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Sehr geehrter Damen und Herren Ich habe mich neulich an dieses Forum gewendet und dachte mir echt tolle und aufrichtige Menschen die ihre Zeit hier investieren! Es sollte sich hier nicht um ein (Ex) Back game handeln oder sonstiges, ich würde mir gerne Tipps einholen von euch für meine Zukunft. 1. Dein Alter 24 2. Ihr/Sein Alter 23 3. Art der Beziehung: Kennenlernphase ca. 3 Monate 4. Dauer der Beziehung - 5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR 6. Qualität/Häufigkeit Sex 3-6 mal pro Treffen, Treffen ca. 3-5x die Woche 7. Gemeinsame Wohnung? Nein 8. Probleme, um die es sich handelt, um mich mein Verhalten, wurde Rückfällig 9. Fragen an die Community Kurze Zusammenfassung: Kurz zu Ihr: Hatte ne ziemlich schlimme Kindheit, wurde bei Streit mit Eltern ins Auto befördert um dort zu übernachten, hatte 2 Selbstmordversuche, ne aktuelle Family mit 10 Geschwistern (Patchworkfamily), Schulden, kein Kontakt zu Vater, unzufrieden im Job (kann aber nicht wechseln, finanzielle Gründe), Selbstwertprobleme und und und... ca. 20-25 Treffen mit einer coolen Dame, Anziehung war stark vorhanden, war ne lehrreiche und schöne Zeit aber sehr viel Up's and Down's. Sie verliebte sich ab 3. Date und ich fuhr eigentlich ein gutes Game (war auch ziemlich einfach ihre bisherige Bekanntschaften behandelten Sie schlecht, Ihr Ex Partner war Arbeitslos und antriebslos), bis zu dem Zeitpunkt als Sie mich bat mich ihr ggn. über ein bisschen zu öffnen. Tat ich dann auch und dann gings bergab, 2-3 Wochen. Hatte Sie supportet, da wo ich es für richtig hielt. (Keine finanzielle Spritze oder sonstiges). Habe einen ängstlichen Bindungsstil, sie eher den vermeidenden. Sie sprach dann an was das ganze werden sollte und Sie meinte es gäbe für Sie nur noch das langfristige Ziel Beziehung und für mich wäre ne F+ vollkommen i.O. gewesen. In den 2-3 Wochen wurde ich leider Rückfällig mit meinem Verhalten und habe sie ziemlich mit Impulsivreaktionen verletzt, die Sicherheit genommen dass ich da bleibe, verletzende Worte gesagt ohne zu überlegen. Das Kennenlernen wurde dann zum Glück beendet vor ca. 2 Wochen. (Letzte Beziehung hatte ich extreme Impulskontrollenstörung, so ne Art Kippschalter Verhalten, kommt von der Scheidung der Eltern als ich 12 Jahre alt war.) LTR wäre möglich gewesen, insofern ich mich im Griff gehabt hätte, spielt jetzt aber keine Rolle mir geht's einigermassen wieder ein bisschen besser. Fehler wurden analysiert und reflektiert, habe mir da mal einiges aufgeschrieben an dem ich arbeiten möchte. Ich denke Problematik lag stark bei mir, wurde von sicherer, cooler und entspannter zu absolut unsicherem Typ und dies strahlte ich natürlich dann aus. (Attractionverlust) - Wie kann ich es schaffen aktuell nicht so stark an mir zu zweifeln? Denke oft omg Sbegna du bist ein richtig schlimmer Mann - Falls es das gibt, Ich habe ne Sexoneitis entwickelt, da ich endlich mal das ausleben konnte was ich mir vorstellte. Sie hatte die gleichen Vorstellungen und es matchte einfach. Wieso denke ich dass ich nie mehr so ein ausgefülltes Sexleben finden werde? - Es fühlt sich wie ein kalter Entzug an, was kann ich dagegen tun? - Für die Zukunft möchte ich mich nicht verschliessen nur aufgrund dieses Erlebnis, da man sonst zu vieles verpasst, sehe ich das richtig? - Komischerweise fühle ich Liebeskummer, meistens von 11:00 Uhr bis 15:00 Uhr, abends und morgens nicht. Was los mit mir? - Wie löse ich mich von dem idealisieren der ''Kennenlernphase'' - Wieso zieht mich dieses Up and Down so extrem an? - Ab dem Zeitpunkt als ich mich öffnete, gings bergab, als ob Sie sofort dann den Reiz verlor und sich anfing zu distanzieren und ich dann so wtf? Was passiert hier gerade Ich fühle mich aktuell ziemlich entwertet als Mann und habe echte Selbstzweifel entwickelt. Ziele die ich mir langfristig setze: 1. Tiefes graben in der Vergangenheit um mein verletzendes Verhalten alle mal zu begraben oder kontrollierter damit umzugehen. (Komischerweise erst vorhanden wenn die Dame mir was bedeutet.) Habe hier aber aktuell noch eine Psychiaterin zur Seite die mich dabei unterstützt, da ich selbst nicht mehr weiterkomme. 2. Altes Hobby Tennis wieder angefangen mit engstem Freund zusammen, Ziel dabei ist es einen Tag in der Woche, selbe Uhrzeit bis man 50,60 Jahre alt ist durchzuziehen. 3. Gym bleibt natürlich vorhanden, einfach mal geshredded sein. 4. Bücher, Bücher und Bücher. Bin gerade an Power von Robert Greene dran. Hab mir ne Liste erstellt mit ca. 6 Büchern die ich bis Ende Jahr durchhaben möchte. 5. Habe ne Weiterbildungsauszeit bis nächsten September genommen, dann fängt Studium an. Würde mir gerne französisch noch fliessend und spanisch die Basic aneignen, damit ich kognitiv noch aktiv bin. 6. Nächstes Jahr ne Auszeit vor Studienbeginn, alleine, 3 Monate, Thailand, Bali und Philippinen, Reise wird stetig geplant Habe mir die Ziele nach der Wichtigkeit sortiert und werde an diesen straight arbeiten. Ich bin Ihr sehr dankbar für die Zeit mit Ihr, war toll und sehr intensiv. Bin froh das Gefühl des Verliebtseins verspürt zu haben. Ist auch jetzt noch schön zu spüren, natürlich abgesehen von den schlechten Momenten/Tagen. Manchmal aber fühlt es sich so an als würde ich keine Fortschritte machen obwohl ich wirklich die Emotionen, Tränen, Wut für meinen Rückfall und traurig sein alles zulasse. Stalke Sie auch nicht auf Insta oder sonstiges. Diese 3 Monate haben mich wirklich total auseinandergenommen. In den letzten 2-3 Wochen litt ich psychisch wirklich sodass ich innert 1.5 Woche knappe 10 KG abgenommen habe. Das war meine Kehrtwende ab diesem Zeitpunkt wusste ich üff, das geht so nicht weiter. Hatte noch nie so eine schmerzhafte und prägende ''Trennung'', obwohl es ja keine war, hinter mir. Es war ein auflösen der Kennenlernphase. Nicht einmal die letzte Trennung von der Beziehung hat mich so mitgenommen. Ich möchte einfach wieder gerne mal mit den Jungs ne Runde zocken, dabei ein Bier trinken und einfach lachen können aus tiefstem Herzen. Kann mir jemand erklären wie sowas möglich ist? Bin leider ein bisschen am Ende mit meinem Latein. Ich danke euch für's durchlesen und die ehrlichen und radikalen Tipps! Falls ich noch was im Kopf habe werde ich es ergänzen. Beste Grüsse euer Sbegna!

Hallo allerseits, 1. Ich bin seit kurzem 30Jahre alt 2. Die Frau ist 25Jahre. 3. Wir hatten circa 10treffen (von 6Stunden bis 1e Stunde) 4. Wir hatten mehrfach Sex. 5. Die Frau lebt im Ausland im selben Dorf wie mein Vater. (Ich spreche mittlerweile ihre Sprache und bin ohne Vater aufgewachsen in Deutschland). und ist seit 4Jahren in einer festen Beziehung. Sie hat das von Anfang an offen gelegt, es war mir aber egal, hab mich extrem zu der Frau hingezogen gefühlt. Ich hab den Verführungsprozess geleitet, sehr erfolgreich meiner Meinung nach - sie versprach mir immer und immer wieder, sie verlässt ihre Beziehung für mich, sie liebt nur mich und sie macht nichts anderes mehr glücklich als mich zusehen. Ich lebe gegenwärtig in Deutschland und sie im Ausland. Da ich eine Ausländisches Freundin als Freundin mir wünsche, sei jetzt mal dahin gestellt,ob Fernbeziehung gut oder nicht gut ist. Ich führe meine Pilotenausbildung im kommenden November weiter in Österreich und ich hab von der Frau erwartet mit mir dort hin zu gehen, da das eine Riesen Chance ist. Ich bin also zeitlich extrem verfügbar bis besagten November und richtig heiß herlaufen tut das zwischen uns seit July (knapp 2 Monate). Ich hab sie im Krankenhaus angesprochen als ich selber mal vor 2 Jahren eingewiesen wurde, sie kam aber nie zu treffen weil offenbar ihre Beziehung zu gefestigt war zu dem Zeitpunkt. Sie hat das erste mal küssen und Hand halten abgeblockt, mir aber am selben Abend geschrieben wie gern sie das gehabt hätte. Hab’s aufm 2.en Date wieder getan und hat geklappt. Hab auch auf den Sex bei kommenden Dates “gedrängt” und hat auch geklappt. Das Gefühlsmäßige kam anfangs von ihr - ich hab mich aber auch extrem in sie verliebt.. wir sprachen sogar über Kinder kriegen, heiraten und gemeinsam ein Leben aufbauen!! Ich hab zwischendurch kurz mich mit meiner FB abgelenkt(weil sie ihren Freund hat) wovon sie ein wenig Wind bekommen hat, was sie sehr eifersüchtig gemacht hat und mich bat dies auch zu beenden. 6. Ich bin nun regelmäßig ins Ausland um sie zu sehen, sie ist extrem in ihrem Dorf integriert und hat 2 Jobs. Sie hat trzdem mich prioriesiert. Sie wollte mich ihren Freunden und ihrer festen Beziehung vorstellen und jegliche Kosten für irgendwelche treffen übernehmen, aber ich hatte keine Lust ihren festen Partner und ihre männlichen Freunde kennenzulernen. wir haben alles für ein Treffen in Deutschland geplant. Alles war reserviert und ihr Freund hat wohl 2 Tage vor ihrem Flug zu mir nach Deutschland ein wenig Wind bekommen und Gläser durch das Haus geworfen. Sie bat mich einen Tag mal keinen Kontakt zu haben aufgrund der Situation, und ich verstand das. Nächsten Tag (praktisch ein Tag vor Abflug) erzählte sie mir per kurzer WhatsApp Nachricht, dass sie nicht nach Deutschland komme. Ich fragte warum.. und sie fing an mir zu erzählen, dass ich ein toller Kerl sei, der es nicht verdient warten zu müssen, sie sich letztlich klar geworden ist ihren Freund zu lieben und sie denkt dass das unser Ende hier sei. Die Diskussion wurde hier noch etwas heftiger und verletzender und ich hab ihrem Freund reinen Wein eingeschenkt, ihm alles von uns erzählt und Screenshots von Chat Verläufen gesendet. Die Frau hat mich kurz darauf überall geblockt. Zu meiner Verteidigung: sie wollte meine Nummer bereits löschen bevor ich dem Freund alles erzählte - tat es aber nicht. Ich habe 10 Tage später mich für mein Verhalten entschuldigt, (über ein anderes Handy) woraufhin sie mir viele Fragen stellte.. (z.B. warum ich überreagierte, oder warum ich am Anfang so sehr um sie kämpfte obwohl ich wusste sie sei vergeben). ich antwortete ehrlich, sagte ihr das meine Liebe so groß war, und es mich verletzte und enttäuschte dass sie mir nicht nur das Treffen in Deutschland versagte, sondern auch sich für ihren Freund entschied. Sie entschuldigte sich dann hierfür auch noch sogar. Sie schrieb zwischendurch auf meine Nummer ob ich ihre Nachrichten erhielt(scheinbar um mir zu zeigen dass sie meine Nummer entblockte?!?) und später in der Nacht dann noch, dass sie keine Nachrichten mehr von mir möchte und ihren Freund liebt und der mir morgen früh ne Nachricht schreiben würde - was er nie tat. Der Typ hat ihr verziehen und sie sagte mir noch sie würden einen Neustart machen wollen. ich fühle mich mega hilflos - ich liebe die Frau und hab mir mehr mit ihr ausgemalt. Es fühlt sich an als wäre ein geliebter Mensch für mich gestorben. ich will sie für mich- weiß aber nicht wie ich vorgehen soll.. lieber ihr Raum geben und hoffen sie kommt vllt eines Tages von sich aus auf mich zu und sieht ein das Sicherheit und Stabilität - die ihr Freund ihr gibt - weniger wert sind als wahre Gefühle (Unsere Gefühle sind enorm, sie hat soviel auf ihrem Dorf riskiert für mich) oder um sie kämpfen, aber da frag ich mich auch ein wenig wie ich das anstellen sollte.. wieder Druck machen und sie ans Telefon bekommen?!? danke für eure Meinungen.

