NoFap: Eure Gedanken und Erfahrungen Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 75 75

[MrJack 5980]

vor 16 Minuten, schiphi schrieb:

Ich muss gestehen , ich halte das eigentlich alles für spirituellen Quatsch. Aber

This

Das ist ca so wie wenn du kein Tennis spielen kannst und du dir denkst

"ich spiele jetzt mal 2 Wochen kein Tennis und schaue auch kein Tennis mehr im TV damit ich wieder wieder richtig Bock drauf habe".

Besser wirst du davon nicht im Tennis.

--

Für mich ist dieses No Fap das Unnötigste was im Forum je durchgekaut wurde.

Als ob mangelnder Trieb das Problem junger Männer wäre. Blödsinn.

Wenn es so ist gibt es ganz andere Ursachen.

Dezember 14, 2017 bearbeitet von MrJack

[MrJack 5980]

vor 25 Minuten, schiphi schrieb:

Ich kann nachvollziehen, dass durch Aussetzen der Masturbation die Motivation für Pickup steigt. Wenn ich täglich Rumpsteak esse, habe ich auch keine Lust mehr auf Fleisch. Esse ich 7 Tage nur Gemüse schmeckt mir sogar totgekochte Pute.

 

Der Unterschied zwischen Steak und Gemüse ist aber der Unterschied zwischen Rothaarig und Blond.

Hunger hast du Trotzdem am nächsten Tag. Weil Hunger genau wie Sex ein Trieb ist.

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Zumal es genug Studien gibt die klar zeigen ein Mann der Samenergüsse hat ist gesünder und hat ein besseren Testo Hormonstatus als einer der keine hat.

Als No Fapped mal schön weiter :)

Die ganzen Fapper machen dann mit ihrem guten Hormstatus die Mädels klar. Weil Chemie und so.

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Und wenn ihr abgestumpft seit durch Pornos dann fapped halt ohne Pornos.

oder macht einfach Porno Sex mit dem Mädels wenn ihr das so hart braucht.

Geht alles. Problemlos. Sie werden euch dafür lieben.

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Und nur weil einer dicke Eier hat. Kann er deswegen auch nicht besser flirten.

Deswegen -> bei den echten Problemen ansetzen und nicht im Esoterischen.

Und klar. Wenn jemand Probleme mit der Errektion hat wäre vor dem Sex Fappen wirklich nicht so schlau.
Ist aber ne ganz andre Baustelle.

Dezember 14, 2017 bearbeitet von MrJack

[Tailz 0]

Niedlich, wie jetzt alles pauschal als "esoterisch" oder "spirituell" abgetan wird - vor allem von Leuten, die es offensichtlich nicht selbst probiert haben.

Ob man jetzt von "Lebensenergie" oder einfach nur von "verfügbarer Energie" spricht (letzteres ist sicher nichts Esoterisches, fragt mal Leistungssportler...), ist unerheblich. Nur klingt mir das Gerede von Lebensenergie etc. (sowie der Magiekram in einem vorangegangenen Beitrag) schwer nach falsch oder dürftig verstandenem Tantra.
Es geht im Prinzip darum, dass Ejakulat eine sehr reichhaltige Flüssigkeit ist, d.h. mit jedem Orgasmus verliert man einiges an Eiweiß und anderen Nährstoffen. Was dann nachproduziert werden muss und an anderer Stelle fehlt. Ob das jetzt erhebliche Mengen sind oder nicht, sei mal dahingestellt, die Effekte sprechen aber für sich. Und da es auch nicht darum geht, das ein Leben lang durchzuziehen, sondern immer nur phasenweise, ist das Argument mit der "besseren Gesundheit durch Entladen" auch vom Tisch.
Ein angenehmer Nebeneffekt ist übrigens, dass man damit auch lernen kann, Sex vom Orgasmus zu entkoppeln. Das kann schöne Momente bringen, die man sonst nie gehabt hätte.

