Fitnesstrainer B-Lizenz Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 5 5

[assl 1680]

Gude,

hat jemand Erfahrungen mit Onlinekursen für die B-Lizenz?

Gibt aktuell bei https://www.online-trainer-lizenz.de/ausbildungen.html günstige Möglichkeiten und würde gern wissen ob das was taugt.

 

[DirtyRabbit 6696]

komm lass et sein, verdienste nix später. Jeder ist Fitnesstrainer (denkt er zumindest).

@RobertoBlanko sag Du mal wat dazu

[assl 1680]

Wollte das für mich machen - um mein eigenes Training und meine Kurse zu verbessern. Arbeite nebenbei als Krav Maga Instructor, aber weils mir Spaß macht und nicht wegen den Dreimarkfuffzich.

[RobertoBlanko 2135]

Also wenn dus für dich machst, why not.

Solltest du vor haben damit Geld verdienen zu wollen z.B. in Form von Coaching, kann ich dir gleich sagen, dass dir da keine Lizenz großartig was bringt.

Coachings verkaufen sich kaum über die Kompetenz Komponente, da gehts fast rein um die Optik und Sympathie.

Wenn du natürlich richtig im Saft stehst plus kompetent bist in dem Bereich, stehen dir alle Türen offen.

[DirtyRabbit 6696]

vor 6 Minuten, RobertoBlanko schrieb:

Coachings verkaufen sich kaum über die Kompetenz Komponente, da gehts fast rein um die Optik und Sympathie.

ja ist immer son 2-Seiten Ding. Bei manchen Coaches denkt man sich "wenn Du ja so viel weißt, wieso siehst Du dann so aus?"

Auf der anderen Seite isses halt auch wieder falsch. Klopp ist auch ein guter trainer obwohl er am Ball kein CR7 ist.

[assl 1680]

ja wie gesagt - mach es für mich und nicht für die Bewerbungsmappe.

Geht mir hier darum ob jemand Erfahrungen mit solchen Onlinekursen hat und ob die was taugen.

Optik und sympathisches Auftreten sind natürlich trotzdem vorhanden 😁

[Shao 6316]

Disclaimer: Ich bin Ausbilder für Trainer in meinem Startup und habe daher natürlich eine Einstellung mit gewissem Bias.

 

Kurzfassung: Lass es. Kauf dir ein paar Bücher für den Preis, wenn du nicht als Trainer arbeiten willst, da lernst du am Ende mehr. 

Die meisten B-Lizenzen sind nicht besonders gut, nicht umfangreich genug und oft teils fehlerhaft. Eine B-Lizenz für Fitness ist am Ende auch wie ein Medizinstudium, bei dem du das erste Semester so halb machst. Du lernst ein paar Sachen, kommst wohl auch ganz okay durch, aber so richtig fehlt dir nahezu alles.

Unsere Firma (Deutsche Kraft- und Konditionstrainer Akademie) würde es nicht geben, wenn die Ausbildungen in Deutschland allgemein etwas taugen würden und wir bilden halt bei unserer Ausbildung nur dahin aus, wo wir sagen, wir würden dem Kunden unsere Mama anvertrauen. Wenn ich einen B-Lizenztrainer sehe, auch überwiegend bei A-Lizenzen, würde ich mich eher vor meine Mum stellen, als sie demjenigen anzuvertrauen, weil die Kombination aus "zu wenig" und "falsch" und "Nicht praxisnah" komplett unzureichend ist und seltenst gute Trainer hinterlässt. Nahezu ALLE kompetenten Trainer, die wir in unserer Karriere kennengelernt haben, waren Autodidakten und die entsprechenden Bücher kann ich empfehlen. 

 

 

[assl 1680]

vor 38 Minuten, Shao schrieb:

Disclaimer: Ich bin Ausbilder für Trainer in meinem Startup und habe daher natürlich eine Einstellung mit gewissem Bias.

