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Mal voll in die Verallgemeinerungskerbe gehackt: Ich finde man sieht Frauen sehr oft ziemlich gut an wie sie so zu Sexualität, ihrem Körper und dir als potentiellem Aktpartner stehen. (das letzte evtl der entscheidende Punkt) Das ist meist eine Mischung aus: Blicke: Hält sie deinen Blick/oder weicht sie aus. Gerne auch die Reaktion auf ein offensichtliches Abchecken ihres Körpers deinerseits. Natürlich sympatisch rüber gebracht und nicht creepy gaffend. Schmunzelt sie dabei, guckt sie gespielt empört, nennt sie dich frech oder dreist oder dreht sie sich beschämt weg. Offensichtlich ist der Blick quer über die Bar, dem sie Stand hält, dich herausfordert und mit einem kaum vernehmbaren Lächeln schließlich ausweicht. Gerade sehr devote Frauen stechen hier durch eine SEHR herausfordernde Art hervor. Sie weichen deinem Blick nicht aus, provozieren dich, werfen dir mitunter Gemeinheiten an den Kopf oder versuchen einen sonstwie zu verunsichern. Sie testen ob du auch nur irgendwas taugst im Vergleich zu den anderen Kerlen die sie ja ebenfalls begaffen und die sowieso nicht mit ihnen mithalten könne. Diese Frauen kann ich zumindest subjektiv sehr gut aus einer Gruppe Mädels rausfiltern. Die Trefferquote ist jedenfalls ziemlich hoch. Dafür brauche ich meist nur ein paar Sekunden. Findet man so eine Frau testet man vorab ein wenig weiter. Das geht vor allem über ihre Körpersprache. Körpersprache I: Präsentiert sie ihre Vorzüge, fühlt sie sich wohl, wird sie nervös? Nicht dieses Pornorumgepose oder Shootingzeug, so verhält sich kaum eine Frau in der Realität. Mehr so diese kleinen Gesten, die von der allgemeinen Körperhaltung unterstrichen werden. Sexuell selbstbewusste udn aktive Frauen WISSEN dass sie scharf sind. Sie WISSEN was ihre Wirkung auf Männer jeder Altersstufe ist. Es wird ihnen jeden Tag mehrfach gesagt, gezeigt und hinterhergepfiffen. Versteckt sie ihre Vorzüge nicht vor dir, sondern stützt sich auf dem Tresen ab, sodass ihre Brüste über den Rand gucken, dreht sie sich weg zu ihrer Freundin und streckt sich einmal, obwohl ihr vorher Blickkontakt hattet, so bist du ihr entweder komplett egal oder sie pingt kurz Verfügbarkeit in den Raum, heißt sie will hart geballert werden. Der erste Kontakt: Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit sind so die ziemlich besten Indikatoren. Sicher im Wissen um ihre Attraktivität, scheut sie keinen Kontakt. Gemäß dem Fall dass dein Opener als tauglich empfunden wird, erwidert sie ihn freundlich. Das kann ein "hi" oder "yo" oder ein "moin....Bier an der Bar?" sein. Oder eben beim Tanzen, wobei ich meist Verbal öffne. Sie Verhaspelt sich nicht, taxiert dich ist offen und kommunikativ im Gespräch. Hier kommen dann ab und an ein paar shittests, die man halt so hinnimmt, weil Frauen so ticken. meistens reagiere ich mit absolutem Unsinn, drehe mich empört zum Barmann und bestelle noch n Bier und gucke sie abschätzig an, wobei man da das Grinsen nicht unterschätzen sollte. Man zeigt ihr: Mädel wir spielen gerade, das weißt du das weiß ich. Mir macht es Spaß aber geh nicht zu weit. Körperkontakt II: Im Gespräch mit einer interessierten Frau kann man recht zügig eskalieren, bzw Kino fahren. Hier zeigt sich dann am deutlichsten wie gut sie deine Führung annehmen kann. Das ist ja immer ein Spiel aus Vorgabe und Einwilligung. Eine Frau die keinen Bock hat geführt zu werden, reagiert auf Führungsanspruch mit Ablehnung und ist genervt. Keine Ahnung ob die gut im Bett sind. Habe ich keine Lust drauf wenn se schon beim rumshakern unentspannt ist und nicht in mein Beuteschema passt. Jdfs: bewegung und Reaktion auf deine Berührungen. Handauflegen auf die Lendenwirbel lässt sie zu, den Griff an die Hüfte um sie zu dir zu drehen ebenfalls. Immer in der Richtigen Dosis aus vorweg gehen und ihr Tempo beachten. Die Granaten unter den Damen unterscheiden sich vom Rest hierbei vor allem durch das Körpergefühl. Evtl haben sie auch eine gute Tanzausbildung. Jedenfalls kann man sie an der Hüfte wunderbar positionieren, distanzieren, heranziehen. Man kontrolliert ihre Stellung zu dir im Raum. Hat sie Bock auf dich und stellst du dich nicht blöde anlässt sie es nicht nur zu, sondern es geht geschmeidig wie weiche Butter mit Rückgrat. Gerade die Mädels die vorher alle anderen Kerle mit Blicken voll Verachtung oder Geringschätzigkeit bedacht haben fügen sich deinem rumgeschiebe ohne jeden Widerstand. Ab diesem Punkt ist dann meistens ziemlich sicher, dass sie a) Bock auf dich hat und b) im Bett ebenfalls alles mitmacht was du vorgibst. Die Große Kunst hierbei ist es ihre kleinen subtilen Blocks sofort zu beachten. Dafür schreibe ich gerade an einem eigenen Guide, der vor allem Für den Comfort in der Verführung gedacht ist. Shortcut: Respektiere jeden Block egal wie klein er ist. Nicht drauf reagieren indem man verschreckt oder beleidigt ist. Einfach eskalation kurz stoppen, zurück, Gespräch nahtlos weiter laufen lassen und mit was anderem beschäftigen. Was eine FB mir mal gespiegelt hat war etwas dass mir danach tatsächlich als klassisches Verhalten meinerseits aufgefallen ist. Ich starte einen Kussversuch und sobald ihr Kopf nicht hoch zu mir sondern leicht zur Seite geht, geht mein Blick an ihr vorbei und ich betrachte irgendwas anderes ohne den Redefluss zu unterbrechen. Ab und an ein kurzes Knurren weil man sich mäßigen muss. Der Block bleibt jedenfalls nicht als negativ behaftet in Erinnerung sondern wird im Gegenteil als Sicherheit empfunden dass sie jederzeit stoppen kann ohne mit einem beleidigten Gemaule verärgert zu werden. So ein Ding zwei drei mal während der Verführung vor dem KC! gemeistert und danach kommt einfach kein Scheiß Block mehr. KC: Ab dem KC weiß ich in 90% der Fälle wie die Frau im Bett ist und was ich machen kann. Also ja, die Klassiker "kann sie küssen" "schmeckt und riecht sie gut" "lässt sie dir das Kommando". Aber auch hier wieder das rumschieben an der Hüfte. Man knutscht oben mit ihr, und tatscht ihr nicht wie ein Affe am Arsch herum. Ne! Hüfte! Hände auf Hüftknochen. Hieran zieht man sie zu sich, dreht sie hin und her, spürt wie sie ihr Gewicht zu dir verlagert, deine Nähe sucht und man entfernt sie daran wieder von dir. Hierbei auch ein Screeninclassiker: Hand kurz! und leicht! um ihren Hals legen. kommt dabei dieses "Haaaaah" atmen ist sie einfach mal mega on und du kannst da ruhig später mal zulangen. Diese Frau mag es fest angepackt zu werden. Nun. Man merkt meine Definition von "Gut im Bett" ist vor allem die Bereitschaft meine Führung anzunehmen und mich den Großteil machen zu lassen. Ist mein Ding. OB sie jetzt gut Blasen kann oder super Handjobs macht....najur das ist jetzt vorher nicht zu sehen. Aber ob sie sich fallen lassen kann bei dir, macht was du möchtest weil sie verdammt noch mal darauf steht so berührt zu werden, bzw davon massiv erregt wird....das sieht man so sehr deutlich. Habe bis dato eine! Frau gehabt die diese Punkte durchlaufen hat und dann nicht geliefert hat. Also stocksteif im Bett lag und den Seestern mit "mach ruhig" markiert hat. Der Rest....wunderbar biegsame, Körperbewusste Geschöpfe die sich auch beim ersten Date in alle Löcher penetrieren lassen. Und....unabhängig davon ob es der weibliche Schmeichelklassiker ist.... in vielen Fällen gesagt haben: "Ich weiß gar nicht was da passiert ist...normalerweise brauche ich sehr viel länger um mich jemandem so hinzugeben." TL.Dr: Guter Sex besteht aus Vorliebe, Dynamik, Vertrauen und sexueller Offenheit der Frau für dich. Und ja...Redheads.

