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  1. Hi Leute, vor 2 Jahren hab ich ein tolles Mädel dank des Wissens in diesem Forum zu meiner ersten Freundin gemacht und mich in die wohlige Wärme der Komfortzone zurückgekuschelt. Als die Sache vorbei war, gab es einen ganzen Haufen Baustellen und nun bin ich wieder hier, das erste mal "Daygamen" seit über 2 Jahren. Und das fühlt sich dann an wie als absoluter Neuling. Heute endlich dann das erste Mal überhaupt mit Wing die Nachbarstadt unsicher gemacht. Ich war vorher schon ne Stunde allein dort unterwegs, sehr aufgeregt und mit dem Ziel, mich "warm" zu machen. Was natürlich nicht gelang, weil ich vor Aufregung nur zwei sehr lange Blickkontakte aufrechterhalten konnte und zu diesen Frauen lächelnd "Hallo" sagte, woraufhin diese sehr positiv reagierten. Jetzt beiß ich mir schon in den Arsch, da insbesondere eine von ihnen definitiv angeflirtet werden wollte. Aber ich hatte Schiss. 1) Als Mr. Wing dann ankam, ging es wieder in die Stadt, und dank seines Gepushes sprach ich nun unter 200 Puls die erste, für mich ebenfalls sehr attraktive, dunkelhaarige Dame an: Ich: "Hey warte mal ganz kurz" Sie: "Ja?" *lächelt* Ich: "Wow, ist vielleicht ne ungewohnte Situation jetzt, aber mann, bist du hübsch" Sie: "Oh wow, wie cool" *sie strahlt* "Leider bin ich vergeben...ehm ich habe sogar eine Freundin." Ich: "Oh! Heftig! Ist ja krass! (war übelst überrascht, aber nicht negativ) Na dann wünsch ich dir alles Gute!" Sie: "Danke dir, wirklich toll!" Später dann eine kleine, blonde Frau, jünger als ich (bin 25) und mit wahnsinns Hintern und süßem Gesicht. Sie lief uns drei mal über den Weg und beim dritten Mal sagte Wing auch klar, nun ran da. Ich also mit weniger Angst, aber unterschwelligem komischen Gefühl hinterher. Neben ihr gehend, sage ich "Hey, einen Moment" und stelle mich bisschen schräg vor sie. 2) Sie: *große Augen* Ich: "Ist bestimmt bisschen komisch für dich, aber eigentlich will ich dir nur sagen, dass du wirklich verdammt süß bist" Sie: *Fängt an zu strahlen, kichert, sagt dann sofort "Leider habe ich aber einen Freund!" Ich: "Ach und wie heißt du?" Sie: "Ich bin Gertrud" Ich: "Ich bin Wolfram" *handshake* Sie: "Leider muss ich aber gehen, trotzdem danke" Ich: "Alles gut, schönen Tag noch" Ja, und das wars auch schon für heute. Mehr war nicht drin. Es klingt bestimmt unspektakulär, aber selbst diese beiden ersten Approaches waren tierisch anstrengend für mich. Glaube auch, dass es ohne Wing nicht dazu gekommen wäre. Was mir selbst auffiel, war meine wirklich große Unruhe und "ich will schnell weg"-Stimmung, die ganz sicher auch bei den Frauen zu spüren war. Ich würde am liebsten sofort die Sets beenden und gar nix mehr machen. Hab die Blonde Nr.2 auch einmal kurz, ohne was zu sagen, angesehen, und gemerkt, wie sie verwirrt wurde. Wahrscheinlich hab ich nicht mal gelächelt, keine Ahnung 😁 Das Ulkige ist ja, dass ich im normalen sozialen Bereich, auf Arbeit usw. mit Frauen normal klarkomme und bei gewissen Damen auch durchaus einen flirtigen Vibe erzeugen kann. Das hab ich nicht mehr verlernt. Aber diese Stresssituation im Daygame ist eben etwas vollkommen anderes und sehr speziell. Positiv ist aber, dass ich danach innerlich sehr glücklich war und möglichst die Tage weiterüben will. Ich muss ruhiger werden und erstmal Gespräche aufbauen. Beide "Approaches" gingen jeweils vielleicht gerade mal 30 Sekunden. Wenn ihr Tipps habt, immer her damit! 😄 Edit: Noch ne kleine Anmerkung, und zwar fange ich jetzt damit an, weil ich mir unbedingt meine Frau "selbst aussuchen" will. Dates kann ich mittlerweile schon ganz gut und eskalieren macht einen Heidenspaß - aber ich hab zu wenig Dates! Mein Mindset beim Ansprechen soll sein "Ich will der Frau ehrlich sagen, wenn ich etwas an ihr klasse finde und Interesse bekunden".
  2. Willkommen zu meinem ersten Beitrag! Ich bin m/17 und hatte bisher noch nie weiblichen Kontakt in meinem Leben gehabt. Irgendwie war ich nie bereit für Mädchen aber jetzt liegt das Interesse um so schwerer in meinem Leben. Ich sehe so häufig irgendwelche geilen Chicks, welche ich Daten würde, dennoch konnte ich mich bis jetzt kein einziges Mal überwinden, diese Mädchen anzusprechen. Ich habe keine Ahnung wie ich mich währenddessen Verhalten soll im Sinne von, ob ich sie nicht beim Gesprächsende umarmen soll oder so. Könnt ihr mir den Ablauf schildern, wie ihr euch verhält, wenn ihr eine Frau anspricht und was ihr zu ihr sagt? Ich bedanke mich im Vorraus für eure Antworten!
  3. Bin Student und wohne in Zürich seit einiger Zeit. Wollte schon immer Frauen in Alltagssituationen ansprechen können aber konnte mich bisher noch nicht überwinden. Gibt es jemand, der mit mir Daygame Sessions in Zürich oder anderswo in der deutschsprachigen Schweiz machen möchte? Falls du dies siehst und Lust hast, kannst du mich privat anschreiben :) Ist kein Problem falls du diesen Post erst einige Zeit später siehst, ich werde immer in Zürich sein.
