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Phänomen: Approach-Angst


200 Antworten zu diesem Thema

#31 Tan

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Geschrieben: 14 March 2006 - 18:29 PM

Hab net so viel Zeit, aber das Thema beschäftigt mich auch sehr. Ich schmeiß einfach mal was rein, worüber ich selber viel nachgedacht hab und was mir auch schon geholfen hat.

*Believing is Seeing* [SHAWN]

und NICHT seeing is believing.

*Aber ich muß auch noch lernen ... Mein Problem ist das mir immer irgendwelche "inneren Ausreden" einfallen: die Haare liegen nicht, es ist zu früh morgens, es nervt sie bestimmt usw.*

trifft zB hier genau zu.
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#32 Pizza

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Geschrieben: 23 March 2006 - 23:39 PM

Bin mir nicht ganz sicher, was die Wurzel meiner AA ist, aber es wird allmählich besser: Ich bete dafür, dass ich beim Nordtreffen am samstag die 3s-Regel anwenden kann. EC wird bei mir immer besser und selbstverständlicher, da habe ich schon viele Hemmungen verloren. Cool.

Aber was ich spüre ist eine wahnsinnige (Todes-) Angst in mir, so dass die Energie, die nach außen will, sich nicht entladen kan. Umgekehrt ist e sgenauso wie BRiother Rabbit sagt, gelingt etwas, entwickelt sich die Frauenwelt zu einer Spielwiese. Es wäre wunderbar, wenn ich einfach mal knallhart di e 3s Regel praktizieren würde. Meine stiking points:

-Angst vor Schönheit, fühle mich schönen Frauen unterlegen

-Angst, Gruppen anzusprechen

-Angst, mich zu blamieren oder kein Wort herauszukriegen (Auf der anderen Seite : Was soll´s, shit happens)

-Angst vor ERFOLG.

- Was soll ich sagen? (Eigentlich egal: Selbst wenn ich sage, ich will dich ficken, was soll´s! Das macht man zwei Mal, dann lasse ich es wieder bleiben.)

-und extremer sticking point im Moment: Wie gestalte ich den intruder? Sage ich Entschuldigung, sage ih Halt Mal, hey stopp ...... fuck! Da könnte ich echt Hilfe gebrauchen....... wwerde mal lesen, was Thundercat dazu sagt.

#33 Tan

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Geschrieben: 24 March 2006 - 00:05 AM

Beitrag anzeigenPizzabote schrieb am Mar 23 2006, 11:39 PM:

Bin mir nicht ganz sicher, was die Wurzel meiner AA ist

Die Wurzel deiner Approach Anxiety ist die gleiche wie bei jedem, das ist genetisch veranlagt.
Jeder spürt die, selbst die besten der Welt
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#34 frühlingslust

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Geschrieben: 02 April 2006 - 18:57 PM

Obwohl schon so viel gesagt ist, habe ich in meinem Fall andere Empfindungen und Probleme - vielleicht kennt das ja auch jemand.

Ich kenn die ganze Literatur (pickupguide, layguide und was dann kam) schon einige Jahre, aber ich hab Frauen eigentlich von Ausnahmen (Party etc) abgesehen immer über Kontaktanzeigen getroffen. Da ist dann zumindest klar, daß man ein gemeinsames Ziel hat, d.h. wenn eine Zurückweisung dann entweder weil man was falsch macht im Approach (die Fälle wos total nicht paßt selektiert man am Telefon vor dem Date aus). Da bin ich dramatisch besser geworden, ich würd sagen inzwischen sind 2 von 3 ein Lay.

