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[Gast]

vor 19 Stunden, meppengio93 schrieb:

(sie hatte auch Grad ihre Tage)

geil 😂

mach nur einen Fehler nicht: Red dir die Scheiße nicht schön, sondern nimm die Wahrheit an. Das hat nix mit ihrem hormonellen Status zu tun, sondern mit ihrem Denken, das dir ab jetzt fremd sein sollte.

Sie will was Neues. Das und nur das ist der Grund. Natürlich wird sie wieder ankommen. Du bist der Maßstab. Sie wird erstmal jeden Neuen mit dir vergleichen. Wenn du Dir nix vorzuwerfen hast, dann wird sie irgendwann die Beziehung wieder mit dir aufnehmen wollen. Warum? Weil sie irgendwann die Zeit mit dir mit jeder negativen Erfahrung idealisieren wird, außer Marco Reus macht ihr einen Heiratsantrag. Und dann musst du überlegen, ob du sie zurücknehmen kannst, mit dem Gedanken, dass sich da ein paar Andere an ihr vergangen haben. Und sie einen Typen verzweifelt die verdorbensten Dinge erlaubt hat, nur weil er sie nie wirklich wollte und sie dann mal checkt, dass sie nicht alles im Leben haben kann. Das ist ja schließlich ihr einziger Zweck dieser Trennung. Jede Wette, Du willst dann nicht mehr. Wozu? Du hast Dich weiterentwickelt, während sie irgendeinem Ideal hinterherrennt, das sie nie finden wird.

Wann wissen Frauen was sie wollen? Wenn sie mal richtig auf die Fresse geflogen sind. Eine Frau ohne negative Beziehungserfahrung, wird auch nie eine gut laufende Beziehung zu schätzen wissen. Du warst zum falschen Zeitpunkt ihr Freund.

Ich kann nur sagen, alles hat seine Zeit. Und manchmal ist es einfach zu Ende, weil man nicht bereit war, zu Jemanden, den man sehr mochte, wirklich "Ja" sagen zu können. Sie braucht erst den Vergleich, um zu Dir vielleicht mal "Ja" zu sagen. Tja, sie ist halt unerfahren. 

Scheiß drauf. Deine nächste Beziehung wird befriedigender für Dich, weil Du selber mehr Erfahrung hast. Weil du einschätzen kannst, wann die Zeit abgelaufen ist und weil du aufhörst, Dich nach einem Sinn zu fragen. Es gibt viele hübsche Frauen. Frauen sind gut darin, ihre Männer schnell zu ersetzen. Und das musst du jetzt auch lernen. Wenn der Grund der Trennung nur ihre Unerfahrenheit war, hast du nix falsch gemacht. Und trotzdem bist du nicht mehr mit ihr zusammen. Weil sie glaubt, dass irgendwo was besseres auf sie wartet. "Viel Erfolg, Kleines." Mehr kannst du ihr nicht wünschen und am besten nie wieder zurückblicken.

Februar 22, 2020 bearbeitet von Gast

[meppengio93 1]

Danke dir für diese Analyse! @Volltrottel86

Das Ding ist, dass ich objektiv eigentlich weiß, dass auch ich Sachen an ihr auszusetzen hatte (z.b. kindisches verhalten), unsere Familien waren relativ verschieden, ich habe mich auch nicht nur einmal gefragt, ob ich das schaffen kann mein Leben lang ständig nur eine Frau zu ficken. Es gab also verscheidene Bedenken, die für mich aber klein erschienen, da die Liebe einfach zu stark erschien und immer als wir zusammen waren, war alles gut. (Das meinte sie zum Schluss auch: wenn wir zusammen sind ist immer alles perfekt, die Sorgen kommen immer wenn sie alleine ist.) Ich Frage mich einfach, wieso ich bereit war über die vorhandenen Probleme hinwegzusehen und sie nicht über ihre Sorgen? Abhängigkeit? Verdrängen? Hab ich sie mehr geliebt als umgekehrt? 

Wie du sagst: vl war es einfach der falsche Zeitpunkt für uns zwei und sie muss mal ihre Erfahrungen machen. Ich empfinde das im Moment irgendwie als unfair, wären wir in unserem jetzigen Alter zusammen gekommen, hätte es paar Probleme garnicht gegeben, wer weiß, vl hätte es dann langfristig geklappt.

Eine weitere Frage, die mich quält: wäre das irgendwie zu verhindern gewesen, habe ich sie von mir weggetrieben oder hätte sie auch bei Marco Reus sowas durchlebt?

Februar 22, 2020 bearbeitet von meppengio93

[Suane 3442]

vor 3 Stunden, meppengio93 schrieb:

Ich Frage mich einfach, wieso ich bereit war über die vorhandenen Probleme hinwegzusehen und sie nicht über ihre Sorgen? Abhängigkeit? Verdrängen? Hab ich sie mehr geliebt als umgekehrt? 

