Der allgemeine Ex-back Thread Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 19 19

[hackii 0]

Am 26.11.2021 um 02:40 , derlebensretter schrieb:

wie meinst du es mit mein emotionales ende?

 

und sollte ich vlt vorher gucken wqs sie so gesvhrieben hat bevor ich sie bloxke..

Ich habe es nicht mehr gemacht, irgendwann vergessen und nie bereut. Ich erkenne mich leider in deinen Denkweisen wieder (wie vermutlich viele hier). Komm davon weg, sonst macht es dich fertig.

[derlebensretter 1]

mir tuts jedenfalls weh gerade an sie zurückzudenken und irgendwie fehlt mir motivation oder es is komisch dass ich mir kaum vorstelln kann eine fic*en zu können.. nicht mal das :(

bin wohl zu sehr verletzt..

[Gast]

vor 10 Stunden, derlebensretter schrieb:

mir tuts jedenfalls weh gerade an sie zurückzudenken und irgendwie fehlt mir motivation oder es is komisch dass ich mir kaum vorstelln kann eine fic*en zu können.. nicht mal das 😞

bin wohl zu sehr verletzt..

Wo ist deine Selbstachtung, Bro?

Du jammerst hier wie ein Lappen. Mach dich endlich mal gerade, lösch die Alte und fang an zu leben. Ist ja furchtbar...

[MissXYZ 2894]

Am 24.11.2021 um 15:04 , Branx schrieb:

Ist Asi ja. Aber ist auch Realität.

Realität ist nicht "Ich muss antworten, sonst wird die sauer". Das ist Scheinwelt.

Reicht doch langsam hier mit den Pussythreads. Ich kann mir die Scheiße nicht mehr ansehen 😄 

+

Am 24.11.2021 um 20:04 , LT21 schrieb:

Dann antworte doch nicht in so ner Gossensprache man. Ich find deine meisten Beiträge echt gut, aber hier kann man n wenig normaler formulieren. Weißt ja wie es gemeint ist Bro…

+

Am 24.11.2021 um 21:25 , Branx schrieb:

Alles klar, Bro. Danke für den Hinweis.

Aber man schreibt über 10 Seiten durch und die machen trotzdem weiter wie bisher.

Oder stellen Fragen, was sie jetzt machen sollen bei so banalen Sachen, wo man schon von erwachsen Leuten selbständiges Denken erwarten kann.

Aber ich sollte mich da nicht aufregen...

Viele können bei Trennungen oder Krisen echt nicht mehr rational denken.

= Ich finde den Ton auf den letzten Seiten auch wirklich unterirdisch. Das hier ist ein Forum, jeder hier ist freiwillig da und niemand zwingt jemand, zu antworten. Ich bin jetzt bald 10 Jahre hier und ich hab auch oft Momente, wo ich am liebsten richtig unfreundlich und unsachlich werden würde - geholfen wär halt damit absolut niemand. In solchen Momenten einfach mal ne kleine Forumspause. Man kann nicht jedem helfen und man muss aber auch nicht jedem helfen. 

Das mit dem selbstständigen Denken - ein absolut frommer Wunsch. 😄

Am 25.11.2021 um 10:14 , derlebensretter schrieb:

So das gemeine ist jetzt dass sie mir jetzt auch wieder was auf snap geschrieben hat. damit ist ihr chat dort weiter oben uns ich "muss" das für ne zeit sehen dass da was ungelesenes ist. dabei schreib ich auf snap so gern grad mit nem mädel..

 

jedenfalls geht die kontaktsperre nun ca ein monat von meiner seite aus, schätz ich.

was ich mit dem auf snap geschriebenen anfang weiss ich nichtvweil bei ihrn whatsapp nachrichten hab ichs bei den letzten so gemach, dass ich sie einfach nicht öffnete.

Blocken. Bitte, gern geschehen.

Am 25.11.2021 um 19:41 , derlebensretter schrieb:

ich bin mir  nicht 100 prozent sicher ob ich es nicht öffne  und ob ich mit der sperre weitermache

deswegen frage ich ja auch weil ich mit sowas keine erfahrung habe

Du frägst, aber du nimmst nichts an. Die Leute hier schreiben sich die Finger wund und du ignorierst jeden Ratschlag, nur um im nächsten Beitrag verzweifelt zu sein und nach Tipps zu fragen. 

