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[Gast]

Hallo,

 

nachdem ich jetzt munter in einem Thread mitdiskutiert hatte, riet man mir, einen eigenen zu eröffnen. Ob ich das brauche? Keine Ahnung, vllt wurde ich auch getrollt ( @Cordelia

Aussagen von mir, die da scheinbar den Anstoß für gaben:

Zitat

Wie ich sagte, irgendetwas an dem Thema lässt mich nicht los. (mein Profilname ist bewusst gewählt) Außerdem sind Teile des PU auch zwangsläufig eine Reise, etwas über sich und andere zu lernen und sich zu entwickeln, in welche Richtung auch immer. 

Zitat

Ach, das ist eine lange Geschichte. Ich hatte was mit hübschen Frauen, hatte auch 2 Beziehungen und auch eine.. Kp mehrfacher ONS mit einer befreundeten HB, die ein Kind von mir wollte. 

Letztlich war ich im Dating aber nie so frei, wie ich das sein wollte. Hatte dann mal in einem Jahr 12 verschiedene Frauen gedatet und fand... Nur crap, Langeweile, Zeitverschwendung. Fast alles drehte sich nur noch um Dating. Da habe ich die Notbremse gezogen und habe ein Jahr ausgesetzt, auch jede Flirtversiche von Frauen geblockt. Aus einem Jahr wurden zwei, aus zwei wurden drei... Ich fühlte mich irgendwie befreit. Gleichzeitig fehlte aber zuweilen auch etwas. Zum Beispiel im Urlaub, alleine zwischen Paaren und Familien, mich hat das richtig depressiv gemacht und sehr traurig.

Ich wollte dann wieder starten mit dem Dating, kam da aber nie wieder richtig rein. Die letzte hb mit der ich knutschend auf dem Sofa landete war hübsch, deutlich jünger als ich. Aber ich dachte mir nur während (!) was lief.. Ok 18:10..du könntest jetzt auch Simpsons gucken. 

Naja und beim letzten Versuch, an meiner AA Im Daygame zu arbeiten, so quasi das erste mal seit Jahren privat in der Zivilisation, außer zum Einkaufen, merkte ich... Warum eigentlich. Joa. Und da bin ich grade. 😅Kp wo ich nächstes Jahr stehe. 

Zitat

ich bin alleine ziemlich zufrieden und habe wenig Interesse, Frauen anzusprechen oder auch so näher kennenzulernen. Was heißt, dass ich auch an Sex kein Interesse habe. Feste Bindungen meide ich prinzipiell. Mein letzter Sex ist inzwischen mehrere Jahre her, letzte knutschen.. Halbes Jahr? Auf der Arbeit 😄

ONS fand ich auch  noch nie gut. Aber irgendetwas lässt mich an dem Thema Dating, Frauen usw halt nicht los. 

 

Kennt das jm?

Hat jm eine Idee dazu?

(Wenns das falsche Unterforum is, bitte ich das zu entschuldigen. Dann kan nes ein Mod ja ggf verschieben?)

Bin mir ob des Sinns hier noch nicht sicher, aber kost ja nix. Für mich war das alles jedenfalls eine längere Reise der Entwicklung.

[GAST Cordelia 2988]

Naja, die Jungs habens dir ja schon aufgedeckt.

Wenn du dir 3-7x am Tag einen runterholst, musste dich auch nicht wundern, wenn du dann keine Lust mehr auf echte Frauen hast, oder?

Du bist bequem. Wenn du keinen Leidensdruck hast, dann wirds ja auch schwierig was zu ändern. Dann brauchste aber eigentlich nicht innem Pickupforum rumhängen...

Was lässt dich denn nicht los?

[teedler 1490]

Letztlich bist du doch zufrieden mit deinem Leben? Ich habe nicht den Eindruck, dass du irgendwas ändern willst. Du gibst dich mit dem Schleudern zufrieden? Na dann ist doch alles gut. Ohne Frauen ist es sicherlich stressfreier.