Update: Danke an alle für das Verständnis und die RatschlägeI! Wir haben uns getroffen auf einen kleinen Wald Spaziergang der Dank dem Wetter dann eher ins Auto verlegt wurde. Wir haben erst etwas allgemein etwas geredet. Wie auch immer es ging dann natürlich um uns Sie sagte mir "ich habe gerade nicht das Gefühl dich küssen zu wollen oder Sex mit dir zu haben" und immer wieder "ich bin so hin und her und kann keine Entscheidung treffen". Nach der ersten Aussage war es für mich klar... Wir haben uns natürlich etwas länger unterhalten, aber ich habe ihr gesagt "Auf dieser Basis sehe ich keine Zukunft für uns, ich fahre dich jetzt heim und wir gehen getrennte Wege" sie war eigentlich von Anfang an nur am weinen... Meinte darauf hin "können wir nicht eine Pause machen und ich melde mich in 4 Wochen oder wenn ich anders denke" Ich meinte dann zu ihr das ich mich trennen will eine Pause wäre nichts anderes als eine Trennung, sie solle es nennen wie sie will für mich ist es eine Trennung. Darauf hin habe ich sie nach Hause gefahren noch einige Dinge mit genommen, wir haben uns fest in den arm genommen, bei mir sind dann auch Tränen geflossen und ich habe mich verabschiedet und ihr viel Glück für die Zukunft gewünscht. Jetzt hat sie mir einige Nachrichten in WhatsApp geschickt "es schmerzt so sehr" und anderes blabla. Ich werde mich jetzt erstmal um mich kümmern und sie ignorieren. Und mich nächste Woche dann mal melden, weil noch einige Dinge bei ihr sind. Hatte auch zu ihrer Familie eine sehr enge Bindung, habe Ihre Mutter auch noch in den arm genommen und auch sie musste weinen. Hat sich bei mir auch in WhatsApp gemeldet sie hofft wir bekommen das hin blabla. Habe auch ihr gesagt das das so für mich keine Basis ist und sie eine tolle Familie sind und mich nochmal verabschiedet. Soweit jetzt der Stand. Bin damals neu in die Stadt gekommen schnell sie kennengelernt und dadurch nicht wirklich viele soziale Kontakte hier, das ist mein erstes Ziel, Freunde finden... So doof es klingt. Hätte ich von Anfang an tun sollen das weiss ich und war definitiv auch einer der größten Fehler, Podest denken zu fixiert.... Jetzt die Frage wie ich das am besten angehe, Studium ist vorbei derzeit habe ich ausser meinem nebenjob und natürlich Sport, fahre Rennrad und gehe ins Fitness, nichts zu tun 1.08 beginnt dann hoffentlich die Ausbildung sieht bisher ganz gut aus aber habe den Vertrag noch nicht habe dort nächste Woche nochmal ein Gespräch. Werde mir für den Sport einen Verein suchen oder sowas um Leute kennen zu lernen. Wenn hier jemand aus Darmstadt oder Umgebung, ffm what ever anwesend ist und Lust hat mich etwas zu unterstützen gerne melden. War ja schon aktiv aber das liegt jetzt zwei Jahre zurück.