Am 25.11.2021 um 19:41 , derlebensretter schrieb:

was würde dafür sprechen ihre nachrichten zu öffnen?

Nichts. Über sowas wird nicht mal nachgedacht. 

Am 25.11.2021 um 19:41 , derlebensretter schrieb:

oder falls zB etwas zu Weihnachten kommt, dafauf einzugehen

Geil. Über ungebackene Brötchen nachdenken. Needyness much. 

Am 25.11.2021 um 19:41 , derlebensretter schrieb:

man weiss ja auch nicht weshalb sie mich jetzt auch noch auf snap anschreibt    wenn ich ihr doch nichts schreibe und sie in einer Bz ist.

vlt hat es ja irgendwelche gründe

aber solang ichs nicht öffne weiss ich einfach nix

Es hat keine Gründe. Es hat dich auch nicht zu interessieren. Du wüsstest nicht mal, dass sie dir geschrieben hat, wenn du sie halt endlich blocken würdest. 

 

Am 25.11.2021 um 20:46 , derlebensretter schrieb:

Eure Empfehlung wäre scheinbar es weiter zu ignorieren  beziehungsweise besser noch alles zu löschen

aber das ist von ausserhalb und wenn ihr nicht in (genau der gleichen) Situation und wie alles passiert ist seit und wart , leichter gesagt als wenn ihr ich seid.

Selbst das nichts mehr schreiben seit ner Zeit und jetzt auch bei Nachrichten ignorieren kostet mich schon Stärke..

Jeder hier war schon in der gleichen Situation. Wirklich jeder. 

Am 25.11.2021 um 22:28 , derlebensretter schrieb:

oder sie droht mir ist beleidigt und was weiss ich nicht (droht mit bloxken etc.)  oder wird einfach sehr sauer

was mir jetzt schon sorge macht und wenn ich es lesen würde  wäre das mist

Wenn du sie blockst, kannst du's nicht lesen. Ich weiß, verrückt. 

Am 25.11.2021 um 22:29 , derlebensretter schrieb:

 

übrigens hatte ich bisher auch es auf whatsapp so eingestellt, dass ihr chat zwar archiviert ist aber wenn sie mir schreibt, kommt dieser wieder hoch und ich sehe eine neue nachricht die ich öffnen oder es lassen kann.   das möchte ich eigentlich auch nicht mehr , ihr chat erscheint dann ja oben.  vlt geh ich jetzt einfach wieder einen schritt weiter und stelle das auxh ab!  dann kann sie auf whatsapp zwar auch noch svhreiben aber ich bekomm es praktisch nicht mehr mit.   mir reichts ja schon wnen auf snap ihr icon wie jetzt gestern auf einmal oben mit einer Nachricht erscheint..

Ja, vielleicht. Vielleicht wäre das eine gute Idee. Aber echt nur vielleicht. 

vor 13 Stunden, derlebensretter schrieb:

mir tuts jedenfalls weh gerade an sie zurückzudenken und irgendwie fehlt mir motivation oder es is komisch dass ich mir kaum vorstelln kann eine fic*en zu können.. nicht mal das 😞

bin wohl zu sehr verletzt..

Und ja, es ist echt furchtbar. Block Sie und gut ist. 

Und ein kleiner Tipp noch: Hier sind Leute, die dir helfen wollen und sich Zeit für Antworten nehmen. Es ist eine Sache, dass du konsequent alles ignorierst und lieber in Selbstmitleid badest - eine andere Sache ist es, das man deine Beiträge fast nicht lesen kann, weil deine Rechtschreibung und Grammatik wirklich zu wünschen lassen. Es hat auch was mit Respekt zu tun, dass man darauf achtet, wenn man schon Hilfe möchte, sich bei seinen Beiträgen anzustrengen und wenigstens ein Grundgerüst an ordentlichem Satzbau vorbringt. 

[Gast]

vor 35 Minuten, MissXYZ schrieb:

Du frägst, aber du nimmst nichts an. Die Leute hier schreiben sich die Finger wund und du ignorierst jeden Ratschlag, nur um im nächsten Beitrag verzweifelt zu sein und nach Tipps zu fragen. 

Möglicherweise ist diese Form von Aufmerksamkeit genau das was der User sich hier im Forum holen möchte. Und die anderen die hier langsam die Geduld verlieren, liefern ihm genau das. 

