Trennung vor 2 Monaten, KS, kein Ex-Back, coping mit Ü30 Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 19 19

[derehrlichemann 70]

vor einer Stunde, Psycho_Doc schrieb:

Weil sie eventuell unabhängig von deiner Ex mit dir reden will? Weil sie möglicherweise die Wahrheit sagt und du diese nur weiter unterdrücken willst? Oder sie redet Quatsch. Das wird sich herausstellen.

Das du jetzt schon meinst sie will dich angreifen und dir die Schuld geben zeigt, dass du da möglicherweise noch ein dickes Problem hat.

Ja, kann alles sein, kann aber auch sein, dass sie ein schlechtes Gewissen hat, ich weiß es nicht. Die Vorgeschichte ist tatsächlich etwas schwieriger.

vor 46 Minuten, willian_07 schrieb:

Niemand hier weiss um eure Vorgeschichte.

Deine Reaktion hier ist allerdings die eines 13jährigen.

Okay, ja, ich habe überreagiert. Ich sehs nun auch ein. Aber: Besser hier rauslassen als blöde Scheiße zurückschreiben oder? Ich habe jedoch heute Nacht drüber geschlafen und morgens eine kurze Nachricht verfasst:

"Hallo XXX, Danke für die Nachricht. Ja, bin gerade busy, aber schauen wir mal im neuen Jahr. Guten Rutsch." Ich habe tatsächlich dieses Jahr keine Zeit mehr für ein solchen Spaziergang. Ob ich mich jemals melde, weiß ich nicht, ich habe aktuell einfach keine Zeit und Lust dazu. Sollte ich nochmal reden wollen, habe ich hiermit noch alle Möglichkeiten, es war sozialverträglich.

Ich kenn ja ihre Meinung bezüglich meiner Ex und mir, hat sie mir direkt nach der Trennung mitgeteilt, diese war durchaus reflektiert. Dennoch habe ich das Gefühl, dass sie meine Ex im Wunsch sich zu trennen noch bestärkt hat. Ja, ich weiß, wäre alles OK gewesen und die Attraction da gewesen, wäre es nicht zu einer Trennung gekommen. Dennoch ist es irgendwie nicht fein, wenn "Freunde" mutmaßlich zu einem gewissen Teil die Beziehung sabotieren.

Freunde, denen ich von der Nachricht erzählt habe, haben anders reagiert. Sie meinten, ich solls löschen und abhaken. Wer sich monatelang nicht für mich interessiert, braucht auch nicht mit einem Kack-Spaziergang ankommen. Glaube ich eben auch, zum Teil.

So nun wieder back to Business. Scheiße ja, ich bin immer noch sauer, ist eben so. Ich muss mal anfangen, die Aggression rauszulassen.

Am 29.12.2020 um 15:04 , 011GetLost110 schrieb:

Youtube Video

 

Zu dem Video: ich bin auch seiner Meinung. Wenigstens ist diese Baustelle geklärt, ich habe keine Bedenken mehr, eine Frau zu finden. Andere Dinge, siehe oben, sollten vorher noch geklärt und bearbeitet werden. Ich nehms mit zu meinem Beratertermin im Januar.

[vr6t 1]

vor 9 Stunden, derehrlichemann schrieb:

 

Edit: hat sich mit Deinem Beitrag überschnitten. Alles richtig gemacht mit der Nachricht. Jetzt wirklich erstmal das Thema abhaken und um Dich kümmern. 

Alles Gute für Dich. 

Dezember 30, 2020 bearbeitet von vr6t

[Suane 3442]

Am 30.12.2020 um 17:20 , derehrlichemann schrieb:

"Hallo XXX, Danke für die Nachricht. Ja, bin gerade busy, aber schauen wir mal im neuen Jahr. Guten Rutsch." 

Gut reagiert. Egal wie du dich entscheidest, versuche immer höflich zu bleiben und nicht jedem dein (berechtigtes) Drama an den Kopf zu knallen.

Dass du diese Menschen noch öfters sehen wirst, sollte genug Ansporn zu höflichem Verhalten sein. Dass hier erstmal keine Freundschaft/Vertrauen möglich ist, ist aber auch klar. 

Wenn sie wirklich mit deiner Ex zusammen wohnen, werden sie neben der ominösen Vorgeschichte auch viel viel mehr und häufiger ihre Sicht der Dinge aufgetischt bekommen haben und werden natürlich eher zu ihrer Mitbewohnerin halten - allein für den Hausfrieden. Das sollte man nicht unterschätzen. 

Und sofern du zB vor deiner Ex keinen Obdachlosen angezündet hast, haben deine Ex-Freunde keinen berechtigten Groll sondern einfach nicht genug Eier gehabt (was geht mit dem Typ?) über den Dingen zu stehen. Vielmehr haben sie sich wohl irgendwann für sich selbst geschämt und dich gemieden.

Dass das Mädel sich jetzt entschuldigt ist aber dennoch zu achten. Es liegt aber an dir, ob du das Gespräch annimmst oder nicht. Keine der beiden Optionen ist falsch und ist auch nicht mit Vergebung gleichzusetzen. 

Und wie schon hier erwähnt: (von jemanden der täglich mit der Freundin der Ex zusammen arbeitet) Rede mit der Tante oder sonstwem nicht über deine Ex! Rede gerne über deine Enttäuschung und ihre Motive - aber mach klar, dass es hier nicht um deine LTR geht! Das ist kein stellvertretendes Abschlussgespräch. Hier geht es um eine gecancelte Freundschaft. 

[derehrlichemann 70]

Am 2.1.2021 um 01:11 , Suane schrieb:

Dass das Mädel sich jetzt entschuldigt ist aber dennoch zu achten. Es liegt aber an dir, ob du das Gespräch annimmst oder nicht. Keine der beiden Optionen ist falsch und ist auch nicht mit Vergebung gleichzusetzen. 

Und wie schon hier erwähnt: (von jemanden der täglich mit der Freundin der Ex zusammen arbeitet) Rede mit der Tante oder sonstwem nicht über deine Ex! Rede gerne über deine Enttäuschung und ihre Motive - aber mach klar, dass es hier nicht um deine LTR geht! Das ist kein stellvertretendes Abschlussgespräch. Hier geht es um eine gecancelte Freundschaft. 

