Toxische Beziehung - meine Lehren daraus Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 15 15

[Jimmy McNulty 4797]

Am 10.4.2021 um 10:57 , UnitedKingdom3 schrieb:

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Ein wesentliches Ding was ich belastet ist, dass grad so eine Zeit ist wo ich mich meiner eigenen Sterblichkeit bewusst werde und dass alle Dinge endlich sind. Grade durch eine Krebserkrankung in meinem Umfeld beschäftigt mich das Thema sehr, dass man auch mit 22 Jahren nicht unsterblich ist. Ist ja auch per se keine große Erkenntnis, aber ich erkenne, wie wertvoll eigentlich jeder Tag ist und habe das Problem, dass mir noch die "große Mission" fehlt. Also dieses Ding, wofür man alles gibt um es zu bekommen. Ich drehe mich im Durchschnittsleben im Kreis und es kommt mir so vor als würde ich Potential vergeuden.

Ist in gewisser weise normal dass man Ereignisse wie Trennung oder Krankheit als Anlass nutzt um über sich und sein Leben nachzudenken und über den Wert den man  für andere wohl hat oder hatte.

Es nützt aber nix sich dann einzureden, dass jeder Tag kostbar wäre und man das Optimum rausholen müsste. Das erzeugt nur Stress. Es ist wieder das alte denken was zB dazu führte bei einer eierklemme einzuknicken bist du weinst oder bettelst. Sorry dass ich das immer wieder erwähnte. Ich mache es nicht um dich zu ärgern.

ich will dass du das nie wieder machst und du feststellst, dass du umso mehr gemocht wirst

du musst nix optimieren, du musst einfach nur klar indem werden was du machst und deine Gefühle lernen selber zu regulieren. Viele Dinge im Leben liegen nicht in deiner Verantwortung, daher ist es das Geheimnis die Verantwortung an den zu übertragen, der eine Entscheidung zu treffen hat während du einfach nur darauf vertraust dass das für alle Beteiligten der beste Weg ist

wie oft im Leben war ich mit einer Entwicklung nicht glücklich und fing plötzlich an, wild Dinge zu tun, um die negative Entwicklung zu stoppen/ umzukehren/ zu verhindern. Aber es wurde schlimmer statt besser, egal wie sehr ich mich optimiert habe... nein, die Leute haben nur wahrgenommen dass ich einen schwachen Selbstwert habe und das hat sie von mir entfernt

Du vergeudest dein Potential nur, wenn du dich in eine große Mission steigerst, die dazu dienen soll, deinen wert und deine Identität zu spiegeln. 

Du könntest es auch genau anders rum machen. Statt erst die Mission zu finden, die dein Selbstwert füttert, fängst du an Dir einfach mal zu überlegen was du dir ohne sozialer Bestätigung selber wert bist. Du bist dir folgende Dinge wert und investierst nur in die Leute, Situationen und zukunftsoptionen die deinen Selbstwert bestätigen. Und die Dinge die es nicht tun, verlässt du ohne Groll oder die überträgst die Verantwortung sich zu entscheiden auf die, die sich deinem wert für ihr Leben nicht mehr sicher sind während du chillst 

es sind kommunikative mittel die dein Leben besser machen werden. Nicht andere sind deine Mission, du selber bist die Mission. Glaube mir. Das ist eine Aufgabe die dich noch 10 Jahre beschäftigen wird. Aber du hast jetzt Vorsprung, viele lernen es nie

 

[UnitedKingdom3 268]

Tag 30: The Show Must Go On - Queen

Leute ihr habt recht, ich befinde mich in einem Loch. Ich habe die Tage echt benötigt um wieder zu mir zu finden und langsam geht es mir auch wieder besser. Da waren viele Dinge, die belastend waren, besonders weil zur Zeit ziemlich viele familiäre Geburtstage sind (von uns beiden) und das natürlich super zach ist, jeden zweiten Tag zu denken ("Ihr Bruder hat jetzt Bday- und auch wenn er super korrekt war, nicht zu gratulieren"). Wie auch immer, das geht langsam vorbei Gott sei Dank!

Naja und zum anderen das Thema Sterblichkeit ist halt ein hartes, würde es als wie eine Vorstufe zur "Midlife Crisis" sehen. Zu sehen, wie andere gerade krank sind (leider zur Zeit recht viele im weiteren Bekanntenkreis - Krebs aller Arten). Macht euch um mich keine Sorgen, ich bin nicht depressiv und es ging mir schon zu anderen Zeiten viel schlechter. Es brodelt in mir die Energie, die Energie mein Leben zu ändern. Ich will nicht ein Larry sein, der auf die Holzkiste wartet und sich währenddessen sein Leben lang mit Fernsehen und billigem Essen ablenkt. Ich will die Welt verändern, sie bereisen, die Momente voller Genuss und Lust erleben! Es ist eine Art positive Wut in mir, Tatendrang! Ich hab keine Lust mehr auf Standard, ich will Extravaganz. Ich hab keine Lust mehr auf HB 5, die ich nur okey finde- ich will Sex mit Göttinnen, mit Frauen, an deren Schönheit ich mich noch in 10 Jahren erinnern werde! Ich will kein Otto Normal Verbraucher sein, ich will ein Cäsar werden. Nennt mich verrückt, aber das sind meine Gefühle zur Zeit.

Wisst ihr was mir einmal mit 19 gegen meine Oneitis geholfen hat? Ich habe mich einziehen lassen zum Militär (Wehrpflicht bei uns). Den ganzen Tag auf Trab zu sein, anstatt in Gedanken zu grübeln, die Oneitis verfliegt schnell, wenn du mit einem 25 kg Rucksack und Gewehr laufen musst.

Ich werde jetzt dasselbe tun. Ich werde aufhören im Selbstmitleid zu versinken und mir selbst die Eier in die Hand nehmen. Ich gebe wieder Gas, esse nur noch das beste Essen und mache mich zu der Person die ich sein will.

Es reicht mir, ich hab keine Lust mehr auf diese Passivität! Keine Lust mehr zu warten, bis das Schicksal mir die Dinge irgendwie bringt - ich will losziehen und sie mir holen!

 

@Jimmy McNulty Ich verstehe dein Argument und erkenne auch einige Sachen. Aber ich denke trotzdem, dass man sein Leben im Griff haben muss. Nicht für andere aber für sich selbst. Zu wissen, dass man auf dem Weg ist aber gleichzeitig auch jetzt perfekt ist. Nur morgen wird man noch perfekter sein. Es gibt ja soweit ich weiß, keine konstante Linie im Leben- entweder es geht bergauf oder bergab. Was hilft es mir, wenn ich immer weiter bergab steige?

Das Ding ist, je älter ich werde, desto mehr sehe ich, dass manche Dinge nicht in meinem Einfluss stehen. Aber ich kann die Dinge die ich beeinflussen kann optimieren.

