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2 Ergebnisse gefunden

  1. THE DEVIL
    Hi zusammen, ich hab mal eine Frage und zwar zum Thema Shakes: Taugen die was oder ist das eher Placebo-Geldmache? Speziell wenn man den Bereich Brust/ Bizeps, aber auch Ausdauer trainiert. Danke für eure Tipps!
  2. Genova
    Hi Leute, ich bin ein Lauch und habe deshalb vor gut nem Jahr wieder zu trainieren angefangen. Im Sommer musste ich dann verletzungsbedingt (kleiner Unfall abseits des Studios) abbrechen und hab vor Kurzem wieder angefangen. Ein Problem von mir ist wohl das ich zu wenig Kalorien zu mir nehme, da ich zB morgens kaum was runterbekomme. Deshalb möchte ich mir einen Mixer anschaffen. Kann mir irgendjemand ein nicht allzu teures Gerät empfehlen das nicht gleich kaputt geht? Hab von Küchengeräten keine Ahnung und will nichts ungeeignetes kaufen.. Danke Geno