NorevX

Abi mit 2,3 bestanden, könnt mein Abi noch um 0,1 verbessern, aber weiß nicht, ob ich mir den Stress antun soll :D

Oh man, ich bin grad in Partylaune :D Habe gerade nach der 3-Falten Methode meinen KFA nochmal berechnet!!! Hier die Ergebnisse am 24.05.2011: KF: 40 kg KFA: 30% Hier die heutigen Ergebnisse am 01.06.2011: KF: 33 kg KFA: 26% Verdammt, i love this Diet :D Wiege zwar einen KG mehr als gestern, aber nicht mehr Fett xD Also 7 KG reines Fett verloren :)))) Wenn man betrachtet, dass ich erst seit dem 27.05 einigermaßen richtig PSMF betreibe, sind das 7 KG in 5 Tagen xD Oh man, danke Leute, dass ihr mich mit reichlich Informationen unterstützt :)))

Hatte heute ein Telefonat mit eine Studienberaterin der ZU und ich bin positiv überrascht. Also was ich so gehört habe ist bisher top. Im Februar/März nächsten Jahres werde ich dann mal einen Tag "Probestudium" machen :)

Zwischenbericht 01.06.2011: ok, heute hatte ich etwas mehr hunger und ich habe es versäumt Gemüse nachzukaufen, weshalb ich das mexikanische gegessen hab. Am Gewicht hat sich nichts geändert.

Zwischenbericht 31.05.2011: Morgen probier ich mal 600g Pute (21x6=120g Proteine), so 500 g Gemüse und noch n Shake oder Thunfisch. Gewicht heute also: 126 kg. 7 kg verloren seit Donnerstag. (Davor war es ja anscheinend nicht ansatzweise PSMF)^^

Ist klar, hab grad 2 kg Hänchenbrust gekauft und liegt nun in der Tiefkühlbox. Werd dann morgen mal ausprobieren. Hab mir gedacht, ich hab die nächste Zeit eh nichts zu tun und ständig in die Stadt zu fahrn um mir 6x100g Packungen zu kaufen ist mir doch auch wieder zu blöd.

Dito again, find den Geschmack von Pute manchmal muffig und mehr als fasrig.^^ Werd ich dann mal ab morgen testen. :)

Dito, hab ich seit gestern hinter mir. Vllt sieht man sich ja drüben :D

Dito. Nun, hatte gestern meine letzte Abiprüfung hinter mir und werde dann öfters mal einkaufen gehn und mir geeignetes kaufen. Statt mit Filet werd ich es mit 600g Putenbrust versuchen. Was aber doch ziemlich viel wirkt für ne Woche.^^

@K-FOR: wenn du wirklich überlegst dorthin überzusiedeln, solltest du dir das ganze erstmal anschauen, so wie ich. Auf das, was "die Leute" sagen, vertrau ich schon lang nicht mehr. Sowas ersetzt nie die eigenen Eindrücke. Wann hast du dein Abi?

Habs gelesen. Du meinst also 30 g Fett am Tag sind zu viel? (BTW: Wie erwähnt bin gestern nicht wirklich zum Essen gekommen, hab früh ein Rührei gemacht und einen Proteinshake) Nach dem Buch darf ich ja nur Eiklar, aber naja, dann lieber doch gar kein Ei.

@Vivan: 2 Jahre Redakteur bringt dir freilich was. Allgemein: Soziale Betätigung bringt dir immer was. Gut ist auch, wenn du politisch aktiv bist (womit ich nicht meine, du sollst auf die Straße und ein paar Bullen auf AntiFa-Art angreifen). @R.P.P.L: Kurz und bündig: - Forschung, nein. Fehlt mir der Kontakt mit der Realität. - Selbstbeibringen find ich einen guten Weg, nur bringt dir das oft nichts ohne Zeugnis. - Selbst ein Business großzuziehn ohne vorherige Erfahrung scheint schwierig. Glaube kaum, dass es heute noch möglich ist, von heut auf morgen vom Kellerunternehmer zum Global Player aufzusteigen, mit dem ganz eigenen Konzept. (Vllt im Inet, aber das kühlt sich auch langsam ab) - LSE etc. hab ich mir schon angeschaut, notentechnisch zur Zeit nicht drin (1,2 etc. wird verlangt), wär für mich vllt nach dem Bachelor interessant. ________________________________________________________________________________ _______________- Habe vor morgen ein paar Unis anzurufen und auszuquetschen. Könnt mir ja ein paar mögliche Fragen posten auf die eine Antwort immer wieder gut ist.

