MATTO

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  1. MATTO

    Der allgemeine Ex-back Thread

    Hallo Leute, sorry es wird wieder mal ein Aufsatz zum fremdschämen. Situation ist folgende: Wie in meinem ersten Thread erwähnt hatte ich während mehreren Jahren eine LTR mit ner tollen Frau. Dann machte sie für ein Jahr ein Auslandaufenthalt und wollte kurz darauf eine 'Pause' da sie dort nen anderen Typen kennengelernt hatte. Ich willigte ein, da sowieso keine wirkliche Wahl bestand (ja, dumm, ich weiss). Trotzdem hatten wir noch einige Monate ziemlich viel Kontakt per Whatsapp, FB usw. Das ist dann aber merklich zurückgegangen auf ein, zwei sehr kollegiale Nachrichten pro Woche als sie mit ihm mehr Zeit verbrachte. Ist auch klar, LDR funktioniert nicht und ich bin im Moment zu weit weg um interessant zu sein. Nun kommt sie in nem Monat zurück und ihre Gefühle sind jetzt natürlich 'durcheinander', sie will mich nicht verlieren aber es langsam angehen und zuerst einmal nur befreundet sein. Ausserdem kommen nicht näher spezifizierte 'Leute' sie Ende Sommer hier besuchen. Ist wohl klar, wer (unter anderem) gemeint ist. Insgesamt hat sie alle Abmachungen, welche wir getroffen haben, erhobenen Mittelfingers (aber natürlich mit wirklich sehr, sehr schlechtem Gewissen) ignoriert. Seit das ganze Trauerspiel begann habe ich mir viel Mühe gegeben nicht einfach an Ort und Stelle stehen zu bleiben (um besser dazustehen wenn sie zurückkommt). Objektiv gesehen habe ich auch einiges erreicht: Bessere Stelle, anderer Wohnort, neue Hobbies und neue Leute kennengelernt. Subjektiv hats aber nicht viel gebracht. Was mir als schüchterner AFC trotz Anstrengung natürlich nicht gelingen wollte, war Frauen kennenzulernen und mehr als nur Freunde zu werden. Das wurde mir vor einigen Monaten schlagartig bewusst, ich fiel ziemlich ins Loch und die Ex wurde plötzlich wieder extrem wichtig. War echt keine gute Zeit seither... pausenlos Mindfuck und Verlustangst pur, psychisch am Ende, Selbstwertgefühl komplett im Eimer. Nicht weil sie einen anderen vögelt, ich hätte auch andere genommen wenn ich je Gelegenheit gehabt hätte. Was sie dort macht ist mir ziemlich egal und der Typ wird über kurz oder lang auch von der Bildfläche verschwinden wenn sie zurück ist. Schlimmer ist dass eine tolle Beziehung mehr oder weniger grundlos aber schlussendlich wegen meinem Verhalten das Klo runtergespült wird, und weil ich danach noch lange einsam dastehen werde und kaum je wieder so eine kriege. Deshalb poste ich jetzt hier. Ich will die Frau zurück. Punkt. Ich bin mir relativ sicher dass sie zurückkommen und über kurz oder lang endgültig schluss machen wird, mit welcher Begründung oder wegen welchem Carlos auch immer. Aber dennoch gibts mMn. ein Lichtblick: Sie ist sehr bindungsfreudig und nimmt offensichtlich den der gerade vor ihr steht, bleibt dann aber treu und relativ lange beim selben Typ. Könnte also vielleicht sein dass wenn sie zurück ist und ich wieder 'präsent' bin, dasselbe nochmal passiert. Jetzt gehts mir also um Schadensbegrenzung und um das ganze in ein möglichst günstige Bahn zu leiten. Ihr gegenüber habe ich mich die ganze Zeit leider denkbar ungünstig verhalten: Immer brav zurückgeschrieben (immerhin nur im etwa gleichen Rhythmus wie sie), mehr Invest als sie, immer wieder erwähnt dass wir das noch hinkriegen und sogar über allfällige gemeinsame Ferien