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[LastActionHero 3185]

Ich hab das Gefühl, wir sollten den Thread in "Show me your abs" umbenennen.

[_Jeff_ 8]

Super, gefällt mir, endlich mal seit langem normale Körper und keine Anabolika Pics.

[Jazzika 862]

Ja, M1kels widerwärtiger Anabolika-Body hängt mir auch zum Hals raus haha

[Moguntia 162]

Sowieso alle on hier!

Juli 28, 2015 bearbeitet von Moguntia

[bobone 253]

Anabolika Körper sehen doch auch gut aus:)

Ich finds immer gut zu sehen, wenn es noch außer mir Männer gibt mit Körperbehaarung......scheint irgendwie eher die Ausnahme zu sein.
Wär ich doch nur 30 Jahre eher geboren worden. Ich wäre der King im Freibad gewesen!!!!:D:D:D

[Kolibri-Maki 509]

Körperbehaarung kommt doch immer noch gut an. Dann hast du wenigstens keinen metrosexuellen Flair

[LastActionHero 3185]

Anabolika Körper sehen doch auch gut aus:)

Ich finds immer gut zu sehen, wenn es noch außer mir Männer gibt mit Körperbehaarung......scheint irgendwie eher die Ausnahme zu sein.

Wär ich doch nur 30 Jahre eher geboren worden. Ich wäre der King im Freibad gewesen!!!!:D:D:D

Es tut gut zu sehen, dass die Welt auch vor 30 Jahren genauso beschissen war, wie heute

[DanBrown 13]

Es wäre nett, wenn ihr einmal meinen KFA schätzen könntet.

Eckdaten: 193cm bei aktuell 89 Kg.

Meinungen oder Ratschläge, woran ich intensiver arbeiten muss, nehme ich natürlich auch gerne an.

[LastActionHero 3185]

Es wäre nett, wenn ihr einmal meinen KFA schätzen könntet.

Eckdaten: 193cm bei aktuell 89 Kg.

Meinungen oder Ratschläge, woran ich intensiver arbeiten muss, nehme ich natürlich auch gerne an.

Ohne Beine, Rücken und dem Rest, kann man kaum was sagen...KF sieht aber gut aus (ist aber nichts, worauf man sich ausruhen sollte).

[Danillson 324]

Es wäre nett, wenn ihr einmal meinen KFA schätzen könntet.

Eckdaten: 193cm bei aktuell 89 Kg.

Meinungen oder Ratschläge, woran ich intensiver arbeiten muss, nehme ich natürlich auch gerne an.

Auf jeden Fall Sub10.

[Pensador89 539]

Wenn du wissen willst, wo deine Schwachstellen liegen, musst du erst einmal Bilder mit aussagekräftigen Posen liefern.

[LastActionHero 3185]

Mit Kamera-Filter in HD, sieht brachialer aus

Übrigens mein masturbier-Hand...die linke hat DEUTLICH mehr Körperfett !

Lokale Fettverbrennung und so.

August 7, 2015 bearbeitet von LastActionHero

[Gast ImWithNoobs]

Ist das der Arm mit dem du das Klo entstopft hast?

[LastActionHero 3185]

Ich sehe, du liest all meine Posts sehr gründlich

[LastActionHero 3185]

Oberkörper

103 Kg aktuell und anscheinend für alle Ewigkeit :(

[Nathol 1283]

Schon mal Rad gefahren etc. etc. etc.

Bei welcher Größe ist das Gewicht? Sieht nämlich ordentlich genug aus, dass man auch in Klamotten was sieht und lean genung, dass es sich lohnt das Shirt auszuziehen.

[LastActionHero 3185]

188cm

[The Fire Rises 392]

Hey Brahs,

Bin grad aus dem Ausland zurückgekommen und frage mich, ob es sich noch lohnt den August durch zu shredden? Ende August bin ich auf 'nem Technofest...

Befürchte nur, nach dem Diäten zu weak auszusehen, da ich die letzten 4 Monate mit sehr unregelmäßig zum Sport kam. ;(

Was sagt ihr? Oder sonst Recomposition?

Größe: 1,79 m

Gewicht: 82,5 kg

http://www.directupload.net/file/d/4073/urojn3jn_jpg.htm

http://www.directupload.net/file/d/4073/abuowidj_jpg.htm

August 8, 2015 bearbeitet von The Fire Rises

[Kugelschreibär 266]

siehst aus wie ich, Bissl V bissl dickere Arme

Wenn du jetzt dein KFA abbaust wirst du denk ich iwo beim ottermode landen, reicht für n Festival aber halt nicht um als die Kante durch die Reihen zu ziehen :D

[Fünf Mark 699]

Hey Brahs,

Bin grad aus dem Ausland zurückgekommen und frage mich, ob es sich noch lohnt den August durch zu shredden? Ende August bin ich auf 'nem Technofest...

Befürchte nur, nach dem Diäten zu weak auszusehen, da ich die letzten 4 Monate mit sehr unregelmäßig zum Sport kam. ;(

Was sagt ihr? Oder sonst Recomposition?

Größe: 1,79 m

Gewicht: 82,5 kg

http://www.directupload.net/file/d/4073/urojn3jn_jpg.htm

http://www.directupload.net/file/d/4073/abuowidj_jpg.htm

Ne cutten is unnötig. Dafür hast du momentan zu wenig Flabby dran, als das sich das lohnt. Würde eher zu EOD Refeeds raten wenn du n bisschen leaner werden willst.

[dreamy 143]

Ich mache seit etwa einem Jahr Kraftsport. Davor 14 Jahre lang nur Ausdauersport.

Gewicht: 60kg

Größe: 170cm

KFA war letztes Jahr ca. 18-19%. Das genaue Ergebnis weiß ich nicht mehr. Ansonsten habe ich nur die Maße Brust/Taille/Hüfte mit 86/61/92.

Krankheitsbedingt hatte ich 7 Wochen lang Sportverbot und bin jetzt seit drei Wochen wieder auf den Beinen.

http://abload.de/img/belly3bcjj3.jpg

August 9, 2015 bearbeitet von dreamablefly

[TrollHead 2437]

Kraftwerte pl0x

[Neruda 609]

luftanhalten.jpg

August 10, 2015 bearbeitet von Neruda

[.kAsh 455]

Wie viele sets luftanhalten sind in dem plan drin? Sieht aus als wärst du da schon mindestens advanced

[MaSte 109]

Hey Brahs,

Bin grad aus dem Ausland zurückgekommen und frage mich, ob es sich noch lohnt den August durch zu shredden? Ende August bin ich auf 'nem Technofest...

Befürchte nur, nach dem Diäten zu weak auszusehen, da ich die letzten 4 Monate mit sehr unregelmäßig zum Sport kam. ;(

Was sagt ihr? Oder sonst Recomposition?

Größe: 1,79 m

Gewicht: 82,5 kg

http://www.directupload.net/file/d/4073/urojn3jn_jpg.htm

http://www.directupload.net/file/d/4073/abuowidj_jpg.htm

Troll ? NE aber wie wäre es mit Muskeln ? Auf was willst du runter rippen ? Skelett ?

jm2c