Dennoch hängst du in diesem Forum ab! Weil dir langweilig ist, oder weil du insgeheim doch nach etwas suchst. Nach einer Frau, mit der du in den Urlaub fahren kannst?

 

[Chris1337 973]

Aiiii da ist er ja. 

vor 49 Minuten, Cordelia schrieb:

Wenn du dir 3-7x am Tag einen runterholst, musste dich auch nicht wundern, wenn du dann keine Lust mehr auf echte Frauen hast, oder?

Seh ich genau so.

Lass mal das viele schrubben sein. Und falls du oft Pornos konsumierst, schränk das auch mal auf  ein minimum ein oder lass es ganz bleiben. Bist ja auch keine 20 mehr, so weit ich das mitbekommen hab. 

 

[GAST Cordelia 2988]

vor 50 Minuten, ConfusedSeeker schrieb:

Leider nicht möglich. Hatte es irgendwo schon gesagt. Krieg Entzugserscheinungen. Hatte es mal einen Monat ohne geschafft und das war irre hart. Gedanklich kreiste alles ums fapen. 

Belastet dich das eigentlich? Kenn mich nicht aus, aber klingt irgendwie nach ner Sucht...

https://www.allgemeinarzt-online.de/archiv/a/ist-ihr-patient-abhaengig-1601233

Oder vielleicht einmal am Tag anstatt 5mal?

[Gast]

vor 3 Stunden, Cordelia schrieb:

Naja, die Jungs habens dir ja schon aufgedeckt.

Wenn du dir 3-7x am Tag einen runterholst, musste dich auch nicht wundern, wenn du dann keine Lust mehr auf echte Frauen hast, oder?

Du bist bequem. Wenn du keinen Leidensdruck hast, dann wirds ja auch schwierig was zu ändern. Dann brauchste aber eigentlich nicht innem Pickupforum rumhängen...

Was lässt dich denn nicht los?

Das kann ich nicht so recht benennen. Früher war das klarer. Da wollte ich auf alle Fälle eine Partnerin und/oder Sex. Heute.. Vllt noch latent. Mir ist der Bezug etwas verloren gegangen. 

vor 51 Minuten, Cordelia schrieb:

Belastet dich das eigentlich? Kenn mich nicht aus, aber klingt irgendwie nach ner Sucht...

https://www.allgemeinarzt-online.de/archiv/a/ist-ihr-patient-abhaengig-1601233

Oder vielleicht einmal am Tag anstatt 5mal?

Es erfüllt zT die Kriterien einer Sucht, wobei es heute nicht mehr ganz so schlimm ist wie früher. Das fapen selbst belastet mich nicht wirklich . Hat aber starke Auswirkungen auf mein Leben. Danke für den Link. 

Lowfap hatte ich versucht. Es ist aber schwer. Man kann das vergleichen wie mit einer Diät. Man hat seine 6 Tage Kcal Defizit und dann einen Tag, wo man sich seine Schummelmahlzeit gönnt und das Defizit klein oder weg ist. Es entsteht eben das Gefühl des steten Mangels, wenn ich nur 1x in 24h fape. Bei 1x alle 48-72h dreh ich schon ab. Ich versuche das aber, also mich dran zu gewöhnen und auszubauen. 

[Gast]

vor 3 Stunden, teedler schrieb:

Letztlich bist du doch zufrieden mit deinem Leben? Ich habe nicht den Eindruck, dass du irgendwas ändern willst. Du gibst dich mit dem Schleudern zufrieden? Na dann ist doch alles gut. Ohne Frauen ist es sicherlich stressfreier.

Dennoch hängst du in diesem Forum ab! Weil dir langweilig ist, oder weil du insgeheim doch nach etwas suchst. Nach einer Frau, mit der du in den Urlaub fahren kannst?

