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Da mein bisheriger Beitrag in diesem Forum bislang eher überschaubar war, dachte ich mir: Warum nicht mal einen Thread starten, der vielleicht ein bisschen motivierend wirkt? Während andere hier von ihren Approaches, Lays und Erfolgen bei Frauen berichten, möchte ich einfach mal meine persönliche "Transformation" teilen. Zugegeben, sie ist vielleicht nicht ganz so spektakulär wie bei manch anderen: Aber hey, irgendwomit muss ich ja auch flexen, wenn schon nicht mit Field Reports. Bis zu meinem 23. Lebensjahr war ich stark übergewichtig. Süßigkeiten? Immer gerne. Sport und Körperpflege? Kannte ich eher aus der Werbung, während ich auf dem Sofa Chips gegessen oder FIFA gezockt habe. Kontakt zu Frauen? Null. Während Gleichaltrige mit ihren Freundinnen unterwegs waren, habe ich in World of Warcraft versackt und mich an digitalen Erfolgen aufgegeilt (ich liebe dieses Spiel nach wie vor). Das sah damals wie folgt aus: https://ibb.co/60q2hXDj https://ibb.co/SDLp7FBN https://ibb.co/Cs9G3YSd https://ibb.co/PsLmkxbG https://ibb.co/k2VX7KWC https://ibb.co/qL7dX0K2 Irgendwann bekam ich, aus welchem Grund auch immer, einen Gutschein für einen Monat Fitnessstudio. "Warum nicht?", dachte ich mir. Also schleppte ich meine 140 kg bei 175 cm Körpergröße ins Gym. Die Motivation war zwar niedrig, aber ein guter Freund zog mich immer wieder mit. Anfangs machte ich nur Cardio: 7 Tage die Woche, jeweils 1–2 Stunden. Es war hart, und ich habe das Laufband teilweise gehasst, aber: Ich habe durchgezogen. Mit der Zeit veränderte sich mein Körper. Die Kilos purzelten. Irgendwann stand ich bei 70 kg. Endlich konnte ich Kleidung kaufen, die mir gefiel, statt nur nach Größe zu gehen. Das war damals für mich ein wahnsinniges Gefühl, was ich nicht kannte. Aber das Körperbild zog nicht sofort nach: Ich sah im Spiegel immer noch den "Dicken". Trotzdem: Der Jo-Jo-Effekt blieb aus. Zwar schwankte mein Gewicht gelegentlich ein paar Kilo hoch oder runter, aber im Großen und Ganzen blieb ich schlank. Nur eines hat mich dauerhaft gestört: die überschüssige Haut. Ich habe alles versucht: Cremes, Ernährung, Sport. Ohne Erfolg. Die Hautlappen blieben. Der Stand vor der OP sah wie folgt aus: https://ibb.co/mVHWSLkV https://ibb.co/Y4qXSqtp https://ibb.co/tMnDsWZ5 Vor rund acht Monaten habe ich mich schließlich zu einer OP entschlossen, um diese loszuwerden. Die Zeit danach war heftig: Kein Sport, gebückte Haltung, Kompressionskleidung, keine Energie. Der Eingriff hat mich mehr mitgenommen, als ich dachte. So sah es zwei Monate nach der OP aus: https://ibb.co/SXBrztX7 https://ibb.co/Dfdjf8m5 https://ibb.co/99ZJMyJ5 Aber heute sieht alles gut aus. Im Oktober steht nochmal eine Nachkontrolle an, aber ich bin optimistisch. Mein aktueller Stand: https://ibb.co/Hf7DCbZ3 https://ibb.co/whKTjdKQ https://ibb.co/mrZjRygF Meine aktuellen Ziele: Körperfettanteil weiter senken, ich fühle mich noch zu "chubby" Muskulatur aufbauen. Kein Schrank, eher athletisch Und: Mehr Tattoos 😄 Das war es dann von mir mit Sinnvollem content 😄

Neulich im Club. Stehen 2-3 gut aussehende, aufgepumpte Boys an der Theke rum mit ihrer bestellter Vodka Flasche. Guess what, trotzdem zuhause masturbiert. Was ich damit sagen will, alle Muskeln dieser Welt helfen einem nicht wenn man die Fresse nicht aufbekommt.

Bei mir ist es auch nicht nur das äußere. Aber gerade vom Charakter kenne ich auch wenige ü40 jährige, wo ich sage das es passen würde. Vom Aussehen auch sehr wenige. In Kombination wird es das dann fast gar nicht geben können. In den ersten Sekunden weiß jeder Mann, ob er eine Frau vögeln würde oder nicht. Ob es für mehr reicht, weiß man dann aber erst dann nach mehreren Monaten.

