realShughart

!!!! Dein erstes Gefühl ist meist das richtige! So absurd das klingt - deine Instinkte sind extrem wertvoll bei sowas. Wenn du das Gefühl hattest, es macht keinen Sinn mehr und fühlt sich falsch an, dann war es genau so! Die Gedanken die du dir jetzt machst, sind nur Mindfuck weil du sie doch langsam vermisst, etwas Zeit zum Nachdenken hast wie schön doch alles war usw. usw. Vertraue auf deinen ersten Gedanken. In Sachen Ex, Ex-Back und endlich los von der Ex kommen lag ich mit meinen ersten Gedanken immer richtig. Ohne eine einzige Ausnahme. Durch teilweises späteres Revidieren habe ich dann jedes mal alles zerstört, was ich soeben aufgebaut habe: Spannung, Anziehung, Respekt, einfach alles.

Ja da stimme ich dir zu, bei den ersten Paar mal ist man noch ein bisschen krass unter Adrenalin. Zwischen 5 - 10 Sprüngen, wenn es wirklich anfängt mehr Spaß zu machen und man richtig darüber nachdenken kann, kommt das dann.

Eine Whiskybar, falls dich sowas interessiert. Was ich dir ebenfalls nur empfehlen kann, ist Fallschirmspringen. Die Kurse sind nicht so teuer und für den Anfang kann man auch einfach mal nen Tandemsprung machen, also mit Trainer. Mich hat es sehr geprägt, nur mit einem Schirm auf dem Rücken ins Leere zu springen und sich klar zu sein, dass jetzt auch alles vorbei sein könnte. Die Sicht auf die Welt ist dann schon ein bisschen anders, im wahrsten Sinne des Wortes.

Ich habe ganz klassische Kurzhanteln zum festschrauben von MOVIT auf Amazon bestellt. Gibt es dort aber auch von anderen Marken zu verschiedener Qualität. Vorteil: Du gibst keine 700€ aus für Gewichte, die du momentan evtl. gar nicht brauchst. Nachteil: Die ständige Schrauberei, wenn man das Gewicht wechseln möchte. Aber das macht man dann halt in den Pausen zwischen den Sets. Ich nutze die Kurzhanteln für Curls und Seit-/Frontheben (Schultermuskulatur) und es klappt prima mit den 1,25 - 5kg Hantelscheiben drauf. Falls du Brust trainieren möchtest, brauchst du natürlich mehr als 20kg pro Kurzhantel.

Der Sex mit meiner Ex. Diese Verbundenheit. Dem Partner zu 100% zu vertrauen und die Hingabe zu spüren, so stark, als wäre alles um einen herum aus warmen, weichen Wachs der langsam schmilzt und die Haut benetzt, sodass auf einmal nichts mehr auf der Welt existiert, bis auf dieses eine Wesen das gerade so sehr zu dir gehört, als wäre es ein Naturgesetz des Universums. Wenn man eben nicht nur den Penis und die Muschi spürt, sondern Sie. Wenn man direkt die Frau berührt und nicht einfach nur den Körper. Wie @Nahilaa schon sagt klingt das alles erstmal sehr unspektakulär, kein Schlagen, Würgen und ausgefeilte Stellungen. Und klar, das alles ist mega aufregend und geil, keine Frage. Aber es ist eben auch ersetzbarer, man kommt schneller dran. An Verbundenheit und Vertrauen nicht. Aber vielleicht muss ich auch endlich mal so eine krasse Milf kennen lernen wie der Kamerad auf der ersten Seite.

Ein Mann zu sein bedeutet Verantwortung zu übernehmen, und zwar vor allem anderen erstmal für sein eigenes Leben und seine eigenen Handlungen. Wenn jemand so sehr die Kontrolle verliert, weil eine Frau fremd geht, ist das nicht die Schuld von der Frau oder der Welt, sondern von denjenigem selbst. Gilt für Männer und Frauen. Die Schuld und Verantwortung auf andere zu schieben hat noch niemandem weitergeholfen, nie.

Meine persönliche Meinung ist, dass ich eine Frau möchte die stabil mit beiden Beinen im Leben steht. Da ist für Depression kein Platz. Eigentlich. Aber das Leben verläuft eben nicht immer so wie wir es uns wünschen, und da sollte man nicht zu schnell über andere Urteilen. Sieh es als eine Art Warnhinweis und schau sie dir + ihr Leben mal genauer an. Macht sie sonst einen stabilen Eindruck und die Depression ist nur Akut, die Krankschreibung 2 - 3 Wochen mit absehbarer Besserung? Dann lohnt es sich vielleicht der Sache eine Chance zu geben. Verdichten sich die Anzeichen, next (was LTR angeht). Der Stress ist es niemals wert, falls sie wirklich was hat und du da emotional involviert wirst. Lass dir Zeit, finde deine Einstellung ansonsten gut.

