Aufhören Sex zu haben...wie? Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 6 6

[scheinheilige 2200]

Cutie, redest du denn offen darüber? Und wie fühlt es sich für dich an ?

Der Mann meiner Besten hat mich neulich gefragt was mein Freund macht. Ich ,,Freund?!!!!???'' ........Achso mein Freund....'' , sie lügt ihn an was die Qualität meiner Beziehungen betrifft.

Irgendwie hab ich mich gerade übergegessen mitSex und kein Bock mehr. Gerade natural freeze der Männerwelt :O :) ;)

 

[hunzi123 368]

42 minutes ago, scheinheilige88 said:

Herzdame

Ich weiß nicht wie man sowas aufarbeitet. Ich habe mir schon alle Fragen gestellt und auf manche gibt es keine Antwort. Ich hab nach dem Super Gau 10kg abgenommen, nur noch geheult und nicht mehr geschlafen.  Ich hatte in einem Jahr alles verloren. Meinen Mann, meinen Vater, mein Geld, mein zuhause, mein gewohntes Umfeld.

Als ich das nächste Mal ,,verloren'' hatte hab ich nicht mehr geheult. Hab mir einen Lover gesucht und bin extrem ins Fitnessstudio gegangen. Seither greife ich bei Problemen gerne auf hartes Training oder harten Sex zurück, es lässt mich alles vergessen. Aber damit hab ich jetzt ein neues Problem erschaffen.

Doch, ich werde es angehen.Muss ich ja. Ich weiß nur noch nicht wie.

Geschmunzelt: Nein, das erzähle ich ihnen nicht. Der Doc? Das interessiert mich jetzt :)

Das erklärt einiges. Wie sagt man so schön: Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zur Besserung. Herzdame hat schon recht: einen hohen Sex-Drive zu haben ist völlig OK, haben auch andere Mädels. Aber bei dir scheint es nun mal so, als würdest dadurch deine Leere stopfen. Du hast einfach Angst verletzt zu werden, und das ist normal in so einer Situation. Jetzt solltest du gucken was dich glücklich macht. Mach mal ne Pause, reduziere den Stress, such dir ein neues Hobby etc..

März 25, 2016 bearbeitet von hunzi123

[Herzdame 10874]

Ich rede sehr offen über meine Sexualität in meinem Freundeskreis. Aber ich bin da gleiche unter gleichen. Ich habe mir den passenden SC gesucht, wo ich problemlos mit wechselnden FB zu Veranstaltungen gehen kann und das ist okay. Wo Sexualität so normal ist, dass es schon wieder niemanden interessiert. Einfach völlig entspannt. Super viele offene Beziehungen, einige polymore Netzwerke - da würde niemals jemand wen wegen Sexualität verurteilen. 

 

vor einer Stunde schrieb scheinheilige88:

Ich weiß nicht wie man sowas aufarbeitet. Ich habe mir schon alle Fragen gestellt und auf manche gibt es keine Antwort. Ich hab nach dem Super Gau 10kg abgenommen, nur noch geheult und nicht mehr geschlafen.  Ich hatte in einem Jahr alles verloren. Meinen Mann, meinen Vater, mein Geld, mein zuhause, mein gewohntes Umfeld.

Dann kann ich dir wirklich nur raten, dir professionelle Hilfe zu suchen, mit der du das aufarbeitest. Ich denke die meisten schaffen das nicht ganz alleine. Ich habe da dank meines Studiums auch einen Baukasten, der über den des Durchschnittsmenschen weit hinausgeht.
Fakt ist: Es geht dir nicht gut und eigentlich kommst du mir verdammt unglücklich vor - schaffst es aber nicht, dich selbst am Schopf, aus dem Moor zu ziehen. Und das musst du auch nicht alleine schaffen.

Vielleicht hilft dir auch der Thread von Viper ein bisschen, um zu verstehen, wie aufarbeiten und damit verarbeiten (und eben nicht nur verdrängen, was du gerade versuchst) aussehen kann:

 

März 25, 2016 bearbeitet von Herzdame

[Louisiana 475]

unsere Geschichten gleichen sich in einigen Punkten sehr - nur dass ich den genau gegensätzlichen Weg des "keiner ist mir gut genug" als - wenig erfolgreichen - Mechanismus gewählt hatte :) 

[Blasé 8]

Jeder Mensch auf der Welt besitzt einen Sexdrang/-trieb. Das ist was völlig normales. Der ist bei jeden veranlagt, beim einen mehr, bei dem anderen weniger. Ihn aber auszustellen bzw. zu verringern, wäre falsch. Du würdest dir selbst schaden und außerdem ist es nichts wofür man sich schämen muss. Wenn du 10 mal im Monat Sex brauchst um entspannt und glücklich zu sein, dann bitte tuh es. Niemand hat das Recht sich in deinen Angelegenheiten einzumischen und/oder dich deswegen zu verurteilen.