nachdem sie zurück ist gesprochen. Kein Anzeichen von Frame oder Kalibrierung. Neediness pur. Von Kollegen kamen Ratschläge von "Kein Stress, wart einfach ab, wenn sie zurück ist wirds wieder anders und du kannst wieder mehr Einfluss nehmen" bis "Hast ne bessere verdient, mach sofort schluss, vergiss sie und lebe dein Leben". Die meisten hier werden wohl zweiteres empfehlen, das ist für mich aber zumindest im Moment keine Option. Nach den letzten Hiobsbotschaften ("Wir sollten vorerst Kollegen sein" und "ich krieg dann Besuch") bin ich nun endlich aufgewacht und habe nicht mehr viel geschrieben: "Das Zeug besprechen wir dann persönlich aber ich lass dir Zeit, war sowieso klar dass es Zeit brauchen wird" und ein luftiges "ok, alles klar, viel Spass noch bis dann". Auf letzteres kam auch sehr schnell eine Antwort, habe dann aber nichts mehr geschrieben. Das war vor 5 Tagen. Ich weiss auch nicht wer sie dann besuchen kommt. Wenn sie wirklich nur Kollegen die Heimat zeigen will, kein Problem. Wäre auch denkbar dass sie es nicht unnötig herauszögern will und schon vorher mit ihm schluss macht. Mein Ziel ist es wieder langfristig mit ihr zusammen zu sein, da solls nicht auf ein, zwei Wochen Ferien ankommen. Nun (endlich) meine Frage: Ich weiss die Chancen stehen miserabel schlecht aber wie soll ich bis sie zurückkommt und danach vorgehen damit es noch am ehesten wieder klappt? Die nächsten Wochen nichts mehr schreiben? Rauskriegen was Ende Sommer genau laufen wird und dann weiterschauen? Ganz schluss machen bis sie sich wieder eingekriegt hat, in der Hoffnung dass sie sich nicht mehr so sicher ist, denkt dass ich trotz allem noch Eier habe und vielleicht wieder Interesse aufkommt? Hin und wieder belanglosen Kontakt pflegen um nicht ganz vom Fenster zu verschwinden und einen Trennungsgrund zu liefern? Ihr wirklich Zeit lassen wenn sie zurückkommt oder eher versuchen möglichst präsent zu sein? Was würdet ihr unter dieser Zielsetzung machen? Danke fürs Durchlesen 🙂 Matto
  2. Verdammt, Leute. Nightgame kann ich mir dann wohl auch schenken. Kriegs nicht hin, einzelne Mädels anzuquatschen. Kriegs nicht hin, Gruppen von Mädels anzuquatschen. Wenn irgend n Typ daneben steht sowieso keine Frage. Auch wenn ich gerade eben zugeschaut habe wie andere das ganz einfach machen und aus dem Nichts den Kontakt suchen. Nicht einmal nach dieser Erkenntnis und dem Beschluss, heute zumindest noch einen Korb zu bekommen, get etwas. Stattdessen den ganzen Abend wegen viel zu viele Gedanken und ständiges über-Analysieren mental gehemmt: "sowas macht man nicht", "sie durchschauen dich", "du wirst dich nur blamieren", "das ist bestimmt ihr Freund", "die haben alle schon mitbekommen dass du keine Kollegen hast". Vielleicht wärs mit nem Wing einfacher aber da sind meine Möglichkeiten etwas beschränkt und dem wäre ich wohl höchstens n Klotz am Bein. Ich weiss das entspricht nicht der Einstellung dieses Forums aber ganz im Ernst, wie bleibt man da noch optimistisch? Das kann doch nicht so ne Hexerei sein... @Sam Stage Es gibt einen aber anhand von Homepage und Twitter scheint er in den letzten Jahren nicht wirklich aktiv gewesen zu sein, was auch einige Threads hier scheinbar bestätigen. Werde trotzdem mal versuchen da Kontakt aufzunehmen, im 'Selbststudium' wills nicht wirklich klappen. Ich hoffe wirklich, irgendwann die Erfahrung machen zu können die du beschreibst.