  4. Hallo leute, Kurz und Knapp: Ich spreche seit ein Paar wochen mehr oder weniger regelmäßig frauen an. Hab hier und da auch meine Probleme z.B wie ansprechangst, angst vor Ablehnung usw. da ich aber ständig mit einem Wingman oder mehreren Freunden unterwegs bin , die übrigens auch mal ansprechen wird mit mein aussehen zu einem Problem. Inwiefern? Ich bin kein Topmodel oder sonst was im Gegenteil sehe ich mich als Hässlich und habe Komplexe. Aber meine Freunde sagen mir ständig wie gut ich aussehe und ich wäre einer der heißesten typen in der Stadt, und die Frauen würden mich alle anschauen usw. Ein freund zeigt sogar ständig wenn er mal 2 er sets macht bilder von mir und sagt den Frauen sachen wie " sieht her, ich hab ein freund der ist echt hübsch" ich finde es ja bis zu einem gewissen Grad nicht so schlimm was sie sagen.. ist es ja auch nicht aber irgendwie stört es mich dann doch Wo. denn wenn ich Frauen ansprechen möchte denke ich mir " hm, ich sehe (laut anderen) gut aus und darf keinen korb bekommen denn das würde ja garnicht zu meinem aussehen passen!" Was würden die Frauen denken? "Ein so gut aussehender mann wird gekorbt? Unglaublich" etc. Und ich stelle mir sehr hohe Anforderungen und gehe erst garnicht hin.. Wie könnte ich das Problem lösen? Ich hoffe jemand hat tipps für mich, danke
  5. Hallo Leute, kurz zu mir: ich habe echt spät mit der ganzen Sache angefangen bin jetzt 42 und seit 1 Jahr immer am versuchen Frauen anzusprechen. Werde immer Jünger geschätzt , von der Optik komme ich bei Frauen schon an und kann eigentlich auch gut reden. Vor über 1 Jahr angefangen gleich volles Programm: Zu Frau auf Parkplatz , Ihr gesagt das ich Sie Attraktiv finde und Sie hat sich sehr gefreut..nur Verheiratet..dann immer mal im Schnitt 5-15 Frauen im Monat angesprochen- Telefonnummern bekommen ohne das was draus geworden ist, Beim Ansprechen kommen auch ab und zu Ausreden: hab keine Zeit, Freundin wartet und so ein Käse ...das nervt mich ab diese Ausreden -) Meine Fehler vermute ich das ich immer meine "Aktion" runter arbeite und Sie das merkt ...ich eventuell auch zu viel rede, angespannt bin .... Unwohl fühle ich mich wenn Leute in der Nähe sind und vermeide das erst mal..... Was auffällt: Es gibt Tage da schauen mir Frauen nach oder Flirten und es scheint an diesen Tagen an meiner Stimmung/Ausstrahlung zu liegen...ich kann s nicht genau erklären..es sind solche Tage wo z.B. Geschäftlich es gerade Super News gibt oder ich einfach "heiß" bin auf SEx..ich kann es nicht genau erklären. Frauen scheinen da irgendwas zu merken was mir an den Tag/en nicht ganz klar ist...was meint Ihr dazu? Ich will demnächst ein Coach buchen für 1-2 Tage der mit raus geht und drüber schaut woran es liegen könnte....oder was würdet Ihr empfehlen? Videos und 1 Buch habe ich mir schon reingezogen und denke auch im realen Versuchen ist es am besten. Ich beobachte auch meine Gefühle wenn ich auf Sie zugehe und mit Ihr rede...das ungute Gefühl wenn Sie nix weiter sagt z:b. oder blöd reagiert wird nicht unbedingt besser .. Hab schon gezweifelt ob das alles überhaupt Sinn macht ..aber das ist mir so wichtig das ich dran bleibe.. Hoffe hier auf paar Tipps zum Mindset, eventuelle Unterstützung (Wingman) und bedanke mich im Voraus!
  6. Hallo Leute, ich bin seit langer Zeit nicht mehr hier aktiv gewesen. Kenne aber PU seit über 10 Jahren bzw. seit meiner Jugend. In meiner Jugend war ich noch sehr engagiert gewesen und habe regelmäßig Frauen auf der Straße und auch in Clubs angesprochen mit vielen Kiss Closes aber sehr wenigen Lays. Hatte insgesamt vier mal Sex mit Frauen in meinem Leben und alles nur ONS. Mit allen Frauen mit denen sich eine Beziehung anzubahnen schien habe ich immer kalte Füße bekommen oder die Anziehung der Frau war plötzlich weg bei mir. Zu beginn meines Studiums habe ich ein Mädel kennengelernt in das ich mich unsterblich verliebt habe oder für die ich sehr starke Oneitis entwickelt habe, wenn man es in PU Fachsprache ausdrückt. Sie hatte zu dem Zeitpunkt einen Freund aber wir haben uns auch regelmäßig getroffen. In anderen Worten würde ich sagen, dass sie auf mich Stand bis zu dem Zeitpunkt als ich zu besessen von ihr war und sie versucht habe vor die Entscheidung zu stellen, ihr Freund oder ich. Das ging natürlich nach hinten los und die Anziehung ging bei ihr dann auch flöten, während meine Oneitis zunahmen und ich mich bis heute Frage wie ich die Uni Klausuren neben dieser vergeblichen mentalen Beschäftigung mit ihr schaffen konnte. Long Story Short nach dieser Zurückweisung so gegen 2013 habe ich die Idee es wieder mit einer Frau zu versuchen innerlich scheinbar verworfen. Gegen 2014 kamen körperliche Symptome hinzu die sich keiner erklären kann und die es mir noch schwerer machen Frauen kennen zu lernen, aber ich von der körperlichen Funktion noch voll intakt bin... Letztes Jahr wurde ich plötzlich aufgeweckt als ein Mädel abends sich an mich rangemacht hat nachdem ich sie nach einer Kippe (als eigentlich Nichtraucher) gefragt habe und ich plötzlich bei ihr gelandet bin hab. Ich hatte dann so halb Sex mit ihr, weil ich keinen richtig hochbekommen habe (zu viele Kippen und Alkohol an einem Abend + die körperliche Einschränkung seit 2014 + Aufregung). Nichts desto trotz habe ich mich gefragt warum ich mich solange dem ganzen entzogen habe und bin zu dem Schluss gekommen, dass diese Zurückweisung im Jahr 2013 mich so gekränkt hat, dass ich es Aufgegeben habe weiterzumachen. Ich bin zu dem Entschluss gekommen, dass der einzige Weg raus aus dieser Misere ist, wenn ich wieder anfange Kontakt mit Frauen aufzunehmen d.h. erstmal unabhängig vom Sex mich wieder Frauen anzunähern, um diese besser kennen zu lernen und es mit dem Sex langsam angehen zu lassen. Therapie in verschiedensten Formen habe ich hinter mir. Fazit daraus: Ich sollte es wieder langsam mit Frauen versuchen! Wie würdet ihr an die Sache rangehen und in welcher Form würdet ihr versuchen eine Beziehung mit einer Frau aufzubauen, wenn ihr in meiner Situation stecken würdet. Falls etwas unklar erscheint stehe ich zur Antwort bereit. vielen Dank und liebe Grüße Goldmund1
  7. Hallo leute , Sorry wenn ich zurzeit das Forum vollspamme aber muss mich nochmal an euch wenden. Undzwar war ich heute in der Stadt mehr oder weniger um Frauen anzusprechen. Irgendwann habe ich mich auch mal getraut und bin zu einer hin die mich sehr gut gefallen hat. Ich kam von hinten, aber nicht Schlagartig sonder eher normal und hab gesagt "hey sorry" Dann sagt sie direkt "nein" und läuft weiter. Da bin ich kurz mit gelaufen hab gesagt sie soll doch mal kurz anhalten. Dann sagt sie auf einmal "lass mich in ruhe" und läuft weiter dann hab ichs auch gelassen. Und dieser Korb sozusagen hat mich wirklich komplett demotiviert und danach habe ich mich auch nicht mehr getraut eine Anzusprechen. Also des hat mich so richtig zerschmettert. Ich kam mir die ganze zeit einfach wie ein Creep vor.. weil ich mit sowas einfach nicht gerechnet habe. Meine frage wäre: wie ihr mit sowas umgeht bzw. Es wegsteckt. Ich weiss ich bin ja noch neu usw. aber kann mir nicht denken das sowas alltag ist.. hattet ihr mal so einen heftigen korb bekommen?