Danke Suane. Ich werde wahrscheinlich mit ihr reden, einfach um die Sache entgültig zu klären. Ich möchte wissen, was sie zu sagen hat. Mir ist der Gedanke wohler als einfach alle zu nexten, auch und vorallem wenns mal Freunde waren. Vielleicht kommt wirklich noch so etwas wie eine aufrichtige Entschuldigung.

Thema Ex: Ich habe mir über den Jahreswechsel auch nochmal Gedanken gemacht, wie es nun mit der Kontaktsperre weiter geht. Sie läuft nun seit fast 8 Monaten. Ich kenn diese aber nicht ewig aufrecht erhalten, da ich die Ex zwangsläufig wieder sehen werde. Sie ist zu Geburtstagen zu anderen gemeinsamen Freunden eingeladen, zu großen Feiern, wenn und falls diese wieder möglich sind. Außerdem steht im Sommer eine Hochzeit von gemeinsamen Freunden an. Ich kann sie daher nicht einfach aus meinem Leben löschen.

Vernünftige, gemeinsame Freunde haben geäußert, dass Sie sich nicht zwischen uns stellen und auch keine Partei ergreifen werden. Das hat in den letzten Monaten auch super funktioniert, außer bei dem besagten, nennen wir sie Emil und Marie, Pärchen. Auch wenn mich der Gedanke ein bisschen stört, dass sie sich nicht auf "meine Seite" stellen und die Ex eben abschießen. Ist vermutlich ein Egoproblem, da ich will, dass diese Freunde "mir gehören". Freunde von der Ex haben halt keinen Kontakt mehr zu mir, Freunde, die eher "meine Freunde " sind, haben schon ab und an Kontakt zu ihr, wenn auch weniger, weniger als ich mit "meinem Freunden" Kontakt habe. Ich habe vermutlich einfach grundsätzlich Angst, enttäuscht und verlassen zu werden, nicht mehr geliebt zu werden, auch von Freunden.

Aus diesem Grund werde ich die Ex, bevor diese Feiern stattfinden, kontaktieren, was irgendwann im Sommer sein wird. Ja, irre dass ich jetzt schon darüber nachdenke, aber ich möchte es in meinem Kopf schon mal festhalten, es erleichtert mich. Ich werde einen Spaziergang vorschlagen, damit nochmal normal geredet wird, nicht über die Beziehung, sondern einfach zwischen 2 Menschen, die sich eben sehen müssen, sich mal gemocht haben. Ein Spaziergang, der dazu führen soll, dass es nicht so unangenehm wird, falls man sich sieht, so werde ich das in der Nachricht, Email, kurz und bündig formulieren. Es könnte helfen meine Wut abzubauen. Ich kann irgendwie nicht einfach so drüber stehen, da ich Angst habe, sie zu treffen und mir die Feier zu versauen, ohne gesprochen zu haben.

Gestern habe ich gemeinsame Freunde gefragt, wie es der Ex geht. Ja, ich bin schwach geworden. Sie hätte keinen neuen Freund, und weiß nicht wohin mit sich, wie es weiter geht, konzentriert sich auf sich. Ja, ich versuche das mal nicht zu werten. Hab ich mir gedacht.

Ich habe auch meine FBs und will die Ex nicht wieder haben, aber ich will nicht dass sie weiterhin Freundschaften sabotiert, was sie in meinem Kopf tut (oder ich welche sabotiere, weil ich eben dummen Hirnfick schiebe). Befreunde dich mit deinen "Feinden". Ich hoffe, ihr versteht was ich meine.

Wenns bullshit ist, roast me pls.

[willian_07 6059]

vor 2 Stunden, derehrlichemann schrieb:

Ein Spaziergang, der dazu führen soll, dass es nicht so unangenehm wird, falls man sich sieht, so werde ich das in der Nachricht, Email, kurz und bündig formulieren. Es könnte helfen meine Wut abzubauen.

Es ist, zum jetzigen Zeitpunkt, vollkommen offensichtlich, dass du die Trennung noch nicht vollständig verarbeitet hast. Sollte sich das bis zum geplanten Spaziergang nicht ändern, wird dieser dich womöglich eher zurückwerfen, als das er hilft.

vor 2 Stunden, derehrlichemann schrieb:

Gestern habe ich gemeinsame Freunde gefragt, wie es der Ex geht. Ja, ich bin schwach geworden. Sie hätte keinen neuen Freund, und weiß nicht wohin mit sich, wie es weiter geht, konzentriert sich auf sich. Ja, ich versuche das mal nicht zu werten. Hab ich mir gedacht.

Was bringen dir diese Infos? Wie fühlst du dich dabei? Wie würdest du dich fühlen, wenn berichtet worden wäre: "Der gehts meeega-gut! Die hat nen neuen Kerl am Start, cooler Typ - die machen nen tollen Eindruck zusammen!"

Kontaktsperre heisst Kontaktsperre. Das muss man dann einfach auch mal durchziehen.

vor 2 Stunden, derehrlichemann schrieb:

aber ich will nicht dass sie weiterhin Freundschaften sabotiert, was sie in meinem Kopf tut (oder ich welche sabotiere, weil ich eben dummen Hirnfick schiebe).

Diese Dinge passieren NUR in deinem Kopf.

Meditation, Entspannungsübungen, autogenes Training helfen da.

Wieder Kontakt zu ihr zu suchen allerdings nicht.

vor 2 Stunden, derehrlichemann schrieb:

Auch wenn mich der Gedanke ein bisschen stört, dass sie sich nicht auf "meine Seite" stellen und die Ex eben abschießen. Ist vermutlich ein Egoproblem, da ich will, dass diese Freunde "mir gehören". Freunde von der Ex haben halt keinen Kontakt mehr zu mir, Freunde, die eher "meine Freunde " sind, haben schon ab und an Kontakt zu ihr, wenn auch weniger, weniger als ich mit "meinem Freunden" Kontakt habe.

Mal darüber nachgedacht, dass so ne Kindergarten-Egonummer auch den Freunden hart auf den Sack gehen könnte? Freundschaften bewerten, Invest in Freundschaften bewerten.. Warum?!

Es gibt nicht "deine" Seite und "ihre" Seite.

Generell scheinst du, was deine Trennungsbewältigung angeht, grad in der "Trauer, Wut & Depression" Phase zu sein. Glaub mir, danach gehts aufwärts.

