dragonflyer

Hallo Leute, ich möchte diesen Thread nochmal ausgraben, weil mich das Thema aktuell wieder beschäftigt. Ich würd gern folgendes Posting erörtern: Kann dazu jemand was sagen? Würd mich echt interessieren. Eben weil Motivation durch Purpose die stärkste Art von Motivation ist.

Hallo Community, da ich mit meiner jetzigen Persönlichkeit noch nicht wirklich zufrieden bin, möchte ich sie natürlich weiter entwickeln - hin zu der Persönlichkeit, die ich sein will. Natürlich hat jeder andere Ziele und Vorstellungen über die Persönlichkeit die er oder sie werden will, das ist mir schon klar. Aber was mich interessieren würde: Wie funktioniert Persönlichkeitsentwicklung am besten? Gibt's da bestimmte Methoden, die besonders effektiv sind? Man liest ja oft davon, dass man, um persönlich zu wachsen und sich weiterzuentwickeln, die Komfortzone erweitern muss, also Dinge tun muss, die einem sehr schwer fallen und die einem Angst bereiten oder zumindest unangenehme Gefühle. Das leuchtet mir irgendwie ein, dass man sich damit persönlich weiterentwickeln kann. Ist die Erweiterung der Komfortzone die wirksamste Möglichkeit, um die Persönlichkeit weiterzuentwickeln? Oder gibt's auch noch andere wirksame Methoden (zB NLP, Verbesserung des Inner Games etc.)? Was sind eure Erfahrungen dazu? Grüße dragonflyer

Meine Vorredner haben recht. Der erste wichtige Punkt ist , zu handeln. Nicht nur planen und darüber reden oder sich darüber informieren wie man sich motivieren kann, sondern einfach TUN und ANFANGEN. Das zweite ist dann, am Ball zu bleiben, beharrlich und ausdauernd sein und nicht nach kurzer Zeit die Pläne die man hatte schon wieder über Bord werfen. Diese zwei Punkte machen meiner Meinung nach den Großteil des Erfolgs eines Menschen aus. Jetzt muss man sie nur noch umsetzen, womit wir wieder bei Punkt eins wären

Nur sollte man dann aber aufpassen, welche Art von Frauen man damit evtl. anzieht

Also ich find den Beitrag eigentlich ganz gut, hat mich schon einige Male gepusht und motiviert als ich wieder mal in einem Motivationstief war. Was gefällt dir denn daran nicht? Bzw. was stimmt deiner Meinung nach daran nicht?

Wie ist das genau gemeint mit der Identität und dass dies die stärkste Kraft in der menschlichen Persönlichkeit ist? Also so auf die Art, dass man sich vorstellt eine bestimmte Person mit bestimmten Eigenschaften zu sein? Und wenn man sich das immer wieder vorstellt, dann wird das zur Identität?

Hallo Leute, um sich neues Verhalten anzueignen und alte Gewohnheiten abzulegen, ist die Entwicklung von Routinen ja sehr hilfreich: Man übt solange ein neues Verhalten bzw. eine neue Gewohnheit ein, bis sie mehr oder weniger automatisiert abläuft und zur Routine wird. Was mich interessieren würde: Funktioniert das Entwickeln einer Routine auch wenn man diverse Süchte bekämpfen will? Oder ist diese Technik bei Süchten zu schwach? Süchte sind ja im Grunde genommen auch eine Art Gewohnheit, nur sind sie halt meiner Meinung nach um einiges stärker als Gewohnheiten, eben weil man süchtig danach ist. Was denkt ihr? Funktioniert die Technik mit der Routine bei Süchten dennoch? Bzw. habt ihr schon positive Erfahrungen damit gemacht als ihr selbst diverse Süchte bekämpft hat? Grüße dragonflyer

Hey Baghira, woher nimmst du die viele Power, Energie und Motivation das alles über einen längeren Zeitraum durchzuziehen? Ranklotzen kann ich auch, nur geht das bei mir maximal für nen kurzen Zeitraum, dann geht mir die Power und Motivation aus und ich muss wieder kürzer treten. Wie machst du das? Einfach weil du es schon gewohnt bist?

Meine Beobachtung ist, dass introvertierte Leute durchaus auch mit extrovertierten Leuten mithalten können und auch Sachen machen können, die eher nur für extrovertierte Leute geeignet sind, wie zb das genannte Beispiel des Verkäufers. Nur der Unterschied ist, dass bei den introvertierten Leuten schneller die Batterien leer sind wenn sie "extrovertierte Sachen" machen und diese dann wieder aufladen müssen (meist in Form von Rückzugsmöglichkeiten) um wieder voll leistungsfähig zu sein. Inwieweit man das trainieren kann, dass bei introvertierten Leuten die "Batterien länger anhalten", kann ich nicht sagen, bin ich teilweise selber erst am Ausprobieren

Wie gehts dir mit deinem Porno- und Masturbationsverzicht? Klappt das durchgehend ?