@MrJack: Der Tennis-Vergleich hinkt total. Da - wie Du selbst sogar herausstellst - Sex ein Trieb ist (also einen messbaren Effekt auf Dein Gehirn hat), während Deinem Körper Tennis total egal ist. Und es geht auch weder um mangelnden Trieb noch um bessere Flirt-Fähigkeiten, was zeigt, dass Du den Thread offensichtlich nicht gelesen hast. Schau Dir einfach mal das Video auf der letzten Seite an. ;)

[MrJack 5980]

vor 56 Minuten, Tailz schrieb:

@MrJack: Der Tennis-Vergleich hinkt total. Da - wie Du selbst sogar herausstellst - Sex ein Trieb ist (also einen messbaren Effekt auf Dein Gehirn hat), während Deinem Körper Tennis total egal ist. Und es geht auch weder um mangelnden Trieb noch um bessere Flirt-Fähigkeiten, was zeigt, dass Du den Thread offensichtlich nicht gelesen hast. Schau Dir einfach mal das Video auf der letzten Seite an. ;)

Da irrst du dich. Du hast nur den Vergleich nicht verstanden.

Das Thema ist nicht neu sondern der Quatsch wurde schon 2005 besprochen als ich das erste Mal in PU Foren unterwegs war.

Und es ist immernoch das Gleiche Geseier.

Ich will das ja niemandem Absprechen. Aber die No Fapper stellen ihr rein subjektives Empfinden immer als Fakt dar. Das ist das Problem.

Dabei würde ne Runde draussen joggen und dabei die Mädels anlächeln genauso für mehr Sextrieb sorgen. Selbst mit Fapp Orgie am Tag davor.

Bei 90% der Leute ist es einfach ein Weg Rennen von den echten Problemen. Und wenn du schlecht im Approachen bist dann wirst du auch durch no Fappen nicht besser.

Selbst mit mehr Druck im Sack

---

Aber du hast Recht -> das ist mehr meine Allgemeine Meinung zum Thema im PU Kontext.

Weniger ganz speziell auf diesen Thread. Aber es fallen auch hier Ppostings in die Richtung die ich kritisiere (siehe Beitrag unten)

Dezember 14, 2017 bearbeitet von MrJack

[MrJack 5980]

Am 22.11.2017 um 13:14 , Housekeeper schrieb:

 

...habe NoFap (also eigentlich NoFap/NoPorn) schonmal für 3 Wochen + 5 Wochen durchgehalten und bin aktuell wieder bei Tag 3....

.....

Ich selbst bemerke bei mir nach ein selbstbewussteres Auftreten - ich kann den Frauen in die Augen schauen und sie anlächeln und erhalten zu 99% ein Lächeln als Antwort; auch die gerade noch so gestresste Ü50 Lady schmunzelte dann so vor sich hin....

 

Sowas mein ich. Ist natürlich Käse, dass dies am No Fap liegen würde.

Sorry Housekeeper. Nimms nicht persönlich.

[Gast .777.]

Was gut und schlecht ist, das weiß ich nicht und die Wissenschaft auch nicht. Ich verlasse mich auf das, was ich praktisch erlebe. 

Wer das Experiment -pornofrei- schwer schafft, hat höchstwarscheinlich ein Suchtproblem, so ähnlich wie bei Alkohol, Rauchen, Drogen, Zucker. 

Ich bin bei Tag 68 ohne Pornos. 

 

 

[lowSubmarino 7556]

vor einer Stunde, .777. schrieb:

Was gut und schlecht ist, das weiß ich nicht und die Wissenschaft auch nicht. Ich verlasse mich auf das, was ich praktisch erlebe. 

Wer das Experiment -pornofrei- schwer schafft, hat höchstwarscheinlich ein Suchtproblem, so ähnlich wie bei Alkohol, Rauchen, Drogen, Zucker. 

Ich bin bei Tag 68 ohne Pornos. 

 

 

ja, der beste porno is eh das eigene, schön versaute Gehirn

[HerrRossi 1502]

vor 15 Stunden, Zoidberg79 schrieb:

Wenn ich regelmäßig Sex habe, verpulvere ich dann auch meine „Lebensenergie“?

