besonders

Was für ein Beitrag Loloco ich könnte dich küssen!HAst mir echt geholfen danke!

Also ich bin der Meinung das mit deiner Angst dass kannst du am besten lösen,indem du dich immer wieder mit solchen Situationen konfrontierst.Dadurch bekommst du nach und nach Routine darin.Das wird am Anfang sicherlich hart werden,aber es wird sich für dich Lohnen und bitte tu dir selbst einen Gefallen und lass das mit dem Alkohol sein Dein Selbstbewusstsein kannst du dir auch durch andere Dinge holen ohne dir Gehirnzellen wegzusaufen bsp. geh ins Fitnesstudio oder les dir mal einige gute Beiträge im Inner GAme durch....Das mit dem melden in der Schule kenn ich auch aber mach dir einfach mal klar das es doch völlig egal ist wenn du eine falsche antwort gibst,das tun andere doch genauso,da ist wirklich nichts dabei.Der Lehrer muss ansonsten ja immer davon ausgehen das du die Antwort nicht weist....Alles gute Gruß besonders P.S.:Sehr viele Leute sind eigentlich schüchtern du bist nicht der einzige ;) es geht drum wie man damit umgeht und was man daraus macht ...

Hallo Community! Basisinfos:18 Jahre alt aus München,Schüler Gymnasium Klasse11,Model Um gleich zum Punkt zu kommen ich habe keine Ahnung was mit mir los ist.Ich sehe gut aus,habe einen tollen Körper,bin intelligent und beliebt. Trotzdem interessiert mich das alles kaum, fühl ich mich einfach verdammt schlecht und ich ertrinke quasi im Meer meiner eigenen Ansprüche.Viele Leute um mich herum beneiden mich,suchen meine Nähe wollen sein wie ich? Keiner hat auch nur die leiseste Ahnung wie wenig mir mein Leben wert ist.Ich bin soweit ins Extreme zu gehen,volles Risiko zu gehen.Ich möchte weit weg von allem was hier ist.Ich möchte ungewöhnliche Dinge tun ein besonderes Leben haben,ich hab nichts zu verlieren.Meine Schulnoten sind nachdem ich immer ziemlich gute Noten habe dieses Jahr etwas abgesackt und die Angst sitzen zu bleiben lähmt mich und lässt mich Nachts teilweise schweisgebadet aufwachen. Ich weis in der Schule zu 90 Prozent die Antwort auf die Fragen melde mich trotzdem nicht,aus ANgst es könnte falsch sein.Ich bin unkonzentriert.Ich hab letztes Jahr aufgehört Fussball zu spielenB-Jugend 1860 München weil mir einfach die Lust gefehlt hat was zuvor mein alles war .Ich will weg hier.Ich will ein Leben als Schauspieler oder komplett nur noch modeln.Ich weis das die Wahrscheinlichkeit nicht allzuhoch ist aber ich will nichts anderes und hab nur ein Leben zu tun was ich will....Gehe seltener Weg abends weil es immer dasselbe ist für mich. Vielleicht will ich in ein Buddhistisches Kloster mich selbstfinden ich will so nicht mehr.Mein ''Traummädchen''hab ich als sie mich wollte einfach solange ignoriert und es genossen wie es sie verletzt bis sie sich abgewendet hat.Das ist einfach krank.Mein Albtraum ist es ewig hier zu wohnen einen Scheissjob zu haben und unglücklich irgendwann zu sterben...HELFT MIR BITTE LEUTE SO GEHT ES NICHT WEITER ich bin bereit extrem zu sein alles zu machen wenn ihr meint mir helfen zu können...ich will veränderung

Danke für die Antworten....Ich bin grundsätzlich schon jemand der einen Coach gern hat,bin ja im Grunde enorm ehrgeizig,brauch nur jemanden der mir bsp in der Schule in den Arsch tritt...Die Vorstellung wie luthien sagt nach dem Abi alles Möglichkeiten zu haben :Der Gedanke daran ist echt schön...ich hau mich rein das ich es packe,allgemein will ich einfach mehr riskieren und disziplinierter sein