Januar 4, 2021 bearbeitet von willian_07

[Suane 3442]

vor 10 Stunden, derehrlichemann schrieb:

Wenns bullshit ist, roast me pls.

Ja dude, ist ne bullshit Idee. 

Zuerst einmal bist du gerade gar nicht zurechnungsfähig genug um so große Pläne/Entscheidungen zu machen. Lies deinen eigenen Beitrag: Du hast wie viele von uns zwischen den Feiertagen zu tief gegrübelt (was denkst du, warum sich gerade über Weihnachten so viele umbringen - zumeist Männer?) und hast gerade ein down. Das zeigt sich auch daran, dass du die Kontaktsperre gebrochen hast. Du redest von Harmonie und Wut abbauen... dabei bist du schlicht nur bedürftig. Hast über die Feiertage zurück gedacht und ja, ne FB ist nicht das Selbe ...daher sehnst du dich nach Ex. Dass es "wieder gut" zwischen euch beiden wird, und das führt mich zu...

2. Du machst damit wieder dein Glück und Wohlbefinden von Ex abhängig. Und damit ist die Chance auf einen Rückschlag sehr groß. Wo ist der Wutabbau, wenn sie deine Anfrage ablehnt? wenn ihr zu dritt spazieren geht, Du, sie und Carlos? wenn sie gar keine Harmonie mit dir möchte sondern dir nochmal so richtig schön (fern jeder Realität) aufzeigt, dass du der schuldigste Mensch auf der Welt bist und es ihr ohne dich sooo viel besser geht. 

Du bist getrennt. Hör auf deine Ex für dein Glück verantwortlich zu machen und ihr somit einen Nussknacker in die Hand zu legen. Coolness, Abgeklärtkeit und Freundlichkeit muss von dir selbst kommen und braucht nicht den Segen der Ex. Und kannst du das nicht auf ner Party, dann reißt zu dich gefälligst zusammen man! und fang nicht gleich an zu heulen. Lerne dich zu beherrschen und auch mal aufgesetzt freundlich zu sein. Die Leute werden dir dafür mit einem echten Lächeln begegnen, was dich dann wieder glücklich macht - statt dass du dich wie ein blanker Nerv benimmst, wovon keiner was hat. 

PS: Hau dich selbst. Von wegen 8 Monate!

Sie Sir, haben die Kontaktsperre gebrochen und gehen somit direkt zurück auf LOS.

Aktuelle Dauer deiner erfolgreichen Kontaktsperre: 1 Tag.

Glückwunsch. 

[Gast]

vor 15 Stunden, derehrlichemann schrieb:

8 Monaten

Wie lange willst du eigentlich noch diesen Mist dein Leben diktieren lassen?

Ist jetzt mal gut, Bro. Mach dich gerade, such dir andere Frauen, nen Hobby das knallt oder mach sonst was um dich von dem Ex-Train runterzubringen. Du solltest nicht noch mehr von deinen Leben verschwenden um auf irgendeinen Menschen sauer zu sein.

Scheiss auf sie und LEBE!

Januar 5, 2021 bearbeitet von Gast

[derehrlichemann 70]

vor 14 Stunden, willian_07 schrieb:

Diese Dinge passieren NUR in deinem Kopf.

Meditation, Entspannungsübungen, autogenes Training helfen da.

Wieder Kontakt zu ihr zu suchen allerdings nicht.

Mal darüber nachgedacht, dass so ne Kindergarten-Egonummer auch den Freunden hart auf den Sack gehen könnte? Freundschaften bewerten, Invest in Freundschaften bewerten.. Warum?!

Es gibt nicht "deine" Seite und "ihre" Seite.

 

Ja verdammt, danke für die harten Worte. Du hast recht, wie würde ich damit umgehen, wenn ich eine Ex von einem Kumpel treffe, wäre ich nicht auch freundlich zu ihr, wenn wir vorher befreundet wären, wäre ichs auch nach der Trennung vom Kumpel. Natürlich.

vor 6 Stunden, Suane schrieb:

Ja dude, ist ne bullshit Idee. 

Zuerst einmal bist du gerade gar nicht zurechnungsfähig genug um so große Pläne/Entscheidungen zu machen. Lies deinen eigenen Beitrag: Du hast wie viele von uns zwischen den Feiertagen zu tief gegrübelt (was denkst du, warum sich gerade über Weihnachten so viele umbringen - zumeist Männer?) und hast gerade ein down. Das zeigt sich auch daran, dass du die Kontaktsperre gebrochen hast. Du redest von Harmonie und Wut abbauen... dabei bist du schlicht nur bedürftig. Hast über die Feiertage zurück gedacht und ja, ne FB ist nicht das Selbe ...daher sehnst du dich nach Ex. Dass es "wieder gut" zwischen euch beiden wird, und das führt mich zu...

2. Du machst damit wieder dein Glück und Wohlbefinden von Ex abhängig. Und damit ist die Chance auf einen Rückschlag sehr groß. Wo ist der Wutabbau, wenn sie deine Anfrage ablehnt? wenn ihr zu dritt spazieren geht, Du, sie und Carlos? wenn sie gar keine Harmonie mit dir möchte sondern dir nochmal so richtig schön (fern jeder Realität) aufzeigt, dass du der schuldigste Mensch auf der Welt bist und es ihr ohne dich sooo viel besser geht. 

Du bist getrennt. Hör auf deine Ex für dein Glück verantwortlich zu machen und ihr somit einen Nussknacker in die Hand zu legen. Coolness, Abgeklärtkeit und Freundlichkeit muss von dir selbst kommen und braucht nicht den Segen der Ex. Und kannst du das nicht auf ner Party, dann reißt zu dich gefälligst zusammen man! und fang nicht gleich an zu heulen. Lerne dich zu beherrschen und auch mal aufgesetzt freundlich zu sein. Die Leute werden dir dafür mit einem echten Lächeln begegnen, was dich dann wieder glücklich macht - statt dass du dich wie ein blanker Nerv benimmst, wovon keiner was hat. 

PS: Hau dich selbst. Von wegen 8 Monate!

Sie Sir, haben die Kontaktsperre gebrochen und gehen somit direkt zurück auf LOS.

Aktuelle Dauer deiner erfolgreichen Kontaktsperre: 1 Tag.

Glückwunsch. 