  8. Hallo Leute, hatte ja mal berichtet dass ich angefangen habe Frauen anzusprechen. Meine Nervosität am Anfang beim Ansprechen habe mittlerweile weitgehend unter Kontrolle. Aber da ich natürlich erst am Anfang bin, gibt es schon die ersten Sticking Points (hoffe der Begriff ist hier richtig). Mein Problem ist, das ich nach dem ich eine Frau angesprochen habe , dass Gespräch nicht halten kann. Ich finde z.B am Anfang keine wirklich interessanten themen worüber man sich unterhalten kann um eventuell Comfort aufzubauen. Es sind halt eigentlich immer die gleichen Sachen wie: Kommst hier aus der Gegend, was machst du gerade, wie alt bist Du, Wohin gehst du usw. und da ich wie schon erwähnt das Gespräch nicht halten kann, sage ich immer das ich weiter muss aber Sie gerne mal näher kennenlernen würde und hole ihre Nummer oder gebe meine. Ist natürlich klar dass bei einem 5 minütigen Gespräch viele Flakes zustandekommen werden. meine Frage nun an die etwas erfahrenen: wie habt ihr Dieses Problem gelöst bzw. Hattet ihr am Anfang überhaupt solche Probleme? würde mich über Tipps Freuen
  9. Hallo Leute, ich habe mich vorgestern dazu entschlossen endlich Frauen anzusprechen. Hat beim ersten leider nicht so gut geklappt da zu viel ansprechangst. Gestern lief es aber wirklich gut , lag vielleicht auch am Wetter. 5 Frauen habe ich angesprochen die mir gefallen haben. Mit den ersten dame habe ich kurz geredet weil Sie sich mit ihrer Freundin treffen wollte und ich zu nervös war um überhaupt das Gespräch weiter zu führen. Sie gab mir schließlich Ihre Nummer und schreibt aber nicht zurück denke war eher ein Flake (nennt man das so?). die zweite hatte einen Freund und ist komplett rot geworden als ich sie angesprochen habe. Die dritte war mit Ihrer Freundin unterwegs und konnte mir nicht mal in die augen gucken und hatte auch einen Freund. Die vierte dann war eine Hb9 und sah ziemlich arrogant aus wobei ich mir dachte das sie mich sofort korben wird. Bin trotzdem hin, obwohl ich so fucking nervös war und gezittert hab ^^. Sie war auf dem weg zu einem Tinder date, aber gab mir trotzdem ihre nummer. Auch hier konnte ich das Gespräch nicht lange halten weil ich zuuu nervös war, und extrem gezittert habe, kam vielleicht creepy rüber aber das waren ja meine ersten versuche. Und ich habe ihr dann auch gesagt das ich grad sehr nervös bin. Die hat auch nicht mehr zurückgeschrieben auf whatsapp. und die fünfte hatte auch einen Freund aber sagte mir das ich dass ansprechen weiter beibehalten soll. Nun, aus Den 5 approches habe ich zwar zwei nummer bekommen aber Es wurde bzw. Es wird nichts daraus. lag es daran dass ich so nervös war, und die Damen in diesem Moment einfach die Nummern geben wollten um der Situation zu entkommen? Das hat mich ehrlich gesagt auch etwas demotiviert. Heute möchte ich wieder frauen ansprechen, aber habe Angst dwass ich wieder so geflaked werde. ein Freund hatte mir mal gesagt wenn ich beim Gespräch nervös sein sollte sollte ich es der Frau einfach sagen. Was würdet ihr mir raten? aufgrund meiner Nervosität kann ich die gespräche auch nicht am laufen halten ist das am Anfang normal? würde mich über tipps freuen
  10. Mein Alter: 19 Alter der Frau: 18 Anzahl der Dates die bereits stattgedunden haben: keines XD Etappe der Verführung: wenn ich so weit wäre, würde ich jetzt nichts fragen xD Beschreibung des Problems: Also ich will nich sagen, ass das Problem unlösbar ist, aber es ist schon ziemlich gewaltig haha. Folgendes: Hatte mit einer etwas( Person 1), ihre Freundin(Person 2) ist aber geiler... hatte der Person1 einen 3er mit ihrer Freundin (Person 2) vorgeshlagen aber eigentlich eher zum Spaß. Nun hab ich aber bereits die Affäre mit Person 1 beendet weil ich dachte, dass wenn ich noch an Person 2 ran möchte, die mir besser gefällt wäre es besser nicht mit Person 1 sex zu haben. (Sextreffen war also schon vereinbart aber wegen Corona wurde das dann nichts, ansonsten habe ich von person 1 nur nudes bekommen) Wegen Corona und weil mir die Freundin besser gefällt habe ich jetzt also das ganze beendet woraufhin es ein bisschen Stress gab mit Person 1. Sind also nicht im guten auseinander haben kein Kontakt mehr usw. außerdem denkt sie halt mitttlerweile schlecht über mich, dass ich ein Player bin.. das übliche halt Soweit so gut (oder schlecht XD) war übrigens alles so anfang März Mit person 2 also der Freundin hatte ich noch keinen Kontakt, sehe sie aber relativ oft mindestens 1-2 mal die woche und habe ihre Nummer, Insta Bedingungen sind also alle denkbar schlecht, würde es trotzdem versuchenweil ich sie bald nicht mehr so häufig sehe bzw. gar nicht mehr und deswegnen nen Korb vertragen würde, mit rennt aber auch n bisschen die Zeit davon, bevor ich sie nur noch sehr selten sehe zusammengefasst: kein Kontakt, weiß eigentlich sehr wenig über die person (möchte aber herausfinden wie sie ist, wirkt ganz nett), wahrscheinlich hat sie ein sehr schlechtes Bild von mir und weiß das ich mit ihr sex haben würde Frage: Wie würdet ihr Kontakt aufnehmen bzw überhaupt Kontakt aufnehmen?