 

Kurzfassung: Lass es. Kauf dir ein paar Bücher für den Preis, wenn du nicht als Trainer arbeiten willst, da lernst du am Ende mehr. 

Die meisten B-Lizenzen sind nicht besonders gut, nicht umfangreich genug und oft teils fehlerhaft. Eine B-Lizenz für Fitness ist am Ende auch wie ein Medizinstudium, bei dem du das erste Semester so halb machst. Du lernst ein paar Sachen, kommst wohl auch ganz okay durch, aber so richtig fehlt dir nahezu alles.

Unsere Firma (Deutsche Kraft- und Konditionstrainer Akademie) würde es nicht geben, wenn die Ausbildungen in Deutschland allgemein etwas taugen würden und wir bilden halt bei unserer Ausbildung nur dahin aus, wo wir sagen, wir würden dem Kunden unsere Mama anvertrauen. Wenn ich einen B-Lizenztrainer sehe, auch überwiegend bei A-Lizenzen, würde ich mich eher vor meine Mum stellen, als sie demjenigen anzuvertrauen, weil die Kombination aus "zu wenig" und "falsch" und "Nicht praxisnah" komplett unzureichend ist und seltenst gute Trainer hinterlässt. Nahezu ALLE kompetenten Trainer, die wir in unserer Karriere kennengelernt haben, waren Autodidakten und die entsprechenden Bücher kann ich empfehlen. 

 

 

danke dir. Hab mich auch dagegen entschieden. Werd die Kohle lieber in einen neuen schweren Sack und ein paar Kisten Bier investieren…

 

Kann dann hier zu gemacht werden

[smallPUA 906]

vor 41 Minuten, Shao schrieb:

Kauf dir ein paar Bücher für den Preis,

Hast du da ein paar Tipps außer deinen Bücher?

[Shao 6316]

vor 5 Stunden, smallPUA schrieb:

Hast du da ein paar Tipps außer deinen Bücher?

Bestimmt, wir haben eine ewig lange Liste für unsere Akademie, die mal auf unsere HP soll. Bin grad nicht sicher, ob sie das schon ist.

 

Die Frage ist: Welcher Teilbereich?

Wir unterscheiden im Moment so grob in Sports Performance, Biomechanik, Muskelaufbau, Generelle Bücher über Trainingsplanung, Sportpsychologie, Coaching Psychology, Biochemie für Trainer... 

[Neo1 208]

Am 30.3.2022 um 11:14 , assl schrieb:

Wollte das für mich machen - um mein eigenes Training und meine Kurse zu verbessern. Arbeite nebenbei als Krav Maga Instructor, aber weils mir Spaß macht und nicht wegen den Dreimarkfuffzich.

Ich habe die A-Lizenz bei der Akademie für Sport und Gesundheit (offline) gemacht. Wie du; nur für mich und mit keinem/kaum beruflichen Ansporn. Ich würde sie weiterempfehlen. Von (reinen) online Kursen würde ich abraten, da gerade der Praxisanteil wichtig und hilfreich war.

vor 6 Stunden, Shao schrieb:

Kurzfassung: Lass es. Kauf dir ein paar Bücher für den Preis, wenn du nicht als Trainer arbeiten willst, da lernst du am Ende mehr. 

Mit Bücher, Youtube, etc. versuchte ich es auch. Ein Fachbuch bietet natürlich deutlich mehr Inhalt und Fachwissen. Jedoch merkte ich nach zwei/drei Büchern, dass mir das große Ganze fehlte. Der Überblick erschloss sich mir nicht, daher der Kurs.

vor 6 Stunden, Shao schrieb:

Nahezu ALLE kompetenten Trainer, die wir in unserer Karriere kennengelernt haben, waren Autodidakten und die entsprechenden Bücher kann ich empfehlen. 

Dem kann ich grundsätzlich zustimmen. Ich finde jedoch, dass gerade in der Fitnessbranche die Eitelkeit und die Besserwisserei sehr groß ist. Auf mich wirkt sowas immer unseriös, egal wie kompetent er oder sie ist.