Naja gut mit dem Alter muss jeder selbst wissen, jedoch würde ich persönlich niemals mehr ältere Frauen daten wollen! Warum auch, wenn ich bei den Jüngeren genauso gut ankomme und mir dann Abends immerhin keine Krampfadern und Hagelschäden mehr anschauen muss. Man greift doch lieber zur süßen Frucht statt zum Fallobst.. Jetzt zu deiner Nachricht - wirkt tatsächlich sehr unsicher. Ich habe vor vielen Jahren den gleichen Fehler gemacht, immer gefragt ,,ob wir wollen, wann es passt'' - kompletter Müll. Das Ende vom Lied war, dass Sie sich überhaupt nicht mehr mit mir treffen wollte, obwohl Sie diejenige war die mich quasi angeschrieben hatte! Pussy war dehydriert des Todes. Tu dir selbst einen gefallen und leg das unsichere ab. Schreib dominant, setz den Frame und bestimm die Richtung.

Ist das wirklich so oder sagst du das jetzt nur, weil du bei denen nicht landest? Ich bin selbst 48 und ziehe U30 definitiv vor. Klar ist auch mal eine bis U35 dabei, aber wenn sie Ü40 sind, gibt es nur noch wenige, die ich optisch überhaupt attraktiv finde

Das mit der kalten Schulter kann ja auch in solchen Situationen sein dass sie es halt diskret halten will. Vielleicht ist der Typ den sie grad datet ja ebenfalls aus der Sportgruppe oder nen Kollege von einem aus der Gruppe und sie will nicht dass Gerüchte entstehen. Sollte man cool mit sein ganz generell. Dass das Date so geendet hat wie es geendet hat kann auch daran liegen dass du nicht eskaliert hast.. Ich mein seh es mal so sie hat dir erst hinterher erzählt dass sie wen anders datet. Also in meinen Augen war zu Beginn durchaus noch alles offen, sie hat abgewartet wie du dich machst ob du dich ggf besser machst als der andere und das hast du nicht also ist sie dann so ausgestiegen.. Kann obendrein auch so sein dass der Typ den sie noch datet nur ne Erfindung ist als Korb quasi benutzt wurde... Generell wie schon gesagt wurde: Am besten ist immer Reallife und nicht ne Frau online anschreiben. Und dann halt dominanter auftreten nicht entschuldigen fürs Ansprechen oder sich fast schon dafür schämen dass man sie auf nen Date einladen möchte... Obendrein sie ist 43. Das ist jetzt auch nicht so ein großer Verlust....Bei ner 25jährigen GymMaus hättest dir sicherlich mehr in den Arsch gebissen. In deinem Alter sollt die Fraktion Ü40 so oder so nur für Spaß ohne ernste Absichten da sein. Mit bisschen Game und Erfahrung solltest du auch noch locker Frauen Ende 20 daten können...

Das machen alle Frauen früher oder später. Egal ob du der Hans von nebenan bist, oder Tom Brady. Das kannst du dir bei keiner Frau leisten. Sie testen das, laden dich ein, dich auf ein love commitment einzulassen, um das Buch Mann zu lesen, dich ohne Sex zu binden,oder wollen sehen, ob dein Chad Mindset nur Fassade ist. Willst du erfolgreich mit Frauen sein, dann lerne mysteriös zu bleiben und das kindliche Bedürfnis zu killen, sich fallen lassen oder öffnen zu wollen. Geöffnete Männer sind schnell abgehakt , langweilig und die Frau wird gelangweilt und trocken wie die Sahara. Du musst dich grundlegend ändern

Mein Report von gestern Abend: um 23 Uhr ging's los bis früh um 5 Uhr Ein paar Stammtänzerinnen waren da und einen eine neue Deutsche aus Berlin so leicht Hipster Mässig angehaucht mit Bunten Haare aber geilen Body Irgendwie war mein Testo Wert sehr unten,vlt weil ich die Woche diverse Filmchen gesehen hatte Die 1 war ein Rumänin sagen wir HB 7,man konnte gut mit ihr reden sie war optisch hübsch obwohl nicht ganz mein Beuteschema, sie war schon sehr touchy und wollte immer kuscheln und Bussi hier und rechts ich habe es über mich ergehen lassen obwohl ich nicht so wirklich Attraction gespürt habe das 2 Mädel war eine typische deutsche Studentin mit bunten Haare aus Berlin,leicht alternativ angehaucht sie sagte ich sei voll süss und könnte mich im Gegensatz zu den andern Männer im Club gut kleiden sie fragte ob ich Fitness machte und fasste mein Arm an.Man konnte gut mit ihr reden ganz locker es fühle sich nicht so typisch künstlich an aber sie war auch wenn sie einen geilen Schlanken Body hatte nicht mein Typ vor allem die Bunten Haare bzw das leicht Alternative war nicht meins Sie suchte oft Körperkontakt was ich nicht so wirklich fühlte.. Fazit: Ja auch Tänzerinnen feiern Typen mit Muskeln, aber ich habe gemerkt wenn ich keine Attraction fühle bei den Mädels habe ich keine bock zu flirten und nicht zu eskalieren zum KC oder so..

