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[nhtb 4]

Hey,

Kurzfassung: Ich kriege seit einiger Zeit beim Sex keinen mehr hoch und wenn er dann mal steht, komme ich wie Usain Bolt.

Langfassung:

Seit ich mit meiner Ex vor 1,5 Jahren Schluss gemacht habe, ist mein Sex stetig schlechter geworden. Bis dahin hatte ich nie Probleme. Im Gegenteil sogar, ich hätte immer und überall Sex haben können, was wir auch gemacht haben (Öffentliche Toilette, Park, Treppenhaus etc.)

Der erste Sex nach meiner Ex war ebenfalls sau gut. Bin zwar relativ schnell gekommen, allerdings war das eher die Aufregung des neuen und weil die gute für mich ziemlich heiß war. Bei der 3. Runde und bei den späteren Treffen (FB) wurde es dann auch wieder normaler und besser.

Seit dem allerdings habe ich wirklich Probleme durchzuhalten. Hatte danach mit 5 weiteren Frauen Sex und oft waren es wirklich sehr schnelle Nummern. Dieses Wochenende war dann das Highlight, wo ich wirklich mit dem reinstochern bereits gekommen bin. Ich hab einfach gar keine Kontrolle mehr darüber und kann es auch gar nicht genießen. Dazu kommt dann noch, dass ich irgendwie Blockaden kriege und anfangs keine Latte bekomme, obwohl das HB nackt auf mir liegt oder mir sogar einen bläst.

Ich weiß, dass das psychologisch bedingt ist und ich vielleicht einfach kein One Night Stand Typ bin (4 von den 7 waren ONS). Aber als ich diesen Sommer einen Rückfall mit meiner Ex hatte, habe ich wieder ganz normal durchgehalten, ohne Errektionsprobleme. Was kann ich also tun?

Liegt es vielleicht daran, dass es mir bei den letzten 5 Frauen nur um Sex ging und ich die Leute nicht wirklich geliebt habe und auch nicht so heiß fand wie meine ersten 2 Errungenschaften?

Was mache ich, wenn ich mal wirklich eine gescheite HB finde und dann schlechten Sex gebe?

Wie gehe ich mit den Errektionsproblemen um? Soll ich Viagra nehmen, um mir die Hirnblockade rauszurammeln?

Ich habe keine Oneitis zu meiner Ex, da mir bereits meine 2. Sexpartnerin gezeigt hat, warum Sex eigentlich mit jeder Person anders und schön ist. Sehne ich mich aber vielleicht einfach nach einer Beziehung, wo ich mehr Sicherheit habe, da es nicht nur um den schnellen/guten Fick geht (zumindest am Anfang noch)?

Natürlich kann ich das Problem nur selber lösen. Es wäre aber ganz hilfreich für mich, wenn einige erfahrenere Leute oder Menschen mit ähnlichen Problemen mir Ratschläge geben könnten.

[fyun 2070]

Was mache ich, wenn ich mal wirklich eine gescheite HB finde und dann schlechten Sex gebe?

Mit deinem jetzigen Mindset wahrscheinlich wieder folgendes > Versagen.

Kennst du dich mit Basketball aus? Wenn mein Wurf nicht mehr fällt, dann steiger ich mich schnell rein und fucke mich ab und versuche es zu erzwingen. Ich verliere mein Selbstbewusstsein wenn ich zum Wurf ansetze, weil die letzten 6 daneben gingen. Ich achte auf Kleinigkeiten und versuche das Problem zu erkennen und was zu ändern obwohl ich weiß, dass mein Wurf technisch eigentlich einwandfrei ist, wie dein Penis.

Das Problem ist einfach, man kann nicht härter oder besser werfen. Der Wurf ist dann am Besten wenn er aus dem Rythmus und vollkommen natürlich kommt. Wie ein Ablauf der nachweislich schon 100000x funktioniert hat.

Mit dem Ficken ist es wie mit dem Werfen beim Basketball. Wenn du es versuchst zu erzwingen wirds Scheiße. Wenn es mal nicht läuft und du dich reinsteigerst wirds scheiße bleiben. Am besten ist es dann wenn du den Kopf frei hast und einfach mit dem Flow gehst. Dann fallen sie wieder. Und dann steht die Latte und das auch für länger.

