Schritt für Schritt Rageber für explosive Muskeln Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[JD19 5]

Hallo,

wollte mal eben das Ebook vorstellen :

(wer mal Querlesen möchte klickt aufs Bild )

Also ich finde es echt richtig gut .

Meinungen ?

EDIT by Kaiserludi:

Downloadlink wegen Urheberrechtsverstößen entfernt.

[King Koitus 60]

Passwort?

Edit: Habs gefunden. Ich bin doof

Edit #2: Beim Überfliegen ist mir aufgefallen, dass er eine langsame exzentrische Phase propagiert. Ansonsten ist es nicht schlecht, aber auch nicht der Weisheit letzter Schluss. Für den Einstieg ok.

[JD19 5]

Ich finde es irgendwie auch sehr motivierend geschrieben.

Natürlich erfindet er nicht das Rad neu aber ich finde es als Zusammenfassung und Einstieg in die Materie echt empfehlenswert.

Er hat auch noch Videos zum perfekten Definieren , wenn Interesse besteht , lade ich es gerne hoch.

Edit // Merke gerade das das auch Online Verfügbar ist :

EDIT by Kaiserludi:

Downloadlink wegen Urheberrechtsverstößen entfernt.

November 8, 2010 bearbeitet von Kaiserludi

[Shao 6316]

Ernährung hab ich mir net angeschaut, seinen Trainingsplan find ich eher bescheiden.

[Guardian 120]

Vor allem beherrscht er auch dieses Werbeprinzip

http://www.pickupforum.de/index.php?showtopic=70132

btw, der Thread hat schon fast 1000 clicks lol

[JD19 5]

Naja hat aber nicht weiter gedacht .

Wer bringt den heute noch ein E-Book auf den Markt . 10 kaufen das , einer lädt es hoch und die ganze I-Net welt hat es

[Kaiserludi 9545]

Dicht gemacht und Verwarnung wegen Urheberrechtsverstößen