Autsch, okay. Das Risiko ist tatsächlich sehr groß, dass es mich wieder richtig triggert.

Mir gings auch tatsächlich besser, als ich nix über die Ex wusste und euch die alten "Freunde" einfach ignoriert habe bzw. nix von ihnen gehört habe. So sollte ich eben weiter vorgehen. Verdammt. Klar, ich habe jetzt ein Tief, welches aber nicht so schlimm ist, wie vor mehreren Monaten. Es ist aber teilweise auch selbst verbockt. Danke fürs Kopfwaschen.

vor 1 Stunde, Sam Stage schrieb:

Wie lange willst du eigentlich noch diesen Mist dein Leben diktieren lassen?

Ist jetzt mal gut, Bro. Mach dich gerade, such dir andere Frauen, nen Hobby das knallt oder mach sonst was um dich von dem Ex-Train runterzubringen. Du solltest nicht noch mehr von deinen Leben verschwenden um auf irgendeinen Menschen sauer zu sein. 

Scheiss auf sie und LEBE! 

Ist mir fast schon peinlich, mein Post. Sport mache ich ja, Bouldern (gut, gerade eher nicht), MTB-Fahren, alles Neuland für mich. Habe auch neue Freunde gefunden. Aber der Ex-Train ist kaum zum Stoppen zu bringen. Ja, gerade ist es wieder schlimmer als vor 2 Monaten, weil ich merke, neue Frauen sind nur eine Ablenkung von eigentlichen Problemen.

Ich dachte immer, eine neue Frau, FB zu finden killt den Schmerz sofort, aber das tut es nicht wirklich. Es liegt vermutlich an der neuen Frau, die mich eben nicht flasht. Oder weil ich noch mehr verarbeiten muss.

So, ich check mich nun wieder!

Ich werde mir das Buch vom Stefanie Stahl intensiv zu Gemüte führen, ich denke, es gibt Dinge in meiner Kindheit, die mich so ungesund denken und handeln lassen.

[derehrlichemann 70]

Gerade habe ich mein Arbeitszimmer in der Wohnung etwas umgeräumt. Dabei sind mir alte Erinnerungsstücke wie Briefe, Fotos und Postkarten meiner Ex an mich in die Hände gefallen. Ich bin nicht traurig, sondern denke mit einem guten Gefühl an diese Zeit zurück. Ja, es war schon verdammt schön und ja sie war hübsch. Aber wie ich lernen musste, existiert das alte Leben und diese Frau nicht mehr. Das ist gut und okay.

Dabei ist mir aufgefallen, wie erstaunlich viel Frauen investieren, wenn sie dich ehrlich begehren, zu was Frauen fähig sind, wenn diese den Mann tatsächlich wollen, das ist wirklich der Wahnsinn. Diese Briefe, die Geschenke, ich denke, ich habe ihr weniger gegeben, mir weniger Mühe gemacht, sah ich sie als Selbstverständlich an? Ja, etwas. Ich denke, daraus kann ich viel mitnehmen. Jedenfalls: Der Mann merkt schon, ob er von einer Frau geliebt, begehrt wird, wenn Attraction da ist. Wird der Invest immer weniger, ist die Beziehung tatsächlich vorrüber. Der Invest meiner Ex im letzten halben Jahr der Beziehung ist tatsächlich weniger geworden, ich habs nur nicht gemerkt. Ich bin keine Ausnahme, sie hat mich u.a. wegen Attractionmangel verlassen.

Diese Erkenntnis ist befreiend, da ich dies beim nächsten Mal zu verhindern weiß. Über 6 Jahre Beziehung sind ein guter Start, nun kommt die nächste! Etwas Übung in Beziehungen habe ich nun sammeln können. Es geht weiter und im Führjahr starte ich wieder bei Tinder und co, falls es mit meiner FB nicht mehr läuft. Freu mich drauf neue Frauen kennen zu lernen! Ich weiß, dass es geht, auch und vor allem über 30.

Schönen Sonntag, liebes Forum!

 

[Suane 3442]

vor 4 Stunden, derehrlichemann schrieb:

Ich bin keine Ausnahme, sie hat mich u.a. wegen Attractionmangel verlassen.

Diese Erkenntnis ist befreiend, da ich dies beim nächsten Mal zu verhindern weiß.

Oder dich ggf selbst als Erster daran machst, die Beziehung abzuwickeln. Denn nicht jede Beziehung ist es wert "gerettet" zu werden.

So oder so, dass du jetzt zumindest ein paar der Signale/Anzeichen kennst, kann dich vor unerwarteten Trennungen schützen. Bzw Signale zu erkennen (zB hängst du ihre Unterhöschen öfters auf die Wäschespinne als dass du ihr sie ausziehst?) gibt dir den Anstoß frühzeitig selbst über Sinn und Unsinn einer LTR nachzudenken und abzuwägen ob du gegensteuerst oder mal langsam nach ner neuen Wohnung sucht...

[derehrlichemann 70]

Ich hatte letzte Woche wieder ein Gespräch mit meinem Berater. Dabei ging es um die Themen "ehemalige, gemeinsame Freunde". Mein Verhalten war kindisch, und es ist Quatsch, zu verlangen, dass diese Freunde meine Ex nie wieder sehen. Ich würde die Ex einen Kumpels auch noch grüßen und mit ihr reden, ob ich sie nach Hause einlade, dass kommt drauf an, wieviel wir vorher gemach hatten.

Ende Dezember hatte mir die eine (ehemalige) Freundin nochmal geschrieben, und gefragt, ob wir uns treffen wollen. Wir sind seit 15 Jahren befreundet, diese Freundin hat mich aber nach der Trennung fallen gelassen. Nun habe ich einem Treffen zugestimmt, weil ich vergeben möchte.

Vorgeschlagen hatte ich Montag - sie kann nicht, irgendein online Meeting. Dann hab ich Donnerstag vorgeschlagen - diesmal hat sie Hochzeitstag, was ihr eingefallen ist. Ich habe halt auch nicht jeden Tag Zeit, und bin recht ausgebucht, hatte mir aber beide Termine freigehalten. Eigentlich ist nach 2 Flakes, ob Frauen oder Freunde, meine Geduld am Ende. Ich gebe immer noch eine Chance. Wenns ihr wichtig wäre, würde sie es möglich machen. Nun haben wir uns für Sonntag verständigt, dass ich mich nochmal melde, falls ich Zeit habe. Mir gefällt die Richtung nicht.

