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6 Ergebnisse gefunden

  1. SimoneB

    Mein ETF Portfolio

    Hier ist wie versprochen @charons @Jack Daniel´sein Überblick über meine Geldanlage und ein paar Gedanken dazu. Ich freue mich über Kommentare und Verbesserungsvorschläge. Ausgangslage: Als Sicherheiten habe ich einen guten Job und eine selbstbewohnte Immobilie. Zusätzlich kaufe ich noch Aktien meiner Firma da es dazu noch Incentive Aktien gibt. Auf dem Tagesgeldkonto halte ich eine Reserve für Eventualitäten und größere Ausgaben. Da die Anleihen im Moment nicht so viel ergeben ist es auch eine Alternative für den konservativeren Teil des Portfolios. Mein Anlagehorizont sind 10+ Jahre und Renditewunsch liegt bei 6-8%. Investition: Da ich mein Geld von Österreich nach Deutschland umschichten und neu investieren musste lag es länger auf Tagesgeldkonten und wurde nach und nach investiert. Um mein Unsicherheitsgefühl abzumildern habe ich es auf zwei Depots aufgeteilt - bei Comdirect und DiBa. Am Anfang habe ich mich nur mit Anlageklassen und geografischer Verteilung beschäftigt, später auch mehr mit den Kosten. Einmal im Jahr (November/Dezember) mache ich ein Rebalancing indem so nachgekauft wird dass die angestrebten Quoten wieder passen. Ich beschreibe die Entwicklung seit 2014. Aufbau: Anlageklassen: Ausgangslage war: Aktien 70%, Anleihen 25%, Rohstoffe 5%. Mittlerweile: Aktien 72%, Anleihen 18%, Rohstoffe 3%, Sonstige (Gold, Bitcoin): 7% Mein Renditeziel waren 6-8% und das sollte mit dem längeren Anlagehorizont und einer Aktienquote von 70% machbar sein. Da es nicht so einfach war Anleihen zu finden mit denen man kein Geld verliert und ich den Rohstoffanteil verringern wollte habe ich zwei Posten dazugenommen die recht spekulativ sind. Das eine ist ein ETC auf Gold. Da trägt man das Risiko dass der Emmitent pleite geht. Das zweite ist ein Bitcoinzertifikat. Geografische Verteilung: Bei der geografischen Verteilung des Aktienanteils halte ich mich (ganz grob) an 50% Welt, 30% Emerging Markets und 20% Europa. Bei der Gesamtinvestition sind die Anteile von Europa und Emerging Markets vertauscht da ich mehr Anleihen aus Europa habe. Portfolio: Aktien: MSCI World (LU0392494562, IE00B4L5Y983) MSCI Emerging Markets (LU0480132876, LU0635178014) Euro Stoxx (LU0380865021, IE00B53L3W79, DE000A0D8Q07) Anleihen: Global (DE000A1J7CM0) Europa (LU0290357333, FR0011146356, LU0444605645) Rohstoffe: LU0876440578, FR0010358887 Spekulativ: Gold (DE000EWG2LD), Bitcoin (DE000VL3TBC7) Performance: Ich habe die Rendite p.a von 2014 bis 2017 berechnet (wertgewichtet). Sie liegt bei 7.8%. Nach Abzug der Inflation bei ca. 6.9% Was ich anders machen würde: Ich habe das zweite Depot viel später eröffnet und erst dann die Kosten verglichen. Meist haben die Banken gewisse ETF-Schnäppchen. Deshalb sind jetzt manche ETFs doppelt vertreten. Beim Rebalancing wird beim günstigeren dazugekauft. Bei den Rohstoffen sagt mir die Logik dass sie irgendwann steigen müssten. Allerdings laufen sie von Anfang an schlecht. Da habe ich irgendwann den Anteil leicht reduziert indem ich nicht dazugekauft habe. Die spekulativen Teile laufen bisher nicht so gut aber das Risiko bin ich bewusst eingegangen.
  2. Hallo liebe Liebenden, bitte sagt mir es liegt nicht an mir und ihr kriegt auch jede Menge schräger, witziger und skurriler Nachrichten. Leider habe ich fast alle gelöscht aber ein paar für den Einstieg habe ich noch. OkCupid: f, 35: "If u r interested we cud chat, skype, get to know each other, meet up and travel together.. btw.., if u can't travel just for the sake of not enough money...i can take care of ur travel expences.." S,?: "What would you do if I stand in front of you naked?" H, 27: "Hallo nach Berlin :-)" U, 27: "Hallo Katze..." a, 31: "Hi" gefolgt von 13 verschiedenen Smilies N, 24: "Was hälst du von der Idee eines Liebessklaven?" C, 27: "Stehst du auf gut bestückte Männer?" t, 32: #include<iostream> int main() { std::cout<<"want to talk?\n"; } Facebook: C, Ü30: Fragt dreimal ob wir "phonen" können und schickt ungefragt die Handynummer. Ruft einfach an, ich hebe nicht ab. Dann kommt ein Foto: laszives Duckface-Selfie auf dem Bett. Ein Transvetit. Tinder leider alles gelöscht. Jetzt seid ihr dran!