Trotzdem hab ich totale Angst vor dem Approach im Feld. Warum? In Discos oder beim Eye Contact Experiment lockt kaum jemand ein. (Mit Brille ist es fast völlig unmöglich, mit Linsen etwas besser, aber Linsen vertrage ich nur sporadisch als Tageslinsen.) Bei HB8+ kommt es häufig vor, daß ich versuche, Eye Contact herzustellen, aber ich ernte ein abfälliges Gesichtverziehen im Vorbeigehen ("Schon wieder son Arsch, der mich anstarrt"). Intellektuell weiß ich zwar, daß mir das egal sein sollte, aber es ist trotzdem jedesmal ein Schlag in die Magengrube. Da ich über Anzeigen (z.B. SM, wo es durchaus SEHR attraktive Frauen gibt, die dort suchen, was man auf der Straße nicht so oft trifft) dieses Phänomen kaum kenne, ist meine Hemmschwelle im Feld mittlerweile riesig.

Irgendwelche Tips außer "zwing Dich, es trotzdem zu tun"? Ich habs ja wiederholt probiert, aber die Negativreaktionen treffen mich jedes Mal.

Ich hab auch mal das DJ Bootcamp probiert, aber mir fällt es auch schwer, Small Talk mit Männern länger aufrecht zu erhalten. Man kann zu einem Anlaß ein paar Sätze austauschen, aber ich fand nach mehr als 30-60 Sekunden fragen die sich schon ziemlich sichtbar, warum ich sie da zuquatsche.

Klar, mein Selbstbewußtsein ist down. Müßte es nicht, bin intelligent, habe einen guten Job, bin innerhalb meiner Comfort Zone sehr kommunikativ. Offenbar strahle ich aber außerhalb derer totale Unsicherheit aus. Was tun?

Danke für nützliche Tips.

#35 meisterlich

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Geschrieben: 06 April 2006 - 12:53 PM

Beitrag anzeigenfrühlingslust schrieb am Apr 2 2006, 07:57 PM:

Klar, mein Selbstbewußtsein ist down. Müßte es nicht, bin intelligent, habe einen guten Job, bin innerhalb meiner Comfort Zone sehr kommunikativ. Offenbar strahle ich aber außerhalb derer totale Unsicherheit aus. Was tun?

Danke für nützliche Tips.


Das ist sehr gut ausgedrückt. Ich fühle mich in meiner Comfort Zone auch sehr wohl, im Freundeskreis bin ich beliebt und bekannt für meine lustigen und teilweise sarkastischen Sprüche. Sobald es aber ins Field geht, bekomm ich kaum ein Wort raus, geschweige denn eine längere Konversation.

Ich muss es irgendwie schaffen, dass es endlich "klick" im Kopf macht, und ich alle Ängste hinter mir lasse....
Du kannst die Welle nicht aufhalten, Du kannst nur lernen auf ihr zu surfen!

#36 Boyplay

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Geschrieben: 07 April 2006 - 15:08 PM

Beitrag anzeigenmeisterlich schrieb am Apr 6 2006, 01:53 PM:

Ich muss es irgendwie schaffen, dass es endlich "klick" im Kopf macht, und ich alle Ängste hinter mir lasse....


Das wär schön, einfach son "Klick-Schalter"... ;)
Actions always speak louder than words.

#37 Mr.T

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Geschrieben: 08 April 2006 - 09:55 AM

Zitat

Das wär schön, einfach son "Klick-Schalter"...

Den gibt es :D Mann muss ihn nur finden. Ein guter Ansatz ist denke ich folgender. Wenn du in die Bar kommst gib dich cool und schau nicht als erstes im Kreis wo die Hab8+ sitzen. Geh an die Bar auf dir etwas zum trinken und dann schau lässig in die Runde. Wenn du dann ein geeignetes Target hast denke nicht drüber nach sondern quatsche sie einfach an. Der Opener ist eigentlich relativ egal, es gibt da soviel.

... Hey gehst du öfters hierher? ... Ist es immer so leer/voll hier?
... Hi ich bin ... wie heisst du?
... Hi, sag mal kannst du mir Feuer geben

usw. sie muss beim Opener ja nicht gleich merken das du sie abschleppen willst :)

#38 Paddy

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Geschrieben: 08 April 2006 - 19:43 PM

ich hab auch des problem das alle frauen immer denken ich will sie abschleppen sobald ich sie anspreche.....egal was ich sage....
was kann ich ändern?