Und für die Fußballer: Ja ich weiß, härter schießen kann man. Aber deswegen sind Basketballer ja auch besser im Bett. *dunckundweg*

Dezember 23, 2015 bearbeitet von fyun

[Herzblut 422]

Warum hast du mit deiner Ex Schluss gemacht?

Du hast da irgendwas nicht verarbeitet, da müsste man mal ansetzen. Das was fyun sagt ist so schonmal korrekt. Nicht reinsteigern, also nimm mal kurz Abstand vom Sex, bevor du dich daran aufreibst. Auch wenn es hier etwas rein psychisches ist, versuch es mal mit einem PC-Muskeltraining. Dann fühlst du dich nicht nur sicherer, sondern hast auch noch später etwas davon, wenn es vorbei ist.

[Neice 6451]

Es gibt da biologisch die Theorie, dass Männer sehr schnell kommen wenn sie Angst vor Konkurrenz haben.

Und wenn es überhaupt keinen Sinn macht, erst keinen hoch bekommen.

Das passiert vor allem, wenn die Macht in einer Beziehung sich dreht.

Würde in die Richtung mal suchen. Zufrieden mit Leben und Figur werden. Dinge abstellen, die Dich davon abhalten, Dich "geil" zu finden.

Ansonsten ist Viagra immer eine gute Idee, so einen Kreislauf zu durchbrechen. Der feuert sich nämlich selbst an und irgendwann kommt man da nicht mehr so leicht raus.

Dezember 31, 2015 bearbeitet von Neice

[fyun 2070]

Hast du dazu auch Quellen?

[Neice 6451]

Hast du dazu auch Quellen?

Ich habe die Theorie hieraus: http://www.beziehungsdoktor.de/wp-content/uploads/2013/12/Der-Mann-Frau-Konflikt-a.pdf (Seite 35 folgend).

Das Dokument ist in Summe sehr interessant, auch wenn es seicht anfängt.

[nhtb 4]

Hey danke für die Antworten und sorry für die späte Reaktion von mir.

@fyun: Ich verstehe worauf du hinaus willst. Ich hätte jetzt aber behauptet, dass ich es gar nicht mal erzwinge. Das ganze zieht sich eigentlich auch schon fast ein Jahr mehr oder weniger durch mein Sexleben mit stetigem auf und ab. Von daher gehe ich das ganze meiner Meinung nach schon gelassen an. Kann es vielleicht daran liegen, dass ich zu den meisten Frauen mit denen ich in diesem Zeitraum Sex hatte, keine wirkliche emotionale Bindung hatte? Ich mein damit jetzt nicht Liebe, sondern eher die Vorstufe davon, also Sehnsucht/Verlangen. Meistens waren die Frauen für mich in dem Zusammenhang nur Mittel zum Zweck.

@Herzblut: Lange Geschichte. Ums vielleicht im PUA-Slang auszudrücken, sie war eine LSE und hat ständig Drama gemacht. Ich als Amateur in Sachen Beziehungen und Frauen im allgemeinen konnte nicht wirklich damit umgehen. Haben dann vor 1,5 Jahren Schluss gemacht. Wobei jetzt natürlich schon manchmal der Gedanke kommt, wie die Beziehung mit ihr jetzt wäre, da ich reifer und erfahrener geworden bin und auch fester im Leben stehe als damals kurz nach dem Abi. PC-Muskeltraining klingt gut, werd ich mal probieren.

@Neice: Hm, ich bin gerade in den USA, d.h. körperlich gings in den letzten Monaten den Bach runter haha. Aber bin doch noch zufrieden mit mir selbst. Einzig meine berufliche Karriere hat in den letzten Wochen einen kleinen Knacks bekommen, wodurch mein Selbstvertrauen etwas gelitten hat. Das würde aber auch nicht erklären, wieso ich Anfang des Jahres ähnliche Probleme hatte. Zumal das Jahr 2015 für mich persönlich das vielleicht beste Jahr meines Lebens war.

Was mir persönlich noch aufgefallen ist, dass ich beim masturbieren ähnliche Probleme habe. Rubbel ich mir einfach nur so einen, ohne Material und nur mit Fantasie gehts ewig. Schalt ich nen Porno ein gehts wieder ab wie ne Rackete.