Ich denke das war für sie nur ein kleines Abenteuer nebenbei. Über Schluss machen würde ich deshalb nicht nachdenken. Ein bisschen kindisch ist es natürlich schon. Aber da musst du wissen, wie reif sie ist und ob du das für eine Beziehung als ausreichend empfindest. Immerhin: Eher Gedanken würde ich mir um diese Angstzustände machen. Es ist löblich und absolut verständlich, dass du sie da unterstützen willst wo du nur kannst. Aber du solltest eben nur unterstützen. Sie selbst muss wissen, was sie braucht. Pass auf, dass du da nicht zum übereifrigen Seelenklempner wirst, der das Gefühl hat, ihr alles abnehmen zu müssen. Nur ein guter Ratschlag von jemandem der da aus Erfahrung spricht.

"Es ist ok ein Mann zu sein. Immer." Habe ich mal in irgendeinem Heftchen gelesen.

Das ist mindestens 4 Wochen zu spät. Hast du es dann auch getan? Nein? Weil du dir unsicher bist. Wenn du dir etwas in den Kopf setzt, zieh es zu 100% durch. Deine Unsicherheit gibt Ihr die Möglichkeit dich zu manipulieren und dafür bist alleine du verantwortlich. Wieso hast du dann nicht direkt Schluss gemacht? Im Endeffekt hat sie ja Schluss gemacht, nachdem du wieder hast alles mit dir machen lassen. Dem hättest du entgegenwirken können, hättest du die Beziehung direkt beendet. 5 Wochen nicht Streiten ist sicher keine Grundlage, um wieder an eine Beziehung zu glauben. Du hattest selbst noch Hoffnung, dass es "doch noch was wird" und deshalb den Kontakt gehalten. Dabei hast du dich selbst betrogen, denn wolltest du nicht schon nach 4 Wochen endgültig Schluss machen? Überleg mal, was sie für ein Bild von dir hat. Sie ist nicht mehr deine Partnerin. Sich das selbst einzureden wäre weich. Sie ist wieder diejenige, welche das Heft des Handelns an sich reißt. Sie trifft die Entscheidungen, du guckst metaphorisch gesprochen nur traurig zu und lässt es halt passieren. Da ist absolut garnichts von Führen, Verantwortung zeigen, für sich selbst einstehen. Und wer so handelt, bei dem ist es klar, dass die Frau macht was sie will. Du hast sie allen ernstes gefragt, ob sie wieder kommt? Schon wieder: Wo ist der Kerl, der nach (unsinnigen) 4 Wochen einen Schlussstrich ziehen wollte? Gut war: Du hast ihr gesagt, wie du dich fühlst. Glückwunsch. Schlecht war: Im Endeffekt der Rest. Du hast nicht geführt und nicht das eingehalten, was du dir vorgenommen hast. Das ist für einen Mann absolut tödlich und hier sogar schon selbstzerstörerisch. Ich empfehle dir dringenst: Du machst eine absolute Kontaktsperre, blockierst sie überall und schmeißt ihre Sachen vor die Tür. Geb ihr absolut keinen Anlass, keine Hintertür mehr, je wieder in dein Leben einzutreten. Du konzentrierst dich von nun an für 1 Jahr lang nur auf dich und dein Unternehmen. Keine Frauen. Nur du und dein Business. Wenn dein Unternehmen jetzt schon genug zum Leben abwirft, ist da definitiv Platz nach oben. Ich betone es noch mal, weil es wichtig ist. Keine Frauen. Es geht jetzt erst mal rein um dich. Du musst dich erst mal selbst verbessern, bevor du eine reife, gesunde Beziehung führen kannst. Übernimm Verantwortung für Dich und Dein Leben. Mach deine Zufriedenheit nie wieder von den Launen einer Frau abhängig.

