GarchingS54

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Verstehe das Gezicke und Gehate hier grad nicht. FIBO spiegelt das wieder, was BB und der fitness-lifestyle vielerorts ist. Sehen und gesehen werden. Heiße Babes, ja hoffentlich! :)) Das viele BB'ler und Fitnessmodels oft rüberkommen, wie das Klische oft beschreibt, nichts Neues. Nichtsdestotrotz, gut gemachtes Video kickdrum und echt cooles Babe hast du da! thx! Einzig was mich an der Fibo wirklich stört: Das Publikum im Poserdress und deren Art, aber das ist eben hinherenter Teil des Lifestyles!

Also mit 25 brauchst du hier noch nicht alles auf's Alter schieben, Marcel, aber ich kann dir sagen, mit 30 wird das Erholungsbedürfnis nach einer harten Einheit nochmals ein ganz anderes. :)

Grundsätzlich ja ein gutes Video Joe2. Was mir aber nicht gefällt, ist die Kopfhaltung von dem Typen und er rundet bereits bei ca. 75% seines angeblichen Max. stark ein. Mit so einer Form würde ich niemals jemanden liften lassen.

Weil? Ich eher fetten Respekt vor der Leistung aller Beteiligten.

Bei dir ist das nichts anderes als bei mir. Und es gab am Ende nur eine Lösung: 32/32 Nudie für den Sommer Herbst & eine 34/32 Boss für den Winter- Frühling Mit Pumper/Radl Beinen hat man es überall schwer und bei Gewichtsschwankungen von 5-10kg gibt es nicht nur eine Hose. Frage ist: Was hast du in Zukunft vor? Abnehmen, Beine trainieren oder gar Krafttraining? Im Zweifel eher die Größere nehmen.

also, um deine Technik beim Standreißen (Snatch? ) beneide ich dich mal übelst, nathol.

MANN trägt nur was er selbst erlegt und gehäutet hat. Waschen so selten wie möglich, denn die Weibchen werden von dem animalischen Duft des Mannes angezogen. Lange Fingernägel helfen beim Zerteilen von Nahrung und ausufernde Körperbehaarung schützt vor Kälte. Mal im Ernst: Bist du ein Troll?

Wieviel Chats gibt es eigentlich? ?

Shao hat es hier doch schon geschrieben. Tabata heißt, all out! Wenn du danach nicht 5min. am Boden liegst oder gar noch ein anderes Workout machen könntest, trainierst du definitiv nicht hart genug. Mach 1-2mal pro Woche das VO2max Protokoll und gehe 1mal 45-60min Joggen bei geringer Intensität. ich persönlich ziehe Hügelsprints und Wandern vor. @Dave: Die Frage ist, warum willst du das machen? Willst du in einer bestimmten Disziplin besser werden? Nur weil du deine VO2max erhöhst, heißt das nicht, dass du ein besser Langstreckenläufer wirst.

Ja, müsste er. Steht aber nicht drin, drum glaube ich auch nicht, dass er dabei ist. Mikko Salo ist gelistet - super. Ich würde ihn echt gern wieder dabei sein. Heuer werde ich Jason mal fett die Daumen drücken, er hat es sich verdient. Bin gespannt was da am Nachwuchs so nachgekommen ist. Hoffentlich schafft es CNN diesmal wenigstens brauchbare Streams zur Verfügung zu stellen.

2g Eiweiß pro Kg/-BW reichen zudem locker aus. FETT,FETT, FETT, nur wenn es ULC geht. LC ist leider nicht definiert und sind zB. auch 100-150g sein und da würde ich mit dem Fett nicht so auf die Tube drücken. Btw. Ich experiementiere gerade mit einen Blumenkohl-Teig Pizza. Sehr geil, werde berichten?

Bei den CrossfitGames kann jeder mitmachen, der sich über die Qualifikationsrunden durchs Feld kämpft. Btw. rich geht nach diesem WOD ganz locker mit einem Lächeln zum PC... Das allein zeigt, was für eine Über-Athlet er ist. Der hätte direkt danach noch 1-2WOD raushauen können. ;)

Gib mal Klokov bei Youtube eine... Fast nur noch Crossfit Videos. K.a. Aber kann mir schon vorstellen, dass er das machen würde. Kraft allein reicht da aber nicht.

