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Verantwortung übernehmen ohne sich runterzumachen
get a life hat ein Thema erstellt in Persönlichkeitsentwicklung
Hallo, das Jahr neigt sich dem Ende und ich bin wieder am selben Punkt wie letztes Jahr. Ich bin gerade ziemlich wütend auf mich. Wie übernehme ich dafür die Verantwortung? Ich habe an zu vielen Punkten meiner Angst nachgegeben. War zu oft faul. Habe viel zu oft prokrastiniert. Normalerweise sagt man dann "Ja, das lief nicht so gut. Ich muss die Vergangenheit hinter mir lassen. Umso mehr konzentriere ich mich jetzt, damit ich nicht noch mehr Zeit verschwende. Jetzt überlege ich was ich für Fehler gemacht habe und wie es besser machen kann. Weniger Passivität und mehr Aktivität!" Das kann ich selbst aber kaum noch ernst nehmen. Eigentlich will ich mich quasi selbst anschreien und selbst runtermachen. Um das zu verhindern, habe ich mir jetzt immer vor Augen gehalten, wie viel Kraft das kostet und wie sinnlos das ist. Aber so übernimmt man doch keine Verantwortung für die Vergangenheit? Einfach die Vergangenheit beiseite legen und nach vorne schauen? -
Hallo Leute! Ich habe einige Fragen, die mich gerade beschäftigen und bei denen ich selbst noch keine Lösung gefunden. Vielleicht kann ja der eine oder andere von euch etwas dazu schreiben. Es geht um folgende Kernfragen: 1)Wann ist es besser Loszulassen oder zu Handeln (bzw. Verantwortung zu übernehmen)? 2) Wie stelle ich fest, ob das was ich tue, dem Wunsch meines Herzen entspricht oder nur zur Befriedigung meines Egos dient? Beispiel 1: Ich habe einen Korb von einer Frau bekommen, die mir sehr viel bedeutet. Was kann ich tun? Möglichkeit 1: Ich übernehme dafür die Verantwortung. Ich frage mich warum es so gekommen ist, mache mir jede Menge Gedanken darüber und grüble darüber nach: Was kann ich das nächste Mal bessser machen? Ich denke und denke und komme zu keiner Lösung. Möglichkeit 2: Ich mache mir keine Gedanken und akzeptiere, dass ich keinen Einfluss darauf habe, ob die Frau mich mag oder nicht. Somit habe ich keine Verantwortung und keinen Druck mehr irgendetwas erreichen zu wollen. Der ganze Gedankenstress fällt von mir ab. Aber Moment mal, hab ich überhaupt einen Einfluss darauf ob die Frau mich mag? Wenn ich das ja sowieso nicht hab, wieso game ich dann überhaupt? Beispiel 2: Ich bin im Club. Möglichkeit 1: Ich zwinge mich an dem Abend 10 Sets zu machen. Die mache ich dann auch, habe aber kaum Spaß und denk die ganze Zeit nur wen ich als nächstes anspreche. Ich bin so beschäftigt, und merke gar nicht, dass sich ein HB für mich interessiert. Ich gehe alleine nach Hause. Möglichkeit 2: Ich genieße den Abend und mache Party. Ich denke gar nicht ans Frauen aufreißen, habe Spaß und rede (wenn es sich zufällig ergibt) mit ein paar Mädels völlig ungezwungen. Nach einer Weile, wenn ich nichts mehr zu sagen habe, lasse ich die Mädels weiterziehen, weil ich ja keine Absicht habe. Ich gehe allein nach Hause und habe nichts gelernt. Aber immerhin ich hatte Spaß. Wenn ich mir verbissen das Hirn darüber zerbreche, wie ich ein Ziel erreichen kann komme ich nicht weiter und sehe vor lauter Verbissenheit viele Dinge nicht, die mir helfen würden mein Ziel zu erreichen. Wenn ich loslasse, gar nichts mehr tue und den ganzen Tag zB. nur noch Meditiere, dann entwickle ich mich im Leben auch nicht weiter. Ich würde ja dann Mönch werden oder irgendwann als Penner auf der Straße landen. Ich habe irgendwo mal gelesen, dass man nur das im Leben tun soll, was einem Freude bereitet. Wenn ich aber alle unangenehmen Dinge auslasse, dann stelle ich mich meinen Ängsten gar nicht und komme auch nicht weiter. Das Leben wäre ja dann extrem langweilig. Wie kann das erreichen eines Zieles mit dem Leben im Jetzt vereinbaren? Wenn ich ein Ziel habe z.B. eine Prüfung zu Bestehen, dann kann ich ja nur JETZT etwas tun um dieses Ziel zu verwirklichen. Wann handle ich und wann nicht? Woher erkenne ich ob die Widerstände von meinem Herzen oder nur durch meine Unbewusstheit kommen? Für was trage ich die Verantwortung und für was nicht?