An sich bin ich aber froh, dass dieses Gespräch stattfindet. ich werde mir höflich, freundlich und ungerührt anhören, was sie zu sagen hat. Schließlich wollte sie reden. Wenn alles schief geht, werde ich das Gespräch verlassen. Das ist dann die beste Antwort.

[Suane 3442]

Am 19.1.2021 um 13:09 , derehrlichemann schrieb:

Vorgeschlagen hatte ich Montag - sie kann nicht, irgendein online Meeting. Dann hab ich Donnerstag vorgeschlagen - diesmal hat sie Hochzeitstag, was ihr eingefallen ist. Ich habe halt auch nicht jeden Tag Zeit, und bin recht ausgebucht, hatte mir aber beide Termine freigehalten. Eigentlich ist nach 2 Flakes, ob Frauen oder Freunde, meine Geduld am Ende.

Waren es denn echte Flakes, wo sie dich kurz vor knapp sitzen lassen hat? Oder eher ein Abklopfen von Terminvorschlägen bei denen ihr ihr Job uns Ehemann nunmal zurecht wichtiger waren?

Wenn Letzteres, dann bist du noch immer eine eingeschnappte Leberwurst😉

Bleib geschmeidig und locker!

[derehrlichemann 70]

vor 10 Stunden, Suane schrieb:

Waren es denn echte Flakes, wo sie dich kurz vor knapp sitzen lassen hat? Oder eher ein Abklopfen von Terminvorschlägen bei denen ihr ihr Job uns Ehemann nunmal zurecht wichtiger waren?

Wenn Letzteres, dann bist du noch immer eine eingeschnappte Leberwurst😉

Bleib geschmeidig und locker!

Es waren kein Flakes, sondern sie hatte eben keine Zeit, passiert. War übertrieben von mir. Ich muss häufiger meditieren, habe ich dieses Jahr noch gar nicht getan.

Ja, ich werde mich nun am Wochenende mit ihr treffen, schauen wir mal. Bin gespannt was sie zu sagen hat, wird sie mich beschuldigen, wird sie mich ausfragen wollen, ist sie an einer Freundschaft interessiert? Ich sehe es auch als einen Sticking Point, so kann ich endlich damit abschließen, zumindest mit diesem Thema. Ihr Mann, mein ehemals sehr guter Freund, hat sich gar nicht gemeldet. Mein Berater sagt: "von ihm brauchst du nix erwarten, er sitzt emotional und moralisch in einem Rollstuhl uind kann nicht aufstehen". Er hat leider recht. Schade um ihn, er hat kein geiles Leben, und wenn er weiter so macht, hat er alle Freunde verloren. Ich bin eh sein einziger Freund am Wohnort (gewesen?).

Thema Ex:

Es sind nun über 8 Monate vergangen, und sie ist immer noch präsent im Kopf, natürlich nicht dauerhaft, aber immer mal wieder, seltener und nicht täglich. Dennoch bin ich nicht mehr traurig, sondern denke mir, dass es einfach nicht gepasst hat. Passiert!

Meine Reaktionen am Ende der Trennung (Brief geschrieben, hinterher telefoniert) haben nix gebracht, und hätte ich nix getan, wäre es trotzdem zu Ende gegangen. Das habe ich aus der Situation mitgenommen. Ich habe halt nochmal alles versucht, das kann ich mir nicht vorwerfen. Tja. Ihr Verhalten war eben respektlos am Ende der Beziehung, aber sie wusste es nicht besser, also vergebe ich ihr. Und mir, egal, war peinlich, habe aber so gefühlt. Mögliche Gelegenheiten, an denen ich die Ex sehen könnte, sind Pfingsten und eine Hochzeit im Sommer. Bis dahin sollte ich wohl weit genug sein, um nicht dumme Aktionen zu bringen.

Gerade frage ich mich nur, ob sie wirklich keinen anderen hatte. Hätte ich es gemerkt? Naja für die Moral würde ichs gerne wissen, aber dann würde ich mich noch mehr ärgern, monatelang rumgeheult zu haben. Seis drum, werde ich wohl nie erfahren! Sinnlose Gedanken. Ihr habts eh schon 100 mal geschrieben, aber es dauert, bis es aus dem Kopf verschwunden ist.

Aktuell fahre ich bei Gedanken an die Ex immer gut damit, dass ich mir sage: "Denke ich später drüber nach" - und zack hab ichs vergessen.

Zurück zu mir:

Erstaunlich wie man sich ändern kann: Ich freue mich am Wochenende auch mal allein zu sein, mal niemanden zu sehen. Einfach mal mein Zeug zu machen, für mich zu kochen, ein gutes Bierchen zu trinken, aussschlafen und morgens abzugammeln. Ich merke auch, wie die Arbeit am SC Früchte zeigt. Als ich noch Down war, wollten die wenigsten etwas mit mir machen, weil ich eben sehr geschädigt war. Nun habe ich nicht genug Abende für alle Freunde.

Ein Freund, der mich im Sommer auch eher nicht unterstützt hat, sucht nun meine Nähe, will wissen, wie ich das gemacht habe, warum es wieder läuft mit den Frauen. Er will die Nummer von meinem Berater - als könnte dieser alles gesundzaubern.

Ich freue mich auf dieses Jahr, auf draußen-klettern, auf MTB fahren, mit den Freunden in Biergärten sitzen, Frauen daten, diese küssen, Feiern wenns wieder geht, grillen. Letztes Jahr war doof (auch nicht alles), nun wirds besser. Eigentlich ist alles gut, ich bin gesund, fit, habe arbeit, etwas Geld.

Neue Beziehungen:

Ich habe Lust auf neue Frauen, habe ja auch FBs. Aber ich bin mir nicht sicher, ob ich mich jemals wieder zu verlieben kann. Und ich weiß noch nicht genau, was ich will. An sich will ich ja mal Kinder, glaube aber nicht mehr an die Monogamie, vielleicht aber an die serielle Monogamie. Möchte aber auch nicht allein sterben, auch wenn das ein Mythos ist. Es ist eben schwer, sein eigenes Ding zu machen, wenn die Gesellschaft, Freunde, eben Family+Kids vorschreibt. Dabei habe ich Bock auf ein Leben außerhalb des Mainstreams, vllt. irgendwann Selbstständigkeit, serielle Monogamie, auf keinen Fall heiraten, ein Haus allein besitzen...Letztlich hatte ich selbst irgendwann weniger Bock auf die Frauen in meinen langen LTRs gehabt und wollte neue Frauen haben, Sex haben.