  11. Hallo Leute, Wir haben uns ungefähr 5 Sekunden lang angeschaut und sie fing an mit ihren Haaren zu spielen aber ich hab nichts gemacht
  12. Eine-am-Tag Tagebuch / Challenge Auftakt: Eines schönen Tages unterhielt ich mich mit einem Freund über die Probleme mit Frauen, genauer, zunächst über das Scheitern an der Ansprechangst. Es ging dann auch noch über die soziologischen Mechanismen des Partnermarktes; ziemlich technisch, theoretisch, deprimierend. Nach dem Gespräch dachte ich mir einfach nur: was ist dieses theoretische Gerede alles nur für ein Bullshit! Was ich wirklich will, ist soziale Freiheit! Ich will selbstbewusst sein! Ich will frei sein von der Macht, die Frauen über mich haben. Und das setzt zuallererst voraus, die Angst, mit ihnen zu interagieren und Interesse zu bekunden, loszuwerden. Es klappt nichts, weil man sich nicht dabei wohlfühlt und die meiste Zeit zur Passivität verdammt ist, weil man kein gutes Selbst- bzw. Sozialverhältnis hat. Man kann sich darin gar nicht entfalten, nicht kreativ sein, nicht in den Fluss finden, weil man dauernd gehemmt ist und dieser Schleier liegt immer über einem, was dann auf die Außenwahrnehmung zurückwirkt. Wenn man seine Angst langfristig überwunden hat und es klappt immer noch nicht mit den eigenen Bedrüfnissen, dann (!) ist die Zeit, die gesellschaftliche Lage heranzuziehen und vielleicht zu sagen, die Aussichten seien die Mühe nicht wert und man lasse es deswegen sein. Aber dies vorher zu tun, ist purer Selbstbetrug. Ich fuhr dann am selben Tag noch in die Stadt und holte zum Befreiungsschlag aus, gegen diesen ganzen Bullshit. Ich sah in einem Geschäft eine Frau, die mir gefiel, aber es war einfacher geplant als getan. Die Angst kam immer wieder hoch. Ich wollte hinlaufen und die emotionale Wand baute sich auf und ließ mich stoppen. Ich versuchte mich in den Gedanken oder Gefühlszustand eines selbtbewussten Menschen hineinzuversetzen, aber der Trickster kam an der Oberfläche immer mit neuen Ausflüchten; "sie ist zu jung", oh ja, das ist auch ein Grund für jemand selbstbewussten... Ich versuchte mich mir von außen vorzustellen und wie absurd das doch ist, dass einer mit einem schlechten Gefühl ewig umherläuft, anstatt einen simplen Satz zu einem anderen Menschen zu sagen. Mein Herz hörte trotzdem nicht auf zu rasen und der das Ziel entwertende Gedanke, dass es doch eh nicht viel brächte eine einzige anzusprechen, wich nicht – das ganze Waffenarsenal einer auf eine Handlung mit radikaler Hemmung gerichteten Psyche eben. Bestimmt 20 Minuten lief ich mit quälendem Gefühl unter Druck immer wieder an ihr vorbei. Dann endlich machte ich es. Ich brachte also meine Kaffee-Frage. Die Frau antwortete, dass sie es sehr nett finde, dass ich frage, aber schon einen Freund habe. Es war endlich vollbracht. Ich lief desorientiert umher und musste ergriffen vor Freude weinen, weil ich mich überwunden hatte. Ich hatte ein Gefühl von: das Leben kann jetzt weitergehen, kann noch gelingen. Mir fiel nicht nur ein Stein vom Herzen, sondern ein ganzer Steinbruch. So extrem war meine Gefühslage als Gegenbild der Vorherigen, woran auch anschaulich wird, wie extrem diese erste auch wirklich war. Ich ging dann heim, eine war alles was ich brauchte und es kam absolut nicht auf die Reaktion an. Und ich beschloss, das nun jeden Tag zu machen. Die Regeln: - Ich muss an jedem Tag bei einer Frau persönliches Interesse bekunden. Das heißt, entweder mit Direct oder Semi-Direct (z.B. nach Kaffeetrinken fragen) ansprechen oder nach Indirect nach der Nummer fragen o.a., wobei Letzteres eher weniger Sinn macht, da es darum geht, sich zu offenbaren und solange ich das nicht mit dem Opener kann, kann ich es auch im Gespräch nicht (erfahrungsgemäß). - Ich muss jeden Tag einen Korb bekommen. Das heißt, sollte ich bei der ersten einen NC bekommen, muss ich eine weitere ansprechen. - Sonntag ist Ruhetag bzw. ein optionaler Tag, der die Streak nicht bricht (so auch Feiertage). - Zum zusätzlichen Ansporn sind für bestimmte Marken der Länge der Streak Belohnungen aussetzen, d.h. z.B. nach 10 absolvierten Tagen in Folge gönne ich mir ein gutes Essen. Das soll sich von der Wertigkeit her steigern, z.B. nach Tag 200 gäbe es dann eine Urlaubsreise. Wird an einem Tag keine angesprochen, fängt das Zählen wieder von vorne an. - Pro absolviertem Monat erhält man 3 Freitickets für ausgelassene Tage, die die Streak nicht beenden. - Mindestens einmal im Monat sollte man sich einen Tag gönnen, an dem man nach der ersten weiter macht und viele anspricht. Warum die Aufgabe so gestellt ist: Die Aufgabe ist so gestellt, weil sie die schwersten Hürden in den Fokus stellt: 1. überhaupt loszugehen, sich auch aus negativen Gefühlslagen zu motivieren, die es an manchen Tagen zwangläufig gibt und 2. das erste Ansprechen an einem Tag. Dieses ist immer das schwerste. Jedes Mal gleich danach wird sukzessive immer leichter. Das heißt, die erste Hürde zu nehmen ist eigentlich alles was man braucht, wenn das Ziel nur das eigene Selbstverhältnis ist, die Angst und den Stress zu besiegen. Ein größeres Maß davon, das mehr Überwindung bräuchte, kommt nach der ersten nicht mehr. Ich hatte schon Zeiten, in denen ich gut ansprechen konnte, aber das war nie von Dauer und man stand quasi wieder am Anfang von der Gefühlslage her nachdem man etwas länger nichts mehr gemacht hatte. Daher geht diese Aufgabe auf Beständigkeit. Die Vorteile an der Aufgabenstellung: Man braucht am Tag nur eine einzige hübsche