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  1. Hallo, ich habe gerade ein Video von Mateo Diem auf YouTube gesehen und mir ist bewusst geworden, dass ich was ändern muss. Ich habe auch schonmal bei ihm angefragt für ein Coaching aber 4000€ sind mir zu viel Geld und ich hoffe und denke dass ihr mir genauso weiterhelfen könnt und ich dann wenn ich selber weiß wie es geht, den anderen Leuten helfen kann die Schwierigkeiten haben. Ich bin 22 und bin Elektroniker, habe also schon meine Ausbildung beendet und wohne noch bei meinen Eltern. So fangen wir jetzt mal an, was mein Ziel ist. Ich will aus dem Haus gehen können und die Frauen ansprechen die mir gefallen und dass dann in vielen Fällen was daraus wird, entweder eine F+ oder eine Beziehung oder auch nur ein ONS. Ich will die schönsten Frauen die ich bekommen kann. Dreier sind nicht unbedingt mein Ziel vielleicht später mal. Mit den Videos von Mateo komme ich nicht so weit, da kann ich nicht richtig nachfragen wenn ich was nicht richtig verstehe und mir keine Tipps holen kann wenn ich nicht weiterkomme, generell oder bei einer Frau. Vielleicht können wir hier in dem Thread mal alles zusammenfassen und daraus eine PickUp Anleitung/Tutorial machen womit jeder erfolgreich bei Frauen werden kann. Frauen ansprechen traue ich mich und habe ich auch schon oft gemacht und ich hatte dabei auch schon etwas Erfolg. Mehrere Dates und bei einem Sex, aber dass reicht mir nicht, ich will viel besser werden. Ich habe das Problem, dass ich denke ich beim Ansprechen nicht genug Anziehung und Vertrauen aufbaue, weshalb ich auf meine WhatsApp Nachricht danach oft keine Antwort bekomme. Kann mir da jemand weiterhelfen? Ich hatte mit 15/16 auch schon eine Beziehung, da habe ich sie auf Instagram angeschrieben, nach den ersten Nachrichten auf WhatsApp gewechselt und am nächsten Tag getroffen. Da lief es noch viel besser bei mir und da hat auch noch das Anschreiben auf Instagram funktioniert und es ist ein Treffen zustande gekommen. Dass mich die Frau nach dem Treffen nochmal sehen will kommt im Moment auch sehr selten vor. Ich habe auch das Gefühl, dass ich nicht mehr so männlich bin wie früher. Ich weiß nicht ob es an Instagram und so liegt, dass ich früher als ich meine Ex kennengelernt habe nur dafür benutzt habe um Frauen anzuschreiben, weil man da verweichlicht wird oder so. Aber ich will auch auf jeden Fall wieder männlicher werden. Ich habe mich auch schon in der Schatztruhe eingelesen und dass habe ich auch schon angewendet (ich habe hier schonmal ein Account erstellt aber die Zugangsdaten vergessen), aber trotzdem nicht viel mehr Erfolg, was ich auf jeden Fall verändern will. Meine Fragen sind: Wie kann ich besser Anziehung und Vertrauen aufbauen? Wie gestalte ich am besten das Date? Wie spreche ich am besten Frauen an damit ich so erfolgreich wie möglich bin? Wie werde ich männlicher? Mehr fällt mir gerade nicht ein, obwohl ich noch mehr hatte was ich schreiben wollte, aber die Fragen kann ich ja noch unten stellen. Wäre korrekt wenn ihr mir helft.
  2. Erste Schritte Nach einer 6 jährigen Beziehung bin ich nun wieder am Start. Damals war ich ein blutender Anfänger, jetzt noch immer. Gestern und heute bin ich immer zwischendurch rausgegangen, für kleine Spaziergänge und Erledigungen. Ich wollte auch Frauen ansprechen. Aber ich hatte immer Schiss und habe es nicht auf die Kette bekommen :D. Ich werde aber weiter rausgehen. Am frühen Abend bin ich zu einem Sportplatz der Universität gefahren. Dort kann man Calithenics machen: Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Ein anderer Typ war und eine Perle. Der Typ hat direkt gegrüßt, die Perle hat sich in ihrer Übung vertieft oder so. Ich habe meine Sachen direkt neben ihre Sachen gelegt und mit meinem Training begonnen, oberkörperfrei. Sie hat später ein paar Übungen an einem Gerät gemacht, wo ich mich letztens fast auf die Schnauze gelegt habe, weil das Sportgerät noch nicht fest im Boden verankert war. Ich bin geradlinig auf sie zugelaufen, um ihr zu sagen, dass es gefährlich ist, was sie da tut. Sie hat sich irgendwie gefreut, hat man an ihren Augen und an ihrer Energie gemerkt. Ich habe mich dann weiter mit meinen Übungen beschäftigt, ich wollte es ihr einfach nur sagen. Später hatten wir dann noch einmal Augenkontakt und sie hat mich gefragt, ob ich öfter hier sei. Dann ging es los... Ich konnte es einfach nicht fassen. Erst habe ich zwei ganze Tage lang keine Eier, um eine Frau anzusprechen und dann quatscht mich selber eine an. Ich bin direkt eingestiegen und habe mit ihr über Alles und Nichts gesprochen. Ich war gut drauf, weil ich es nicht fassen konnte, dass ich so ein Glück hatte. Die Perle sah auch ganz gut aus. Mir kamen die Sachen von früher hoch: 1) beim Vorstellen habe ich länger ihre Hand gehalten, so circa 7 Sekunden. 2) Ich habe ihr die ganze Zeit auf natürliche Art und Weise in die Augen geguckt. Darauf muss ich nie achten, das mache ich immer ganz allein. Das habe ich selber an mir beobachtet, da ich noFap mache. Bin jetzt bei Tag 9 bei noFap. Das mit dem Augenkontakt ist mir auf jeden Fall so aufgefallen. 3) Wir haben circa 10 Minuten miteinander gesprochen. Gegen Ende hin habe ich sie zweimal berührt. Einmal Ghettofist und einmal habe ich meine Hand auf ihre Hüfte getan, als wir zusammen gelacht haben. Sie schien interessiert zu sein. Ihre Beine waren überkreuzt und man hat es einfach gesehen, dass sie sich wohl gefühlt hat mit mir. Sie meinte dann, dass sie los muss. Ich wollte eigentlich erst sagen: "Gib mir doch deine Nummer." Ich wollte aber was Neues ausprobieren und habe gesagt: "Wie bleiben wir denn dann jetzt noch in Kontakt." Sie sagt: "Das wird schwierig. Ich fahre jetzt erst einmal nach Spanien." Ich habe gefragt: "Wann denn?" Sie hat geantwortet:" Am Samstag (es war Mittwoch)." Ich habe gesagt:" Passt doch." Sie hat gefragt: "Was sollen wir machen?" Ich habe geantwortet: "Treffen!" Sie hat gesagt:" Für nach Spanien kann ich dir meine Nummer geben." Ich habe gesagt:" Näää, solange kann ich nicht mehr warten :D" Das habe ich aber mit einem Lächeln gesagt und hab ihr zum Abschied liebevoll meine Faust gegen ihre Schulter gedrückt. Meine Fresse :D! Auch wenn nichts bei rumgekommen ist, hat mir diese Interaktion viel Energie und Freude gegeben. Wer etwas dazusagen möchte, kann es einfach machen. Egal ob Meinung, Tipp oder Frage. Peace Out euer Fliegenpilz.
  3. Lia56