  3. Hmm ich versteh deinen Ansatz, @Elchspeed. Bzw das wäre mein Ziel über einen Längeren Zeitraum, denn bis man erst was erreicht hat zu dem man stehen kann und das dem Selbstwertgefühl etwas Substanz verleiht, bleibt wohl nicht viel übrig als sich anfänglich etwas abzurackern. Ist bei mir zumindest so. @Liamnyte Motivierend und schön formuliert! Dein Post habe ich mir mal rauskopiert für wenns mal wieder an Motivation mangelt. Wieder mal n kleines Update: Ich war am Wochenende zu ner Geburtstagsfete eingeladen an der ich etwa die Hälfte der Anwesenden nicht kannte, oder vielleicht vor ein paar Jahren einmal gesehen hatte. Die meisten sind in ner LTR oder leben ziemlich weit entfernt, darum hatte ich nicht wirklich interesse zu gamen. Habe stattdessen einfach versucht lustiger und weniger passiv zu sein als ich es in der Vergangenheit oft war, und weniger die Mitläuferrolle zu spielen. Dem Selbstwertgefühl hats definitiv gut getan, gegen Ende zu merken dass mir die Gruppe etwas mehr Aufmerksamkeit schenkte und, nachdem ich irgendwelche Sprüche geklopft habe, von einer Frau die ich kaum kannte zu hören, "du gefällst mir immer besser".Dann habe ich im Tanzkurs noch ne nette HB kennengelernt, Da war auch definitiv Interesse von ihrer Seite vorhanden. Es ergab sich ein lustiges Gespräch, viel mehr Kino als zum Tanzen streng genommen notwendig gewesen wäre und einen Haufen Sprüche darüber wie gut (oder eben nicht) sie sich führen liess. Leider musste sie dann überraschend etwas früher gehen, daher keine Gelegenheit für NC oder ne Verabredung - wird aber bei der nächsten Gelegenheit definitiv nachgeholt! Wenns nun noch ein paar Monate so weitergeht wirds vielleicht doch noch was mit dem guten Selbstbild.
  4. Dankeschön. Kommt wohl davon wenn man jahrelang dem Leben nur zuschaut ;) Klar, wenn man mit sich selbst im Reinen ist, ergibt sich alles weitere viel eher von selbst. Zumindest ist dann die Wartezeit bis zum Erfolg leichter auszuhalten, oder sie fällt gar nicht erst auf. Aber was spricht dagegen, sich n Bisschen aus dem bisherigen Trott "rauszuzwingen" wenn das noch nicht so ist? Bzw, wie soll man sonst überhaupt erst zu einem guten Selbstbild kommen wenn die bisherige Lebensweise diese nicht liefern konnte? Ist doch auch ein gutes Gefühl wenn man sich selber beweisen kann, nicht komplett von äusseren Umständen abhängig zu sein. Ich gebe Dir recht, Frust und Ungeduld sind durchaus vorhanden, sowie das Gefühl viel verpasst zu haben und auf-/nachholen zu müssen. Das war aber auch vor und während der LTR so. Was würdest Du in meiner Situation denn machen? Toll ausgedrückt, musste lachen! Ich will hier niemand von NoFap überzeugen aber nur schon durch die (nicht unwesentliche) freigewordene Zeit und dem fehlenden Unterhaltungsprogramm steigt bei mir der Antrieb, andere Sachen im Leben wieder anzupacken, was unter den Umständen denke ich gar nicht so schlecht ist. Ausserdem hats mit der Ex im Bett jeweils nur sehr mühsam geklappt. Ob das nun wegen jahrelangem HighFap (fürs Selbstbild auch nicht das Beste) war oder nicht kann ich (noch) nicht sagen aber ein paar Monate Selbstversuch wenn sowieso gerade keine da ist, sind mMn auch kein grosser Verlust, und es kostet erst noch weniger als n Artztbesuch.