Mir hat mit 3 oder 4 Jahren eine Kindergärtnerin erzählt, wenn man ausspuckt, geht einem irgendwann die Spucke aus. Mir konnte aber niemand erklären, wie die Spucke, die man schluckt, wieder hochkommt. Oder ob sie das überhaupt tut. Fortan hatte ich also Angst, daß mir egal was ich mache irgendwann die Spucke ausgeht.  (Spätestens ab da habe ich nie wieder irgendetwas einfach so geglaubt, das mir irgendjemand erzählt hat. Würde vielen VT-Anhängern auch guttun.)

Ich nehme also an, wenn man in eine Frau reinspritzt, kommt das ja irgendwie wieder zurück, wenn man sie küßt. Während wenn man in ein Handtuch wichst, trocknet man irgendwann aus und stirbt. Oder wird ein verknöcherter alter Sack, der mit dem Spazierstock ans Fenster hämmert, um draußen spielende Kinder vom Rasen zu vertreiben.

Einzige Grauzone ist, wenn man sich selber einen bläst.

Es ist eine Binsenweisheit, daß mit einer gewissen Pause auch Lust und Reizbarkeit steigt. Aber das geht nicht linear. Was nach 3 Tagen besser wird, wird nicht nach 30 Tage zehnmal besser. Oder nach 300 Tagen hundertmal. Abseits vom organischen kanns einem Mann auch nicht schaden, einmal im Leben 14 Tage keinen Orgasmus gehabt zu haben.

Da fällt mir spontan ein anderes Thema ein: Man kann auch mal 4 Wochen nichts essen und außer Leitungswasser nur gelegentlich dünnen Tee trinken. Erhöht die Konzentration auf sich selbst und das Wesentliche. Und steigert für den Rest des Lebens die Achtsamkeit und Dankbarkeit wenns einem gutgeht. Man wird auch nie wieder grundlos eine Scheibe Brot oder gar einen Teller Essen wegwerfen. Haben mir jedenfalls Verwandte erzählt, die das vor längerer Zeit mal gemacht haben. Auch mal länger als 4 Wochen. Haben viele gemacht, war damals sone Art europaweite Bewegung. Und ich glaubs denen. (Ich machs aber trotzdem nicht nach.)

 

[Gast .777.]

On ‎14‎/‎12‎/‎2017 at 10:43 AM, Zoidberg79 said:

Wenn ich regelmäßig Sex habe, verpulvere ich dann auch meine „Lebensenergie“?

Sex in einer Beziehung festigt die Liebe zur Partnerin und hält die Familie zusammen. Ohne Sex zerfällt die Beziehung irgendwann. Sex ist wichtig, schön und intim.

In Pornos ist Sex eine Ware, wird ausgebreitet, ausgeleuchtet und zum Kult, Kick, Fetisch, Sport gemacht. 

[TheDoctor85 720]

vor 19 Stunden, .777. schrieb:

Ich bin bei Tag 68 ohne Pornos. 

hab jetzt nicht genau gezählt, möchte aber darauf komplett verzichten! (bin bei ner guten Woche)

[afc69 172]

Am 30/11/2017 um 13:47 , Berserker schrieb:

Ich glaube ich habe den Teufelskreis durchbrochen, auch wenn der Rekord nicht gefallen ist.

gestern hätte ich's fast gemacht, nach dem eine meiner Alternativen zickig wurde und ich sie in den Wind geschossen habe. Ich dacht mir toll, jetzt kann ich mich da nicht entladen, also wichse ich. Nudel angefasst, vorhaut zurückgezogen, und mir dann gedacht NE. so wird das nicht weitergehen.

Jetzt Freue ich mich über jeden Tag wo ich es nicht mache, auch wenn andere Sachen im Leben dafür zurückstecken. Tag 4 :)))))

 

ein echter fabstronaut!

 

ich mache auch mit. morgen ist tag eins

[Phelddagrif 7]

grad erst gemacht... glaub bin auch.. weis nicht

[Dulacre 30]

Ist ein Extremwertproblem. Wie lange muss man noFap machen, um den Trieb maximal zu erhöhen?