Es hört sich bei dir gerade so an, als steckst du in einem Teufelskreis. Du willst die Erwartung anderer Erfüllen, "cool" sein und angenommen werden. Doch das klappt nicht, da du eigentlich unsicher bist und nicht wirklich dein Ding machst. Und weil es nicht klappt, weil dein Selbstbewusstsein ständig angegriffen wird, versuchst du nur noch mehr, jetzt endlich angenommen zu werden oder vielleicht auch einfach nur "normal" zu sein. Du suchst unbedingt diese Bestätigung, aber genau dieses zwanghafte Verlangen ist der Grund, weshalb du sie nicht bekommst. 1.) Ich rate dir zum einen mehr nach innen zu Blicken und dir nicht zwanghaft Bestätigung von anderen zu holen. Du scheinst mir sehr darauf zu achten was andere machen & was andere denken. Dabei ist das vollkommen egal. Klar, man will nicht ausgegrenzt werden. Aber ich wäre lieber alleine, statt die Bestätigung von anderen zu haben, die mir aber nichts nutzt, weil ich im Endeffekt nur eine Hülle gefüllt mit den Erwartung anderer bin. So wirst du niemals glücklich. 2.) (WICHTIG!) Such dir ein Ziel außerhalb von Frauen. Etwas, das dich antreibt. Für viele ist eine gute Möglichkeit Sport, für mich ist es mittlerweile der Beruf. Erfolg macht dich sexy und vor allem dann, wenn du ein klares Ziel hast, wovon dich keiner abbringen kann. Dein Kopf sollte bei diesem Ziel sein, und nicht "wie kann ich bei xy gut ankommen". Das gibt dir dann auch richtiges Selbstvertrauen, weil es viel umfassender und nicht so Situationsgebunden ist. 3.) Entscheide dich was du machen möchtest und dann handle voll und ganz danach. Das klingt sehr weich, wenn du sagst "ich flirte mit angezogener Handbremse". Ja was denn jetzt, flirten oder nicht flirten? Du wolltest im Endeffekt nur gucken wie es läuft und dein emotionaler Zustand war zu 100% vom Ergebnis abhängig. Das ist falsch. Entweder du willst etwas machen, dann geh all in und handle zu 100% selbstbewusst. Oder du willst etwas nicht machen, und dann lässt du es genau so selbstsicher. Aber mache niemals etwas, um zu gucken wie der andere reagiert, um deinen "Marktwert" zu checken oder was weiß ich. Du willst es, dann tu es. Oder lass es. Und scheiß' drauf, was andere Verlierer denken. Du brauchst auf der Welt niemanden außer dich selbst.

Klar, sie verbindet auch emotional viel mehr mit dir, als mit ihm. Bei ihm hört es sich so an, als sei er einfach der Rebound-Guy der jetzt als Backup für dich herhalten muss. Der Arme Kerl merkt vielleicht nicht mal, dass er nur der Ersatz ist. Oft hält das nicht länger als ein paar Monate. Es könnte Sex geben. Es könnte aber auch ebenso schnell wieder keinen geben, weil sie einfach nur Ablenkung sucht. Der Sex mit dir dient sozusagen als Starter: Sie spürt wieder jemand bekannten, fühlt sich geborgen, wertgeschätzt etc. Ab da hast du es in der Hand: Wenn du dich als cooler Typ herausstellst, wird sie viel mit dir schlafen. Zeigst du Schwäche, ist es ihr genug das du ihr emotionale Aufmerksamkeit gibst und der Sex wird schnell abnehmen. Das ist die größte Lüge. Trennungen sind immer emotional. Wenn die Gefühle stark genug sind, bleibt die Frau bei dir, auch wenn die Umstände nicht gut sind. Da muss schon einiges passieren. Mach dir über sowas und andere Aussagen von ihr keine Gedanken mehr. Daran kann man sich monatelang kaputt-überlegen ohne einen Schritt weiter zu kommen. Das führt nur zur emotionalen Zermürbung und niemand, allen voran Du, will einen mental instabilen Optimus2014. Für dich gibt es nur einen Weg: Nach Vorne Du als Person kommst immer zuerst Deine mentale Stabilität kommt immer zuerst Dein Beruf bzw. deine Berufung kommt immer zuerst Deine Hobbies, Sport etc. kommen immer zuerst Nur du entscheidest, was du willst Nur du bist für dich verantwortlich Du brauchst auf dieser Welt niemanden, außer dich selbst, Glücklich zu sein Niemand auf dieser Welt, kann das ändern Der am meisten erwachsene Schritt wäre folgender: Du triffst dich noch mal mit ihr. Du denkst an die Punkte, die oben fett markiert stehen. Du sagst ihr, dass du Dankbar für die Zeit bist, aber es für dich nur nach Vorne geht und ihr euch deshalb nicht mehr sehen könnt. Zum Abschied wünschst du ihr von Herzen alles Gute. Dann gehst in dein neues, erfolgreiches Leben und blickst nie wieder zurück. Das wird schmerzhaft, aber ist der einzige Weg, wenn du dich wirklich enorm weiter entwickeln willst. Ich geb dir jetzt zusätzlich 3 einfache Regeln mit auf den Weg die du jederzeit anwenden musst, wenn du trotz der Warnungen erfolgreich bei ihr sein willst (Sex). Diese Regeln dienen dem Selbstschutz, damit du dich selbst vor einem eventuellen Absturz und Oneitis-Rückfall bewahrst. Komplett Abstand zu ihr zu nehmen ist immer noch die erste (und einzige wirkliche) Empfehlung. Wenn du dir unsicher bist: Sei immer lieber etwas zu reserviert und cocky, statt ihr Nähe zu geben. Sie wird früher oder später immer auf dich zukommen. Vertraue auf dein Bauchgefühl und den ersten Eindruck, den du hast. Wenn du in einer Situation denkst: "Nutzt sie mich jetzt aus?" "Hey das ist jetzt aber respektlos.", dann ist es zu 100% so. Späteres Overthinking der Situation macht dich nur weich und du wirst dich selbst emotional zermürben, bis deine Ex dich wieder unter Kontrolle hat. Du machst dir keinerlei Selbstvorwürfe mehr und lässt dir auch keine einreden. Alles was passiert ist, passierte aus einem Grund. Für dich geht's ab jetzt nur noch nach oben. Du bist ein beschäftigter Mann. Sie wird sich melden. Das ist von der Situation abhängig. Allgemein: Nicht drauf einsteigen, Führung übernehmen, emotional stark bleiben