Aufgrund meiner vergangenen Erfahrung habe ich mich viel mit dem Thema akuter Liebeskummer auseinandergesetzt und viel mich selbst und generell das Thema Liebeskummer reflektiert. Da ich nun weiß, wie schwer und hart Liebeskummer sein kann, eröffne ich diesen Thread und versuche damit anderen in dieser Situation zu helfen. Ich schreibe hier aus der Sicht eines Mannes, gilt aber für Frauen natürlich genauso. Das sind jetzt mal meine ersten Gedanken dazu. Bei Interesse erweitere und ergänze ich den Beitrag gerne noch. Aber mal zum Anfang. Faustregel: Je unerwarteter die Trennung kommt, desto heftiger der Liebeskummer. Generell kann man zwischen zwei Arten des Liebeskummers unterscheiden, die euch beide unterschiedlich (aber dennoch hart) treffen. 1. Schock - Der Liebeskummer in der Kennenlernphase Der durch den enormen Hormoncocktail in eurem Körper entsteht. Liebeskummer in dieser Phase, ist oftmals stärker und noch härter als Liebeskummer der 2. Kategorie. Gerade diese Trennungen kommen oft völlig unerwartet und das auf dem Höhepunkt des vermeintlichen Glücks. Zu dieser Zeit idealisiert man die andere Person noch maximal und sieht die negativen Seiten nicht. Die Trennung kommt dann plötzlich und unerwartet. Wie wenn man aus einem Flugzeug springt, die rasende Geschwindigkeit ein Glücksgefühl auslöst und dann plötzlich bemerkt, dass der Fallschirm nicht aufgeht. Man kommt dann von einem Hochgefühl des Glücks, in die absolute Schockstarre und Panik. Innerhalb von Sekunden rasen Tausende Gedanken durch den Kopf und man denkt – ich werde jetzt sterben. Die gute Nachricht – um bei dem Flugzeug Beispiel zu bleiben – unten wartet ein großes Auffangnetz auf euch (aber dazu später mehr). Dieser Liebeskummer wird einerseits von unserer Erwartungshaltung ausgelöst und anderseits von unserer Körperchemie. Diese Phase ist mit einem starken Drogenentzug zu vergleichen und das nicht nur anekdotisch gemeint. Der Körper und der Gehirnstoffwechsel machen hier tatsächlich ähnlich schlimmes durch. Der Drogenjunkie würde sich in dieser schlimmen Phase einfach den nächsten Schuss holen. Diese Möglichkeit hat man aber bei Liebeskummer nicht. 2. Gewohnheit - Der Liebeskummer nach einer längeren LTR In dieser Phase hat man die andere Person bereits besser kennengelernt. Man kennt auch die Schwächen der Frau und man ist sich darüber bewusst, dass sie auch nur ein Mensch ist und keine Prinzessin aus einem Disney Film. Dieser Liebeskummer kann einen genauso hart treffen wie Kategorie 1, er fühlt sich nur insgesamt anders an und macht sich meist schleichend bemerkbar und wird dann immer stärker. Dieser Liebeskummer entsteht hauptsächlich aus dem Wegfall der Gewohnheit. Man hat sich an den anderen Menschen gewöhnt, zusammen gegessen, geschlafen und den Alltag zusammen gestaltet. Mit der Trennung fallen alle diese Gewohnheiten weg, die „sichere“ Umgebung ist weggefallen, die Routine, der Alltag, alles weg. Dieser Liebeskummer stellt sich oftmals zeitverzögert ein. Man fällt also nicht sofort in ein tiefes Loch. Erst wenn man merkt, dass die Gewohnheit weg ist, die Wohnung leer ist, man keine Anrufe mehr bekommt usw. stellt sich nach und nach der Liebeskummer ein. Man wird wieder auf sich selbst zurückgeworfen. Die Stärke und vor allem die Dauer des Liebeskummers richtet sich danach wie autonom ihr während der Beziehung noch wart (Freunde, Hobbys, Beruf usw.), die Dauer der Beziehung, die Intensität (immer im selben Bett geschlafen, oder nur am WE gesehen) und wie unerwartet er euch trifft. Hatte man die letzten Monate nur noch Streit oder war einfach die Luft raus, dann hatte man bereits die Zeit sich innerlich mit dem Gedanken der Trennung auseinander zu setzen. War mehr oder weniger alles in bester Ordnung (aus eurer Sicht) und die Trennung kam völlig unerwartet, dann kann es hier zu einer Mischung aus Kategorie 1 und 2 kommen, wobei Kategorie 2 überwiegt, da euer Hormonhaushalt relativ im Gleichgewicht war und dieser hauptsächlich für den Kategorie 1 Liebeskummer verantwortlich ist. Bei Beziehungen bei denen man sich also mit der Trennung schon irgendwie auseinandergesetzt hat, wo es vorhersehbar war und sich die Beziehung sozusagen ausgeschlichen hat, fällt der Liebeskummer in der Regel nicht so schlimm aus. Um das mal an einem krasseren Beispiel zu verdeutlichen: Wenn die Oma bereits seit 3 Monaten im Krankenhaus liegt und sie seit 2 Jahren ihre Krebsdiagnose hat, dann trifft es einen nicht so schlimm wie wenn sie plötzlich und unerwartet stirbt. So ähnlich ist das auch bei einer Trennung. Man konnte sich dann sozusagen in den letzten Monaten noch etwas verabschieden und die andere Person war in dieser Zeit auch noch da. Es war also Schluss-machen-light und man hat die „Droge“ langsam ausschleichen können. Wenn man noch alle möglichen Zukunftspläne im Kopf hatte, sich auf das WE mit ihr freut und sie am Donnerstag dann plötzlich Schluss macht, dann fällt der Liebeskummer viel heftiger aus und die Gefahr für eine Oneitis ist viel größer. Man denkt sich dann, es gebe noch Hoffnung, man kann es nicht glauben, es war doch alles so schön und man redet sich selbst ein, dass es doch so leicht wäre wieder zusammen zu sein – man müsse sie nur überzeugen usw. Nein und nochmals Nein. Schlagt euch das aus dem Kopf. Akzeptiert die Trennung – vollständig und ohne Kompromisse. Was kann man tun? 1. Die Trauer zulassen. Heulen, schreien, heulen – wenn euch danach zumute ist. Ihr habt einen für euch sehr wichtigen Menschen verloren. In dieser Phase ist es wichtig, all diese Gefühl rauszulassen. Macht das aber für und mit euch selbst aus. Schreit also nicht die gesamte Nachbarschaft zusammen und brecht nicht beim Bäcker in Tränen aus. 2. Reden. Ja, in dieser Phase möchte man nur noch über dieses Thema reden und es ist gut wenn man wirklich gute Freunde hat die einem zuhören. Übertreibt es aber nicht und redet wirklich nur mit euren besten Freunden darüber. Hier solltet ihr die Grenzen kennen. Das Thema nervt irgendwann und auch der beste Freund wird das Thema irgendwann einmal satt haben. Und eure Freundschaften sind noch viel wichtiger als die EX – VIEL wichtiger. Denkt daran, es gibt wieder ein Leben nach dem Liebeskummer. Und redet NICHT mit Bekannten oder weniger guten Freunden darüber – NIEMALS. 3. Aktiv werden. Egal wie groß die Trauer auch ist, werdet aktiv. Probiert neue Dinge aus, Sport, schließt euch irgendwelchen Gruppen an, Sprachkurse, Meditationskurse usw. Macht neue Dinge, sammelt neue Erfahrungen. Ja, auch bereits in der Akutphase. Dann wird erstmal zuhause eine Stunde geweint und dann wird rausgegangen und was neues ausprobiert. Bleibt auf keinen Fall (nur) zuhause sitzen und wälzt euch im Selbstmitleid. 4. Reflektieren. Warum ist die Beziehung zu Ende, was war euer Anteil daran, was fehlt euch jetzt, was wollt ihr gerne machen, was braucht ihr usw. Beschäftigt euch mit Persönlichkeitsentwicklung und wie ihr zu dem Mann werden könnt, der ihr gerne sein wollt. 5. KEIN KONTAKT MIT DER EX. Das kennt ihr alle bereits und doch ist dieser Punkt so unglaublich wichtig. Hier im Forum gibt es mehr als genug Beiträge dazu, warum das so wichtig ist – lest euch dort ein. Eine ungewollte Trennung geht immer an den Selbstwert, mal mehr mal weniger, aber es geht an den Selbstwert. In eurer jetzigen Phase würden alle Kontaktversuche schwach wirken und umso öfter ihr euch meldet, desto mehr sinkt euer Ansehen bei ihr. Und das wiederum hat zur Folge, dass euer Selbstwert noch weiter sinkt. Denkt immer daran: Der Liebeskummer wird vorübergehen – 100%. Alles was ihr jetzt in Richtung Ex macht wird euch danach irgendwann einmal peinlich sein und es verhindert auch absolut zuverlässig einen echten EX-Back Versuch. Bleibt stark und behaltet euch den restlichen Selbstwert. Ihr spielt hier sonst wirklich mit dem Feuer und haut euch damit nur noch weiter in das tiefe Loch rein. Wollt ihr irgendwann, wenn ihr wieder zufällig begegnen solltet, ihr mit Stolz in die Augen sehen können oder wollt ihr lieber beschämt die Straßenseite wechseln, weil ihr euch bis auf die Knochen blamiert habt? 6. Andere Frauen. Macht euch eines bewusst – ihr seid wieder völlig frei, habt keine Verpflichtungen mehr und könnt tun und lassen was ihr wollt. Ihr könnt so viele Frauen kennenlernen wie ihr möchtet, unverbindlichen Sex haben, schöne Stunden mit interessanten anderen Frauen verbringen, in den Urlaub fliegen und dort auf die Kacke hauen usw. Ja, ganz am Anfang des Liebeskummers wird das mit Frauen kennenlernen noch schwerer werden, da ihr emotional noch nicht in der Lage dazu seid. Aber macht euch auch in dieser Phase bewusst, dass da draußen jede Menge coole und schöne Frauen auf euch warten. Ihr werdet wieder Frauen kennenlernen, ihr werdet wieder eine Beziehung haben (eine viel bessere, weil ihr aus euren Fehlern lernt), ihr werdet wieder jede Menge spannenden Sex haben und es wird euch schon sehr bald wieder besser gehen. Brennt euch das als Mantra ins Gehirn ein. 7. Nährstoffe. Der Liebeskummer kann so stark werden, dass man (fast) nichts mehr essen kann. Doch selbst wenn ihr normal essen könnt, ihr befindet euch in einem Ausnahmezustand und das zerrt an euren Kräften. Nehmt Vitamintabletten zu euch, besorgt euch in der Apotheke so Multi-Präparate, Vitamin D Tropfen (außer im Sommer, dann raus mit euch), die Vitamin B Gruppe usw. Aber lasst die Finger von Medikamenten (Schlaftabletten etc.) Mixt euch Smoothies, wenn ihr nichts essen könnt und trinkt sie langsam mit einem Strohhalm falls ihr auch das nicht leicht runter bekommt. Macht auch unbedingt Sport – jedoch erst wieder wenn ihr normal essen könnt, ansonsten ist das kontraproduktiv und der Sport löst noch mehr Stress für den Körper aus. 8. Verzichtet auf Alkohol und Drogen. Freunde von euch werden euch dazu raten, sich mal so richtig wegzuballern oder ihr haltet das vielleicht selbst für eine gute Idee. Das funktioniert vielleicht für einen Abend, aber spätestens am nächsten Tag schlägt der Kater zu und der lässt euch nur in ein noch tieferes Loch fallen. All die negativen Gefühle des Liebeskummers werden dadurch noch zusätzlich verstärkt. Denkt immer daran, euer Körper befindet sich ebenfalls in einem Ausnahmezustand. Unterstützt diesen (wie in Punkt 7) sinnvoll und verbrennt nicht noch eure restliche Energie. Mit Drogen und Alkohol verlängert ihr das Problem. Und im Rauschzustand ist die Gefahr noch größer eurer Ex zu schreiben und das (siehe Punkt 5) führt dann zu noch weiteren Problemen. Ihr manövriert euch also selbst in eine immer ausweglosere Situation. 9. Oneitis verhindern. Liebeskummer ist etwas normales und kann JEDEN Menschen treffen. Damit aber Liebeskummer nicht in eine Oneitis führt ist es wichtig die richtigen Schritte zu setzen. Und das geht nur, indem ihr die richtigen Handlungen setzt. Wenn ihr die oben genannten Punkte nicht beachtet, dann ebnet ihr selbst den Weg für die „Never-Ending-Story“ namens Oneitis. Nur die radikale Akzeptanz der IST Situation und die Einhaltung der Punkte ermöglicht euch eine schnelle(re) und vollständige Genesung. Die Kraft des Liebeskummers Liebeskummer ist ein extremer emotionaler Ausnahmezustand. Er holt euch aus eurer Komfortzone heraus und ihr müsst euch zwangsläufig mit euch selbst auseinandersetzen. Diese enormen Kräfte die da freigesetzt wurden, könnt ihr für euch nutzen. Wo wollt ihr hin im Leben, was wollt ihr noch erreichen? Im Liebeskummer habt ihr wieder viel besseren Zugang zu euren innersten Bedürfnissen und zu eurer emotionalen Seite – und das ist gut so. Ihr könnt dadurch viel besser erkennen was ihr wirklich wollt und wer ihr wirklich sein wollt. Nutzt den Liebeskummer also sinnvoll um euch weiterzuentwickeln. Macht einen Plan, findet eure Mission. Dieser Ausnahmezustand birgt unglaublich viel Kraft für positive Veränderungen mit sich. Ihr könnt daran wachsen und gestärkt daraus hervorgehen. Seid eurer Ex also dankbar für diese Erfahrung. Dankt ihr innerlich dafür, dass sie euch aus eurem Elfenbeinturm geholt und euch auf eine Abenteuerreise in die weite unbekannte Welt geschickt hat, auch wenn das natürlich nicht ihre Intention war. Aber ihr macht das Beste daraus. Man hat euch im Dschungel ausgesetzt und euch selbst überlassen. Niemand rechnet damit, dass ihr darin überleben könnt. Doch wenn ihr es richtig macht, dann kommt ihr am Ende mit einem Leopardenfell auf eurer Schulter, Schlangenhaut auf euren Füßen und einem Gorilla-Fell am Unterleib zurück und habt keine Angst mehr vor der großen weiten Welt da draußen. Die anderen Frauen werden euch dafür bewundern und wollen mit euch gemeinsam den Dschungel erkunden – und ihr nehmt sie gerne mit auf diese Reise und beschert ihnen das Abenteuer ihres Lebens. Alles Sehen ist perspektivisch, sagte schon Nietzsche. Seht den Liebeskummer als eine Chance und den Schmerz als Antrieb für eure neue Mission.

Viel Spaß damit!