Bei Unbelehrbarkeit und keinem erkennbarem Fortschritt, sollte man eigentlich den Thread kappen, dieser läuft sonst mMn. oft in so eine toxische Kacke.

November 30, 2021 bearbeitet von Gast

[derlebensretter 1]

selbst Wenn ich sie blocken würde, könnte sie mir immer noch eine mail schicken wenn ihr danach ist.

weil sie meine mail adresse hat die ich immwr noch immer benutzen muss. denn die hab ich zN aB allen firmen gegeben..

 

und zu verhindern wäre es nicht, dass ich da dann mails vlt bekommen würde.. 

[Gast]

vor 8 Minuten, derlebensretter schrieb:

selbst Wenn ich sie blocken würde, könnte sie mir immer noch eine mail schicken wenn ihr danach ist.

weil sie meine mail adresse hat die ich immwr noch immer benutzen muss. denn die hab ich zN aB allen firmen gegeben..

 

und zu verhindern wäre es nicht, dass ich da dann mails vlt bekommen würde.. 

Es geht nicht nur darum, dass du unter den gängigen Kommunikationskanälen nicht mehr verfügbar bist, sondern auch darum, dass du emotional nicht mehr verfügbar bist.

Es geht darum, dass du ihr mal eine klare Ansage machst dich nicht mehr zu kontaktieren, weil es eben vorbei ist. Sie hat einen neunen Freund.

Du wirst auch eine neue Beziehung irgendwann haben Stell dir vor, deine Ex wird dich auch da kontaktieren. Das wird deiner Neuen bestimmt nicht gefallen.

Was willst du denn noch von ihr? Wenn du sie blockst und sie dich weiter stalkst, musst du sie dann anzeigen.

Hör auf erstmal über Lösungen nach zu denken, bis du dich nicht entschieden hast deine emotionale Abhängigkeit abzulegen. Der erste Schritt ist die bewusste Entscheidung.

[derlebensretter 1]

Danke dir,   und wie entscheide ich mich bewusst dazu?

[MissXYZ 2894]

Gerade eben, derlebensretter schrieb:

Danke dir,   und wie entscheide ich mich bewusst dazu?

Nicht, in dem du dir diese Antwort hier sagen lassen musst. 
Klingt abgedroschen, aber ist so. 

Das wird kein einfacher Spaziergang, du musst da selbst aktiv werden.

[derlebensretter 1]

vor 11 Minuten, MissXYZ schrieb:

Nicht, in dem du dir diese Antwort hier sagen lassen musst. 
Klingt abgedroschen, aber ist so. 

Das wird kein einfacher Spaziergang, du musst da selbst aktiv werden.

ich schaff das alles eh nicht

[Gast]

vor einer Stunde, derlebensretter schrieb:

ich schaff das alles eh nicht

Was? Den Spaziergang?

[derlebensretter 1]

vor 19 Minuten, Branx schrieb:

Was? Den Spaziergang?

ja  zum Beispiel

[derlebensretter 1]

Jetzt fragt sie mich ob wir telefonieren wollen,   was soll ich nur tun

Sie hat mir ja auf snap geschrieben und dann kam sie darauf ich würde sie ignorieren  , und ob wir reden wollen

[MissXYZ 2894]

vor 2 Minuten, derlebensretter schrieb:

Jetzt fragt sie mich ob wir telefonieren wollen,   was soll ich nur tun

SIE BLOCKIEREN. 

Ist es jetzt angekommen? Kanns auch die letzte Reihe lesen? 

vor 2 Minuten, derlebensretter schrieb:

Sie hat mir ja auf snap geschrieben und dann kam sie darauf ich würde sie ignorieren  , und ob wir reden wollen

Meine Güte, ehrlich. Das war das letzte, was von mir zu deinem Thema gekommen ist. Viel Spaß dabei, ihr nachzujammern. Du willst es halt auch nicht anders.

Im Übrigen: Auch, wenn das hier ein Sammelfaden ist für jeden mit Ex-Back-Problemen ist das noch kein Freifahrtschein, ständig für alles Einzeiler zu posten oder einfach nur 3 Worte. Das ist nicht der Sinn dieses Fadens oder Forums. Der ist es, sich Hilfe zu suchen und anzunehmen. Wie alt seid ihr eigentlich? 