 

Langeweile manchmal auch, ja. Ich schätze den Austausch und letztlich kann so etwas wie PU ja auch eine Entwicklung persönlicher Eigenschaften sein. Hatte früher mal mit PU Berührungspunkte, da wollte ich aber auch noch sehe real besser bei Frauen ankommen. 

Ich kann dir nicht mal genau sagen, was ich mit der will. Glaube tief innen drin is latent eben schon noch der Wunsch nach einer emotionalen Bindung da. Den Kontakt zu dem Wunsch habe ich aber iwie verloren. 

[Helmut 8379]

Wenn du mal zurückblickst auf dein Date-Leben, auf die Zeitlinie dazu ("wann war ich single,wann war ich solo, wieviele Dates hatte ich, wann hab ich aufgehört zu suchen...")

Wie sieht analog dazu die Zeitlinie deiner Masturbationsgewohnheiten und Porno-Sammlung aus?

Sorry für die intimen Fragen, gerne per PM: Wie masturbierst du? Zu welchen Bildern, oder ojne? An welchen Orten?

Sonst irgendwelche Dinge im Übermaß? Sport, Alkohol, Zocken, Workaholic...?

 

[Gast]

vor 3 Stunden, Chris1337 schrieb:

Aiiii da ist er ja. 

Seh ich genau so.

Lass mal das viele schrubben sein. Und falls du oft Pornos konsumierst, schränk das auch mal auf  ein minimum ein oder lass es ganz bleiben. Bist ja auch keine 20 mehr, so weit ich das mitbekommen hab. 

 

Stimmt. Das einschränken habe ich getan, ist für mich aber sehr schwer. Es entsteht da ein großer Suchtdruck, der nicht stillbar ist. Wenn ich das fapen kalt absetze, schlafe ich ein paar Nächte kaum, fühle mich innerlich etwas unruhig. Die Gedanken drehen sich dann mehr und mehr  ums fapen, bis ich irgendwann stundenlang alle Energie darauf verwenden muss, es nicht zu tun. Ablenkung ist schwer, habs schon mit umkonditionierung versucht oder einfsch mit vor dir Tür gehen. 

[Gast]

vor 3 Minuten, Helmut schrieb:

Wenn du mal zurückblickst auf dein Date-Leben, auf die Zeitlinie dazu ("wann war ich single,wann war ich solo, wieviele Dates hatte ich, wann hab ich aufgehört zu suchen...")

Wie sieht analog dazu die Zeitlinie deiner Masturbationsgewohnheiten und Porno-Sammlung aus?

Sorry für die intimen Fragen, gerne per PM: Wie masturbierst du? Zu welchen Bildern, oder ojne? An welchen Orten?

Sonst irgendwelche Dinge im Übermaß? Sport, Alkohol, Zocken, Workaholic...?

 

Das ist jetzt schwierig. Also Masturbstion hat immer stattgefunden. Es war in Beziehungen oder mit Dating aber weniger als sonst. 

Peak hatte ich mit Anfang 20. Da liefen teilweise 6h an Tag Pornos, wie bei anderen das Radio. Hab das nur beenden können, indem ich danach rund 2J kein richtiges Internet hatte. 

Ganz normal. Im Bett. Bilder sind verschiedene, das wechselt. Videos so gut wie nie. Bilder und Fantasie dazu sind besser. Wobei das mit den Jahren immer krassere Dinge wurden. (nix illegales oder ekliges) aber kennt wohl jeder. Anfangs wars die Bikiniwerbung, Jahre später eher so sm Zeug, was man in echt nicht mal probieren würde oder nicht anregend findet. 

Definiere übermaß. Also nicht wirklich eigentlich. War früher sportsüchtig, heute hat das aber ein normales Maß. 

[Helmut 8379]

vor 3 Minuten, ConfusedSeeker schrieb:

Peak hatte ich mit Anfang 20. Da liefen teilweise 6h an Tag Pornos, wie bei anderen das Radio.

Vorher/nacher in Beziehungen, wie viel weniger?