[Suane 3442]

vor 14 Stunden, derehrlichemann schrieb:

Bin gespannt was sie zu sagen hat, wird sie mich beschuldigen, wird sie mich ausfragen wollen, ist sie an einer Freundschaft interessiert? 

Denk bitte an meinen früheren Post: 

Lass nicht zu, dass ein Gespräch mit Freunden zu einer Stellvertreter-Veranstaltung wird, in der du mit Dritten deine Ex-LTR ausdiskutierst. Das ist eine Sache zwischen zwei Menschen und nicht noch einer zusätzlichen Bekannten.

Diesen Spagat musst du können, hier musst du die Linien ziehen - und ehrlich gesagt, weiß ich nicht ob du hierfür gefestigt genug bist. Eher sehe ich deinen Frame einbrechen, dich verteidigen, sowie die Bekannte meint, dass du laut deiner Ex dies und das falsch gemacht hast.

Merk dir: Weder musst du dich rechtfertigen, dich verteidigen, noch entschuldigen oder rumscheien. Deine Bekannte ist die falsche Adresse für all diese Sachen. Kommt es zu so einer Diskussion kannst du höflich und gelassen darauf hinweisen, dass das keine Sache zwischen dir und deiner Bekannten ist.

Diskutieren könnt ihr hingegen gerne über eure Freundschaft usw. Das sollte vielmehr das Thema sein. Deine Ex-LTR existiert nicht mehr in deiner Welt...

[derehrlichemann 70]

Am 21.1.2021 um 23:55 , Suane schrieb:

Denk bitte an meinen früheren Post: 

Lass nicht zu, dass ein Gespräch mit Freunden zu einer Stellvertreter-Veranstaltung wird, in der du mit Dritten deine Ex-LTR ausdiskutierst. Das ist eine Sache zwischen zwei Menschen und nicht noch einer zusätzlichen Bekannten.

Diesen Spagat musst du können, hier musst du die Linien ziehen - und ehrlich gesagt, weiß ich nicht ob du hierfür gefestigt genug bist. Eher sehe ich deinen Frame einbrechen, dich verteidigen, sowie die Bekannte meint, dass du laut deiner Ex dies und das falsch gemacht hast.

Merk dir: Weder musst du dich rechtfertigen, dich verteidigen, noch entschuldigen oder rumscheien. Deine Bekannte ist die falsche Adresse für all diese Sachen. Kommt es zu so einer Diskussion kannst du höflich und gelassen darauf hinweisen, dass das keine Sache zwischen dir und deiner Bekannten ist.

Diskutieren könnt ihr hingegen gerne über eure Freundschaft usw. Das sollte vielmehr das Thema sein. Deine Ex-LTR existiert nicht mehr in deiner Welt...

Ja, ich werde es berücksichtigen.

Nachher ist der besagte Spaziergang. Lust habe ich schon mal keine. Aber jetzt muss ich da durch. Ich hoffe es triggert mich nicht zu stark und zieht mich runter. Drückt die Daumen!

[derehrlichemann 70]

Okay, der Spaziergang ist vorbei.

Ich bin ruhig geblieben, habe keine Vorwürfe gemacht und der "Frame" ist nicht eingeknickt.

Dennoch weiß ich nicht, was sie von mir will. Freundschaft eher nicht, sondern nur dass es nicht awkward ist, falls man sich sieht. Das ist auch das was ich will. Wichtiger ist aber, zu wissen, was ich will. Und ich will aktuell nix von ihr. Ich brauche sie nicht mehr. Es ist zu viel vorgefallen, und ich habe auch noch andere Freunde.

Habe ihr gesagt, dass ich sauer und enttäuscht war, dies aber nicht mehr bin, und man es ruhen lassen muss. Darauf meinte sie, ob nun die Freundschaft von meiner Seite aus vorbei ist. Ich habe das nicht bejaht, aber gesagt, dass man nicht schnipsen kann und dann ist alles ok. Ihren Freund, mein ehemaliger guter Freund, hab ich mitteilen lassen, dass meine Tür offen steht, falls er reden möchte. Habe aber gesagt, dass ich es schwach finde, dass er sich gar nicht gemeldet hat. Mal sehen ob er die Eier hat, nochmal zu reden. Ich werde ihn vermutlich nicht fragen, habe ja nix getan.

Sie meinte, dass sie enttäuscht von mir war, dass ich ihr nicht vertraue und ich denken würde, dass sie eher zu meiner Ex hält, die ja dort wohnte. Hat sich das nicht bewahrheitet? Ich glaube ja.

Es kam leider wenig Einsicht von ihr, wie auch, wenn ich ihr nix vorwerfe.

Haben uns dann freundlich verabschiedet. Von mir wird weiterhin jeglicher Invest eingestellt. Es bringt mich nicht weiter. Gut, Haken dran machen.

[MCMLXXXIX 670]

Naja, dass es dich nicht weiterbringen wird, wusstest du ja auch schon vorher. Menschen kommen und gehen, das ist nun mal leider so. Darüber zu diskutieren, wer wie zu jemanden steht, bringt genauso wenig, wie mit einer Ex über Liebe zu verhandeln. Jeder trifft für sich instinktiv seine Entscheidung, das braucht man dann auch nicht erklären. Wir wissen ohnehin alle, dass Menschen egoistisch und pragmatisch handeln. Was gibt es da also groß zu thematisieren? Nichts. Taten sind ohnehin stärker als jedes Wort. Aber wenigstens warst du an der frischen Luft. 

[Suane 3442]

vor 6 Stunden, derehrlichemann schrieb:

Sie meinte, dass sie enttäuscht von mir war, dass ich ihr nicht vertraue und ich denken würde, dass sie eher zu meiner Ex hält, die ja dort wohnte. 