[Shao 6316]

vor 28 Minuten, Neo1 schrieb:

Dem kann ich grundsätzlich zustimmen. Ich finde jedoch, dass gerade in der Fitnessbranche die Eitelkeit und die Besserwisserei sehr groß ist. Auf mich wirkt sowas immer unseriös, egal wie kompetent er oder sie ist.

Dem kann ich leider nur zustimmen. Es ist aber auch deutlich besser geworden. Als ich damals anfing, hatte ich eigentlich so wöchentlich jemanden, der mir drohen wollte, mich zu verprügeln wenn ich meine Kommentare nicht lösche 😄

Heutzutage diskutiert man deutlich mehr, hat mehr Flexibilität im Denken und Anwendung. Aber trotzdem gibts immer noch dicke Lager, die ihre eigenen Ideen als das Nonplusultra ansehen. 

[smallPUA 906]

vor 12 Stunden, Shao schrieb:

Wir unterscheiden im Moment so grob in Sports Performance, Biomechanik, Muskelaufbau, Generelle Bücher über Trainingsplanung, Sportpsychologie, Coaching Psychology, Biochemie für Trainer... 

Die Fetten wären cool. Wenn du da was hättst. Online auf deiner Seite habe ich sie noch nicht gesehen.

April 5, 2022 bearbeitet von smallPUA

[LastActionHero 3185]

Am 30.3.2022 um 11:03 , assl schrieb:

Gude,

hat jemand Erfahrungen mit Onlinekursen für die B-Lizenz?

Gibt aktuell bei https://www.online-trainer-lizenz.de/ausbildungen.html günstige Möglichkeiten und würde gern wissen ob das was taugt.

 

Ich hab die B-Lizenz geschenkt bekommen  war nen Online-Deal...hat keine 20 Minuten gedauert. Paar Fragen beantwortet, die wirklich simple waren/sind, und fertig.

Hab das Ding irgendwo als PDF in den ewigen Tiefen meines G-Drives abgelegt...

[Shao 6316]

Am 5.4.2022 um 07:43 , smallPUA schrieb:

Die Fetten wären cool. Wenn du da was hättst. Online auf deiner Seite habe ich sie noch nicht gesehen.

Ich machs mal so: 

 

Ernährung:

Satt Stark Schlank	Frank Taeger	Buch	Ernährung
The Muscle & Strength Nutrition Pyramid	Eric Helms, Andy Morgan & Andrea Valdez	Buch	Ernährung
Advanced Nutrition and Human Metabolism (Sixth Edition und Seventh Edition)	Sareen S. Gropper & andere	Buch	Ernährung
Lippincott Illustrated Reviews: Biochemistry. International Edition (Lippincott Illustrated Reviews Series)		Buch	Ernährung
Nutrition and Cardiometabolic Health 1st Edition	Nathalie Bergeron & andere	Buch	Ernährung
Sport Nutrition-3rd Edition	Asker Jeukendrup Michael Gleeson	Buch	Ernährung
The Hungry Brain	Stephan Guyenet	Buch	Ernährung
Ernährungsmedizin (5., vollständig überarbeitete Auflage)	Hans Konrand Biesalski & andere	Buch	Ernährung
Optimal Nutrition for Recovery	Lyle McDonald	Buch	Ernährung
Position Stands, z.B. zu Supps, Ernährung	International Society	online	Ernährung

 

Krafttraining:

 