Wie alt bist du jetzt?

vor 3 Minuten, ConfusedSeeker schrieb:

Bilder und Fantasie dazu sind besser

Wo nimmst du die Mädels her? Nachbarin, Kollegin, Film/Fernsehen...? Also welche Art Frauen?

[Gast]

vor 9 Minuten, Helmut schrieb:

Vorher/nacher in Beziehungen, wie viel weniger?

Wie alt bist du jetzt?

Wo nimmst du die Mädels her? Nachbarin, Kollegin, Film/Fernsehen...? Also welche Art Frauen?

Naja in Beziehungen war das zT nur daher noch, weil man sich wenig gesehen hat. Da ging auch mal ne Woche ohne zB, ohne das man es vermisst hätte. Habe da dann nicht mal dran gedacht. 

Bin knapp 32. Kolleginnen idR. Keine Fantasiefiguren. Oder hole mir den Input virtuell, zB sexuell ausgerichtete Datingplattform, wo Frauen mehr zeigen als bei tinder. 

[Chris1337 973]

vor 39 Minuten, ConfusedSeeker schrieb:

Stimmt. Das einschränken habe ich getan, ist für mich aber sehr schwer. Es entsteht da ein großer Suchtdruck, der nicht stillbar ist.

Ja. Das hat ne Sucht so an sich. Der Anfang ist halt schwer. Wenn ich vorher ne Schachtel Kippen am Tag geraucht hab und dann auf 2-3 Stück reduziere, ist das die erste Zeit halt hart. Erkenne da aber auch schon so ne Art Sucht bei dir, siehste ja auch daran, dass du dir immer härteren Shit reinziehen musst.

Nochmal: Reduzier das. Und diese scheiß Pornos sind auf Dauer auch nicht gut. Du stumpfst halt mit der Zeit auch ab, dann reichen dir die normalen Frauen nicht mehr. Würde das defintiv  bleiben lassen. Wenn dann nur auf Bilder oder Fantasie.

Sex mit ner Frau ist auch tausend mal geiler als sich einen runter holen. Kann man garnicht vergleichen. Vielleicht haste da auch schon falsche Verbindungen. 

Lass das bleiben, such dir ne Frau mit der du regelmäßig Sex hast und lass dann mal alles andere weg. Nur Sex mit ihr dann. Und mal mit, ich sag´s mal salopp, dicken Eiern rumlaufen ist auch n Stück weit normal und wichtig, weil das ja auch n Antrieb ist. Weil mit der ficken wollen ist nunmal auch mit ein Hauptgrund, warum Männer Frauen kennenlernen wollen. Ist ja auch normal.

September 11, 2020 bearbeitet von Chris1337

[Gast]

vor 5 Minuten, Chris1337 schrieb:

Ja. Das hat ne Sucht so an sich. Der Anfang ist halt schwer. Wenn ich vorher ne Schachtel Kippen am Tag geraucht hab und dann auf 2-3 Stück reduziere, ist das die erste Zeit halt hart. Erkenne da aber auch schon so ne Art Sucht bei dir, siehste ja auch daran, dass du dir immer härteren Shit reinziehen musst.

Nochmal: Reduzier das. Und diese scheiß Pornos sind auf Dauer auch nicht gut. Du stumpfst halt mit der Zeit auch ab, dann reichen dir die normalen Frauen nicht mehr. Würde das defintiv  bleiben lassen. Wenn dann nur auf Bilder oder Fantasie.

Sex mit ner Frau ist auch tausend mal geiler als sich einen runter holen. Kann man garnicht vergleichen. Vielleicht haste da auch schon falsche Verbindungen. 

Lass das bleiben, such dir ne Frau mit der du regelmäßig Sex hast und lass dann mal alles andere weg. Nur Sex mit ihr dann. Und mal mit, ich sag´s mal salopp, dicken Eiern rumlaufen ist auch n Stück weit normal und wichtig, weil das ja auch n Antrieb ist. Weil mit der ficken wollen ist nunmal auch mit ein Hauptgrund, warum Männer Frauen kennenlernen wollen. Ist ja auch normal.