Ryan poked dich da, wo du gepoked werden musst, Jonny. Er fragt dich: Was willst du? Random sex mit easy targets wie single moms? Ist das alles, was du willst? Das ist ok, wenn es das ist. Aber wenn du eigentlich etwas anderes möchtest, wie zB etwas aufbauen, wird es vllt Zeit etwas zu ändern. Der random sex ist wie Counter Strike spielen; Viele kurze Spiele ohne irgendein Resultat á la "Guck mal, was ich gebaut habe". Das Spiel ist einfach vorbei, Goodbye-Screen, that's it. Oder willst du zwar weiter kurze Spiele spielen, aber vielleicht mit attraktiveren Gegnern? Was bedeuten würde, dass du selber in den Fundamentels besser werden musst? Oder willst du diese Zeit lieber in ein andereres Spiel wie Civilization stecken, wo nach X du ein großes Reich gebaut hast, stolz auf deine 6 Hafenstädte bist und als nächstes Ziel die ressourcenreiche Insel im noch unentdeckten Ozean ist? Was willst du, Jonny?

ich gebe denen 2 Stunden max bis die alten Muster wieder kicken. Er ist nicht der Typ dafür, dass er auf den Tisch haut und ihr sagt sie soll sich raffen oder sich verpissen. er ist übersensibel und seine Ohren klingeln, wenn sie laut wird.

Das kann funktionieren, aber so zwingt man einen Menschen Verhaltensweisen anzunehmen, die der gesellschaftlichen Norm entsprechen und auch in bestimmten Fällen richtig sind. Es ist aber unauthentisch. Das geht paar Wochen gut. Da er nicht das zepter übernehmen wird, wird sie auch nie Ihre Weiblichkeit ausspielen können. Er wird ihr einfach nicht die Chance geben, da er nicht führen kann oder nicht will. Wie auch immer. Ich hoffe nur, dass du recht hast und es funktioniert. Wir werden sehen:) Es gibt bei uns so ein Spruch: "Der Mensch ändert sich, aber nicht sein Grundcharakter und Temperament".

Frag ihn doch was ihr am Wochenende machen wollt. Immerhin ist jetzt schon Freitag. Dass du dich freust ihn zu sehen. Und dann zeig dich von deiner besten Seite. Du kannst jetzt für dich einen Neubeginn setzen. Das geht aber nur wenn du nicht wieder ins alte Muster rutscht. Wie ich deinen Freund einschätze, braucht er es, dass du Bereitschaft zeigst. Das heißt nicht dass du weiterhin alles planen und initiieren musst aber ihm einen Anreiz dazu geben auf dich zukommen zu können. Wie bereits genannt, die einladende, verspielte weibliche Energie… damit er aktiv werden kann.