Wenn mans sich mehrmals am Tag macht, hat man keinen Trieb, die Energie ist quasi ständig bei Null. Macht mans für mehrere Monate gar nicht (ohne anderweitigen Sex), geht der Trieb ebenfalls zurück. Der Körper passt sich an.

#fieldtested

[PiOnEeRReSeArCH 104]

Also ich muss mal folgendes sagen: Ich schaue schon seit knapp 3 Jahren keine Pornos mehr - zumindest nicht mehr im klassischen Sinne.

Auf der einen Seite merke ich, das - und das hört sich auch für mich seltsam an - ich viel animalischer handele. Heißt, wenn mir zum Beispiel

an einem Wochenende, in irgendeinem Laden ein Vogel auf den Senkel geht, rempelnd durch die Gänge zieht und an mich stößt, dann würde ich

sagen, daß ich in "anbelle", anstatt vor mich her zu grunzen oder vor den Kollegen mich künstlich aufzuregen "Mi mi mi mi ...".

Ich spreche die Person mit einer bestimmten, inneren Kraft an, so das sich sogar der asozialste Typ respektvoll entschuldigt. Meine jetzt nicht

das ich wie ein Berserker losbrülle - das kann ja auch mal in die Hose gehen - aber bestimmt auftreten ist schon was anderes.

 

Werde ich, was meistens passiet, von Frauen angesprochen, und die dann (obwohl es von ihnen ausgegangen ist) arogant (shittest) reagieren,

dann bekommen die einfach einen frechen Spruch, mit einem (ich sag mal) an der Grauzone liegenden Spruch. Frech, leicht sexistisch, bestimmt

und so, als ob ich eh den größten Schwanz in der Stadt hätte und sie froh sein können, mal dran lecken zu dürfen. Hört sich "verbal" irgendwie doof,

aber gefühlsmäßig kommts echt so hin. Bei vielen sehe ich so einen Blick, als ob die sich fragen "was hat er wohl, das er sich so einen drauf einbilden

kann" - und sie finden es gut. Klar, kommt nicht immer gut an, ... aber das gute ist : Es ist mir Scheiß-Egal! Wohlbemerkt, ich bin nie respektlos oder

beleidigend.

 

Bei meiner LTR merke ich, das ich auch da wieder bestimmter rüber komme und es ihr gefällt. Anfangs kam ich wohl zu weich rüber, war okay, aber

"gemundet" hat es ihr nicht. Auch beim Sex gehe ich richtig ran - ist halt irgendwie wie ein Überfall und ich nehme mir was ich will und ich mache mit

ihr was ich will. Anfangs war es ungewohnt, aber ich habe mich gehen lassen und ich sah das es gut tat. Sogar ausserhalb der Fick-Zeiten, kommt sie

ab und an mal mit so sprüchen (sofern es passt) "Ja, Du nimmst mich ja eh dann wann du willst und was Du willst - ob ich will oder nicht." (mit einem

leichten grinsen auf den Lippen. Und wenn ich dann mit sowas komme wie "Klar, Du gehörst mir ... und ausserdem liebst Du es doch. Auch wenns mal

schnell geht und Du zu kurz kommst!". Sie lacht dann und sagt "Ja, ist ja schon so ..." und ich muss noch einen drauf setzen "Deine Muschi kann sich aber

nicht beklagen! Ich seh das doch an dem erhöhten Wundsalbenverbrauch!". Gut, spätestens dann müssen wir beide lachen   Und um mal ehrlich zu sein:

Ja Mann, es hört sich irgendwie Panne an - aber durch noFap nenne ich die DInge einfach beim Namen. Fuck ja! Ist doch so.