  5. Das war mir selber nicht aufgefallen aber rückblickend trifft es ziemlich genau zu... Und nachdem ich erst eine Weile rumgestanden war, kamen Gedanken wie "Jetzt haben die dich alle schon einsam rumlümmeln gesehen und wissen dass du nichts drauf hast, musst nun gar nichts mehr erst probieren" auf und trieben den AA noch weiter in die Höhe. Gut, es kam mir diesbezüglich wahrscheinlich auch nicht entgegen dass ich schon kurz nach Türöffnung im Lokal war, um nicht später wegen ner Frauenquote, zu wenig Platz oder sonst was abgewiesen zu werden. Werde mir den Tipp merken und bei nächster Gelegenheit ausprobieren, danke! Von nem kleinen Erfolg kann ich auch noch berichten: Habe heute im Fitness die HB5 neben mir angequatscht ("Hey, das ist schon der-und-der Kurs hier, oder?") und dann einfach stur irgendwelchen Smalltalk rausgehauen bis der Leiter auftauchte und loslegte. Es war ne willkommene Überraschung zu merken dass das was hier im Forum empfohlen wird wirklich geht, nicht "durchschaut" und nicht gleich ungeduldig abgeblockt wird. Ich war auch kurz an einer kleinen Freizeitmesse und habe mit den Ausstellern gequatscht. Klar, ist auch nicht schwierig, die Standhüter übernehmen meistens das Ansprechen. Aber mir gings auch eher darum zu üben ins Gespräch zu kommen, Augenkontakt zu halten und aktiv mitzumachen auch wenn das Thema mich eigentlich nicht interessierte, statt wie sonst einfach passiv-stumm informiert zu werden, nicken und dann weiterzulaufen.
  6. So, Zeit für ein Update... Das war leider noch keine sehr glänzende Woche. Als Erfolge verbuchen kann ich eigentlich nur dass ich mich für ein paar weitere Tanzkurse angemeldet habe und beim NoOMP nicht schwach geworden bin. Letzteres geht sogar einiges einfacher als erwartet. Ansonsten Komfortzone und AA pur, sowie tagelanges Mindfuck vom allerfeinsten wegen der Ex. Ich war zwar am Wochenende wieder mal im Klub unterwegs aber auch da keine Eier um etwas aus der Situation zu machen obwohl es haufenweise HBs hatte (von denen gab es auch keine IOIs soweit ich es sehen konnte). Ich befürchte, ich lege mir auch hier eine klare Komfortzone zurecht und um die zu verlassen fehlen mir Ideen (in dem Moment) und Antrieb. Das Mädel ausm Tanzkurs habe ich zweimal für ein Date angehauen. Beim ersten Mal hatte sie keine Zeit ("aber ein anderes Mal gerne"), beim zweiten (welches ich viel spezifischer formuliert habe) sagte sie aber zu... Und flakte gleich am nächsten Tag da sie im Studium wieder viel zu tun hatte. Hab's locker genommen und als Scherz gesagt vielleicht treffen wir uns ja dann im Sommer nach den Prüfungen. Darauf meinte sie, vielleicht auch in etwa 2,3 Wochen. Ich mach mir da keine grossen Hoffnungen mehr dass von ihr noch ewas kommt und seither haben wir auch nicht mehr geschrieben. Selbst beim Tanzen selber merke ich wie Frust aufkommt dass es mir viel zu langsam vorwärts geht und es wegen dem 'fehlenden' Fortschritt schwieriger wird, locker und positiv zu bleiben. Bleibt nur zu hoffen dass die nächste Woche besser wird und ich irgendwie einen Weg finden kann, aus mir auszubrechen und die Komfortzone zu vergrössern.