LOL. Süß, wie selbst eine ehemalige platonische Freundin versucht nach dem Ende einer platonischen Beziehung die Schuld auf dich zu schieben. "Enttäuscht weil du dachtest 6 Monate nicht melden würde etwas über eure Freundschaft aussagen" 😄

Naja, du weißt selbst was du davon halten sollst. Und ja, das Treffen hat dir auf dem ersten Blick vllt nicht viel gebracht... Ich glaube aber, nach einiger Zeit wirst du den heutigen Tag anders einordnen. 

vor 6 Stunden, derehrlichemann schrieb:

Ich bin ruhig geblieben, habe keine Vorwürfe gemacht und der "Frame" ist nicht eingeknickt.

So hast du heute gezeigt, dass du dich eben nicht mehr so schnell triggern lässt UND nen Scheis auf Bullshit gibst, den so Leute dir an die Backe labern.

Bist stabil und stark geblieben. Weiter so!

[Gast]

Schließ mal endlich mit deiner EX und deinem vergangenen Umfeld ab.

Du brauchst dich auch nicht mit denen zu treffen. Vergebe ihnen und mach den Scheiß der dich weiter bringt.

vor 7 Stunden, derehrlichemann schrieb:

Sie meinte, dass sie enttäuscht von mir war, dass ich ihr nicht vertraue und ich denken würde, dass sie eher zu meiner Ex hält, die ja dort wohnte. Hat sich das nicht bewahrheitet? Ich glaube ja.

Klingt für mich nach einer Entschuldigung. Du musst das nicht an dich lassen und auch nicht annehmen. Im Endeffekt muss sie das mit sich selbst ausmachen, dass sie sich nicht gemeldet hat, wo es dir scheiße ging.

Jung, du hast wichtigeres zu tun. Hast anscheinend 2 geile Frauen am Start, geile Hobbies, Arbeit und Ziele. Du musst dir den Scheiß nicht mehr geben. Hast keine Zeit. Vergebe ihnen und jut is.

Menschen schauen auf Leute hoch, die Erfolg haben. Zeige dich Taten, wie du den Verrat und die Trennung bewältigt hast und schau nach vorn. Ja das sind standdart Sprüche. Aber nur so geht es. Kannst deiner Freundin sagen, dass es gut war dass ihr euch heute ausgesprochen habt und du keinen Groll mehr verspürst. Und dann arbeitest du weiter an deinen Zielen. Vielleicht wird es besser. Vielleicht nicht. Aber es braucht Zeit. Lege deinen Fokus auf dich und dein jetziges Leben. 

Du steigerst dich auch selber zu sehr rein. Nächster Step: Emotionen besser kontrollieren.

[derehrlichemann 70]

Danke für eure Antworten und eure Anteilnahme. Ich habe nochmal eine letzte Nachricht verfasst. 
 

„Hallo Xxx, habe mir nochmal Gedanken gemacht. 

Danke für deine Sichtweise und das Teilen deiner Gedanken. 

Eine Freundschaft macht für mich aktuell keinen Sinn, das Vertrauensverhältnis ist nachhaltig gestört. Ihr könnt mir nicht das geben, was ich in Freundschaften suche und schätze.

Ich werde meine Ziele weiter verfolgen und meinen Weg gehen, ich hoffe und wünsche euch von ganzen Herzen, dass ihr das auch tut. 

Dennoch: Wir hatten eine schöne Zeit, diese werde ich auch für immer im Kopf behalten und mich gerne daran erinnern. 

In diesem Sinne, macht’s gut!“

Damit ist das Thema für mich vom Tisch, endgültig. Es tut weh, ist aber eine gewisse Erleichterung. 

[Playtex 780]

Was genau bringt es dir, so ein offizielles Statement zu verschicken? Woher kommt die Erleichterung?

Welche Reaktion würdest du dir auf diese Nachricht wünschen?

Kannst du das nicht mit dir selbst ausmachen? Wäre aus meiner Sicht der stärkere Move.

Januar 25, 2021 bearbeitet von Playtex

[MCMLXXXIX 670]

Rate auch dazu, Statements, Erklärungen, Verkündungen runterzufahren. Mach dir Dinge für dich selbst aus, denn auch einen Mann bemisst man an seinen Taten - vor allem Frauen.

[derehrlichemann 70]

vor 13 Stunden, Playtex schrieb:

Was genau bringt es dir, so ein offizielles Statement zu verschicken? Woher kommt die Erleichterung?

Welche Reaktion würdest du dir auf diese Nachricht wünschen?

Kannst du das nicht mit dir selbst ausmachen? Wäre aus meiner Sicht der stärkere Move.

Ja, gebe ich dir recht. Wir hatten uns beim Spaziergang aber gesagt, wir denken nochmal über die Situation nach. Und ich wollte nicht dass etwas in der Schwebe ist.

Mir gehts damit besser, da ich nun nie wieder etwas "erwarten" muss. Nur wenn etwas stirbt, kann etwas neues entstehen. Mir tun die Menschen nicht gut, deshalb dieser radikale Cut.

Ich habe eine Reaktion bekommen, die ich in Ordnung finde, und das was ich geschrieben habe, spiegelt.

Klar hätte man einfach wieder, wie ich es seit der Trennung gemacht habe, so tun als wäre nix. Da es mir dabei nicht gut ging, wollte ich es ein für allemal geklärt haben.

 

Bei der Ex sind auch Dinge ungeklärt, diese werden wohl nie geklärt werden, da ich von meiner Seite aus keinen Kontakt aufnehmen werden. Ist auch vollkommen egal!

[derehrlichemann 70]

Hallo die Herren,

hier mal wieder ein kleines, tagebuchartiges Update von mir. Es hilft mir ungemein, hoffentlich dem ein oder anderen auch, hier meine geistigen Auswürfe kundzutun.

Aktuell befinde ich mich im Home Office, ich genieße die Zeit zu Hause, es ist bei weitem weniger stressig als im Büro. In meiner Abteilung bin ich der einzige der Home Office so durchzieht. Da aber die Stimmung auf Arbeit aufgrund der Auftragslage eh nicht so rosig ist, bin ich froh im Home Office zu sein und von der schlechten Stimmung nur am Rand etwas mitzubekommen. Es ist besser für mich aktuell von daheim zu arbeiten.