Liebeskummer überwinden - Wenn die erste Liebe geht Jeder empfindet Liebeskummer anders und wird daher auch seinen eigenen Umgang damit finden müssen. Ein Patentrezept gibt es nicht. Dennoch denke ich, dass gewisse Dinge allgemein hilfreich sind. Sollten meine Gedanken hierzu dem ein oder anderen durch eine schwere Zeit helfen oder auch nur Denkanstöße geben, hat es sich schon gelohnt. Auf zeitliche Angaben wurde bewusst verzichtet. Also… Liebeskummer überwinden, wie geht das? Vielleicht siehst du es kommen und nimmst den Prozess des Scheiterns bewusst war, vielleicht auch nicht. Vielleicht bist du der, der die Reißleine zieht, vielleicht aber auch der, dem die Reißleine gezogen wird. Spielt auch alles keine Rolle, du hast jetzt jedenfalls keine Freundin mehr. Phase I Erstmal solltest du trauern, dich selbst bemitleiden und wenn dir danach ist, weinen, schreien und um dich schlagen zu gleich. Du musst deine Trennung realisieren. Wenn du dich die ersten Tage nicht fähig fühlst zu arbeiten, dann geh nicht. Nicht umsonst werden Trennungen auch mit dem Tod eines Angehörigen verglichen. Nicht außergewöhnlich, wenn dir die Trennung gefühlt gerade dein ganzes Leben zerreißt. Wahrscheinlich denkst du gerade auch, dass dein Fall besonders individuell und deine Trennung besonders hart ist. Keine Sorge, du bist nicht der Erste und auch nicht der Letzte der da durch muss. Dir geht es beschissen und das ist normal. Manch einer hält es nun für sinnvoll, seinen Kummer in Alkohol zu ertränken. Tu dir bitte selbst einen Gefallen und verzichte während der ersten Zeit auf Alkohol und sonstige Drogen. Zum einen umgehst du so den Kater, bei welchem du dich noch mehr nach einer Kuscheleinheit sehnst als sonst schon, zum anderen vermeidest du so Suff-Selbstmitleidsattacken, welche gerne auch mal mit einer Nachricht an die Verflossene enden. Glaub mir, du willst nicht sonntags mit Kater und Selbstzweifeln allein im Bett liegen und auf eine Antwort von deiner Ex warten. Sollte überhaupt eine Antwort kommen, dann sicher nicht die, die du dir erhofft hast. Grundsätzlich solltest du nach dem Ausspruch der Trennung ohnehin eine absolute Kontaktsperre einhalten. Solange du Kontakt mit deiner Ex hast, wirst du nicht anfangen können zu verarbeiten. Du bist getrennt, du brauchst Zeit für dich und deine Emotionen. Geh raus an die frische Luft, beweg dich. Schau dir meinetwegen alte Bilder an, denke an deine Ex, heule was die Augen hergeben. Du musst deine „negativen“ Gefühle ausleben, erst dann kann es dir wieder besser gehen. Was aber, wenn deine Ex das schönste und einfühlsamste Mädchen überhaupt ist? Was, wenn nie wieder eine an sie herankommen wird und du dir sicher bist, dass sie die Eine war? Was ist dann? Dann bist du jetzt trotzdem nicht mehr mit ihr zusammen. Sorry. So schwer es aktuell auch sein mag, entweder du akzeptierst es oder du kämpfst, machst alles noch viel schlimmer, dich nebenbei zum Deppen und kannst es letzten Endes doch nur akzeptieren. Akzeptieren. Um mehr geht es gerade nicht. Fahrplan Phase I: „Darauf klarzukommen, nicht mehr klarzukommen, ist das neue Klarkommen.“ Kontaktsperre. Regel alles was zu regeln ist und halte soweit möglich absolute Kontaktsperre. Egal ob du deine Ex zurückhaben willst oder nicht. Meide Veranstaltungen, auf denen du auf sie treffen würdest. Du brauchst Abstand und je früher du Abstand findest, desto früher wird es dir wieder besser gehen. Reden Reden Reden. Komm bloß nicht auf die glorreiche Idee vor deinen Leuten den Coolio zu geben. Spreche mit deinen Vertrauten über die Trennung. Es hilft auch, allein für sich zu reden, zb. Beim Autofahren. Spreche, als würde deine Ex mit im Auto sitzen. Erzähle ihr, wie viel du dir von der Beziehung erhofft hast, wie traurig und enttäuscht du bist. Tagebuch schreiben. Bringe deine Gedanken auf Papier. Du kannst auch einen Brief an deine Ex schreiben, in welchem du deine Wut und alles was raus muss noch einmal niederschreibst. Dieser Brief dient deiner Verarbeitung und darf nie - unter gar keinen Umständen – deine Ex erreichen. Schreibe alle schlechten Eigenschaften deiner Ex, alles was dich in der Beziehung je gestört hat, auf ein Blatt Papier und lese es dir regelmäßig durch. Lass dich nicht gehen. Ernähre dich gesund, fange an mit Sport, kauf dir 1-2 neue Kleidungsstücke, wünsche dir jeden Morgen einen schönen Tag, frühstücke ab sofort jeden Morgen etwas Obst. Fange an, dich und deinen Körper so gut zu behandeln wie nie zuvor. Meditieren. Es wird Momente geben, in denen dich alles überkommt und du nicht mehr weißt wohin mit dir. Versuche es mit kleinen 10-minütigen Meditationen. Youtube bietet hier super Tutorials für Anfänger. Phase II Der erste Sturm ist vorbei, du hast realisiert und hoffentlich auch akzeptiert, dass du jetzt Single bist. Vermutlich geht es dir zwar immer noch kacke, aber mit mehr Boden unter den Füßen als in Phase I. Klar, du fühlst dich einsam und Thema No.1 in deinem Kopf ist weiterhin deine Ex. Ganz normal und kein Grund zur Sorge. Wie bereits oben erwähnt, solltest du nie versuchen Gedanken zwanghaft zu unterdrücken. Gedanken haben einen Grund und werden mit der Zeit von selbst weniger, wenn man anfängt sie zuzulassen. Das Wichtigste ist jetzt, den Blick nach vorne zu richten und die Chancen zu erkennen. Der Liebeskummer setzt unglaubliche Energie frei. Diese gepaart mit dem Zeitgewinn, den dir dein Singleleben nun bietet, kann so vieles schaffen. Was wolltest du schon immer ausprobieren? Was hat dich schon immer an dir gestört? Sieh die Trennung als Chance. Du wolltest schon immer ein Instrument lernen? Mit dem Rauchen aufhören? Allein verreisen? Fit werden? Nebeneinkommen erzeugen? Etwas Großes bauen? All die Sachen, über die du schon so oft nachgedacht hast – der Zeitpunkt zu starten könnte nicht besser sein. Fange an. Wenn nicht ohnehin schon geschehen, fange auch an mit Sport. Dieser Punkt ist mMn von großer Bedeutung. Während sportlicher Aktivitäten fällt es dir leichter, kreisende Gedanken zu durchbrechen und dein Körper schüttet massig Glückshormone aus. Zusätzlich stützt Sport dein Selbstwertgefühl und lässt dich gut aussehen. Auch, wenn du momentan vielleicht noch keine Lust auf andere Frauen hast, die Zeit wird kommen. Selbstbewusstes Auftreten sowie ein positives Körpergefühl erleichtern dir den Umgang mit anderen Menschen ungemein. Fahrplan Phase II: „Baue etwas auf, um dich aufzubauen.“ Reflektieren. Was lief in deiner Beziehung schief, warum ist sie gescheitert und was kannst du in deiner nächsten Beziehung besser machen? Mach eine Liste. Positiv denken. Klingt abgedroschen, aber ist der Schlüssel für fast alles. Neue Begegnungen, neue Liebeleien, neue Erfahrungen – freue dich darauf. Was ist positiv an deiner Situation? Schreibe es auf. Sei offen für Neues. Einem Sportverein beitreten, Hostelurlaub allein, Unternehmungen mit neuen Leuten, egal was. Mach dir Gedanken, was dir liegen könnte und probiere so viel neues wie möglich. Kümmere dich um deine bestehenden Beziehungen und reaktiviere eingeschlafene Beziehungen zu alten Freunden. Sport. Mach Sport. Phase III Deine Abende und Wochenenden sind gefüllt mit Sport, neuen Hobbies, Freunden und Familie. Auch findest du wieder Gefallen an anderen Frauen. Du hast dich auf Tinder angemeldet oder vielleicht sogar im eigenen Umfeld die ein oder andere Interessentin bemerkt. Sicher, für Gedanken an eine ernsthafte Beziehung ist es viel zu früh und du solltest hier auch wirklich nichts überstürzen. Berührungen mit anderen Frauen mögen sich nach einer längeren Beziehung anfangs etwas seltsam anfühlen, trotzdem sind Flirts, Dates und Bettgeschichten jetzt genau das Richtige für dich. Bringt dich auf andere Gedanken und dein Selbstwert wird es dir danken. Obwohl du noch täglich an deine Ex denkst und es dir beim Gedanken an euren Jahrestag angst und bange wird, die positiven Seiten in deinem neuen Leben werden immer präsenter. Du fühlst dich immer öfter großartig und genießt das Neue. Und dann...Bekommst du zufällig eine Unterhaltung von Freunden mit. Deine Ex hat nun eine neue Arbeitsstelle, trifft sich mit neuen Leuten oder geht jetzt montags immer schwimmen. Was auch immer. Im worst case hörst du, dass deine Ex nun einen Neuen hat oder aktuell das Schwänzekarusell fährt. Vielleicht hast du auch das Vergnügen, ihr zufällig beim Einkaufen zu begegnen oder sie beim Feiern mit einem Typen zu sehen. Selbstverständlich sieht sie super aus und wirft dich emotional gefühlt zurück auf Tag 1 der Trennung. Frustrierend, aber auch da wirst du drüber hinwegkommen. Dir bleibt eh nichts anderes übrig. Du wirst aber auch feststellen, dass solche Rückschläge dich immer kürzer aus der Bahn werfen und du immer schneller wieder auf die Beine kommst. Bis du irgendwann an den Punkt kommst, an dem dich neue Informationen zu deiner Ex nahezu kalt lassen. Das dauert, aber es wird passieren, versprochen. Du konzentrierst dich jetzt auf dein neues Leben. Fahrplan Phase III: „Ständige Veränderung ist die einzige Konstante, die sich nie verändert“ Sei gnädig mit dir bei Rückschlägen. Diese gehören dazu, kommen immer wieder und werden irgendwann weniger. Der hundertste Rückschlag trifft dich bei weitem nicht so hart wie der Erste. Fühlt sich nicht so an, aber jeder Rückschlag bedeutet auch Fortschritt. Versuche für deine Ex auch Gefühle der Dankbarkeit zu entwickeln. Egal was war und wie alles zu Ende ging, sei dankbar für die schönen Tage. Überlege dir, wo du im Leben hinwillst. Setz dir Ziele. Da draußen sind so viele großartige Frauen. Viele, die sicher noch so viel besser zu dir passen als deine Ex das je getan hat. Da du das nur merkst, wenn du diese auch kennenlernst: Raus mit dir in die Dating-Welt. Alles Gute.

1. Ich bin 20 Jahre alt 2. Er ist 20 Jahre alt 3. Keine Beziehung 4. - 5. Dauer der Kennenlernphase ca. 6 monate 6. Kein Sex 7. Keine gemeinsame Wohnung 8. Mein Problem: Ich habe mich lange Zeit mit einem Typen getroffen und haben immer innig zusammen gekuschelt. Mehr lief da aber nicht! Bin mir ganz sicher dass der Typ mich für ein naivchen hielt oder vielleicht auch für eine mit der man alles machen kann.Zuerst waren wir nur Freunde. Wir kannten uns flüchtig von früher. Er hat mich angeschrieben. Ich wusste aber dass er eine Freundin hat. Er wollte sich dann mit mir treffen. Hab ihn gefragt ob seine Freundin denn da kein Problem damit hätte. Er meinte dass die das locker sehe und wir uns ja von früher kennen usw.Dann haben wir uns mal getroffen, haben uns gut verstanden & haben uns jede Woche 1 bis 2 mal verabredet.Irgendwann hat er mich dann zu sich nachhause eingeladen um zusammen einen Film zu schauen. Muss zugeben dass ich da schon gefühle für ihn hatte. Ich weiss dass es total bescheuert und sch. von mir war, sich darauf einzulassen, da er ja eine Freundin hatte. Mir ist bewusst dass man sowas nicht macht und bereue es sehr und habe bis heute ein schlechtes gewissen ihr gegenüber.Er hat mir erzählt gehabt, dass es mit seiner Freundin nicht mehr laufe, sie würden nur noch streiten, er suche schon nach einer neuen Freundin usw.Also haben wir uns regelmässig zum kuscheln und Filme schauen getroffen. Am 24. Dezember, bin ich dann in die Stadt einkaufen gegangen. Am morgen hatte er mir noch ein Bild geschickt, wie er mit einer Frau im Bett liegt. Hab sofort gewusst dass er bei seiner Freundin übernachtet hat. Und wie das Schicksal es wollte, war er dort in der Stadt, mit seiner Freundin. Er hat so getan als wäre nichts, hat mich umarm, sie hat mich auch umarmt und wir haben kurz smalltalk gehabt. Die Situation war für mich sehr unangenehm, ihm schien es nichts auszumachen. Als wir uns wieder getroffen haben, kam er zu mir nachhause & ich habe ihn nicht weiter auf die situation angesprochen. Wir haben einfach wieder gekuschelt, wie immer. Am 1. Januar hat er mir dann mitgeteilt dass er mit seiner Freundin schluss gemacht hätte & jetzt wieder single sei.Wir haben uns weiterhin getroffen. Jedenfalls hat er mich dann zum 1 mal geküsst. Bis dahin war er immer relativ anständig zu mir gewesen. Beim Treffen nach dem 1 Kuss hat er mich komplett sch. sse behandelt. Er war respektlos zu mir, im Auto war er schon total kindisch. Er hat seine Musik laufen lassen. Hatte kein Problem mit der Musik. Aber er war sowieso schon so komisch drauf. Dann meinte er plötzlich aus dem nichts: "ich weiss das du die musik nicht magst, aber ist mir sch.gal"Er hat den ganzen abend jeglichen Körperkontakt vermieden. Im Auto hat er dann gesagt, dass er gerade eine kennengelernt hätte, die sei noch ne süsse & er würde sich dann nächste woche mit der zum essen treffen. Morgen würde er noch ne andere treffen, mit der er n bisschen Autofahren gehen würde. Es war in dem Moment wie ein schlag ins gesicht für mich. aber er ist ein freier mensch und wir waren in keiner beziehung, deshalb war mir bewusst das er das darf. Trotzdem geht sowas für mich persönlich nicht. Vorallem nicht wenn man immer so eng kuschelt und er mich beim letzten mal zum 1 mal geküsst hat. Als wir ausgestiegen sind, hat er sticheleien und dumme kommentare von sich gegeben, die schon ins respektlos gingen. Ich war genervt von ihm, was er auch gemerkt hat. Sind dann ins kino & mussten glücklicherweise kaum mehr miteinander reden. Am nächsten Tag habe ich ihm dann geschrieben, dass ich ihn mag, aber dass ich nicht mehr von ihm möchte als Freundschaft und das der kuss ein fehler gewesen wäre. (vorallem wäre so einer mir eh nicht treu gewesen in einer beziehung, das wusste ich auch da schon). Da hat er mich dann erst mal einige Tage ignoriert. Dann hat er sich wieder gemeldet mit einem: "hei". Ich hatte natürlich immer noch gefühle für den Typen & komischerweise hab ich ihn sogar vermisst. Haben wieder hin und her geschrieben. Und hab ihm dann geschrieben dass es mir leid tue was ich gesagt hätte & dass ich es zurücknehme, dass der kuss schon in ordnung gewesen wäre. Daraufhin war er zuerst sehr misstrauisch und hat mir zuerst einige Tage nicht geschrieben.Dann hat er sich nach einer Woche wieder gemeldet ob wir uns treffen könnten. Ich habe ihm paarmal gesagt dass ich keine Zeit hätte & hab ihm auch gesagt dass es besser sei wenn wir einfach Freunde bleiben würden. Er hat das gar nicht verstanden, meinte: "wieso denn?" "wir können es doch mal probieren" etc. Etwas in mir wollte auch mit ihm zusammen sein, aber ich wusste ja dass das nicht ging, weil ich ihm nicht vertrauen konnte, woran ich auch selber schuld war. Bin nicht darauf eingegangen. Wollte ihn einfach wieder sehen und hab dann irgendwann wieder einem Treffen zugestimmt. Waren wieder bei ihm zuhause und haben gekuschelt, wie früher. Am Schluss vom Abend hat er mich wieder versucht zu küssen. Diesmal hab ich abgeblockt. Das hat ihn sehr sauer gemacht. Er hat mich nachhause gebracht & hat mich gefragt an was es liegen würde. Ich hab ihm gesagt dass mir ein Kuss zu viel bedeutet und dass ich sehr viel zeit brauche für sowas. Ich konnte ihm nicht sagen dass es für mich nicht geht, dass er sich mit anderen Frauen trifft. Wollte nicht eifersüchtig wirken. Wir waren ja nichtmals in einer Beziehung. Eigentlich hättte ich es ihm einfach sagen müssen und den kontakt abbrechen. Aber ein Teil von mir hat ihn sehr gemocht, so dass ich es nicht konnte. Zudem wusste ich dass er es sowieso nicht verstehen würde, wenn ich es ihm sagen würde. Irgendwo hab ich wohl gehofft dass er doch der richtige für mich sein könnte oder sowas, zudem hab ich das kuscheln mit ihm sehr genossen. Obwohl ich eigentlich genau gewusst habe, dass er es nicht ernst mit mir meint und ich nichts bespnderes für ihn bin und er mich auch nicht liebt & mich genau so hintergehen würde wie seine Freundin. Es sind ein paar Wochen vergangen, wo wir keinen kontakt hatten. Dann wollte er mich wieder sehen, hat gesagt er vemisse mich usw. Er hat gesagt er wolle einfach dass wir freunde sind. Habe einem Treffen zugestimmt für den nächsten Tag. An dem Tag des Treffens hat er mir dann gesagt dass er denke es wäre besser wenn wir es lassen, da ich ja eh nie was von ihm wolle und er noch gefühle für mich hätte. Hab ihm gesagt dass es nicht so sei, dass ich niemals für ihn gefühle entwickeln könnte und dass ich ihn auch mag, aber wir seien einfach zu verschieden und passen nicht zusammen & ich bräuchte sehr viel zeit für sowas.Also haben wir uns nicht getroffen. Wochen später hat er mir wieder geschrieben wie sehr er mich vermisse blabla. Hab ihm gesagt dass es keine gute Idee wäre sich zu treffen. Aber er wollte dann unbedingt Freundschaft, hab zugestimmt. Dann haben wir immernoch miteinander gekuschelt und hab gemerkt dass wir auch nicht befreundet sein können. Irgendwo waren da immer noch etwas gefühle bei mir vorhanden für den Typen. Und er hat mir auch leid getan, weil ich weiss dass er es teilweise nicht leicht hatte. Trotzdem war er nicht gut zu mit und hat mich auch paarmal respektlos behndelt. Jedenfalls habe ich die Sache dann beendet. Hab ihm gesagt dass das alles keinen Sinn mache. Das die sache komisch sei und es schon lange komisch und dumm gewesen wäre. Habe mich für die Zeit bedankt und ihm dann den "laufpass" gegeben. Die Geschichte belastet mich bis heute sehr, weil ich das gefühl habe sehr naiv gehandelt zu haben & ich immer noch ein schlechtes gewissen seiner ex gegenüber habe. Komme mir so naiv und dumm vor. Vorallem frage ich mich wie ich diesen selbstscham und das schlechte gewissen loswerde? Hätte niemals von mir gedacht dass ich sowas mitmachen würde (also seine Freundin zu hintergehen) Und findet ihr es hat was mit mangelnder intelligenz meinerseits zutun, was ich geboten habe? Oder einfach nur mit Naivität? Habe ihm auch noch gesagt dass es sch. war von uns beiden seiner ex gegenüber

