dj_squizzle

Hey Leute, ich möchte gerne in Köln eine Art Stammtisch starten, bei dem sich Gleichgesinnte treffen können. Mir ist dabei aber wichtig, dass es sich hier nicht nur um Hardcore cold approach PickUp dreht, sondern generell um Männer, die mit beiden Beinen im Leben stehen, hohe Ziele haben und sich austauschen möchten. Dabei kann es um alle möglichen Themen gehen, sei es Frauen ansprechen, Business & Entrepreneurship, Sport und Fitness, Bücher, Self Development, etc. Für den Anfang würde ich schauen wie groß die Resonanz ist, dann eine WhatsApp Gruppe erstellen und zum ersten Termin irgendwo in Köln einladen, idealerweise bereits im Februar/März. Alles weitere wie die Frequenz der Treffen können wir gemeinsam im Anschluss festlegen. Es geht hier also wie gesagt nicht nur um eine reine Pickup Gruppe, sondern im besten Fall um eine Gruppe von Fremden die zu Freunden werden und gemeinsam an sich arbeiten. Wenn sich das interessant anhört, schreib mir in Whatsapp +4917657714273. LG

Hallo werte Freunde, ich wollte mal nach eurem Rat fragen. Mein ganzes Leben wird aktuell davon negativ überschattet dass ich jede Gelegenheit mit Frauen verkacke. Es ist das Hauptthema in meinem Leben an dem ich schon seit 2-3 Jahren arbeite, mit Büchern, Coachings, Cold Approach auf der Straße, etc., etc aber bisher hatte ich wirklich einfach Null komma Null Erfolg. Das aller schlimmste daran ist, dass ich weiß, dass es 100% an mir liegt. Dabei ist das Grundprinzip jedes Mal dasselbe: Ich lerne ein Mädchen kennen. Ich spüre, dass sie auf mich steht und ich stehe eigentlich auch auf sie. Ich merke, dass sie möchte, dass ich den nächsten Schritt mache (je nach Situation: ihre Nummer nehmen, sie auf ein Date einladen, sie umarmen, sie küssen, etc.). Dann in dem Moment, wenn die perfekte Gelegenheit da ist, den nächsten Schritt zu tun, kommen irgendwelche Gedanken (Ausreden) in meinen Kopf. Ein paar Beispiele sind: „Ist es jetzt schon angebracht sie zu küssen, sie zu umarmen, etc.?“; „Sie ist doch gar nicht so heiß. Eigentlich lohnt es sich gar nicht jetzt den nächsten Schritt zu machen.“; "Es reicht ja schon, dass wir ein schönes Date hatten. Alles weitere wäre zu viel heute."; „Wenn ich jetzt etwas Unangebrachtes mache ruiniere ich die Freundschaft“ ; „Der andere Kerl der schon länger mit ihr redet ist doch ein netter Typ, Ich will es ihm nicht ruinieren“; "Der Typ da hinten ist sicher ihr Freund"; "Nein, ich habe das Signal nur falsch gedeutet. Sie will sicher nichts von mir."; ... Natürlich weiß ich, dass das alles Schwachsinn ist, aber in dem Moment ist das wie eine Lähmung die über mich kommt. Der Gedanke hängt in meinem Kopf und ich handle einfach gar nicht. Der Gedanke übernimmt sozusagen die Kontrolle und entwickelt gewissermaßen eine Eigendynamik. Es kommt mir vor wie eine tiefe Furche, die dadurch entstanden ist, dass ich das schon immer genau so gemacht habe (also in solchen Situationen einfach NICHT gehandelt habe). Sobald eine ähnliche Situation in meinem Leben passiert springt mein Kopf automatisch in die Furche und ich handle genau so wie immer. Mein Kopf sagt dann zu mir "Du brauchst dir nichts vormachen. Wir beide wissen ganz genau, dass du am Ende eh wieder nichts machen wirst, wie immer." Mir kommt es mittlerweile auch so vor, dass die Situation schon verkackt ist bevor sie überhaupt entstanden ist. Und jedes Mal wenn ich nicht handle wird die Furche tiefer und tiefer und es wird immer schwieriger jemals da rauszukommen. Eine Erklärung die ich dafür habe ist die Folgende: Dadurch, dass ich in den Bereichen Küssen, Sex, körperliche Nähe bisher nur sehr wenig Erfahrung sammeln konnte, habe ich einfach Angst vor dem was passieren könnte. Der Kopf hat die Entscheidung 1) Nicht handeln = bekannter Ausgang, ungefährliches Ergebnis oder 2) Handeln = Unbekanntes Ergebnis, gefährlich, könntest rejected/bloßgestellt werden. Und um kein Risiko einzugehen, nehme ich dann immer die Option 1). Bisher hat sich das ja sozusagen "bewährt". Für mich ist das in erster Linie deswegen schlimm, weil ich wie gesagt gefühlt alles probiert habe. Ich weiß genau, WANN ich handeln sollte und ich weiß eigentlich auch WAS ich tun muss, aber ich krieg es einfach verdammt nochmal nicht hin! Die Frage ist jetzt: Was ist mein Ziel? Mein Ziel ist, dass ich diese Gedanken erst gar nicht mehr habe bzw. nicht in diesem großen, lähmenden Ausmaß. Und bevor ihr jetzt sagt, "diese Gedanken wirst du immer haben": In vielen anderen sozialen Situationen habe ich früher auch blockierende Gedanken bekommen wie „Darf ich das und das machen oder wird die andere Person sonst sauer?“ und hätte aus Angst nicht gehandelt. Mittlerweile handle ich aber einfach, ohne überhaupt darüber nachzudenken. Die Gedanken "Was wird er wohl von mir denken?" oder so entstehen erst gar nicht! Es ist vielmehr "Ich möchte das und das jetzt machen also mache ich es, mir doch egal was der andere von mir denkt." Vielen herzlichen Dank für alle Tipps!! LG