Infinite Intensity	Ross Enamait	Buch	Kraft- & Ausdauertraining
The Hybrid Athlete	Alex Viada	Buch	Kraft- & Ausdauertraining
Science and Practice of Strength Training	Zatsiorsky & Kraemer	Buch	Krafttraining
Stärker Breiter Schneller	Frank Taeger	Buch	Krafttraining
Die Macht der Kettlebell	Johannes Kwella	Buch	Krafttraining
Practical Programming for Strength Training	Mark Rippetoe & Lon Kilgore	Buch	Krafttraining
Starting Strength	Mark Rippetoe	Buch	Krafttraining
The Muscle & Strength Training Pyramid	Eric Helms, Andy Morgan & Andrea Valdez	Buch	Krafttraining
Science and Development of Muscle Hypertrophy	Brad Schoenfeld	Buch	Krafttraining
The Art of Lifting	Greg Nuckols & Omar Isuf	Buch	Krafttraining
The Science of Lifting	Greg Nuckols & Omar Isuf	Buch	Krafttraining
Squat Every Day	Matt Perryman	Buch	Krafttraining

 

Sport Performance:

High Performance Training for Sports	David Joyce & Daniel Lewindon	Buch	Sports Performance Training
Developing Speed	Ian Jeffreys	Buch	Sports Performance Training
Designing Resistance Training Programs	Steven Fleck & William Kraemer	Buch	Sports Performance Training
Triphasic Training	Cal Dietz & Ben Peterson	Buch	Sports Performance Training
Just Fly Performance Podcast 76: Redefining “Agility” and Sport Movement	Shawn Myszka, Scott Salwasser, Michael Zweifel	Podcast	Sports Performance Training
Just Fly Performance Podcast 84: Speed, Perception and On-Field Dominance”	Michael Zweifel	Podcast	Sports Performance Training
Strength and Conditioning for Team Sports	Paul Gamble	Buch	Sports Performance Training
Advanced Strength and Conditioning	Anthony Turner& Paul Comfort	Buch	Sports Performance Training
Performance Assessment in Strength and Conditioning	Paul Comfort	Buch	Sports Performance Training
Routledge Handbook of Strength and Conditioning	Anthony Turner& andere	Buch	Sports Performance Training
Concepts and Application of Youth Speed & Agility Development	Toby Brooks & Jim Kielbaso, IYCA	Manual	Sports Performance Training
Isometrics for Performance	Max Schmarzo & Matt van Dyke	Buch	Sports Performance Training
Applied Principles of optimal Power Development	Max Schmarzo & Matt van Dyke	Buch	Sports Performance Training
See to Play - The eyes of Elite Athletes	Michael A. Peters	Buch	Sports Performance Training
The Rise of Superman - Decoding the Science of Ultimate Human Performance	Steven Kotler	Buch	Sports Performance Training
Velocity Based Training	Kevin Speer - Develop Athletes	Buch	Sports Performance Training
Soccer Science	Tony Strudwick	Buch	Sports Performance Training
Just Fly Performance Podcast	Joel Smith	Podcast	Sports Performance Training
Building Better Athletes Podcast	Michael Zweifel	Podcast	Sports Performance Training

 

 

Trainings, Trainingsplanung, da fehlt imho noch die Reihe von Mladen, die ist aber völlig geisteskrank was Nutzbarkeit angeht:

Position Statements	NSCA	online	strength and conditioning and exercise science
Supertraining	Yuri Verkoshansky & Mel Siff	Buch	Training
Block Periodization	Vladimir Issurin	Buch	Training
Periodization Training for Sports	Tudor Bompa	Buch	Training
Never Gymless	Ross Enamait	Buch	Training
Facts and Fallacies of Fitness	Mel Siff	Buch	Training

 

Zusatz Biochemie:

Exercise Biochemistry-2nd Edition

Vassilis Mougios

Buch

Biochemie Sport

 

Aus meiner Sicht fehlt da definitiv noch das Buch über HIIT von Martin Buchheit und Paul Laursen, Exercise Physiology von Katch, Katch & McArden...

Biomechanik war in dieser Liste gar nicht drin. Aber da gäbe es das Buch vom Gottlob, McCaws für Dummies Buch, das Biomechanik Buch von Richard & Kullmer und Duane Knudsons Fundamentals of Biomechanics, so als Start.

 

 

 

 

[smallPUA 906]

Danke dir!