Frau zu finden, man muss nicht ewig nach mehreren suchen. Man hat immer die Gewissheit: ich brauche nur eine einzige ansprechen und dann ist alles vorbei und erledigt, nach bloß zwei kurzen Sätzen zu einer Person kann wieder dem Alltag nachgegangen werden, was minimal zeitintensiv und Wetter-/Jahreszeit-unabhängig ist. Von folgender Einstellung wird ausgegangen: Es geht hierbei um mich, nicht um die Reaktionen der Frauen oder überhaupt Nummern zu bekommen. Das vorrangige Ziel ist Selbstbewusstsein, die Bewältigung von Angst und Stress und die Lockerheit im Umgang mit Frauen. Mein Selbstverhältnis muss jede Mühe wert sein und bringt mich auch in anderen Bereichen weiter. Zielsetzung: Ich will SELBSTBEWUSST SEIN. Ich will meine Angst im Griff haben, mich gut mit Frauen fühlen, die Möglichkeit haben, mich daran zu erfreuen und nicht mehr in den Modus des unsicheren "gefallen wollens" verfallen, sondern in mir selbst gegründet sein. Ich will OPTIONEN haben. Ich will die Fähigkeit und Möglichkeit, ja die Gewissheit haben, mir Frauenkontakte, die Interesse an mir finden, generieren zu können, sodass ich mich nicht getrieben sehe, mich auf die Erstbeste einzuschießen, die mir irgendwie Signale möglichen Interesses sendet und daran eine Hoffnung aufzubauen, von der meine Lebensfreude abhängig wird. Ich will meine BEDÜRFNISSE BEFRIEDIGEN. Ich will begehrt werden und Sex haben nach meinen Vorstellungen und mich darin genug ausleben. Ich will eine längerfristige FREUNDIN finden. Ich will, solange ich noch halbwegs jung bin, eine Partnerin für die Zukunft finden, mit der ich auf persönlicher Ebene harmoniere und mit der ich im Ganzen zufrieden sein kann. Die Reihenfolge ist entscheidend. Die je vorherigen Punkte bilden das Fundament der darauf folgenden. Die schlechten Gefühle hören nicht auf, wenn ich z.B. Befriedigung finde ohne selbstbewusst zu sein und es ist nicht auf Dauer gestellt, wenn es keine Optionen gibt. Erklärungen zur Maske der Dokumentation: (Tagzahl der Streak) Gefühlslage/Motivation vor dem losgehen: Hier beschreibe ich, wie ich mich an dem jeweiligen Tag und mit der Aussicht heute eine anzusprechen gefühlt habe, bevor ich mich auf den Weg gemacht habe. Angst/Stress-Level: Hier beschreibe ich, wie sehr ich 'im Feld' allgemein und vor der Überwindung der letztendlichen Ansprache Angst und Stress empfunden habe. Skala: Extrem, sehr Stark, Stark, Mittel, Wenig, fast Keine, Keine. (Manchmal mit Plus- oder Minus-Zeichen versehen.) Zeit gebraucht vor der Ansprache: Hier sind die Aufzeichnungen etwas inkonsistent. Ich habe erst versucht, die Zeitspanne vom Erblicken der ersten, die mir gefiel (egal ob angesprochen oder nicht), bis zur letztendlichen Ansprache des Tages zu dokumentieren. Aber später wird das einfach die Zeit sein, die ich insgesamt 'im Feld' war. Dazu habe ich in Klammern dann die Zeitspanne vom Sehen der letztendlich Angesprochenen bis zur Ansprache hinzugenommen. Ort: selbsterklärend. Opener: selbsterklärend. Reaktion: Reaktion der Frau. Resultat/Bemerkungen: Hier habe ich Raum für jegliche Anmerkungen, meist dazu wie es mir danach ging, irgendwelche Einsichten, welchen Eindruck ich von der Frau hatte, ob ich einen NC bekommen habe etc.
  13. Hey, ich (m,21J) habe vorhin zum dritten Mal eine Frau angesprochen, nachdem ich das erste Mal geschafft hatte, wollte ich mich weiter trauen. Also vorhin an der Tankstelle ein HB7 gesehen, südländisch. Habe gefragt, ob ich das Wasser mit Karte zahlen kann, sie bejahte, war direkt sehr nett. Habe Karte reingesteckt und sie fing währenddessen mit dem Thema an, dass es ja neue Karten gibt und ob ich die habe etc. Dann fragte ich ob sie neu hier sei, das Gespräch lief so ab: Ich: „bist du neu hier?“ Sie: „Ja, habe die Stelle erst seit kurzem“ Ich: „Hab ich mir gedacht, bin öfter hier“ Sie: „Gut, dann sehen wir uns ja demnächst öfter hier“ Ich: „Ja bestimmt, du kommst mir sehr sympathisch rüber“ (zugegeben, ich war etwas aufgeregt, mit dem direkten ansprechen hab ich noch nicht so viel Erfahrung) Sie: „Ich finde dich auch sehr sympathisch“ und hat gelächelt. Ich (Handy rausgeholt): „Bist du vergeben, möchtest du mir vielleicht deine Nummer geben?“ Sie wurde ein wenig verlegen und hat gelächelt: „Nein bin Single. Vielleicht beim nächsten Mal“ Ich: „Ok, dann sehen wir uns noch öfter, bis dann“ Sie: „Okay“ Bin dann gegangen, ging alles recht schnell, war auch aufgeregt, habe schon einiges an Erfahrung mit Mädels und längere Beziehungen gehabt, aber sowas hab ich halt nie gemacht. Habe Frauen immer länger kennengelernt aus dem Umfeld und dann hat sich oft was ergeben. Was meint ihr, hätte ich besser machen können? Sie wirkte aber irgendwie interessiert. LG