Gestern abend war ich bei Freunden zum Essen eingeladen. Irgendwann kamen wir wieder aufs Thema Ex zu sprechen, da die Ex auch Kontakt mit den Freunden hat, aber viel weniger als ich. Ich wollte erst abwimmeln, dann dachte ich, okay, man könnte ja mal drüber reden. Meine Freunde wissen auch nicht, was passiert ist, warum wir getrennt sind, warum die Ex sich so verhalten hat. An mir kann es nicht gelegen haben. Sie meinten auch, dass ich keine Entschuldigung erwarten kann, da sie eben nicht so reif ist. Sie sei auch psychisch labil und hat die Trennung wohl nicht verkraftet, das Thema wird totgeschwiegen. Ja, war damals schon eine rote Flagge, da sie immer schon solche Phasen hatte, habe ich wohl übersehen.

Ihr ist es wohl sehr unangenehm, mich zu sehen, weshalb sie mir aus dem Weg geht. Gut so! Habe auch kein Interesse sie zu sehen. Letztlich ist es mir Wurst, wie es ihr geht. Ob gut oder schlecht, I dont care anymore. Vermutlich komme ich drum rum, sie auf diversen Feiern in 2021 zu sehen, da sie nicht kommt, wenn ich da bin. Top. Was ist sie nur für eine Person geworden? Egal. Die Freunde haben nochmal bekräftigt, dass alles gut für mich ausgegangen ist - neue Frauen im Leben (zwar keine Liebe, aber Intimität), kein Kind mit der Ex, keine Scheidung von der Ex (wollte sie in meinem Wahn heiraten). Puh, nochmal Glück gehabt. Ich hätte mich gut reflektiert und sei an sich gut darüber hinweg, sie eher nicht so.

Ja, klar soll ich nicht mehr über die Ex schreiben oder denken, aber sorry, es beschäftigt mich eben noch etwas, da ich diesen Menschen eben mal sehr stark geliebt habe und wir eine geile Zeit zusammen verbracht haben. Wenn der wichtigte Mensch (nach einem selbst) stirbt, ist nicht nach 3 Monaten alles save. So schließe ich eben ab, langsam ja, aber sicher.

Noch kurz zu den alten, ehemaligen Freunden: Ich bin froh, dass ich das so durchgezogen habe, nicht eingeknickt bin. Ich habe meinen Berater noch ein paar andere Geschichten zu Ihnen erzählt, und er meinte daraufhin, dass ich mich richtig entschieden hätte. Der Mann der Freundin, ist komplett eierlos, er wurde völlig betaisiert und irgendwann baumelt er an der Decke. Mir tut er leid, und ich möchte an sich nicht, dass er nun gar keine Freunde mehr hat. Vielleicht reiche ich ihm mal die Hand und schreibe ihn, aber gerade habe ich keine Lust dazu - ich musste mich auch ohne seine Hilfe aus der Scheiße wühlen.

Letzte Woche habe ich mit meiner FB/nahezu-Freundin über uns gesprochen. Ich habe sie gefragt, was sie an mir schätzt und was nicht. Sie meinte dann, dass ich ein sehr ehrlicher und loyaler Mensch bin, auch so dass es manchmal weh tut. Ein Mensch, der viele interessante Dinge tut, gut aussieht (graue Strähnen, schöne Haare), weiß was er will - Ich hätte eine harte Schale, aber einen sehr weicher Kern. Das ging natürlich runter wie Öl.

Dabei denke ich mir, wenn meine bisherigen LTRs mich aufgrund dieser Eigenschaften liebten, warum soll das keine neue LTR tun? Ich denke, dass ich Frauen schon einiges Bieten kann, je mehr, desto älter ich werde. Langsam erlange ich ein gesundes (Selbst-)Bewusstsein zu mir wieder, im Herbst war es eher fake-it-til-you-make-it, langsam kommt es aber auch im Inneren an.

Ansonsten habe ich mit Zeichnen angefangen, sieht nach auch gar nicht so schlecht aus, was ich da produziere. Ich möchte einfach etwas mit meinem Händen tun, etwas herstellen und mit Farben arbeiten. Das macht so unglaublich viel Spaß und bereichert mich sehr. Eventuell kommt auch noch ein neuer Job dazu, ich brauche noch mehr Geld um meine Träume zu verwirklichen.

Meine Wohnung, die ehemals gemeinsame Wohnung, hat sich auch verändert, es kamen neue Bilder an die Wand, neue Regale. Vieles flog in den Müll. Es ist nun meine geile Wohnung, in der ich Frauen auf der Couch, auf dem Tisch und im Bett bumse.

Es feht nur noch das große Ziel im Leben. Haus, Kinder, Frau? Keine Ahnung - Versuchen so glücklich wie möglich zu sein, viel geile Sachen essen, Spaß haben mit Freunden und Frauen eher. Vielleicht erfülle ich irgendwann meinen Traum und eröffne ein Bistro, Cafe, wer weiß. Wie findet man das raus? Sicher nicht innerhalb von ein paar Monaten.

In diesem Sinne, schöne Restwoche!

derehrlichemann

 

 

Februar 11, 2021 bearbeitet von derehrlichemann

[HardballS4 536]

vor 34 Minuten, derehrlichemann schrieb:

Die Freunde haben nochmal bekräftigt, dass alles gut für mich ausgegangen ist - neue Frauen im Leben (zwar keine Liebe, aber Intimität), kein Kind mit der Ex, keine Scheidung von der Ex (wollte sie in meinem Wahn heiraten). Puh, nochmal Glück gehabt. Ich hätte mich gut reflektiert und sei an sich gut darüber hinweg, sie eher nicht so.

Schön das update von dir zu lesen! Auch das du weiter nach Vorne schaust und an dir weiter arbeitest. 
Den Punkt oben finde ich super wichtig das du dir das in den schlechten Zeiten immer mal wieder vor Augen führst wie es auch hätte kommen können...
Hilft mir jedenfalls immer wenn ich wegen meiner Ex komische Gedanken habe. Du bist mit dem Herzschmerz aus der Sache rausgekommen ohne noch auf weiteren Ebenen Schaden erfahren zu haben  

Mach weiter so und du wirst dir das Leben aufbauen können das du gerne haben möchtest. Sei jedoch achtsam, sobald die nächste Dame kommt und dir den Kopf verdreht, nicht das du nach eine gewissen Zeit dann wieder am selben Punkt stehst wie nach deiner Trennung. Die eigene Entwicklung kann auch wieder "verloren" gehen wenn man nicht aufpasst