[Sommer Challenge 2016] (Start 13.06.2016) Hallo zusammen, MarkusA, RaXaZ und ich sind voller Tatendrang und haben beschlossen, eine Challenge für Sommer 2016 auszurufen. Die Challenge ist stark an die von 2014 angelehnt - vielen Dank hier an pickupitis, von dem wir viel "geklaut" haben. Wir, die Organisatoren, werden dabei auch als Schiedsrichter agieren und die Punktevergabe überwachen. RaXaZ und ich werde auch an der Challenge teilnehmen. Worum geht es bei der Challenge? Ziel dieser Challenge soll es sein, dass ihr über acht Wochen rausgeht und so viele Interaktionen mit Mädels habt wie möglich. Je mehr Interaktionen ihr habt, desto besser könnte ihr euer Game reflektieren und desto mehr werdet ihr lernen. Der Wettbewerb soll zusätzlich Motivation sein, aktiv zu werden. Dadurch, dass ihr die Sets auch alle niederschreiben müsst, wird euch auch aufgezwungen, eure Versuche zu analysieren. So könnt ihr viel über euch lernen und euch selbst immer weiter verbessern. Natürlich verfolgt jeder mit Pickup unterschiedliche Ziele und wird dann auch mit der Challenge unterschiedliche Ziele verfolgen. Wichtig ist auf jeden Fall, dass ihr raus geht und etwas macht. Grundsätzlich gibt es nichts zu gewinnen, außer natürlich Ruhm, Ehre und jeder Menge Erfahrungen, die man einfach nicht ersetzen kann. Deswegen ist das oberste Gebot der Challenge auch: Habt Spaß! Wer kann mitmachen? Jeder, der gerne möchte. Egal, ob totaler Anfänger, Vollprofi oder irgendetwas dazwischen, ich freue mich über jeden Teilnehmer. Wie wird gewertet? Grundsätzlich gibt es für jedes Set, das ihr macht, und die daraus resultierenden Erfolge Punkte. Das genaue Punktesystem wird zum Beginn der Challenge bekannt. Gewertet werden nur Sets, die ihr in der realen Welt, das heißt, alles, was aus Online-Game resultiert, zählt nicht für diese Challenge. Zusätzlich zu den Sets werden wir die drei besten Fieldreports belohnen. Wir werden am Ende die Fieldreports, die während der Challenge entstanden sind bewerten und vergeben dann Punkte: 1. Platz 100punkte 2. Platz 50punkte 3. Platz 30 Punkte Wann geht es los und wie lange geht es? Start der Challenge ist am 13.06.2016 und wird über 8 Wochen bis zum 07.08.2016 gehen. Der Sieger wird in der Woche danach bekannt gegeben. Kann ich mit einem Wing zusammenarbeiten? Gewertet wird für den einzelnen Teilnehmer, was natürlich nicht verhindert, dass ihr zusammen rausgeht. Als Regel gilt: Wer das Set eröffnet, bekommt die Punkte für den Approach. Wenn ihr dann bei eurem Target eskaliert, gibt es da natürlich die Punkte. Sprecht euch da einfach untereinander ab, dass es keine doppelten Punkte gibt. Was muss ich tun, um dabei zu sein? Meldet euch in diesem Thread einfach formlos für die Challenge an, indem ihr eure Bereitschaft erklärt. Wer möchte, kann noch drei Ziele festlegen, die er in den acht Wochen erreichen möchte. Das ist aber optional und gibt keine Zusatzpunkte. Die Regeln stehen im Nachbar-Thread! Diskussionen zu Regeln sind hier in diesem Thread fehl am Platz. Hier wird nur angemeldet! Viel Erfolg und viel Spaß! Ert Captain Jack, Pick Up Artist

Nachteile sind leider, dass es fast nur mixed Sets sind. Selten gehen Frauen dort alleine hin. Das heißt, dass man damit rechnen muss von anderen Typen geamogt zu werden. Zwar nicht aggressiv aber man merkt, dass man unerwünscht ist. Daher ist ein Wing in dieser Szene fast unvermeidlich. Trifft man mal auf ein 2 female Set ist es immer geil, weil man dann konkurrenzlos ist (es approached fast keiner dort außerhalb seines SC)

Das ist völlig normal, an reale Personen zu denken, mit denen man geilen Sex hatte. Und ich finde es sogar natürlicher als auf Pornos zu wichsen. Komische Kumpels hast du ... An was denken die denn so?

"Deine Fürsorge soll durch ein selbstgekochtest 4-Sterne-Essen belohnt werden. Passt dir Abends Tag Y oder X? P.S. Mir gefallen Erdbeeren als Nachspeise gut, ich hoffe dir auch."