 

Vorher hätte ich sowas, also solche Wörter, nicht so in den Mund genommen ... weil "sich weich und ohne Spannung fühlen, gringt auch ins Äussere und

in die Kommunkation auch keine Spannung und Härte. Klar laufe ich nicht durchgehend wie Rambo durch die Gegend, klar nehme ich meine LTR auch

zwischendurch in den Arm oder greife ihr beim Küssen, genüsslich zwischen die Beine oder schiebe meine Hand in ihr Höschen. Verdammt, ja ... das hat sich

auch geändert. Vorher war es zar auch zärtlich, aber halt wischi waschi - ist ja nicht verkehrt, aber auf Dauer wird es nur noch schleimig-langweilig und ohne

Biss.

 

Und was ich oben meinte mit "ich schaue keine Pornos im herkömmlichen Sinne" ... Ich weiß nicht warum, aber ich stand schon immer auf HD Cam beim

Ficken! Natürlich nicht immer, aber wenn es irgendwie passt und sie gerade richtig geil und sexy ist, schnapp ich mir die HD Cam und sage ihr was sie machen

soll und dann wird richtig geknallt. Uns gefällt es und sie hat auch nichts dagegen - und ehrlich gesagt hatte keine LTR irgendein Problem damit. Sie fühlen sich

geil, begehrt und sexy - wie "mein eighenes" Porno-Sternchen, wie ich das dann sage. Klar, gehört vertrauen dazu und jede LTR wusste zu 100% das es niemand

ausser mir (uns) sehen wird und das ich die "Streifen" 4096bit AES verschlüsselt und 512kb gesalzen aufbewahre. Gut, sie versteht zwar nicht genau was das

heißt, aber sie vertraut mir.

 

Was sie aber richtig ober-geil macht ist, das es tatsächlich so ist, dass wenn sie mal nicht da ist, das ich mir "wenn ich es mir mache", ich mir dabei sie beim

Ficken mit mir anschaue. Erst hieß es "Wie, Du schaust Dir das an?", meine Meinugn dazu ist "Klar! Wo bekomme ich denn so einen maßgeschneiderten Fickfilm,

als mit Dir Du geile Sau" -   Sie fanden es alle geil sich das vorzustellen, das ich mir nicht irgend einen 0/8/15 US Porno anschaue, sondern "SIE" ganz allein.

Deshalb, "wenn" ich mich alleine sportlich betätige, was seit langem echt selten ist, aber dann sehe ich nur meine LTR - und ich finde es GEIL! Aber vor allem,

lutscht mich das dann nicht so aus, wie wenn ich mir "Schmuddelfilmchen" im Netz anschaue. Keine Ahnung warum!? Ich kann es mir nicht erklären!

 

Tja,... ich hoffe ich konnte es von meiner Seite aus gut erklären und dem einen oder anderen irgendwas Hilfreiches nennen.

 

PS: So gut wie jede Frau, hat mir, wenn die LTR irgendwann zu Ende war, gesagt "Du ...? Die Filmchen mit uns... wenn Du mir versprichst, das die niemals niemand

sehen wird, ausser Du ... dann behalt sie!". Sie konnten mir immer zu 100% vertrauen, aber ich habe sie dann doch gelöscht, weil mir das dann in dem Fall doch

irgendwie unangenehm war und "sich nicht richtig" anegfühlt" hätte - erst recht nicht einer anderen Frau - egal ob LTR , FB oder F+.

[Gast .777.]

9 hours ago, Dulacre said:

Wenn mans sich mehrmals am Tag macht, hat man keinen Trieb, die Energie ist quasi ständig bei Null. Macht mans für mehrere Monate gar nicht (ohne anderweitigen Sex), geht der Trieb ebenfalls zurück. Der Körper passt sich an.

#fieldtested

Ja, das kann ich bestätigen, heute an Tag 70. 

Der Hormonhaushalt stellt sich darauf ein, fährt runter. Mega-Erektionen, dauergeil, Muskelberge, große Energiereserven - nein. Viel spannender ist die mentale Veränderung, die persönliche Entwicklung, der Blick zurück. Es ist ein spirituelles Erlebnis. 

[Herzdame 10874]

vor 14 Stunden, Dulacre schrieb:

Macht mans für mehrere Monate gar nicht (ohne anderweitigen Sex), geht der Trieb ebenfalls zurück. Der Körper passt sich an.