Ja bin ja am reduzieren dran. Bin jetzt eine Woche im Urlaub, versuche das dahingehend zu nutzen. Wobei ich heute vor 9uhr halt auch schon wieder 2x hatte. ^^ 

Dicke Eier.. Bei mir führten die in der vergangenheit bzgl flirten nur dazu, dass ich unzufriedener war und mehr Druck hatte. Habe meine AA nie überwinden können bzgl komplett fremden Frauen in der Stadt zB. Aber habe nofap auch nur 90 Tage oder ähnlich geschafft. Denke eine dekonditionierung dürfte bei mir aber dauern. 

[Chris1337 973]

vor 24 Minuten, ConfusedSeeker schrieb:

Aber habe nofap auch nur 90 Tage oder ähnlich geschafft.

Alter...nach 90 Tagen bespring ich warscheinlich irgendne Grandma.

Du kennst auch nur das eine oder andere Extrem oder?! 1x mal die Woche oder von mir aus alle 3-4 Tage reicht halt dann mal. Und halt die Pornos weglassen. Dann schauste mal nach ner Zeit wie die Lage aussieht.

 

[Gast]

So. Bin jetzt zZ in einer anderen Ecke Deutschlands. Unterschied halt. Extrem viele (für mich) attraktive Frauen. Da wo ich herkomme, gibt's die kaum. 

Vllt schaff ich das ansprechen ja mal. Aber merke direkt eine Hemmung ^^ mal gucken. 

[Helmut 8379]

Kurzer Input weil grad Zeitnot und Handy

Gibt das psychologische Phänomen der Retroflexion. Bedeutet, den Kontakt den wir nicht nach Aussen richten können (an andere Menschen) spielen wir mit uns selbst aus. Aggression die selbstverletzend wird. Sexualität die selbstbefriedigend wird.

Spür mal rein ob du wirklich nicht wilkst, oder ob du eher dir abgewöhnt hast zu wollen, "weil du nicht kannst".

Nur mal als Idee.

[Gast]

vor 3 Minuten, Helmut schrieb:

Kurzer Input weil grad Zeitnot und Handy

Gibt das psychologische Phänomen der Retroflexion. Bedeutet, den Kontakt den wir nicht nach Aussen richten können (an andere Menschen) spielen wir mit uns selbst aus. Aggression die selbstverletzend wird. Sexualität die selbstbefriedigend wird.

Spür mal rein ob du wirklich nicht wilkst, oder ob du eher dir abgewöhnt hast zu wollen, "weil du nicht kannst".

Nur mal als Idee.

Ok, guter Hinweis. Muss ich nicht groß horchen, das wird den Nagel auf den Kopf treffen. Weil wenn ich halt nicht masturbiere, stört es mich halt massiv. Das Masturbieren nimmt mir den Druck halt, ich fühle mich entspannt und frei. 

 

Zum Ansprechen im Urlaub. Ich hatte sowas früher ja schon mal hinbekommen. Habe mir den Zustand mit NLP geankert. Ob es reicht, weiß ich nicht. Habe mir auch den  Zustand "gute Laune" geankert. Das funktioniert zumindest, inzwischen mehrfach erprobt. Ist aber auch weitaus einfacher. 

[Helmut 8379]

vor 3 Stunden, ConfusedSeeker schrieb:

Zum Ansprechen im Urlaub.

Das Ding is halt: Ansprechen is meiner Meinung nach der letzte Schritt.

Vorher mal klären was du willst. Was du nicht willst. Wie du das willst.

Setting klären. Bedürfnisse klären. Ängste aufs Radar holen.

Hat ja einen Grund das du deinen Trieb lieber selbst betäubst als am weiblichen Gegenüber. Den Grund würd ich suchen.

[Gast]

vor 5 Stunden, Helmut schrieb:

Das Ding is halt: Ansprechen is meiner Meinung nach der letzte Schritt.

