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Hey Community,

 

ich möchte mal meine Erfahrungen der letzten Jahren zum Thema "länger können" teilen.

 

Kurz eine kleine Vorgeschichte dazu: Als es bei mir mit Pickup anfing, so in etwa Ende 2013 / Anfang 2014, und ich die ersten Mädels flachlegte quälte mich dass ich nüchtern total früh kam.

Es kam dabei erstmal alles infrage.

Zu erst lies ich mich Ärztlich durch checken, um irgendwelche Störungen oder Erkrankungen auszuschließen. Nach etlichen Arzt besuchen stand fest; "Aha! Kern Gesund!" Also eruierte die vielen anderen Möglichkeiten die das Internet hergaben. Dann kam der Gedanke an den Alkohol, also beobachtete ich mein Verhalten erstmal nüchtern beim Onanieren und dann betrunken beim Sex. Ich nehme es gleich vorab weg; Ja der Alkohol verzögert den Orgasmus schon, nur was mir ganz krass auffiel ist, das ich Betrunken doch recht entspannt bin und Nüchtern halt so gar nicht.

Meine Muskeln spannten sich extremst an und um so mehr ich angespannt war, so geiler wurde ich. Das muss doch im Zusammenhang stehen? Ja! Siehe da, je heftiger man seinen Beckenbodenmuskel anspannt desto schneller ist man "fertig".

 

Um dann mal auf natürlichem Wege die Faktoren des zu früh kommens bei Seite zu schaffen empfehle ich folgende Checkliste ab zu arbeiten.

 

1. Psychischer druck: Überzeugen zu wollen und Versagens ängste stehen helfen dir nicht weiter, mach dir klar das auch du nicht immer 100% geben kannst und musst. Das Erlebnis soll für euch beide schön sein und wenn es mal nicht so klappt dann ist das so. Mach alles nach bestem Wissen und Gewissen und genieße einfach die Zeit. Die Angst vor dem Versagen lässt dich Versagen. Wichse zuhause so wenig wie möglich ohne Pornos, lass lieber deine Fantasie freien lauf. So lernst du die "Fickmaschinerie" aus dem deinem Kopf zu bekommen und dich nicht ständig mit diesem gestellten Zeug zu vergleichen. Du bist dein Alpha und Omega, die Größe deines Penisses kannst du eh ohne weiteres nicht ändern, feile lieber an deiner Technik davon gibt es zu hauf im netz.

 

2. Körperliche Kontrolle: Probier es bei deinem nächste Solo auftritt mal aus ganz entspannt und locker, ohne 50 Tabs im Inkognitomodus, dir einen runter zu holen. Denke dabei dran, je mehr du dich anspannst desto geiler wirst du. Wenn du deine Beckenbodenmuskulatur so locker wie es nur geht hältst, wirst du merken dass du deutlicher länger an deiner Palme wedeln muss bis die Nüsse herunter fallen. Damit gewinnst du einiges an Zeit um nicht gleich nach den ersten zwei Minuten zu kommen. Das ganze Prozedere schnell seine DNA in der Umwelt zu verteilen kommt noch von unseren primitiven Vorfahren, die schnell und effizient so vielen Weibchen wie Möglich versuchten eine Braten zu schießen. Dass das Heute völliger non- sense ist, sollte klar sein.

 

3. Selbstbefriedigung: Zu Pornos sagte ich ja bereits meine Meinung. Ich persönlich halte meine Masturbationen im Einklang mit mir selbst. Das heißt, ich prügel mir nicht einen nur weil ich jetzt denke das schnell abfertigen zu können sondern mache immer so zwei bis drei tage pause. Wenn ich weiß das ich Sex haben werde einen Tag davor noch. So halte ich meinen Testo- Spiegel im Zaum und bin nicht Körperlich scharf wie ein Rasiermesser. <- Zu dem Thema würde ich gerne eure Erfahrungen und Meinungen gerne haben, denn ich denke dass das nicht unbedingt die optimale Lösung ist.

 

Kurz gefasst: Wenn du Körperlich Gesund bist, kannst du mit dem richtigen Mindset und der richtigen Technik noch etwas aus dir rausholen. Je lockerer du bist, desto mehr Spaß macht es und umso länger kannst du.

 

PS: Wenn ich wieder Zuhause bin werfe ich noch eine kleine Erklärung für den "Million- Dollar Point" ein.

 

Peace out

DMC

 

 

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Empfehlenswert ist an der Stelle „Mike Kleist, Geheimwissen männlicher Multi-Orgasmus“. Es werden einige Punkte behandelt die du bereits erwähnt hast aber auch noch vieles mehr.

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Ich gebe hier auch mal meine Weisheiten zum besten, also:

-Sport!

Ich war mal ein richtiger Lauch bei 1,90. Zufrieden mit dem was meine Eltern mir mitgegeben haben. Jedoch die Performance war solala, d.h ich kam sehr schnell ausser Puste beim Sex und irgendwie förderte das das schnellere kommen. Du möchtest dann einfach fertig werden. Seit ich aber richtig viel Sport treibe (Krafttraining, Tennis, Volleyball usw.) hat sich das sehr auf meine Performance ausgewirkt. Daher das ich länger die Bewegung mal schnell mal langsam (dazu später auch noch ein Punkt) ausführen kann, kann ich einfach länger. Also Jungs und Mädels, Sport ist nicht Mord. Sport ist geil. 