2. kann aber nicht ohne 1. stattfinden. Nicht nachhaltig und langfristig. Und genau das ist das Dilemma: Wenn du wirklich deinen Frieden gefunden hast, zu 100% ohne sie im Leben stehst und glücklich bist, dann willst du auch gar kein Ex-Back mehr. Genau das ist der Punkt. Ich kenne das Gefühl. Du willst ihr immer noch etwas beweisen. Ergo bist du auch nicht zu 100% frei. Das bedeutet, dass ein Ex-Back nicht funktionieren kann! Der Ex-Back Leitfaden funktioniert. Es wird früher oder später auf Sex hinaus laufen, auch wenn sie einen Freund hat. Vorausgesetzt du bist gut. Aber emotionale Freiheit und Lockerheit vorzuspielen ist die eine Sache, es wirklich zu sein, ist die andere: Und genau deshalb empfehle ich dir, Abstand zur Ex zu wahren. Ihr seid beide noch nicht soweit, und auch wenn das ganze jetzt emotional sehr berauschend und der Sex bestimmt umwerfend sein wird, sollte dir deine emotionale Stabilität und die Arbeit an dir selbst wichtiger sein, als das Mädel, dass auf einmal wieder Treffen mit dir will. Nutze dieses Gefühl "es ihr beweisen zu müssen" - und beweise es dir selbst. Arbeite an dir, geh ins Gym, verbessere deine berufliche Situation, krempel deinen Kleiderschrank um usw. usw. Denn so schlägst du zwei Fliegen mit einer Klappe: Du verbesserst dich selbst, und falls es doch noch mal eine Ex-Back Situation geben sollte, hilft dir das alles auch. Weil du dann aus einer ganz anderen Ausgangslage, viel mehr Erfahrungen und höherem Selbstbewusstsein an die Sache gehen kannst. So gesehen kannst du nur gewinnen.

Soso, auf einmal, was. Musst du wissen. Du bist für dich verantwortlich. Aber du musst dann auch mit den Konsequenzen leben, wenn sie dich ausnutzt. Denn eins ist sicher: sie schreibt dir nicht, weil sie doch begriffen hat, dass du ihr Traumprinz bist. Sowas zu schreiben wie: "Hey, ich denke es ist besser wenn jeder erstmal sein Ding macht. Wünsche dir trotzdem alles Gute, es war eine tolle Zeit und ich bin Dankbar dafür" wäre halt irgendwie cooler, als wenn du direkt wieder verfügbar bist und für sie den Seelenklempner spielen darfst.