Freu mich schon drauf, meine Ziele sind etwas hochgesteckt, aber wenigstens geiler Sex und AA auf Null reduzieren sollte drinne sein Ziele: -AA so weit reduzieren, das ich egal ob nachts oder tagsüber, ob ungeduscht stinkend mit Kater, scheiss Frisur und Pennerklamotten oder sogar nackt, ob nüchtern und fresh, oder ob im Urlaub, in Deutschland, in der Bar, im Club, auf der Straße, in nem Laden, oder sonstwo, ich am Ende der Challenge ohne zu Zögern einfach jede Frau anspreche auf die ich Lust habe wenn ich sie sehe. Keine Excuses und Bullshit, ganz egal ob sie von ner Horde Hooligans umzingelt ist, oder sie eine Waffe trägt. -Frauen seelisch und körperlich befriedigen. Interessante Frauen treffen von denen Ich was Lernen kann (auch sexuell), die meinen Horizont erweitern, und denen ich auch was geben kann, in Form von Liebe Glück Weisheit und Saft. - Mich verlieben wäre schön. Vielleicht eine Seelenverwandte finden die mir dieses geile krasse Gefühl gibt, die keien Droge auf der ganzen Welt einem geben kann? - Wenigstens ein paar Frauen kennen lernen die ich wirklich begehre und mein Herz schneller schlagen lassen, mich faszinieren, klug, hübsch und mutig sind, mit denen ich auf einer Wellenlänge bin, und mit denen ich geile Sachen erlebe, nicht nur im Bett. -Ein paar FBs finden, auch ohne F -Geilen Sex haben -Ein Dreier wäre nice - einfach dem geilem, unabhängigem erleuchteten Typen der ich mal sein werde ein Stück näher kommen, der keine fucks auf Geld, Frauen, irgendwelcher geselschaftlicher Zwänge gibt, sondern einfach glücklich und frei ist, der nichts braucht außer sich selbst, und der seine Träume verwirklicht, anstatt pussyhaft nur zu träumen und Angst davor hat zu versagen und was andere von Ihm halten - Amen

Passiv-aggressiv ist das lächerlichste, eierloseste und peinlichste was man als Kerl abliefern kann. Bei Mädchen schon ein Trennungsgrund, wenn sich das als Muster durchzieht - aber als Kerl komplett aus der Halle. mach das bloß nicht. Entweder Klappe auf oder Klappe halten. Aber bitte nicht rumbitchen. Grüße, PP

Weißte, da kommt da son Typ an und meint, er könnte mir mal richtig schön, richtig schön in die Fresse reinhauen, verstehste. Aber ich lass das nicht mit mir machen, verstehste das? Ich hau dem selber mal eine rein!

Also du warst bei ne Nutte, und jetzt hat die dir echt angetan, oh oh, das hört sich nach Liebeskasper-Syndrom an, das ist nicht gut, laß das besser bleiben. Am besten, vögelste noch ein, zwei mal mit die, dann legt sich das von allein, und dann kriegste schon wieder Lust auf ne neue, oder gleich mit ne andre vögeln. Aber laß das mit den Gedöns bei die Nutten, dafür sind die nicht da, du gehst ja auch nicht inne Pizzabude, um dir selbst ne Pizza zu machen, das kannste ja zu hause machen, so ist das mit Nutten auch.

Ich kann beruhigen: Meiner würde nie Essen durch die Gegend schleppen, es sei denn, in seinem Magen. Da können Katzen mäkeliger sein. Dafür kotzen Hunde auch, allerdings keine niedlichen Haarbällchen, sondern eine Mischung aus "Futter" (= alles, was prima vista als möglicherweise essbar erscheint und ggf. vom Verdauungstrakt verweigert wird) und allem, was man sonst noch so vom Boden auflecken kann. Und sie machen sich nicht zwingend die Mühe, leise oder in einem Versteck zu erbrechen. @ TE: Dürfte schwer werden, einen Hund aus einem Raum einer WG dauerhaft rauszuhalten. Wenn Du Dich mit einem Tier nicht anfreunden kannst, kann es nicht in der WG einziehen. Das macht null Sinn. Wenn man die räumlichen und zeitlichen Möglichkeiten hat, sind Hunde eine tolle Ergänzung des Lebens, wunderbare Begleiter und richtig positiv für die Psyche. Eine Frau, die Hunde aus Prinzip nicht mag, ist doof und kommt mir nicht ins Bett.

Der Upturner wird nicht der Hund sein, sondern du wenn du dir weiterhin wegen solchen Kleinigkeiten den Kopf zerbrichst und sogar einen Post hier deswegen eröffnest.

Dazu fällt mir nur "Wat?" ein. Wieder mal ein/e Sportstudent/in die sich beim Thema Krafttraining so gut auskennt wie ich im Sudan. Ist ziemlich oft so, dass Thema wird so stiefmütterlich behandelt, dass man sich oft fragt, warum die Leute Sport studiert haben. Allerdings sollte eine Sportstudentin wissen, dass das Spezifitätsprinzip gilt und somit die Art des Widerstands auf den der Körper reagiert, völlig egal ist. Ebenso sollte sie wissen das das niedrige Testoniveau, eine niedrige Effizienz des Nervensystems und die etwas erhöhte Aktivität von Myostatin es einer Frau selbst bei schweren Belastungen kaum möglich macht, sich ohne Hilfsmittel maskulin zu trainieren. Hört man ständig, dieses Argument, fälscher könnte es aber nicht sein am Ende. Frauen profitieren genauso von Langhanteln wie Männer, oftmals sogar mehr, da ihre Anatomie noch stärker davon profitiert, eine starke Core im Gesamtpaket zu haben. Von den Frauen, die ich trainiert habe, ist keine "unweiblich" geworden, weil sie eine Langhantel in der Hand hatte. Alles. Sternverschluss, fehlendes Lager, das Gesamtgewicht, die Belastbarkeit der Stange, die Langhantel ist einfach mal 90cm zu kurz und damit für so gut wie alle Übungen ungeeignet ausser ein wenig Curls. Eine korrekte Hantel ist 220cm lang, hat eine drehbare Aufnahme mit einem Kugel, Nadel oder Walzenlager, eine 50cm Scheiben-Aufnahme, Eine Belastbarkeit weit außen von mindestens 400kg. Letztere ist wichtig, weil die Belastbarkeit meist am äußeren Ende gemessen wird und massiv in der Mitte sinkt, wodurch schon Anfängergewichte eine Langhantel in der Kniebeuge verbiegen können, wenn sie billig ist. Zudem sollte sie einen nutzbaren, etwas schärferen Knurl haben (Die Reifelung der Hantel) und bei einer einzelnen Hantel einen Knurl in der Mitte, zwei glatte Stellen mittig und dann klassischen Knurl mit Bankdrückmarkierungen im Außenknurl. Mit so einer Stange ist man gut bedient. Die muss wie gesagt nicht drecks teuer sein für einen Anfänger, wer dabei bleibt, kauft sich aber in jedem Fall irgendwann eine Neue. Wir haben die hier eine Ewigkeit benutzt: https://www.badcompany.biz/hantelstangen/5051-mm-durchmesser/langhantelstangen/87/profi-olympia-langhantel-220cm-chrom-inkl.-verschluessen?c=74 Die hält einiges aus, aber sobald man fortgeschritten ist, verbiegt sich die eben auch relativ schnell, wir haben schon ein leichtes Ei in der Stange. Als Fortgeschrittener nutzt man am Ende eher sowas: http://www.megafitness-shop.info/Kraftsport/Hanteln-Gewichte/Hantelstangen/50-mm/Original-ATX%AE-RAM-BAR-Power-Lifting-Bar-700-kg--3600.html Oder sowas: http://www.rogueeurope.eu/rogue-ohio-power-bar-20-kg-eu Richtig teure Langhanteln brauchen die meisten Menschen nie im Leben und Anfänger kommen für 2-3 Jahre easy mit der günstigeren für ~140 hin. Wenn du eine unter diesen Preisen und Lasten kaufst, ist unsere Erfahrung durchweg 100% negativ was minimale Belastbarkeit angeht. Und entgegen der Vorstellungen vieler Leute sind 80-100kg Kniebeugen keine besondere Last, die erreicht man mit Training nach 3 Monaten ;)