Wuza, echt toller Werdegang, Respekt. Vom fast-im-Knast-landen bis zu deinem jetzigen Stand echt eine tolle Leistung. Was waren für dich die entscheidenden Faktoren, die dich dazu veranlasst haben, dein Leben so radikal zu ändern? Und wie hast du dich so motiviert und diszipliniert das alles durchzuziehen?

Ja das fasziniert mich unter anderem auch so sehr an Schwarzenegger, dass er soviele Dinge auf einmal unter einen Hut bringt.

kurze Zwischenfrage: Welche Biografie von Schwarzenegger liest du denn? Ist vielleicht auch für den TE interessant um beides, Job und LTR, unter einen Hut zu bringen.

Sehe ich anders. Wenn er jetzt beim dritten Mal wirklich das studiert, was ihn interessiert, er es mit Herzblut und Leidenschaft macht und mit der nötigen Disziplin durchzieht, warum sollte er dann nicht studieren? Gerade dann, wenn man schon zwei Mal abgebrochen hat, kann man auch eine "Jetzt-erst-recht"-Einstellung haben, die einem den nötigen Biss gibt um es durchzuziehen. Ich selbst habe auch drei Anläufe gebraucht und werde mein Studium, so Gott will, nun beim dritten Mal abschließen. Also es ist definitiv möglich.

Hallo Leute, ich sinniere gerade darüber, was das Motiv bzw. die Motive von Männern sind wenn sie Karriere machen wollen. Der erste Gedanke ist natürlich "na um viel Kohle zu machen" bzw. "um einen hohen Status zu erreichen". Aber was steckt hinter diesem Motiv? Warum will jemand viel Kohle machen und einen hohen Status erreichen? Das ist ja die eigentliche Frage um die es geht wenn jemand Karriere machen will. Das Geld per se bzw. der Porsche oder die Luxusjacht ist es nicht sondern das was damit verbunden ist. Also was steckt dahinter? Die Anerkennung durch andere? Oder eben auch zu einem beträchtlichen Teil das Motiv um mehr Erfolg bei Frauen zu haben? Denn Reichtum und Status wirken nun mal anziehend auf Frauen. Oder noch andere Motive, wenn ja welche? Gruß dragonflyer

Bzgl. der Frage ob du zu alt bist um nochmal ein Studium zu probieren, kann ich dir hier diesen sehr motivierenden Thread sehr ans Herz legen:

Hallo Leute, ich habe die Eigenschaft ziemlich schnell zu sprechen. Ich habe schon öfters versucht langsamer zu sprechen aber paradoxerweise verhaspele ich mich beim Langsam-Sprechen viel öfters, finde nicht die richtigen Wörter bzw. brauche lange dazu um sie zu finden und bin auch nicht so schlagfertig. All dies tritt beim schnellen Sprechen bei mir komischerweise nicht auf. Ich kann da ziemlich schlagfertig reagieren und gut kontern und finde auch schnell die richtigen Wörter. Beim schnellen Sprechen fühle ich mich persönlich auch sicherer als beim langsamen Sprechen. Jedoch heißt es ja im Allgemeinen, dass schnelles Sprechen einen unsicher und nervös wirken lässt. Aber ist das wirklich so? Gilt das generell wenn jemand schnell spricht, dass er dann automatisch als unsicher und nervös wirkt? Wie gesagt reagiere ich rhetorisch viel souveräner wenn ich schneller spreche als wenn ich langsam spreche. Ok, das schnelle Sprechen mag durchaus einen etwas hektischen Eindruck machen, das ja, aber fassen es die Zuhörer generell wirklich eher als negativ auf wenn man schnell spricht? Grüße dragonflyer

An den TE: Dann studier doch etwas, was nicht jeder studiert und versuche dich so von der Masse abzuheben. Oder wenn du etwas studierst was viele andere auch studieren, dann eigne dir Zusatzqualifikationen an, die dich dann auch von der Masse der anderen abheben.

Jop, ich kenne die Videos von Mateo und ja, er spricht hier meiner Meinung nach auch ziemlich schnell. Aber wie man in den Videos sieht, kommt das trotzdem gut an bei den Mädls. Vielleicht würd es auch gut ankommen wenn er langsamer sprechen würde, keine Ahnung. Bei Mateo finde ich, dass wenn er schnell spricht, dass dies nicht unsicher oder nervös rüberkommt sondern er wirkt - aus meiner persönlichen Sichtweise - dadurch sehr schlagfertig, souverän und vermittelt ein hohes Energielevel. Also er transportiert da meiner Meinung nach durch sein hohes Sprechtempo ein hohes Energielevel. Seht ihr das auch so?

Hey Baghira, was tut sich bei dir? Wie gehts dir mit deinem Masturbationsverzicht? Bist immer noch so konsequent?

Würd mich auch interessieren Toni wie so eine typische Woche für dich aussieht.

Biographien von Arnold Schwarzenegger

Cooler Thread, der die wichtigsten Fakten auf den Punkt bringt. Vielleicht könnte man auf die einzelnen Unterpunkte 1) bis 5) noch näher eingehen, für diejenigen, die hier tiefer gehen wollen und es genauer wissen wollen.