[LT21 1652]

@TE 

Puh, die Ausschläge deiner Launen sind echt massiv. Ich rate dir nicht in diesen Extremen zu verweilen, sondern einfach mal zur Ruhe zu kommen. Du wirst weder die Welt verändern, noch César werden, geschweige denn in eine Depression rutschen. Ich denke du verfällst in blindem Aktionismus und wenn du nicht weißt wohin mit deiner Energie, mach 100 Liegestütze. Versteh mich nicht falsch, ich und alle hier gönnen dir alles Glück der Welt. Aber schalt mal nen Gang zurück. Das wirkt alles sehr emotionsgeladen bei dir. 

[willian_07 6059]

Klingt für mich auch, als würdest du hart überkompensieren. Du bist noch nicht durch die Trennung durch, musst einfach aushalten, dass es dir dreckig geht. Das braucht Zeit, niemand und nichts kann das beschleunigen.

Gönn dir die Zeit, achte auf dich. Aber versuch nicht, von heute auf morgen deine ganze Welt auf den Kopf zu stellen.

[Jimmy McNulty 4797]

vor 5 Stunden, UnitedKingdom3 schrieb:

Tag 30: The Show Must Go On - Queen

Leute ihr habt recht, ich befinde mich in einem Loch. Ich habe die Tage echt benötigt um wieder zu mir zu finden und langsam geht es mir auch wieder besser. Da waren viele Dinge, die belastend waren, besonders weil zur Zeit ziemlich viele familiäre Geburtstage sind (von uns beiden) und das natürlich super zach ist, jeden zweiten Tag zu denken ("Ihr Bruder hat jetzt Bday- und auch wenn er super korrekt war, nicht zu gratulieren"). Wie auch immer, das geht langsam vorbei Gott sei Dank!

Naja und zum anderen das Thema Sterblichkeit ist halt ein hartes, würde es als wie eine Vorstufe zur "Midlife Crisis" sehen. Zu sehen, wie andere gerade krank sind (leider zur Zeit recht viele im weiteren Bekanntenkreis - Krebs aller Arten). Macht euch um mich keine Sorgen, ich bin nicht depressiv und es ging mir schon zu anderen Zeiten viel schlechter. Es brodelt in mir die Energie, die Energie mein Leben zu ändern. Ich will nicht ein Larry sein, der auf die Holzkiste wartet und sich währenddessen sein Leben lang mit Fernsehen und billigem Essen ablenkt. Ich will die Welt verändern, sie bereisen, die Momente voller Genuss und Lust erleben! Es ist eine Art positive Wut in mir, Tatendrang! Ich hab keine Lust mehr auf Standard, ich will Extravaganz. Ich hab keine Lust mehr auf HB 5, die ich nur okey finde- ich will Sex mit Göttinnen, mit Frauen, an deren Schönheit ich mich noch in 10 Jahren erinnern werde! Ich will kein Otto Normal Verbraucher sein, ich will ein Cäsar werden. Nennt mich verrückt, aber das sind meine Gefühle zur Zeit.

Wisst ihr was mir einmal mit 19 gegen meine Oneitis geholfen hat? Ich habe mich einziehen lassen zum Militär (Wehrpflicht bei uns). Den ganzen Tag auf Trab zu sein, anstatt in Gedanken zu grübeln, die Oneitis verfliegt schnell, wenn du mit einem 25 kg Rucksack und Gewehr laufen musst.

Ich werde jetzt dasselbe tun. Ich werde aufhören im Selbstmitleid zu versinken und mir selbst die Eier in die Hand nehmen. Ich gebe wieder Gas, esse nur noch das beste Essen und mache mich zu der Person die ich sein will.

Es reicht mir, ich hab keine Lust mehr auf diese Passivität! Keine Lust mehr zu warten, bis das Schicksal mir die Dinge irgendwie bringt - ich will losziehen und sie mir holen!

 

@Jimmy McNulty Ich verstehe dein Argument und erkenne auch einige Sachen. Aber ich denke trotzdem, dass man sein Leben im Griff haben muss. Nicht für andere aber für sich selbst. Zu wissen, dass man auf dem Weg ist aber gleichzeitig auch jetzt perfekt ist. Nur morgen wird man noch perfekter sein. Es gibt ja soweit ich weiß, keine konstante Linie im Leben- entweder es geht bergauf oder bergab. Was hilft es mir, wenn ich immer weiter bergab steige?

Das Ding ist, je älter ich werde, desto mehr sehe ich, dass manche Dinge nicht in meinem Einfluss stehen. Aber ich kann die Dinge die ich beeinflussen kann optimieren.

Jeder Gewinn ist zugleich immer mit Verlusten verbunden. Nix geht immer Berg auf oder Berg ab. Es geht um Transformation. Wenn du merkst dass nett, fair, verständnisvoll, Wille und Motivation nicht reichen, dann hast du nur ein falsches Verständnis davon. 

Es geht nicht darum Tugenden zu haben die Dir helfen um an Ressourcen zu kommen. 

Es geht darum die Tugenden zu leben weil du ganz sicher weißt dass du einmalige Ressourcen hast. Und gerade dann wenn andere es nicht erkennen

[RedPill101 7]

vor 6 Stunden, UnitedKingdom3 schrieb:

Tag 30: The Show Must Go On - Queen

Leute ihr habt recht, ich befinde mich in einem Loch. Ich habe die Tage echt benötigt um wieder zu mir zu finden und langsam geht es mir auch wieder besser. Da waren viele Dinge, die belastend waren, besonders weil zur Zeit ziemlich viele familiäre Geburtstage sind (von uns beiden) und das natürlich super zach ist, jeden zweiten Tag zu denken ("Ihr Bruder hat jetzt Bday- und auch wenn er super korrekt war, nicht zu gratulieren"). Wie auch immer, das geht langsam vorbei Gott sei Dank!

Naja und zum anderen das Thema Sterblichkeit ist halt ein hartes, würde es als wie eine Vorstufe zur "Midlife Crisis" sehen. Zu sehen, wie andere gerade krank sind (leider zur Zeit recht viele im weiteren Bekanntenkreis - Krebs aller Arten). Macht euch um mich keine Sorgen, ich bin nicht depressiv und es ging mir schon zu anderen Zeiten viel schlechter. Es brodelt in mir die Energie, die Energie mein Leben zu ändern. Ich will nicht ein Larry sein, der auf die Holzkiste wartet und sich währenddessen sein Leben lang mit Fernsehen und billigem Essen ablenkt. Ich will die Welt verändern, sie bereisen, die Momente voller Genuss und Lust erleben! Es ist eine Art positive Wut in mir, Tatendrang! Ich hab keine Lust mehr auf Standard, ich will Extravaganz. Ich hab keine Lust mehr auf HB 5, die ich nur okey finde- ich will Sex mit Göttinnen, mit Frauen, an deren Schönheit ich mich noch in 10 Jahren erinnern werde! Ich will kein Otto Normal Verbraucher sein, ich will ein Cäsar werden. Nennt mich verrückt, aber das sind meine Gefühle zur Zeit.