  14. Hallo Leute, ich (m) 21 Jahre möchte meinen ersten Ansprechversuch mit euch teilen und noch Rat einholen, da ich immer offen für Verbesserungen bin. Wollte heute in die Stadt, also grad auf einem größeren Parkplatz geparkt und sehe dort ein HB6, welches telefonierte und die ganze Zeit vor ihrem Auto stand. Ich ging noch ein paar Mal ins Auto und tat so, ob ich was suchte, weil ich mir erst überlegen wollte, ob ich sie wirklich ansprechen soll, denn es war mein erstes Mal, dass ich eine Frau konkret ansprach mit dem Ziel, die Nummer zu bekommen. Ich dachte mir, dass ich mit den Ausreden aufhören soll und es einfach durchziehen soll, ich habe mich länger nicht getraut, ein Mädel anzusprechen. Ich tat es mit einem einfachen „kann ich dir helfen?“. Dann sagte sie „mein Schlüssel ist im Auto eingeschlossen und ich komme nicht rein“ und hat währenddessen gelacht. Ich habe versucht ihr zu helfen, irgendwie an den Schlüssel zu kommen, was aber nicht möglich war, nirgendwo war etwas offen und das Auto war verschlossen. Ihr Bruder war auf dem Weg und in etwa 30 Minuten da, um ihr den Ersatzschlüssel zu bringen. Das Problem rückte in den Hintergrund und wir unterhielten uns, über Musik, über Arbeit und irgendwie kam sie mit dem Thema Sex. Sie hatte irgendein Musikvideo gesehen, bei dem eine Frau nem Kerl einen bläst und das Frauen es einfacher haben, Sex zu bekommen, wann sie wollen, als Männer. Das Gespräch ging etwa 15 Minuten und irgendwann meinte ich, dass ich sie ungern alleine lasse, aber ich wolle in der Stadt was erledigen und meinte, wenn noch was ist, kann sie sich melden und ich gab ihr meine Nummer. Sie war sehr nett, aufgeschlossen, hat mich immer angeschaut und hat viel gelacht, bis jetzt hat sie sich noch nicht gemeldet, ist auch erst ne Stunde her. Kurz darauf wieder eine Situation/Chance. Ein Mädel stand vor ihrem Auto mit offener Motorhaube und schaute irgendwas. Ich hielt an, sie kam auf mich zu ans Fenster und meinte, ob ich links rumfahren könnte (sie stand im Weg) Sie sagt ihr Anlasser machte immer Probleme. Sie war aber auch nicht wirklich mein Typ und ich meinte nur, ob ein Familienmitglied vorbeikommen könnte, oder sie solle den ADAC rufen, sie stieg auch danach wieder ein. Kenne mich ein wenig aus, bin aber kein KFZler und konnte in der Situation nicht viel tun, hatte auch nicht die Ambition, sie zu approachen. Bin nach meinem ersten Ansprechversuch aber echt entspannter geworden und werde nun öfter Frauen ansprechen, mit dem Ziel, die Nummer zu bekommen und ein Treffen auszumachen. Es ist eigentlich echt einfach, Mädels beissen nicht und freuen sich sogar, wenn sie angesprochen werden. In welchen Situationen sprecht ihr Frauen an und wie? Habt ihr noch Tipps für mich? LG und eine schöne Woche euch!
  15. Hallo Leute! Letzte Woche fiel mir (25) eine junge Frau in einer meiner Uni-Vorlesungen auf, die mich zumindest rein optisch sehr an jemanden erinnert, in die ich mich in der Vergangenheit halsüberkopf (leider unglücklich) verliebt hatte. Ob das jetzt gut oder schlecht ist, sei dahin gestellt - ich möchte sie jedenfalls kennenlernen, wenn die Umstände passen. Da es eine sehr kleine Vorlesung ist, befinden sich meistens wenn überhaupt 20 Leute dort. Das macht es dann in weiterer Folge schwieriger bzw. unangenehmer, falls das schief gehen sollte. Ich hab mit ihr, sowie keinem anderen Teilnehmer noch überhaupt kein Wort ausgewechselt, möchte aber nicht jetzt wochenlang mit Smalltalk über den Vorlesungsstoff mit ihr Nähe aufbauen, nur damit sie dann irgendwann vielleicht gar nicht mehr kommt. Dummerweise ist der praktische Teil auch in Einzelarbeit durchzuführen, also hab ich auch nicht wirklich einen (vermeintlichen) Grund dafür sie anfänglich im Kontext der Uni in ein Gespräch zu verwickeln. Was würdet ihr mir raten? Einfach nach dem Vortrag hingehen und ein (Kaffee)Date vorschlagen? Aber wie mache ich das geschickt ohne das blöd aussieht? Ob ich jetzt einen Korb oder nicht bekomme ist mir (relativ) egal, aber ich möchte nur nicht dumm dabei aussehen. Vielen Dank für euren Rat!
  16. Hallo Zusammen, eine Frage die mich schon sehr lange beschäftigt ist, auf welchen Typ Jungen diese extrem heißen Models aus der Schule stehen, bei denen scheinbar nix und niemand eine Chance hat. Und das Ding ist, ich weiß ganz genau dass auch diese Mädchen nur Menschen sind und sie auch komplexe haben und eben nicht perfekt sind, auch wenn deren Instagram Accounts etwas anderes rüberbringen und man sich sehr, sehr klein und eingeschüchtert fühlt. Was ich aber auch sagen muss ist dass höchstwahrscheinlich für die meisten Mädchen ihre Schönheit eine art Rüstung darstellt, da ihnen was anderes, innerliches fehlt. Najawie dem auch sei... Diese Mädchen können doch wohl kaum nur auf Bad Boys stehen oder? Bzw wie spricht man so ein Mädchen am besten an? LG
  17. Moin zusammen, edit: Originalpost gelöscht. Die einfache Variante: Situation A: Frau im Club, reizt mich nicht wirklich, aber Trieb und heiß genug. Läuft. Situation B: Frau im SC, vergeben, reizt mich sehr. Hemmungen, Angst, Sorge. Einerseits Wille, andererseits Unwille (u.a. wegen der "Vergebenheit"). Was tun?
  18. Hallo zusammen, seit vielen vielen Jahren bin ich auf der Straße unterwegs und spreche Frauen an. Ich möchte nun hier all die Erfahrungen die ich in all den Jahren gemacht habe niederschreiben, die meine größten Erfolge gebracht haben! "Hey, ich habe meinen Mut zusammengefasst um Dich einfach anzusprechen, weil Du mir gefällst. Ich bin der xy. (Hand geben und leicht schütteln)" Die Frau wird jetzt positiv darauf reagieren, weil Frauen LIEBEN mutige Männer! Sie wird sogar vielleicht sagen "wie süß" oder ganz verlegen sein. Als nächstes hälst Du kurzen Smaltalk mit ihr. Dann fragst Du sie, nach dem der Smaltalk beendet ist, folgendes: " Hey, jetzt war ich so mutig dich anzusprechen und habe einen süßen Smaltalk mit Dir gehalten, belohnst Du es in dem wir gemeinsam einen Kaffee trinken gehen?" (Erste Frage) DIREKT!!! ohne sie auf die erste Frage antworten zu lassen!! stellst Du die nächste, zweite Frage! "Wenn das Kaffee trinken mit Dir gut war und Du dich benommen hast, würde ich anschließend Dich belohnen. Deal? dann gib Five" (zweite Frage) Wenn sie jetzt five gibt hast Du sie!