Hallo zusammen, ich weiß das Thema wurde hier schon oft behandelt, aber ich kann einfach nicht anders als hier diesen Post zu verfassen. Ich bin grade auf einem Auslandsstudium und hab mir grade wieder selbst die nächste Lay-Gelegenheit verschossen. Ich muss dieses Problem jetzt ein für alle Mal lösen. Ich merke, dass sich hinter dem ganzen Thema Sexualität eine riesengroße Scham bei mir verbirgt. Ich habe richtig Angst, wenn es dann endlich mal passieren könnte und blockiere mich dadurch selbst. Ich weiß nicht woran das liegt, vielleicht dass ich einfach viel zu wenig Erfahrung habe. Ich bin jetzt 27 und denke mir auch langsam läuft mir die Zeit davon. Ich bin allgemein auch ein gutaussehender großer starker Typ, ich habe auf jeden Fall Chancen und merke das auch. Nur verhaue ich sie jedes Mal aufs neue, weil ich nicht durchziehe.

Servus Leute, ich versuch es so kurz und knapp zu halten wie möglich, da ich glaube dass es sich bei meiner Frage um eine sehr allgemeine und sehr anfängliche handelt. - Vor 2 Tagen Date gehabt – (sie 20, ich 27) sie war vor dem Date übel heiß drauf und hat immer gesagt ja hoffentlich klappt das, selber Gegenvorschläge gemacht und so - Date war sehr schön, ich hab einigermaßen gut eskaliert (Wimper vom Gesicht gestrichen, Arm um sie gelegt, Hand aufs Bein gelegt, Kette angefasst) aber nicht gezwungenermaßen sondern ganz natürlich im Flow. Es war ein guter Vibe zwischen uns. - Dann hab ich sie heim gebracht und vor der Tür umarmt als Abschied aber ich hab gemerkt, dass sie da einen Kuss erwartet hat - Jetzt mach ich mir natürlich wieder übel Kopf weil ich denk "Du Pussy hast es wieder verkackt." - Wie jetzt weiter machen? Das ganze ist zwei Tage her, hab sie seitdem auf dem Campus einmal gesehen und wir uns gegenseitig gewunken, das wars. PS Sie wohnt im gleichen Wohnheim wie ich, 4 Zimmer entfernt Danke Jungs.

Guter Punkt... das Pussy-Geschwafel ist nach dem Date entstanden und immer stärker geworden. Und durch die Reaktionen hier im Forum merke ich ja auch, dass ich da eigentlich hätte küssen sollen/können. Vielleicht hab ich mir das auf dem Date auch nur eingeredet (und wirklich geglaubt), dass ich keinen Bock habe sie zu küssen. Aber in dem Moment hab ich es wirklich so gedacht.