Wisst ihr was mir einmal mit 19 gegen meine Oneitis geholfen hat? Ich habe mich einziehen lassen zum Militär (Wehrpflicht bei uns). Den ganzen Tag auf Trab zu sein, anstatt in Gedanken zu grübeln, die Oneitis verfliegt schnell, wenn du mit einem 25 kg Rucksack und Gewehr laufen musst.

Ich werde jetzt dasselbe tun. Ich werde aufhören im Selbstmitleid zu versinken und mir selbst die Eier in die Hand nehmen. Ich gebe wieder Gas, esse nur noch das beste Essen und mache mich zu der Person die ich sein will.

Es reicht mir, ich hab keine Lust mehr auf diese Passivität! Keine Lust mehr zu warten, bis das Schicksal mir die Dinge irgendwie bringt - ich will losziehen und sie mir holen!

 

@Jimmy McNulty Ich verstehe dein Argument und erkenne auch einige Sachen. Aber ich denke trotzdem, dass man sein Leben im Griff haben muss. Nicht für andere aber für sich selbst. Zu wissen, dass man auf dem Weg ist aber gleichzeitig auch jetzt perfekt ist. Nur morgen wird man noch perfekter sein. Es gibt ja soweit ich weiß, keine konstante Linie im Leben- entweder es geht bergauf oder bergab. Was hilft es mir, wenn ich immer weitern bergab steige?

Das Ding ist, je älter ich werde, desto mehr sehe ich, dass manche Dinge nicht in meinem Einfluss stehen. Aber ich kann die Dinge die ich beeinflussen kann optimieren.

nimm ne kalte dusche, so wird das nichts. Eher wird es dich wieder in ein weiteres "tief" bringen. 

[UnitedKingdom3 268]

Ok ich glaub das kam etwas falsch rüber.

Nein, natürlich weiß ich, dass ich gerade sehr emotional agiere. Es ist ja auch nicht so, dass ich jetzt die Welt umdrehen kann, das weiß ich. Aber ich will einfach meinen Alltag stabilisieren. Ich merke nämlich, dass dieses Chaos ungeheuer viel Kraft kostet zur Zeit. Ich geistere planlos herum und versuche mich quasi über Wasser zu halten.

Heute habe ich mir die Zeit genommen mir kleine Ziele zu setzen und mich zu strukturieren, darum geht es. Einfach zu planen, was die Woche ansteht, was erledigt werden muss bei Studium, Arbeit,... - in den Kalender eintragen und ungefähr zu planen, was jeden Tag zu tun ist. Das sind alles machbare Ziele bzw. Schritte z.B. wann ich 30 Min Sport machen will, bzw. welche Fächer zum Lernen sind und wann die nächsten Prüfungen anstehen.

Ich weiß, ich darf mich nicht übernehmen. Die Dinge sind auch wie gesagt daher noch recht machbar formuliert und ich gönne mir da auch die nötige Freizeit. Aber ich habe letzte Woche gemerkt, dass dieses Aufstehen und mal planlos sein mir viel Energie kostet. Ich gebe mir selbst die Zeit die ich zum Verarbeiten brauche, aber achte, dass ich zumindest die notwendigen To Dos erledige, ansonsten entgleitet mir mein Leben wirklich vollkommen (wenn ich zum Beispiel jetzt bei der Uni versage, ...). Und wenn ich mir zumindest am Abend davor kurz überlege, was ich machen will denke ich hilft mir das nicht in ein absolutes Loch zu fallen.

[UnitedKingdom3 268]

Tag 31-35: Die Woche ist geschafft!

Hey, wollte mich mal zurück melden hier und ein Update geben, wie es weiter geht hier. Habe mit Absicht einen Zeitraum von fünf Tagen gewählt, damit ich mehr ein Bild von der Lage bekomme, da meine Laune doch im Laufe des Tages oft variiert.

Wie am Sonntag geschrieben, habe ich begonnen, jeden Tag zu strukturieren und zu planen bzw. habe mir für die Woche Ziele gesetzt. Das habe ich alles in einen Ordner gegeben, den ich mir schön gestaltet habe, jeder Tag bekommt hier eine Seite und für jede Woche gibts Ziele. So sieht mal der Plan aus zumindest. Die Woche hab ich durchgebissen und mich echt ins Zeug geworfen und alle Dinge fast schon erledigt. Das war zum einen Arbeit, Uni aber auch Hobbys, wo mir davor die Kraft gefehlt hat (z.B. Gitarre üben). Ich wollte dieses mich-hängen-lassen hinter mir lassen und es ist mir eigentlich gut gelungen die Tage. Ich spüre schon, dass ich mit mir zufrieden bin und etwas stolz auch, dass ich die Tage nicht damit verbracht habe mich selbst zu zerfleischen und zu prokastinieren sondern nach vorne zu gehen.

Das waren mal die positiven Dinge - wie gesagt, da bin ich sehr zufrieden.

Negativ war leider, dass ich das starke Vermissen und die Sehnsucht nicht hinter mir lassen konnte. Was man so liest, kann es auch sein, dass es einfach auch zu früh ist. Sie fehlt mir halt leider schon extrem und tbh. denke ich in den Pausen fast immer an sie und die Sache. Zumindest wenn ich beschäftigt bin hat mein Kopf da seine Ruhe. Aber wie gesagt, Abends, nach dem Aufstehen und in den Pausen kickt es teilweise echt heftig rein. Gerade die extrem harte Kontaktsperre die ich fahre, ist sicher effektiv, aber ich fühle mich wie ein Junkie auf Entzug. Auch spüre ich einfach noch sehr die Narben, die das hinterlassen hat alles. Besonders dieses Spiel damals während des ersten Streits mit Trennung wo sie eine Woche gebraucht hat um zu entscheiden ob sie Schluss machen will, tut einfach sau weh. Ich meine man hat eine tiefe Vertrautheit und anstatt Schluss zu machen oder nicht spielt die andere Partei damit über 7 Tage - in diesen Tagen bin ich damals komplett zerbrochen. Naja wie auch immer, ich glaube es ist auch viel Wut auf mich da, dass ich es mit mir habe machen lassen.

Dieser Vertrauensbruch ist das was mich auch zur Zeit am meisten belastet. Ich hab das Gefühl, dass ich niemanden wirklich sehen will. Also es fällt mir sogar innerhalb der Familie schwer zu vertrauen bzw. meinen Freunden. Unterbewusst scheine ich einfach Angst zu haben, dass jemand wieder so ein Psycho Spiel mit mir treibt. Hoffentlich legt sich das bald wieder, sonst muss ich echt zum Therapeuten...