Moin an alle, meine Freundin hat sich nach 5 Jahren Beziehung von mir getrennt. Kurz zur Vorgeschichte: wir haben uns vor 5 Jahren über Telefonchat kennen gelernt und uns nach einiger Zeit getroffen. Ich leb und Hamburg und sie in Nürnberg. Ich bin zu ihr hingefahren und wir haben uns verliebt. Nach schwieriger Zeit der Fernbeziehung irgendwann bin ich nach Bayern zu ihr gezogen und habe da mit ihr zusammen gelebt. Wir sind dann nach Hamburg gezogen aufgrund von Arbeit. Sie hatte einen Job und ich auch. Aufgrund von Corona hatten wir ein kleines Zimmer mit immer wieder Streit. Alkohol war ein Tabu Thema für sie da ihre Mutter daran erkrankt war und ich gerne ab und zu getrunken hatte. Dabei kam es zu viel Streit und Beleidigungen. Der Respekt ging verloren irgendwann und sie hat ihre Familie sehr vermisst und war abends immer sehr traurig. Irgendwann nach einem großen Streit bin ich von draußen nach Hause gekommen und plötzlich war sie weg. Hat all ihre Sachen gepackt und ist verschwunden. Sie sagt das die Gefühle nicht mehr für eine Beziehung reichen und mich nicht mehr liebt. Ich war und bin immernoch (vor 3 Monaten passiert) emotional am Ende da in unserer Zeit sie nicht nur meine Freundin war sondern auch meine Familie und meine beste Freundin. Nun habe ich niemanden mehr und sie ist wieder in Bayern. Sie hat mich sehr geliebt das weiß ich, und sehr viel für mich geopfert mich durch harte Zeiten begleitet mir auf die Beine geholfen und mich niemals im Stich gelassen außer jetzt. Nach vielen betteln und hinterher schreiben (ich weiß das das dumm war), wurde ich überall blockiert seid 2 Monaten schon und schaffe es höchstens über Email oder Fake Accounts ihr zu schreiben ... sie geht mir nicht aus dem Kopf da ich sie über alles liebe und es bereue sie nicht glücklich gehalten zu haben aufgrund meiner Uni, Arbeit und Alltagssorgen im Leben. Ich will sie auf jeden Fall zurück sie sagt aber sie ist glücklich ohne mich. Ich hab ihr keine Ruhe gelassen die Beziehung zu verarbeiten weil ich idiot ihr ständig geschrieben und angerufen hatte (ohne Erfolg). mittlerweile hat sie mir geschrieben das sie mit einem anderen zusammen ist und ich sie in Ruhe lassen soll. Ich will aber nicht aufgeben : was soll ich tun? Komplett von der Bildfläche verschwinden? Oder darum irgendwie kämpfen wie nach dem Motto aus den Augen aus dem Sinn .. gibt es eine Chance ? Ich weiß sie hat mich sehr geliebt damals und will die Liebe zurück ....bin total verzweifelt und trinke auch keinen Schluck mehr hab es ihr versprochen ... meint ihr das mit dem Typen war eine Methode mir zu zeigen (ob es stimmt weiß ich nicht) das ich sie in Ruhe für immer lassen soll? sie hat einen Vertrag bei Vodafone für unsere Karten läuft auf ihren Namen ... soll ich diesen Vorwand nutzen um ihr irgendwann zu schreiben und auch das Geld zahlen (mein Teil zumindest) damit sie sieht das ich sie noch unterstütze und das ihre Nummer nicht verloren geht als letzter Strohhalm?? Ich weiß wie verzweifelt alles wirkt aber ich bin seid 3 Monaten am Ende ohne sie.Sie zeigt auch kein Interesse fragt nicht wie es mir geht was ich mache und meldet sich überhaupt nicht mehr. Lediglich an mein Geburtstag am 11.03 hat sie sich gemeldet und mir in der Nacht alles gute gewünscht . Sie hat sich ihre Ruhe gewünscht ich war aber ständig präsent und ich glaube damit hab ich es verkackt.... kann ich durch Ghosting noch etwas bewirken ? Hab sie nie mehr als höchstens 6 Tage in Ruhe gelassen und hab ihr gestern nur einen „Abschiedstext“ geschrieben : das ich glücklich bin wenn sie Bei ihre Familie ist und mir alles leid tut das ich wenig Mühe in die Beziehung investiert hatte und alles für selbstverständlich erachtet hatte ... die sagt sie ist glücklich ohne mich und ist mit jemand zusammen was für mich schwer zu glauben ist weil ich denke das ist nur ein Vorwand das ich selber ein Schlussstrich ziehe .... hab schon überlegt nach Bayern zu fahren zu ihre Haustür aber auch ihre Mutter wo sie wohnt aktuell ist nicht mit mir gut zu sprechen weil ich mich, eigentlich keiner!!! Soll ich es auf Freundschafts Basis probieren um sie zu locken wenigstens das ein Kontakt entsteht oder bzw. Was soll ich nicht tun? WILL SIE UM JEDEN PREIS ZURÜCK ... danke für eure Zeit Leute

Hallo Community, ich melde mich nach viel Leserei in diesem Forum und auch auf anderen Portalen in einer für mich denkbar schlimmen und verzweifelten Lage an Euch. Doch zunächst die geforderten Fakten. Mein Alter: 33 Ihr Alter: 28 Anzahl Dates: Viele, über zwei Monate hinweg ein Paar gewesen. Etappe: Getrennt Vor zweieinhalb Jahren lernte ich eine Frau kennen die im selben Unternehmen arbeitet wie ich. Wir verstanden uns von Anfang an hervorragend, hatten nach einer ersten kollegialen Kennenlernphase dann auch mehr und mehr Kontakt in den Pausen, haben uns innerbetrieblich zum Kaffeetrinken oder für eine Raucherpause verabredet (Sie raucht, ich nicht). Zu dieser Zeit war ich seit ein paar Monaten von meiner damaligen LTR getrennt und hatte zwischendrin auch ein oder zwei anderen Frauen kennengelernt. Aber ich merkte sofort, diese Kollegin ist anders, sie ist etwas besonderes. Ich war mir Anfangs nicht sicher, ob es angebracht ist für eine Kollegin Gefühle zu entwickeln und "mehr" als nur die Pausen in der Arbeit mit ihr zu wollen. Aber gegen Ende des Jahres, im November, entschloss ich mich dennoch sie um ein Date zu bitten. Ohne auch nur eine Sekunde zu zögern stimmte sie sofort zu. Ich plante also ein erstes Date mit ihr. Wir waren essen, gingen zum Bowling und hatten anschließend noch einen langen Spaziergang, bis wir anschließend zu mir nach Hause gefahren sind. Das Date lief ungaublich gut, wir hatten unseren ersten Kuss, wir hatten viel Spaß zusammen und freuten uns beide schon auf das nächste treffen. Den ersten Sex hatten wir ca. eine Woche später. In der Arbeit selbst hielten wir es geheim, aus Angst vor eventuellen Konsequenzen. Jedoch, wenn mal niemand anderes in der Nähe war, gab es trotzdem einen kleinen Flirt, einen Kuss oder sowas. In den nächsten Wochen haben wir uns regelmäßig getroffen, bei mir oder bei ihr, waren zusammen auf einen Weihnachtsmarkt und haben allgemein einfach viel Zeit privat miteinander verbracht. Ich war der glücklichste Mensch der Welt und ich konnte mir beim besten Willen nicht vorstellen, dass hier irgendwas nicht stimmen könnte. Doch dann, kurz vor Weihnachten kam der Hammer: Sie schrieb mir eine Nachricht, ob ich nicht zu ihr kommen möchte. Ich musste ablehnen, da ich zu diesem Zeitpunkt auf einer Feier gewesen bin und sagte ihr, das ich dafür sehr gerne am nächsten Tag zu ihr fahre. Und so war es dann auch, am nächsten Tag fuhr ich zu ihr, wir begrüßten uns wie immer mit einem Kuss und plötzlich wurde sie ernst. Sie sagt, sie sieht keine Zukunft für uns beide und das sie nicht die Gefühle entwickeln konnte, wie sie erhofft hatte und dass aus der Romanze keine echte Beziehung werden würde. Ich war am Boden zerstört, mein Herz brach in dieser Sekunde in eine Million Teile. Wir hatten ein langes, ausgedehntes Gespräch an diesem und am nächsten Tag. Ich versuchte Sie zu überzeugen, das Sie uns nicht aufgeben soll, das wir daran arbeiten können. Aber es half nichts. Über die Weihnachtsfeiertage hatten wir eine Kontaktpause, zu Silvester sind wir dann nochmal zusammen ausgegangen und hatten ursprünglich geplant, die Silvesternacht gemeinsam mit meinen Freunden zu feiern. Doch zu dieser Feier kam es dann nicht, ich ging alleine dort hin und sie hatte sich mit ihrem Freundeskreis anderweitig verabredet. Ab diesem Zeitpunkt war es dann tatsächlich vorbei. Auf der Silvesterparty, zu der ich dann alleine hinging, traf ich eine andere Frau, die ich durch meinen Bruder schon vorher flüchtig kannte. Ich hatte getrunken, viel zu viel, war logischerweise noch immer tottraurig über die Trennung und wollte mich einfach nur ablenken. Ich fing an mit dieser anderen Frau zu flirten, und griff unbemerkt und heimlich unter dem Tisch zu ihr rüber. Ich hatte fest damit gerechnet, das ich gleich eine gescheuert bekommen würde, aber es lief anders. Sie ergriff meine Hand und hielt Händchen mit mir. Als die Party vorbei war, nahm ich sie mit zu mir nach Hause und wir verbrachten die Nacht zusammen. In den folgenden Wochen traffen wir uns regelmäßig, ja eigentlich war sie mehr bei mir als bei sich zuhause. Und ich fühlte mich etwas besser. Natürlich erklärte ich ihr meine Situation. Ich wollte nicht, dass sie mich mit einer Lüge oder soetwas kennenlernt. Und sie verstand die Situation und aktzeptierte sie. Im Februar des Folgejahres fragte ich meine Verflossene, ob sie nicht mit mir Essen gehen möchte. Sie war sich erst unsicher, sie wollte mir keine falschen Hoffnungen machen, aber auf ein wenig Nachdruck meinerseits stimmte sie dann dennoch zu. Und wir hatten einen schönen Abend zusammen, waren anschließend noch bei Ihr. Als ich später am Abend heimgefahren bin, verabschiedeten wir uns mit einem Kuss. Tatsächlich wurde aus dem "Sie möchte mir keinen Hoffnungen machen" dann doch ein "Um Gottes Willen, lass das bitte ein gutes Zeichen sein". Meinerseits, übrigens. Das war allerdings auch das letzte Treffen mit ihr für eine sehr lange Zeit. Sie hatte danach kein Interesse mehr daran mich nocheinmal zu treffen. Und außer den Kontakten in der Arbeit hatten wir privat nichts mehr miteinander zu tun. Ich habe mich wieder mit der Frau von Silvester getroffen und verbringe seither sehr viel und regelmäßig Zeit mit ihr. Nach außen hin sind wir als Paar bekannt und überall erzählt man, das wir zusammen sind. Ich persönlich habe immer gesagt, das ich keine feste Beziehung mit ihr eingehen kann, da ich noch viel zu viele Gefühle für meine Ex-Partnerin habe. Aber naja, ich bin jemand der schlecht Nein sagen kann und ich habe derbe Probleme damit, andere Menschen zu konfrontieren, wenn es ungemütlich wird. Versteht mich nicht falsch. Ich mag Sie und wahrscheinlich wäre sie die perfekte Frau. Sie liebt mich über alles und würde vermutlich alles für mich tun. Aber ich kann diese Gefühle und Zuneigung nicht erwidern. Ich wollte sie aber auch nicht sofort wegschicken, denn manchmal braucht man einfach Zeit, wenn man über die vorherige Partnerin noch nicht ganz drüber weg ist. Davon abgesehen würde sie eh nicht gehen, sie klammert nämlich ein wenig und meinte immer, egal was kommt und egal wie schwerig die Situation ist, sie bleibt bei mir und unterstützt mich so gut sie nur kann. Ich möchte an dieser Stelle erwähnen, das ich Ihr gegenüber immer ehrlich gewesen bin und ihr immer erklärt habe, wie es um mich und meinen Gefühlen steht. Das Jahr verging und es wurde wieder Winter. Im November 2019, passenderweise ziemlich genau 1 Jahr nach dem ersten Date mit meiner Ex, hat sie auf meiner Nachfrage hin zugestimmt, dass wir etwas gemeinsam Unternehmen. Ich holte Sie von zuhause ab und wir fuhren in ein Shisha-Cafe. Es war nichts besonderes, es ist nichts passiert. Wir verbrachten den Abend zusammen, ich fuhr sie wieder Hause und das wars. Aber es war ein schönes Gefühl wieder Zeit mit ihr verbringen zu können. Im Dezember trafen wir uns erneut und gingen zu einem Weihnachtsmarkt. Der nächste Schock kam dann im Januar dieses Jahres. Ich erfuhr, das sie einen neuen Freund hat. Ich dachte nicht, das mich das großartig stören würde, aber tatsächlich trieb mich diese Erkenntnis in den Wahnsinn. Sie führte sogar zu einer Depression, die sich über Monate hinweg hielt. Und wieder war da dieses Gefühl eines gebrochenen Herzens, und das obwohl wir eigentlich schon lange getrennt waren. Aber ich musste erkennen, dass ich beim besten Willen nicht über sie hinwegkomme. Corona kam, Quarantäne kam, Homeoffice kam. Ich nutzte die Situaton und habe den Kontakt zu Ihr auf ein Minimum reduziert. Ganz auf 0 fahren kann ich den Kontakt nicht, da wir ja doch ab und zu mal beruflich miteinander zu tun haben. Und wenn ich ehrlich bin, ich will den Kontakt auch nicht auf 0 fahren, auch wenn Sie es wohl gerne so hätte. Und trotzdem, obwohl ich sie teilweise Wochenlang nicht gesehen habe und nichts von ihr gehört habe, waren meine Gedanken immer bei ihr. Ich fragte mich wie es ihr geht, was sie gerade tut, usw. Und die Unkenntnis machte mich verrückt. Nun, der Kontaktabbruch hielt fast das komplette Jahr über. Jetzt, seit ca. 2 Wochen, sehen wir uns wieder regelmäßiger in den Mittagspausen. Sonst aber haben wir keinen Kontakt zueinander. Ob sie noch immer mit dem neuen Freund zusammen ist, weiß ich nicht. Wir reden nicht darüber und ich habe auch ehrlichgesagt Angst danach zu fragen. Dazu kommt, das es mich im Grunde nichts angeht. Und nun steh ich da. Einerseits ist da die Kollegin, die ich tief im Herzen um jeden Preis zurück möchte, da ich noch immer sehr starke Gefühle für sie habe. Und andereseits ist da noch die andere Frau von der Silvesterparty, mit der ich die Chance auf ein glückliches Leben hätte, wenn ich es denn nur zulassen könnte. Ich habe sehr viel darüber gelesen, dass der beste Weg ein 100%iger Kontaktabbruch sein soll, das man nur so vorwärts kommt und mit dem Alten abschließen kann. Aber ich kann es nicht. Und ich will es irgendwie auch nicht. Aus irgendeinen Grund lebe ich lieber mit dem Schmerz, als das ich sie komplett aus meinem Leben verliere und nie wieder sehen würde. Und solangsam verzweifle ich und weiß nicht mehr, was ich tun soll. Wir haben Dezember und das ganze ist nun bereits zwei Jahre her.