  19. Hey liebe Gemeinde, Was haltet ihr von der Idee, attraktive Frauen mit Brille bei Regen anzusprechen? Kaum etwas ist für diese Damen unangenehmer, als mit schlechter Sicht durch die Nässe zu laufen. Umso mehr dürften sie sich über aufmerksame, humorvolle Worte nach dem Motto ,,Nicht das beste Wetter, um Brille zu tragen" freuen. Endlich spricht sie mal auf witzige Weise jemand, auf ihr Problem an. Wie findet ihr Frauen diese Methode? Haben die Männer damit schon Erfahrungen gemacht? LG
  20. Hollerö, ich habe nun heute das erstemal eine Frau angesprochen. Meine fresse ging mir die Pumpe hoch. Und ja es war wohl ein fail. Lief wie folgt ab: Die gute Dame viel unter mein Radar weil cih SIe schon vorher desöfteren aufgefallen ist und mich grüßte. ICH: Hey ich habe dich schon desöfternen gesehen kennen wir uns irgendwo her ? DAME: Total verwundert und überrascht das ich Sie anspreche: ähm keine ahnung ? Hat aber wohl leich gelächelt. Und hier kamm dann der scheiß wo ich nicht weiter wußte und mich dann entshculdigt habe 🤬 Hat wer hier tipps wie ich mehr in einem gesprächsfluss komme ?
  21. Hey, ich habe da eine nette Frau die mir schon vor längerer Zeit aufgefallen und mich immer wieder anlächelt. Nun seid Sie bemerkt hat ich wohl eine Frau habe kam da auch nichts mehr. Da ich nun Single bin und Sie mir gefiel grüßt sich mich von sich aus jedem Mal und eig. wollte ich Sie ansprechen jedoch hat sie verdammte Kopfhörer auf das mich doch dann der Mut verlässt. Habt Ihr ein Tipp wie man das angehen soll?
  22. Servus, Ich bin am Freitag ein wenig clubben gewesen und mir fiel schon seit längerer Zeit eine Barkeeperin auf. Das Ansprechen habe ich mir 2-3x vor mir hin geschoben bis ich sie am Freitag angesprochen habe. Vielleicht auch etwas zu langweilig bzw. trocken? Mal gucken. Ich: hey, ich bin’s Niklas, bist mir schon etwas seit kürzerer Zeit aufgefallen, gib mir mal deinen Instagram-Namen. Sie: warum? Ich: weil ich dich kennen lernen möchte. Sie: (mit einem schüchternen lachen(?)) haha mich??! Ich: ne, die andere da! Natürlich dich. Sie: alles klar. Und schon habe ich ihr mein Handy rüber gestreckt und sie hat mir ihren wahrhaftigen Instagram-Namen gegeben. danach hatten wir leider keine weitere Konversation, da ich der Fahrer gewesen bin und meine betrunkenen Freunde schnellstmöglich nach Hause gehen wollten. So, am Samstag Mittag habe ich ihr dann eine Nachricht geschrieben mit: Ich: "Sag mal, bist du eigentlich gestern ein wenig angetrunken gewesen?" Sie: "Nein. Warum? Ich: "Weil dein Lachen ein wenig ironisch rüberkam." Sie: "Achso nein, war bloß ein wenig verwundert das du mich angesprochen hast und das auch noch normal." Um sie wenig zu testen, ob sie auch etwas investiert habe ich ihr ganz kurz und knapp folgendes geschrieben. Ich:" Wow. verschickt. Und das noch ohne Alkohol. haha ;)" Seitdem her hatte sie die Nachricht gelesen und nicht mehr zurück geschrieben. Was meint ihr, soll ich sie nochmal anschreiben oder doch schweifen lassen?
  23. Moin Leute, hab Mal ein paar Tipps von euch nötig. Wie kann ich Frauen im Fitnessstudio am besten ansprechen. Trainiere in nem Gym in ner kleineren Stadt. Dementsprechend sieht man auch mehr oder weniger die selbe Fülle an Leuten. Viele Frauen in meinem Alter (bin 21) sind da nicht dabei. Bei den meisten kann ich dann aber eigentlich Blickkontakt aufbauen. Manche sind dabei merkbar interessiert und suchen den (Blick-)Kontakt von selbst. Leider bin ich bei allem weiteren eher zurückhaltend, da ich nicht weiss wie man sich in dem "Terrain" am besten gibt. Vor allem weils halt auch eine kleine Räumlichkeit ist wo das jeder mitbekommt. Wie reagiere ich wenn mich da eine richtig anglotzt ? Trainiere nach paar Blickkontakten einfach weiter ... Bitte um Hilfe. Danke für eure Mühe!
  24. Morgen allerseits, Ich bin gestern ein wenig clubben gewesen und mir fiel schon seit längerer Zeit eine Barkeeperin auf. Das Ansprechen habe ich mir 2-3x vor mir hin geschoben bis ich sie gestern angesprochen habe. Vielleicht auch etwas zu langweilig bzw. trocken? Mal gucken. Ich: hey, ich bin’s Niklas, bist mir schon etwas seit kürzerer Zeit aufgefallen, gib mir mal deinen Instagram-Namen. Sie: warum? Ich: weil ich dich kennen lernen möchte. Sie: (mit einem schüchternen lachen(?)) haha mich??! Ich: ne, die andere da! Natürlich dich. Sie: alles klar. Und schon habe ich ihr mein Handy rüber gestreckt und sie hat mir ihren wahrhaftigen Instagram-Namen gegeben. danach hatten wir leider keine weitere Konversation, da ich der Fahrer gewesen bin und meine betrunkenen Freunde schnellstmöglich nach Hause gehen wollten. Frage Nummer 1: was soll ich ihr im Laufe des Tages schreiben? Also so ein normales „hey danke für deine Nummer“ habe ich keine Lust. Es sollte schon was richtig Alpha-Mäßig sein - falls dies möglich ist. Vielleicht hilft das such etwas weiter: sie ist laut Instagram 1-2 Jahre älter als ich. Das weiß sie aber noch nicht. Ich habe ihr aber noch nicht auf Instagram gefolgt - mache ich mittags wenn ich dazu die Zeit finde. Frage Nummer 2: wie soll ich eigentlich ihr schüchternes (?) Lächeln wahrnehmen? Es kam mir ein wenig eigenartig rüber bzw. ironisch. Oder sie war während der Arbeit ein wenig auf Shots, aber das weiß ich leider nicht. Wäre cool wenn ihr mir helfen könntet. Schönen Start euch in den Tag.