Gerade auch die Corona Sache macht es mir leider auch nicht einfacher. Wir haben hier in Österreich jetzt Lockdown bis Mai und das Wetter ist die ganze Woche schon mega mies. Dementsprechend frieren auch die sozialen Kontakte ein bzw. man kann ja auch echt wenig machen, außer halt arbeiten oder Hobbys. Ich spüre schon, wie das nach 7 Monaten Dauer Lockdown auf die Psyche geht (keine Sorge, ich denke ich bin da widerstandsfähig).

Naja ich versuche halt durchzubeißen, meinen Weg weiter zu gehen und hoffe auf bessere, sonnigere Tage. Leider kann man in seinem Kopf die biochemischen Prozesse nur bedingt beeinflussen nach einer Trennung.

[UnitedKingdom3 268]

Tag 43: Kurzes Update

Hey, dachte ich geb euch schnell noch ein wöchentliches Update und auch für mich, damit ich kurz reflektiere wie die Woche gelaufen ist.

Kurzum, mir geht es prächtig! Danke euch, dass ihr mir gesagt habt, dass ich drohe in ein Loch zu fallen. Habe mich zusammengerissen und wie gesagt wird jeder Tag und jede Woche geplant. Darüber hinaus gibt es eine "Dream List" wo ich alles aufschreibe, was ich machen will - sei es jetzt kurzfristig oder langfristig. Da stehen mittlerweile unzählige Sachen wie "Italienisch lernen", "Klettern lernen", "eine Reise machen", "Buch XY lesen", "ein perfektes Tinder Profil einrichten", ... Nach dieser Liste baue ich dann meine Wochen bzw. Tage auf.

Die Woche habe ich wieder gut durchgezogen, die Uni Prüfung geschafft, nachdem ich mich die Tage davor nochmal voll ins Zeug geworfen habe und teilweise bis 10-11 am Abend gelernt habe. Das war ein echt tolles Gefühl! Gestern war dann das Fotoshooting für Tinder was auch eine echt coole Erfahrung war und auch echt Spaß gemacht hat. Denke das wird mein Profil deutlich aufwerten da ich ja tbh. recht gut aussehe aber bisweilen nur 2 schlechte Handy Fotos drauf habe... 

Frauentechnisch läuft es eig. auch recht gut- die eine vom ersten Lay ist jetzt mein FB, die ich jetzt ca. einmal die Woche treffe und was auch echt Spaß macht. Ansonsten noch ein Date gehabt die Woche, wo ich aber aufgrund des vielen Lernens nur auf Low Energy spazieren gehen wollte und bisschen quatschen wollte, da ich aufgrund des Lernens/Arbeit zu müde für Sex war (so komisch es klingt). Naja, jetzt schreibt sie mir die ganze Zeit versautes Zeug, also denke, dass sich das nächste Woche easy in einen Lay umwandeln lässt (sie wollte schon beim ersten Treffen zu mir, war aber wie gesagt zu müde).

Dann noch kurz zum Thema Trennung: Seit den zwei Wochen hat sich das irgendwie echt quasi aufgelöst. Klar denke ich noch ab und an kurz an sie, aber diese extremen Emotionen sind weg. Ich spüre dabei keine Wut, sondern lächle, danke ihr von Herzen für die schöne Zeit und wünsche ihr alles Gute. Das ganze fühle ich halt ehrlich und es wirkt nicht aufgesetzt. Das Thema hat halt keinen Einfluss mehr auf mein Leben bzw. Alltag sondern fällt mir manchmal kurz ein und nach einer Minute ist es wieder weg.

Erkenntnis der Woche: Leute lebt euer Leben! Was hier viele im Forum schreiben von wegen "Get a life" ist so wahr. Seit ich diese Dreams List habe, merke ich eigentlich wie viel ich noch machen will und es kommt immer was dazu! Gammelt nicht am Handy oder auf YouTube rum sondern setzt die Dinge um. Dann habt ihr auch die Probleme von wegen "Wann antworte ich" oder permantente Verfügbarkeit nicht, weil ihr 100% zeitlich ausgelastet seid mit Frauen, Hobbys, Arbeit, Sport, Freunden,...

Des Weiteren: KONTAKTSPERRE EINHALTEN!!! - Die EX muss zu 1000% aus dem Leben verschwinden!!! Nach ein paar harten Wochen wird man dafür reichlich belohnt. 🙂

 

[UnitedKingdom3 268]

Tag 46: Rückfall und etwas AFC Gelaber

So Leute es ist passiert, was ich auch erwartet - die Sache hat mich wieder etwas eingeholt. Wollte eigentlich hier den perfekten Weg raus aus der Oneitis finden und wie der "starke" aus der Sache rausgehen. Leider hab ich heute wieder nach zwei richtig guten Wochen einen Rückschlag. Muss wieder die ganze Zeit an die Trennung denken und fühle mich auch entsprechend schlecht heute.

Gerade das schöne Wetter, mein baldiger Geburtstag und die Tatsache, dass wir uns vor einem Jahr um die Zeit kennengelernt haben sind mega belastend. Da gehe ich spazieren, sehe überall die Pärchen das schöne Wetter und den Frühling genießen und die Stimmung ist wieder im Keller. Das sind diese Gedanken "Boah, wie gerne würde ich jetzt den Tag mit ihr verbringen, so unbeschwert wie vor einem Jahr als wir uns so verknallt angeschaut haben". Plötzlich fühle ich mich wieder einsam und alleine gelassen. Dazu wird das ganze gewürzt mit Hirnfick vom Feinsten ala "Hat sie schon einen neuen?", "Wird sie sich noch einmal melden?", ...

Und ja ich weiß, das ist absolut bescheuert und es verletzt sogar irgendwo mein Ego, dass ich so denken muss gerade. Tbh wäre ich gerne der immer starke, der keine Oneitis hat und es fällt mir auch nicht leicht, das mir selbst und euch gegenüber einzugestehen. Es fühlt sich so an als hätte ich einen kleinen Teufel im Gehirn, den ich die meiste Zeit zähmen kann, aber er meine schwachen Momente ausnutzt und dann zuschlägt.

Naja, ich habe viel hier gelesen und weiß auch was zu tun ist. Weiter machen, Kontaktsperre, ... Werde ich auch tun. Denke besonders nach meinem Geburtstag wird es wieder besser werden. Das ist wieder so ein Ereignis , genauso wie Ostern, wo man absolut keine Lust drauf hat, es ohne der Ex zu verbringen und der Gedanke echt schwierig ist. Ich weiß halt eh schon, dass es trotzdem schön wird und ich danach weiß, dass ein Geburtstag auch ohne sie geht (ging ja bis jetzt auch).