Hab ich so gemacht 👍

OK hab ihr jetzt nix weiteres mehr geschrieben. Sie ist vermutlich morgen Abend auf der gleichen Halloween Party wie ich, da werde ich sie sehen. Werde auf jeden Fall mit ihr reden und versuchen Spannung aufzubauen / sie ggf. dort zu küssen. Wenn das nix wird dann soll’s es halt gewesen sein. Und ja, auch wenn du es mir nicht glaubst, in dem Moment war ich vollkommen zufrieden, habe mich über ein schönes Date gefreut und bin dann heim. Wie bereits erwähnt, nur die komische Umarmung hat mir danach Grund zum Nachdenken gegeben bzw mir gezeigt dass ich eine Pussy war. Das kannst du glauben oder nicht 🤷🏻‍♂️ Ansonsten trifft deine Einschätzung glaub ich aber ziemlich ins Schwarze. Mir fehlt auf jeden Fall Routine (weshalb ich mich wahrscheinlich allein über das Date schon gefreut habe) und mein sexueller Drive ist irgendwie unterdrückt. Ich war (bzw fast noch bin) auch ziemlich pornosüchtig, versuche das aber seit Kurzem komplett zu unterbinden. Naja gute Nachricht: habe heute in der Cafeteria ein gutes Set gehabt und meine Mitbewohnerin meinte außerdem es hätten bei uns zwei Mädels geklopft die nach mir gefragt haben.😄

Hast du denn nen besseren Tipp? Find deine Reply ziemlich negativ – anstatt einen guten Vorschlag zu machen sagst du nur "das ist das schlechteste was du schreiben kannst". Was genau findest du daran passiv agressiv? Ich hab mich ehrlich gesagt nämlich schon mit der Situation abgefunden, will sie aber nicht so ganz ohne einen letzten Versuch gehen lassen. Ja ich weiß dass sie gerne läuft (Spaziergang), so haben wir uns kennen gelernt und das war auch unser erstes Date. Soll ich sie jetzt auf nen romantischen Candlelight-Dinner einladen nachdem sie mir zwei Tage am Stück nicht antwortet? Ich wollte ihr mit dem Vorschlag eines kleinen Spaziergangs die Hürde so gering wie möglich machen.

Stimmt alles. Warum ich Sie nicht geküsst habe? Ich hatte in dem Moment kein Verlangen danach. Und das stimmt wirklich. Mein Gedankengang war so "Das Date war schön. Soll ich Sie jetzt noch zum Abschied küssen? Nein, es gibt jetzt gar keinen Grund dafür. Kann ich einfach nächstes Mal machen, das Date war ja super." Und erst nach der komischen Umarmung hab ich im Weglaufen gemerkt "Hm, da wäre wohl eher ein Kuss angebracht gewesen." Ich weiß, dass es an mir liegt und das ist das Schlimme daran. Es wäre mir lieber wenn ich irgendwelche Ausreden hätte aber es ist schlicht und einfach meine Schuld, dass da nichts läuft und das ist auch das was mich so fickt. Das Wissen, das ich eigentlich Potential habe und es jedes Mal verkacke. Aber ich hab aus diesem Beitrag viel mitgenommen, werde versuchen das in Zukunft umzusetzen. Sie hat jetzt auch auf meine zweite Nachricht nicht mehr geantwortet. Mein letzter Versuch wäre jetzt ihr folgendes zu schreiben: "OK I get the message😂 I will leave u alone. Just if you want, come by the fountain pool tonight at 8pm. I have to give you something" Was haltet ihr davon?