GOMOD = Gallone of milk other day? Kein Wunder, dass du so lang für die 82kg gebraucht hast. ;) Wie sieht deine Ernährung aus, Training, Kraftwerte?

Wäre der Hammer, wenn Dimitry bei den heurigen Games dabei ist und vorne dabei wäre. http://m.youtube.com/watch?v=da0QTO5-T5o

Hab das hier gerade im Netz entdeckt: http://i5.minus.com/iIDvIv3OYJUBq.png Finde ich ganz gut. Edit: Herausgeber dieser Übersicht ist der Brasilianer Rafaello Fareday, der unter dem Namen "stRafaello" auf dem Newsaggregator Reddit über Modethemen schreibt und über den auch schon der Business Insider berichtete. Der 22 Jahre alte Medizinstudent entdeckte bereits vor einigen Jahren sein Faible für Anzüge.

@AG: meine Freundin ist total begeistert von deinen Leistungen - vorallem beim Schwimmen. Sie hat selbst jahrelang Triathlon und Rad trainiert. Unter diesem Vorsatz unterstütze ich dein Vorhaben. Allerdings hast du dir nicht den direkten und einfacheren Weg ausgesucht. Dennoch viel Erfolg.

Falls du noch einen Lederriemen suchst, ich biete im Verkaufsbereich noch einen mittelbraunen Partisan - nagelneu - an.

Bevor ich mir bei Luxire irgendetwas anfertigen lasse, will ich zuerst sehen, ob mich der Stil generell überzeugt. Bis man, bei einer Online-Maßschneiderei, mal eben was wirklich passendes hat, vergehen locker 2-3 Versuche an Schnitten. Und Kubi, wenn es darum geht hier zu kritisieren: da wird schnell geschrien, aber wehe man soll mal etwas bringen, was nicht zum 100ten Male gepostet wurde und offensichtlich den Geschmack des TS nicht trifft. Bootsschuhe, helle Bermudashort und wohl möglich noch farbige Polo, sehen an gewissen Typen schlicht lächerlich aus. Also einfach mal runter kommen vom Modetrip, sonst bitte ich um Foto des jeweiligen Foren-Style-Experten in seinen Outfits, dann kann hier auch jeder auf den 1.Blick selbst erkennen, inwiefern er Tipps von jenem annimmt. Is kein Angriff. Aber man entwickelt halt eine gewisse Betriebsblindheit und schließt zu sehr von sich auf andere. Und mir geht es hier nicht um Gesetztmäßigkeiten, sondern schlicht um verschiedene Stile. Und da fehtl es mir in diesem Forum schlicht an Vielfalt.

Death by zero tank! ? Dann aber bitte shraddet as fuakk und ohne Bootsschuhe. zehentanga, short + tank

@Johannesx: meine Frage war durchweg ernst gemeint. Im Sommer ist eine +13oz raw zu warm, Chinos bei "Radlerbeinen" schwer zu finden - welche dann auch passen. Was bleibt, sind zumeist ein paar jeans. Ev. noch mit hochgekrempelten Hemd oder uni-Tshirt kombiniert. Dann wird es aber schon recht eng und mir gehen die Ideen aus. Bermudas + Bootsschuhe = never!

trenne mich von einem Paar Loake Kempton in 44eu - braun suide, falls Bedarf.

Weil wir grad dabei sind: Bitte mal ein stadttaugliches Sommeroutfit für den sportlichen Typen mitte 20. RAW ist im sommer zu warm. Jeans, Sneaker, uni-Vneck + ev. Lederjacke ist ausgelutscht und daher bitte was andres.

Hab mich gestern wieder dran versucht. Ich breche ab dem 4.Interval mit 400W einfach sowas von ein. Ich rudere schon auf Stufe 7,5 bin dann trotzdem Muskulär total am Ende. Ich werde beim nächsten Mal versuchen mit "nur" 300w Schnitt zu rudern und sehen, ob ich deutlich mehr als 10 Intervale packe.