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[Hollywood Johnny 638]

Gibt es davon auch ein komplettes Video wo man sieht das die Person es schafft oder nicht schafft?

Januar 26, 2014 bearbeitet von Hollywood Johnny

[JDean 19]

Versteh ich nicht. Warum tut man sowas?

[eloan 297]

Mehr Gewicht. Das ist das Ziel beim Kraftdreikampf.

[JDean 19]

Geht sowas dann aber nicht extrem auf den Rücken?

[eloan 297]

Who cares, Spitzensportler geht es um den 1. Platz. Wenn sie nicht wirklich ALLES dafür tun würden, wären sie nicht an der Spitze.

[Shao 6316]

Geht sowas dann aber nicht extrem auf den Rücken?

Nö, eher nicht. Ist ja kein Gewicht von der Seite des Gewichts drauf, das liegt ja auf den Schultern.

[MP2901 276]

Warum denken alle bei bench mit arch immer an den Rücken? Der ist in der Position, gesetzt die Beweglichkeit ist da, quasi unbelastet und von daher eigentlich vernachlässigbar. Ich verstehe einfach nicht diese Besorgnis um Sachen, die irrelevant sind.

[Zooler 1852]

mp...ist ein Fitnessmythos. Als ich das erste Mal vor 17 Jahren ein Fitnesscenter aufsuchte (Swiss-Training in Berlin), erklärte man mir, dass der untere Rücken an der Bank anliegen muss, sonst gäbe es Rückenprobleme...

[m1kel 3593]

[st3f4n 1600]

http://www.youtube.com/watch?v=HGfHXXLhb5U

[MP2901 276]

aua, das tut ja schon weh bevor sie die hantel überhaupt anhebt

[aawesome 10]

Und ich dachte es ist besser mit erhöhten Fersen zu liften.

[Kaiserludi 9545]

Und ich dachte es ist besser mit erhöhten Fersen zu liften.

Deadlift != Highbar Squat

Highbar kommt schließlich, wie jeder weiß, von High Heels, Deadlift von auf High Heels Todesgefahr.

[Infinit 1740]

"hypermobil"

[Shao 6316]

Warum denken alle bei bench mit arch immer an den Rücken? Der ist in der Position, gesetzt die Beweglichkeit ist da, quasi unbelastet und von daher eigentlich vernachlässigbar. Ich verstehe einfach nicht diese Besorgnis um Sachen, die irrelevant sind.

Du merkst da, no offense, die Anzahl der Leute, die in der 8. Klasse Physik aufgepasst hat.

[grins.Fuchs 728]

http://www.youtube.com/watch?v=HGfHXXLhb5U

Ich hab ihren Slip gesehen!

[Hexer 8297]

,,,

Ich hab ihren Slip gesehen!

Bist eben ein Fuchs, immer ein Auge für's Detail ...

[JDean 19]

Warum denken alle bei bench mit arch immer an den Rücken? Der ist in der Position, gesetzt die Beweglichkeit ist da, quasi unbelastet und von daher eigentlich vernachlässigbar. Ich verstehe einfach nicht diese Besorgnis um Sachen, die irrelevant sind.

Du merkst da, no offense, die Anzahl der Leute, die in der 8. Klasse Physik aufgepasst hat.

Stimmt bei mir sogar.

Und wieder ein klein wenig schlauer.

[phoen1x 16]

http://deine.bosstransformation.com

:D

[Ataraxis 59]

Die Firma mit Sitz in Hong Kong wirkt richtig legit.

[Gast]

http://www.youtube.com/watch?v=V7tnmsywneg#t=48

[zucchero 212]

[Zooler 1852]

Shao: Zeigt ihr auch diese Übung auf den Workshops?

https://www.facebook.com/photo.php?v=621528927884695&set=vb.382997228404534&type=2&theater

Februar 3, 2014 bearbeitet von Zooler

[Shao 6316]

Shao: Zeigt ihr auch diese Übung auf den Workshops?

https://www.facebook.com/photo.php?v=621528927884695&set=vb.382997228404534&type=2&theater

Natürlich, wir schnallen dafür den Leuten auch eine Gewichtsweste an und benutzen aber Bänder, so dass ein Abrutschen direkt ballistische Ausmaße hat! :D

[sue 141]

https://www.facebook.com/photo.php?v=692670504118376

Das könnte ich den ganzen Tag anschauen. Hab so derbe Lachen müssen. hhnngggppffff