JA.

 

vor 3 Stunden, meppengio93 schrieb:

Eine weitere Frage, die mich quält: wäre das irgendwie zu verhindern gewesen, habe ich sie von mir weggetrieben oder hätte sie auch bei Marco Reus sowas durchlebt?

Bzgl. Marco Reus empfehle ich dir die Vita von Frau geborene Sylvie Meis, geheiratet Sylvie van der Vaart, heute wieder Sylvie Meis. Oder Christina Wulff: Von mutmaßlicher Escort-Dame zur Frau des Staatsoberhauptes, aber bitte nur "in guten wie in guten Zeiten".

Will sagen: Jeder der auf Vertrauen und Verlässlichkeit hofft, kann froh sein nicht Marco Reus zu sein. Denn zu oft verlieben sich (Spieler)Frauen nur in Geld, Status, Ruhm - und sind beim ersten grauen Tag weg bzw. mit deinem Kumpel im Bett. 

 

Ich vermute stark, dass schon bei ihrem ersten Mucks bzw. Bedenken vor Monaten das Kind bereits in den Brunnen gefallen war. Wie bei so vielen Mädels wird sich dann aber nicht getrennt, sondern noch in der Beziehung die Trennung emotional vollzogen. Gut geschauspielert? Ja das passiert oft und gut. Vielleicht ist das Ganze auch Resultat eines baldigen Abschluss ihres Studiums - und du wärst danach zum Ballast geworden?

Folglich ist deine Ex hier mental weiter gewesen und war vielleicht bei ihrem Urlaubsflirt auch weiter als sie dir verraten hat. Der Klassiker hier ist das berühmte Geständnis "nur geküsst", dh es wird nur mit 20% der Wahrheit beim Geständnis rausgerückt. 

 

Eine Frage TE: Du hast geschrieben du hast dich in den Jahren stark verändert. Wie denn?

Ich glaube die Chancen die LTR auf Kurs zu halten sind idR gering, bedenkt man euer Ausgangsalter. Auch glaube ich absolut nicht TE, dass es jetzt anders laufen würde, wärd ihr im heutigen Alter zusammen gekommen. Allein schon weil Frauen um die 30 dann oft nochmal einen Rappel kriegen und funktionierende LTRs beenden.

Zum Abschluss noch: Hör bloß auf mit Ex-Back Gedanken. Ob sie nochmal ankommt usw... Deine Ex wird sich jetzt mit anderen ausprobieren und falls sie dann nach Wochen wieder rührseelig zurück kommt, haben andere Kerle bei ihr schon längst die Sahne abgeschöpft.

Pfui - und du willst sowas dann noch?

[meppengio93 1]

 

Am 22.2.2020 um 12:00 , Suane schrieb:

Ich vermute stark, dass schon bei ihrem ersten Mucks bzw. Bedenken vor Monaten das Kind bereits in den Brunnen gefallen war. Wie bei so vielen Mädels wird sich dann aber nicht getrennt, sondern noch in der Beziehung die Trennung emotional vollzogen. Gut geschauspielert? Ja das passiert oft und gut. Vielleicht ist das Ganze auch Resultat eines baldigen Abschluss ihres Studiums - und du wärst danach zum Ballast geworden?

Eine Frage TE: Du hast geschrieben du hast dich in den Jahren stark verändert. Wie denn?

Ich glaube die Chancen die LTR auf Kurs zu halten sind idR gering, bedenkt man euer Ausgangsalter. Auch glaube ich absolut nicht TE, dass es jetzt anders laufen würde, wärd ihr im heutigen Alter zusammen gekommen. Allein schon weil Frauen um die 30 dann oft nochmal einen Rappel kriegen und funktionierende LTRs beenden.

@Suane Naja ihr studium dauert sicher noch 1-2 (je nachdem ob sie den Master macht und wo sie ihn macht) jahre und verboten habe ich ihr auch nie was. Sie Arbeitet nebenbei im Einzelhandel. Auslandsaufenthalte in Asien, Urlaube mit Freundinnen alles kein Thema. Aber ja, wenn es nur darum ging neue Männer auszuprobieren, dann hilft das alles nichts. 

Ich habe mich verändert, indem ich einfach erwachsen geworden bin. Im Studium und job bin ich zielstrebiger, verbissener und strukturierter geworden. Gleichzeitig auch mental und körperlich reifer, unterstützender, Eifersucht auf 0 runtergeschraubt. In Clubs gehe ich nicht mehr, mache stattdessen Kurzurlaube mit Freunden, Kurse oder beschäftige mich mit selbstentwicklung. Ich zocke so gut wie keine Playstation mehr, weil es mir einfach nicht mehr denselben Spaß macht wie vor 3 Jahren. Meinem Lieblingssport gehe ich immernoch regelmäßig nach. Mein Freundeskreis hat sich auch etwas geändert, was verständlich ist in meinem Alter.