Ich glaub so langsam wirklich, dass ich mal die Viagra Idee ausprobieren muss. Oder ich fang wieder ne Beziehung mit meiner Ex an..

[Herzblut 422]

Boah, ne. Lass das mit deiner Ex mal bleiben.

Du musst einfach nur mit deiner Freundin abschließen. Denk an all die Dinge die dich an ihr gestört haben, an die Gründe für den Schlussstrich, sobald du an sie in deinen Gedanken auftaucht. Bei deinem Unterbewusstsein ist noch nicht angekommen, dass es vorbei ist und du nicht auf sie angewiesen bist, um Sex zu bekommen. Sprich das alles mehrmals laut aus, schreib einen Text und zerreiße ihn danach. Denk an andere Frauen. Mach das wieder und wieder, bis du sie vergisst und die Blockade sich hoffentlich auflöst. Date dann andere Frauen. Wenn es nicht hilft, geh halt zum Psychiater. Das ist ein reines Kopfproblem. Es wäre eine Schande, wegen so einem Scheiß auf Viagra angewiesen zu sein.

[Neice 6451]

Ich glaub so langsam wirklich, dass ich mal die Viagra Idee ausprobieren muss. Oder ich fang wieder ne Beziehung mit meiner Ex an..

Die Idee ist wirklich gut. Das Problem ist ja, dass man schon mit dem Wissen das es Probleme gibt diese Probleme auslöst. Erektionsprobleme bekommt man damit sehr gut raus. Wenn man eingespielt ist, einfach ausschleichen lassen. Und später dann nur noch bei Bedarf nehmen. Wenn das Problem also auftritt, einfach ne Pause machen. Eine Pille nehmen und dann ne neue Runde. Muss das Mädel ja nicht mitbekommen...

Das löst zwar nicht Dein zu früh kommen, aber man kann ja eine zweite Runde machen.

Wüsste ehrlich gesagt auch keinen anderen Weg.

Den gehen übrigens extrem viele. Vor allem in der Kombi Club + ONS + Alkohol. Da wird viel geschmissen. Dann steht die Erektion. Viele können mit Alkohol + Kondom nur sehr schwer kommen und schon ist das Mädel happy und rennt nach.

[Shunpo 17]

Ich glaub so langsam wirklich, dass ich mal die Viagra Idee ausprobieren muss. Oder ich fang wieder ne Beziehung mit meiner Ex an..

Die Idee ist wirklich gut. Das Problem ist ja, dass man schon mit dem Wissen das es Probleme gibt diese Probleme auslöst. Erektionsprobleme bekommt man damit sehr gut raus. Wenn man eingespielt ist, einfach ausschleichen lassen. Und später dann nur noch bei Bedarf nehmen. Wenn das Problem also auftritt, einfach ne Pause machen. Eine Pille nehmen und dann ne neue Runde. Muss das Mädel ja nicht mitbekommen...

Das löst zwar nicht Dein zu früh kommen, aber man kann ja eine zweite Runde machen.

Wüsste ehrlich gesagt auch keinen anderen Weg.

Den gehen übrigens extrem viele. Vor allem in der Kombi Club + ONS + Alkohol. Da wird viel geschmissen. Dann steht die Erektion. Viele können mit Alkohol + Kondom nur sehr schwer kommen und schon ist das Mädel happy und rennt nach.

Alkohol verschlechtert die Wirkung von Viagra.

[Frank11 441]

Dass Alkohol die Wirkung von Viagra verschlechtert, kann ich selbst nur bestätigen.

Die Wirkung findet praktisch nicht statt, solange noch Alkohol im Blut ist.

Man sollte sich also v o r h e r überlegen, was man will: Vögeln oder Saufen?

[Neice 6451]

Dass Alkohol die Wirkung von Viagra verschlechtert, kann ich selbst nur bestätigen.

Die Wirkung findet praktisch nicht statt, solange noch Alkohol im Blut ist.

Man sollte sich also v o r h e r überlegen, was man will: Vögeln oder Saufen?

Kommt auf die Menge an Alkohol an.