#39 Machiavelli

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Geschrieben: 08 April 2006 - 20:53 PM

Beitrag anzeigenaerox11 schrieb am Apr 8 2006, 08:43 PM:

ich hab auch des problem das alle frauen immer denken ich will sie abschleppen sobald ich sie anspreche.....egal was ich sage....
was kann ich ändern?
Wie? Beim Opener? Welchen Opener verwendest du denn?
Der Schlafende muß erwachen! (Dune)

Er ist erwacht!

#40 Paddy

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Geschrieben: 09 April 2006 - 03:17 AM

zb nur hi wie gehts.....

#41 Fuck Yeah!

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Geschrieben: 09 April 2006 - 10:39 AM

HI, hast du mal feuer....
Hi, ich treff mich nachher noch mit freunden, weißt du wie ich da und da hinkomm?
Hi, ...

einfch alles mögliche was du normalerweise fragen würdest..

#42 Mephisto

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Geschrieben: 09 April 2006 - 11:05 AM

Beitrag anzeigenFuck Yeah! schrieb am Apr 9 2006, 11:39 AM:

HI, hast du mal feuer....
Hi, ich treff mich nachher noch mit freunden, weißt du wie ich da und da hinkomm?
Hi, ...

einfch alles mögliche was du normalerweise fragen würdest..
Ich rate stark von "Hi, hast du mal Feuer" oder ähnlichem ab!
Frauen werden in einem Leben 1000de male Approached. Immer mit dem "was du normalerweise fragen würdest" - "Hi, hast du Feuer" - "Hi, kann ich dir einen Drink spendieren" - "Hi, du hast einen tollen Körper" bla bla ...

Mach Opener immer so Interessant wie möglich, dann machen sie dich auch so interessant wie möglich!
ICH BIN SO GUT!

#43 Gordon_Gekko

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Geschrieben: 09 April 2006 - 12:08 PM

Beitrag anzeigenPizzabote schrieb am Mar 24 2006, 12:39 AM:

-und extremer sticking point im Moment: Wie gestalte ich den intruder? Sage ich Entschuldigung, sage ih Halt Mal, hey stopp ...... fuck! Da könnte ich echt Hilfe gebrauchen....... wwerde mal lesen, was Thundercat dazu sagt.

Vergiss das Entschuldigen in diesem Zusammenhang.
Für was willst du dich entschuldigen?! Dafür, dass du ein interessantes Gespräch eröffnest?!
Die beiden anderen intruder sind vielleicht ein bisschen zu befehlsartig.

Wie wäre es, wenn du einfach ohne irgendwelche intruder anfängst?

#44 JEH

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Geschrieben: 12 April 2006 - 00:59 AM

Beitrag anzeigenBeast schrieb am Jul 9 2005, 08:48 PM:

Ein Thema, dass mich nun schon Wochenlang beschäftigt.

Auch wenn es mir in diesen Wochen schon ein paar Mal gelungen ist diese Angst zu überwinden, sie ist trotzdem jedesmal wieder da. Es ist eine starke Angst, aber irgendwie ohne jeden erkennbaren Grund. Heute hab ich mal ganz genau auf dieses Gefühl geachtet und mein erster Gedanke war
"Fühlt sich fast wie eine Todesangst an"
Was ist da los?

Erinnert mich an ein Zitat, dass ich mal bei irgendeinem Deangelo-Programm gehört hab:
"The number one anxiety in the US is not death, it's public speaking"

Warum zur Hölle gibt es dieses Gefühl, wo man doch eigentlich nur das Beste für sich tut wenn man viele Mädels anspricht?

Und wie kann man dagegen vorgehen? Immerhin scheint es hier viele zu geben, die diese Angst schon lange nichtmehr haben.