Sorry für dieses Nice Guy Geheule und dass ihr euch das geben müsst, aber es hilft mir irgendwie mir den ganzen Müll aus meinem Kopf niederzuschreiben. Ganz ehrlich, denke mir oft was ich mir selbst raten würde an eurer Position. Da ich jetzt nicht glaube, dass ich jetzt in irgendeine sonderlich negative Richtung wie Depression oder sowas tendiere und es soweit nur Phasen sind, kann ich halt objektiv echt nicht viel mehr machen als abzuwarten bis es verarbeitet ist... Nur klingt die Lösung "Durchstehen, Kontaktsperre, weiter machen, weiter ein geiles Leben leben, andere Frauen daten" manchmal so trocken, langweilig und schwierig. Da schreit das Teufelchen doch manchmal nach einem dramatischen Ex-Back Versuch der ja so spannend zu sein scheint (mach ich nicht, hoffe ihr wisst was ich meine).

 

 

[DirtyD 98]

Kopf hoch! Wollte hier ein Bild reinstellen, mit dem Eisberg, was die Leute sehen und was sie nicht sehen. Dieses "Durchstehen, Kontaktsperre, weiter machen, weiter ein geiles Leben leben, andere Frauen daten" hört sich immer zwar easy an, ist aber auch nur Oberflächlich gedacht. Das du n Rückfall hast ist doch nur menschlich. Was ich aber geil finde. DU HAST SIE NICHT KONTAKTIERT   Darauf kannst du fcking stolz auf dich sein, dass du es trotzdem ausgehalten hast, auch wenn es scheiße ist! Wie oft gibt es Leute, denen es kacke geht und die Ex wieder kontaktieren, um wieder und wieder auf die Schnauze zu fallen. Erinner dich an deinen anderen Thread eintragen, wo du geschrieben hast, dass wir das alle durchziehen im Vergleich zu anderen Foren! 

 

Du wirst es schon überleben und diese Rückfalle wird es sicherlich noch öfters geben, als dir Lieb ist. Aber akzeptiere dies, dass es so kommen wird und das du Stark sein wirst. Du kannst nur besser werden!

[Lafrat 119]

Das Denken daran bringt Dich letztendlich nicht weiter, richtig? Also vergiss es und schaue weiterhin nach vorn. Verschwende Deine Zeit nicht und weiterhin 00000 Kontakt. 

[UnitedKingdom3 268]

Danke für eure Antworten! Ja @DirtyD hast schon recht, es ist wie ein Eisberg. Das doofe nur ist, dass es keinen Reward gibt für seine Leistungen, außer wieder normal leben zu dürfen ohne diese Oneitis. Ist halt lästig...

Wobei ich auch den Auslöser jetzt identifiziere: So blöd es sich anhört, aber das Wochenende war ich recht aktiv und unter Leuten (Corona komform natürlich) und heute rächt sich das in Form von Müdigkeit. Ich habe in letzter Zeit oft gemerkt, dass banale Dinge wie Müdigkeit, Hunger, Bewegungsmangel, ... der Auslöser für diesen BS sind. Naja morgen wirds hoffentlich besser!

Und ja fix, Kontaktsperre sowieso. Aber da denk ich gar nicht groß nach, sollte mir so ein Unsinn in den Kopf kommen wird der wieder sofort verworfen innerhalb einer Sekunde. Als ob ein Restart oder sowas in meinem Zustand möglich wäre 😄 Die würde nix anderes zu sehen bekommen, als nen Typen der gegen Oneitis kämpft. Klingt nicht so sexy, ist es auch nicht hahah.

[DirtyD 98]

vor 11 Minuten, UnitedKingdom3 schrieb:

Wobei ich auch den Auslöser jetzt identifiziere: So blöd es sich anhört, aber das Wochenende war ich recht aktiv und unter Leuten (Corona komform natürlich) und heute rächt sich das in Form von Müdigkeit. Ich habe in letzter Zeit oft gemerkt, dass banale Dinge wie Müdigkeit, Hunger, Bewegungsmangel, ... der Auslöser für diesen BS sind. Naja morgen wirds hoffentlich besser!

Ich habe das Gefühl, dass du das ganze mehr verdrängst durch die ganze Ablenkung kann das sein ?

[UnitedKingdom3 268]

vor 23 Minuten, DirtyD schrieb:

Ich habe das Gefühl, dass du das ganze mehr verdrängst durch die ganze Ablenkung kann das sein ?

Naja manche nennen es Ablenkung, ich nenne es halt Alltag. Kann halt auch nicht die ganze Zeit nur rumweinen, sondern muss ja auch was tun (Uni, Arbeit, Hobbys,...) was mir auch prinzipiell gut tut (die Tatsache, auf beiden Beinen zu stehen wieder). Auch treffe ich gerne Girls im Moment.

Glaube die Alternative mich gehen zu lassen würde mich auch nicht glücklicher machen. Habe halt alles schon 10x durchgedacht, aber das ist wie man so schön sagt eine Loop, die ins Unendliche führt, daher schau ich, dass ichs lasse das Grübeln.

[UnitedKingdom3 268]

Tag 50: Kurzes Update 

Hey, Geburtstag ist überstanden, gibt nur leider bissi schlechte Neuigkeiten: Sie hat mir per Whatsapp gratuliert (eig. eh nett), hab mich daraufhin wie bei allen anderen die mir geschrieben haben bedankt und weiter Kontaktsperre. Also alles so weit so gut. 

Problem nur, dass die WhatsApp irgendwie die Wunde wieder aufgerissen hat und mich runtergezogen hat seitdem. Braucht leider wieder die ganze Kraft um den Weg weiter zu gehen und nicht wieder mit der Heulerei zu beginnen. 

Lästig... Wieder zurück bei den Gedankenspiralen und unnötigster Hirnfick des Jahres 2021... 

Was mich nur so anpisst gerade: ICH WEISS ES JA BESSER. Ich weiß, dass es Oneitis ist. Ich weiß, dass das Hirn gerade Bullshit ohne Ende produziert. Ich weiß, dass die Gedanken kompletter BS sind. Meine rationale Seite des Hirnes weiß alles, während der Bullshit Generator auf Hochtouren läuft. 

Whatever... Bin grad nur erstaunt, wie andere das ertragen nach der Trennung noch Kontakt zur Ex zu haben 😄 Mich bringt ja schon eine WhatsApp neben die Spur, während die es schaffen die Ex und ihren neuen Freund auf Insta zu stalken- hab ich Respekt dafür, die sind echt hart im nehmen.  

 

Achja und so zum Rest ergänzend: Mache alles was hier geraten wird. Diese Woche drittes HB gelayed (war ok), wobei ich eig. ein FB hab mit der ich es zur Zeit am chilligsten finde. Will aber die Fühler weiter ausstrecken und schauen was es da noch gibt. Aktuell da mit noch 4 weiteren am schreiben bei Tinder, einziges Problem ist halt die Zeit für Dates. Uni, Arbeit und Hobbys laufen auch gut, verbringe mega viel Zeit damit Musik zu machen (was mir besonders hilft wenn ich ein Tief habe, weil ich da mal stundenlang im Tunnel bin) und eigentlich jeden Tag Sport und soweit es geht in kleinem Kreis was mit Freunden. Nächste Woche geht es dann für 4 Tage mit einer Freundin nach Mallorca. 