Kann der TE aber ausprobieren oder sich durch zig Studien lesen. Alkohol + Viagra und Wechselwirkungen von Alkohol und Erektion. Die meisten Leute die ich kenne schmeissen das bei nem ONS mit Alkohol nach dem Club wenn es ohne schwierig werden würde. Und das funktioniert recht gut.

[Moeqt 0]

@TE: Lass das mit Viagra. Das brauchst du doch gar nicht Ich denke einfach, dass es an deinem Pornokonsum und der damit verknüpften Masturbation liegt.

Ich selber hatte auch schon das Problem, dass ich mal ne Zeit hatte in der ich jedes mal innerhalb von 1-3 Minuten gekommen bin.

Behandeln konnte ich das ganze indem ich das Masturbieren (mit Pornos) als Training gesehen habe. Jedesmal bevor ich langsam vor dem Ejakulieren war, habe ich eine ca. 30 sekündige Pause gemacht und danach weiter gemacht bis ich es irgendwann nicht zurück halten konnte. Innerhalb von einigen Tagen wurde das ganze bei mir natürlich auch sehr viel besser. Das ist bloß meine eigene Erfahrung. Ob das bei dir funktioniert oder nicht, kann ich dir nicht versprechen. Du kannst ja mal probieren auf Masturbation mit Pornos zu verzichten, aber darauf verzichten wohl die wenigsten

Dein Körper gewöhnt sich daran, wenn du jedes mal beim Masturbieren an das sofortige Ziel denkst.

Ein Kumpel von mir hatte länger Probleme mit schneller Ejakulation, da er regelmäßig Drogen wie MDMA konsumiert hat, da diese deinen Serotoninspiegel senken und dieser zum Aufladen einige Zeit benötigt.

[baldaran 228]

Dass Alkohol die Wirkung von Viagra verschlechtert, kann ich selbst nur bestätigen.

Die Wirkung findet praktisch nicht statt, solange noch Alkohol im Blut ist.

Man sollte sich also v o r h e r überlegen, was man will: Vögeln oder Saufen?

Kommt auf die Menge an Alkohol an.

Kann der TE aber ausprobieren oder sich durch zig Studien lesen. Alkohol + Viagra und Wechselwirkungen von Alkohol und Erektion. Die meisten Leute die ich kenne schmeissen das bei nem ONS mit Alkohol nach dem Club wenn es ohne schwierig werden würde. Und das funktioniert recht gut.

Es funktioniert auch mit Alkohol ... Field Tested. Natürlich ist die Wirkung ohne Alk stärker, aber mit geht es genauso. Genau den Anwendungsfall "zu viel getrunken um ne ordentliche Latte zu bekommen" geht es eigentlich ganz gut.

Aber zur eigentlichen Thematik:

Klar ist das ne phsychische Blockade mit dem keine Latte bekommen. Ich habe das zuweilen auch und um einen Teufelskreis (ich krieg keinen hoch ... mach mir nen Kopf ... bekomm erst recht keinen mehr hoch) zu vermeiden greife ich gelegentlich auf ne Blaue zurück. Ich glaube es kann an folgenden Dingen liegen, die (unbewusst) im Kopf zu problemen führen. Zumindest hab ich das bei mir so als Fallstricke identifiziert:

• Frau macht dich nicht scharf genug (z.B. weil zu einfach gewesen sie rum zu kriegen, du findest sie nicht wirklich geil, sie ist zu passiv beim Vorspiel, ...)
• Du bist generell unentspannt (z.B. weil zu aufgeregt, Leistungsdruck)
• Kondom nervt -> Abturner und Ständer ist wieder weg und danach schwierig wieder zu bekommen
• Du fragst dich ob es wohl heute Abend besser klappt, versuchst dich nicht darauf zu konzentrieren aber tust es natürlich trotzdem (Teufelskreis)

Für mich ist der Kreislauf zumeist durchbrochen wenn ich einmal ne wirklich geile Nummer mit der Frau geschoben habe und mich danach wirklich fallen lassen kann. Oder wenn sie mich so geil macht, dass der Kopf einfach von Vornherein ausgeschaltet ist.

Januar 6, 2016 bearbeitet von baldaran