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  1. Hallo Leute, folgende Situation: Ich habe mir den Arm gebrochen und kann voraussichtlich min. 2 Monate nur Beine trainieren, von allem anderen hat mir mein Doc abgeraten. Ich habe kein Stress mit dem Verlust der Muskelmasse, der auf mich zu kommt allerdings frage ich mich was mit der Haut passiert? Ich habe einen extrem hohen Brust/Bizepsumfang. Angenommen die Muskeln verfallen nahezu komplett, da ist doch jede Menge Haut zuviel? Sehe ich dann aus wie die Adipositas-Typen die 60kg in 3 Monaten verloren haben? Konnte nirgends eine Quelle dazu finden, wollte mal hier nachfragen. Kann man zudem ungefähr sagen wie viel meiner Kraft ich einbüßen werde? Danke und schönes Wochenende, Bye