  3. Hallo, ich hoffe hier kann mir jemand konkrete Tipps/Links geben. Es geht um einen neuen Trainingplan. Ausgangssituation: Anfang des Jahres mit SS gestartet, Ziel war erstmal nur die Optik zu verbessern und etwas Gewicht zuzulegen. DL war schnell Intermediate, BP irgendwann auch. Dann aber wegen Übermüdung, Knieproblemen, Technikproblemen (v.a. Squat) Deload und Trainingspause. Ziel: Ich habe wieder den Ehrgeiz die Intermediate Werte in allen Grundübungen zu erreichen. Die Optik passt, ich würde dann einfach auf Erhalt trainieren (?). Wegen Zeitmangel kann ich nur 2x pro Woche ins Fitnesscenter. Dazu gehe ich einmal laufen und ich möchte wieder 1x die Woche zum Kung Fu. Wichtig ist dass es nicht zu viele LH Übungen sind da es bei mir dann immer lange dauert. Im Moment mache ich SS A und B im Wechsel und zusätzlich Bauch und Lat. Soll ich weiter mit SS bis Intermediate machen und erst dann umstellen? Bin für jeden Tipp dankbar!
  4. Frauen und Sexualität I -Sexuelle Fantasien der Frauen- Bis in die 70er Jahre galt dass nur Männer sexuelle Fantasien haben. Somit erntete das erste Buch* das Interviews mit Frauen veröffentlichte in denen sie ihre Fantasien schilderten, einen Sturm an Kritik und Entrüstung. Doch wie sieht es heute aus? Mittlerweile sind solche Studien nicht mehr so selten, also was wissen wir heute über das weibliche Kopfkino? 90% der Frauen haben solche Fantasien. Sie beinhalten Tag- und Nachtträume aber auch das was sich die Frau während dem Sex vorstellt. Frauen masturbieren selten ohne eine Fantasie im Kopf. Die gesellschaftliche Rolle der Frau hat sich im Laufe der Jahrzehnte verändert. Die Moralvorstellungen und Schuldgefühle die wir mit der Muttermilch aufsaugen sind aber geblieben. Die Sex-Fantasien haben gewisse Grundthemen über die Jahre behalten. Was aber heute anders ist – die jungen Frauen reflektieren besser und nutzen die Gefühle der Scham und auch der Wut zur Luststeigerung. Schließlich haben die Hirnregionen für Lust und Angst miteinander zu tun. Man spricht vom Erregungstransfer. Die Schuldvermeidungsstrategien fließen direkt in die Drehbücher des weiblichen Kopfkinos. Deshalb geht es in den meisten Geschichten um Kontrolle und Anonymität. Kontrolle: Unterwerfung und Dominanz Die mit Abstand häufigsten Fantasien haben mit Unterwerfung und Dominanz zu tun. Dabei nehmen Frauen häufig beide Rollen ein. Im Gegensatz zu Männern wollen viele Frauen ihre Fantasien aber gar nicht umsetzen. Wie oben erwähnt geht es oft um Schuldvermeidung. Sie wollen den härtesten, wildesten, versautesten Sex haben und trotzdem "das brave Mädchen" sein. Deshalb werden Situationen geschaffen in denen ihnen die Verantwortung abgenommen wird. Selten geht es um Gewalt oder Erniedrigung. In der Fantasie kann die Frau die Sex-Szene kontrollieren, selbst bestimmen, wer sie wie nimmt. Sie kann die männliche Stärke spüren und sich fallenlassen. Fast jede zweite Frau nimmt (auch) die dominante Rolle ein. Dabei geht es um die Macht die Lust zu spenden und den männlichen Orgasmus zu kontrollieren. Es geht darum die große Verführerin zu sein. Manchmal geht es auch um das Bemuttern bishin darum männliche Jungfrauen in die Künste der Liebe einzuweihen. Aber auch Sadismus kommt vor. "Ich ziehe die Decke weg, er ist nackt. Er ist ein Bild von einem Mann, braungebrannt, gut gebaut, groß, und er hat einen Riesenschwanz. Ich wecke ihn auf und bitte ihn, mit mir ins Bad zu kommen. Dort zeige ich ihm, wie man sich die Beine rasiert. Dann gehen wir zurück ins Bett. Ich befehle ihm, sich auf den Rücken zu legen und nicht zu rühren. Er wird ein bißchen nervös, aber er vertraut mir, und alles ist in Ordnung. Ich nehme ein Seil, das wir schon bei einer früheren Gelegenheit benutzt haben, und binde ihn locker ans Bett – mit gespreizten Beinen und einem Kissen unter dem Hintern, damit ich alles gut sehen kann" ""Knie dich hin und bitte mich um Verzeihung", befehle ich ihm, "sonst bekommst du nochmal fünfzehn". Er hat genug, also gehorcht er. Ich lasse ihn eine Weile betteln, dann erst gebe ich nach. Ich packe ihn an den Haaren und reiße ihm den Kopf zurück. "Du gehörst mir", erkläre ich ihm. "Von jetzt an gehörst du hierher und mir allein". Er sagt: "Jawohl, Madam."" Anonymität, Voyeurismus