[Drenalin 196]

Und ich glaube dir so gut wie kein Wort von dem, was Du in deinem Post geschrieben hast!

Denn:

Es ist doch so, dass Du von Verlustängsten geplagt bist, zwar mit irgendwelchen Kerlen in die Kiste hüpfst, und dennoch stark darunter leidest, abgewiesen zu werden.

Du hast deine Ex-Beziehung noch nicht verdaut und rennst wie ein Heroinsüchtiger durchs Zombieland.

Aber was wolltest Du wirklich fragen?

[scheinheilige 2200]

Drenalin.

Wie ich aufhören kann.

Ich hab keine Verlustängste. Die Ängste kommen erst wenn ich oneitis bekomme. Und dann so krass, das ich wegrenne.

Bei den Sexgeschichten nicht, nein. Vor was soll ich da Angst haben? Das mich niemand mehr ficken will? Nö auf der sexuellen Klavitatur fühle ich mich sicher und wohl. Auf der der echten Nähe nicht.  

Und hier ist egal ob ich studiert habe oder gut ficke. Ich benutze harten Sex und harten Sport nur um zu verdrängen. Und ja das wird aufhören. Danke für euren Rat

 

 

[Drenalin 196]

Indem Du dir nen richtig guten Vibrator kaufst oder dir ne Rübe machst, was Du vom Leben willst.

Sex ist nix schlimmes.... Liest sich aber so in deinem Text!

Und wenn Du den Besten Sex nach der Trennung hattest, dann war die Trennung wohl auch der richtige Weg!

Ob Du studiert hast oder nicht, interessiert grad keinen, obwohl mir da das Sprichwort " dumm f**** gut " einfällt...

Das Problem bei Menschen, die von a nach b denken können, ist, dass sie sich öfter mal unnütz die Birne weichgrübeln..

Was ich sagen wollte ist, dass dein Thread, den Du eröffnet hast, eher dazu dient, dich zu reflektieren- wohl weniger, um mit dem  Vögeln aufzuhören...

Du wolltest eigentlich sagen, dass Du etwas suchst, was Du gerade nicht finden kannst, allerdings nicht auf der Matratzen-Ebene....

 

[KommodoreB 735]

Ich finde nur den Nickname bedenklich:

 

Scheinheilig88

[destruktiv 291]

Du nennst dich scheinheillig88, machst ein auf Opfer hier, aber verletzt selber Männer inkl. deines besten Freundes.

Und Macht? Watt für ne Macht? Wenn du die Männer nur heiss machen und anschließend abweisen würdest, und diese dann immer wieder angedackelt kämen, dann hättest du eventl. Macht über Diese.

Aber so lange die Männer bei dir ins gelobte Land gelangen und dich wie ein seelenloses Fickloch behandeln dürfen, ist es alles andere als Macht Mädchen.

Naja, Frauenlogik.

Und bilde dir mal nicht zu viel drauf ein das du hübsche Männer "verführen" kannst. Das können auch Hässletten.

Denn manchmal ist für uns ein Loch einfach nur ein Loch. - Mehr nicht. Immerhin besser als sich einen zu wichsen.

Und wenn mir so eine wie du bereitwillig ihre Muschi vorhalten würde, dann sage ich und bestimmt 99% der Männer auch nicht nein.

Und das mit dem Arzt... Tja, was soll man dazu noch sagen. Hattest wohl schon Dollarzeichen in den Augen und den nächsten Ernährer am start wah? - Tja, fail!

Geh mal lieber arbeiten und anschließend zur Therapie.

[scheinheilige 2200]

Solang ich nicht so verbittert klinge wie du ist alles gut. Übrigens : Ficken macht friedlich.

Nein, ich laufe nicht bereitwillig für jeden rum. Hatte noch nie einen snl. Die Männer investieren vorher, ich lerne sie kennen. Und wenn alles vorbei ist, versteh ich mich immer noch gut mit ihnen. Ich behandle sie nie respektlos und sie mich nicht.