  25. Validierungen (Wertschätzungen) bzw. Komplimente können sehr effektiv sein, um: · Jemand dazu bringen, dich zu mögen / sympathisch zu finden · Dich zur Autoritätsfigur für sie/ihn zu machen, und dadurch · Den Gesprächspartner beeinflussen zu können Damit das am besten funktioniert, musst du selbst einen gewissen sozialen Wert bzw. hohe Standards nachweisen. Menschen respektieren andere Menschen, die Wert und Standards demonstrieren. Du kannst deinen Gesprächspartner auch testen, um zu sehen, ob er/sie deinen Standards entspricht. Es gibt zwei Arten der Wertschätzung: positive und negative. Mit positiver Wertschätzung billigst oder lobst du eine Eigenschaft, Äußerung oder Handlung deines Gesprächspartners. Mit einer negativen Wertschätzung missbilligst du oder stellst du etwas in Frage. Positive Wertschätzung Es ist wichtig, dass diese nicht wie unaufrichtige Schmeichelei klingt. Wenn du eine positive Wertschätzung äußerst: Lass ihn wissen, warum du etwas an ihm magst. Zeige dein aufrichtiges Interesse mit mindestens einer (offenen) Folgefrage, die mehr über deinem Gesprächspartner aufdeckt. Beispiel für eine positive Wertschätzung: DU: Was machst du beruflich? Er/sie: Ich bin Lehrer. DU: Das ist wirklich super. Die meisten Menschen, die ich treffe, sind Geschäftsleute oder Unternehmer ... (Diese Leute werden oft aufgrund ihres Einkommens gesellschaftlich "höher“ geschätzt als Lehrer). … Aber ich mag die Tatsache, dass du eine Rolle in der Entwicklung von Kindern spielst. Es ist ein wirklich wichtiger Job und erfordert viel Geduld. Erzähl mir mehr... Komplimente Komplimente können problematisch sein! Vor allem, wenn du sie nicht richtig gibst, könnten sie als leere Schmeichelei gelten und unaufrichtig erscheinen. Außerdem erhalten bestimmte Menschen - sexuell attraktive, erfolgreiche oder wohlhabende Menschen - viele Komplimente. Obwohl sie normalerweise Komplimente mögen, verlieren „herkömmliche“ Komplimente an Wirkung, je mehr sie sie hören. Also, deine Komplimente müssen: · Aufrichtig erscheinen Und um maximalen Eindruck zu machen… · Spezifisch sein Komplimente wie, zum Beispiel: 1. Sie sind sehr attraktiv. 2. Du hast schöne Haare. 3. Du bist eine sehr intelligente Person. 4. Das ist eine großartige Idee! …sind vage und allgemein. Wenn du jemandem ein Kompliment machst, solltest du es auf den Gesprächspartner maßschneidern und / oder die Grundlage für das Kompliment mitliefern. In den obigen Beispielen: besser wären… 1. Ich liebe wie dein Kleid deine Figur zur Geltung bringt. Es ist sehr attraktiv! 2. Die Art wie dein Haar auf deine Schultern fällt, ist wirklich sehr auffällig! 3. Ich denke, Ihre Analyse des Problems war sehr intelligent, weil... 4. Ich denke, das ist eine großartige Idee, weil ... (sei spezifisch!) Bevor du also ein Kompliment machst, denke darüber nach, wie du es spezifisch, fundiert, und wenn möglich, einzigartig machen kannst. Nachdem du jemanden genug positive Wertsachätzung ausgesprochen hast, kann sie/er beginnen, sich zu selbstsicher zu fühlen. Wenn du aber Einfluss auf deinen Gesprächspartner nehmen möchtest, kannst du ihn auch mal negativ bewerten. Dies ist besonders nützlich in einer sexuellen Interaktion. Negative Wertschätzung Beispiel: DU: Welche Art Bücher liest du gerne? Er/sie: Ich lese normalerweise Action-Abenteuer-Geschichten. DU: (*halte kurz inne, vielleicht etwas verwirrt *) Er/sie: Was ist los? DU: Nun, es ist einfach nicht die Art von Buch, die ich von dir erwartet hätte. Aufgrund unserer Konversation hätte ich gedacht, dass du eher klassische Literatur oder über Geschichte oder Politik lesen würdest. Das ist eher eine leichte Kritik. Du hast ihm auch gesagt, dass du bis zu diesem Punkt eine positive Meinung von ihm hattest. Das könnte ihn zwar ein wenig in die Defensive drängen. Dennoch, wenn dein Gesprächspartner anfängt, sich zu erklären, bedeutet das, dass er denkt, dass DU genug Status hast, um ihn zu kritisieren. Er schätzt jetzt deine Meinung und will mit seiner Erklärung daher deine positive Wertschätzung wiedergewinnen. Sei nicht zu hart oder verletzend mit deiner negativen Wertschätzung, sonst könntest du ihn/sie echt beleidigen und die Bindung ruinieren, die du mit ihm/ihr aufgebaut hast! Wenn du dir nicht sicher bist, setze negative Wertschätzung nicht ein, bis du etwas Erfahrung gesammelt hast. Negative und positive Wertschätzungen kombinieren Dies wird auch als "zweischneidiges Kompliment" bezeichnet. Du mischst eine positive und eine negative Wertschätzung in beliebiger Reihenfolge, um so etwas zu sagen: Ich denke, du bist schon beeindruckend, aber es könnte irgendwie besser sein.... Ein Beispiel - Frau zu Mann: (+) "Ich mag die Art, wie dein Anzug zu dir passt, und die Farbe schmeichelt deinen Augen sehr, aber ... (-) "... ich bin mir nicht sicher, ob die Schuhe passend sind. Schuhe mit etwas mehr Stil würde den Gesamteindruck wirklich verbessern." In diesem Fall legt die Frau jedoch etwas mehr Betonung auf die positive Seite. Dies macht ihren Gesprächspartner eher bereit, den negativen Teil zu akzeptieren und sie als Autorität zu akzeptieren. Willst du mehr erfahren? Dann nimm Kontakt auf!