[Gast]

vor 9 Minuten, derlebensretter schrieb:

Jetzt fragt sie mich ob wir telefonieren wollen,   was soll ich nur tun

Sie hat mir ja auf snap geschrieben und dann kam sie darauf ich würde sie ignorieren  , und ob wir reden wollen

Ich würde nochmal gucken, was sie will.

Jetzt hast du auch die Möglichkeit ihr auch zu sagen, dass du mit ihr abschließen willst. Alles andere, dein weiteres Leben wirst du schon schaffen.

Dann würde ich sie blocken und die Trennung wirklich abschließen.

[MissXYZ 2894]

vor 3 Minuten, Branx schrieb:

Ich würde nochmal gucken, was sie will.

Jetzt hast du auch die Möglichkeit ihr auch zu sagen, dass du mit ihr abschließen willst. Alles andere, dein weiteres Leben wirst du schon schaffen.

Dann würde ich sie blocken und die Trennung wirklich abschließen.

Als ob das realistisch möglich wäre. Sorry, aber wenn ich mir die aktuellen Beiträge hier durchlese und dann das 

weiß ich Bescheid. Es hat sich genau nix geändert zu März. Nichts. Nicht an der Rechtschreibung, nichts an der Einsicht, überhaupt nichts. Vergebene Liebesmüh. Missy out, muss noch meine neue Waschmaschine anschließen gehen. 

November 30, 2021 bearbeitet von MissXYZ

[Gast]

vor 6 Minuten, MissXYZ schrieb:

Als ob das realistisch möglich wäre. Sorry, aber wenn ich mir die aktuellen Beiträge hier durchlese und dann das 

100% wird es alte Wunden aufreißen und seine Kontaktsperre, die er bis jetzt durchgehalten hat wieder zu Nichte machen.

 

vor 7 Minuten, MissXYZ schrieb:

Missy out, muss noch meine neue Waschmaschine anschließen gehen. 

Sehr gut.

[derlebensretter 1]

vor 9 Minuten, Branx schrieb:

100% wird es alte Wunden aufreißen und seine Kontaktsperre, die er bis jetzt durchgehalten hat wieder zu Nichte machen.

 

Sehr gut.

Und wie schlimm genau wäre es, wenn das mit den Wunden aufreissen passiert und es die Kontaktsperre zu Nichte macht?  Ich muss auch sagen, heute habe ich irgendwie teils eher schlimme Gedanken .  Und auch musste ich vorhin etwas anfangen zu weinen. Unzwar kurze Zeit, nachdem ich ihre Nachrichten gelesen hatte. Da stand ja nur drin "hey" (von vor 4 tagen),  dann   hab ich gestern "ja" geschrieben.  Dann kam vlt paar minuten danach aber da war ich schon am einpennen , etwas zurück was ich heute öffnete.  Das ist "ignorierst du mich?"  Und ich schrieb dann  warum fragst du.   Und dann kam heute 15 Minuten darauf  eben das hier von ihr:  " Weil du hier iwie nicht antwortest und auf whatsapp auch nicht.  Ich hab jetzt Zeit zum reden wenn du magst...  hocke in Quarantäne"    ..

Nun,,,,   wie gesagt ich hätte richtig heulen können und ich weiß nicht genau warum 😕  

Außerdem hab ich jz Angst, irgendwie

[LT21 1652]

@derlebensretter

Hör mal…du bist 20 Jahre alt mein Junge und das wird nicht das letzte Mal sein wo dir dein Herz gebrochen wird - soviel sei mal sicher. 
 

Jeder von uns, ohne Ausnahme jeder hier, hat den scheiss durch. Und zwar noch in viel größeren Ausmaßen als du dir vorstellen kannst. 
 

Was wir dir hier versuchen mitzuteilen ist dass du es lassen sollst. Ich selber hab soviel Zeit mit Frauen verschwendet die es nicht wert waren man, trotz der Tatsache dass ich sie geliebt habt und sie mich. Aber diese Zeit bringt mir keiner wieder und dir ebenso wenig. Never ever. Ja, dir tuts weh, mir tats weh, allen tats weh. Und das wird auch ne Weile so sein. Aber du kannst nicht dein Glück da finden wo du es verloren hast im Endeffekt. Und es gab ja offensichtliche Gründe. 
 