Also von dem her denke ich kann ich kaum mehr machen bzw. mein Leben weiter "füllen", weil ich für die jetzigen Sachen eh kaum mehr Zeit habe.  

April 30, 2021 bearbeitet von UnitedKingdom3
Edit

[Jimmy McNulty 4797]

Am 30.4.2021 um 17:30 , UnitedKingdom3 schrieb:

 

Problem nur, dass die WhatsApp irgendwie die Wunde wieder aufgerissen hat und mich runtergezogen hat seitdem. Braucht leider wieder die ganze Kraft um den Weg weiter zu gehen und nicht wieder mit der Heulerei zu beginnen. 

Lästig... Wieder zurück bei den Gedankenspiralen und unnötigster Hirnfick des Jahres 2021... 

Was mich nur so anpisst gerade: ICH WEISS ES JA BESSER. Ich weiß, dass es Oneitis ist. Ich weiß, dass das Hirn gerade Bullshit ohne Ende produziert. Ich weiß, dass die Gedanken kompletter BS sind. Meine rationale Seite des Hirnes weiß alles, während der Bullshit Generator auf Hochtouren läuft. 

Whatever... Bin grad nur erstaunt, wie andere das ertragen nach der Trennung noch Kontakt zur Ex zu haben 😄 Mich bringt ja schon eine WhatsApp neben die Spur, während die es schaffen die Ex und ihren neuen Freund auf Insta zu stalken- hab ich Respekt dafür, die sind echt hart im nehmen.  

 

 

Sie denkt dran dass du Geburtstag hattest, und gratuliert Dir höflich. Du bedankst dich artig. Und dann natürlich die Frage „und jetzt?“

eben es ist sinnlos. Es sind nicht weiter als höfliche Floskeln bis jeder was anderes im Leben gefunden hat, auf das man sich dann fokussiert. 

Aber es ist nett. Es ist ein Zeichen, dass du einiges richtig gemacht hast, wenn Dir ein Mensch immerhin noch nette Floskeln wert ist bis es dir wieder besser geht. 

Also zieh einfach weiter durch, es sind alles nur Anzeichen dass du auf dem richtigen Weg bist. Du hast keine verbrannte Erde hinterlassen, man denkt gerne an dich. Du gehst weiter deinen Weg und grüßt währenddessen höflich zurück. 

Statt hirnfick (was will die und was soll das und warum denkt die an mich, vermisst die mich etc) einfach nur denken „jau bin auch n verdammt geiler Kerl“ 👍🙂

[UnitedKingdom3 268]

vor 3 Stunden, Jimmy McNulty schrieb:

Sie denkt dran dass du Geburtstag hattest, und gratuliert Dir höflich. Du bedankst dich artig. Und dann natürlich die Frage „und jetzt?“

eben es ist sinnlos. Es sind nicht weiter als höfliche Floskeln bis jeder was anderes im Leben gefunden hat, auf das man sich dann fokussiert. 

Aber es ist nett. Es ist ein Zeichen, dass du einiges richtig gemacht hast, wenn Dir ein Mensch immerhin noch nette Floskeln wert ist bis es dir wieder besser geht. 

Also zieh einfach weiter durch, es sind alles nur Anzeichen dass du auf dem richtigen Weg bist. Du hast keine verbrannte Erde hinterlassen, man denkt gerne an dich. Du gehst weiter deinen Weg und grüßt währenddessen höflich zurück. 

Statt hirnfick (was will die und was soll das und warum denkt die an mich, vermisst die mich etc) einfach nur denken „jau bin auch n verdammt geiler Kerl“ 👍🙂

Ja voll! Ja ist jetzt auch kein Drama wegen der Nachricht also mach mir da jetzt keine Hoffnungen nur hat es das Thema wieder hervorgebracht... ansonsten find ich’s eh nett dass sie an mich gedacht hat und ja von der Seite her easy

Im Forum wird halt immer geschrieben, dass die Attraction bei ner Trennung weg ist also man als Typ nicht mehr attraktiv genug war. Das triggert mich halt besonders, weil ich nicht weiß was ich hätte besser machen können. 
Ich gebe zu, Ja ich war zeitweise langweilig und stehe dazu. Hatte 1-2 echt große Uni Prüfungen für die ich tagsüber immer fest gelernt habe und dann halt als Hobbys Sport, Musik und Freunde und halt noch etwas Arbeit. Mein Leben ist halt ein eher ruhiges, ich bin mit all den Dingen so weit zu Frieden (auch wenn mich Uni manchmal aufgrund der harten Prüfungen frustriert aber da bin ich eh bald durch). 
Ich habe halt ein ruhiges Leben während corona - es geht/ging immer voran aber hatte da halt nicht viel Drama dabei. Bei ihr hingegen war es halt immer jeden Tag irgendeine Geschichte, ein Streit, problème bel der Arbeit,... Und ja ich weiß da bin ich im Vergleich langweilig gewesen, wenn ich von einem gemütlichen Tag mit Uni etc. erzähle, aber das Leben ist halt nicht immer bungee jumping und Reisen sondern auch mal am Schreibtisch sitzen und Gas geben 🤷🏻‍♂️ 
 

Ich bin halt so hin und hergerissen vom Selbstwert wegen diesem Gedanken dass die Attraction weg ging. Bin ich so unattraktiv? Ich mein es war immer alles chillig, Sex war gut, hatte Alternativen, Hobbys, war nicht anhänglich (war immer 3-5 Tage der Woche ohne sie) und hab auch nicht genervt. Verstehe halt den Fehler meinerseits nicht.
War es das oder halt wirklich der Ex oder ein anderer dude - da hat man halt oft keine Chance dagegen. Grad wenn sie mit dem ex 3 Jahre zusammen war- da kann ich als rebound noch so attraktiv sein... 

Aber diese Selbstzweifel nagen jetzt an mir. Bin ich so langweilig? Ich sage manchmal ja, aber ich will halt an meiner Zukunft arbeiten und da war halt auch Corona. Da kann ich halt nicht jede Woche eine Reise etc bieten... Wenn man mal 8-10 Stunden lernt/arbeitet und dann noch Sport macht ist man zwar mit sich mega zufrieden und hat viel Neues gelernt aber kann jetzt nicht viel erzählen bzw. ist dann auch müde. 
 

was meinst du? Wie geht man damit um? 