Wichtig ist zu sagen, dass ich mich aus eigenem Antrieb so entwickelt habe und nicht "ihr zu liebe". Es war also nicht so, dass sie gesagt hat, "Spiel keine Videospiele mehr und geh nicht mehr in Clubs" etc. Es war einfach ein natürlicher Prozess. 

Februar 23, 2020 bearbeitet von meppengio93

[Gast]

vor 33 Minuten, meppengio93 schrieb:

 

@Suane Naja ihr studium dauert sicher noch 1-2 jahre und verboten habe ich ihr auch nie was. Auslandsaufenthalte, Urlaube mit Freundinnen alles kein Thema. Aber ja, wenn es nur darum ging neue Männer auszuprobieren, dann hilft das alles nichts. 

Ich habe mich verändert, indem ich einfach erwachsen geworden bin. Im Studium und job bin ich zielstrebiger, verbissener und strukturierter geworden. Gleichzeitig auch mental und körperlich reifer, unterstützender, Eifersucht auf 0 runtergeschraubt. In Clubs gehe ich nicht mehr, mache stattdessen Kurzurlaube mit Freunden, Kurse oder beschäftige mich mit selbstentwicklung. Ich zocke so gut wie keine Playstation mehr, weil es mir einfach nicht mehr denselben Spaß macht wie vor 3 Jahren. Meinem Lieblingssport gehe ich immernoch regelmäßig nach. Mein Freundeskreis hat sich auch etwas geändert, was verständlich ist in meinem Alter.

Wichtig ist zu sagen, dass ich mich aus eigenem Antrieb so entwickelt habe und nicht "ihr zu liebe". Es war also nicht so, dass sie gesagt hat, "Spiel keine Videospiele mehr und geh nicht mehr in Clubs" etc. Es war einfach ein natürlicher Prozess. 

Der Typ ist nur ein Symptom. Ihr seid einfach in zwei verschiedenen Lebensphasen und du bist da weiter als Sie. Lies nochmal den Thread und vielleicht fällt dann der Groschen bei dir, mit Verweis auf deine Eingangsfrage.

[Suane 3442]

vor einer Stunde, H54 schrieb:

Ihr seid einfach in zwei verschiedenen Lebensphasen und du bist da weiter als Sie.

Sehe ich auch so und unterstütze diese These. Ausdrücklich aber nur eine These.

Am Ende sucht man eine Erklärung für eine Trennung und baut sich eine Erklärung zurecht. Ob die dann der Wahrheit entspricht weiß keiner, erst recht nicht das Mädel selbst.

Mal ist Mann zu weit entwickelt (er bereits im Berufleben, weniger Party und ist jetzt unlockerer),

mal entwickelt sich Mann nicht schnell genug zum seriousen Erwachsenen wie gewünscht (macht noch immer Party und ist locker geblieben)

oder beide sind so geblieben wie sie sind, dann wird mangelnde Führung durch den Mann bzgl Hausbau, Kinder und Heirat angekreidet....

Dh egal wie Mann es macht bzw. wie es sich verhält, nach einer Trennung findet sich immer eine vermeintliche Ursache, warum das Mädel jetzt nicht mehr ON ist. Dabei lässt man jedoch unter den Tisch fallen, dass zB auch das Mädel selbst einen mehr oder weniger freien Willen hat und Mädels haben mitunter dezidierte Pläne für ihr Leben und an welcher Weiche ein Partner angeschafft oder ausgetauscht gehört. 

 

[meppengio93 1]

Hey Leute!

So, jetzt sind etwa 10 Tage nach der Trennung durch und ich habe gemischte Gefühle.

Meine Grundeinstellung ist: Du hast dir nicht wirklich was vorzuwerfen, bis zum Schluss waren Sex + Invest hoch und Respektlosigkeiten Seltenheit. Sie hat den Stein bezüglich Schlussmachen ins Rollen gebracht und sollte sie wieder Kontakt wollen, dann muss was von ihr kommen - ich kann dann schauen wie ich damit umgehe.

Ich gehe nochmal die Gründe für das Schlussmachen durch:

Sie ist verwirrt und hat Negativspiralen im Kopf bzgl.

-Sie weiß nicht was sie will

-Angst vor Zukunft und den damit zusammenhängenden Herausforderungen

-Langfristige Zukunft mit mir (Familie, Hochzeit, Wohnort)

- Angst vor dem "Endgültigen" mit mir (zu jung zusammengekommen)

alles wieder ausgelöst durch ein Gespräch mit einem Typen, den sie attraktiv fand.

