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Ich würde meine Rezeptdatenbank gerne durch ein paar Vegane oder Veggie Rezepte ergänzen um nicht jeden Tag mehrmals Fisch/Fleisch zu essen. Habe damit aber echt Mühe, weil ich irgendwie nie auf zufriedenstellende Makros komme wenn ich mir etwas zusammengoogle. Habe auch schon nach Ersatzprodukten wie Veggieburger geschaut, habe die aber schon fast panisch wieder fallen lassen, als ich gesehen habe was da für ein Schrott drinn ist..
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Käseliebhaber …. Ich finde das ist längt überfällig hier, ab sofort könnt ihr euch Käsetechnisch austoben Welchen Käse am besten für welches Gericht ? was mögt Ihr nicht?! wo kauft ihr den besten Käse ?! macht hier vielleicht sogar jemand Käse selber (ausser mir, nein kuppenkäse und fusskäse zählen nicht ) …. lasst die sau raus ,also ich fange an ... Käse gehört für mich zum Leben dazu wie Bier , beides in Kombination ist echter Gaumenporno Käse kaufe ich in Berlin meist auf dem Markt bei "Loch an Loch" sonst hat auch das KaDeWe eine richtig gute Käseabteilung (nur für geruchstechnisch hartgesottene) aber auch Online kann man mittlerweile bei vielen Käsereien bestellen.... mein lieblingskäse ist definitiv Camembert , in allen Variationen , ob gebacken oder auf dem Brot , ob warm geschmolzen oder kalt im Salat ….der kann was . Man kann ihn auch mega toll zum füllen von Cordon Bleu benutzen ❤️ hier Entenbrust Cordon Bleu mit Speck und Camembert gefüllt auf einem lauwarmen Kartoffelsalat So und jetzt seid Ihr dran ….
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Moin zusammen, da die Feiertage bei mir erwartungsgemäß eskaliert sind lautet der Neujahrsvorsatz "Abnehmen". Was habt ihr so für Rezepte, Tipps und Tricks zum cutten? Ihr könnt mir auch gerne komplette Ernährungspläne an die Hand geben, bin für alles offen. Sanfte Grüße.
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Basic Ernährung - sehr schnell zu bereitete Mahlzeiten
findyourway_ hat ein Thema erstellt in Sport & Fitness
Ich weiß das Thema ist nervig und ist eine Dauerfrage. "Ließ dich ein", habe ich innerhalb der letzten 3 Stunden probiert. Bitte leitet mich mal in die richtige Richtung. Nach fitness-experts.de muss ich mich als Normalgewichtiger nicht besonders um die Ernährung kümmern und nur für mehr als genug Kalorien und Eiweiß sorgen. (Trainiere seit 45 Tage 3x5 Grundübungen) Wo gibt es eine einfache Übersicht von Gerichten? Beim Googeln habe ich nur komplizierten Kram gefunden. Was kann man gut am Sonntag für die Woche vorkochen? Reis mit Hühnchen? Was noch? Sollte ich mir einen Reiskocher kaufen? Wirklich, immer wenn ich durch den Supermarkt gehe lande ich letztendlich vorm TK-Regal. Was sind die schnellsten und einfachsten Basics die ich in die Schule mitnehmen kann? SuFu habe ich benutzt: http://www.pickupforum.de/topic/110387-fitness-kochbuch-rezepte/?hl=rezepte http://www.pickupforum.de/topic/127643-snacks-fur-zwischendurch/?hl=rezepte http://www.pickupforum.de/topic/106517-seiten-zum-thema-kochen-sammlung/ http://fitness-experts.de/rezepte