Zwischenbericht 30.05.2011: Bin nicht wirklich zum Essen gekommen und hab dann heut auf der Waage festgestellt: 126, nice. Zu Refeed und Cheatmeels, ich werd das nicht einbaun, bis ich 100 wiege. Die ganzen Fischtipps und Fischöl-Tipps werde ich demnächst beherzigen. Zum Thema Müdigkeit: Ich nehme 2x0,5 Coffein-Tabletten seit Freitag, aber das liegt eher am Wetter und daran, dass ich mir in letzter Zeit einen schlechten Schlafrhythmus angewohnt habe. Auf jedenfall viel besser als Kaffee und viel effektiver muss ich sagen. Keine Gelben Zähne inklusive. :P Aber ich kann von meiner letzten Ätkins-Diät sagen, dass ich allgemein, wenn ich wieder in der proteinreichen Diät bin und regelmäßig Sport mache, viel aktiver, wacher und besser schlafen kann. Werde die Tabletten deshalb in einigen Tagen wieder absetzen.

@flying suicide: haha, du liest schon wieder meine Gedanken. Ich habe vor noch in Australien ein paar Unis auszuchecken, denn dort wird auch beispielsweise ein Double Degree an der South Australian University angeboten mit International Business und International Culture Studies, 4 Jahre, Bachelor of Science + Bachelor of Arts. Vorteil: Ich würde von meinem Onkel eine freie Wohnung erhalten und ein Auto (er ist Unternehmer und verdient ziemlich gut). Mögl. Nachteil: Ich müsste komplett auf Bafög verziehten und wrs. einen Kredit aufnehmen oder würde ungern von meinen Eltern einiges in Anspruch nehmen müssen, Eltern könnte ich vllt ein- zweimal im Jahr besuchen und ich kenne das Australische Bildungsniveau noch nicht so gut und weiß nicht, wie es aussehe, wenn ich mit einem Bachelor von dort in der EU oder England studieren wölle. Besonders das letztere nagt da noch etwas an mir. Ansonsten hab ich auch noch an die Niederlande oder England gedacht (wo ich nach Australien für ein paar Wochen zu meinem Onkel ziehen werde).

Ich bin der Meinung, es gibt mehrere Gründe um zu lügen, doch letztendlich geht es immer auf das selbe hinaus: Ich lüge, um mir einen persönlichen Vorteil zu verschaffen oder um ein geringeres Übel für den Moment auf mich zu ziehen. Wenn du Mami anlügst, weil du mal wieder eine schlechte Note mitgebracht hast, dann nur weil du zwei Optionen hast: - Ich sage Mami die Wahrheit und bekomme alles auf einmal gegen den Kopf geworfen (Großes Übel) - Ich sage Mami nicht die Wahrheit, habe statt eine 6 eine 4 oder 5 und bekomme nur einen kleinen Vorwurf gegen den Kopf, wenn sie später erfährt, ich habe doch ne 6, dann hoffst du, sie denke, es ist schon so lange her, jetzt einen Vorwurf machen hat auch keinen Sinn mehr. Meistens eher nicht, weil gerade Lügen ein Vertrauensbruch darstellt und das eher schlimmer ist, doch daran denken wir nicht. ( Natürlich könnte Mami auch rational denken und statt dir Vorwürfe zu machen, dir auch das nächste mal helfen oder dir einen gute Nachhilfelehrer besorgen, aber nun ja... rational sind viele nicht...) Oder denk dir, du verkaufst Möbel und bei 10 Stück ist meist eine Mangelware dabei. Nun hast du finanzielle Probleme mit deinem Unternehmen, aber dann kommt der Retter in der Not und bietet dir einen Großauftrag an... doch warte, es gibt eine Bedingung!!! Es dürfen maximal 5 % der Ware Mangelware sein!!! Natürlich würde in der Regel das ganze schön überprüft werden, meist durch Stichproben, doch nehmen wir nur beispielsweise der Auftraggeber würde nur auf dein Wort vertrauen. Nun hast du zwei Möglichkeiten, welche wählst du? 1. Du lügst ihn an und versprichst ihm nur 1 von 20 Möbelstücken wird kaputt sein 2. Du erzählst ihm die Wahrheit und verlierst somit höchstwahrscheinlich den Auftrag Ich wette die meisten würden das 1. nehmen. Weniger würden das 1. nehmen und versuchen die Produktion etwas zu optimieren. Viel weniger würden 2. nehmen und versuchen zu verhandeln und vllt zu optimieren und kaum welche würden einfach 2. nehmen und drauf hoffen, dass der Auftraggeber großherzig ist und sagen würde: "Hoho, sie sind ehrlich, na dann werde ich auch so mit Ihnen das Geschäft abschließen!" Der Grund Angst würde ich meinem ersten Beispiel anschließen, der Grund Vorteil würde ich eher dem zweiten anschließen. Und Selbstschutz gehört sowohl zum einen, als auch zum anderen.