Hallo Leute, aus aktuellem Anlass beschäftige ich mich derzeit besonders mit den Themen Zielsetzung, Zielerreichung etc. Und da tauchte die Frage auf, was man denn tun kann, um die Motivation zur Erreichung der Ziele zu erhöhen? Ich hab mich da natürlich auch schon schlau gemacht, diverse Motivationsliteratur gelesen etc. aber von all den Techniken hat das meiste leider nicht geholfen. Es wird ja oft der Ratschlag gegeben, man muss das Arbeiten an seinen Zielen zu einer Gewohnheit, zu einer Routine machen, dann macht man es mehr oder weniger automatisch. Das habe ich auch schon gemacht aber es war nur mäßig erfolgreich. Denn auch wenn ich etwas regelmäßig gemacht habe und ich es gewohnt war, kostete es mich immer noch Anstrengung es zu machen, egal wie lange ich es schon machte. Also diese Technik war für mich auch keine wirkliche Lösung. Ich hab dann angefangen nachzudenken in der letzten Zeit und ich persönlich bin dann zum Schluss gekommen, dass für mich die einzig wirksame Methode die ist, dass ich mich frage WARUM will ich das Ziel erreichen? Was habe ich davon? Das führe ich mir immer wieder vor Augen. Ich muss mir also das WARUM hinter den Zielen immer wieder vor Augen führen und mir bewusst machen. Nur so funktioniert es für mich dass ich die nötige Motivation aufbringe um für das Ziel zu arbeiten. Mag vielleicht für den einen oder anderen banal klingen, aber für mich wirkt das. Wie sieht das bei euch aus? Habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht? Bzw. wie kann man eurer Meinung nach die Motivation zur Zielerreichung erhöhen? Grüße dragonflyer

Das Problem ist ja, dass sich manche Ziele im Weg stehen bzw. sich widersprechen. Ein Ziel ist, was für die Uni zu machen, ein anderes "Ziel" ist, Freizeit zu genießen und den schöneren angenehmeren Dingen des Lebens nachzugehen. Und ja, ersteres ist natürlich ein langfristiges Ziel (Uni abschließen, einen guten Job kriegen etc), das Zweite dient wie schon erwähnt wurde, der kurzfristigen Entspannung und Gemütlichkeit. Mir ist vom Kopf her natürlich völlig klar, dass meine langfristigen Ziele wichtiger sind und dass ich den Fokus darauf legen sollte. Aber die Dinge die kurzfristige Entspannung, Zerstreuung, Spaß und Gemütlichkeit bringen, haben so eine starke Anziehung auf mich, dass sie mir oft wichtiger sind als die langfristigen Ziele. Der Verstand sagt zwar "verfolge die langfristigen Ziele", aber der Bauch bzw. innere Schweinehund sagt "Nö, keinen Bock drauf, entspann dich lieber und mach schöne Dinge, ist doch viel angenehmer" Und meistens gewinnt der innere Schweinehund, eben weil die kurzfristige Entspannung und der kurzfristige Spaß eine viel stärkere Anziehungskraft hat als die langfristigen Ziele. Das ist mein Problem. Ist sicher großteils eine Frage der Selbstdisziplin, ganz klar. Aber das Thema Selbstdisziplin ist für mich momentan eine meiner größten Schwächen (und daraus resultiert dann ja auch mein Verhalten dass ich lieber kurzfristigen Spaß will als langfristige Ziele) Die einzige Chance, die ich momentan für mich sehe, an meinen langfristigen Zielen zu arbeiten, ist, dass ich mir immer wieder klar mache warum ich dieses Ziel erreichen will. Ich muss mir die Gründe dafür so oft es geht bewusst machen. Das erhöht zumindest für ne gewisse Phase meine Motivation bzw. Selbstdisziplin. Das zum Beispiel klappt bei mir überhaupt nicht. Eben weil mein innerer Schweinehund weiß, dass die langfristigen Ziele ja gar nicht gemacht werden müssen. Er fragt mich: "Musst du das unbedingt machen? NÖ, musst du nicht. Denn wer sagt dass du das machen musst? Niemand. Müssen tut man gar nichts im Leben" Und schon hat der innere Schweinehund wieder gewonnen mit seiner Argumentation. Ok, das könnte evtl. klappen bei mir. Aber hier ist dann wieder das Problem: Wie erreicht man es, Spaß an den Dingen zu haben, die man machen will, sie aber als anstrengender empfindet und weniger spaßig findet als die kurzfristigen schönen entspannenden Dinge? Ja das ist auch ein interessanter Ansatz. Einfach Gedanken ausschalten und machen. Gar nicht drüber nachdenken. Aber so einfach ist das auch nicht umzusetzen, weil in jeder Sekunde sich dann der innere Schweinehund automatisch meldet in mir und mir sagt, dass ich jetzt eigentlich viel schönere angenehmere Dinge machen könnte. Diese Gedanken lassen sich leider nicht so einfach ausschalten.