In den Doc war ich verliebt, ich hab mich leicht gefühlt mit ihm. Da ging es mir auch nicht nur um Sex. An manchen Tagen nur spazieren und Essen gehen. Bis mich meine Gefühle überfordert haben. Wir sind immer noch cool miteinander. Übrigens : Ich hab selbst genug Geld, dafür brauch ich keinen Mann.

Ich sehe mich nicht als Opfer. Jeder liegt in dem Bett das er sich selbst macht, meins wird gerade unbequem. 

Wundert mich fast das mir hier noch keiner vorgeschlagen hat als Escort zu arbeiten :)

Macht beim Sex : Selbst wenn ich auf den Knien bin, hab ich seine ganze Männlichkeit zwischen den Lippen. Ich spiele gern, auch ein bisschen mit tease and denial. Ansonsten ist das schwer zu erklären. Ein animalisches Gefühl. Vlt. das weibliche Pendant zum männlichen ,,ich mach dich kaputt''. Ich gebe ihm nicht meine Pussy, wir bedienen uns gegenseitig. Gierige Hände , feuchte Lippen und ein guter Orgasmus und das mit einem Sexpartner der gut aussieht und der Comfort bringt. Jackpott.

Ich hab mich noch nie benutzt gefühlt. Wir geben uns gegenseitig etwas. Und auch wenn es iwann vorbei ist, ist das eine schöne Erinnerung.

 

 

[D8zzle 113]

Mach halt zu Abwechslung einen (red) Tantra Workshop.

Vielleicht kommst Du dann auf andere Gedanken o. Gelegenheiten.

 

[PortaPro2 499]

Ich kann dir auch nur zu einer Psychotherapie raten. Ist zwar nur ein Schuss ins Blaue, aber ich vermute mal, dass deine Ehe von emotionalem Hin und Her, Manipulationen bis an die Grenze zum psychischen Missbrauch beiderseits und Abhängigkeit geprägt war. Abhängigkeit ist an sich nichts Gutes, aber sie ist auch nicht einfach zu überwinden, einfach weil sie einem auch gleichzeitig ein hohes Maß an vermeintlicher Sicherheit bietet. Du hast zwar den Ausbruch aus dieser Beziehung geschafft, aber dir fehlt im tiefsten Inneren diese "Sicherheit", so paradox das auch erst Mal klingt. Du sagst, du hast innerhalb eines Jahres viel verloren, was das Ganze natürlich noch verstärkt.

Hinzu kommt, dass du dich an dieses Hin und Her, diese Gefühlsachterbahn, so sehr gewöhnt hast, dass du jetzt immer noch in ähnlichen Mustern lebst. Daher rührt das Bedürfnis nach Nähe, du diese aber auch nicht richtig zulassen kannst. Und so lange du diese Muster nicht durchbrichst, wirst du auch nur die Männer anziehen und vor allem binden(!), die das ebenso brauchen und die nächste Beziehung geht in die Richtung, wie deine Ehe.

Mit dem Sex und deinem Trieb an sich hat das Ganze erst mal nichts zu tun, wie Herzdame schon angemerkt hat. Mit dem Sex versuchst du nur, die starken Gefühle zu erzeugen, die du anderweitig nicht zulassen kannst auf der einen Seite, auf der anderen Seite willst du dir das zurückholen, was dir jahrelang gefehlt hat. Aber das funktioniert so halt nicht und deswegen ist dir das auch über, merkst du ja selbst. Dass du den Mann beim Sex kontrollieren willst, auch wenn du in der vermeintlich schwächeren Rolle bist ( vor ihm kniend und ihm einen Lutschst, also ihm eigentlich was gutes tust) ist bis zu einem gewissen Grad auch völlig normal und typenabhängig, allerdings KANN das auch problematische Züge annehmen, das hier auszubreiten würde mMn aber zu weit führen und gehört eben in die Therapie, weil da dann das Gesamtbild betrachtet wird, was einfach auch nötig ist. Harter Sex alleine und eine (teilweise) dominante Rolle der Frau ist nicht außergewöhnlich. Aber du versuchst durch Sex etwas zu bekommen, was er dir nicht geben kann und das wiederum ist problematisch.