-Variation in der Geschwindigkeit!

In Pornos vögeln die 10 Minuten als wenn sie alle auf Speed wären. Hmm.. Geht aber in real wirklich nicht lange, ausser du hast Alkohol oder sonstige Substanzen intus. Mal Gras usw. ausgeschlossen. D.h. Variation in der Geschwindigkeit. Mal schnell, mal langsam. Dann mal Dampfhammer und dann wieder kuscheliger. Es nimmt soviel Drive raus von deinem Penis, aber die Spannung respektive die Latte bleibt. Den Frauen taugt das auch.

-Mechanischer Vorgang!

Beim Sex nicht immer nur das Rein raus Spiel. Vögeln ist geil und fühlt sich gut an, aaaber man kann da soviele andere Sachen noch machen die zielführend sind. Z.b. wenn du sie Doogy nimmst, schau nicht einfach nur immer auf ihren Arsch. Schnapp dir ihre Arme und zieh sie mal leicht nach hinten zu dir her. Aber vorsichtig 😛 nicht das das Schultergelenk ausgekugelt wird. Das klassische aufn Arsch klatschen. Klar, mach ruhig. Aber naja halt mit Bedacht. Das ist kein Schnitzel, dass ist der Arsch deines Mädels. Lecken ist immer gut, sofern dein Mädel das mag. Kneifen ist auch wenn es dosiert eingesetzt wird Bombe. Für die die es etwas krasser mögen natürlich würgen, aber bitte geiles würgen und nicht das würgen was wir aus Krimis kennen. 

-Variation in den Stellungen!

Beim Masturbieren hast deine Lieblingsposition. In dieser Position kann man bestimmt auch Sex haben, aaaber da gehts halt schnell weil positiv verankert in deinem Kopf mit "kommen" und guten Vibes. Frustmasturbieren sollte man(n) grundsätzlich unterlassen. Daher such dir ne Position die euch beiden taugt und in der du weisst da kannst du lange. Unheimlich gut fürn Kopf beim Sex. Im Stehen, auf den Knien, im liegen egal. Einfach mal raus aus der Komfortzone und was neues testen. Die gute alte Missio. Schöne Stellung klar, aber es gibt noch 10 andere gute. Ausprobieren, lohnt sich. 

-2,3, 4te Runde!

 Es ist hier keine Projektarbeit wo man on Point alles super klasse präsentieren muss und nix schief gehen darf. Das ist Sex mit deinem Mädel und das muss sich gut anfühlen und nicht eine Medaillie bei den Olympischen Spielen gewinnen. Wenns beim ersten Mal zu schnell geht dann kein Stress. Runde 2 nach 10 Minuten ist immer drin oder auch Runde 3 usw. Ich mein nachm Sex ziehst du dich doch nicht an und sagst: "Tschau Bella" sondern du bleibt bei deinem Mädel. Quickies dürfen und sollen schnell fertig sein, also mach dir kein Kopf deswegen. Man kann so nen ganzen Sonntagnachmittag viel machen, aber im Kopf bzw. in den Erinnerungen denkt man sich "Wir haben den ganzen Sonntag gevögelt"..

-Richtige Frau!

Du hattest jetzt 5 Monate keinen Sex mit einer Frau und jetzt ergibt sich die Möglichkeit Sex zu haben mit einer, die du zwar magst, aber sexuell naja irgendwie nicht so. Dennoch denkst du dir "Ach komm egal, hauptsache einen weggesteckt" Falsch! Erstens kacke für das Mädel und zweitens noch viel schlimmer: Kacke für dich! Du kommst schnell, weil du es unbedingt hinter dich bringen magst und so schnell wie möglich weg willst. Der gute Anstand aber sagt dir, dass du ja noch fertig werden sollst. Lösung hierbei: Du geniesst es trotzdem auch wenn diese Frau nicht die 10 ist die du willst, weil es euch beiden mehr bringt als nur einem allein. Sie sollte dich halt nicht anekeln (Stinken, extrem fettige Haut, fehlende Hygiene, Vorm Sex kotzen (gerade nach einem Aufriss in der Partynacht) usw, sondern wenn sie dich halt einfach nicht flasht, aber trotzdem irgendwas hat was dich geil macht. Saggy Tits oder Flacharsch oder nicht so schönes Gesicht, egal. Machs für dich trotzdem gut. Dann gehst du auch mit einem guten Gefühl da raus. Und die 2te Lösung: Hab dann einfach keinen Sex mit dem Mädel. Du darfst nein sagen und wirst dadurch nicht vom Blitz getroffen bzw. deine Kumpels nehmen dich nur "ein bisschen" auf den Arm, weil du wieder nicht gevögelt hast. Aber so sind sie halt, die Arschlöcher ;-) 😛 

 

Mehr fällt mir gerade nicht ein. Das sind jetzt keine revolutionären Methoden, sondern jeder kennt es und weiss es, aber vergisst es einfach manchmal gern. Back to Basics. Sex ist keine Wissenschaft, Sex ist wissen um seinen Schaft. 

bearbeitet von Tschilo
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