So sieht's aus mein Junge! + Du hast sie ein bisschen zappeln lassen als sie anrief/ schrieb und bist nicht direkt auf sie eingegangen + Du warst locker drauf und hast nicht für miese Stimme gesorgt - im Gegenteil + Du hast sie geküsst als du es wolltest und gespürt hast und es nicht zurück gehalten + Du hast die platonische Freundschaft locker ausgeschlagen, was den Tod der Anziehung bedeutet hätte Weiter so! Lob. Kommen wir zum Negativen: - Du hast zu schnell nachgegeben mit dem Vorschlag "Treffen bei mir Kochen etc." Sie wäre ziemlich sicher zu dir gekommen, ihr "ich trinke nichts mehr" war eigentlich nur ein Test bzw. sie wollte etwas überredet werden und sich nicht zu einfach geben - was ja auch verständlich ist, oder? Und das war's eigentlich auch. Du hast den Umständen entsprechend wirklich nicht schlecht gehandelt. Im Grunde hast du nur einen Fehler gleich zu beginn gemacht, der sich dafür aber stark ausgewirkt hat. Trotzdem konntest du unbewusst die richtigen Entscheidungen treffen. Ich denke die Dame wird sich in absehbarer Zeit melden, wenn du die Füße still hältst. Das ist jetzt aber ganz wichtig! Es gab einen Kuss, Tränen, Emotionen, sie hat deine Nähe gespürt und du bist weggelaufen. BAM. Das sind erstmal richtig viele Emotionen bei ihr und die müssen jetzt ihre Dinge tun. Dort reinzugrätschen mit irgendwelchen sülzigen Liebesbekundungen würde deine ganze Arbeit nur kaputt machen. Vermutlich wird sie irgendwas bei dir "vergessen" haben oder will einfach nur wissen wie es dir so geht. Eigentlich will sie bei dir dann nur anklopfen und gucken was so geht, ob du cool bist und es sich lohnen könnte. Du handelst dann so wie bisher, nur dass du dir das Treffen bei dir nicht ausschlagen lässt. Sie trinkt nicht? -> "Dann bring Robby Bubble mit." Sie kann nicht wegen Event-XY? -> "Doch du kannst. Komm einfach danach. 20 Uhr." Sei ruhig ein bisschen direkter. Wenn sie nicht will, will sie nicht. Aber oft will sie einfach nur ein bisschen überredet werden, bzw. dich testen.

Hey, insgesamt sehr gut verhalten, das mit dem positiven Vibe gefällt mir. 1000x besser und effektiver als jeder Ex-Bitch-Rachefeldzug, beleidigt sein und was man sonst alles tut, wenn man seinen Emotionen fälschlicher Weise freien Lauf lässt. Weiter so. Das hier ist mir als erstes direkt aufgefallen: Ich denke mal, du bist erst auf sie zugegangen und hast dann die Umarmung erwidert? Ich hätte mich entspannt ans Auto zurückgelehnt, ebenfalls die Arme aufgehalten, sie angelächelt und freundlich aber selbstbewusst gesagt: "Komm her." Verstehst du den Unterschied und warum das so wichtig ist? Sie ist diejenige, die Schluss gemacht hat, nun macht sie symbolisch einen Schritt auf dich zu. Zum anderen zeigst du dadurch enormes Selbstvertrauen und das obwohl dich gerade eine Frau verlassen und vielleicht sogar verletzt hat. Das ist sehr attraktiv. Du kannst ruhig ein bisschen den BadBoy raushängen lassen und "bestimmerisch" sein. Ich setze das aber bewusst in Anführungszeichen. Achte darauf, dass du es weder übertreibst, noch dabei den Charme verlierst, der es so interessant und anziehend macht. Im Endeffekt kannst du alles sagen, wichtiger ist wie du es sagst und was du tust. Sei einfach drauf wie bisher auch: Locker, freundlich und entspannt mit einem Hauch von BadBoy-Charme der sich nicht aus der Ruhe bringen lässt. Falls ihr euch seht: geh einfach nicht zu sehr auf sie ein, lass sie nach ein paar Höflichkeiten ruhig außer acht und kümmer dich um dich / andere Partygäste (weibliche bevorzugt). Es sei denn natürlich sie will unbedingt mit dir alleine reden oder ausheulen über das Beziehungsende. Dann kannst du schon etwas auf sie eingehen (auf sie, nicht auf ihr Drama!), einfach die Regeln aus meinem anderen Post befolgen. Da wird aber erstmal nicht viel passieren denke ich. Du bist auf nem guten Weg. Wenn du weiterhin cool bleibst, wird sie dich per WA anpingen um zu gucken was bei dir so läuft.