Im Endeffekt meinten wir beide dann, so gehe es derzeit nicht weiter und machten Schluss. Seitdem kein Kontakt.

Mein Problem liegt in den oben beschriebenen Gründen und wie es zu Ende ging. Sie wollte zuerst garnicht den Mund aufmachen aber ich merkte da ist was faul und dann redeten wir ausführlich. Keine Ahnung wie es ohne dem Gespräch verlaufen wäre, evtl. wäre das niemals zur Sprache gekommen und wir wären noch ewig zusammen geblieben 😄 So und da ich jetzt (z.B.) auf Youtube einige Videos gesehen habe, die meinen man solle sich nicht zu lange Zeit lassen, wenn man noch etwas von dem HB will, weil sie sonst weiterzieht habe schiebe ich irgendwie Hirnfick und überlege ernsthaft mich noch einmal von mir aus zu melden und abzuchecken, ob sie das wirklich ernst gemeint hat oder sie nicht doch gemerkt hat, dass es eigentlich ein Fehler war eine funktionierende Beziehung aufzugeben. Damit ihr versteht, worum ich so an ihr hänge: Wir lernten uns auf der Uni kennen.Sie war meine 1. richtige Freundin, 1., die ich meinen Eltern vorgestellt habe, 1. Urlaube außerhalb Europas, 1. Mal mehr als 20x Sex mit ein und derselben Person und und und. Ich verbinde fast nur positive Erinnerungen an diese Person und fühlte mich bis zuletzt unglaublich wohl in ihrere Gegenwart. Diese Erinnerungen sind omnipräsent und das Gefühl nie wieder mit ihr zusammen zu sein machen mir ziemliche Angst. Was passiert hier gerade mit mir?

Im Ex-Back Thread geht es ja viel um "No Contact" und Attraction aufbauen, diese war aber irgendwie nie unten bei mir (also wenn man vom Sex/Körperkontakt usw. ausgeht). Ich wüsste nicht, inwieweit ich noch großartig äußerlich an mir arbeiten soll (Innergame umso mehr), sprich Sport & Karriere & Hobbies passten bis zum Schluss, und wenn ich jetzt nichts mehr tue, denkt sie sich "wir haben als Paar ohnehin verkackt" und "vergisst" mich.

Ich will betonen, dass ich noch keine Schritte gesetzt habe und ich auch eher dazu tendiere das so zu belassen. Nächste Woche bin ich sowieso außer Landes, sodass ich mich da auch wieder nicht melden werde. 

Mich interessiert eure Meinung bzgl. weiterem Vorgehen.

Danke

[maik92 26]

Junge! Du kontaktierst sie auf gar keinen Fall. Es wurde aber m.M.n. nicht ausgelöst durch den Typen, den sie attraktiv fand, sondern dadurch, dass du dem einen zu hohen wert beigemessen hast und Probleme heraufbeschworen hat, resultierend in eurem Gespräch, die eigentlich nicht da bzw. normal waren.

 

Sie hat doch deine Nummer und kann dich kontaktieren, aber wenn du sie kontaktierst, verlierst du alles und selbst wenn es zu etwas führen sollte, dann auf jeden Fall zu enormen Verschieben des Machtverhältnisses zwischen euch.

[Dustwalker 2533]

vor 17 Minuten, meppengio93 schrieb:

Im Ex-Back Thread geht es ja viel um "No Contact" und Attraction aufbauen, diese war aber irgendwie nie unten bei mir (also wenn man vom Sex/Körperkontakt usw. ausgeht). Ich wüsste nicht, inwieweit ich noch großartig äußerlich an mir arbeiten soll (Innergame umso mehr), sprich Sport & Karriere & Hobbies passten bis zum Schluss, und wenn ich jetzt nichts mehr tue, denkt sie sich "wir haben als Paar ohnehin verkackt" und "vergisst" mich.

Diese ganzen Ex-Back-Ratschläge sind kein Allheilrezept. Sondern teilweise Wunschdenken, teils aber auch der Umweg, mit sich und der Situation klarzukommen. Kontaktsperre zB mag den Nebeneffekt (!) haben, wieder interessanter zu werden. Viel mehr geht's aber drum, sich selber mal zu resetten und mit der Situation klarzukommen.

 

TL;DR: Diese Wünsche nach Ex-Back sind ne Blase im eigenen Kopf. Akzeptanz und Klarkommen sind Priorität Nummer 1.