Vor dir liegt ein Stück Arbeit und es ist nicht immer einfach sich manches einzugestehen und manche Muster zu ändern, aber du hast erkannt, dass da ein Problem vorliegt und das ist der schwierigste Schritt gewesen. Die meisten Menschen ignorieren ihren Leidensdruck beharrlich, an dieser Stelle also auch schon mal ein kleines Lob von mir.

Jo. Wie gesagt, nur ein Schuss eins Blaue, aber meistens liege ich nicht all zu weit daneben.

Cheers!

[scheinheilige 2200]

Muss mich bei euch bedanken. Mit so vielen klugen und durchdachten Antworten hatte ich gar nicht gerechnet. Ich danke euch.

Porta Pro : Wow, woher weisst du das alles? Ja vieles trifft zu. 

Meine Ehe hier auszubreiten macht wenig Sinn. Und klar das mit der Abhängigkeit stimmt, 9 Jahre, die erste große Liebe und viel zu jung. Ich war 10 Jahre nicht mehr Single und ja, es ist noch komisch. Super Beitrag von dir. Danke.

[Gast botte]

vor 11 Stunden schrieb PortaPro2:

Hinzu kommt, dass du dich an dieses Hin und Her, diese Gefühlsachterbahn, so sehr gewöhnt hast, dass du jetzt immer noch in ähnlichen Mustern lebst. Daher rührt das Bedürfnis nach Nähe, du diese aber auch nicht richtig zulassen kannst. Und so lange du diese Muster nicht durchbrichst, wirst du auch nur die Männer anziehen und vor allem binden(!), die das ebenso brauchen und die nächste Beziehung geht in die Richtung, wie deine Ehe.

Mit dem Sex und deinem Trieb an sich hat das Ganze erst mal nichts zu tun, wie Herzdame schon angemerkt hat. Mit dem Sex versuchst du nur, die starken Gefühle zu erzeugen, die du anderweitig nicht zulassen kannst auf der einen Seite, auf der anderen Seite willst du dir das zurückholen, was dir jahrelang gefehlt hat. [...]

Chapeau, Kollege PortaPro!

scheinheilig88: ich find hier überhaupt nichts bedenklich an Deiner Begeisterung für Sex; denke aber, Deine Probleme liegen woanders, evtl. bei Selbstwert und Beziehungsfähigkeit. Dir ist vieles weggebrochen an Sicherheit, an Vertrauen, an Selbstbild. Und Du tust Dich schwer, das wiederzufinden. Sex allein füllt diese Lücken offensichtlich nicht.

Mal offen gefragt: was bleibt von Dir übrig, wenn man Deine Ehe, Deine verschiedenen Geschichten und den Sex abzieht? Spannenderweise wird Männern hier in vergleichbarer Situation meist Arbeit am Inner Game empfohlen - aus eigener Erfahrung meist auch zurecht. Hier wurde das noch gar nicht angesprochen (warum eigentlich nicht?).

Arbeite Dich nicht an den Symptomen ab. Nimm mal komplett das Tempo raus und überleg Dir, was Du eigentlich bist und willst. Und ignoriere die Kollegen mit den ganz schlichten und destrutiven Erklärungsmodellen einfach mal.

P.S. KommodoreB: vielleicht ist 88 einfach nur das Geburtsjahr. Immer schön an das Gute im Menschen glauben!

 

[Herzdame 10874]

vor 14 Minuten schrieb botte:

Spannenderweise wird Männern hier in vergleichbarer Situation meist Arbeit am Inner Game empfohlen - aus eigener Erfahrung meist auch zurecht. Hier wurde das noch gar nicht angesprochen (warum eigentlich nicht?).

Oh doch, wurde es mehrfach.
Hier in Gestalt von "Ursachen finden", "Vergangenheit aufarbeiten" und ggf. externe Hilfsangebote / Therapie.

[Exothermie 2]

Ich habe vorhin ein Thema in der Rubrik "Affäre" eröffnet, weil ich finde, dass sich die Menschen viel zu viele Gedanken darüber machen, wo sie sich im Leben befinden.

Aber viel wichtiger ist es doch, dass man sich gut fühlt, indem was man tut, also nicht gleich alles hinterfragen. Du hast  sehr lange eine Beziehung geführt und bist gerade frei- genieße es doch lieber und stelle deine Hirnaktivität öfter mal aus.

Warum fühlst Du dich schlecht bei dem, was Du tust?

