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Mein SB logiert momentan in der Tiefgarage, 4tes Untergeschoss. MIndestens! Gründe hier irrelevant - jedenfalls konnte ich in Zeitraffer (>6 Monate) mein SB asymptopisch dem Nullpunkt angleichen. Es betrifft auch nahezu mein komplettes SB, nicht nur den amourösen Part. Es ist keine ausgeprägte Schüchternheit oder gar Soz-Phobie, obzwar mittlerweile die Fremdmeinung einen immensen Stellenwert geniesst. Es ist primär ein "endogenes" Zweifeln, eine SelbstUNzufriedenheit/Unsicherheit, die ich irgendwann auch nach aussen vermittelte und deren Resonanz die Feedbackschleife immer lauter jaulen lässt. Kurz: ich bin momentan ziemlich im Arsch, der einzige Hoffnungsschimmer - es war mal um Parsecs besser und das vor nicht gar zu langer Zeit. Also wenn ich es schaffe, mich ohne echte Traumata (ein paar Boxhiebe, Beinstellen und Eitelkeits-Attacken zählen wohl nicht wirklich) so runter zu ziehen, müsste doch der Umkehrschluss ebenso gelten? Und da Aussen-Resonanz und inneres Krafttanken in unlösbarer Wechselwirkung, zumindest in meiner derzeitigen Verfassung, stehen - muss ich wohl einen 2 Fronten-Krieg beginnen und ich befürchte die Basis-Siege werden nicht im Heimatland gewonnen. Also raus, also zurück zu dieser anarchischen "triggert mich nicht mal tangential"-Einstellung, zumindest schnellstmöglich weg von diesem hoffentlich-nichts-falsches-machen-Gedanken-Stammheim, dass mich augenblicklich komplett paralyisiert. Das Problem: Ich habe momentan einen Heidenrespekt vor diesem Desensibilisierungs-Monat. Hatte ich beim erstenmal (vor ca. 10 Jahren) auch, und obzwar ich auch damals eigentlich schon zu alt für solchen Quatsch war, war ich doch deutlich jünger als heute und vor allem nur halb soviel im Arsch!!! Also diesmal ist es ne echte Herausforderung und wenn ich nicht wirklich müsste, würde ich sie liebend gerne folden. Zumindest habe ich mein Referenz-Erlebniss von damals auf der Haben-Seite und das hat schon immense Motivationskraft. Trotzdem würde ich mich über eure Unterstützung freuen, insbesondere Kosten/Nutzen; Gewinn/Verlust, anderen Wegplanierungen, vielleicht eigene Erfahrungen oder was eure Motivationskiste sonst noch so herbeizaubert. Alle Bedenkenträger, Schwarzseher und Miesepeter, vielen Dank, aber ich casperdavidfritze schon genügend alleine, also keine Notwendigkeit für euch hier fleissig Überstunden zu leisten. Ich weiss dass ich mich komplett lächerlich machen werde, aber genau darum geht es doch: Über den Umweg der Selbstdemontage durch "Lächerlichkeit" zuerst den Aussen-Zensor verstummen zu lassen und als Folgeschritt das Berwertungsinstitut für innere Angelegenheiten sukzessive abzubauen. Ich suche auch noch geeignete sozialverträgliche Übungen, mit hohem Kommunikationsinhalt. Nicht jeder Gast mag es, während einer Theater-Performance auf die Bühne gezerrt zu werden. Das respektiere ich, ich möchte mich therapieren, nicht andere Menschen mit einem schlechten Gefühl entlassen. Wenn ich komplett lächerlich rüberkomme, gut - die Befreiung vom "sich zu wichtig nehmen" ist schliesslich Ziel des Ganzen. Andere hingegen wollen mit ziemlicher Sicherheit nicht plötzlich in einem blamablen Spotlight stehen. Ich suche also kommunikative Übungen wo Dritte nicht derart instrumentalisiert werden, dass sie mit nem "Trauma" nach hause gehen, sondern beschwingt, erfreut! Ich bin derzeit extrem unaufgeweckt, denklangsam, unkreativ,non-produktiv.... Symptom oder Ursache, was weiß ich, deshalb mache ich aber den Quatsch und deshalb bitte ich euch um Unterstützung. Vielen Dank meine Lieben!