Warum holt sie nicht ihre Sachen bei dir und bringt deine gleich mit? Heimspiel. Aber sei's drum. Ansonsten: Stimme da @Magnetism zu. Schau nur, dass es nicht zu übertrieben, also geschauspielert wirkt. Es sollte gut gelaunt + leicht amüsiert, statt SUPER MEGA GUT GELAUNT sein. Nimm sie auf keinen Fall ernst. - Falls sie wütend wird und dich anschuldigt: amüsiert mit C&F und verspieltem Kino handeln. (Hier aufpassen, dass Kino nicht zu needy wirkt, es sollte nicht gezwungen sein) - Falls sie zu frech bzw. richtig respektlos wird: Ohne Worte, aber unaufgebracht die Sachen nehmen und das Haus verlassen - Falls sie weint und erzählt wie sehr sie das alles ja verletzt: Kannst sie in den Arm nehmen, aber auf garkeinen Fall weiter darauf eingehen aka. "Wir können es ja nochmal probieren". Eher: "Ist ja schon gut Kleines" und irgendwas lustiges bringen was sie aufheitert, irgendeinen passenden Insider z.B. - Falls sie sagt "Aber glaube nicht das wir nochmal Sex haben": Locker bleiben und weiter machen wie bisher. Ihr werdet jetzt zu 100% Sex haben. Was du dir auch schenken kannst sind "Komplimente" wie: "Du bist immer noch die einzige für mich", "Nach dir wird es keine Andere wie dich geben", "Ohne dich tut die Luft beim Atmen weh" "Ich habe extra mit noch keiner Anderen geschlafen" etc. Absolutes NoGo. Da wird sie einfach für immer austrocknen. Je weniger sie weiß, umso besser. Auf Antworten wie "Liebst du mich noch" "Gab es schon andere" "Vielleicht können wir es ja irgendwann nochmal probieren" antwortest du geheimnisvoll und gehst nicht näher darauf ein. Sag irgendwas lustiges, nimm sie nicht ernst. Aber prahle auch nicht oder übertreibe, sonst geht es nach hinten los. Zum Thema texten: Wirklich nur auf der wesentliche Beschränken -> Logistics. Sie soll sich ruhig Gedanken machen, warum du so sporadisch und ohne weiter auf sie einzugehen antwortest. Falls sie irgendwas außer Logistics auf WhatsApp klären möchte, nicht drauf eingehen. Das regelt man in Persona wie oben beschrieben. Falls ihr miteinander schlaft - und das wird mit den Tipps hier nicht unwahrscheinlich sein - machst du 2 Dinge: Die Füße Still halten Hier reinschreiben wie es lief Um alles andere machst du dir erstmal weniger Gedanken. Kurz gesagt: Nimm sie nicht ernst, gehe auf keine emotionalen Dramen von ihr ein und hab stattdessen Spaß.

Würde ich auf keinen Fall machen. Falls du wirklich emotional Frei bist und sie dich mit garnichts erschüttern könnte, ist das ok. Falls dem nicht so ist, halte ich es für unklug, nicht Sie diejenige sein zu lassen, die ein Treffen vorschlägt. Du hättest dann eine viel bessere Ausgangslage, weil sie etwas von dir will und nicht umgekehrt. Wie gesagt, wenn du wirklich zu 100% abgeschlossen hast und sie wie jedes andere Mädchen da draußen behandeln kannst, go for it. Falls nicht, lehn dich entspannt zurück und lass einfach Attraction für dich arbeiten. Irgendwann melden sie sich immer. Fact.

