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  1. 1. Dein Alter: 38 2. Ihr Alter: 37 3. Art der Beziehung: monogam 4. Dauer der Beziehung: 3 Monate 5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR: 3 Monate 6. Qualität/Häufigkeit Sex: Quasi bei jedem Treffen und im Urlaub täglich + Zwischendrin kleinere Sexting Nachrichten von ihr und mir 7. Gemeinsame Wohnung? nein 8. Probleme, um die es sich handelt: Veränderungen festgestellt und wie damit umgehen und Vermeidung "alter Fehler". seit gut zwei Jahren Single gewesen, nachdem ich in meiner letzten Beziehung kurz nach der Hochzeit erfahren habe, dass meine damalige Partnerin über längere Zeit eine Affäre hatte. Den betreffenden Mann hatte sie sogar zur Hochzeit eingeladen. (Alter Thread von mir!) Das hat mein Vertrauen in die eigene Wahrnehmung stark beschädigt, ich hatte damals Anzeichen bemerkt und ignoriert, weil ich Angst vor den Konsequenzen hatte. Seit etwa drei Monaten bin ich in einer neuen Beziehung. Kennengelernt über eine Dating-App, wir wohnen rund 25 Minuten auseinander. Anfangs (erste Kennenlernphase) sahen wir uns einmal pro Woche, dann zwei Abende unter der Woche plus etwas am Wochenende (bis Ende des Urlaubs). Wir sind beide in Leitungspositionen und beruflich engagiert. Bei mir ist in der Regel um 18 Uhr Feierabend, dazu Sport und Freunde. Sie arbeitet gut 60-70 Stunden pro Woche, macht oft erst um 20 oder 21 Uhr Schluss und ist häufig auf Dienstreise. Zuletzt kam ein Projekt mit harter Deadline dazu, sie hat sogar im Urlaub (lange geplant mit Freundinnen) durchgearbeitet und war teilweise nah an der Panik, es nicht zu schaffen. Seitdem sehen wir uns höchstens einmal unter der Woche (Abends ab 20 Uhr) und einmal am Wochenende. Was mich beschäftigt In dieser stressigen Phase wurde ihre Kommunikation sachlicher, weniger Emojis, weniger von den warmen Sätzen wie am Anfang. Ich habe angefangen, Nachrichten zu analysieren, Antwortzeiten zu beobachten und mich zu fragen, ob sich etwas verändert hat. Dazu das Gefühl, in einen vollen Kalender eingeschoben zu werden, und dass ich öfter derjenige bin, der Treffen anstößt. -> Hier habe ich aber bereits selber eine Veränderung an mir bemerkt und das auch wieder abgestellt. Mir ist bewusst, dass ich nach der alten Erfahrung nach Anzeichen suche und Kontrolle über etwas will, das ich nicht kontrollieren kann. Gleichzeitig steht mein Wunsch nach mehr gemeinsamer, entspannter Zeit für mich im Raum. Was dafür spricht, dass es an der Situation liegt und nicht an uns Ich bin der Erste, mit dem sie zu zweit (Paarurlaub) im Urlaub war, und der Erste, den sie ihren Eltern vorgestellt hat, vorher hatte sie nur kurze Kennenlernphasen (Beziehung wollte sie es nicht nennen) von zwei bis drei Monaten, welche danach sich aufgelöst haben, da sie immer den Schwerpunkt auf ihren Job gelegt hat. Zudem hatte sie am Anfang der Kennenlernphase das auch selbstkritisch erkannt und meinte zu mir, dass sie endlich auch mal ankommen möchte und bspw. auch Kinder noch für Sie ein Thema sind. Hier Frage ich mich aber, ob sie da nicht gerade eher wieder in ein "gewohntes Muster" fällt?! Sie hat mir nach einem meiner Sportevents geschrieben, dass es ein ganz neues Gefühl für sie sei stolz auf jemanden zu sein Zu Beginn hat sie häufiger gesagt, dass sie sich richtig gut und sicher bei mir fühlt Sie meldet sich weiterhin von sich aus, fragt nach meinem Tag, erinnert sich an meine Termine, lädt mich zu ihrer Familie ein und spricht auch über weitere Treffen bzw. freut sich darüber wenn ich ihr was vorschlage. Absagen hatten jedes Mal nachvollziehbare Gründe: Erschöpfung, ein Krankenhausbesuch bei ihrer Oma, Arbeit. Was ich gemacht habe Ich habe bewusst daran gearbeitet, den Impuls nach Rückversicherung nicht auszuleben: nicht ständig aufs Handy schauen, Nachrichten nicht auf versteckte Botschaften abklopfen, Wünsche direkt aussprechen statt sie vorsorglich abzuschwächen, Enttäuschung ehrlich benennen ohne Vorwurf. Am Sonntag habe ich in einem ruhigen Moment das Gespräch gesucht, ohne Drama. Erst gefragt, wie es ihr geht, dann meine eigene Wahrnehmung beschrieben. Sie hat offen erzählt, wie überfordert sie war, und auch, dass sie selbst gemerkt hat, sich bei mir zu wenig gemeldet zu haben. Zum Schluss habe ich gesagt, dass ich sie gerne behalten möchte, und sie hat gesagt, sie mich auch. Seitdem merke ich eine Veränderung bei ihr und ihre Kommunikation ist wieder eher wie bis zu unserem Urlaub bzw. vor der super stressigen Phase. Meine Frage Wie gehe ich langfristig damit um? Mir ist klar, dass ein Teil davon aus meiner alten Verletzung kommt und dass ich nicht jede Unsicherheit abstellen kann. Gleichzeitig will ich nicht der sein, der ständig um Zeit bittet, und auch nicht die Leichtigkeit verlieren. Und zusätzlich würde mich der Austausch mit anderen Interessieren, welche vllt. auch Beziehungen hatten mit beruflich sehr engagierten Partnern etc.