  7. Macht Sinn, aber da stehe ich mir mental wohl selber im Weg: Jede Änderung ist zumindest am Anfang noch "vorgespielt" bis es irgendwann durch Routine und genügend bestätigende Erfahrungen selbstverständlich wird. Und gerade wenns darum geht, die eigene Selbsteinschätzung mit ersten Erfolgen zu verbessern während die Umwelt auf die (noch) fehlende selbige entsprechend reagiert, kann man ja weder sich noch anderen etwas vorspielen um in überhaupt Gang zu kommen? Wären mir selber nicht einmal in den Sinn gekommen aber die Idee ist super, werde mich mal informieren was es hier so für Möglichkeiten gibt. Ja. Die Begrüssung würde noch in Ordnung gehen denke ich, aber wenn keine Gegenfragen kommen oder sie einfach wartet bis der Typ, der sie eben angesprochen hat, die Unterhaltung weiterzieht gehen mir schnell einmal die Ideen aus. Wird auch nicht gerade einfacher wenn sich im Hinterkopf dann schon der Gedanke formiert dass sie eigentlich nur höflich bleibt und drauf wartet dass dieser Loser endlich abschwirrt. Und an diesem Punkt schon aufzugeben und ne gesprächigere zu suchen scheint mir auch etwas zu wenig standhaft. Kenne ich nur zu gut... Sobald der Entschluss gefasst ist, auf jemand zuzugehen, gehen auch schon die kohärenten Gedanken sowie das Sprachzentrum flöten. Das ist auch ne gute Idee, danke. Werde mich nach weiteren Kursen umsehen. Ich werde in diesem Thread dann meine weiteren Erfahrungen posten. Einerseits bin ich froh um Rückmeldungen, anderseits auch als Motivation dass ich euch dann mehr als nur Excuses und Fails zu berichten habe.
  8. Danke für die Antwort! Hast schon Recht, bis jetzt war Clubgame nicht so der Brüller. Aber nach nur wenigen Wochen kann ich vermutlich auch noch keine Wahnsinnserfolge erwarten. Darum denke ich auch es wäre nützlich zu sehen wie Leute mit mehr Erfahrung solche Situationen sehen. War gestern übrigens wieder feiern, wieder nichts ausser Excuses hinbekommen. Ich versuchs trotzdem als Erfolg zu sehen da ich vor 8 Wochen nicht mal rausgegangen wäre... Bezüglich Hobbies - Das war auch ein wenig meine Überlegung beim Tanzkurs. Aber bei solchen Sachen wo man jede Woche wieder dieselben Leute sieht kanns doch schnell komisch werden wenns mal schief gelaufen ist und man diese Person immer wieder sehen "muss"?