1. 30 2. 30 3. Art der Beziehung: monogam 4. Dauer der Beziehung: 1 Jahre 5. Dauer der Kennlernphase: sehr oft gesehen, da es gepasst hat; ein Monat später zsm. 6. Qualität/Häufigkeit Sex: sehr oft bis regelmäßig (kam von beiden Seiten), seit Ende august nicht mehr 7. Gemeinsame Wohnung : zu ihr gezogen bzw jetzt raus. 8. siehe Text 9. siehe Text Hallo zusammen, ich bin 30 Jahr alt und meine Freundin ebenso. Wir sind 1 Jahr zusammen, ich bin während des Lockdowns im April zu Ihr gezogen. Wir haben diese Gelegenheit genutzt da es sich richtig angefühlt hat (von beiden Seiten). Ich war quasi eh gefüllt jeden Tag bei ne ihr. Geplant war der Einzug für Juli, haben den aber durch die Situation vorgezogen. Alles Schön und alles gut. Sie war immer sehr gut zu mir, sehr liebevoll usw. Meine Traumfrau, so wie sie zu mir war, war noch keine Frau. Zwischenzeitlich hatten wir mal wegen mir Streit. Ich war mal sehr aktiv bei Instagram (habe während des Beziehung halbnackte Frauen bei insta gelikt, sie hat es gesehen) und viele Frauen die mir gefolgt haben. Sehr guten Kontakt zu einer Arbeitskollegin. Nachrichten wie „hab dich lieb mit kusssmilie sind gefallen“. Sie ist es in meinem Handy gesehen und fand es beschissen. Iwann habe ich das verringert bzw sein lassen. Seit gut 3-4 Monaten nutze ich es nicht mehr. Außerdem hat sie herausgefunden das ein Chatverlauf nicht stimmt. Sie hatte mich 4x gefragt und ich habe 4x gelogen das da nichts fehlt. Beim fünften Mal habe ich gesagt das ich gelogen habe. Ich habe nichts verheimlicht. Ich wusste nur wie sie reagiert. Das gelöschte war wo ich meinte ich habe dich lieb. Ich denke das war der Auslöser der dann schleichend zu ihr kam. Außerdem hatte ich 3 Arbeitskollegen auf meinen Geburtstag, diese haben wir mit zu meinen Geburtstag genommen. Meine Freundin meinte das sie meine Kollegin „ertragen“ musste. Durch das Lügen und freundlichen Verhältnis zu meiner Kollegin (ich stehe nicht auf sie bzw. da gab es nie etwas) meinte sie iwann unter Tränen das ich mein Charakter hässlich gemacht habe. Iwann Mitte Sep wünschte ich ihr gute Nacht und ich liebe dich...es kam nichts. Daraufhin antwortete sie nach paar Sekunden...erwarte nicht so viel. Usw iwann kamen die Tränen und sie meinte sie weiß nicht was sie fühlt, es war ein schleichender Prozzes in ihr und wusste damit nicht umzugehen. Ich versuche es zu verkürzen...es tut ihr sehr leid und sie wünschte wir hätten diese Situation nicht. Ich war mal für 4 Tage bei meinen Eltern und 2 Wochen später 4 Tage bei einem Kollegen, damit sie Zeit für sich hat. Sie meinte sie hat viel um die Ohren auf der Arbeit und viel Arbeit, dann kommt sie nach Hause und hat eine angespannte Stimmung zu Hause und kann nicht runter kommen. Fakt ist ich habe seit 2,5 Monaten keinen liebe mehr bekommen, keine Zärtlichkeiten, nichts. Es gab Tage wo sie sich vor mir sich nicht auszog zum schlafen gehen. Sie meinte sie sieht mich jeden Tag leider und das es ihr weh tut. Wir haben gesprochen und gesagt wir versuchen es gemeinsam zu Hause, ich soll ihr Luft geben. Paar Tage geht es gut und dann gibt es immer mal eine Situation wo sie etwas sagt und ich es falsch aufnehmen bzw. sie weiß das ich hoffe bei jeder Aktion das etwas von ihr kommt. Ich hatte dann angeboten das ich mir eine Wohnung suche, damit sie runter kommt und schauen kam ob sie mich vermisst bzw die Gefühle reichen. 2 Wochen später kam sie auf mein Angebot zurück. Sie meinte, vielen Paaren hat das geholfen. Ich weiß, da sie ehrlich ist, Sie will mich und meine Familie (weil sie sowas schönes noch nie hatte, dass ich ein wundervoller Mann bin; mehr als sie sich gewünscht hatte). Ich bin seit 2 Wochen raus und habe mich nicht gemeldet; sie aber nach einer Woche und hat gefragt ob ich etwas brauche bzw ob sie meine Wäsche waschen soll (hab noch keine Waschmaschine). Natürlich ging es leider dann um uns, wo sie meinte (kurzgefasst) es hat sich bei ihr nichts geändert, es wäre aber erst eine Woche um. Sie wünscht sich das Bedürfnis zu haben, dass sie meine Nähe und alles was dazu gehört wieder spüren möchte. Es tut ihr unendlich leid alles, sie hätte am liebsten diese Situation nicht. Kurze Info, meine Möbel haben wir gemeinsam gekauft und sie hat Geld dazu gegeben. Außerdem hatte sie meiner Schwester geschrieben, dass sie alle unheimlich lieb gewonnen hat und das es leid tut. Naja jetzt sind heute 2 Wochen um. Zu Hause bei ihr (habe noch den Schlüssel da wir uns räumlich getrennt haben), ich brauchte etwas aus der Wohnung, ist alles beim alten. Bilder von uns stehen noch, Bettwäsche und sogar mein Schlafshirt sind noch da bzw liegt wie hinterlassen. Mein kleiner Zettel den ich am auszugstag aufs Kopfkissen legte wo drauf steht das ich gedanklich bei ihr bin und sie jeden Morgen und jeden Abend einen guten Morgen und gute Nacht Knutscher erhält plus ps. Ich liebe dich. Dies liegt auf Ihrem Nachtschrank. Ich weiß zu 100% das sie das ganze will, es aber aktuell nicht kann und keinen Schalter zum Umlegen hat. Sehr guten Kontakt zu ihrer Mama, sie meinte ich soll geduldig sein und ihr die versprochene Zeit geben. Kleine Info: sie hat am Di kommende Woche eine op (Zyste wird aus dem unterleib entfernt). Freunde, ihre Mama und eine gute Freundin (habe ein sehr gutes Verhältnis zu ihr und hilft mir, meine Freundin weiß aber absolut nichts davon - nein die Freundin sagt ihr wirklich nichts, sie meinte selbst, dass was wir hier machten ist scheiße, aber ich möchte helfen), all die meinen ich soll eine Woche nach der op abwarten, weil dies eig eine Zeit/Situation ist wo man DIE Person bei sich haben möchte und vermisst. Wenn nichts kommt würden alle verstehen wenn ich von mir aus Schluss mache und sage das ich es weiter nicht ausshalte. Mir geht es beschissen, kann nicht gut schlafen und vermisse sie. Wohne nur 2min mit dem Auto entfernt von ihr. Ich liebe diese Frau so wie sie ist, hoffe sehr das sie ihren Gefühlen bewusst wird bzw sie mich vermisst. Eure Meinung dazu würde mich interessieren. Wie geschrieben ich melde mich absolut nicht, denn alles andere wäre nur Druck und kontraproduktiv. Wie lange soll ich ihr Zeit geben? Aktuell sind es jetzt 2 Wochen. Sie weiß aber auch das ich nicht mein Leben lang auf sie warten werden. Wir hatten sonst sehr viele schöne Momente, Ausflüge und kurztrips. Es war wunderschön. Fakt ist, sie will das alles kann aber nicht. Schwierige Situation. Über eure Meinung würde ich mich freuen und Sry für den langen Text. Grüße ☺️

https://www.youtube.com/watch?v=zz5MRdRDyBU

Hallo liebe community mein alter 20 das der dame 18 Wir hatten eine beziehung So das Problem Ich und meine Ex Freundin hatten einen großen Streit, der sie dazu gebracht hat komplett zu blockieren, seit dem ist sie faktisch meine Ex. An dem Tag war ich betrunken und der liebe Alkohol hat mich zu einem großen Arschloch gemacht. Ich hab versucht mich für die Dinge die ich ihr vorgeworfen habe zu entschuldigen, aber sie war zu sehr verletzt. Sie hat mich gleich blockiert und ich verstehe ihre reaktion. Wir sind jetzt 2 Monate von einander getrennt. Ich habe in der Zwischenzeit an mir selber gearbeitet, mir die Mentalität eingeredet, dass sie mir zwar abgeht, aber ich die Situation so akzeptieren muss und ich durch alles auch alleine durchkomme Das ist bis vor einer Woche super gegangen. Bei mir in der Stadt gibt es viele schöne Orte wo man abhängen kann, natürlich kennt sie die wo ich immer hingehe. Am Anfang als wir getrennt waren, hat sie mich gemieden. Ich hab auf instagram von gemeinsamen freunden gesehen dass sie an abgeschiedenere orte geht wenn sie mich wo gesehen hat, hat sie die Route geändert. Sie hat jetzt angefangen genau in den Park zu gehen wo ich immer bin. Mir kommt das ganze so vor, als würde sie subtil meine nähe suchen. Sie sitzt da, ich komme an, sie sieht mich, steht auf, geht in mein blickfeld und richtet sich die haare. Dann sitzt sie sich wieder hin. Am nächsten Tag, geht sie wieder genau in den Park und es entsteht noch eine deutlichere Situation wo sie mir auf ähnliche art näher kommt als sie müsste. Und dann 3 Tage später ist sie ein paar meter an mir vorbeigegangen und ich hab gesehen wie traurig und verletzt ihr blick war. Für mich ist es genauso schmerzhaft sie zu sehen und in mir keimt sehnsucht nach ihr auf. Ich hab mir ihr spotifyprofil angesehen weil ich wissen wollte welche musik sie so hört, schließlich zeigt das oft wie es einem geht (dass hab ich ab und zu immer wieder getan, wenn ich sie stark vermisst habe) Am Anfang war es Hasserfüllte heartbreakmusik, wo ich als ihr ex als etwas dämonisches dargestellt werde. Am nächsten tag wo sie mich das erste mal gesehen hat, hat sie eine playlist gemacht wo es in jedem lied um ihre große Liebe geht. Ich weiß einfach nicht genau, wie ich dafür sorge das wir uns nicht nur aus der ferne sehen oder schweigen, sondern wieder reden ohne dass ich was mache was sie vetreib oder ich die negativität die ich in ihr ausgelöst habe, wieder rauf beschwör Ich will sie nicht entgleiten lassen. Ich will mir selber aber nicht wehtun und ewig auf den Tag warten, wo ich mich an sie heranwagen kann. Mein Plan ist der: wenn sie in den nächsten Tagen wieder unterwegs ist, dann rede ich mit ihr (aber worüber?bitte helft mir ein Thema zu finden, irgendetwas womit ich das eis breche, etwas womit ich einen guten einstieg schaffe) und wenn ich sie nicht sehe dann möchte ich ihr schreiben. (aber was? ich will keine negativen emotionen erzeugen sondern ihr lust auf mehr machen) Helft mir bitte damit.

Hi würde euch gerne mal mein Problem schildern,weiß nicht genau ob es hier ins Forum passt,aber bin auf kein anderes Forum gestoßen in dem ich denke Hilfe zu bekommen. Bin 29 und habe längere Zeit so nach meiner Beziehung mit 23 recht wenig mit Frauen zutuen gehabt.Denke nicht weil ich unattraktiv bin. Denke lag mehr daran dass ich ein Einzelgänger bin,und nicht so einfach kompatibel mit vielen Menschen vor allem Frauen bin.Damit meine ich ,fühle mich schnell verstellt bzw,darf ich dies oder dass sagen ohne sie zu verlieren,vielleicht hat meine erste Beziehung mich vor geschädigt keine Ahnung.Nach dem ich mich in letzter Zeit mit Frauen und Pickup auseinander gesetzt habe weiß ich das meine ex eine richtige LSE sein musste. Habe viel mit Freunden unternommen und meine Hobbys in den letzten Jahren verfolgt. So jetzt zu meinem eigentlichen Problem habe einfach mal wieder Lust bekommen und auch dass Bedürfnis eine Freundin zu finden oder einfach Sex zu haben mit tollen Frauen,nur dass ihr wisst akzeptiere Frauen und es gibt nichts schöneres für mich als eine Frau,also will damit sagen bin kein Frauenfeind habe auch keinen Hass gegen sie. Habe angefangen seit letzten Jahr wieder Frauen zu Daten.Und mir ist folgendes passiert.Habe eine Frau gedatet (25) die früher also gut vor 5-6 Jahren was von mir wollte getroffen.Früher wollte sie was von mir ich aber aus meiner Beziehung gekommen bin und nicht bereit war für was neues und die Wege trennten sich wieder. Ich verliebte mich recht schnell in sie wieso,wusste ich selber nicht denke dass mit ihr nicht wirklich was stimmte,da ich nach Screening merkte das sie mich Manipulierte und Spiegelte.Und ich wohl anfällig für diese Art Frauen bin.Sie mich nach längeren hin und her Korbte. Anfangs ging es mir wirklich dreckig da ich dachte öffne ich mich wieder mal eine Frau werde ich enttäuscht und sie spielte wirklich übele Spielchen aber ich ihr nicht die Schuld gebe da ich ja den Kontakt zu ihr Gesucht hatte.Weiss nicht ob ich eine Oneitis habe aber seit gut 5 Monaten habe ich keinen Kontakt mehr zu ihr,außer bis vor einem Monaten als ich ihr schrieb. Ich kann sie nicht vergessen,Date andere Frauen aber es fühlt sich nicht richtig an,keine mag ich so wie sie,letztens war sogar eine bei mir zuhause und sie blowte mir ein aber ich spürte nichts,sie es auch bemerkte und wir abbrachen,sie mich dann voll laberte,mit ihrem verflossenen bzw nen typen der krasse Spiele mit ihr spielt und sie Sex mit mir wollte weil sie ihn vergessen will,habe manchmal dass Gefühl dass ich nur kranke Frauen anziehe. Jetzt zu meiner Frage habe ich eine Oneitis,weil ich weiß das sie mir nicht gut tut,und auch nicht gut für mich ist,was ja bei einer Oneitits nicht der Fall ist da Mann ja davon überzeugt ist das sie die richtige und die einzigste ist.Aber sie hat was in mir ausgelöst was keine andere Frau geschafft hat,ich weiß nicht wirklich was,sie hat mir so viel privates erzählt mir vertrauen geschenkt um mich so krass abzuservieren verstehe ich bis heute nicht denke mir das sie wohl auch Narzisstischer Züge hat da ich mich ne Zeitlang sehr damit auseinander setzte wieso und warum sie so ist.Und viele Verhaltens Muster bei ihr übereinstimmen,und dass villeicht auch erklärt wieso ich sie nicht vergesse Traumboonding nennt man glaube ich sowas keine Ahnung ob jemanden von euch damit was anfangen kann. Wie kann ich endlich mit ihr abschließen,wie vergesse ich sie. Gehe meinen Hobbys nach,Date Frauen aber sie ist in meinem Kopf... Versteht mich nicht falsch ich bemitleide mich nicht selbst aber es ist einfach ein scheiß Gefühl so entwertet worden zu sein. Der Grund wieso ich dass euch schreibe ist da ich heute auf Tinder unterwegs war,und ich sie dort sah,mit der Info lieber ein Mann mit Charakter und Humor als einer mit einem schönen Auto.Und ich mir dachte ihr habe dir meinen Charakter gezeigt und war wirklich Korekkt zu ihr und sie mich Absschoß des Grauens. Als ich sie sah war dass wie eine schock Situation ich merkte diese Adrenalin Gefühl wie dieses Mädchen in dem Mann in der Schule verliebt war,und man ihr seine Liebe beichtete und am Ende bei jedem Wiedersehen sich in Grund und Boden dafür schämte.Ich versteh nicht wie sie mich so verletzen könnte dass ich jetzt immer noch drauf hängen Bleibe,habe so viel Zeit und Gedanken an Sie verschwendet und ich ihr scheiss egal bin. Könnte euch noch viele Einzelheiten erzählen,aber das würde denn Rahmen sprengen wenn ihr Fragen habt kann ich sie euch gerne erzählen wieso ich denke dass sie Narzisstisch ist und ich nicht einfach irgendein ein Spinner der meint die Frau ist böse weil ich einer bin. hat jemand von euch schon ähnliche Erfahrungen gemacht und was hilft euch,fick 5 andere und du hast sie vergessen klappt bei mir nicht wieso weiß ich selber nicht war mit meiner Ex die mir wirklich jeden Sexwunsch erfüllte nicht mal halb so traurig als bei ihr als sie weg war. Verstehe langsam die Welt nicht mehr. Danke fürs zuhören und villeicht habe ihr ja Tipps oder wisst wieso ich nicht drüber hinwegkomme. Gruß