Was genau hat es in dir bewirkt? In mir brennt gerade alles, Psychedelika auszuprobieren. Ich weiß nicht, ob ich mir vielleicht einfach zu viel erhoffe. Die Kombination aus zwei Zitaten ist der Grund, warum ich es unbedingt ausprobieren möchte: 1. Our thoughts are so powerful that they are constantly pushing us towards our goals, even when we don’t realize what those goals actually are. We hold a certain belief about ourselves alive that we prove right time and time again through our everyday actions. Our brains are wired to win. We just have to point ourselves in the right direction so we can win at something we consciously choose. The conclusions that you have come to about yourself, others, and life itself are the limit of your potential. You must break through those conclusions. ("Unfuck Yourself", Gary Bishop) 2. Think of your mind as a snow-covered hill and your thoughts are sleds. A path is pressed into the snow. It gets deeper and deeper and soon it's hard to escape that groove. A psychedelic trip is the fresh snowfall that lets your sleds explore new paths. (Netflix-Serie Explained: Unser Kopf, Folge "Psychedelika") Für mich heißt das auf mein eigenes Leben bezogen so viel wie "Als Kind oder Jugendlicher habe ich so oft die Erfahrung gemacht, dass Mädchen und ich nicht zusammenpassen, dass mein Gehirn das als eine Art Tatsache abgespeichert hat. Der Pfad den der Schlitten fährt ist schon ziemlich tief und heißt "Du hast bei Frauen keinen Erfolg". Mein Gehirn sieht das also als Tatsache an und deshalb tut es mich unterbewusst manipulieren, sodass ich auch wirklich keinen Erfolg bei Frauen habe, da das ja meine aktuelle Realität sprengen würde. Wenn ich mir jetzt ne Pappe baller dann kann mein Schlitten vielleicht endlich aus dieser tiefen Furche rausfahren und in ein schönes anderes Gleis reinfahren das heißt "Sprich Frauen an, eskaliere richtig und du wirst bei manchen von Ihnen Erfolg haben." Anmerkung am Rande: Mir ist bewusst dass es keine Wunderpille im PU gibt. Klar gehört rausgehen, meditieren, und allgemein an sich selbst arbeiten weiter mit dazu. Aber ich erhoffe mir eben eine starke Beschleunigung davon.

Yo digga, dein Post ist zwar schon ein halbes Jährchen her, ich wollte dir aber trotzdem einen Tipp bzw. eine Anlaufstelle geben wenn es um o.g. Dinge geht. Ich stehe nämlich grade irgendwie an einer sehr, sehr ähnlichen Situation wie du (inklusive gleichem Alter, Anzahl an Sexualpartnern und Beziehungen), nur übergewichtig bin ich nicht 😂 Scherz bei Seite. Nachdem ich jetzt wirklich jeden einzelnen Tag der letzten 2-3 Jahre damit verbringe meine Situation zu verändern, kommt mir das Thema Psychedelika auch immer interessanter vor. Auch Dating-Coaches und Bekannte von mir Schwören teilweise darauf. Also habe ich mir heute (tatsächlich vor ner Stunde oder so) legales LSD bestellt. Ich hab es selber noch nie probiert deswegen habe ich keine Erfahrung damit. Ich möchte dir nur Informations- und Anlaufstellen zeigen wenn es dich interessiert. 1. Schau dir auf Netflix die Serie "Explained: Unser Kopf" und darin die Folge "Psychedelika" an 2. Google lizardlabs und suche nach zertifizierten Retailern Wenn du klug bist wirst du die restliche Recherche alleine hinkriegen und zu einer Entscheidung kommen. LG und viel Glück bro

Die 11 Stunden waren von 13 bis 0 Uhr 😂 Und sie hat ja geantwortet dass sie krank gewesen wäre ohne Gegenvorschlag. Aber ja safe Attacke man! Irgendwie fühl ich mich richtig gut grad obwohl ich so verkackt hab lol. Hab mir auch schon überlegt dass wenn sie jetzt absagen sollte sag ich ihr „ok alles klar. Dann komm trotzdem kurz heute Abend da und da hin. Ich muss dir noch was geben.“ Und dann halt Alles auf eine Karte.

Ihr habt natürlich alle recht. Es ist ja eigentlich relativ offensichtlich was falsch gelaufen ist lol Das stimmt zu 100%. Mir fällt auch gerade ein, dass wir uns vor 1-2 Wochen auch mal random in der Gemeinschaftsküche getroffen haben und sie eigentlich schon längst fertig mit essen war aber noch geblieben ist um mit mir zu quatschen und hat die ganze Zeit Sachen gedroppt wie "Ja meine Mitbewohner sind alle nicht da diese Woche und mir ist langweilig" und "Ich weiß gar nicht was ich jetzt machen soll, vielleicht schau ich einen Film" Fuck fuck fuck wieso fällt mir sowas immer erst später auf 😭😭 Also was dieses Mädel speziell jetzt betrifft: Ich hatte sie gestern um ein zweites Date abends gebeten, sie hat dann abends um 0 Uhr gesagt sie war krank und hat den ganzen Tag geschlafen😂 Alles klar. Habe ihr jetzt heute geschrieben, dass ich eigentlich jeden Tag abends ne Runde laufe und ob sie generell Lust hat mich zu begleiten. Jetzt ma schauen. Naja, sich nicht mehr melden und dann 11 Stunden später schreiben ich hab geschlafen ist für mich schon ein relativ deutiges Signal 😅