Achte immer darauf was eine Frau macht, nicht was sie sagt. Lies dir den Satz am besten 5x durch! Wenn Frauen einmal beschließen die Beziehung zu beenden, ist das so eine Art Meilenstein. Egal was man tut, danach geht es irgendwie nurnoch abwärts. Und so komisch es klingt: Sein Verhalten um 180° zu drehen und aufeinmal der krasse Romantiker mit Blumen und Liebes-SMS zu werden ist genau der falsche Weg. Warte, so merkwürdig klingt das garnicht. Commitment kann die Frau von jedem Mann da draußen bekommen. Dafür gibt es zu viele Beta-Bitch-Boys die Alles für eine Frau tun würden. Abenteuer und krasse Emotionen sind da viel schwieriger zu finden. Mit deiner Hingabe hast du also weniger gezeigt, wie viel sie dir doch bedeutet und das du dir ja euren Lebensabend mit Haus am See so gut vorstellen kannst. Du hast einfach nur gezeigt, dass du enorme Angst hast sie zu verlieren und dein Verhalten für sie änderst. Klingt logisch als richtige Entscheidung, ist aber für die Frau null attraktiv: Wenn eine Frau Schluss machen möchte, also wirklich an dem Punkt angelangt ist, kannst du machen was du willst, es hinauszögern, Liebesbekundungen geben, direkt in die KS gehen... ...es wird zum Ende kommen. Dafür ist die Zeit, die ihr habt um euch wirklich unabhängig voneinander weiter zu entwickeln, einfach zu kurz. Du kannst nur auf dich schauen und deinen besten Weg herausfinden. Eine Frau, die nicht zu 100% mit dir in einer Beziehung sein möchte, ist da sicher kein Teil von. Umstimmen kannst du sie nicht. Dein Verhalten für sie ändern, ist unattraktiv. Ihr jetzt hinterherlaufen, wird sie nur noch weiter von dir Entfernen. Ja, du hast dich selbst für sie betaisiert. Ist aber nicht schlimm. Mach einfach dein Ding und lass sie gehen. Dein Leben geht auch ohne sie weiter. Ihr Leben geht ohne dich sowieso weiter. Wie sehr du damit klar kommst, liegt aber an dir. Wenn du es schaffst abzuschließen, nach vorne zu schauen und wirklich Frei von ihr zu sein, wird sie das merken und zurückkommen. Zumindest Sex wird es geben. Aber dafür musst du wirklich deine Emotionen rausholen und dich wieder den Dingen in deinem Leben widmen, die wirklich wichtig und beständig sind (Pro Tip: Deine Ex gehört nicht dazu).

Genau das mag ich so an dem Beitrag! Sehe da überhaupt kein Problem bzgl. Sexismus oder negativem Grundgedanken. Steht doch alles drin?! Meiner Meinung nach ein toller, total unkomplizierter Guide mit dem ich sehr guten Erfolg hatte.

Ja, das würde sie. Aber nur, weil du es mit dir machen lässt. Wenn du dich jetzt meldest, weiß sie ganz genau, dass sie dich an den Eiern hat. Und das hat sie, sonst würdest du dir nicht selbst eine Ausrede einreden wollen, dich doch bei ihr zu melden: Da sie schon was mit anderen Typen hatte würde ich da ganz die Finger von lassen. Generell gibt es ab da kein Zurück mehr und du willst dir ja auch selbst noch in die Augen sehen können. Wie schon gesagt, behandelt dich deine Ex respektlos, weil du es mit dir machen lässt. Du gibst ihr die Freiheit, du "erlaubst" es ihr und gibst ihr sogar noch eine Vormachtstellung in der Beziehung. Sobald deine Ex nur das geringste Anzeichen sieht, dass du einknickst, wird sie dich benutzen und dann fallen lassen. Und dafür stehst du in der Verantwortung. Also: egal wie groß das Verlagen ist, gib deiner Ex nicht schonwieder das Geschenk deiner Bestätigung. Arbeite an dir selbst, nutze die Wut über die Respektlosigkeiten deiner Ex und sage dir selbst "das wird mir nie wieder passieren". Du bist dir selbst und den ganzen Single Frauen da draußen wesentlich mehr schuldig.