und Exibitionismus Eine andere Möglichkeit die unbewussten Schuldgefühle zum Schweigen zu bringen ist keine Zeugen zu hinterlassen. In der Fantasie geht es also oft um einen unbekannten, anonymen, meist auch gesichtlosen Mann. Er taucht plötzlich aus dem Nichts auf, macht seinen Job und verschwindet wieder. Ohne Zeugen keine Scham. Oft werden aber genau diese Gefühle auch zur Luststeigerung eingesetzt. Die Frau wird zum Beispiel beim Sex beobachtet – manchmal als Versuchskaninchen im Labor, manchmal als Königin, umgeben von Sklaven oder auch ganz schlicht im Alltag. Vielen Frauen ist es auch wichtig begehrt und bewundert zu werden. Sie stellen ihren Körper, ihre volle Weiblichkeit bewußt zur Schau und genießen es die Auswirkungen zu beobachten. Etwa zehn Prozent der Frauen träumen von Sex mit mehreren Männern. "Ich löste mich so weit aus dem Geschehen, daß ich die Augen öffnen und mich umsehen konnte. Drei Männer schauten uns zu, der vierte hatte die Augen fest geschlossen, lauschte aber aufmerksam. Ich sah ein wenig genauer hin und stellte fest, daß unser Anblick, unsere Geräusche und unsere Gerüche sie so erregten, daß sie sich einen runterholten. Was für ein Machtgefühl durchflutete mich in diesem Moment!" "Während er hinter mir steht, öffne ich die Heckklappe meines Wagens und klettere hinein, um die Entwürfe herauszuholen. Natürlich rutscht der Rock hoch, gerade so weit, daß er ein Stück meines nackten Hinterns sehen kann. Ich höre, daß ihm der Anblick einen Seufzer entlockt, doch er nimmt sich zusammen und hilft mir beim Einsammeln der Zeichnungen. Ich klettere aus dem Auto, und wir gehen zusammen ins Restaurant. Zu dieser späten Stunde ist niemand mehr auf der Straße, aber das Restaurant hat eine Glasfront." Frauen mit Frauen Fantasien mit Frauen beginnen und enden mit Zärtlichkeit. Am Anfang steht meist eine liebevolle Verführung und ein ausgedehntes Vorspiel. Es geht um Weichheit, Brüste, Gerüche, sanfte Stimmen und Berührungen die nur eine Frau kennt. Oft entstehen sie aus Erinnerungen an frühe sexuelle Entdeckungsreisen mit anderen Mädchen. Dazwischen ist alles möglich. Bei Frauen die Angst vor lesbischen Tendenzen haben übernimmt die andere Frau die Verantwortung. Sie ist dann oft älter und tritt aggressiv auf. Oft dient die andere Frau auch als Spiegel der eigenen Wünsche – sie hat den perfekten Körper den man sich wünscht. Manchmal spielt auch Wut eine Rolle, die Wut auf die Männer die enttäuscht haben, die den Frauen nicht das geben was sie sich wünschen. In diesen Fantasien geht es zuerst um Atmosphäre, Eroberung und Vertrauen. Dann erst kommt Leidenschaft. "Sie reicht mir den Tee und läßt ihre Finger kurz auf meinen verweilen. Irgendwie denke ich, daß sie viel älter als ich sein muss, weil sie so selbstsicher und unbefangen ist. Ich bin total durcheinander und aufgeregt wie ein kleines Kind – sie dagegen ist gewandt und kühl. Jetzt lächelt sie rätselthaft, beugt sich zu mir herunter und küsst mich ganz sanft, damit ich nicht erschrecke. Ihre Lippen sind so weich und sexy." "Der Strahl versiegt , und ich stehe auf, um zu gehen, aber Ann bittet mich, noch einen Augenblick zu warten. Sie bringt ihr Gesäß tiefer und drückt. Ich sehe wie ihr After sich öffnet und wieder schließt und wieder öffnet und wie eine große Wurst langsam auf die Tannennadeln sinkt. Ann blickt über die Schulter zu mir her und lacht entschuldigend: "Ich hoffe, du findest das nicht abstoßend" Ich antworte nicht. Ich kann nicht. Ich hätte nie gedacht daß es mich erregen könnte, jemandem beim Kacken zuzusehen, schon gar bei einer Frau." *Die geschilderten Fantasien hier sind aus der zweiten Studie von Nancy Friday "Befreiung zur Lust. Frauen und ihre Phantasien"
  5. Hallo, wie wir schon in den Statusmeldungen angekündigt haben gibt es am 11/12.7. das nächste Forentreffen. Damit man sich rechtzeitig um eine Unterkunft kümmern kann gibt es jetzt eine Abstimmung über den Ort. Bitte nur Abstimmen wenn man tatsächlich auch vorhat aufzutauchen!
  6. SimoneB

    Penisfotos

    Endlich habe ich das richtige Thema gefunden um ein Topic zu starten. Hier kommt alles rein was es zum Thema Penisfotos zu sagen gibt: Wie online ansprechen Wann schicken Wie fotografieren ... Tobt euch aus!