Ja, darum geht es ja. Ich arbeite seit fast einem Jahrzehnt daran, das Menschen effektiv trainieren. Der TE hat NICHT nach einer Alternative gefragt, sondern nach eine Langhantel für Zuhause. Stattdessen wird ihm ein neues System angeboten. Wer soll denn Arnold Schwarzenegger werden? Das ist doch totaler Quatsch. Er kann sich zwei Ständer, ne Hantel und ne kleine Bank kaufen und dazu vielleicht Olympia Kurzhanteln mit der gleichen Aufnahme. Mit Kurzhanteln Anfänger zu trainieren geht zwar, ist aber einfach ineffizient. Dann reichen aber auch keine Hantelpyramiden sondern eine Mindestbelastung pro Hantelseite von 30kg wird man relativ schnell brauchen, selbst wenn man einigermaßen intelligent trainiert. Und was ist mit 60-70kg? Das erreichen Anfänger in der Beuge und auch im Drücken unglaublich schnell. Du hast selbst, was ich als ziemlich unhöflich empfinde und eigentlich in den Board Rules mal untersagt war, deinen Eingangspost bearbeitet weil du in der Situationen keinen Bock mehr hattest. Für mich persönlich ist das Diva Verhalten, mit dem du jetzt hausieren gehst. Ich modde relativ wenig in diesem Forum, weil die meisten Diskussionen einigermaßen sachlich bleiben. Geh mal in BB.com Misc Forum oder ähnliche, ich wünsche dir viel Spaß bei dem, was du dort abkriegen wirst. Es gibt sinnvolle Alternativen für Training. Dropset Training für Anfänger ist Zeitverschwendung und eine ineffiziente Trainingsweise. Und zudem ist das Programm, dass der TE machen möchte, mit Kurzhanteln nicht durchführbar. D.h. ebenso könnte man hier vorwerfen, den Threadersteller zu ignorieren. Daher: Ab jetzt bitte nur noch Angebote für Langhanteln, Racks und sonstige Möglichkeiten und Lösungen für Zuhause, nach allem anderen hat der TE nicht gefragt.

Erstens: Jede Frau ab einem bestimmten Niveau wird oft angemacht und bekommt häufig Komplimente. Da sind die Unterschiede nicht groß zwischen hübsch und guter Figuru d Schönheit mit Modelfigur. Zweitens: Ob wir jemanden hübsch oder sehr schön finden ist doch sehr vom persönlichen Geschmack abhängig. Klar Fettarsch und Hängetitten finden die wenigsten Männer anziehend. Aber für den einen braucht's mehr Titten, für den anderen weniger Arsch, der eine steht auf Stupsnase, der andere auf große Augen, dann Hauttyp etc. Man muss ja nur im Hot-HB-Thread gucken, Wie unterschiedlich die Geschmäcker sind. Models sind übrigens auch keine objektiven Schönheiten, sie werden danach ausgesucht, wie verwandelbar ihr Typ ist und wie gut die Kleidung an ihrem Körper "fällt". Große Titten sind da z.B. ein Nachteil. Das hat dann nix mehr mit Schönheit zu tun. Oder bei Schauspielerinnen, die werden inszeniert und haben Charisma. Wenn man sie in der Dorfdisse treffen würde, wären sie sich nur hübsche Mädels unter anderen. Drittens: Daraus folgt, dass dieses Denken von der "umtraheissen" Topfrau ein Mega-Podestdenken ist. Man reduziert sie auf das Aussehen, und (entgegen fem. Klischees ) überhöht die Person total. Das ist Selbstbetaisierung, und der Mann schreibt sich einen geringeren Wert zu. Man macht sich selbst unattraktiver als sie. Dabei ist halt Aussehen auch nur ein Aspekt. Wenn sie ne blöde Macke hat, ist das Aussehen auch nicht mehr ausschlaggebend, und Frau wird unattraktiv. Ferner: Sehr schöne Frauen werden werden genauso oft angemacht wie normal hübsche Frauen. Die Paranoia vor anderen Männern ist also ein totaler Hirnfick und schürt unnötige Verlustangst.

Das sind dann die Leute die Kunstgeschichte oder altgriechische Töpferkunde studieren.