[Dekker 41]

Ich würde da nicht so hart mit mir selbst ins Gericht gehen an deiner Stelle. Schau du sagst ja selbst du hast was zu bieten und Alternativen:)

also deine Baustellen hast schon früher Analysiert. Es geht einfach darum dass du weiter machst. Ich schau da nicht so oft zurück.

hab mir auch schon ähnliche Fragen gemacht aber letztendlich führt das zu nichts. Du kannst in Sie nicht rein blicken und das sehen woran es wirklich lag. Vielleicht weis sie es selbst nicht 

[Jiggaone 340]

Du bist liebenswert genauso wie du bist. Einfach nicht für deine ex. Aber für x andere frauen da draussen, vertrau mir!

[Lafrat 119]

Du denkst zu viel nach, was Dich und Deine Ex betrifft. Entweder es funktioniert oder eben nicht. Du kannst auch unmöglich Deine Attraction immer gleich hoch halten. Wie soll das bitteschön gehen? Zu Anfang sollte Deine Attraction hoch sein und Du solltest für die Zukunft auch weiterhin ein interesanter Mensch bleiben, zu dem sich die Frau hingezogen fühlt. Aber haben wir nicht alle mal Zeiten, wo wir uns stärker voll und ganz auf uns konzentrieren müssen? Diese Zeiten sind insbesondere in einer LTR zu akzeptieren, ohne, dass der Partner gleich abspringt. Du bist doch nicht allein dafür verantwortlich, das es funktioniert. So wirkst Du aber auf mich. 

Mai 2, 2021 bearbeitet von Lafrat

[Easy Peasy 7756]

was allgemeines, ohne auch nur ein Wort gelesen zu haben

 

Lehren aus ner Beziehung können immer nur punktuell sein.
"Eigenschaft xy passt nicht zu mir." z.B. oder: "Ich muss meinen Freiraum im Auge behalten." sowas

 

Ne toxische Beziehung hat nichts, aber auch ganz genau gar nichts mit "Lehren", ergo vormaliger "Unwissenheit" zu tun.
Das ist ne reine Selbstwertnummer.

Weil.
Szenario A: Sie "schuld": Ist sie unfaires Arschloch2000mitSternchen, oder nervig labil , oder whatever, biste halt weg. Spätestens nach dem 3. Einschlag. Da pennste lieber unter ner Brücke als bei der.
Mit vorhandenem Selbstwert zumindest. Weil deine Ruhe dir wichtig ist und du auf dich achtest.  Du bist emotional einfach nicht erpressbar dann.
Szenario B: Du "schuld" : Haste nen guten Draht zu dir selbst, biste automatisch keine Fotze innerhalb einer Beziehung. Heißt nicht, dass keine Fehler passieren, gerade wenn ma Krise ist, aber es rutscht nicht ins toxische Weg.

 

Conclusio
Krieg dich auf die Reihe.
Deine Beziehungen folgen. Auch ohne seitenlange "Lehren"

[UnitedKingdom3 268]

Danke @Lafrat , @Dekker , @Jiggaone und @easy peasy

Ja ihr habt recht in euren Kernaussagen und finde die auch alle in sich im Inhalt her schlüssig. Das ist halt der Nachteil, wenn man zu viel hier im Forum rumschaut weil die Kernaussage oft ist "DU bist unattraktiv geworden, sie hat kein Bock mehr auf dich, sie vögelt jetzt Carlos, weil der einen Fick auf alles gibt,..." und sowas beschäftigt einem dann doch irgendwie und nagt am Selbstwert herum. Dann grübelt man immer weiter was man hätte besser machen können. 

Klar gab es hier und da kleine "Fehler", wie soll man die vermeiden in so einer langen Zeit. Irgendwann gibt man nicht die perfekte Reaktion ab oder ist nicht 1000% im Frame, weil man mal müde ist, mal vielleicht aus anderen Gründen schlecht drauf, etc. Aber ich denke immer mehr, dass ich ein solider Mann meines Alters bin und mich da nicht immer weiter zerstören muss. Manchmal ist man chancenlos egal was man macht. Ich war in gewisser weise ein Rebound und da hat man schon von vornherein beschissene Karten, weil der Ex nachhängt und sich nur zu melden braucht um die Beziehung ins Wanken zu bringen. Ärgert mich halt total, dass ich da so mies gescreent habe. 

Dieses am Ende immer für alles die Schuld bekommen zu haben ist halt was am meisten nagt. Ich komme halt mehr und mehr drauf, dass Frauen das gerne machen um sich eine Trennung zu rationalisieren und auch vor anderen gesellschaftsfähig zu machen. Grad im meinem Fall glaub ich halt sehr, dass ein anderer im Spiel war tbh. Das soll halt so sein, aber mehr kämpfe ich damit, dass laut ihr ich schuld an allem war. Wäre es nur bei einem Gespräch am Ende gewesen, wüsste ich, dass das eindeutig BS war. Sie hat das aber 2 Monate gespielt und ich war einfach immer Schuld, mal nicht angerufen, mal nicht da gewesen für sie, mal genervt gewirkt,... Dieses Verdrehen der Tatsachen pisst mich einfach immer noch so dermaßen an, nicht dass sie Schluss gemacht hat aber dass ich dafür noch die Schuld bekam. Und ich hab mein bestes gegeben stabil zu bleiben, aber wenn der andere Teil so behindert die Beziehung sabotiert mit dem Ziel, dass sie scheitert, ja was sollste da mache???? 

Naja, bin zumindest froh, dass jetzt diese ganzen Feierlichkeiten vorbei sind und meine Gedanken sich beruhigen können. Lese oft, dass es anderen ähnlich geht, dass Geburtstage, Weihnachten und so Feste oft die Trennung kurzzeitig wieder hervorbringen. Jetzt weiß ich, dass die Feierlichkeiten auch ohne sie schön waren und auch schön sind und ich da auch alleine klar komme. 

[Jimmy McNulty 4797]

vor 17 Stunden, UnitedKingdom3 schrieb:

 

Im Forum wird halt immer geschrieben, dass die Attraction bei ner Trennung weg ist also man als Typ nicht mehr attraktiv genug war. Das triggert mich halt besonders, weil ich nicht weiß was ich hätte besser machen können. 

Jetzt kommen wir mal zum kern worum es gehen sollte nach einer Trennung, nachdem du dich wirklich gut verhalten hast (kein Drama und Kontaktsperre). 

Das ist es halt: was hätte ich besser machen können? Hätte ich mich noch mehr für sie interessieren müssen, hätte ich lustiger sein sollen, hätte ich 5kg mehr Muskeln haben sollen. 

Da ist die antwort nicht einfach. Wenn du halt nur n Lückenfüller warst dann hatte sie halt nie diese Gefühle wie für n ex. Du warst nur Medizin, und die schmeckt halt Iwann nur noch bitter nachdem man geheilt ist

dabei ist der Lückenfüller halt oft ein Mensch der noch besser, noch unterhaltsamer, besser im Bett etc als der ex war. 