Als ich aus einer langen Beziehung ausgestiegen bin, habe ich das getan, was mir Spaß machte und ich musste auch niemandem Rechenschaft ablegen...

Sei einfach mit dir im Reinen, dann musst Du auch nicht deinen Trieb unterdrücken, bloß weil dir dein Hirn einen Streich spielen will!

 

[Gast botte]

vor 12 Minuten schrieb Herzdame:

Oh doch, wurde es mehrfach.
Hier in Gestalt von "Ursachen finden", "Vergangenheit aufarbeiten" und ggf. externe Hilfsangebote / Therapie.

Hast Recht, da habe ich ein paar Sachen überlesen. Dennoch kommt die Diskussion hier irgendwie immer wieder auf "Viel Sex ist doch nichts Schlechtes!" zurück. Und das ist, glaube ich, hier viel zu kurz gesprungen. Für mich hört sich nämlich vieles hier leider allzu vertraut an.

März 26, 2016 bearbeitet von botte

[scheinheilige 2200]

88 ist tatsächlich mein Geburtsjahr.

Das ich beziehungsunfähig bin, weiß ich. Spätestens nach der Geschichte mit dem Doc.

Ich werde erstmal keinen Sex mehr haben. Nicht weil Sex schlecht ist, sondern weil mich Sex und mindfuck über Männer von meinen wahren Problemen zu stark ablenken. Ich kann so nicht an mir selbst arbeiten.

Andere kiffen wenn es ihnen schlecht geht. Ich bin auf die ,,Jagd'' gegangen wenn es mir schlecht ging. Oxytocin, Serotonin, Dopamin und geliebter mindfuck um Männer. Das hat alles überdeckt und ich war für den Moment glücklich, hatte keine Probleme mehr.

Das Problem ist nicht der Sex oder die Männer sondern die Art wie ich ihn benutzt habe. Es war und ist meine Droge. Und ich muss erstmal ,,clean'' werden um mich wieder klar sehen zu können. 

[Kolibri-Maki 509]

Auf die Ferne hin würde ich bei dir auf Borderline Personality Disorder tippen. Lass dich in der Hinsicht untersuchen. Ich wette, wenn man mit deinem Ex-Mann reden würde, würde er eine ganz andere Geschichte erzählen. Vielleicht hatte es einen Grund, warum er nur noch 3 mal im Monat Sex wollte.

[scheinheilige 2200]

Nein, hab ich nicht. Mein Ex gibt seiner begonnen  Alkoholikerkarriere die Schuld am Scheitern unserer Ehe. Das und die Tatsache das er mich betrogen hat. 

Ansonsten hatte er halt nur 1x die Woche Lust. Er meinte das wäre auch nach 9 Jahren mit einem Pornostar nicht anders. Klar hab ich auch nicht immer alles richtig gemacht. Einen Hang zum mindfuck hab ich, depressiv war ich noch nie.

,,scheinheilige, ich liebe dich immer noch so sehr''

Aber es ist vorbei. Unüberbrückbare Differenzen.

[PortaPro2 499]

vor 12 Stunden schrieb scheinheilige88:

Wow, woher weisst du das alles? Ja vieles trifft zu.

Viele die hier herkommen, und da zähle ich auch zu, haben ähnliches durch. Durch Abhängigkeit geprägte Beziehungen sind auch gar nicht mal so selten, nur die Intensität schwankt. Borderline halte ich so per se jetzt auch nicht für wahrscheinlich. Eine Therapie rate ich dir aber weiter an, da du so jemanden hast, der dir immer einen Spiegel vorhält und deine Gesamtsituation kennt. Macht es gerade in der ersten Zeit um einiges einfacher sich nicht doch wieder selbst zu belügen und die Vergangenheit gut aufzuarbeiten. Zu einem großen Teil werden die Grundsteine für unser Beziehungsverhalten ja schon in der Kindheit gelegt. Und dem geht es auf den Grund zu gehen. Nur die Ehe aufzuarbeiten ist da sehr wahrscheinlich nicht genug.

[Nightfly 125]

Am 24.3.2016 um 18:01 schrieb hunzi123:

einen hohen Sex-Drive zu haben ist völlig OK, haben auch andere Mädels. Aber bei dir scheint es nun mal so, als würdest dadurch deine Leere stopfen. 

Achtung der kommt flach: 

Ist das nicht bei allen so? :D

Sorry Leute, mußte sein...