[Busterkane 331]

vor 19 Minuten, meppengio93 schrieb:

So und da ich jetzt (z.B.) auf Youtube einige Videos gesehen habe, die meinen man solle sich nicht zu lange Zeit lassen, wenn man noch etwas von dem HB will, weil sie sonst weiterzieht habe schiebe ich irgendwie Hirnfick

Vergiss den YouTube Scheiss! Das ist die perfekte Anleitung, wie es nicht geht, bzw. die Masche von sogenannten Coaches, die Dir das Geld aus der Tasche ziehen wollen. Wenn Du noch etwas von ihr willst, solltest Du Dir gerade viel Zeit lassen.....bis Du nichts mehr von ihr willst. Dann kannste wieder was von ihr wollen... ;-)

[meppengio93 1]

Das ist meine 1. Trennung und ich weiß eben nicht, was ein angebrachtes Verhalten ist. Die Angst ist, dass mir ein Leben mit ihr durch die Lappen geht ohne richtig Handfesten Grund und nur durch Herumgeiere ihrerseits. Ich hab kein Bock auf Single sein, alle Sachen, worauf ich Lust habe (außer andere Mädels) kann ich auch in einer Beziehung machen.

vor 21 Minuten, Busterkane schrieb:

Vergiss den YouTube Scheiss! Das ist die perfekte Anleitung, wie es nicht geht, bzw. die Masche von sogenannten Coaches, die Dir das Geld aus der Tasche ziehen wollen. Wenn Du noch etwas von ihr willst, solltest Du Dir gerade viel Zeit lassen.....bis Du nichts mehr von ihr willst. Dann kannste wieder was von ihr wollen...

Ok, aber was wenn es in 6 oder 10 Monaten zu spät ist? Ja diese Videos haben mich halt völlig verunsichert, bin ja sowieso in einer psychisch schweren Phase. und traue meiner Intuition nicht mehr.

 

vor 29 Minuten, maik92 schrieb:

Junge! Du kontaktierst sie auf gar keinen Fall. Es wurde aber m.M.n. nicht ausgelöst durch den Typen, den sie attraktiv fand, sondern dadurch, dass du dem einen zu hohen wert beigemessen hast und Probleme heraufbeschworen hat, resultierend in eurem Gespräch, die eigentlich nicht da bzw. normal waren.

 

Sie hat doch deine Nummer und kann dich kontaktieren, aber wenn du sie kontaktierst, verlierst du alles und selbst wenn es zu etwas führen sollte, dann auf jeden Fall zu enormen Verschieben des Machtverhältnisses zwischen euch.

Stimmt, aber, dass mich so ein Fehler eine fast 5-Jährige Beziehung kostet? Das ist irgendwie schwer zu verdauen.

[Busterkane 331]

vor 13 Minuten, meppengio93 schrieb:

Ok, aber was wenn es in 6 oder 10 Monaten zu spät ist?

Dann ist es halt zu spät. Das heißt ja im Umkehrschluss nicht, das es früher besser gelaufen wäre.

Wenn Du jetzt der Dame hinterher rennst, schießt Du Dich komplett ins Aus. Verstehe und kapiere, das Eure Beziehung vorbei ist. Du kannst und wirst nichts daran ändern. Ich kenne Paare, die nach einer Trennung wieder zusammengekommen und noch immer ein Paar sind. Zwischen Trennung und Reunion lagen da aber 8,9 oder mehr Jahre. Das waren dann andere Persönlichkeiten.

So eine erste Trennung ist immer kacke. Und so toll Deine Dame auch gewesen sein mag, es gibt andere, die auch toll sind!

[Roderich 423]

Ich glaube nicht, dass das "herauskitzeln" dazu geführt hat, dass sie Schluss gemacht hat. Das ist etwas, dass sie eine ganze Weile schon beschäftigt. "Volltrottel86" hat das super beschrieben. Jetzt, wo es langsam ernst werden könnte, fragt sich, ob es das nun gewesen ist und ob da draußen nicht noch etwas viel tolleres auf sie wartet. Da sie sehr jung mit Dir zusammengekommen ist, fehlen ihr da leider die Referenzwerte. Das geistert bestimmt schon seit Monaten in ihrem Kopf rum. Sie wird sich die nächste Zeit erst Mal austoben, wenn sie das mit diesem Typen nicht sogar schon gemacht hat.

Ob du Dich bei ihr melden solltest? Auf gar keinen Fall ! Wenn Sie Dich vermisst, wird sie dich schon kontaktieren. Vermutlich ist sie im Moment mit ihren Gedanken aber ganz woanders.

Da sie sich vermutlich schon Wochen und monatelang mit dem Thema Trennung auseinandergesetzt hat, ist sie da emotional wesentlich weiter als Du.