  9. Hallo Leute Mein erster Post - Zuerst etwas Background zu mir. TLDR: AFC ohne praktische PU-Erfahrung oder SC wills mit 30 nun besser machen. Ich, 30, war dank religiös angehauchter Erziehung in nem winzigen Dörfchen und Mangel an sinnvollen Vorbildern bis vor einigen Jahren nen braven Aussenseiter-AFC-Nerd. Kaum Freunde, keine Hobbies und erst recht keine Frauen. Im nachhinein muss ich feststellen dass es damals durchaus Mädels gab die interesse an mir hatten, nur war ich dafür völlig blind, erkannte kein einziges Signal (zum Teil über Jahre hinweg) und war felsenfest überzeugt von meiner Rolle auf Lebzeiten als zynischen, frustrierten Verlierertypen. Dazu Dauer-Oneitis auf welche Frau auch immer mir gerade am meisten "Aufmerksamkeit" schenkte, Depression (kommt immer noch vor) und ein sehr schlechtes Menschen- und vor allem Frauenbild. Somit habe ich leider schon extrem viele schöne Erfahrungen im Leben verpasst aber so isses nun mal. Nebenbei, der Glaube ist nicht das Problem, hatte damit selber auch nie was am Hut. Eher die eingetrichterte Weltanschauung dass Mann sich wie im vorletzten Jahrhundert ehrenvoll, zurückhaltend und ritterlich zu benehmen hat während Frau brav, keusch und rein ist und sich vor dem Mann 'schützen' muss und wird. Mit 26 hat mir n Kollege das Buch LdS gezeigt... Da ging mir aber mal n Lichtlein auf! Mit diesem Wissen bestückt konnte ich kurz darauf sogar ne tolle 23-jährige HB9 klarmachen, es folgte während 3 Jahren eine wirklich schöne LTR, super Connection und Sex vom Feinsten. Dabei war ich natürlich fast panisch darauf bedacht, auch wirklich alpha zu bleiben, Attraction aufrechtzuerhalten, kein needyness, nicht wieder der Oneitis zu verfallen usw. Es war schliesslich sehr viel mehr Glück als können dass ich überhaupt zu ner Freundin gekommen bin. Wie zu erwarten war gelang mir dies alles mit der Zeit immer schlechter, habe es aber selber nicht wirklich erkannt. Schlussendlich war sie sich ihrer Gefühle 'nicht mehr sicher' und die LTR endete als sie ein Austauschjahr antrat. Hat mich komplett fertig gemacht, vor allem das Wissen dass ich im Grunde selber daran schuld war. Oneitis ist danach leider auch noch da. Mentales Alter gefühlt immer noch 19. Nun habe ich vor einigen Wochen das PUF gefunden, mich eingelesen und mir zum Ziel genommen in Sachen Persönlichkeitsenwicklung und Frauen das verpasste letzte Jahrzehnt aufzuarbeiten und weniger abhängig von Beziehungen zu werden. Deshalb ziehe ich jetzt folgendes durch: - 2x die Woche ins Fitnessstudio, dazu nen Tanzkurs. Um mal ausm Haus zu kommen und sowas wie gutes Körpergefühl und Koordination aufzubauen. Der Tanzkurs ist nicht ohne Hintergedanken, obwohl ich wirklich tanzen lernen will. Habe dort auch schon ne süsse HB kennengelernt und ihre Nr. bekommen, schreibe seit ner Woche über WA mit ihr wobei mir mein Game dort auch ziemlich schwach vorkommt. Sie scheint auch nicht extrem interessiert zu sein, und für ein Treffen am Wochenende hatte sie "keine Zeit, aber ein ander mal sicher". - Konsequent NoFap und NoPorn bis auf weiteres. Masslose SB und Abstumpfung als Konsequenz davon waren rückblickend während den letzten 16 Jahren n ziemliches Problem, auch in der LTR. Ich weiss hier wird das Pro und Kontra vehement diskutiert - wies auch sei, ich zieh das jetzt einfach mal durch, nur schon um nen Referenzwert zu haben. - Jedes Wochenende feiern gehen, Approaches üben und so hoffentlich das immer noch vorhandene Gefühl überwinden können, unattraktiv und nicht begehrenswert zu sein. Dazu um irgendwann zum ersten Mal überhaupt Alternativen haben und nicht nochmal der Verlustangst und dem Oneitis ausgeliefert zu sein. Der letzte Punkt führt auch zu meinem aktuellen Problem: Ich war die letzten Wochen