    Lockerer werden

    Hallo zusammem, ich bin zwar schon etwas älter, habe aber ein Problem: und zwar bin ich am Anfang, gerade wenn ich jemanden kennelerne, sehr schüchtern. Aber wirklich nur am Anfang, danach bin ich eigentlich ganz locker und entspannt. Ich würde jetzt vor dem nächsten Date eine Kleinigkeit trinken. Was empfehlt ihr mir? Wenn ich mal was getrunken habe, war es bisher nur ein Alkoholoscher Cocktail. Davon bin ich aber IMMER nüchtern geblieben. Was könnte mir helfen um nur etwas lockerer zu werden und die erste Hürde zu überwinden?
  4. Hallo miteinander, Ich schildere hier selten meine konkrete Probleme. Ich bin aber jetzt in einer weiteren Situation angelangt, wo ich mich nicht zu helfen weiss und daher mal meine Probleme und Sorgen hier "anonym" mal offenbare und dadurch mal andere Ansichten und Meinungen sammle. Ich muss aber zuerst mal weit ausholen, um das Ganze nachvollziehbar zu machen, was genau geschah (*tief Luft einatmen*): Ich kenne jemand, die mir aufgefallen ist und hübsch finde. Wir haben eine indirekte "Verknüpfung" zueinander, da meine Familie und ihre Familie sich sehr lange kennen (mind. 15 Jahre) und wir Nachbaren waren, die eine gute und freundschaftliche Beziehung zueinander gepflegt haben und es immer noch tun. Der Kontakt zwischen meiner und ihrer Familie ist mit der Zeit schwächer geworden, seitdem wir aus der Nachbarschaft ausgezogen sind. Es kam jedoch dazu, dass ich dann den Kontakt zu ihr gesucht habe und das hat dann meine Mutter erfahren. Dabei stellte es sich dann heraus, dass sie ohne mein Wissen sozusagen den "Wingwoman" bei ihrer Mutter gespielt hat, um den aktuellen Stand bei ihr ausfindig zu machen (wie sie inzwischen Aussieht, ob sie single ist, usw.). (Kleiner Hinweis dazu: Es ist auf gar keinem Fall so etwas wie eine arrangierte Ehe ein Thema gewesen! Es ging mehr um up to date zu sein). Meine Mom hat mich im Nachhinein aufgeklärt, was Sache ist und ich sollte es mal mit Anschreiben versuchen. Ich habe ihr dann nach einigen Tagen auf Instagram eine Nachricht gesendet, wo ich trotz all den Geschehnisse noch so neutral geblieben bin (da mir das ganze schon ein wenig in Verlegenheit gebracht hat) und der Sache auch in dieser Form eine Chance geben möchte. Eine Woche später bekam erst eine Antwort, dass sie nur Gutes von mir gehört hat und ich eigentlich einen sympathischen Eindruck mit der Nachricht bei ihr hinterlassen habe - jetzt kommt das aber - aber im Moment mit anderen Dingen beschäftigt ist und andere Ziele verfolgt. Ich habe mich anschliessend für die ehrliche Antwort bedankt, ihr mitgeteilt, dass ich ihr viel Erfolg dabei wünsche und sicher nicht im Weg gestanden wäre bei ihren Zielen und habe es sein lassen. Jedoch "frisst mich" der Korb innerlich und ich merke, dass das ganze mich nicht in Ruhe lässt. Ich habe das Gefühl, dass ich noch nicht alles versucht habe und möchte hartnäckig dran bleiben ohne verzweifelt, dürftig oder dringlich zu wirken. Da kommen wir auch zum Titel dieses Themas und eröffne mal das Gespräch in dieser Runde. Jede Antwort und Feedback ist nützlich und daher danke euch dafür im Voraus. Gruss Gionni.M.
  5. Hey, ich melde mich nochmal mit einem konkreten Fall um von euch Unterstützung zu bekommen. Da das meiste zwischen den Zeilen passiert und man offensichtlich schon mit kleinen Fehlern viel versaut Poste ich auch dieses Szenario. Ich denke wenn diejenigen, die hier erfolgreich sind beschreiben wie genau sie agieren würden ich selbst dadurch langfristig besser werde. Folgende Situation: Das Mädel hat mich im Fitnesstudio angesprochen und gefragt, ob ich bei einer Übung helfen könnte. Dabei war sie sichtlich nervös. Als ich später gegangen bin hat sie mir zugewunken und mich ein paar Tage später auf Tinder geliked. Fragt nicht wie aber ich habs tatsächlich geschafft, sie nicht zu matchen. Wenn ich sie im Fitnesstudio sehe lächelt sie mich an und winkt kurz. Hab sie auf insta gefunden und außerdem ihren snapchat-namen. Was tun?
  6. Vom Online Date zum Real Date Während der Corona Zeit konnten wir nicht viel raus gehen und unser gewohntes Dating Verhalten hat sich etwas verändert. Denn im Grunde hatten wir auf einiges Achten müssen. Der Körperkontakt wurde etwas weniger, die Kontakte allgemein auch. Nun stellt sich die Frage, ob es trotzdem Möglichkeiten gab neue Personen kennenzulernen und wie nach der Corona Zeit? Das allgemeine Online Dating Es gibt einen unterschied zum normalen Dating, denn wir unterhalten uns über das Schreiben und können die Körpersprache des anderen nicht lesen. Bevor es überhaupt zur Unterhaltung kommt, braucht es einen guten Gesprächseröffnung. Zudem haben die meisten Frauen über 100 von Nachrichten in ihrem Postfach. Wie war meine persönliche Erfahrung nach der Corona Zeit mit online Dating? Ich bin grundsätzlich jemand der nicht so gut schreiben kann bzw was die sozial Media Sachen angeht ist bei mir Nachhilfe Bedarf angesagt. Deswegen habe ich mich etwas in das Thema eingelesen und paar Tipps beachtet. Darunter gute Bilder bei Tinder hochgeladen und keine Selfis, eine Beschreibung gemacht, die Aussagekräftig war. Und nicht soviel nach links oder rechts gedrückt. Damit Tinder mich nicht für einen Bot hält. Die Anfangszeiten waren eher gering mit Kontakten, allerdings wurde es im Laufe der Zeit immer besser. Irgendwann kamen die ersten Schreibversuche und ich begann mich mit den Frauen dort zu unterhalten. Danach fing ich an die Frauen von Tinder auf WhatsApp oder Instagram zu bewegen. Nachdem mir es gelungen ist, machte ich innerhalb einer Woche ein persönliches Treffen aus. Wo wir uns auch entsprechend getroffen haben. Wie lange dauerte das persönliche Treffen und wie war der Anschluss? Meine Treffen dauern in der Regel zwischen einer und zwei Stunden. Es gibt Ausnahmen, wo ich mal sechs Stunden mit einer unterwegs bin. Aber das ist nicht oft der Fall. Im Grunde beginnt mein Treffen immer gleich an. Ich stelle mich vor und finde den Anschluss durch das letzte was wir geschrieben haben. z.B wenn wir im Chat über Städtetour geschrieben haben, kommt von mir meistens der Satz „Wir haben uns über die Städtetour unterhalten und wie war es in …“ Daraufhin geht sie darauf ein und wir haben ein Gesprächsthema. Dabei versuche ich auch Anziehung und emotionale Bindung aufzubauen. Somit sie mich auch wiedersehen kann. Das waren meine Erfahrungen was das Online Dating ins Real Dating bringen angeht. Gerne werde ich meine weiteren Erfahrungen hier teilen. Und für Kommentare wäre ich euch auch Dankbar. PS: Wenn jemand Interesse haben sollte ab Februar 2023 zusammen in Koblenz etwas zu unternehmen, könnt ihr euch gerne über die Kommentare auch melden.
  7. Hey, ich bin neu hier und habe nur so mäßig viel erfahrung würde gern Tipps zum weiteren vorgehen bekommen: Mein Alter: 25 Ihr Alter: 23 Sie kam auf einer Party auf mich zu, hat mich gefragt ob ich Single bin und mir ihre Nummer gegeben. Es gab kam an dem Abend weder zum Kuss, noch zum Sex. Nur berührungen, an mich ranziehen, bisschen kuscheln länger in die Augen sehen und Tanzen - so etwas eben. Der Kontakt ging vielleicht eine Stunde. Ich hab ihr dann am folgetag geschrieben und er Chat sieht folgendermaßen aus: (Ich weiß, die meisten raten dazu direkt anzurufen - habe ich leider erst danach erfahren, merke ich mir fürs nächste Mal) Wichtig zu erwähnen: Sie ist selten online und antwortet in der Regel erst nach ein paar Stunden. Wie mache ich jetzt weiter? Schlage ich direkt ein Treffen vor? Versuche ich den Chat noch etwas am laufen zu halten? Ich weiß nichts über sie, könnte also an nichts persönliches mehr anknüpfen. Oder sollte ich das nach den Antworten und der langen Antwortzeit abhaken? Mein Ziel wäre erstmal ein treffen und dann weitersehen. Über konkrete Antworten und vielleicht Beispiele würde ich mich freuen. Danke vorab.
  8. Moin liebe PUA-Community, Ich bin noch relativ neu auf dem Forum und würde gerne mit PU anfangen. Jedoch gibt es hier so eine Informationsflut, dass man garnicht mehr weiß, womit man sich zuerst beschäftigen soll. Habt ihr irgendwie einen Tipp, wie man erfolgreich starten kann als Anfänger und welche Themen besonders relevant sind? Habe übrigens mit dem "Don Juan" Bootcamp begonnen, gerne noch andere Vorschläge und ob das zielführend ist. Vielen Dank für eure Hilfe reduktion.
  9. Kolbenschubser