Meine Prognose. Dir geht es jetzt ein paar Wochen Scheisse. Langsam merkst Du, wie Du nach du nach immer weniger an sie denkst. Du machst mehr für Dich, triffst dich mit Freunden etc. Irgendwann wird sie sich dann unter irgendeinem Vorwand bei Dir melden. Vermutlich hat sie gemerkt, dass auf der anderen Seite des Hügels das Gras doch nicht grüner ist. Dann bist du hoffentlich an einem Punkt, wo Du damit abgeschlossen hast.

 

Februar 28, 2020 bearbeitet von Roderich

[Suane 3442]

vor 19 Stunden, meppengio93 schrieb:

Stimmt, aber, dass mich so ein Fehler eine fast 5-Jährige Beziehung kostet? 

Ich glaube du versuchst dir hier etwas schön zu reden, denn es war weder ein Fehler, noch nur einer. Deine Ex hat auch nicht nur einmal rumgegeiert...

Sie stellte die Beziehung in Zweifel und das schon seit Monaten. Und klaro hat deine Attraction Risse, sonst würde sie sich nicht so sehr von dem Typen jetzt und wahrscheinlich vielen andren zuvor aus der Bahn werfen lassen. 

Du unterstellst ihr noch Interesse, dass evtl weg wäre wenn du dich nicht baldigst meldest. Wenn sie tatsächlich genug Interesse hätte, warum hat sie dann nicht von Sekunde Null an um dich gekämpft? Warum ist sie nicht auf den Boden, ist dir an die Beine gesprungen und hat dich vom Gehen abgehalten?

Weil sie schlicht nicht genug Interesse hat. Denn wenn Mädels wirklich Interesse haben, machen sie zT die krassesten Sachen mit (Gewalt, Demütigung, Betrug) und bleiben dennoch bei ihrem Typen.

Und wenn deine Ex dann doch nach Wochen wieder ankommt, dann weil ihr Erfolg bei andren Typen doch nicht so dolle war, die Typen schlechter im Bett oder du was an ihrem Auto fixen sollst.

PS: Erste Beziehung/Trennung hin oder her... das haben wir alle schon durch und das ist gut so.

[Samtschnute 3314]

vor 6 Stunden, Suane schrieb:

 Denn wenn Mädels wirklich Interesse haben, machen sie zT die krassesten Sachen mit (Gewalt, Demütigung, Betrug) und bleiben dennoch bei ihrem Typen.

 

Denn wenn Mädels wirklich psychische Probleme und kein Selbstwertgefühl haben, machen sie .... Typen.

Ich finde Interesse in deinem Zitat ist das falsche Wort. Menschen die sich sowas in einer Partnerschaft geben, haben schlichtweg keine Alternativen und sind nicht stabil in der Psyche.

[Mr. Blümchen 11]

Ich sags dir ungern, aber gib sie auf. Und zwar vollständig, auch ohne warten. Lieber jetzt durch den Schmerz durchgehen, als ewig zu warten auf ewas, das dann vielleicht noch nicht kommt. Und wer garantiert dir, dass sie dich dann nicht gleich wieder verlässt, sobald ein sexuell anziehenderer Mann kommt. Ich glaube, das ist es nicht wert. Und wäre für mich niemals eine Option, bei aller Liebe nicht.

Und bitte, arbeite weiter an deinem Selbstbewusstsein und an dir selber. Keine Frau wird dich über längere Zeit sexuell wirklich attraktiv finden, wenn sie das Gefühl hat, du läufst ihr hinterher.

Viel Kraft wünsch ich dir, das kommt schon. Sieh es als eine super Chance, dich weiterzuentwickeln...

[meppengio93 1]

Hey danke für die Beiträge, es ist gerade halt ziemlich schwer sich auf was anderes zu konzentrieren, sie ist ständig in meinem Kopf und ich denke über alles mögliche nach, vor allem im Zusammenhang mit der Trennung.

Ich habe sie auf Instagram entfernt (hat mich auch etwas Überwindung gekostet) aber immer wenn ich eine Nachricht bekomme, hoffe ich unterbewusst, sie ist von ihr. Ich hoffe einfach im Inneren, dass "alles wieder gut wird".

Wie dem auch sei, egal was die Gründe waren für die Trennung, irgendwas hat auf ihrer Seite nicht mehr gepasst. Das muss ich irgendwie verdauen. Das Problem ist, dass wir uns fast täglich gesehen haben und sie mich ständig angerufen hat und jetzt ist da nichts - irgendwie unvorstellbar, dass da nie wieder was kommt.

Habt ihr Vorschläge, wo ich in meinem innergame ansetzen soll? Irgendwelche Lesetipps? Wie entkomme ich dieser Abhängigkeit und dem ständigen Nachsehen aufs Handy in der Hoffnung auf eine Nachricht.

Naja, ich werd mich hier von Zeit zu Zeit melden, danke euch jedenfalls schonmal für eure Tipps.

