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[tarnished 71]

vor 2 Minuten, AmonLight schrieb:

Habe mal einen langen Forenbeitrag von jemanden gelesen, der sehr viele Hersteller nach X Faktoren getestet hat und er meinte, dass von Wehle Sports sei mit am besten. https://www.amazon.de/dp/B08Y949SDP?th=1

Alternativ kann man aber auch über Algenöl nachdenken.

meinst du findest den Beitrag noch? würde ich gerne mal reinschauen

[DirtyRabbit 12268]

vor 17 Minuten, tarnished schrieb:

welches fischöl nehmt ihr? Die höherpreisigen Anbieter sagen ja immer das die konkurrenz voller Schwermetalle sei

das hier - preis und dosierung besser als esn usw. mit rabattcode

Ich nehm 6 Kapseln hiervon am Tag - das sind 3000mg EPA und 1500 DHA

https://www.ironbrothers-shop.com/products/omega-3-triglyceride

August 9 bearbeitet von DirtyRabbit

[Speleologist 423]

Am 9.8.2026 um 21:41 , DirtyRabbit schrieb:

das hier - preis und dosierung besser als esn usw. mit rabattcode

Ich nehm 6 Kapseln hiervon am Tag - das sind 3000mg EPA und 1500 DHA

https://www.ironbrothers-shop.com/products/omega-3-triglyceride

Ja hab das gleiche. Bestelle immer den billigeren doppelpack. Gibt kein besseres preis/leistungs-verhältnis außer vlt pures Öl irgendwo.

[Speleologist 423]

In der diät sind jetzt btw mal 1,25mg reta dazugekommen. Eher low dose also ist nicht drin um Disziplin zu ersetzen sondern um etwas zu entlasten vom stress.

Wirkung nicht zu stark sondern genau richtig. Beim Pre Workout Meal muss man aufpassen dass da genug zeit dazwischen ist wegen langsamerer Magenentleerung. Mit vollem Bauch etwas unangenehm in den ersten 1-2 Übungen 

Kcal sind bei 2400, werde aber den letzten Monat denke nochmal auf 2100 +-100 gehen

[DirtyRabbit 12268]

vor 46 Minuten, Speleologist schrieb:

In der diät sind jetzt btw mal 1,25mg reta dazugekommen. Eher low dose also ist nicht drin um Disziplin zu ersetzen sondern um etwas zu entlasten vom stress.

Wirkung nicht zu stark sondern genau richtig. Beim Pre Workout Meal muss man aufpassen dass da genug zeit dazwischen ist wegen langsamerer Magenentleerung. Mit vollem Bauch etwas unangenehm in den ersten 1-2 Übungen 

Kcal sind bei 2400, werde aber den letzten Monat denke nochmal auf 2100 +-100 gehen

Biolabshop?

Selbst angemischt?

[Speleologist 423]

vor 3 Minuten, DirtyRabbit schrieb:

Biolabshop?

Selbst angemischt?

Ne abzocke! Da werd ich ja arm

Ja mit bac water halt

[HerrRonger 3]

Supplementiert ihr Magnesium und hat wer eine Produktempfehlung für mich? 

[DirtyRabbit 12268]

vor 16 Minuten, HerrRonger schrieb:

Supplementiert ihr Magnesium und hat wer eine Produktempfehlung für mich? 

jo magnesium heirvon 4stück am Tag

https://www.fitness-planet24.de/gesundheit/mineralstoffe/750/profuel-magnesium-bisglycinat-240-kapseln-360mg-pro-tag?sPartner=gAds&gad_source=1&gad_campaignid=613769453&gclid=EAIaIQobChMInKyC2evKlgMVzp5oCR0WgACAEAYYByABEgLRJPD_BwE

 

 

[Speleologist 423]

Am 31.8.2026 um 13:56 , HerrRonger schrieb:

Supplementiert ihr Magnesium und hat wer eine Produktempfehlung für mich? 

https://www.amazon.de/gp/aw/d/B0FD2YRJN7/ref=ox_sc_act_title_1?smid=A38YCOFEG6BAW8&psc=1
 

bester preis pro mg den ich gefunden habe für bisglycinat

[CIRKEL 179]

vor 12 Stunden, Speleologist schrieb:

https://www.amazon.de/gp/aw/d/B0FD2YRJN7/ref=ox_sc_act_title_1?smid=A38YCOFEG6BAW8&psc=1
 

bester preis pro mg den ich gefunden habe für bisglycinat

Danke.

Ich bestell immer hier in Großmengen:

https://diacleanshop.com/magnesiumcitrat-anhydrat/1731

Ist aber, wenn man es ins Glas rührt, sehr ekelhaft. Muss man sich daran gewöhnen.