    Der Anfang

    Da mich die anderen Erfahrungsberichte immer Motivieren möchte ich auch meinen Teil dazu beitragen. Über mich: 28 Jahre jung über 7 Jahre in LTR gewesen. Durch die Trennung vor einem halben Jahr gemerkt, dass ich meine Baustellen angehen muss. Die wären: SC total schleifen lassen. Angst mit Fremden zu reden (Bsp. Verwandtschaft von der EX Freundin, ich bin da total schüchtern und brauch ewig zum auftauen.) Allgemein bin ich ein ziemlicher Langweiler. (Nur wenig Hobbys, hab mich viel auf die Arbeit konzentriert oder bin viel vorm PC gehockt.) Und natürlich will ich auch neue Frauen kennenlernen. Der Beginn: Einen Kurs über Smalltalk und Körpersprache besucht. Und muss sagen war extrem Cool. Kann ich jedem nur empfehlen und werde selber auch noch weiter Kurse buchen. Im Laufe der Zeit dann dieses Forum gefunden und erst mal geschockt gewesen. Taktiken, Fachbegriffe etc. zudem die Erfahrungsberichte und die Erfahrung „Ich bin nicht alleine“. Zudem die kritische Kritik von manchen Usern hier wo ich mich selber angesprochen fühlte. Durch euere Berichte dann auch den Mut gefasst alleine abends wegzugehen. Weil dann muss ich ja mit fremden Leuten reden. Das funktioniert auch recht gut. Ich habe schon ein paar neue Leute kennengelernt und alte Freunde getroffen. Auch wenn es die meisten Leute wundert, wenn sie rausfinden, dass ich alleine unterwegs bin so stört es keinen, im Gegenteil bieten viele mir an mit ihnen um die Häuser zu ziehen. Im Laufe der Zeit dann einen Club gefunden wo genau meine Musik läuft und mich überwunden auf die Tanzfläche zu gehen. Am Anfang noch wenn viel los ist und am besten sehr viel Nebel. Mittlerweile reicht es mir, wenn 1-2 Leute auf der Tanzfläche stehen. Die ersten 5 Minuten auf der Tanzfläche sind zwar immer ein Kampf bis ich den Hirnfick ausschalten kann und ich warm werde aber danach macht es mir echt Spaß. Dadurch, dass ich dann wohl in einen richtigen Flow komme beim Tanzen muss sich wohl meine Ausstrahlung verändern. Jedenfalls wenn ich mir dann mal was zum trinken hole und mich hinhocke fange ich automatisch mit jemanden das Sprechen an oder werde angesprochen. Nicht immer aber oft. Versagt: Damit ihr nicht meint, dass alles so einfach ging hier die Best of: Lieblingsschuppen, 2er Set auf der Tanzfläche, zufälliger Blickkontakt dann haben wir beide weggeschaut und 2 Sekunden drauf haben sich unsere Blicke wieder getroffen. Später wo ich dann in die Nähe von den beiden gekommen bin hörte ich dann Satzfetzen wie: „Der spricht dich gleich an.“ Ratet mal ob ich sie angesprochen habe. Dorfparty: Spät am Abend, lächle eine HB an als sie an mir vorbeigeht. Sie lächelt zurück geht weiter und schaut dann nochmal zu mir zurück. Ich natürlich hinterher, kurz Smalltalk, Namensaustausch, Smalltalk. Hatte ein gutes Gefühl, und bei einer kurzen Pause merk ich dann dass ich ihren Namen vergessen habe (Vor nicht mal 5 Minuten haben wir uns noch vorgestellt). Und bevor mein besoffenes Hirn schaltete hab ich offen und ehrlich zugegeben dass ich ihren Namen vergessen habe. Danach war das Gespräch dann auch vorbei. Streetgame: Katastrophe, ich schaffe es zwar nach dem Weg zu fragen oder anderes belangloses Zeug aber nach dem bisschen Smalltalk verabschiede ich mich dann auch wieder. Einmal bin ich in die nächste Großstadt gefahren mit dem Gedanken: „Da kennt dich eh keiner, da brauchst du keine Angst zu haben. „ Geholfen hat es nichts. Durch Zufall bin ich dann noch auf einen alten Thread gestoßen, dass sich in der Altstadt regelmäßig ein Lair trifft. Vielleicht treffe ich die ja. Zur richtigen Zeit am richtigen Ort, habe ich dann einen Typen angequatscht. Nach kurzem Smalltalk fragte ich ihn dann ob er denn Pick up betreibt. Als er nicht wusste was ich meinte verabschiedete ich mich. Jedenfalls hatte ich dann keinen Mut mehr die 5 Typen 10 m nebenan anzusprechen. Als ich dann einzelne von ihnen in der Fußgängerzone mit Frauen sprechen sah wusste ich, dass ich versagt hatte. Frauen: Bis jetzt 2x NC einmal mit KC. Bei der einen habe ich mich dann mit meinen Textgame selber abgesägt. Bei der anderen kam es zum Date wo ich dann aber überfordert war und es somit nicht wirklich genießen konnte. Somit habe ich mich da auch abgesägt. Fazit: Üben, üben, üben und über den eigenen Schatten springen. Und Hilfe holen, jemanden wo ich Erfahrungen austauschen kann und der mich auch mal gewaltig in den Arsch tritt. Zum Schluss möchte ich mich bei euch hier im Forum noch bedanken: Habe viel gelernt, wenn auch nur Theorie. Praxis bin ich gerade noch dabei. Extrem viel Motivation erhalten gerade im abendlichen Kampf alleine wegzugehen. Ein Stück weit auch dass Wissen was ich in der letzten Beziehung noch alles falsch gemacht habe. Danke Ich werde euch weiterhin auf dem Laufenden halten. Natürlich habe ich jetzt nicht alles aufgeschrieben, ich hoffe trotzdem dass es unterhaltsam und motivieren ist.
  10. PsKunst