Hallo, mir liegt folgendes auf dem Herzen. Ich studierte vor einer Zeit lang an einer FH und lebte auf einem Campus. Auf einer Party unterhielt ich mich mit einem jungen Mann (Er 20, ich 19), mit dem ich vorher auch zusammen gefrühstückt habe. Nach einer Zeit wollten er und zwei Mädchen mein Zimmer sehen, da sie in einem anderen Teil des Campus lebten. Dann saßen wir da zu viert und unterhielten uns bis alle gegen Mitternacht in ihre Zimmer gegangen sind. Am nächsten Tag klopfte der Junge an meinem Zimmer und fragte ein Mädchen nach meiner Handynummer. Er wollte unbedingt zu mir kommen. Ich willigte ein, da ich nicht wusste worum es ging. Im weiteren Verlauf fragte er mich, ob ich glauben würde, dass wir nach der Party etwas miteinander angefangen hätten. Ich zuckte nur mit den Schultern und machte ihn darauf Aufmerksam, dass es bereits 11 Uhr war und begleitete ihn bis zur Tür. Daraufhin küsste er mich. Seitdem haben wir wochenlang miteinander geschrieben. Er schrieb mir jede Sekunde, ging an meinem Klassenfenser vorbei, machte heimlich Fotos von mir,welche er mir zuschickte, machte mir ständig Komplimente über mein Äußeres.... Einmal als er bei mir war, habe ich versucht mit ihm zu schlafen, weil ich dachte, dass es das wäre, was er wollte. Als ich seine Unsicherheit spürte, hörte ich sofort mit dem rummachen auf. Sonst habe ich nie bei einem Mann die Initiative ergriffen. Der Junge erklärte mir, dass er das noch nie einfach so gemacht habe. Er sprach mich aber auch auf meine Pille an und ich erzählte ihm, dass ich nächste Woche meine Tage bekomme. Bei jeder Verabschiedung küssten wir uns, was aber mehr von ihm ausging. Seitdem schrieb er mir, dass er mit mir oft schlafen hätte können, er sich aber wohl nicht traue. Ich sagte nicht so viel dazu. Er erzählte mir auch, dass vor kurzem seine Exfreundin Schluss gemacht habe und redete ständig über sie. Diese ist 6 Jahre älter als er. Er sagte mir z.b. , dass ich seine erste blonde Freundin wäre und er froh sei, sich mit einem Mädchen zu treffen, was in seinem Alter ist. Er öffnete auch meinen Pferdeschwanz und machte mir Komplimente, wie schön ich mit offenen Haaren aussehen würde. Er wollte mich auch zu einem Fußballspiel einladen. Ständig redete er aber über Sex mit mir. Einmal zog er sich bei mir um, bevor er zu einem Fußballspiel gegangen ist, küsste mich und schickte mir Videos vom Spiel. Auf WhatsApp schrieb er mir zuvor, dass wir am Samstag frühstücken gehen können und zusammen "Lernen". Am Samstag frühstückten wir dann gemeinsam und aßen am Abend Pizza. Er brachte auch sehr viel Alkohol mit, was wir aber kaum getrunken haben. Ich fing an mit ihm rumzumachen und fragte, ob wir aufhören sollen, als ich seine Nervosität spürte. Er versuchte trotzdem krampfhaft weiterzumachen. Das war der schlechteste Sex meines Lebens. Am nächsten Tag gingen wir zu Mcdonalds und er wirkte stark distanziert. Eine Woche lang hat er sich kaum bei mir gemeldet. Ich hatte natürlich unglaubliche Schuldgefühle, dass ich ihn zu irgendwas gedrängt haben könnte, deswegen wollte ich mit ihm ein persönliches Gespräch führen,wofür er nie Zeit zu haben schien. Einmal kam er doch auf meinen Wunsch zu mir, um mit mir zu reden. Er erklärte, dass er das alles bereue, ich die erste wäre von der er nichts will, er sehr viel Alkohol braucht, um was mit mir anfangen zu können und es ihm gutgetan habe, weil er von seiner Exfreundin losgekommen ist. Er sagte auch, dass er sich schuldig fühle. Ich blieb ruhig und nett zu ihm, weil ich meine Wut und meinen Schmerz und meine Scham nicht ausdrücken konnte, weil ich von seinen Aussagen geschockt war. Ein paar Tage später grüßte er mich beim Mittagessen, woraufhin ich ihn angefaucht habe. Ein paar Tage später entschuldigte ich mich für diesen Ausrutscher, woraufhin er genervt wirkte und schnell weggegangen ist. Seitdem ignoriert er mich vollkommen. Er ist auch mit seiner Exfreundin zusammen gekommen. Kurz vor meinem Studienabbruch wollte ich mich ein letztes Mal mit ihm aussprechen, da ich nicht im Streit gehen wollte. Er und seine Freundin gingen einfach bewusst an mir vorbei und ignorierten mich. Ich bin wegen der Sache sehr depressiv, leide an Appetitlosigkeit und Panikattacken. Ich weiß nicht wie ich mit dieser Erfahrung klar kommen soll und frage mich, ob ich auch viel Schuld trage. Habt ihr einen Ratschlag LG Ritoschka

Hallo, das ist mein erster Beitrag und ich brauche Hilfe. Ich bin (w) und habe allem Anschein nach oneitis und leider schon seit gut 10 Monaten. Ich hab das alles jetzt so oft durchgedacht, komme immer wieder zu den gleichen Schlüssen, meine Freundinnen bestärken mich, dass ich das richtig gemacht habe (habe mich aus dem Kontakt rausgezogen) und trotzdem überkommt mich immer wieder die Sehnsucht nach der Innigkeit, und der Gedanke dass ich alles versaut habe und dass es nie mehr so wird wie mit ihm. Ich habe die gängigen Tipps befolgt, seit Januar schon Nummer gelöscht, kein social Stalking, kein Kontakt, meide seine Kreise, grüße ihn nicht mehr, falls ich ihn zufällig sehe. Ich date auch seit 2 Monaten wieder, locker, sexuell, anregend, erweitere meinen Horizont - das macht auch Spaß. Jetzt habe ich ihn ein paar mal öfter gesehen (beim gleichen Event anwesend, kein Kontakt dort, wir ignorieren uns und es kommt irgendwie wieder hoch. Unser Bezug war von kurzer Dauer, 3 Monate nur, aber sehr intensiv und es war alles so merkwürdig, v. a. im Nachhinein, so dass ich immer noch verwirrt bin und mein Gehirn das nicht sortiert bekommt und ich ständig in den selben Gedankenschleifen hänge. Ich hab mich so gesehen gefühlt durch ihn, so vertraut, gleichzeitig unter Druck mit Erwartungen und fand ihn teilweise total needy, dann ist er weg zur nächsten, hat sich per WhatsApp aus der affaire gezogen, mich mit Behauptungen wie ich sei vor vollendete Tatsachen gestellt ohne dass ich eine Chance hatte und da stand ich total irritiert, emotional gekränkt. Ich dachte ich sei ihm wert, er hat ziemlich krasse Sachen gesagt, was ich für ihn wäre und dann geht er geht einfach zu irgendeiner Next, hatte nie gesagt dass irgendwas nicht ok wäre. Haben uns danach nochmal zum reden getroffen, war auch irgendwie eher verwirrend und er hat mir Hoffnungen gemacht, die er bei einem weiteren Treffen wieder zerschlagen hat. Da habe ich den Kontakt abgebrochen. Ich fand sein Verhalten so unfair und feige und frage mich warum mich das trotzdem noch/wieder bewegt. Ich hoffe das ist jetzt nicht so wirr, ich sehe es mal als Einstieg und hoffe dass ich Antworten und Beratung bekomme von den vielen klugen Schreiben, deren Beiträge ich hier schon in anderen Fäden gelesen habe. Ich komme mir selber wie ne Heulmemme vor, so bin ich eigentlich überhaupt nicht. Ich hab sowas auch noch nie erlebt bis jetzt (37), ich habe meine Baustellen (wie jeder), stehe aber mit beiden Beinen im Leben. Ich bin wirklich gespannt auf eure Meinungen und Tipps, wie ich das endlich abhaken kann. Sams

Hallo liebe Community Ich weiß mein Thema hat nichts mit pickup zu tun aber ich wollte mal hier trotzdem meinen aktuellen gefühlsstand ansprechen. Vielleicht hat ja jemand ähnliches durchgemacht oder ist akktuell in der gleichen Situation. Ich schildere euch kurz die Situation. ich bin in Hamburg aufgewachsen und habe in Hamburg mein Abi gemacht. Das war 2017. Da war ich mit einem ex besten Kumpel von mir ziemlich dicke. wir kannten uns seitdem wir beide 16 waren und haben ziemlich viel lustiges erlebt aber auch scheiße durchgemacht.jetzt bin ich 22 und habe kein Kontakt mehr mit der Person .... ihr fragt euch warum ? Nun ja nachdem ich mein Abi gemacht bin ich in die Schweiz gezogen. Habe dort ein Studium angefangen weil sich die Möglichkeit anbot. Der Kontakt zu meinem ex besten Kumpel lies immer mehr nach , er kam mich aber dennoch besuchen im Jahr 2017. Da war noch alles gut und ich dachte obwohl ich weg gezogen bin können wir immer noch Kontakts halten und wenn ich mal wieder in Hamburg bin Party machen und zusammen abhängen wie in den alten Zeiten. Aber nachdem er mich besucht hat und wieder zurück war hat sich alles verändert. Er hatte plötzlich kaum mehr Zeit weil er mit seinen neuen Freunden lieber abhängte. Das sind alles Programmierer und naja ich hab auch mal versucht mich mit den Leuten anzufreunden aber sind nicht meine Typ Menschen. Mit programmieren kann ich absolut nix anfangen. So war auch ein entscheidender Faktor warum ich komplett abstürzte Sozusagen , als ich extra im Jahr 2018 nach Hamburg kam weil ich mit meinen Jungs eingeschlossen meinen ex besten Kumpel Geburtstag feiern wollte. Ihr könnt es euch schon denken. Er ist gar nicht zum Geburtstag erschienen weil er lieber einen Tag vorher mit seinen neuen Freunden aus war und angeblich zu „müde“ war um dann zu meiner Party zu kommen. Obwohl er schon 2 Wochen vorher Bescheid wusste.... Wenn ihr euch jetzt denkt wow wegen einer Sache wie nicht zum Geburtstag kommen eine 6 jährige Freundschaft kündigen. aber mir gehts ja nicht direkt um den Geburtstag sondern um die Sache an sich dass wir uns in 2 verschiedene Richtungen entwickelt haben , das habe ich gespürt dass er immer weniger mit mir machen wollte und lieber nach ausreden gesucht hat. Naja und dann war bei mir dann die scheiße am dampfen. Ich habe ihm dann die Freundschaft gekündigt, indirekt.... hab ihm gechrieben wie scheiße ich es vom ihm fand und sein Benehmen. Dann folgte paar Monate Kontakt stille. Ich sah ihn nur noch 2 mal im Jahr 2018. bisschen gequatscht und selbst als wir uns sogar getroffen haben fühlte sich das total fremd an. Das ganze Gespräch und seine Anwesenheit fühlte sich schlecht an worauf ich dann nachdem letzten Treffen 2018 komplett Kontakt abbrach... Bis heute habe ich mit ihm seitdem letzten Kontakt in 2018 nicht geredet. Eigentlich sollte ich mich besser fühlen , aber ihr müsst euch vorstellen er war wie ein Bruder für mich und es fühlt sich an als wäre ein Familienmitglied gestorben. Eine Person die für euch sehr nah war ist Aufeinmal weg. Selnst heute noch kränkt mich die Story und belastet mich. Ich muss sagen in der Zeit wo ich keinen Kontakt mehr zu ihm habe , habe ich neue Freunde kennengelernt und habe einen neuen coolen Freundeskreis in der Schweiz aber wo ich jetzt wieder in Deutschalnd ,also aktuell Hamburg bin holt mich aufeinmal alles ein. Mich würde es interessieren wie würdet ihr mit sowas umgehen ? Falls ihr wie bereits am Anfang beschrieben ähnliches durchgemacht habt würde ich mich auf antworten , sogar Tipps freuen.... ich sollte erwähnen dass die Wiederversöhnung mit meinen ex besten Freund keine Option ist. Der Schmerz ist noch zu stark und ich kann mir nicht vorstellen mit ihm wieder abzuhängen und so tun als wäre alles in Ordnung

Hey Leute und zwar bin ich in einer für mich ziemlich schlechten Situation. Meine Freundin hat mich eine Woche vor unserem 5ten Jahrestag verlassen mit der Begründung es reicht nicht mehr 😞 Sie sagt ich bin ihr nicht egal und sie vermisst auch etwas aber sie will unS keine Chance mehr geben. Sie ist der erste Mensch in meinen Leben die in das Innere von meinem Herzen sehen durfte nach dem Verlust von meinem Vater sie ist die Frau die mich aus der scheisse geholt hat mit Kraft und Hoffnung gab. Und jetz ist sie ohne Grund weg und stellt auf Eiskalt pennt bei andern Typen meint aber da läuft nix nur noch Party neue Klamotten usw alles durch ihren neuen Arbeitgeber und Freunschaftskreis. Zur Info ich M25 sie W22 Ich will einfach nur eine Chance haben um ihr zu Zeigen das wir alles schaffen können 😔

Hallo, suche "Gleichgesinnte", also niedergeschlagene, deprimierte und vom Leben enttäuschte Menschen (wow, dass ich das mal so formulieren werde hätte ich auch nicht gedacht!). Irgendwer aus Frankfurt Lust zu quatschen? Ich bin gerade in einer blöden Situation und ich habe hier leider niemanden zum reden. Ich möchte auch nicht irgendwelche Kommilitoninnen vollquasseln, aber vielleicht gibt es hier ja weibliche (oder männliche) Kandidaten denen es ähnlich geht und die nichts gegen ein bisschen herzzereisenden Liebeskummer haben. Mit ein bisschen Glück geht es uns beiden danach vielleicht sogar besser.🙂 Grüße, minni