Danke dir man! Das hilft mir echt! Vor allem die Tatsache, dass du früher auch so warst und es dann einfach aktiv geändert hast. Fuck ich bin echt eine Pussy alter 😂 Ich sollte eigentlich froh drüber sein, dass ich schon so viele gute Gelegenheiten hab und das obwohl ich so ne Pussy war bisher. OK fühle mich jetzt erstens irgendwie emotional viel besser und zweitens weiß ich jetzt was ich nächstes Mal machen muss. Danke Jungs, dieses Forum ist Gold wert ❤️

Ich muss aber echt sagen, dass ich enttäuscht/verwundert darüber bin, dass ein 20-jähriges Mädel schon so schnell die Reisleine zieht, bloss weil ich sie nicht geküsst habe. Das Date an sich war ja wie gesagt sehr schön. Naja. Nächstes Mal wird es hoffentlich anders.

Ich werds versuchen, danke! Ich werde einfach in Zukunft beim ersten Date immer versuchen zu küssen und fertig, auch wenn ich dann ggf ne Abfuhr riskiere. Es sagt ja schon was aus, dass ich noch nie zu schnell/dreist war und deswegen ne Abfuhr kassiert hab, sondern nur wegen Langsamkeit/Pussy-heit. Mein Problem ist ja nichtmal, dass ich es jetzt in dem Moment unbedingt wollte und mich dann nicht trau. Es war in dem Fall zB so, dass ich mich währenddessen echt gut gefühlt habe, im Sinne von "so und jetzt ne Umarmung und das ist das Ende von einem ersten schönen Date". Erst wo die Umarmung dann etwas strange wurde hab ich dann im weglaufen gemerkt "Hmm hätte ich sie da vielleicht küssen sollen?". Das ist immer die gleiche Kacke. Das letzte Mal war's so, dass ich das Mädel zwar geküsst habe und dann sind wir raus aus der Bar, beide total dicht. Sie sagt so "Also zu mir können wir jetzt nicht, weil meine Mitbewohnerin zu Hause ist..." und wollte offensichtlich, dass ich sage "dann lass zu mir". In meinem Kopf aber nur "So, das war ein schönes Date, du hast sie geküsst. Kannst jetzt ruhig nach Hause." und ich umarme sie und verabschiede mich. Hab dann beim Nachhauselaufen auch gedacht "schön war's" und erst am nächsten Tag gemerkt, wie ich wieder verkackt habe. Ich würde über das Ganze ja eigentlich lachen, wenn ich es nicht selbst wäre dem es widerfährt ...

Also ehrlich gesagt hat mich abgehalten, dass ich wusste (von Freunden), dass sie erst zwei Mal im Leben einen Kuss hatte und wohl noch Jungfrau ist. Ich hatte auch gar nicht vor sie zu küssen, nur wo ich sie dann umarmt habe hab ich gemerkt dass sie in dem Moment was anderes erwartet hat. Hab ihr heute geschrieben für ein weiteres Date (abends) aber leider hat sie nicht mehr geantwortet. Es ist jedes Mal genau das gleiche, wirklich. Langsam ist es zum Ausrasten alter. Wie komm ich aus diesem Teufelskreis raus??

Danke auch dir für deinen Kommentar. Glaube du hast mit deiner "Diagnose" ziemlich ins Schwarze getroffen. Was ich jetzt mache ist erstmal versuchen NoFap besser durchzuziehen, gleichzeitig begebe ich mich in mehr Mann-Frau-Situationen. Ich denke dass das Wichtigste für mich einfach Action, Action, Action ist damit das Ganze ein Stück weit normal für mich wird. Ich will auf jeden Fall auch noch zu einem Sexualtherapeuten einfach um es mir mal anzuhören - schaden kann es ja nicht. Ich bin auf jeden Fall zuversichtlich und fühl mich schon viel besser als an dem Tag an dem ich den Post verfasst habe. Was mir persönlich gefühlstechnisch aus diesem Sumpf geholfen hat waren zwei Dinge: 1. Releasing/Letting Go dieser Gefühle gemeinsam mit einem Releasing-Partner 2. Das Buch "Love Yourself Like Your Life Depends on It". Kann ich sehr empfehlen.