[Mr. Blümchen 11]

vor 4 Minuten, meppengio93 schrieb:

Wie entkomme ich dieser Abhängigkeit und dem ständigen Nachsehen aufs Handy in der Hoffnung auf eine Nachricht.

Legs weg oder sperre es.

Tut mir echt leid für dich. Das ist ein wenig wie ein Todesfall - und sowas braucht halt Zeit zum verdauen.

Lesetipps gibts zu Hundert, die Frage ist, wo du bei deinem Inner Game Probleme hast. Irgendwas zu lesen bringt dir ja auch nichts. Aber momentan würde ich mich an deiner Stelle eher mal ablenken, bis es dir wieder besser geht...Ausheulen, schnulzige Musik machen, einen Liebesbrief verbrennen whatever...

Und hol dir Hilfe wenns allein nicht geht. Und zur Aufmunterung, hier noch, was auf dich wartet:

"Der Psychologe Richard G. Tedeschi, der als Professor an der UNC Charlotte lehrt, hat zusammen mit seinem Team 5 Bereiche des posttraumatischen Wachstums herausgearbeitet:^[2][4]

1. Intensivierung der Wertschätzung des Lebens: Der durch das traumatische Erlebnis ausgelöste Reifungsprozess führt zu einer Veränderung der Prioritäten. Die Bedeutung der kleinen, alltäglichen Dinge nimmt zu. Materielle Dinge verlieren an Wert, persönliche Beziehungen gewinnen an Wert.
2. Intensivierung der persönlichen Beziehungen: Das traumatische Ereignis hat einen Teil der alten Beziehungen zerstört. Die überlebenden Beziehungen („in der Not erkennt man die wahren Freunde“) werden intensiviert. Gleichzeitig nimmt die Fähigkeit zur Empathie zu. Traumabetroffene Personen empfinden ein erhöhtes Mitgefühl mit anderen, vor allem mit notleidenden Menschen.
3. Bewusstwerdung der eigenen Stärken: Gerade durch das Bewusstwerden der eigenen Verletzlichkeit wächst auch das Gefühl der inneren Stärke. Man weiß nun, dass zwar die Sicherheit im Leben jederzeit angreifbar ist, aber auch, dass man die Folgen schlimmer Ereignisse meistern kann.
4. Entdeckung von neuen Möglichkeiten im Leben: Nachdem alte Ziele zerbrochen bzw. entwertet wurden, sucht man nun nach neuen Zielen und Aufgaben. Dies kann mit einem Berufswechsel oder mit intensivem sozialen Engagement verbunden sein.
5. Intensivierung des spirituellen Bewusstseins: Das durch das traumatische Ereignis herbeigeführte Grenzerlebnis wirft existenzielle Fragen auf. Die daraus resultierenden Reflexionen über den Lebenssinn und / oder über Gott können zu einer größeren spirituellen Erkenntnis und zu größerer inneren Zufriedenheit führen."

[Gast]

Grundsätzlich ist das was du jetzt nach der Trennung durchlebst völlig normal. Deine Ex ist wie eine Droge, nun ist Sie weg und du auf Entzug.

Du wirkst trotzdem reflektiert und dir wird nicht heute aber in einigen Monaten klar sein warum es zur Trennung kam. 

Konzentriere dich auf dich. Geh raus mit deinen Kumpels, treibe Sport und such dir ein neues Projekt was dich beschäftigt. Dauert seine Zeit und du wirst immer wieder an Die denke aber das ist völlig normal.

Februar 29, 2020 bearbeitet von Gast

[ariello 709]

Genau das würde ich auch gerne noch einmal betonen: Eine Trennung ist wie ein kalter Entzug! Am Anfang geht's, dann kommt's ganz dicke und plötzlich bist Du so richtig am Boden. Typisch ist auch das Auf und Ab, welches in den nächsten Monaten folgen wird. Die Täler sind zu Anfang tief und lang und Du wirst wahrhaftige Durststrecken durchleben. Doch es folgen darauf auch Höhen und diese treten mit der Zeit immer häufiger auf und dauern immer länger. Der Nebel in Deinem Kopf beginnt sich zu verziehen, Du beginnst wieder klar zu denken und zu fühlen. Bildlich ist das wie frische Haut unter der gerade abgefallenen Kruste. Irgendwann ist das dann alles überwunden und die Zeit hat Deine Wunden geheilt. 

Dass Du Dich jetzt bei ihr melden möchtest, ist völlig normal, könnte aber kontraproduktiver nicht sein! Nochmal ganz deutlich: Melde Dich auf keinen Fall!