Es gibt aber noch genügend, die die Angst auch verpüren
Tradition heisst, die Flamme zu erhalten und nicht die Asche aufzubewahren.

#45 Cartman

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Geschrieben: 12 April 2006 - 13:59 PM

Beitrag anzeigenTan schrieb am Mar 14 2006, 07:29 PM:

*Believing is Seeing* [SHAWN]

und NICHT seeing is believing.
das hat mir auch schon sehr geholfen. überhaupt war das DYD-interview mit sean stevenson mMn eines der besten, kann ich nur jedem empfehlen (auch seinen auftritt im "cocky & funny"-programm).


Beitrag anzeigenPizzabote schrieb am Mar 24 2006, 12:39 AM:

Meine stiking points:

-Angst vor Schönheit, fühle mich schönen Frauen unterlegen
ich denke gerade am anfang ist vor allem eines wichtig:

sich realistische ziele zu setzen.

ich habe z.b. in meiner tanzschule ein SHB, bei dem ich mir irgendwann bewußt geworden bin, daß ich mich durch ihr aussehen und den umstand, daß sie mich immer wieder ansieht, beeinflussen lasse und sie anders behandle, als alle anderen, einfach unsicherer bin. gibt es dafür einen grund? - nein! sie ist genauso ein mensch wie jeder andere und es gibt keinen grund, warum deine hand zittern sollte, wenn du mit ihr sprichst.

was habe ich mir daher zum ziel gemacht? nicht, sie zu approachen - das schreit bei meinem leider noch mangelhaften inner game geradezu nach C&B, nein... vielmehr nicht mehr in ihr zu sehen, als da ist. ein SHB - und ein mensch, wie jeder andere auch, mit dem ich normal reden kann und der mich aufgrund seines aussehens nicht in verlegenheit bringt (was im übrigen auch sehr gut ankommen wird, weil gerade solche SHBs es gewohnt sind, daß die leute bei ihrem anblick zittrige hände bekommen und sie in folge kaum eine normale konversation mit einem männlichen, heterosexuellen wesen führen können, das sie gerade erst kennengelernt haben).

letztens bin ich mit ihr und einer freundin von ihr (warpig, das sie möglicherweise um sich hat, um im vergleich noch besser aussehen) in einem salsalokal gewesen und bin dort von einem latino, mit dem sie öfter dort tanzt, glasklar geAMOGt worden. im endeffekt habe ich ein wenig gequatscht, dann mit einer 5 getanzt, um nicht blöd dazusitzen. natürlich war der AMOG ärgerlich, aber ich habe erkennen müssen, daß ich da einfach noch nicht mitspielen kann - meine meßlatte liegt woanders, daher habe ich mich darauf beschränkt, zu sehen, was ich von ihm und beobachtung lernen kann.
später einmal kann ich realistisch darüber nachdenken, wie ich sowas verhindern kann (was sicherlich nicht leicht ist, da der AMOG bei salsa in seinem element war, d.h. ich hätte mir da was einfallen lassen müssen, wie ich das target isoliere, da ich auf diesem gebiet zwar gut, aber verglichen mit dem AMOG kaum konkurrenzfähig bin), aber jetzt heißts realistisch bleiben (was aber nicht heißen soll, daß man sich deswegen nichts trauen soll!).

Beitrag anzeigenTan schrieb am Mar 24 2006, 01:05 AM:

Die Wurzel deiner Approach Anxiety ist die gleiche wie bei jedem, das ist genetisch veranlagt.
Jeder spürt die, selbst die besten der Welt
stimmt, das kann man besonders gut in "the game" nachlesen. hat mich persönlich beruhigt, zu wissen, daß es allen, auch den mPUAs, so geht.

Bearbeitet von Cartman, 12 April 2006 - 14:12 PM,

Drugs are bad, because if you do drugs, you´re a hippie. And hippies suck!





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