Servus Fans des gepflegten OG! viele, wenn nicht alle hier haben schonmal Apps wie tinder, badoo, oder auch lovoo verwendet, um Kontakt zu den HB's ihrer Träume (und was sonst noch so rumschwirrt) aufzubauen. Nachdem mir eine Kommilitonin vor knapp 2 Wochen ein paar Online-Opener zum fremdschämen gab und mir erklärte, warum sie es nur zur Bespaßung [oder doch attention whoring? :)] benutzt wollte ich mal selber erfahren mit was es Frauen da eigentlich in lovoo zu tun haben und habe mich "undercover" als Frau angemeldet. Ok, auch um die ein oder andere Verhaltensweise im OG besser zu verstehen habe ich das gemacht. Danach habe ich das Ganze mit meiner Kommilitonin (OG-Freak) besprochen und Erklärungen eingeholt. Als Schmankerl habe ich noch die skuriosesten Opener notiert und unten aufgelistet. Das Ganze war insgesamt durchaus amüsant aber auch anstrengend - let's start: Bleiben wir zuerst bei den Männern. Wie läuft das eigentlich ab? Ausgangsbedingungen MANN: Wohnort: ländlicher Raum (50.000 Einwohner im Landkreis, 2.000 im Dorf) Fotos eines HG7 (Selfie, Partyfoto, Ganzkörperaufnahme, actiongeladenes Hobbyfoto) Speziell außerhalb des städtischen Raums kommt es mir so vor als wäre es ein must-have, um die Nachteile eines Wohnraums mit niedriger Bevölkerungsdichte etwas auszumerzen. Also anmelden, Radar an und liken was das Zeug hält. Doch die Euphorie der Anfangstage lässt schnell nach. Während man sich die ersten Tage noch der Vorselektion bedient und alle HBs unter 8 einfach "unliked" wird spätestens nachdem man nach zwei Tagen immer noch kein anderes Match als mit der dicken Beate aus Kuhdorf hat jedes HB, nein streichen wir lieber das H, geliked, das angezeigt wird. Viel effektiver und weniger zeitintensiv, denn nach gefühlten 20x drücken ist ohnehin das Tageslimit erreicht. Die kommenden Tage und Wochen kommen immer mehr matches von HB5-Pia bis zur HB1-Olga. Oh, siehe da - HB8 Chiara ist auch dabei! :freu: Voller Tatendrang schreibst du ihr gleich einen Opener, schlechtestenfalls à la "Hi wie geht's" - sie antwortet nicht. Während du immer mehr versuchst zu verstehen, warum du überwiegend unattraktive matches hast und schlimmstenfalls erste Selbstzweifel bekommst wechseln wir zur Frauenseite. Ausgangsbedingungen FRAU: Wohnort: (adäquat zu oben) Fotos einer HB7 (Selfie, Partyfoto mit leichtem Ausschnitt, Ganzkörperaufnahme, noch ein Selfie) Angemeldet, Fotos eingestellt und 100 Mal den Like-Button gedrückt. Obwohl ich noch keine fünf Minuten angemeldet bin hat gut jeder Dritte bis Vierte bereits mein fake-HB geliked. Also jedesmal Match bestätigen und weiter. Oha nochmal eins bestätigen. Like, like, schon wieder eins. GOTT SCHON WIEDER EINS!! Während ich nach 50x liken beschließe meine Taktik zu ändern und nur HGs (#nohomo hehe) like fällt ein zweites nerviges Problem auf. Noch bevor ich die Fotos ansehen kann liegt darüber schon ein Banner mit "sexyboy89 hat dir eine Nachricht geschickt". Dieser Balken ist als HB dein zukünftiger Stalker, denn er geht so gut wie nie weg! Aber ok, mal schauen was die boys so schreiben. Das Ziel: jedem zurückschreiben. Gar nicht so einfach, denn nach den ersten 15 Antworten kann ich die Jungs nicht mehr ihren Nachrichten zuordnen. Zusätzlich ist die Liste nicht nach den neuesten Nachrichten sortiert sondern nach Datum des Matches. Spätestens nach ein paar Tagen ist es nahezu unmöglich den Überblick zu behalten. Zusätzlich tauchen plötzlich Chatanfragen von Männern auf, die man nichtmal geliked hat - innerhalb einer Woche satte 397 Stück!!! Achtung: Wir sind in einem wenig besiedelten Gebiet, wie sieht das dann erst im Ballungsraum aus?? Deswegen, Jungs da draußen, müsst ihr wirklich sehr positiv und interessant hervorstechen um überhaupt im Gedächtnis des HB's präsent zu bleiben. Alles andere geht schlichtweg unter! Eure Bilder sind nicht egal, aber wichtiger ist was ihr