Ich nehme jetzt mal bewusst nicht die Mehrheitsmeinung ein, sondern spiele den Advocatus Diaboli: Du bist gerade an einem sehr interessanten Punkt: genau die Stelle, wo viele Kerle zögern und sich selbst aus dem Game schießen. Du hast ein solides erstes Date hingelegt: Bar, Essen, Spaziergang, KC (Kiss Close). Sie wirft dir danach gleich die Einladung nach Griechenland hin. Ob sie das bewusst oder unbewusst gemacht hat, ist erstmal egal. Fakt ist: es zeigt Interesse von ihr. Viele Männer würden anfangen zu grübeln („meint sie das ernst?“, „ist das nicht zu schnell?“, „was ist wenn…?“). Aber Attraction lebt von Momentum. Du hast es gerade! Und wenn du zwei Wochen lang gar nichts machst, riskierst du, dass die Sache wieder erkaltet. Das mit ChatGPT-Texten oder delayed WhatsApp-Zustellung? Das sind Details, die du dir gerade größer redest als sie sind. Du lässt dich ja auch vom ganzen PUF in Hintergrund beraten. Wichtig ist: sie investiert, sie öffnet dir eine Tür, und du kannst jetzt zeigen, dass du ein Mann bist, der Chancen ergreift. Meine Empfehlung: Mach die Reise. Du signalisierst damit Abenteuerlust, Spontanität und dass du dir nimmst, was du willst. Genau das unterscheidet den Average Guy vom Mann, an den sie sich erinnert. Das bedeutet nicht, dass du needy rüberkommst. Frame es so: „Hey, du hast mich auf die Idee gebracht, ein bisschen Sonne zu tanken, ich komme rüber für ein paar Tage, aber dann musst du mir auch die besten Spots zeigen.“ Selbstbewusst, spielerisch, kein „bitte darf ich dich besuchen“, sondern du entscheidest, dass du dir den Trip gönnst. Urlaubstrips sind ein Beschleuniger: Sonne, Cocktails, körperliche Nähe, das ist 10x mehr Progress als wochenlang WhatsApp-Schreiben. Wegen deiner Ex im gleichen Haus: Das ist dein Leben. Sie muss davon erstmal gar nichts wissen, bis es wirklich relevant wird. Mach’s dir nicht selbst kompliziert. Fazit: Geh nach Griechenland, entspanntes Mindset, sei auf alle Möglichkeiten vorbereitet, erwarte nix. Du gewinnst entweder ein geiles Abenteuer mit einer Frau, die Bock hat, oder du hattest halt einen geilen Kurztrip. Win-win. Frag dich: Willst du der Typ sein, der zurückdenkt mit „hätte ich mal…“ oder der Typ, der Geschichten erzählt von spontanen Trips nach dem ersten Date? Ich bin immer mit diesem Mindset gut gefahren: Bereue lieber Dinge die du getan hast, als Dinge die du nicht gemacht hast.

Ein paar eiskalte Truth-Bombs für dich... Die ersten 5 Sekunden entscheiden mehr als 5 Stunden Texten. Frauen reden von Humor, Loyalität und „nett sein“ – aber ficken den Typen, der Spannung, Sexappeal und Dominanz hat. Zu nett = langweilig. Nett ist ein Hygienefaktor, kein Attraktionsfaktor. Dating ist kein „fairer Markt“. 20% der Männer bekommen 80% der Matches. Frauen „testen“ dich ständig. Nicht aus Bosheit, sondern weil es tief in ihrer Biologie steckt, Dominanz/Frame zu prüfen. Frauen sind biologisch darauf programmiert, Männer zu testen. Hör auf zu jammern, sie wird niemals damit aufhören. Sie testet dich nicht bewusst, sondern biologisch. Shit-Tests sind kein „Spiel“, sondern ein eingebauter Mechanismus, um deinen Status abzufragen. Der Sex-Drive von Frauen ist genauso stark wie bei Männern – nur selektiver kanalisiert. „Sie ist anders“ ist die größte Lüge, die Männer sich selbst erzählen. Sie folgt denselben Mechanismen wie alle anderen. Männliche Schwäche ist unsexy. Gefühle zeigen ist okay – Bedürftigkeit nicht. Die Frau verliebt sich in den Mann, der sie emotional auf eine Achterbahn setzt. Nicht in den, der am bequemsten ist. Dating ist ein Numbers Game. Selbst der „beste“ Typ kassiert viele Körbe. Wer wenig versucht, kriegt nichts. Frauen wollen keinen „Gleichberechtigungspartner“. Tief drin suchen sie einen Mann, der stärker, dominanter und erfolgreicher ist als sie. Sie schläft lieber eine Nacht mit einem aufregenden Bad Boy als 2 Jahre mit einem langweiligen „netten“ Kerl. Frauen lügen sich selbst mehr an als Männer. Sie sagen „ich will einen lieben Mann“, aber wählen immer nach sexueller Spannung. Sie verlässt dich oft nicht wegen deiner Fehler – sondern weil sie keinen Respekt mehr für dich hat. Sex ist die Währung. Wenn du sie nicht sexuell führst, wirst du nie wirklich attraktiv für sie sein. Wenn du keine Optionen hast, spürt sie das sofort – und behandelt dich schlechter. Frauen riechen Bedürftigkeit wie Blut im Wasser. Frauen lieben Drama. Zu viel Ruhe und Sicherheit tötet die Anziehung. Zeit ist dein Feind. Je länger sie dich nur platonisch sieht, desto kleiner deine Chancen. Attraction hat ein kurzes Verfallsdatum. Commitment ist Verhandlung, Sex ist Instinkt. Sie kann rational einem Mann Treue „geben“ – aber sie schläft nur mit Männern, die sie körperlich kickt. Frauen schätzen Männer nach dem, was andere Frauen über ihn denken. Social Proof wirkt stärker als jedes Wort, das du sagst. Langfristig bleibt sie nur, wenn sie stolz auf dich sein kann. Attraktion bringt sie ins Bett – Respekt hält sie da. Frauen interpretieren Schwäche als Gefahr. Ein schwacher Mann = instabiler Versorger = biologisches Risiko. Deshalb killt es Attraction sofort. Frauen „fühlen“ deinen Frame stärker als deine Worte. Du kannst perfekt reden – wenn dein Inneres schwach oder unsicher ist, merkt sie es sofort. Frauen lesen unbewusst deine Körpersprache, Stimme, Energie → Frame > Worte Frauen folgen deiner Realität, nicht der Wahrheit. Wenn du deine Sicht der Dinge als die Realität verkaufst, übernehmen Frauen sie fast immer. Der Mann, der den Frame setzt, schreibt das Skript.