    Vor dem Anpsrechen

    ,,Neee, die Situation ist gerade unpassend." ,,Wenn ich fertig ausgetrunken habe, spreche ich Sie an" ,,Sie ist gerade mit Ihren Freundinnen unterwegs, da will ich nicht stören" usw... Habt Ihr auch mit solchen Gedanken zu Kämpfen? Gerade wenn man einer wunderschönen Dame ( Im Pick Up auch die 10 genannt) vorbei läuft denkt man sich am Ende nur : Wieso habe ich nichts gemacht?". Solche Gedanken sind Ärgerlich und Frustrierend. Man fühlt sich so, als ob man nicht weiterkommt, sich eine wunderbare Situation an einem vorbei bewegt. Aber wie kann man so eine Stimme Stummschalten? Wie kann ich es Erreichen das Sie mich nicht mehr quält? Es ist Möglich! Denn Du bist dir sicher Bewusst, das es nur Ausreden sind. Nicht mehr und nicht weniger. Man hat einfach nur Angst vor der Situation. Was wenn Sie ablehnend reagiert, sich Lustig macht oder man sich blamiert. Ein Beispiel von mir. Als ich 18 Jahre war, sah ich meine persönliche 10! Also eine richtig scharfe Braut mit kurven, die ich nur von Top Schauspieler kenne. Aber ein Typ war mit Ihr dabei und alle Kerle im Laden dachten das gleiche: Sie hat nen Freund! Ich hatte damals eine Down Phase und dachte mir, die spreche ich jetzt sofort an. ich ging zu Ihr und fragte: ,,Tschuldige ganz kurz, ist das dein Freund?" Sie verneinte und der Typ ging weg. Ich wieder: ,,Ich habe dich gerade gesehen und finde dich extrem Hübsch". Sie lachte nur und sagte Danke. Wir unterhielten uns nicht lange als Sie erwähnte, dass das vorhin ihr Ex-Freund war und Dankbar ist, das ich gerade jetzt komme. Die Lektion war eindeutig: Selbst mit einem Mann ist es nich eindeutig ob es der Freund ist oder nicht. Man weiß es nicht. Außer man geht hin und handelt. Ich wollte hier mein Wissen teilen zum Thema vor dem Ansprechen. Das Thema ist viel breiter als man glaubt. Viele Hier in diesem Forum lesen nur und lesen nur, doch die Erfahrung kommt durch das machen. Allein das du rausgehst und 2 Leute nach dem Weg fragst bringt dich weiter, schärft deine Wahrnehmung für andere Menschen, mach dich spontaner und schlagfertiger. Doch ohne ein bisschen Vorarbeit oder du wirklich Probleme hast, diesen Inneren Konflikt zu lösen. Zeig ich dir hier 2 Techniken, wie man diese vermindert. 1. Technik - Zukunfts Denken Diese Technik ist gut für die Vorbereitung als auch wenn Du gerade in einer Situation steckst, wo du eine hübsche siehst aber direkt Bammel hast, zu Scheitern. Stell dir vor, wie du Sie ansprichst und Sie positiv reagiert. Sie völlig hin und Weg von dir ist..... Das kannst du Ausschmücken wie du willst, und solange du willst. Klingt ein wenig kindisch und unrealistisch? Glaub ich dir, aber Sie erfüllt Ihren Zweck. Wenn du dir mit allen Farben der Kunst ausmalst, wie Sie sich freuen wird, die Frauen cool drauf sind. Dieser Trick hebt auch sofort deine Stimmung und muss überhaupt, ich wiederhole überhauot nicht Realistisch sein. Selbst wenn du glaubst das wenn du Sie ansprichst Sie gleich deine Gürtel aufreißt und loslegt, ist es trotzdem besser, als mit gebücktem Haupte wieder an der schönen vorbeizugehen. Es erhöht auch die Chance, das du hingehst und Sie ansprichst, selbst wenn es die Uhrzeit ist. Denn damit bist du einen Schritt weiter dahin, wo du hin willst und hast mehr getan für deinen Erfolg bei Frauen als 98 Prozent der Männer da draußen. Das Zukunfts Denken ist sehr wirksam und erfordert viel Kopf Arbeit, denn Ausreden ändern sich nie, genauso wie andere Gedanken, die dich davon abhalten. 2. Menschen nähern Bevor man zur größten Angst übergeht, nämlich Frauen anzusprechen, sollte man zuerst seine Energie und Kenntnis erhöhen. Der erste Schritt wäre hier, um sich generell im Umgang mit Menschen aber auch dieser inneren Stimme zu trotzen, die nähe zu Menschen im Alltag zu suchen. Vom Grüßen bis hin zum Fragen nach dem Weg und einem ernst gemeinten Kompliment kannst du dich völlig austoben. Es ist auch gut mal seinen ,,Motor" zum aktiv werden mal hochzuschrauben und mit fremden Menschen zu interagieren. Wenn du hier nur Lesen willst und es nur einprägen willst, findest du spätestens bis zu dieser Technik eine Mauer. Duurch die ständigen guten Erfahrungen mit fremden Menschen, interaktionen mit den verschiedensten Menschen zu haben, stärkt deine Wahrnehmung, macht dich Spontner, nimmt dir viel mehr Angst und kannst sogar mit einem indirekten Opener (Kurz: Eine Frau nach der Uhrzeit oder dem Weg fragen) geschickt zu einem ,, Ehrlich gesagt, wollte ich dich nur Anpsrechen, weil ich dich so Hübsch fand und dich kennenlernen wollte, aber mir ist nichts eingefallen". So kann die innere Stimme dich nicht überrumpeln mit all den schönen Ausreden, die er dir sonst anbietet. So das wären meine besten Tipps für den Anfang, ich hoffe ich konnte euch damit helfen und vielleicht könnt Ihr diese Techniken verbessern. Damit wünsche ich euch viel Erfolg.
  11. Hallo, Ich bin M22 und habe was das Thema Frauen angeht, eigentlich keine Erfahrung. Weder Sex noch Dating habe ich hinter mir. Lange habe ich auch an dem Thema gelitten, da fast alle meine Freunde Beziehungen Anfangen oder schon Kinder bekommen. Etwas sehr früh mit 23 und trotzdem fühlt man sich als Person doch schon schlecht dadurch, da man das Gefühl hat, doch nicht richtig dazugehören und außerdem ungeliebt zu sein. Ich hatte auch schon Online Dating ausprobiert. Gelinde gesagt kamen dort eigentlich kaum Likes und Matches zustande, weshalb ich die ab auch abschrieb. In meinen kleinen Freundeskreis ist leider auch eher wenig zu holen, da dieser rein Männlich ist. Nebenbei studiere ich auch noch, lerne arabisch und spiele Neuerdings Handball. Ich glaube mein größtes Problem ist, dass ich eher schüchtern bin. Liegt wohl auch daran, dass ich in der Kindheit und Jugendzeit nicht so geile Erfahrungen mit Menschen gemacht habe. Daraus resultiert leider auch ein schlechten Selbstwert. Es ist jetzt nicht so, dass ich mich absolut hasse, aber öfters merke ich doch, dass ich gerne wer anders sei. (Sozialer, Männlicher, Beliebter etc.) Habe auch schon Mal die Themen in der Schatzkiste gelesen, was mich aber irgendwie nicht weitergebracht hat. Maybe have ihr ja Tipps, wie man sein Selbstwert steigern kann, welche in einer ähnlichen Lage waren.
  12. mathieu32

    Bootcamp Woche 3

    Hallo zusammen, habe jetzt heute Woche 2 geschafft. Den Post gibts auch immer noch auf meinem Profil oder bei Woche 2 wen es interessiert! Dann sind wir jetzt bei Woche drei angekommen und ich bekomme langsam das Gefühl, dass es richtig los geht. Ich habe mich durch die ersten beiden Wochen schon so weit entwickelt finde ich. Was andere von mir denken, wenn ich irgendwen anspreche und die generelle Ansprechangst ist schon seehr weit zurückgegangen. Ich frage mich wie krass das sein wird nach dieser Woche😁. Für jeden nochmal der es sich noch überlegt: MACHT ES! Es lohnt sich wirklich. Wenn ihr auch anfangen wollt schreibt einfach hier drunter dann kann man sich ja gegenseitig motivieren und weiter kommen. Wäre auf jeden Fall ne coole Sache. Also so sieht die Lage aus und jetzt kanns los gehen mit Woche 3. Die Aufgaben: Spreche 10 HBs an und unterhalte dich mit ihnen mindesten 2 Min!
  13. mathieu32