Also was unterscheidet dich von ex? Dass sie ihn in was gesehen hat und in Dir nicht. Das ist alles. Du hättest gar nicht so viel machen müssen, der ex hat bestimmt weit weniger machen müssen als du

du warst nur zu wenig du selber, hast zu wenig für dich eingestanden. Bist noch zu sehr darauf programmiert etwas leisten zu müssen, dabei warst du ihre Wahl. Passt dann der sex und du verbringst gerne Zeit mit ihr (interessierst dich für sie) hast du deinen Part an allem erfüllt. Für mich als für dich kannst du nicht stehen. Deine Emotionen und dein Selbstwert sind Dann vllt eher noch das was dich von ex unterscheidet, wenn du jetzt auf der verhaltensebene analysierst. 

Du hast dich nie für besser befunden als sie und hast immer das Gefühl vermittelt Dir iwas verdienen zu müssen. Das spürt eine Frau und versteht eine Frau nicht. Du bist ihre Wahl und hast zu wenig daran geglaubt. 

Ist jetzt so passiert, ihre Gefühle waren wohl nie so stark, die muss genauso an sich arbeiten wie du an Dir. Aber es sollte Dir Hoffnung geben, sie war der Beweis dass du landen kannst bei einer Frau ihrer Klasse. Bei der nächsten bist du automatisch abgebrühter und achtest immer mehr auf dich während du dich weiterhin gut entwickelst

vor 17 Stunden, UnitedKingdom3 schrieb:

 

Ich gebe zu, Ja ich war zeitweise langweilig und stehe dazu. Hatte 1-2 echt große Uni Prüfungen für die ich tagsüber immer fest gelernt habe und dann halt als Hobbys Sport, Musik und Freunde und halt noch etwas Arbeit. Mein Leben ist halt ein eher ruhiges, ich bin mit all den Dingen so weit zu Frieden (auch wenn mich Uni manchmal aufgrund der harten Prüfungen frustriert aber da bin ich eh bald durch). 
Ich habe halt ein ruhiges Leben während corona - es geht/ging immer voran aber hatte da halt nicht viel Drama dabei.

So und jetzt erkennst du vllt Unterschiede in eurer Persönlichkeit. Du bist zufrieden mit deiner bodenständigen Art. Bist organisiert und gescheit

vor 17 Stunden, UnitedKingdom3 schrieb:

Bei ihr hingegen war es halt immer jeden Tag irgendeine Geschichte, ein Streit, problème bel der Arbeit,...

Sie ist auf Probleme fixiert, braucht eine Person, die sie emotional sehr stützt. Du hingegen siehst die Dinge positiv und brauchst die Entwicklung und Regelmäßigkeit. 

Merkst du warum der ex vllt attraktiver war als du? Er ist vllt ihr größtes Problem, weil er das größte Drama macht und sie das Gefühl hat bei ihm niemals ein positives Gefühl auslösen zu können

willst du das ernsthaft? Ein Drama und El. Problem nach dem anderen?

es gibt auch Frauen wie dich. Die denken wie du. Einfach weitersuchen 

vor 17 Stunden, UnitedKingdom3 schrieb:

Und ja ich weiß da bin ich im Vergleich langweilig gewesen, wenn ich von einem gemütlichen Tag mit Uni etc. erzähle, aber das Leben ist halt nicht immer bungee jumping und Reisen sondern auch mal am Schreibtisch sitzen und Gas geben 🤷🏻‍♂️ 

Ach langweilig nicht. Die konnte nicht mitreden, hat andere Dinge im Kopf. Du warst halt von ihrer Schönheit fasziniert und hast nicht mitbekommen dass ihr kein gemeinsames Interesse über sex hinaus hattet

vor 17 Stunden, UnitedKingdom3 schrieb:

 

 

Ich bin halt so hin und hergerissen vom Selbstwert wegen diesem Gedanken dass die Attraction weg ging. Bin ich so unattraktiv? Ich mein es war immer alles chillig, Sex war gut, hatte Alternativen, Hobbys, war nicht anhänglich (war immer 3-5 Tage der Woche ohne sie) und hab auch nicht genervt. Verstehe halt den Fehler meinerseits nicht.

Versteht man nicht wenn man mehr wollte als der andere Part. Kommt aber dann wenn man merkt dsss man bessere mit passenderem Charakter länger für ne Beziehung hat als sie, die Dir nicht mal wirklich gut tat

vor 17 Stunden, UnitedKingdom3 schrieb:

War es das oder halt wirklich der Ex oder ein anderer dude - da hat man halt oft keine Chance dagegen. Grad wenn sie mit dem ex 3 Jahre zusammen war- da kann ich als rebound noch so attraktiv sein... 

Nein. Die war nicht bereit für dich weil sie was unverarbeitet hatte und in dem ex iwas gesehen hat was sie in Dir nicht sehen konnte. Jetzt gibt’s genug Leute die sagen, ja der ex sieht besser aus als du. Das ist auch Quatsch. Völliger Quatsch. Tausendmal erlebt dass der rebound guy oder das rebound Girl besser aussahen als der ex oder die ex. Oder die Meinungen dazu geteilt sind. Es ist oft einfach sie man miteinander redet und umgeht, es ist entweder vertraut von beiden seiten aus oder der eine strengt sich an um zu gefallen und der andere Part nimmt. Das ist alles. Du hast es nie herausgefunden ob sie auf dich steht weil du nicht du selber warst. Das ist das was du dir vorwerfen musst

vor 17 Stunden, UnitedKingdom3 schrieb:

Aber diese Selbstzweifel nagen jetzt an mir. Bin ich so langweilig? Ich sage manchmal ja, aber ich will halt an meiner Zukunft arbeiten und da war halt auch Corona. Da kann ich halt nicht jede Woche eine Reise etc bieten... Wenn man mal 8-10 Stunden lernt/arbeitet und dann noch Sport macht ist man zwar mit sich mega zufrieden und hat viel Neues gelernt aber kann 

Musst du nicht. Du musst gar nix. Arbeite weiter daran dass du zufrieden mit deinem Leben bist. Du bist der Aufsteiger sie scheinbar die hängengebliebene. Ja wie soll das passen wenn du noch viel energie für sich brauchst und sie jmd braucht der sie von sich selber ablenkt oder noch größere Probleme als ihre mit sich rumträgt?

winfach eine suchen die deinen Lifestyle versteht und selber so ist

[Lafrat 119]

Eine kleine Anregung noch für Dich. Bitte versuche nicht alles mit PU zu lösen, zu erklären. Das funktioniert nicht, denn wir sind alle Individuen, d.h. jeder hat Stärken und Schwächen, die eine Persönlichkeit ausmachen. Denn als Persönlichkeit wirst Du wahrgenommen und gemocht oder eben auch nicht. Dich aber für eine Frau zu verdrehen, endet immer im Chaos und das willst Du nicht. 

Mai 2, 2021 bearbeitet von Lafrat