OK, danke für den Tipp. Ich hab es tatsächlich schon oft gehört, aber tu mir irgendwie schwer damit. Aber dann mache ich noch mal einen Anlauf.

Also beim letzten Mal war es halt in meinem Kopf wirklich so dass ich gedacht hab "War doch jetzt allgemein ein schöner Abend, da muss ich ja jetzt gar nicht noch auf Sex pushen. Hat alles seine Zeit. Und wenn ich heute nicht auf Sex pushe, sieht sie was für ein Gentleman ich bin und nicht nur auf Sex aus bin." obwohl ich im Nachhinein ganz klar erkenne, dass sie an dem Abend Sex wollte. Das Ding ist halt dass ich das in dem Moment irgendwie nicht checke und mir selber was vormache. So ähnlich läuft das meistens. Eine andere Geschichte die mir einfällt ist mit einem Mädel dass ich bei meinem Kumpel kennengelernt hab. Die war am ersten Abend auch Feuer und Flamme, hat sich immer auf meinen Schoß gesetzt und das war die, die gesagt hat "Wir landen eh noch in der Kiste". 2 Wochen später hat sie mich dann abends zu sich nach Hause eingeladen. Ich bin mit der Mentalität rein "OK heute gibt es auf jeden Fall Sex und du musst gar nichts dafür machen. Es steht schon fest." Wir haben dann auch wieder 5 Stunden oder so gelabert. Das Problem ist auch irgendwie dass mir das Labern Spaß macht 😂 Ich rede über alle möglichen Themen und bin halt wirklich interessiert daran, was sie zu sagen hat. Hab dann um 1 Uhr oder so gemerkt "FUCK. Was machst du, du laberst hier über Ayahuasca und DMT aber eigentlich willst du die Alte doch wegflanken!" und hab dann völlig unkalibriert 'nen Move gemacht und sie zu mir hergezogen und die Hand um ihren Arsch gelegt. Sie so "Mensch, das hätte ich jetzt von dir aber nicht erwartet" und hat ein bisschen schmunzeln müssen, hat es aber zugelassen. War dann aber zu dem Zeitpunkt glaub auch irgendwie zu spät und sie sagt noch so "Also ich weiß nicht was du dir für heute erhofft hast, aber Sex gibt es keinen" Ende der Geschichte: Habe zwar bei ihr gepennt, sie nackt im Bett, aber Sex war absolut nicht drin. Ihr könnt euch vorstellen wie ich mich am nächsten Morgen gefühlt hab.

Nicht wirklich. Ich war mit dem Mädel mit dem ich die ersten Male Sex hatte "zusammen" aber als wirkliche Beziehung kann man das nicht bezeichnen. War halt eher so "OK dann sind wir halt zusammen wenn das die Voraussetzung für Sex ist". Naja wenn es bei den letzten 10 Frauen immer genau gleich abläuft, dann ärgert man sich schon irgendwann. Ist immer dasselbe Muster bei mir: Ich lerne ein Mädel kennen und merke, dass Mutual Attraction da ist. Das läuft teilweise so weit, dass die mir beim ersten Treffen sagen "Wir landen eh irgendwann im Bett" oder mich die ganze Zeit anfassen etc. Ab diesem Moment ist es dann so, dass in meinem Kopf nichts anderes mehr als das Mädchen ist und ich mir denke "OK, die steht auf dich! Das ist deine Chance! Jetzt kannst du endlich mal wieder layen!" Wahrscheinlich wirke ich dann zu needy. Gleichzeitig baue ich glaub einfach nicht genug sexuelle Spannung auf, aufgrund der Scham. Keine gute Kombi. Ja sehe ich ja auch so. Was das angeht werde ich auch auf jeden Fall mal ein Erstgespräch beim Therapeuten machen.