    Bootcamp Woche 2

    Bin jetzt auch endlich nach langer Zeit in Quarantäne bei Woche 2 angekommen. Heute noch die 50 Hallos aus Woche 1 voll gemacht und morgen geht es dann weiter. Bin mal gespannt ob mich das auch so viel Überwindung kosten wird wie am Anfang bei Woche 1, aber ich denke mal das sollte recht einfach werden. Bis ende dieser Woche versuche ich die 10 zu haben. Ich bin gerade so motiviert wie noch nie vorher also für alle die noch überlegen ob sie es machen sollen, es ist auf jeden Fall ein witziger weg und loht sich! Also die Aufgaben für Woche 2 sind: Fange mit 10 wildfremden Personen ein Gespräch von mindestens 2 Min an
  14. mathieu32

    Bootcamp Start

    So jetzt schreibe ich auch mal meinen ersten Post. Ich erklär mal eben meine Situation und dann wie der Plan aussieht. Also als ich das erste Mal mit Pick-Up anfangen wollte war Anfang des Jahres. Einer der Standard gute Vorsätze sozusagen 😂. Vorher sollte ich vielleicht noch sagen, dass ich jetzt momentan mein Abi mache und bald erst 18 bin aber ich dachte mir nur früh übt sich. Naja, das Ansprechen hat auch am Anfang eigentlich gut funktioniert und hab nach nen paar Tagen nur dämlich rumlaufen auch eine angesprochen aber die Reaktion war halt extrem schlecht. Die Situation am Bahnhof war vielleicht auch nicht ganz optimal gewählt von mir. Aufjedenfall hatte ich dann erstmal gar keine Lust mehr. Nach nen paar Wochen bin ich dann auf dieses Forum hier gestoßen und ich muss sagen dass das mit das geilste ist was ich mir hätte vorstellen können. Danach habe mir dann einige Posts hier durchgelesen und die Storys von anderen gelesen und hatte wieder extrem Motivation und bin auch direkt rausgerannt. Hab eine angesprochen und die Reaktion war voll gut. Sie hat bisschen gelacht und sich bedankt aber hatte leider nen Freund. Eine Woche später habe ich dann die nächste angesprochen und die Reaktion war auch gut und habe auch ihr Insta bekommen. Zwischen den beiden Malen bin ich aber locker 3 Tage rausgegangen ohne auch nur eine anzusprechen und da ich das ja schon gefühlt das ganze Jahr mache musste jetzt mal was anderes her. Also hier ist das Bootcamp, nächste Woche gehts los: 1) Stelle Augenkontakt mit möglichst vielen fremden Personen her und halte ihn länger als die Person. 2) Sage zu 50 fremden Personen "Hi" Hoffentlich ist das Forum nicht so tot wie manche hier schreiben und man kann sich noch unterhalten mit euch. wünscht mir Glück😂
  15. Werdegang bis 2020: Ja so ein richtiger Anfang ist das eigentlich nicht, weil ich an diesem Thema effektiv schon 1 Jahr dran sitze, aber naja fürs Framing ist der "Anfang" gut. Ich bin Anfang 20 und bin eigentlich ziemlich gut bis jetzt durchgekommen. Von frühster Kindheit war ich sehr übergewichtig und wurde gemobbt (niedriges Selbstwertgefühl) (Macht jetzt weniger Sinn im Zusammenhang mit dem letzten Satz aber egal). War so ein klassischer Gamer, nicht viele Freunde geschweige denn weibliche, bis zur 8.Klasse. Dann Pubertät deutlich schlechter in der Schule und naja nicht mehr so ruhig wie vorher, immerhin 3,2er Abschluss. Dann Abi drangehangen, im Abi 40 kg verloren und damit seit über 10 Jahren mal wieder auf Normalgewicht gewesen. Danach orientierungslos ein Studium kurz begonnen und abgebrochen, etliche Nebenjobs, Ausbildung abgebrochen. Im Studium hatte ich schon gegründet, ein kleines Unternehmen was erst nur vor sich herumdümpelte aber während Corona explodierte. Dann kam die Frage neue Ausbildung (auf die ich gar kein bock hatte) oder Selbständigkeit fortsetzen, ein langer Prozess (gefühlt, ging effektiv nur 1 Jahr) im Kampf gegen sich selbst (die gute alte Zukunftsangst), gegen meine Familie (konsequente Ablehnung, Eltern wollten mich rauswerfen) und meine Freunde (Eher Ablehnung, Belächelnd, Spöttisch). Im Endeffekt hat sich mein Freiheitswille durchgesetzt. (Der Kampf geht aber gerade in eine neue Runde, da es nicht mehr so gut läuft.) Prioritäten: Aber zurück zur 8.Klasse, ab da habe ich viel gesoffen und war so gut wie jede Woche im Club oder irgendwo auf Partys. Ich bin ein extrovertierter Mensch, sozial veranlagt und habe viele Freunde. Doch bei Frauen hat sich nie irgendwas ergeben (außer ein One-Night-Stand vor 4 Jahren von ihr ausgehend), es war nie Priorität. Ich habe viele weibliche Freundinnen aber nie irgendwas versucht, geschweige denn andersrum. Meine Prioritäten lagen die letzten Jahre auf einer Menge politischer und sozialer Arbeit, viel Sport und meine Selbständigkeit. Umfeld: Meine Freunde sind sehr verschieden was Beziehungen und ONS angeht manche nichts, manche sehr viel. Auch zur Selbständigkeit und meinem Lebensweg gibt es komplett gespaltene Meinungen. Mir wurde schon einige Male gesagt, wie ich denn keine Freundin haben kann, wenn ich den Leuten meine Geschichte erzähle (Witzigerweise sind genau diese allgemein als attraktiv geltenden Prioritäten daran Schuld). Hobbypschologische Analyse: Ich bin mir absolut bewusst das ich ein guter Fang, ansehnlich und vorzeigbar bin. Ich bin mir absolut bewusst, dass andere mich bewundern (Das klingt voll abgehoben xd). Aber irgendwas hält mich auf, ich glaube mein Selbstbewusstsein ist bei dem Thema (Bei Frauen weiter als Freundschaft zu gehen) noch immer kaputt. Bei anderen Themen wie z.b.: Politik oder Selbständigkeit habe ich null Probleme zu sagen was ich denke und stehe dahinter. Es wird ein Mix aus meiner Vergangenheit, Einsamkeit, gesellschaftlicher Druck und simpler Planlosigkeit sein. PU Anfänge (ab 2019): Vor 2 Jahren hatte ich erstmals ein erhöhtes Bedürfnis, habe mir Models: Attract Women Through Honesty durchgelesen und nichts umgesetzt, Politik hatte damals den Großteil meines Lebens eingenommen. Das Thema wieder weit weg, bis es Anfang 2020 im Lockdown gekickt hatte, neben der allgemeinen Identitätskrise zu der Zeit. Tinder, Lovoo, Badoo, Bumble mehrfach versucht, war zu unfähig fürs Textgame. Dann im Sommer in eine lokale PU Gruppe gerutscht mehrfach mit denen unterwegs gewesen und immerhin 2 angesprochen, woraus nichts wurde. Bestimmt 10 mal alleine unterwegs gewesen, wo ich es mir aber nie getraut habe. 2020 bestand dann vor allem noch aus Arbeit, Sport, Events und Freunde. Im November vor allem wegen physischer Einsamkeit in Depressionen verfallen bis Februar, kaum gearbeitet, zugenommen, wenig Sport (hab jetzt 15 Kilo wieder drauf, aber noch ansehnlich). 2021: Seit Januar bestimmt 20-mal unterwegs gewesen, bestimmt mit potenziell 60 Kandidatinnen, nie geschafft. Ich habe viel Theorie gelesen und mit dem Wissen einige Situationen rekapitulieren lassen. Im Nachhinein hatte ich einige Situationen wo ich angemacht wurde und einige wo ich jemanden unbewusst angemacht hatte und diejenige drauf eingestiegen ist. Mir waren Techniken und Hinweise eigentlich jegliches Wissen über Flirten gänzlich unbekannt gewesen. Das witzigste war einfach Anfang 2020, ich jobbte im Einzelhandel und hatte eine Frau aufgrund ihres T-Shirts (es war Merch eines Youtubers den ich auch guckte) angesprochen. Wir hatten ein 2-Minütiges Gespräch, für mich war das einfach Nettigkeit, ich war Kassierer und interessier mich für die Kunden ist ja normal. Meine Kollegin kam dann und hat mich gefragt ob ich denn die Kundinnen anflirten würde (aber jetzt nicht im bösen, sondern im 😏 Sinne) und ich komplett verdutzt "Das war doch nur ein normales Gespräch oder?