immer wieder mal alleine (mangels SC zwangsläufig, aber ich finde es so inzwischen angenehmer da ich so weniger eingeschränkt bin und keiner 'zuschaut' wenn ich wieder mal etwas verbock) in Bars, Clubs usw. unterwegs. Abwechselnd mit nem Getränk an der Bar stehend oder auf der Tanzfläche am abgehen, immer möglichst mit dem Gedanken "Ich bin der Preis". Es scheint auch jeweils einige HBs zu haben, welche mich immer wieder mal anschauen. das werte ich erst mal als IOI und nicht wie früher dass sie sich einfach vor dem komischen creepy Typ in Acht nehmen. Aus den zwei Damen welche sich neben mir aufstellten und ne halbe Lesbenshow zum besten gaben, wobei eine immer wieder zu mir rüberblickte, wurde ich ebenfalls nicht wirklich schlau. Um selber jemand anzusprechen fehlte mir aber jeweils ne Idee (und bei 90dB Musik auch die Stimmkraft), die 3-Sekunden-Regel wurde deshalb immer wieder missachtet. Nach den ersten Paar Versuchen, eine HB anzutanzen (wurde jeweils quittiert, als hätte sich ein Hund gerade an ihem Bein zu schaffen gemacht) habe ich das vorerst aufgegeben. War auch leider zu laut um miteinander zu reden, sonst hätte ich vielleicht noch mit C&F antworten können. Das Gefühl, jemanden bedrängt zu haben ist einfach mies, auch wenn sie wohl kaum ein weiteres Mal daran gedacht hat. Frame im Eimer, habe mich (mit dem Wissen dass das eigentlich n Quatsch ist) in die Ecke gestellt und am Handy rumgespielt. Irgendwan kommen zwei andere Mädels zu mir rüber und zerren am Handy ("Das kannste zuhause machen, lass jetzt mal locker"). Habe dann noch n bisschen mit (neben) ihnen getanzt aber meine Stimmung war schon im Keller, hatte kein Interesse an denen und sie scheinbar auch nicht an mir. Bin dann bald darauf nach Hause gefahren. Die Woche darauf war ich in nem anderen Club wieder dabei, habe aber jetzt nur noch vor mich hin getanzt und spass gehabt mit dem Hintergedanken "du bist der Preis" - mal schauen was kommt. Und auch weil ich nicht wüsste wie weitermachen wenn es tatsächlich klappen sollte. Davor hatte ich mich wieder einige Tage lang hier eingelesen. Wieder gabs immer wieder Augenkontakt mit HBs und weils ziemlich eng auf der Tanzfläche war, auch gelegentlich Körperkontakt. Dem bin ich nicht ausgewichen, habe aber versucht deutlich zu machen dass das wegen dem Gedränge passiert und ich nicht am 'antanzen' war sondern einfach mein Ding machte. Mit einer HB ist das mehrmals passiert und anfänglich habe ich fast vermutet dass sie absichtlich in meine Nähe kam. Beim zweiten und dritten Mal hat sie mich mit nem genervten Ausdruck immer deutlicher weggeschubst. Natürlich wars wieder zu laut um etwas sagen zu können. Hat auch ziemlich genervt, auch dann noch geschasst zu werden wenn man darauf achtet, niemandem zu nahe zu treten und einfach Spass zu haben. Abend wieder gelaufen, Heimreise kurz darauf angetreten. Dazu sollte noch erwähnt sein, das ganze spielt sich in Zürich ab, d.h. Arroganz und Bitch-Shield x100, wie man so hört. Daher ist mir Daygame hier schätze noch ne Nummer zu gross und ich kenne auch keine anderen Locations. Danke erst mal fürs durchlesen, nun meine Fragen: - Vermutlich kam dem einen oder anderen beim Durchlesen das Fremdschämen auf, was ich nicht alles falsch gemacht, gedacht und reagiert habe. Wie hättet ihr diese Situationen interpretiert? Und wie darauf reagiert? - Waren das wirklich IOIs oder habe ich mir aus Hoffnung einfach zuviel eingebildet? - Ich vermute dass da noch ne ganze Menge Verbesserungswürdiges wäre, welches mir nicht einmal bewusst ist. Gibts im Hinblick auf meine Ausgangslage allgemein Sachen, die ich anders angehen könnte? Klar, die Eier ausm Keller holen, limiting Beliefs loswerden, cool bleiben und Frame stärken/behalten, aber wie denn genau?