schreibt. Da ein HB, das wirklich eine Zeit lang aktiv in lovoo ist, binnen Minuten Dutzende neue Chats bekommt, solltet ihr zudem möglichst bald zum NC kommen und euch auf Whatsapp, Telefonieren, etc. rausreden. Alles andere versinkt im Sumpf der Zeit. Was übrigends in diesem Fall von erstaunlich vielen Jungs gerne gemacht wurde war es, Beleidigungen zu senden. Lahme Nuss, Fotze, du bist eh hässlich, PUNKT PUNKT PUNKT. Warum die das machen, kann man nur spekulieren - fest steht: Wenns nicht läuft läufts nicht, wer dann sowas bringt disqualifiziert sich nur noch zu vollen 100%. Doch wie wird man überhaupt angeschrieben als HB? Hier geordnet nach absteigender Häufigkeit die Opener Platz 1-6: Platz 1: Hey HB wie gehts? :) Platz 2: Hey / Hi / Hallo / Huhu :) Platz 3: Hey alles klar? :) Platz 4: Hey du bist hübsch / Hey Hübsche :) Platz 5: Na du? ;) Platz 6: Hey du hast schöne Bilder :) Obwohl ich davor auch nichts schlimmes an einem "Hey wie gehts?" gefunden habe dämmerte in mir spätestens nach dem zehnten Opener dieser Art ein "Gott was soll man denn bitte darauf groß antworten??". Der Großteil der Boys die so geopened haben verfielen dann auch direkt in den Interviewmodus. Liebe Interviewer, es gibt nichts langweiligeres als das ewige Frage-Antwort-Spiel "Wo wohnst du? Wo studierst du? Was machst du heute? Wie machst du das heute" bla bla bla. Wenn man das einmal gefragt wird, ok. Doch wenn das 20 Kerle hintereinander fragen wirds echt anstrengend. Begeisterung fürs HB und Spaß an der Sache vermittelt man so jedenfalls nicht. Das es aber auch anders geht haben ein Paar zumeist längere Opener gezeigt, die z.B. Bezug auf das Profilbild genommen haben oder auch einfach nur lustige/ geheimnisvolle Opener. In der Summe waren das vielleicht zwanzig Stück, die als gelungen hervorzuheben sind. Nicht jeder lange Opener ist aber zwingend gut! Teilweise kam auch einiges an Schmodder rein für den mir das Verschleißen der Tastatur echt zu schade ist :) Viele tippen anscheinend einfach planlos alles ein was ihnen einfällt - das ist dann schlichtweg unkalibriert oder wie auch immer man das nennen mag. Insgesamt haben längere Opener aber sowieso nur gut 30% der Liste ausgemacht. Die übrigen 70% stehen oben. Ein paar Paradiesvögel mit Scheiß-drauf-Manier sind natürlich auch immer dabei. Anders kann man sich gewisse Anschriebe einfach nicht erklären. Hier deshalb meine sechs absoluten Highlights: Platz 1: Hei du :) alles fit? Wie läuft deine Woche so? :D hast übrigends schöne Bilder! Gefallen mir :) Du siehst so aus als ob du mal was Ordentliches, was Großes brauchst. Stimmts Süße? Platz 2: Dienstag, vormittag: Soi I di bumsn? Dienstag, Abend: Soll ich dich ficken?? :) Platz 3: Montag: Bist du versaut? Was magst du am liebsten? Montag: *beim Sex meine ich Freitag: Wie groß sind eigentlich deine Brüste? Platz 4: Du hast wahnsinnig schöne Brüste. Ich würde sie jetzt gerne massieren und an deinen Nippeln saugen ? Platz 5: Hey Lust auf 19cm? Ich hät da was für dich hehe :) Platz 6: Wir sind beide jung. Deshalb sollten wir uns treffen und heißen hemmungslosen Sex haben Soweit meine Erfahrungen aus 2 Wochen undercover lovoo. Was haben wir gelernt? Die ganzen Theorien über Opener, etc. haben ihre Berechtigung. Bei lovoo muss man einfach hervorstechen und schnell zur Sache (NC, Treffen) kommen, um nicht aus dem Blickfeld zu verschwinden. Als cat mit Langeweile findet man hier wohl echt einen guten Zeitvertreib.. ebenso als attention whore mit Aufmerksamkeitsdefizit, von denen bestimmt nicht Wenige bei lovoo angemeldet sind. Frauen die sich diese Flut an Nachrichten länger antun sind wohl eins von Beiden - viel Spaß beim rausfinden! Und wer immer noch nicht versteht, warum ihm die schöne Letizia mit den überbelichteten Fotos trotz Match nicht zurückschreibt, der lest sich den ganzen Schmodder hier vielleicht gleich nochmal durch ;)