“. Hatte Sie noch einmal gesehen und mit ihr gesprochen, dann wurde ich fristlos entlassen (wegen Corona). Einige Wochen später hatte ich die Kollegen dann nochmal besucht und mir wurde mitgeteilt, dass sich die Frau nach meiner Nummer erkundigt hatte, hab Sie leider nie wieder gesehen. Aktueller Stand (März 2020) Jetzt bin ich hier im März und hatte eine mega witzige (fand ich jedenfalls, find ich auch immer noch) Aktion gebracht, ich habe eine ultraironische PowerPoint Präsentation auf Tinder, Lovoo und Badoo hochgeladen und Sie ist krachend gescheitert. Ich hatte absolute Premium Gags, Rote Pfeile, Queranspielungen, Spongebob, Benjamin Blümchen, Memes (Es war ein Fest) und es gab nicht ein Match auf Lovoo. Der Rest lief viel schlechter als mit meinem normalen Profil, 2 von den vielleicht 5 Matches hatte ich nur, weil Sie sagen wollten, dass Sie sehr gelacht haben. Ja ich hatte sonst noch ein paar auf Insta angeschrieben, woraus sich ein treffen ergeben hat, was aber im Endeffekt nichts gebracht hat (Sächsisch ist unglaublich unerotisch). Immerhin weiß ich jetzt schon mehr was ich in einer LTR nicht will. Mein Drogenkosum (vor allem Alkohol) ist stark zurückgegangen und ich mache jetzt wieder Sport. Mein Textgame ist besser geworden und so gängige Flirttechniken kenne ich jetzt. Da ist halt noch die AA die mich auffrisst, vor allem der Umstand der Öffentlichkeit macht mir zu schaffen. Ich bin schon von den Hochfrequentierten Orten weg und bekomme es trotzdem nicht hin. Das schlimmste ist, wenn Freunde von ihrer Beziehung oder ONS erzählen, das in mir einen tiefen inneren Schmerz auslöst. Alle Videos in meiner Youtube Timeline die über Sex gehen blende ich konsequent aus (also wirklich ausblenden dafür gibt es ein Knopf), einfach weil es schmerzt. Das kracht aktuell aber auch nur so rein, weil ich physisch niemanden um mir hatte. Letzte Woche habe ich mich an 4 Tagen mit Freunden getroffen und voila mir ging es gut, Frauen wieder hintere Priorität. Ich werde jetzt mir ein paar Bücher und Motivationsvideos anschauen und es morgen ein weiteres mal probieren. Es wird garantiert besser werden, das wird ein kleines Tagebuch, also bleibt dran bei meinem Kampf Gefühle gegen Verstand.
  16. Moin, Habt ihr evtl. Tipps, wo man als 21 Jährige Jungfrau anfangen soll? Habe bis jetzt weder meinen ersten Kuss noch Händchenhalten hinter mir. Ich selber würde mich jetzt als ganz solide attraktiv bezeichnen, obwohl es bei Tinder noch nicht so ganz läuft. Körperlich bin ich auch noch ein Lauch mit 65kg bei 183cm, obwohl ich gerade durch Training und viel Essen zunnehmen möchte, und das bisher auch ganz gut läuft.
  17. Hey Leute, aus Unzufriedenheit mit meinem Körperbau und um mein äußerliches Erscheinungsbild zu verbessern bzw. den SMV zu erhöhen möchte ich gern mit Fitness anfangen. Nebenbei erhoffe ich mir noch, dass ich damit mein Selbstvertrauen und die Liebe zu mir Selbst steigern kann. Laut meines Wissensstandes ist der Besuch des Gyms, neben einer ausgewogenen Ernährung, das A und O. Allerdings kann ich mir eine Gym Mitgliedschaft momentan nicht wirklich leisten. Demzufolge würde ich gerne wissen, welche Möglichkeiten ich habe, um dennoch Muskeln aufzubauen. Gibt es wichtige Threads, die ich als Anfänger gelesen haben muss? Die Fitnessecke hat ja leider keinen Platz in der Schatztruhe. Paradoxon
  18. Ich habe voll den intimen Moment mit, ich glaube sie heißt Lara, gehabt. Fast zart auf die Lippen geküsst beim Abschied - völlig natürlich, nicht mechanisch - wie automatisch ohne daran gedacht zu haben. So anders als der Bussi kurz danach bei dem Anderen auf den Mund, von dem ich ebenfalls den Namen nicht weiß, und das obwohl wir beim letzten Mal auf der Arbeit uns mit Zunge geküsst haben. Was ich damit sagen will, der kurze Moment zwischen Lara und mir war überraschend intensiv, so dass ich selber überrascht bin. Nun trinke ich 0,04 Liter Jägermeister, in der Hoffnung mit diesem Trunk meine Zahnschmerzen zu betäuben. Auf der Tanzfläche im Klub wurde mir Extacy angeboten. Ich kann mich an mein letztes Mal nicht mehr erinnern... Ach doch, als ich meine Kunstausstellung hatte, wo ich die Eröffnung verpasst habe, weil ich High auf dem Balkon einer Wohnung lag, die ich mir vom Geld meiner verkauften Bilder für drei Monate geleistet hatten. Ich kam vier Stunden zu spät. Meine Begleitung und ich, wir sind mit einem Taxi von meinem letzten Geld vor den Klub gefahren. Meine Begleitung wurde für meinen Sozialbetreuer gehalten. Obwohl ich mit meinem Namen auf dem Flyer zur Party zu sehen war, wollte man mich an der Tür zum Klub nicht reinlassen. Mein vermeintlicher Betreuer übernahm das Wort: "Das ist der Artist der Party", sagte er und nannte meinen Namen. "Ach der ist das", kam zur Antwort von den Türstehern und verdutzte Blicke. Im Klub stellte sich heraus, dass der Raum mit meinen Bildern verschlossen geblieben ist. Arrogant wie ich gewesen bin, sah ich das als weitere Missachtung meiner Person. Also beschloss ich mich nicht einmal um den Schlüssel zur Tür zu kümmern. Meine Begleitung hatte irgendwann dir Schnauze voll von meinem kapriziösen Verhalten und verschwand. Und ich beschloss mich aus dem Leben zu schießen und alles zu Konsumieren, was ich zwischen die Finger oder unter die Nase bekomme. Im Nachhinein teilte man mir mit, dass man den Raum verschlossen hielt zum Schutz der Bilder und darauf gewartet hatte, dass ich dir Ausstellung eröffnen würde. Doch ich traute mich nicht. Außerdem war es auch schon zu spät, als ich das erfahren habe. Weil da befand ich mich bereits in psychiatrischer Behandlung im Krankenhaus. Nun muss ich ergänzen dass ich unter einer ganz krassen Oneitis litt. Insgesamt drei Jahre. Ich ging kaum noch unter die Leute und vereinsamte am Schreibtisch mit dem Vorhaben, aus meinem Liebeskummer ein Buch zu schreiben. Klubs mied ich aufgrund meinem Hang zum Ekszess. Noch während der Studienzeit war ich vier Tage die Woche feiern. An sich nicht schlecht. Nur ließ ich emotionalen Kummer wenig zu. Stattdessen stopfte ich das Loch mit Konsum von Ketamin und Koks. Mittlerweile bin ich in der Lage auch nüchtern zu feiern und zu tanzen. Das hat mich eine Menge Überwindung gekostet und immer noch drängt es mich gelegentlich dazu, zu den Eulen des Klubs dszuzugehören. Aber gestern zum Beispiel war ich vier Stunden nüchtern auf der Tanzfläche und es gingen enorm viele Dinge durch meinen Kopf. Zum Beispiel das Gefühl, mich wirklich durch die Crowd zu mischen und körperlich werden. Niemandem Gewaltantun oder so. Aber doch schon Pogen zum Bass. Auch nahm ich ganz neue Impulse in mir wahr, die ich bis dato noch nicht kannte. Ich Versuche jetzt mehr aus der Inne heraus zu handeln, statt von Außen her Wilde Bewegungen zu machen. Das verändert viel an meiner Aura und dem Umgang mit meinen Mitmenschen. Ja... Ich Versuche mehr zu Sein. Und verstehe auch langsam was mit diesem Wörtchen Sein gemeint ist. Aber es ist noch ein langer Weg.
  19. Hallo Zusammen, ich bin Ende 30, gerade Mitten in einer Transformation und nach vielen Veränderungen besteht meine aktuelle Mission darin, zu meinen Wünschen und Bedürfnissen zu stehen, selbst wenn diese gesellschaftlich nicht angesehen sind. Einer meiner Wünsche ist Sex mit wechselnden Partnerinnen. Dazu habe ich im Laufe der letzten Monate mit dem Thema Pickup angefangen und mir angewöhnt, regelmäßig Frauen auf der Straße anzusprechen. Bisher hatte ich 2 Dates und 0 Lays, aber das empfinde ich nicht als Niederlage, sondern einfach als die ganz normalen Schwierigkeiten, die man hat, wenn man etwas Neues anfängt. Ansprechangst ist natürlich immer noch vorhanden, aber ich merke deutlich, wie das weniger wird und vorallem, wie es anfängt sich von Stress ("ich muss diese scheiss Angst überwinden") in Spaß ("wow, die ist heiss, bin echt gespannt, wie sie so drauf ist") zu verwandeln. Beim Clubgame tue ich mir noch extrem schwer, ich hab da immer noch den anständigen Typen in meinem Kopf, der erzählt sowas gehöre sich nicht und sich ständig 100 Ausreden einfallen lässt. Aber ich werde dieses Wochenende in den Club gehen und diesem dämlichen Sprecher im Kopf beibringen, dass er nicht der Bestimmer über mein Leben ist. Dies soll erstmal eher eine Kurzvorstellung sein. Anfang nächster Woche werde ich dann berichten, wie es gelaufen ist und mich dann auf eure Kritik freuen.
  20. Gast