Vorher mal klären was du willst. Was du nicht willst. Wie du das willst.

Setting klären. Bedürfnisse klären. Ängste aufs Radar holen.

Hat ja einen Grund das du deinen Trieb lieber selbst betäubst als am weiblichen Gegenüber. Den Grund würd ich suchen.

Normale Partnerschaft und die Frau auch normal kennenlernen, das wäre nett. Also, im Alltag, nicht übers Internet. 

Meine erste Angst ist das Ansprechen. Ich habe die Angst zwar in der Vergangenheit ab und zu überwinden können und zB auch mal Zweiergruppen angesprochen, aber auf einer Skala von 1-10 ist die Angst eine glatte 11. 

Die zweite ist: Ich hab null Plan, wie ich dann weitermachen soll und hab bedenken, wie ein Depp dazustehen.😅 War nie sonderlich flirty. Smalltalk generell kann ich eigentlich gut. 

[GAST Cordelia 2988]

Ja, aber was ich nicht verstehe, ist:

Am 10.9.2020 um 23:49 , ConfusedSeeker schrieb:

Die letzte hb mit der ich knutschend auf dem Sofa landete war hübsch, deutlich jünger als ich. Aber ich dachte mir nur während (!) was lief.. Ok 18:10..du könntest jetzt auch Simpsons gucken

Was bringt dir das Ansprechen und alles, wenn du im Endeffekt doch lieber masturbierst?

[Gast]

vor 39 Minuten, Cordelia schrieb:

Ja, aber was ich nicht verstehe, ist:

Was bringt dir das Ansprechen und alles, wenn du im Endeffekt doch lieber masturbierst?

Nunja. Zum einen, ändert sich das vllt. Zum anderen. Klingt vllt schnulzig, aber mir fehlen eher Dinge wie Verbundenheit und so

September 12, 2020 bearbeitet von Gast

[Helmut 8379]

vor 2 Stunden, ConfusedSeeker schrieb:

Normale Partnerschaft und die Frau auch normal kennenlernen, das wäre nett. Also, im Alltag, nicht übers Internet. 

Mach das noch genauer.

Was machst du mit der? Wie willst du die Zeit gestalten? Wie sieht die aus? Was denkt die? Wo schneidet sich euer Alltag? Was teilt ihr für Interessen? Warum stehst du auf sie? Warum steht sie auf dich? Wie oft habt ihr Sex? Welchen Sex? Wie würde sich Sex anfühlen mit der richtigen Frau, wenn er richtig gut ist?

Etc. Etc. Etc.

Du kannst wahrscheinlich locker mal fünf A4-Blätter füllen mit Vision. Kannst du dir das alles ausführlich vorstellen? Is das "realistisch" oder gibt's da Gegenstimmen in deinem Kopf das es sowas nicht gibt?

Ansprechen und Flirten läuft ziemlich leicht, wenn du weißt wer du bist, und was du willst. Wenn du klärst was sich realistisch und passend anfühlt.

[Gast]

Ja ok, werde ich mal machen. Hm ja also es fällt mir hier im Urlaub halt sehr krass auf. Es gibt hier zwar sehr viele hübsche Frauen, aber mich hemmt da einfach irgendwie was. Es ist so erstmal keine Angst, es ist eher ein "Und dann?". So wirds natürlich nie was, is mir klar. 

[Gast]

So. Kleine Zwischenmeldung. Nofap sind jetzt 3 Tage vorbei, also 4.Tag läuft. Das mit dem Vorschlag von @Helmuthabe ich nicht vergessen. 

Mir ist aufgefallen, dass ich Frauen auf der Straße mit nix sexuellem Verbinde. Denke eher an Pornos. ^^ Finde es irgendwie strange. 

War bei einer Schulung, da wurde ich von einer auch recht offensichtlich zu einem ons eingeladen. Aber ich habe da keinerlei Lust zu gehabt.