Wenn du mit ihr telefonieren willst, tu es. Du allein bist dir selber Rechenschaft schuldig. Ich verstehe dass du überfordert bist und dich verloren fühlst. Aber dieses Telefonat wird nicht mal an den Umständen ändern. Glaub einem der fast doppelt so alt ist wie du. Und den anderen hier. Es ist so als ob du ne Wunde offen lässt, sie nicht verheilen kann und dich dann beschwerst warum sie nicht zu geht. Natürlich ist dieses endgültige eine einzige große scheisse wenn du für jemanden soviel empfunden hast. Aber immer nach hinten gucken Bro? Ist doch auch kacke oder? Ich hab mir deinen Ursprungsthread nicht durchgelesen, aber es ist wie in 95% aller Fälle hier. Gründe für ihr melden oder warum es kaputt ging sind irrelevant. Was relevant ist, ist wie du die Sache bewertest und was du für Erkenntnisse daraus ziehst. Hat sie deine Bedürfnisse angenommen, dich angenommen usw? Musstest du dich verstellen? Diese Themen die hier gepredigt werden halt. Und dabei geht es nicht darum, wie du wen zurückkriegst oder das Ding analysierst. Nee man, es geht allein darum dass du begreifst, dass du für deine Werte und Bedürfnisse einstehst und wenn diese nachhaltig nicht angenommen werden…tja was dann? Möchtest du andauernd Diskussionen warum sie nicht so handelt wie es gerne hättest? Sie ist dann einfach so und nichts ändert sie. Du am allerwenigsten. 
 

Mein Rat: höre es dir an, teile ihr mit dass sie keinen Platz in deinem Leben mehr haben kann und bitte sie das zu respektieren. Und danach heulst du erstmal. Für dich. Alleine. Ein paar Minuten. Damit diese Trauer, Enttäuschung und Schwere raus kann. Und dann hangelst du dich von einer Woche in die andere. Es wird irgendwann besser, versprochen. Aber gib dir einfach Zeit und sei fair zu dir. Es ist nichts schlimmes sich so zu fühlen, im Gegenteil. Das zeigt ja dass du kein Soziopath bist oder Gefühle und Emotionen. 
 

Im Grunde sagen dir alle Leute hier das selbe wie ich. Nur straighter und härter. Hab Nachsicht mit den Leuten hier, die schenken dir das kostbarste was sie haben. Ihre Zeit. 
 

In diesem Sinne

[Gast]

vor 2 Minuten, derlebensretter schrieb:

Und wie schlimm genau wäre es, wenn das mit den Wunden aufreissen passiert und es die Kontaktsperre zu Nichte macht?  Ich muss auch sagen, heute habe ich irgendwie teils eher schlimme Gedanken .  Und auch musste ich vorhin etwas anfangen zu weinen. Unzwar kurze Zeit, nachdem ich ihre Nachrichten gelesen hatte. Da stand ja nur drin "hey" (von vor 4 tagen),  dann   hab ich gestern "ja" geschrieben.  Dann kam vlt paar minuten danach aber da war ich schon am einpennen , etwas zurück was ich heute öffnete.  Das ist "ignorierst du mich?"  Und ich schrieb dann  warum fragst du.   Und dann kam heute 15 Minuten darauf  eben das hier von ihr:  " Weil du hier iwie nicht antwortest und auf whatsapp auch nicht.  Ich hab jetzt Zeit zum reden wenn du magst...  hocke in Quarantäne"    ..

Nun,,,,   wie gesagt ich hätte richtig heulen können und ich weiß nicht genau warum 😕  

Außerdem hab ich jz Angst, irgendwie

Ist gar nicht schlimm. Gehört zur Trennung, dass du auch mal weinst und traurig bist.

Aber irgendwann musst du abschließen. Und da gehört lebenslange Kontaktsperre dazu.

Sie existiert nicht mehr für dich. Ist tot.

Dass dich das traurig macht, ist normal. Wird aber besser.

[LT21 1652]

vor 3 Minuten, Branx schrieb:

Gehört zur Trennung, dass du auch mal weinst und traurig bist.

+1

Lass es zu und sei fair zu dir @derlebensretter Musste ich auch lernen in den letzten 10 Jahren. 

[derlebensretter 1]

vor 3 Minuten, Branx schrieb:

Ist gar nicht schlimm. Gehört zur Trennung, dass du auch mal weinst und traurig bist.

Aber irgendwann musst du abschließen. Und da gehört lebenslange Kontaktsperre dazu.

Sie existiert nicht mehr für dich. Ist tot.