    Meine Challenge

    Hallo zusammen, ich bin neu hier im Forum, doch Pick Up betreibe ich schon was länger. Da ich es nie kontinuierlich durchgezogen habe, will ich das nun ändern. Ich werde ab der kommenden Woche jeden Tag ausgehen (mind. 5x die Woche) und meine Erfahrungen hier niederschreiben. Mein Ziel ist es der größte Playa in meiner Stadt zu werden und als Start peile ich einen SNL an. Bisschen was zu mir: ich bin 27 und arbeite im F2F Marketing. Ich habe in meinem Leben, ganz besonders am Anfang der 20 viel gevögelt (ohne Pick up zu kennen), doch meiner Meinung nach immer noch zu wenig. Mit der Zeit sind für mich andere Sachen wichtiger geworden und der Fall in das Beta da sein war nicht aufzuhalten. Nun mit 27 möchte ich wieder meine Eier leer vögeln und das jeden Tag. Ab morgen gehts los. Adriano Celentano
  21. Forks

    Endlich leben!

    Hallo! Erstmal möchte ich mich für diese Plattform & die netten Leute bedanken, die hier echt viel Zeit reinstecken um zu helfen. Kurzes Vorwort / Erklärung zur Situation: Ich, 24 Jahre, "normal" angestellt und nebenbei selbstständig (dementsprechend stehe ich ganz gut im Leben was Geld betrifft) - habe im Prinzip seit dem ich 16 war Probleme gehabt, mit Frauen in Kontakt zu kommen - vor allem auf sexueller Ebene. Nicht förderlich war / ist ebenfalls mein doch erhöhtes Gewicht, was ich aber schon vor 3 Jahren um ca. 20kg nach unten korrigiert habe (allerdings immernoch 10-15 kg zu viel - ist bei 1,98 Körpergröße allerdings nicht mehr wirklich ein Hindernis - stand jetzt fühle ich mich wohl.) Zum Nachdenken hat mich gebracht, dass ich mit 21 immernoch jungfrau war - was sich durch eine Hochzeit geändert hat - was allerdings zu 100% von ihr ausging - ich musste quasi nur mitgehen. Danach das typische AFC verhalten, was mich dann auch den Kontakt gekostet hat - näheres möchte ich garnicht dazu erzählen, war echt peinlich im nachhinein betrachtet. Ca. 6 Monate später lernte ich im Casino ein Mädel kennen (gleich alt, gleiche Interessen, sehr nett aber auch super schüchtern) - hätte ich damals nur zu 10% plan gehabt wie man bestimmte Zeichen deutet wäre ich garantiert nicht in der friendzone gelandet - unzählige dates, habe aber einfach nicht die Eier gehabt zu eskalieren. Sie hat mir sogar steilvorlagen gegeben - sich aber wahrscheinlich irgendwann gedacht was ist das für ein Trottel. 😂 Das war letztlich der Grund, warum ich angefangen habe mich mit der Thematik pickup und vor allem meinem Leben zu beschäftigen (dauerhaft hirnfick was Frauen betrifft). Vor 4 Wochen habe ich angefangen mich im forum einzulesen, bin nichtmal annährend durch, aber mir wird im nachhinein so verdammt viel klar! Der Hammer was ich bisher für Chancen liegen lassen habe. Ich hoffe euch gefällt meine kurze Story, werde gleich im nächsten Post über die ersten beiden HB's de letzten Wochen berichten. Beste Grüße ✌️
  22. Hi zusammen, dieser Thread soll vor allem für mich selbst zur Dokumentation und Motivation / Disziplinierung dienen. Denn wenn ich Sachen niederschreibe, ist es auch wahrscheinlicher, dass ich sie verinnerliche. Daher entschuldigt die Wall of Text. Zu mir: 26, eine Langzeitbeziehung hinter mir (3 Jahre - ist für mich lang), sonst ein paar kürzere Beziehungen / Verhältnisse. 2018 nur eine kürzere Bekanntschaft, hab ich dann selbst beendet, weil sie mir nicht hübsch genug war. Also alles in allem ein eher erfolgloses Jahr, was ich mal darauf zurückführe, dass ich nach der längeren Beziehung in meinen Flirt- / Approachfähigkeiten etwas eingerostet bin... Ansonsten würde ich sagen, dass ich ganz ok aussehe - leider dafür etwas schüchtern bin - zumindest bevor bzw. wenn es in die Flirtsituation mit fremden Frauen kommt - bei Frauen, die ich bereits kenne klappt das allerdings besser. In anderen Lebensbereichen ist diese Nervosität kaum ausgeprägt, ich kann Vorträge vor kleinem bis mittelgroßem Publikum halten und arbeite in einer erfolgreichen wachsenden Firma. Was sind also meine Ziele für 2019: Mehr Dates, ONS und/oder Beziehung Prinzipiell möchte ich also mehr Frauen in meinem Leben haben. Eine einfache Aufgabe, möchte man meinen. Vielen hier geht es anscheinend aber auch so, dass der Erfolg noch auf sich warten lässt. Was hindert mich bisher? 1. Meine Schüchternheit / Nervosität 2. Ansprechangst / Mindfuck 3. Kommunikation nicht zielführend 4. Mangel an Gelegenheiten 5. Aussehen / Style Maßnahmen 1. Komfortzone verlassen - so oft es geht Es fällt mir nicht leicht Frauen anzusprechen, aber je mehr man in Übung kommt, desto einfacher wird es. Kennt man auch aus anderen Lebensbereichen. Ich muss es nur machen! - Frauchen ansprechen - Immer weiter steigern (vom einfachen "hi" bis zu tiefgründigen Konversationen) - Gehirn umpolen (Körbe besser verarbeiten, Erfolge abspeichern) - Selbstbewusstsein stärken (mit Inner Game / Literatur / Erfolgserlebnissen) 2. Üben, üben, üben - Körbe sammeln - Positives Feedback erhalten - Gute Gespräche mit Frauen als Ziel ( Weg = Ziel ). Bei mir ist eher die Gesprächsführung das Problem. Habe weniger Probleme, dann tatsächlich zu eskalieren. Einfach Hand nehmen, küssen, ist nicht so schwer - wenn die Sympathie bei beiden stimmt. 