Immer diese Details 🙂

@gero1986 Du hast dich den Umständen entsprechend Inordnung verhalten. Da geht aber noch was. Ein Ex-Back lohnt sich im klassischen Sinne nie. Zum einen kannst du deiner Ex in Zukunft nicht mehr vertrauen und es wird immer ein bisschen komisch sein. Ein bisschen komisch wird es auch sein, weil deine Ex dich natürlich nicht mehr wirklich ernst nimmt, wenn du sie nach einer Abfuhr einfach so zurück nimmst, müssen wir uns garnichts vormachen. Und darüber hinaus sind die Probleme, die ihr habt, nicht von heute auf morgen gelöst, egal was du jetzt sagst. Das braucht einfach Zeit. Melden würde ich mich auf keinen Fall. Du hast ohnehin schon ein Anziehungs-Problem, es gibt nichts schlimmeres als jetzt anzurufen/zu schreiben und "über alles reden zu wollen". Wenn du dich jetzt nicht meldest, bis wieder was von ihr kommt, wird sie diejenige sein, die sich Gedanken über dich macht, überlegt ob du schon eine andere hast etc. Das ist der Vorteil, wenn man frisch getrennt ist. Und melden wird sie sich (wenn du still bleibst) ganz sicher nach 2 - 4 Wochen spätestens. Denn auch wenn keine Beziehung drin ist, heißt das nicht, dass du sie nicht zum Sex verführen kannst. Red keinen Quatsch. Ihr habt ein Attraction-Problem. Klar gibts hier einige die Beziehungsprobleme, Bindungsängste, PU_Roboter etc sind, aber am Ende ist immer die Attraction ausschlaggebend. Nach 6 Monaten unregelmäßigem sehen kannst du mir nichts anderes erzählen. Also hör auf dich selbst zu bemitleiden und beschuldigen. Fang an wieder dein Leben zu leben! Und lass dir von der Frau nichts erzählen. Wenn sie ein Problem (mit dir) hat kannst du kurz zuhören ob es etwas ernstes ist, aber am Ende musst immer noch du für dich entscheiden, ob du so ein schlimmer Mensch bist, oder sie einfach Abstand möchte und es sich selbst leichter macht, indem du halt aufeinmal der Bösewicht bist der nie Zeit hatte und immer nur an sich gedacht hat bla bla bla. Attraction-Problem. Lies dir diesen Absatz nochmal durch. Und dann nochmal. Sie wird sich melden! Und wenn du gut, selbstbewusst, frei und schlagfertig bist, kannst du sie easy wieder zum Sex verführen. Eine Beziehung würde ich mir aber jetzt schon abschminken... Und nochmal: Ich sag nicht, dass mit der Anziehung aufeinmal all deine Probleme gelöst sind. Es kann sehr gut sein, dass du noch an dir arbeiten musst. Insgesamt. Aber der momentane Hauptgrund weshalb sie Schluss gemacht hat und keinen Bock hat mir dir zu reden, ist und bleibt nur(!!!!) die Attraction.

@Horche_Lorenz Die emotionale Welt der Frauen & das logische Verständnis des Mannes sind zwei völlig unterschiedliche Dinge. Deshalb zeigt deine Ex auch genau das gegenteilige Verhalten, welches du erwartest. Ein gutes Sprichwort ist: "Achte darauf was eine Frau macht, nicht was sie sagt." Und mit diesem Satz siehst du dir mal folgende Situation an: Sie schreibt dir "danke für die nette Nachricht", aber von Invest ist absolut nichts zu sehen. Kein Anruf, keine sexy Bildchen, kein Lieblingsessen-Kochen. Logisch mag dein Handeln total schlüssig und sinnvoll erschienen sein, immerhin wolltest du ihr ja nur zeigen, wie viel sie dir bedeutet. Emotional gesehen ist das einfach nur unattraktiv und wirkt total unmännlich - auch wenn dir das die Frau nicht direkt ins Gesicht sagt -> sie zeigt es mit ihren Handlungen. Alles was du also aktiv in ihre Richtung unternimmst, wird sie nicht nur noch weiter von dir wegtreiben, du machst dich in ihren Augen auch noch total zum Affen. Ich gebe dir deshalb mal drei kurze Tipps: Hör auf dir selbst die Schuld an allem zu geben. Du hast es hier und da verbockt, alles klar, das wissen wir. Aber es gehören immer zwei dazu. Dich jetzt selbst zu beschuldigen/bemitleiden bringt niemanden weiter. Lasse deine Wut zu und nutze sie. Mir hat es enorm geholfen, folgendes vor Augen zu führen: 1. wie respektlos sie war, 2. die Tatsache, dass ich das zugelassen habe. Durch die Wut hatte ich aufeinmal unglaublich viel Energie für Job, Training, Persönlichkeitsentwicklung etc. Durch den Erfolg in diesen Bereichen konnte ich dann auch leichter mit meiner Ex Abschließen. Kontrolliere deine Emotionen. Ja, Wut ist erstmal gut, zum Abschließen. Auf lange Sicht musst du als Mann deine Emotionen kontrollieren können. Das aufgebrauste Meer zu sein ist die Aufgabe der Frau, deine ist es, der Fels in der Brandung zu sein. Ein Beziehungsende sollte dich in Zukunft nie mehr so sehr aus dem Konzept bringen. Viel Erfolg.