"Hab ihn eingeladen und ihm gesagt, dass Du ihn gerne kennen lernen willst, weil Du ihn heiss findest oder so. er wusste garnicht wer Du bist und hat insgesamt keinen Bock auf so ne Konkurrenz-Kinderkacke. Musst Dir was neues suchen. Ich helf Dir." Mädels haben ein individuelles gewisses Pensum an konkurrenz nötig. Entweder Du bringst mal ein paar Mädels ins Spiel an denen sie sich abarbeiten kann oder sie bringt weiter Max und Moritz ins Rennen. Oder ja, sag ihr, sie soll nicht nerven. Und ihre Freundin Anna mitbringen, die immer so schön tatschig wird, wenn sie angetrunken ist. Grüße, PP

Das wäre einer der wenigen Momente, in denen ich beim ersten Mal einen Dreier vorschlagen und beim zweiten Mal Sie soll nicht nerven sagen würde.

WTF did I just read ... und ein paar Absätze würden nicht schaden.

@ Stuntman, Bravo! Bravo! Mein Kompliment an Dich! Du hast es verstanden, wie man es richtig macht. Arbeiten werden Ihr alle noch genug. Nutzt Eure Jugend und die Zeit und lebt das Leben. Und mit Ausnahme von Vögeln und Aktionen wie Fallschirmspringen etc. gibt es nicht viele Dinge, die einen das Leben so spüren lassen wie Reisen. Ich könnte Dir ein ganzes Buch schreiben. Aber dafür habe ich keine Zeit. Deshalb hier 6 Tipps, die Deinen/Euren Trip definitiv besser machen. 1. Wohnt in Hostels! Airbnb ist auch cool, um das Local-Feeling mitzubekommen. Aber für Fun, Kennenlernen von coolen Menschen und Lays gibt es wohn-mässig nichts besseres als Hostels. Da trefft Ihr automatisch auf jede Menge Bagpacker und Leute, die genau wie ihr das Leben leben wollen. Vor allem in Südostasien ist das stark. Diese Leute wollen alle was erleben - auch die Ladies. Es gibt nicht viele Lays, die einfacher sind als Bagpacker-Chicks im Ausland. Versucht 2er Zimmer zu buchen - dann seid Ihr Money. 2. Sichere vorher Deine Daten von Handy und Laptop und lade jeden 2.Abend die Fotos von Handy oder Kamera runter. Look: Nichts ist umsonst im Leben. Und der typische Preis, den man für solche geilen Reiseerlebnisse bezahlt, lautet: Du verlierst Shit. Dir wird Shit geklaut. Du wirst vom Taxi oder in nem Club abgezogen. Du kriegst in Südostasien ne Lebensmittelvergiftung. Natürlich geht es noch schlimmer. Aber das ist der normale Shizzle, der beim Reisen passiert. Alle diese Downsides sind no big deal. Selbst wenn Dir das Handy geklaut wird. Es ist nur ein Handy. Kann man neu kaufen. Die Memories dieser Reise bleiben ein Leben lang. Aber: Das geklaute Handy oder der gekaute Laptop werden dann richtig abfuckend, wenn das Fotos, Videos etc. drauf waren, die Du nie wieder kriegst. Sei smart: Lade die Fotos und Daten jeden 2. Tag abends kurz hoch und Du ersparst Dir viel Trauer und Ärger. 3. Thailand, Kambodscha und Vietnam haben die heißsten Asiatinnen Wenn Dein Kumpel und Du auf Asiatinnen stehen, dann findet Ihr die heißesten Babes in Thailand oder Kambodscha. Wenn Du, wie ich, eher auf europäische Ladies stehst, dann ist Südvietnam, vor allem HCMC/Saigon Dein Paradies. Denn da haben die Ami-GIs in den 70ern gut rumgevögelt - und die Folge ist, dass Du dort eine ungewöhnliche Mischung vorfindest wie nirgendwo anders in Asien: Die Ladies haben oft eine unglaubliche Mischung aus Asien und West: Sie sind oftmals wesentlich größer und vor allem weiblicher (mit dickeren Gummibären etc.). Hammer. Wenn Du weißt, was das "Asian Unicorn" ist - da findest Du es! Und gleich viele davon. 4. Baut Kontraste in Eure Reise ein. Wenn es in Eurem Budget irgendwie drin ist, würde ich Hongkong einbauen. Das ist eine komplett andere Seite von Asien und ein geiles Kontrast-Erlebnis zu Thailand und Co. Die Stadt ist teuer wie ein Motherfucker - aber richtig geil. Würde ich sofort hinziehen, wenn ich die Kohle hätte (und davon muss es leider viel sein). 2-3 Tage reichen, um die Stadt zu erleben. Würde ich eher machen, als Singapur (langweilig) oder Laos (wenn Ihr Thailand und Kambodscha erlebt habt, ist Laos auch nicht mehr groß anders). 5. Lernt 4-5 Ausdrücke oder Sätze von der Landessprache und sprecht mit Locals Selbsterklärend. Wichtig dabei: So was macht nur Sinn außerhalb der Touri- und Bagpacker-Gegenden. Vor allem in den ländlichen Gegenden ist so was toll. In den Touri-Gegenden wollen die Einheimischen nur Kohle machen. Da werdet Ihr abgezogen. 6. Angkor Wat und Sien Reap Es gibt Hunderte geiler Sachen und toller Dinge in Südostasien zu sehen. Aber wenn Ihr neben ner thailändischen Insel nur 1 Sachen in Südostasien sehen könnt, dann macht Angkor Wat! Das explodiert gerade touristisch. Aber noch ist eine gute Zeit. In 3 Jahren ist das Thema durch. Dann sieht es dort aus wie auf der chinesischen Mauer - nur Touris so weit das Auge reicht. Jetzt kann man sich die Tempelanlagen noch geil anschauen und erleben. Siem Reap ist die nächstgelegene Kleinstadt, die ebenfalls gerade einen krassen Boom erlebt. Da wohnen alle Bagpacker. Hat einen eigenen Flughafen. Kann man aus Thailand gut hinfliegen. Geht auf die Bar-Street. Das ist die Strasse, wo es rockt. Geht in einen Laden namens "Angkor What" oder gegenüber - der Laden heißt glaube ich "Golden Temple". Die Läden brennen! Irgendwo im Angkor What bin ich auch an der Wand verewigt. Aber ich war so blau, ich weiß nicht mehr wo... Feiert Euch da den Arsch ab und bleibt da, bis nach Mitternacht und teilweise der Strom abgeschaltet wird. Ihr werdet sehen warum... Wenn ich in den kommenden Wochen noch mal Zeit habe, schreibe ich noch mal 6 Sachen. Have fucking Fun. And have Fun fucking! Die Erfahrungen, die Ihr auf diesem Trip machen werdet, vergesst Ihr nie! Wer weiß...vielleicht sieht man sich in Bangkok oder Saigon... Sharkk

Haben wir dieselbe Oma ? Und auch ansonsten schließe ich mich dir an. Ich lebe auch lieber jetzt als mit 50+, wo ich doch gleich wenn ich aus dem Haus gehe vom Auto überfahren werden könnte. Ist aber nicht unbedingt ne Erziehungssache. Eine meiner Cousinen gibt ihr Geld mit vollen Händen aus, die andere hält es extrem beisammen (obwohl die mehr verdient). Das stimmt nicht ganz. Zuerst wird der Ehepartner herangezogen, gibt es keinen mehr, die Kinder. Darüber hinaus gibt es Schonvermögen, was nicht angetastet werden darf, dazu gehören eigener Lebensunterhalt und Altersvorsorge, aber auch Eigentum, es sei denn, du wohnst allein in einer Villa oder ähnliches. Das wird aber immer individuell berechnet.

Da ist sie wieder. Die "was-alles-schiefgehen-kann-Fraktion". Das Mindset der Erfolglosen.

Ich plädiere auch für Schatztruhe. This is way too much too handle. Für die Zukunft nimmst du die Option von Barokna. Top.

Du trollst doch...