Hallo Liebes Forum, ich(m/23) befinde mich gerade in einer verzwickten Lage und brauche eure Hilfe. Ich fang mal an wie die Situation damals war und wie sie es momentan ist. Wir waren ne Gruppe von 4 Leuten mein bester Freund und zwei Mädels. Wir haben sehr viel miteinander unternommen in das eine Mädel(18j) war ich verliebt. Sie hat damals wegen mir mit ihren Freund Schluss gemacht, weil sie sich bewusst wurde das sie ihn nicht liebt, weil sie mich interessant fande und den Kontakt nicht verhindert hat, obwohl ihr Freund es nicht wollte. Nachdem sie Schluss gemacht hatte,hat sie mir immer sehr viel Aufmerksamkeit gegeben, das allen Umstehenden dachten, wir wären in einer Beziehung. Aber falls mal einer sie darauf angesprochen, meinte Sie „Nein niemals,igitt“ ... Sie hat aber mit den Aufmerksamkeitsspielen nicht aufgehört und ich hatte mich nicht getraut meine Gefühle für sie preiszugeben, weil mir das auch einfach gut tat. Nach einer Zeit fing sie damit an mich ihren besten Freund zu nennen... Und da dachte ich mir schon einen Stopp einzuleiten, aber die Aufmerksamkeit die sie sich dennoch immer von mir auch gesucht hat, hatte mich im Glauben gelassen, das ich eventuell irgendwann Hoffnung auf mehr als Freundschaft bekomme und wie gesagt man dachte wirklich von uns das wir ein Pärchen wären. Meine „beste Freundin“ fing dann an über andere Jungs zu sprechen und erzählte mir mehr und mehr. Danach habe ich ihr meine Gefühle offenbart und sie hat sie nicht erwidert. Ich ging auf Distanz habe versucht in der Zeit andere Mädels zu treffen. Vergebends weil ich immer an sie denken musste. Ich habe dann versucht meine Gefühle zu unterdrücken und drüber hinwegzukommen und bin der Gruppe wieder zugestoßen. Sie hat nicht aufgehört meine Aufmerksamkeit zu suchen obwohl ich versucht habe auf Distanz zu geben. Dann gabs mal eine Nacht da waren wir auf einem Geburtstag und haben getrunken. Sie hat sich gezofft mit einer guten Freundin und war danach am Boden zerstört. Ich war für sie da und lage dann im Nachhinein mit ihr in einem Bett. Es wurde intim, meine Hand wanderte überall, wir haben uns geküsst, aber ich konnte einfach nicht escalaten, weil ich es nicht für richtig empfunden hielte. Und habe aufgehört. Ich habe mit ihr darüber gesprochen über diese Intimität zwischen uns im Generellen und auch an diesem Abend. Sie verneinte alles und könnte sich nicht daran erinnern, das etwas überhaupt lief an dem Tag und mit mir vorallem nicht. Jetzt zu meinem besten Freund. Ich habe alle Gedanken mit ihm geteilt und er meinte auch ich sollte abwarten und gucken was sich ergibt mit ihr. Er ist sehr feminin denke ich, hat sich immer unterhalten mit den Mädels über Kleider z.B... so halt was Frauen auch rübersprechen. Und für die Mädels fungierte er als Schwuler bester Freund. Und er wurde als Sorgehilfe für die Mädels, er wusste über alles Bescheid, über Dinge die ich nicht mal wusste auch von denen. Und er ist ein verdammt guter Lügner. Die andere HB war auch sehr gut mit ihm, aber er hat sie verletzt mit seinen Lügen, weil sie irgendetwas herausgefunden hat und hat sich dann von der Gruppe getrennt... Damals sprachen wir oft über die Gedanken von mir über meine HB, aber ihm wurde bewusst das ich sehr darunter leide und hatte mir geraten andere Mädels zu treffen und sie gehen zu lassen. Das hatte ich auch vor und wollte mich nicht mehr mit ihr treffen, aber er wollte nicht die Freundschaft mit ihr beenden. Das eine kam zum anderen und wir waren wieder eine Gruppe. Aber ich habe ihm immer erzählt, dass es nicht gut tut für mich eigentlich, aber er mit seiner Redekunst, ihr seid doch trotzdem sehr gute Freunde, mach diese Freundschaft nicht kaputt. Du wirst schon drüber hinweg kommen. Achja er hatte auch eine eigene Wohnung, wo wir dann zu dritt immer die Zeit verbracht haben. Er ist beim Bund und ist jetzt nicht mehr oft zu treffen. Wir haben dann aber versucht am Wochenende zusammen was zu machen . Ich habe aber gemerkt, dass HB mir körperlich garnicht näher kam, aber trotzdem es immernoch genoß das ich sie liebe und es für andere so rüber kam als wären wir zusammen. Ich habe mit der HB viel öfter alleine was unternommen, und geschaut ob dann was läuft....sie war distanziert dann aufeinmal. dann hab ich versucht den Kontakt mit ihr zu verringern. Aber sie kam immer wieder an und suchte meine Aufmerksamkeit. Jetzt war ich am gestrigen Abend bei ihr Zuhause und haben Zeit miteinander verbracht, weil sie für paar Wochen in den Urlaub fliegt mit ihrer Familie. Kurz bevor ich ins Auto stieg kam sie mit und erzählte mir: „Das sie und mein bester Freund sich lieben und das seit kurzem angeblich und es wahrscheinlich mehr als freundschaft wird.“ Sie meinte, es ist alles passiert, weil sie öfter miteinander zu schreiben. Ich:„Was?!?! Der ist doch garnicht dein Typ, das kann nicht sein zwischen euch lief nie etwas ihr fandet euch nie anziehend“... sie meinte „ja das stimmt, aber wir telefonieren und schreiben letzter Zeit sehr oft und sie kamen beide zum Entschluss, das sie sich liebten. Ich war nach der Aussage am Boden zerstört. Und hatte sehr viele Minderwertigkeitsgedanken Bzw.habe sie noch. Am nächsten Tag hab ich mich mit meinen „besten Freund“ getroffen, genau der, der nicht selber zu mir kam und mir es erzählte. Er kam und meinte das es seit paar Wochen zwischen denen was läuft, aber sie sich nicht persönlich noch nie getroffen haben, und sie zum Entschluss kamen nur durchs schreiben verliebt zu sein. Es ihm mega leidtun wegen mir und er nicht wusste wie er es mir sagen sollte. Er meinte zu mir, dass sie eigentlich schon vor paar Monate sich angefangen haben sich füreinander zu interessieren, aber ich im Weg stand und somit nichts entstanden ist. Er hat seine Macke wieder versucht durchzuziehen, sich für mich zu interessieren, das alles gut wird, ich mir keinem Kopf machen soll und er mit mir in den club gehen will usw mir Hilfestellung geben will damit ich andere Mädels kennenlerne. Er wollte sein Gewissen bereinigen indem er mir jetzt ne Freundin findet, was aber auch nur Geschwätz ist, weil egal was er sagen tut, er hätte es niemals gemacht um mir zu helfen sondern wenn dann aus Eigeninteresse. Ich fühle mich so beschissen, ich war immer der nette Kerl, ich war immer für die beiden da, wenn sie Stress hatten, habe alles für beide was getan, weil es meine Freund sind... und jetzt bade ich mich in Minderwertigkeit. Warum sie was von ihm will, obwohl er voller Lügen (sie ist im Klaren darüber, hat sie schon oft genug miterlebt“ ist usw. kann ich mir nicht erklären. Ich möchte mit denen abschließen und nichts mehr mit denen zu tun haben. Ich weiß aber nicht ob es richtig ist, ich sollte es denen gönnen und befreundet bleiben und mich auf mich konzentrieren. Aber ich weiß nicht ob ich in der Lage wäre, sie zusammen zu sehen und rational mich verhalte und mich entwickeln kann. Tut mir leid, ich war einfach nicht in der Lage, die Situation, so sachlich wie möglich, zu beschreiben. Ich denke mir im Moment, es gibt auch andere Mütter die schöne Töchter haben, aber ich habe Angst verarscht zu werden. Ich weiß jetzt auch nicht, ob das Thema eigentlich hier hin gehört, aber ich habe mir schon mal paar andere Themen hier durchgelesen, und ich finde es so erstaunend wie die User jemanden ermutigen und nicht irgendein Hirngeschiss. Ich freue mich auf eure Antworten, weil sonst fühle ich mich alleine und habe sonst niemanden um drüber zu sprechen.

Moin, ich bin wieder mal unglücklich verliebt...... Jedesmal, wenn mir ne Frau richtig gut gefällt, will sie nicht! Habe mich aus Frust in diversen Singlebörsen angemeldet und kriege da NULL matches und höchstens mal ne Mail von ner Frau, die ich direkt abstossend finde..... Könnt ihr mir mal sagen, was mit mir ist und was ich ändern sollte?! Hier mal der Link zu meinem Börsen-Profil:

Ich habe vor 10 Jahren mal eine Bekannte gehabt, welche ich über meine damalige Freundin kennen lernte, in die ich mich verliebt hatte. Leider klappte es damals nicht. Heute nahm ich wieder Kontakt mit ihr auf und sie hat, wie ich, ebenfalls kein Glück in der Liebe gehabt. Sie schrieb mir über ihre Freunde in diesen 10 Jahren und wie sehr sie enttäuscht worden ist. Sie meinte, dass sie mich im Internet suchte, aber nie fand. Soll ich es noch mal mit ihr versuchen? Ich weiß ja nicht, wie sie darüber denkt. Was kann soll ich jetzt tun? Das Gefühl von damals ist wieder zurück. Ich weiß leider nicht wirklich, wie Beziehung richtig funktioniert, denn meine längste Partnerschaft hielt nur genau 1 Jahr. Die zwei anderen danach zwischen 6 und 10 Monaten. Ich bin kinderlos, sie ist das auch. Sie schrieb mir, dass sie mal fast geheiratet hätte, aber im letzten Moment noch die Reißleine zog. Ihr damaliger Freund war mehr dem Alk. verfallen und sie musste immer alles von ihrem Geld zahlen, sprich Miete, Auto, usw. Mit ihr und mir klappte es damals nicht, weil ich sie über eine gemeinsame Freundin kennen gelernt hatte. Damals hatte sie ein schlechtes Gewissen, was mit dem Ex einer Freundin anzufangen. Es war also schon vorbei, bevor es überhaupt begann. Zumindest war das ihre offizielle Erklärung. Vielleicht hatte sie auch nur mit mir gespielt, wer weiß. Beruflich würde es ihr gut gehen, nur mit der Liebe klappt halt nichts. Sie wohnt alleine in einer 90m²-Wohnung, zusammen mit zwei Hunden. Ich weiß von ihr (vor allem durch meine Erfahrung mit ihr vor etwa 10 Jahren), dass sie eine ganz harte Nuss ist, wenn es darum geht ihre Liebe zu gewinnen. Sie ist also schwer zu "knacken", um es mal so auszudrücken. Sie nimmt nicht jeden und ist auch nicht der Typ für mal so ins Bett kriegen und das war's dann. Also genau das Gegenteil von Flittchen. Damals sagte sie mir, ich sei ihr zu nett und sie würde mich nur als guten Kumpel betrachten. Das tat mir richtig weh. Daraufhin verkrachte ich mich mit ihr über SMS und der Kontakt brach so schließlich ab. Durch den zeitlichen Abstand und ihre ebenso erfolglosen Beziehungen, frage ich mich nun, ob ich es überhaupt noch mal versuchen soll, oder ob ich mir wieder nur 'ne Abfuhr abhole. Ich war damals richtig heftig in sie verliebt und ihre Ablehnung hatte mich sehr schwer getroffen, immerhin war ich danach komplett verunsichert und seitdem klappte leider beziehungstechnisch gar nichts mehr! Verletzend kommt dazu, dass sie später lieber jemanden nahm, der sie nicht zu schätzen wusste und begriff, was für ein Glück er hatte, sich ihre Liebe gesichert zu haben, welcher allerdings lieber zur Flasche griff und sie auch finanziell forderte. Ich war ihr stattdessen zu nett und ich riss mir schier den Hintern auf, um sie zu erobern. Da kommt man sich vom Schicksal und Leben schon ziemlich verarscht vor. Auf Facebook schrieb sie mich zuletzt vor zwei Tagen an, seitdem ist Funkstille. Auf sie zugehen will ich aber nicht, sonst könnte sie gleich denken, ich will wieder was von ihr. Dazu kommt noch, dass sie so ne analytische Art hat. Als ich zuletzt mit ihr schrieb, fragte sie mich, ob ich depri sei, weil ich offenbar immer pessimistisch schreiben würde, was aber in dem Fall nicht so war. Ich mag es nicht, wenn man aus der Ferne analysiert wird und sie sich dann eventuell irgendwelche Theorien zusammenreimt. Was könnte ich jetzt tun? Bis jetzt ist das nur ein lockeres hin- und herschreiben mit ihr. Ich weiß nicht, ob ich sie nach einem Treffen/Besuch fragen soll. Damals waren ich 25, sie 22, jetzt ich 35 und sie 31. Es ist so viel Zeit vergangen, aber sie scheint noch dieselbe zu sein. Damals war es so, dass sie sich nicht sicher war, mit mir was zu starten, sie haderte sehr mit sich. Eines Tages rief sie mich an und offenbarte mir, dass sie kein gutes Gefühl hätte, mit dem Ex-Freund einer Freundin eine Beziehung zu beginnen. Vor ein paar Tagen schrieb sie mir, sie hätte damals nicht mit mir gespielt und dass, wenn wir uns vor meiner Ex-Freundin kennen gelernt hätten, vielleicht was aus ihr und mir geworden wäre. Ich möchte sie jetzt auch nicht überrumpeln, weil ich weiß, dass sie da sehr empfindlich drauf reagiert, wenn man sich offensiv an sie ranschmeißt. Andererseits landet man bei ihr schnell in der Kumpel-Schublade, wenn man zu defensiv ist. Ich weiß echt nicht, was ich tun könnte! Irgendwelche Tipps? Ich hatte vorgestern drei Stunden mit ihr telefoniert. Sie erzählte mir, dass ihr Vater sie eines Tages aus dem Haus warf, sie dann ne zeitlang obdachlos war bzw. in einem Mädchenwohnheim unterkam. Danach hatte sie zwei Beziehungen, von denen die spätere am schönsten war. Der erste Kerl schlug sie, der zweite Typ fing schlug sie nicht, fing aber an zu saufen. Der schmiss sie aus der Wohnung. Schon damals, als wir Kontakt hatten, sah sie gut aus, aber sie hat nochmal einen Sprung nach oben gemacht, und ich muss sagen WOW. Das verunsichert mich wahnsinnig. Sie fragte mich noch, ob ich wirklich damals in sie verliebt war. Ich sagte Ja. Ich werde irre. Jetzt ist wieder dasselbe Gefühl da, wie damals. Ihr täte alles leid usw. Aber dennoch habe ich Zweifel. Zwar haben wir für August lose ein Wiedersehen vereinbart, aber wenn ich und sie in WhatsApp online sind, schreiben wir nur sporadisch. Ich will sie ja nicht zu sehr belagern, oder soll man sich da als Mann rar machen? Ich bin verliebt und fühle mich hilflos. Konkret gefragt: Sollte ich mich täglich melden, damit sie merkt, dass ich Interesse habe? Andererseits heißt es immer, man solle sich nicht zu oft melden, weil das dann als nervig aufgefasst werden könnte und man so in die Kumpel-Schublade landet. Ich habe jetzt seit zwei Tagen keine Nachricht mehr an sie geschrieben. Auf ihren letzten Satz in WhatsApp, der aber keine Frage und eher belanglos war, bin ich nicht eingegangen und habe das einfach mal so stehen gelassen. Sie ist eine harte Nuss, wirklich schwer zu knacken und durch ihre problematischen Beziehungen auch extrem vorbelastet.