TRT, Protein Fasten, Brosplit 6 Monate durchziehen und aufhören wie ein Halbrs Hemd rumzuheulen

ich weiss ja nicht in welchen Club du gehst aber selbst in einer Stadt wie Leipzig wo ich hingehe mit verschiedenen Clubs sind in einen Club min 200 hübsche Frauen ,wo mindestens die Hälfte ne HB7 ist mit ein paar HB8/9 dabei Warum hast du es nur bei 2-3 versucht, und dich zu einer hingestellt die schon von Typen umringt war Und Nein wo ich vor 10 Jahren noch sehr regelmässig in Disco war hatte ich noch null Muskeln und habe mit Frauen rumgemacht. Also auf extrem viel Muskeln stehen nur eine geringe Nische an Frauen im Club Was tust du aktuell für dein Muskelaufbau,immer noch den Calisthentics Müll oder gehts du richtig ins Gym Gewichte drücken??? nimmst du 2g/kg Proteine jeden Tag zu dir?

Absolut nervig, die dicken Weiber. Ich werd da mittlerweile aggro, wenn die mich auf der dusseligen Dating-App liken. Wenn dann son Like kommt, denke ich mir direkt, na, wie fett isse diesmal. ☹️ Ich will jetzt nur noch schlanke Hotties. Und das bedeutet halte lange Durststrecke. Muss mich jetzt knechten, damit das Ziel halbwegs realistisch ist.

Verstehe die Frage nicht. Würde ich auch. Besser als gar nichts

Sei froh, du glaubst garnicht was selbst diese Frauen für optische Ansprüche mittlerweile haben. War gestern mit 4 HBs / UGs unterwegs, keine besser als ne 5, und selbst die wollten nur von Typen min. 1-2 Stufen über denen angemacht werden

Sehr geehrte community ich bin gerade in der Türkei und hab Angefangen mit dem Approach Von Frauen hab gerade versucht eine Frau im Supermarkt anzusprechen und sie meinte das sie mit ihrer Oma da ist und ja dann bin ich wieder gegangen . Habt ihr eine Idee, ob ich villt doch Sie bekommen könnte ? Oder ist das schon ein freundliches Nein ? Bei mir geht es nie weiter hab ich das gefühl …

Ich dachte wirklich, besser kann es kaum noch werden, bis ich diesen Satz gelesen habe.

Nee falscher Ansatz - Du musst den Laden AMOGEN Du kommst rein mit aggressivem Blick, rasierklingen unter den Lauchachseln, guckst dich um und schreist IHR SEID ALLE VON BERUF KAHBAS....KAHBAAAASS!!!! Dann ist die Aufmerksamkeit bei Dir. Wenn eine für dich tanzt mach wenn sie mit dem Arsch zu dir ist n Stripdollar in den String und küss Sie auf die Arschbacke, macj dabei ganz laut *MUAH*, guck zu deinen Kollegen in die Runde und sag so das alle es hören *haha die kleine Hure aller*

Der Brada sieht aus wie 2 mal "vorher" Bilder 😂

Kommt drauf an, hier von Scheiße zu Scheiße transformiert 😅

Ich will mit der Aussage auch keine Menschen mit Migrationshintergrund diffamieren. Bei mir liegt es eher daran, dass ich ein Landei bin und nicht wirklich mit dieser Multikulti-Gesellschaft in den Städten in Berührung komme. Das Problem liegt ausschließlich bei mir.