Selbsthilfe-Bücher hab ich jetzt schon einige gelesen. Ich finde die Bücher auch immer sehr gut und lerne meistens einiges, aber geändert hat sich jetzt in meinem Leben noch nichts dadurch. No More Mr. Nice Guy war tatsächlich das erste Buch der Art, dass ich gelesen habe. Ich hab das Kapitel zu sexueller Scham auch eingerahmt. Wenn ich mich richtig erinnere sagt er da ja im Prinzip, dass man die vier Dinge tun soll um sexuelle Scham loszuwerden: mit einem Sexualtherapeuten o.ä. darüber reden um sie zu "releasen" nicht mehr zwanghaft wichsen sondern Zeit dafür nehmen und ein schönes Erlebnis daraus machen wo der Orgasmus nicht der Höhepunkt ist keine Pornos mehr anschauen sich selbst akzeptieren 2 & 3 habe ich schon über Wochen hinweg probiert, 4 natürlich auch aber das ist nicht mal so gesagt/getan und 1 ist dann jetzt der nächste Schritt. Ich habe in den letzten Tagen irgendwie auch gemerkt, dass ein Teil in mir drin denkt, er ist von Natur aus unliebbar, warum auch immer. Natürlich denke ich das nicht bewusst, ich mag mich selber. Ich weiß, dass ich viele Stärken habe und finde mich OK so wie ich bin. Aber manchmal sickert das irgendwie durch, dass in meinem Unterbewusstsein etwas anderes verankert ist. Folgendes Zitat kriege ich diesbezüglich nicht mehr aus dem Kopf: „Kern-Wertlosigkeit“ („core unworthiness“) beschreibt das Gefühl, dass es etwas im eigenen Inneren gibt, das nicht wert ist, geliebt zu werden. Andererseits denke ich mir jetzt grade während ich das schreibe auch wieder dass ich einfach viel zu viel theoretisiere und einfach rausgehen und ficken sollte 😂 Eigentlich jetzt nicht unbedingt. Ich habe eigentlich recht viele männliche Freunde und finde auch schnell neue, egal wo ich bin. Ich merke allerdings, dass ich ein sehr genaues Gespür für soziale Rangordnungen habe. Ich schaue auf zu Leuten, die ich "über" mir einordne und schaue herab auf Leute, die ich "unter" mir einordne und je nachdem verhalte ich mich schon ein wenig unterschiedlich den Personen gegenüber.

Krass. Da ist auf jeden Fall was dran. Das heißt mit dem Thema zum Therapeut? Oder hast du andere Tipps diese "unterdrückte Seite" auch im Alltag ans Licht zu bringen.

Hört sich sehr interessant an. Hast du da nen Link dazu? Ich glaub von 16-jährigen sollte ich mich in meinem Alter eher fernhalten 😆 Aber guter Punkt, ich hatte mein erstes Mal mit 22 mit einer 18-jährigen und das war eigentlich auch immer echt geil, hat Spaß gemacht. Aber ja, Nutten werde ich dann wohl mal richtig ausprobieren. Und dann halt nicht einfach nur rein, raus, fertig sondern versuchen, mir die Scham dabei zu nehmen und eine schöne Erfahrung zu haben. Ich war auch bereits 1x bei ner Nutte wo es auch richtig Spaß gemacht hat und ich mich danach super gefühlt habe. Ja genau das ist es eigentlich. Was meinst du damit genau? 🤔

Interessante Frage. Hab es mir mal bisschen durch den Kopf gehen lassen und wenn ich betrunken bin ist es meistens so, dass ich komplett auf die Frauen scheiße. Ich hab einfach meinen Spaß und die jucken mich gar nicht, ich behandel sie wie Kumpels oder so. Was aber auch interessant ist: die paar Frauen mit denen ich bereits Sex hatte, habe ich fast ausschließlich in völlig betrunkenem Zustand abgeschleppt. Bzw. man sollte eher sagen, dass sie mich abgeschleppt haben. Und im Rotlichtbezirk war ich noch nie betrunken, kann ich also nicht beantworten. Das kann sehr gut sein. Ich setze mich safe unter einen krassen Druck. Das liegt mittlerweile aber auch dran, dass das letzte richtige Mal schon so lang her ist und ich es einfach kaum erwarten kann guten, erfüllenden Sex zu haben. Es ist aktuell wirklich mit Abstand mein größtes Ziel im Leben (seit 1.5 Jahren) guten Sex zu haben. Ich denke jeden Tag daran und ich gestalte mittlerweile mein ganzes Leben nur so, dass ich darauf hin arbeite. zB bin ich auch nur auf diesem Auslandssemester weil ich mir erhofft habe, hier endlich mal ein bisschen ballern zu können. Deshalb vielleicht auch dieses absolut ekelhafte Gefühl nachdem ich direkt die erste Gelegenheit wieder verkackt habe. Ich glaub ich bin auch pornosüchtig, habe mal NoFap/NoPorn versucht, aber maximal so 20 Tage durchgehalten und die Pornos die ich mir reinziehe sind ganz sicher nicht mehr Standardmaterial.