Sie ist diejenige, die die Beziehung beendet und euch getrennt hat. Den Trennungsprozess hat sie bereits Wochen und Monaten zuvor eingeleitet und mit sich selbst ausgemacht. Daher ist sie momentan gerade in einem ganz anderen emotionalen Zustand als Du. Sie ist nicht überrascht/überfahren von der Situation und spürt diesen Trennungsschmerz gerade nicht wie Du. Nein, denn sie hat in diesem Moment genau das was sie wollte: die Trennung! Und nichts was Du jetzt tust vermag sie in einen anderen emotionalen Zustand zu führen. Daher bringt es rein gar nichts, Dich zu melden. Sämtliche Bemühungen Deinerseits würden abprallen wie Kugeln an Superman. Meldest Du Dich, bewirkt dies höchstens, dass sie Dich entweder bemitleidet und/oder genervt von Dir ist! Sie muss Dich vermissen. Und Du musst ihr die Zeit und den Raum geben, um Dich zu vermissen! Die Zweifel müssen Zeit haben, um an ihr zu nagen. Ich verspreche Dir, dass das passieren wird. Wann? Schwer zu sagen. Ich tippe auf ein paar Wochen, mehr nicht. Bis dahin kannst Du Dir Gedanken machen, ob die Dame tatsächlich der Mensch ist, mit dem Du eine Beziehung möchtest. Nutze die Zeit zum kritischen Reflektieren und sei ehrlich zu Dir selbst. Entweder Du erkennst, dass sie "the one and only ist" oder Du stellst plötzlich fest, dass Du - so sehr es noch immer schmerzt - mit dieser Frau gar keine Beziehung mehr möchtest. Genau diese Gedanken kannst Du jetzt (da Du nicht mehr unter ihrem Einfluss stehst) frei anstellen. Bei mir war es dann Letzteres. Bis heute bin ich dankbar dafür, dass ich diese Denkpause geschenkt bekam.

Kopf nicht hängen lassen! Du bist noch keine 30 und wirst im Idealfall bald merken, dass Du gerade die 15 besten Jahre Deines Lebens vor Dir hast!  

Februar 29, 2020 bearbeitet von ariello

[Mr. Blümchen 11]

vor 16 Stunden, ariello schrieb:

Ich verspreche Dir, dass das passieren wird.

Halte ich für möglich, aber kann auch anders kommen. Ich weis snicht, ob es sinnvoll ist, wenn er sich da überhaupt noch Hoffnungen macht - dann hält er sich ewig an diesem Stück Faden...

[Helmut 8379]

vor 22 Stunden, meppengio93 schrieb:

Habt ihr Vorschläge, wo ich in meinem innergame ansetzen soll?

Mitten in der Verarbeitung einer Krise ist es relativ schwierig nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung zu betreiben.

Kann mich irren, aber hast du eigentlich schon mal so richtig deine Trauer rausgelassen?

März 1, 2020 bearbeitet von Helmut

[meppengio93 1]

vor 10 Minuten, Helmut schrieb:

Mitten in der Verarbeitung einer Krise ist es relativ schwierig nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung zu betreiben.

Kann mich irren, aber hast du eigentlich schon mal so richtig deine Trauer rausgelassen?

Meinst du so richtig aktiv alte Urlaubsvideos anschauen oder mir bewusst alte "Liebesnachrichten" durchlesen und Weinen? Nein, das habe ich (noch) nicht gemacht. Ich habe lediglich viel geredet mit engen Freunden, aber das war alles eher nüchtern.

Edit: Sollte ich mich aktiv zum Trauern zwingen? Bisher habe ich eher versucht nicht aktiv an die schöne Zeit zu denken.

März 1, 2020 bearbeitet von meppengio93

[Gast]

Aktiv trauern bedeutet mal zu heulen, der Ex nach trauern etc. ergo nicht verdrängen sondern den Schmerz zu lassen. Muss nicht heißen alte Fotos anzugucken, habe ich z.B. noch nie gemacht.

[Mr. Blümchen 11]

vor einer Stunde, meppengio93 schrieb:

Edit: Sollte ich mich aktiv zum Trauern zwingen? Bisher habe ich eher versucht nicht aktiv an die schöne Zeit zu denken.

Jein. Es muss deinem Hirn einfach bewusst werden, dass das jetzt vorbei ist.

Ich habe noch keine solche Trennung hinter mir, aber schon einige Tode erlebt. Und da hat es mir massiv geholfen, es mir (soweit verkraftbar) bewusst zu machen, 1. wie schön es war und 2. dass dies jetzt zu Ende ist. Dann heulst du wie ein Schlosshund. Oder du führst Tagebuch, singst whatever.

Aber wenn du es nicht bearbeitest, bist du auf dem besten Weg in eine Depression...Musst aber letztlich auch auf dich selbst hören