Dass dich das traurig macht, ist normal. Wird aber besser.

Darf sie es gar nicht mehr, muss die Kontaktsperre die einzige Möglichkeit sein?

Sie meinte damals ja beim trennen irgendwie auch etwas von einer Beziehungspause also hatte das so ungefähr vor  , und wir entschieden uns dann irgendwie halt für trennung weil mir des komisch vorkam mit dem typ  der da ja schon "in ihrem leben" war..   Sie meinte vielleicht kommt man ja irgendwann wieder zusammen , weiß man ja nicht (sowas).

Auch meinte sie ja da in der Situation, oder eine Zeit darauf auch noch, sie wollte imjmer für mich dasein und zumindest dieses Versprechen halten . Weil sie das Versprechen gebrochen habe und nicht immer mit mir zuammen ist wie sie es ja versprochen hatte,  will sie wenigstens das andere Versprechen halten.

 

hm...

 

[Gast]

vor 2 Minuten, derlebensretter schrieb:

Darf sie es gar nicht mehr, muss die Kontaktsperre die einzige Möglichkeit sein?

Ja damit du dich von ihr nicht nur gedanklich sondern auch emotional löst.

vor 2 Minuten, derlebensretter schrieb:

Sie meinte damals ja beim trennen irgendwie auch etwas von einer Beziehungspause also hatte das so ungefähr vor  , und wir entschieden uns dann irgendwie halt für trennung weil mir des komisch vorkam mit dem typ  der da ja schon "in ihrem leben" war..   Sie meinte vielleicht kommt man ja irgendwann wieder zusammen , weiß man ja nicht (sowas).

Sie wollte dich damals warm halten weil das mit dem anderen noch nicht safe war. Und du willst dir das echt geben? Ist dein Selbstwert so im Arsch das du darauf hoffen willst? Nein das möchtest du nicht. Ich bin ja im vergleich schon ein alter Sack aber solche Geschichten kennt jeder hier im Forum. Da musste jeder Kerl mal durch. Tut weh, ist scheisse aber Hoffnung kann ich dir hier nicht geben. Ex Back funktioniert nicht. Zumindest nicht so wie du es dir vorstellst.

vor 4 Minuten, derlebensretter schrieb:

Auch meinte sie ja da in der Situation, oder eine Zeit darauf auch noch, sie wollte imjmer für mich dasein und zumindest dieses Versprechen halten . Weil sie das Versprechen gebrochen habe und nicht immer mit mir zuammen ist wie sie es ja versprochen hatte,  will sie wenigstens das andere Versprechen halten.

Das ist typisches Gelaber von solchen Girls. Sie will das du dich besser fühlst aber es ist im Grunde nichts anderes als dich noch warm zu halten. Du bist da schon lange raus.

Kontaktabbruch, komplett. Das beschäftigt dich nen paar Wochen aber glaube mir, spätestens im Februar geht es dir wieder besser.

[derlebensretter 1]

Zitat  "Und du willst dir das echt geben? Ist dein Selbstwert so im Arsch das du darauf hoffen willst? Nein das möchtest du nicht. Ich bin ja im vergleich schon ein alter Sack aber solche Geschichten kennt jeder hier im Forum. "

 

Nur, was ist wenn ich sie wirklich geliebt hab oder es noch immer so ist..  wäre dann ein wenig Hoffnung haben nicht auch evttl eine Möglichkeit  😕

[Gast]

vor 3 Minuten, derlebensretter schrieb:

Nur, was ist wenn ich sie wirklich geliebt hab oder es noch immer so ist..  wäre dann ein wenig Hoffnung haben nicht auch evttl eine Möglichkeit  😕

Die Wahrheit ist das dir Hoffnung auf Sie zu warten nichts bringt. Die Geschichte ist durch. Dieses Hoffnungsding und Überromantizismus stammen halt aus Hollywood. Es gibt kein Happy-End. Tut mir leid.

Geh raus, sauf mit deinen Jungs einen und dann gehst du deine Ziele an. Du hast keine Ziele? Dann such dir welche! 

Folgendes Video zeigt den richtigen Weg nach einer Trennung. Klar, das ist sehr verkürzt und im schnell Durchlauf aber es funktioniert. Ja wir haben Corona und du kannst gerade nicht nach Ibiza, man kann aber auch anders Spaß haben. Also gehe es an!