3. Smarter kommunizieren - Mehr gemeinsame Gesprächsthemen suchen (über Aktien will keine Frau reden, von meinem Job verstehen die meisten auch nichts) - Mehr zu erzählen haben (reisen, aktiver leben, neues Hobby) - Kommunikationsstrategien aus diesem Forum verinnerlichen und anwenden - Mit mehr Frauen reden (auch mit Frauen, an denen ich nicht interessiert bin) - Witziger werden (in Anwesenheit von Frauen) - bin eigentlich ein lustiger Zeitgenosse, aber auch da macht mir dann die Nervosität einen Strich durch die Rechnung 4. Mehr Gelegenheiten schaffen Gerade dieses Jahr habe ich beruflich einiges erreicht. Dafür das Flirtgame vernachlässigt. Das soll / muss sich ändern. - Wochenende: Bars, Clubs, Straße, Fitness - Unter der Woche: Café, Bar, Straße, Fitness - Sonstige Orte zum flirten: Zug, Rewe, überall... Nur mach es nur endlich, Mann! 5. Aussehen verbessern Ich habe vorhin geschrieben, dass ich nicht schlecht aussehe, das stimmt auch. Aber dann gibt es ja doch einige Sachen, die ich an mir verbessern möchte und kann. - Öfter ins Fitness ( = mehr Selbstbewusstsein / Gesundheit und gleichzeitig eine Möglichkeit, Frauen zu treffen) - Zähne begradigen lassen (ist schon eingeleitet, unsichtbare Schiene, sechs Monate) - Körpersprache weiter verbessern - Style überdenken, weniger "brav", auffälliger... Ich hoffe, das ist der richtige Platz für meine Liste hier in diesem Forum. Wie gesagt, sie dient eher meiner eigenen Motivation. Wenn ich pro Tag einen Punkt auf dieser Liste trainiere, dann wird sich der Erfolg auch bei mir wieder einstellen, daran glaube ich. Und wenn ich um 9 Uhr abends an einem beliebigen Tag feststelle, dass ich noch nichts davon beachtet habe - dann werde ich nochmal rausgehen und irgendetwas davon in die Tat umsetzen. Und falls jemand von euch sich in einem dieser Punkte wiedererkennt, dann schreibt doch gerne (konstruktiv), was ich besser machen kann oder was euch in diesem Moment am meisten weiter gebracht hat. Grüße an alle
  23. Kann mit vielleicht wer helfen beim weiter entwickeln vom Pickup. Weiss nicht wo ich anfangen soll. lg
  24. Hallo erst mal, ich wollte in den kommenden Tagen, einfach mal spontan mit Daygames anfangen (mich selber mal ins kalte Wasser stürzen), da ich mir vorstellen kann wie aufregend so was sein kann. Ich glaube aber auch das vor allem als Anfänger, eine menge dabei schief gehen kann. Wie Ihr vielleicht dem Titel entnehmen könnt, habe ich jedoch ein Problem, was ich gerne erst mal aus der Welt schaffen wollen würde bevor ich damit anfange. Und das ist, die Aufmerksamkeit die ich den Menschen gebe die sich um mich und der Person befinden mit der ich rede. Das ist auch nicht nur so wenn ich mit Fremden Leuten rede, sondern auch mit meinen besten Freunden. Letztens hat mein Freund etwas von seinem Arbeitstag erzählt und der Zug war gefüllt bis zum geht nicht mehr, ihm gab das aber keinen wirklichen Grund seine Stimme runterzuschrauben, was ich auch irgendwie prinzipiell gut finde. Aber während er von seinen Arbeitserlebnissen erzählt hat, fiel meine Konzentration immer wieder auf die Leute um uns herum, weil die Thematik über die er da geredet hat etwas Kontroverser war und ich mir durchgehend dachte was die wohl denken, denn viele von denen waren fast schon aktiv am mithören. (Sorry, dass ich bei meinem Beispiel so ins Detail gehe.) Also, alle hören zu und wo ist das Problem? Kann mir doch egal sein, sie werden im schlimmsten Fall am Gespräch teilnehmen und das war's? Mit den Mitmenschen gibt es auch kein Problem, es ist normal dass Sie zuhören, nur ändert sich meine Reaktion, zu dem was mein Freund sagt irgendwie abhängig von der Fülle der Umgebung und ich werde auch etwas passiver weil ich unwillentlich Multitasking betreibe und ich kann mir vorstellen, dass das meinem Freund auch auffällt und nicht von einer guten Qualität spricht. Nun zum Daygame, wenn ich mich während einer Unterhaltung mit einem unbekannten Mädchen nun auf die anderen Ohren und Augen konzentriere, werde ich mir das Leben unnötig schwer machen und riskiere ohne Grund (beziehungsweise einem Fehler wovon ich lernen kann) ein awkward ending, weiß jemand wie ich das umgehen kann? Oder ist es auch einfach etwas was ich wohl oder übel mit den Daygames lerne? Wenn ja warum habe ich das über all die Jahre mit meinen Freunden nicht gelernt, wir waren oft unterwegs in Zügen? Vielen Dank schon mal im voraus, wenn ihr nicht alles lesen wollt, sollte das fettgedruckte genug sein!
  25. moin, immer wenn ich mir Frauen anschaue, denke ich, die wären etwas gehobenes wies Donald Trump oder so. Das ist total komisch.Kennt Ihr das ? Hat man das Problem am Anfang immer ? Wie gesagt, hab total Respekt vor den Frauen. Keine Ahnung warum, vielleicht habe ich es in der Schule so gelernt. Man weiß nie.. Wie kann ich das Verhalten abstellen und sie als normale Lebewesen zu bewerten und sagen, diese Lehrerin sehe ich nur noch in der Maßnahme und sonst nie mehr. Dann denke ich mir, wenn ich sie kennen lernen würde, würden alle denke ich treibe es nur mit einer Lehrerin oder Dozenten e.t.c. Oder nur Leute aus einem Freundeskreis oder so. Keine Ahnung. So ein Denkmuster will ich nicht haben, das ist total nervig. : / Was soll ich machen, damit ich so ein Verhalte nicht mehr habe und Frauen alle auch Lehrer als normale Leute ansehe und nicht als was gehobenes ?