Jein.

Im BDSM-Bereich verhindert man diese Entwicklung damit, dass man denjenigen regelmäßig teast (also in sexuelle Erregung versetzt). Dann bleibt der Trieb erhalten.

[Hexer 8296]

@Herzdame: wenn ich mich richtig erinnere, dann schwärmen die Keyholderinnen doch davon, dass ihre Jungs fleißiger, energievoller und aufmerksamer werden. Da ich davon ausgehe, dass Du Erfahrung mit Keuschhaltung hast, an Dich die Frage: ist das veränderte Verhalten eine Folge des fehlenden Orgasmus oder eher Folge der Gesamtsituation. Also ausgeliefert sein, Teasing und Unterwerfung?

[Herzdame 10874]

vor 2 Minuten, Hexer schrieb:

@Herzdame: wenn ich mich richtig erinnere, dann schwärmen die Keyholderinnen doch davon, dass ihre Jungs fleißiger, energievoller und aufmerksamer werden. Da ich davon ausgehe, dass Du Erfahrung mit Keuschhaltung hast, an Dich die Frage: ist das veränderte Verhalten eine Folge des fehlenden Orgasmus oder eher Folge der Gesamtsituation. Also ausgeliefert sein, Teasing und Unterwerfung?

Im BDSM-Bereich sicher eher Folge der Gesamtsituation.

Du hast im Hintergrund ja immer den Mechanismus "Wenn ich ihr heute besonders gut gefalle, erhöht das meine Chance auf einen Orgasmus oder zumindest auf Teasing." Dementsprechend erhöht ist die Motivation besonders toll und aufmerksam zu sein. Sehr häufig wird das ja auch mit dem Tragen von Keuschheitsgürteln verbunden, da wird der Träger auch mechanisch ständig darauf gestoßen, dass er von ihr abhängig ist.

Zudem sind das ja auch oft Männer, die auf Keuschhaltung stehen. Das heißt, sie befinden sich in einer Situation, in der die Partnerin einen großen Invest bringt, den sie dann halt spiegeln / zurückgeben wollen.

Trotzdem ists natürlich so, dass Männer die Keusch gehalten werden an sich ähnliche Veränderungen berichten wie die Jungs hier mit noFap. Wobei es Fappen bei uns ja durchaus gibt, aber eben keinen Orgasmus daraus

[Phelddagrif 7]

vor 11 Stunden, PiOnEeRReSeArCH schrieb:

"wenn ich es mir mache",

 

du sagtest doch, dass du nofap machst, was denn jetzt? noporn ist zu nofap ein extremer unterschied-

// aus eigener erfahrung kann ich auch bestätigen, dass man animalischer und automatisch sehr alpha rüberkommt, es juckt einem nichtsmehr und man sagt was man denkt.. nur gute erfahrungen damit gemacht

 

der nachteil ist aber, dass man extrem schnell abspritzt und darauf hab ich keinen  bock.

 

[afc69 172]

kennt einer eine gute app um die tage zaehlen?

[Gast .777.]

Just now, afc69 said:

kennt einer eine gute app um die tage zaehlen?

Ich schreib die Tage und Ziele auf totes Holz. 

[Zeeke 304]

Hey Sorry das ich jetzt erst antworte war gerade fappen, was war das Thema?

[afc69 172]

so ihr trolle, jetzt aber wieder zum thema...................

 

welche app nutzt ihr

[DrHitch 1159]

vor 30 Minuten, afc69 schrieb:

kennt einer eine gute app um die tage zaehlen?

Falls du kein Apple-Fanboy bist (also ein Android besitzt), dann lade dir im Playstore den "Loop Habit Tracker", geiles Teil. Du kannst die ganzen Statistiken sehen.
Habe ich mir selbst gedownloadet, nachdem ich Danillsons Thread gelesen habe (https://www.pickupforum.de/topic/157424-der-große-habit-guide-wie-du-dir-nach-und-nach-gewohnheiten-aufbaust/). 

LG

Hitch

[Herzdame 10874]

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