Hallo Leute, ich hab ein großes Problem. Ich hatte zufällig eine Frau kennengelernt. Ich habe sie sofort toll gefunden und anders rum genau so. Schicksal ! Am nächsten und übernächsten Tag getroffen und beim dritten Date mit einander geschlafen. 6 Wochen lang lief alles gut. In Woche 7 war ich im Urlaub. Da haben wir zwischen durch geschrieben und es war alles gut. Als ich aus dem Urlaub wieder kam wollte ich sie unbedingt sehen. Sie allerdings erst 4 Tage später, weil sie auf messen gearbeitet hat und müde/kaputt war. Ich fand es schade und habe quasi jeden Tag gefragt und an einem Tag ist es eskaliert das ich angeblich egoistisch sei (obwohl ich mir sorgen gemacht habe, da ich von ihrer seits keine liebe gespürt habe...Grund sie war total kaputt und ausgelaugt). Hab dann einfach ein Tag später nach dem Urlaub eine Rose gekauft und ihr dir vor die Haustüre gelegt (als Zeichen das ich an sie denke), als sie abends von der Arbeit wieder kam rief sie mich an um sich zu bedanken. Am Mittwoch war ich sauer das sie mich nicht sehen wollte und daraufhin ist sie quasi ausgerastet und meinte sie möchte nichts von mir sehen oder hören, dass wir die Tage reden und sie sich meldet. Ich war natürlich so dumm und hab nicht aufgehört zu fragen bzw bin zu ihr gefahren, aber sie hat nicht aufgemacht obwohl sie zu Hause war. Einem sehr guten Freund von mir schrieb sie, dass ihr Bauchgefühl sagt, sie soll die Finger von mir lassen. Das ich sie einenge und das es nicht das ist was sie schön findet. Am Fr meinte sie sauer per Nachricht: wir reden am Sonntag nicht eher. Habe bis Sonntag Abend halb 9 gewartet und nichts. Daraufhin hab ich ihr geschrieben. Nur gelesen und keine Antwort. 2 Tage später wieder das gleiche Spiel, keine Antwort und gelesen. Usw paar Tage später. Seit 2,5 oder 3 Wochen nichts von ihr gehört. Mir geht es Nicht gut, kann nicht schlafen und denke nur an sie. Sehe wie sie bei fb und insta aktiv ist. Sei es Leute markieren oder bei insta Fotos liken von Kerlen (3-4 Stk oder so bis jetzt). Diesem Freund schrieb sie (als ihm ein Tag nach dem Streit geschrieben hat, dass mein Verhalten kontraproduktiv sei und sie mich mag und nicht mehr. Da sie sich eingeengt fühlt). ich have noch ein paar Sachen bei ihr. Also schwer zu sagen, keine Antwort ist auch eine Antwort oder ? 😞 Hab zuletzt letzte Woche Mittwoch ihr ganz neutral geschrieben wie es ihr geht und ob sie nicht Lust hätte vorbei zu kommen um das Missverständnis aus der Welt zu schaffen. Natürlich nur gelesen und nicht geantwortet. In der Zeit hatte ich auch zwei mal das Thema zsm sein angesprochen und sie meinte wir sollen warten weil sie nicht nur sicher sein möchte sondern sehr sicher. wss soll ich jetzt am besten tun. Es war wie liebe auf den ersten Blick und vom Verhalten war sie wie ich es mir gewünscht habe. (Menschlich und Sexuell). jemand Tipps ? Bei fb und insta haben wir uns noch, sie hat mich noch nicht gelöscht...ich Trau mich das mich um nicht falsch rüber zu kommen. Weil ich Iwo noch die Hoffnung habe, obwohl es nicht so aussieht ?! 😞

Hallo. Hatte 3 Monate was mit einer wunderbaren Frau, die seit Tag 1 sehr viel investiert hat. Und das war der springende Punkt. Aufgrund meiner Vergangenheit, fällt es mir (leider) sehr schwer, jemanden zu vertrauen. Sie sagte mir auch nach 1-2 Monaten, dass sie eine Beziehung möchte und zukunftsorientiert ist. Ich hab das alles wahrgenommen aber unbewusst habe ich mich gewisserweise distanziert und verschlossen verhalten. Ich war lieb, zuvorkommend aber ich gab ihr nicht dieses Gefühl, was man nun mal hat, wenn sich 2 Menschen lieben. Vor einer Woche kam die Quittung und sie hat es beendet, da ich sie oft enttäuscht und verletzt habe. Mit enttäuschungen meine ich, dass ich ihr nicht diese Liebe aufbringen konnte, die sie mir täglich gegeben hat. Nicht, weil ich nicht das selbe fühle, sondern weil mein unterbewusstsein mich nur schützen wollte. Dabei habe ich ganz vergessen , was ich damit bei ihr angerichtet haben muss, weil sie sich täglich hoffnungen machte und irgendwann nur noch enttäuscht und verletzt war. Ich habe sie als menschen stets mit respekt behandelt, aber sie hatte nicht wirklich das gefühl, als wäre sie für mich was besonderes.. Auf der einen Seite kam es mir so vor, dass sie nicht mich als person liebt, sondern all das tat, um hauptsache liebe zurück zu bekommen, aber eventuell irrie ich mich auch nur. paar tage später ruf ich sie an,. wollte ihr alles erklären (warum ich so war etc) und sie war bei einem freund. ich fragte ob sie was miteinander haben und sie antwortete "wie soll ich sonst von dir hinwegkommen?" sie war danach total giftig (wahrscheinlich schutzmaßnahme) und hat mich auf allen kanälen geblockt Was ich fragen möchte: Wie groß ist der mist, den ich verzapft hab?

Hallo zusammen, 1. Mein Alter: weiblich 26 2. Ihr Alter: weiblich 41 3. zusammen lebend 4. alle Etappen abgeschritten 5. Mein Problem ist Folgendes: Wir haben uns vor einem halben Jahr kennengelernt. Sie ist gebürtige Russin, relativ konservativ und nach außen ziemlich prüde, insgeheim mit Wünschen nach mehr Abwechslung. Mein Partner lebt mit ihr in einer WG und so lernte ich sie, im 9. Monat schwanger, kennen. Der Vater lebt in Russland, sie sind seit 20 Jahren zusammen mit Unterbrechungen. Sie ist noch mit ihm zusammen, weil sie keinen anderen findet, er ihr jetzt auf ihren Wunsch hin das Baby gemacht hat (obwohl es nicht in seine Lebensplanung passe) und weil er sie an ihre (familiär schöne) Vergangenheit erinnert. Er sei wie ein Bruder. Da mein Partner viel arbeitet, verbrachten wir viel Zeit zusammen - tagsüber, auch bis spät in die Nacht mit (vorerst nur) Gesprächen, zufällige Berührungen, Massagen. Auch um das Baby kümmerten wir uns zusammen und verbrachten quasi jeden Tag miteinander. Irgendwann erzählte ich ihr, dass ich auch auf Frauen stehe und bei ihr Bauchkribbeln hätte. Wir unterhielten uns daraufhin lange ziemlich locker. Als ich dann weg war, schrieb sie mir völlig verzweifelte Nachrichten, wie nervös sie die Situation mache und dass sie damit nicht umgehen könnte. Sie wolle mehr Ruhe. Die hab ich ihr, aber wir näherten uns weiter an - auf meine Initiative und weil sie nichts dagegen sagte, unser vorsichtiges "Kuscheln" auch währenddessen(!) als schön bezeichnete, meinte aber Angst zu haben (es sei nicht biblisch und ihre Freundinnen würden sie zum Psychiater schicken), auch wenn sie wisse, dass es sehr schön mit mir werden würde, sie würde sich am nächsten Tag das Leben nehmen. Es wurde also gegen Ende immer mal drüber gesprochen, aber die körperliche Nähe ging zurück, ich initiierte auch nicht mehr. Im Nachhinein sagte sie immer, sie habe es nur aus "Mitleid" getan. Zickereien und Sticheleien fingen an - von ihr aus. Zudem war ich eben unglücklich und zeitweise auch sehr verzweifelt, weil wir uns dennoch so nah waren und wir wie ein platonisches Pärchen lebten. Die Bombe platzte, als sie mich mal wieder ignorierte, wo wir einen Abend zuvor noch im Bett lagen und uns näher waren als je zuvor. Sie schmiss mich raus. Das war vor drei Wochen. Es ist total eskaliert. Seit etwa 1 Woche bin ich wieder hier und sie redet kein Wort mit mir, alles ist kaputt und sie wird demnächst, wie immer geplant, für eine gewisse Zeit nach Russland gehen, um mit dem Vater etwas aufzubauen, bevor sie zwischendurch immer wieder her muss (Zwecks Visum). Ich weiß mir einfach keinen Rat mehr. Wir hatten so eine schöne Zeit und sie tritt es mit Füßen, auch das Baby "darf" ich nicht mehr sehen, da ich es "krank machen" würde. Weiterhin habe ich den Eindruck, dass sie nun doch ihren Freundinnen IHRE Version erzählt/erzählt hat. Das finde ich fies. Sie wussten nicht einmal, wie "nah" wir uns auch mental waren und nichtmal wieviel wir unternommen haben und worüber wir geredet haben. Nun ist das wohl ein Schock für eben jene. Ihre Ignoranz geht soweit, dass sie aus einem Raum verschwindet, wenn ich in die Nähe komme. 6. Wie soll ich damit "gekonnt" umgehen und was soll dieses Verhalten - alles kaputt zu machen und mich mit solcher Ignoranz zu strafen?

Ich: 22 Sie: 20 Hallo liebe Community, Ich bin neu hier und habe ein paar Fragen an euch. Als ich meine Freundin kennenlernte war uns bereits klar dass sie in einem Jahr für 11 Monate nach Afrika geht, trotzdem ließen wir uns aufeinander ein wir hatten eine wundervolle Zeit und ich habe noch nie einen Menschen so geliebt wie sie. da das Auslandsjahr schon vorher fest stand und es für ihre Zukunft wichtig ist habe ich nie von ihr verlangt dass sie es sich anders überlegen soll. als die Zeit näher rückte an dem sie fliegen musste haben wir immer kurze Gespräche gehabt wie wir in diesem Jahr uns verhalten sollen doch leider haben wir das Thema immer schnell beendet da wir es nicht wahrhaben wollten. wir liebten uns über alles und ich glaube ich hatte noch nie so viel Schmerzen wie an dem letzten Tag an dem ich sie sah. Wir haben uns geeinigt dass wir viel in Kontakt bleiben und auf den Tag warten an dem sie wieder da ist außerdem hatte ich vor mindestens einmal zu ihr zu fliegen um die Zeit in der man sich nicht sieht zu verkürzen. nun zum eigentlichen Thema am Anfang war sie mega süß hat geschrieben wie sehr sie mich liebt und vermisst wie sehr sie die Nähe vermisst, den sex und die zeiten mit mir. doch nach zwei Monaten auf einmal der Schock sie sagte dass Sie all das nicht mehr kann und beendet die noch sogenannte laufende Beziehung das hat mich sehr getroffen und habe noch sehr lange um sie gekämpft. irgendwann habe ich aufgegeben und versucht von ihr loszukommen was mir leider bis heute noch nicht gelungen ist trotzdem blieb ich stark und versuchte auch wenn es mir schwer fiel ihr nicht zu schreiben. nach einem Monat auf einmal die Überraschung sie kommentierte ein Bild von mir. ich habe den Sinn davon nicht verstanden doch am nächsten Tag an deme ichch ein weiteres Bild in instagram online stellte war es dann soweit. sie schreibte mich an mit den zwei Worten du Stecher. sie begründete dies weil so viele weibliche instagram Nutzer mein Bild positiv kommentierten. als sie dann auf einmal fragte wie es mir geht kam die Frage ich solle ehrlich sein bei der folgenden Frage, ob ich eine neue hätte. ich sagte kurz und knapp nein da ich noch keine gefunden habe wo ich dachte wow, die will ich kennen lernen. dann fragte ich sie wieso sie so etwas Frage dass ihr doch bestimmt eh egal ist die Antwort darauf war: vermutlich Am nächsten Tag war morgens eine Nachricht guten Morgen zu lesen abends fragte sie wie mein Tag war und was ich noch vor hätte. Wie es meine Familie und meinem Hund geht. ich antwortete kurz und knapp aber freundlich wir schrieben wieder eine Zeitlang und dann kam auf einmal nichts mehr ich wollte nicht so rüberkommen als würde ich noch an ihr hängen und meldete mich ebenfalls nicht. Nach zwei Wochen kam wieder eine Nachricht mit den Worten long time. Als ich fragte was sie meinte sagte sie lange zeit nicht geschrieben zeigte mir ein bild von ihren neuen haaren usw. Doch jetzt bin ich wieder in einer Situation in dem wir kaum Kontakt haben ich ständig schaue ob sie online ist und es mir richtig schlecht geht. wie deutet ihr ihr Verhalten und was sagt ihr dazu? Hauptsächlich ihr verhalten und ihre Absichten. Wie gesagt ich habe noch nie so eine schöne Beziehung gehabt und möchte sie nicht verlieren doch ich halte auch den Schmerz nicht aus da es mir noch nie so schlecht ging viele sagen es gibt auch andere Mädchen und das wäre für mich auch kein Problem doch ich möchte nur diese Frau Liebe Grüße Und danke im vorhinein :)

Hallo liebe Community! Eine Kleinigkeit vorneweg: Ich habe gesucht, aber nicht zu diesem speziellen Thema gefunden! Ich hoffe, dass ich im richtigen Forum bin, ansonsten bitte melden! Mein Alter: 28 Ihr Alter: 31 Beziehung: knapp über 2 Jahre Art der Beziehung: monogam Problem: Liebeskummer hält mich vom lernen ab und ich bin so sehr darauf versteift, sie zurückzugewinnen, dass ich an nichts anderes mehr denke. Story: Meine Ex und Ich waren in den meisten Fällen auf einer Wellenlänge und waren ein richtig gutes, eingespieltes Team. Wir haben uns trotz gegenseitiger Liebe vor 4 Monaten trennen müssen, da wir an unterschiedlichen Punkten im Leben stehen (sie will Familie gründen, ich will Studentenleben noch genießen, Sie arbeitet - Ich studiere usw...) und vor allem, weil ich noch PickUp Erfahrungen sammeln will (Ich habe ihr gesagt, ich möchte noch einige Erfahrungen mit anderen Frauen machen). Da für sie aber nur eine Monogame Beziehung Wert hatte, musste ich mich trennen. Also einerseits war die Trennung gegenseitig beschlossen, andererseits hatte ich für mich entschieden, dass ich mich noch nicht voll auf sie einlassen konnte. Hätten wir uns ein paar Jahre später kennengelernt, wären wir warscheinlich miteinander glücklich geworden. Der Fakt, dass wir uns immer geliebt haben und bis zuletzt die Beziehung nicht aufgeben wollten, machte die Trennung sehr schwer für uns! Wir haben seit ca. 2,5 Monaten keinen Kontakt. Und jetzt kommts: Ich habe ihr immer gesagt, dass ich mir sehr gut vorstellen kann, sie in ein paar Jahren zu heiraten, wenn wir wieder zusammen finden sollten und ich hoffe heute noch inständig, dass wir wieder zusammenfinden! Von ihrer Seite kam zu dem Thema auch nochmal die Rückfrage, ob es wirklich eine 2. Chance für uns gibt. Darauf habe ich die letzten 4 Monate aufgebaut und hoffe nach wie vor, dass wir eine gemeinsame Zukunft haben. (Ich weiß, dass die Vorstellung, dass sie auf mich wartet, bis ich bereit für sie bin, sehr irrational ist!) Dass sie mittlerweile einen neuen Freund hat (mit dem sie aber höchstwahrscheinlich nur ne Rebound-Beziehung führt) hat mich weniger umgehauen, als die Tatsache, dass wir garkeinen Kontakt mehr haben (die Info hab ich von nem gemeinsamen Bekannten zufällig mitbekommen). Ich kann nur leider im Moment keinen Kontakt haben, weil ich noch nicht bereit bin, wieder für die Beziehung zu kämpfen. Und das ist der Knackpunkt: Ich will wissen was sie über uns denkt, kann sie aber nicht danach fragen, weil 1. ich mir die Chance nicht verbauen möchte und einfach noch einige Zeit abwarten will, 2. es mir das Herz rausreißen würde, wenn sie sagt, sie will garkeinen Kontakt mehr (geschweige denn, dass sie eine Chance für eine neue Beziehung sieht) 3. weil sie grad glücklich mit ihrem neuen Freund ist (das denke ich mir zumindest, da sie vom Typ her wahrscheinlich schon längst den Kontakt zu mir gesucht hätte) Kurze Infos zur Ex: Der Typ Mensch, der von einer Beziehung in die nächste läuft, weil sie nicht allein sein kann. Hat Kontakt zu all ihren Exfreunden, bzw. wenn sie Single war sogar noch Sex gehabt (auch nach 10 Jahren Beziehungsende). Eigentlich ne starke Frau, aber in unserer Beziehung immer ein wenig unsicher, hatte Angst mich zu verlieren usw... Fragen: Wer kennt sowas? Wie kann ich den Liebeskummer soweit verarbeiten, dass ich mich aufs Lernen konzentrieren kann? Und wer sieht in sowas noch ne Chance (ich weiß, dass viele sowas verneinen, aber keiner kennt die Situation und weder mich noch meine Ex)? Ich will hier bewusst nicht fragen, wie ich sie zurückbekommen kann, da hat mir der allgemeine ExBack-Thread schon serh weitergeholfen, weshalb ich ja jetzt noch keinen Kontakt mit ihr haben will. Danke schonmal im voraus und an alle, die sich gleich über meine etwaige Unfähigkeit aufregen: Ich schreibe das auch zu therapeutischen Zwecken, außerdem sind Menschen in solchen Situationen oft blind! Gruß, JL