Hallo Community! Basisinfos:18 Jahre alt aus München,Schüler Gymnasium Klasse11,Model Um gleich zum Punkt zu kommen ich habe keine Ahnung was mit mir los ist.Ich sehe gut aus,habe einen tollen Körper,bin intelligent und beliebt. Trotzdem interessiert mich das alles kaum, fühl ich mich einfach verdammt schlecht und ich ertrinke quasi im Meer meiner eigenen Ansprüche.Viele Leute um mich herum beneiden mich,suchen meine Nähe wollen sein wie ich? Keiner hat auch nur die leiseste Ahnung wie wenig mir mein Leben wert ist.Ich bin soweit ins Extreme zu gehen,volles Risiko zu gehen.Ich möchte weit weg von allem was hier ist.Ich möchte ungewöhnliche Dinge tun ein besonderes Leben haben,ich hab nichts zu verlieren.Meine Schulnoten sind nachdem ich immer ziemlich gute Noten habe dieses Jahr etwas abgesackt und die Angst sitzen zu bleiben lähmt mich und lässt mich Nachts teilweise schweisgebadet aufwachen. Ich weis in der Schule zu 90 Prozent die Antwort auf die Fragen melde mich trotzdem nicht,aus ANgst es könnte falsch sein.Ich bin unkonzentriert.Ich hab letztes Jahr aufgehört Fussball zu spielenB-Jugend 1860 München weil mir einfach die Lust gefehlt hat was zuvor mein alles war .Ich will weg hier.Ich will ein Leben als Schauspieler oder komplett nur noch modeln.Ich weis das die Wahrscheinlichkeit nicht allzuhoch ist aber ich will nichts anderes und hab nur ein Leben zu tun was ich will....Gehe seltener Weg abends weil es immer dasselbe ist für mich. Vielleicht will ich in ein Buddhistisches Kloster mich selbstfinden ich will so nicht mehr.Mein ''Traummädchen''hab ich als sie mich wollte einfach solange ignoriert und es genossen wie es sie verletzt bis sie sich abgewendet hat.Das ist einfach krank.Mein Albtraum ist es ewig hier zu wohnen einen Scheissjob zu haben und unglücklich irgendwann zu sterben...HELFT MIR BITTE LEUTE SO GEHT ES NICHT WEITER ich bin bereit extrem zu sein alles zu machen wenn ihr meint mir helfen zu können...ich will veränderung

Hallo Community!Mein Problem ist das ich in Mathe ziemlich abhänge und daher ein Mathe Lernbuch für Klasse 11 suche,das man bestellen kann.Wenn jemand damit Erfahrungen hat dann wäre es echt toll wenn ihr mir das hier posten könnt.lg besonders ps.:Passt hier vllt nicht 100%rein aber weis einfach nicht weiter...&es muss sich da endlich was tun

Also erstmal danke an Papayaso die Internetseite scheint mir sehr gut zu sein. Das Buch das mir SchnattererNatterer empfohlen hat werde ich sicherlich auch bestellen Und um die Frage von SchnattererNatterer und CrisXY zu beantworten mein Problem liegt zum einen daran,das ich ein sehr schlechtes Verhältnis zu meinem Mathelehrer hab(er weis dass ich model und sagt ab und zu Dinge wie es kommt eben nicht aufs Aussehen an in Mathe und ähnliches),seine Art zu unterrichten liegt mir auch nicht aber damit muss ich eben klarkommen.Das Hauptproblem stellt wohl mein Mathehass dar ich sträube mich gegen alles was damit zu tun hat ,aber angesichts meiner Noten muss ich jetzt einfach loslegen und das werde ich auch.Wichtig sind eben alle Themen von Klasse 11...

Also ein Lösungsheft möchte ich eigentlich nicht,da mir die erklärweise des Buches nicht besonders liegt,dachte da eher an eine Schülerhilfe die einfach den ganzen Stoff der Klasse11 beeinhaltet... Und um diese ''kompetenten'' Nachhilfelehrer mach ich auch lieber einen Bogen aber danke für den Tipp:D

Hallo Community! Ich bin auf der Suche nach einem Spruch,Zitat,Gedicht oder einer Kurzgeschichte die ich mir jeden Morgen durchlesen kann.Das soll mich motivieren ,Glückshormone sollen meinen Körper durchströmen,mir soll klar werden was im Leben möglich ist und das jeder Tag etwas bewegen kann und mir auch die endlichkeit bewusst machen aber auf motivierende Art und Weise. Auserdem würde ich mich über Filme dieser Art freuen bsp.:Klick mit Adam Sandler falls den jemand kennt...Vielen Danke im Vorraus lg besonders

Hatte ja bereits gepostet :das ich bei meinem Schulterworkout seit einer weile immer schmerzen in der rechten schulter am meisten wenn die schulter auf brusthöhe ist und der arm ausgestreckt.was soll ich jetzt machen ich habe hart trainiert um so auszusehen und würde mein training ungern unterbrechen aber ich möchte auch nicht dass ich schwerere schäden davon trage Hab daraufhin am Dienstag einen Arzt aufesucht weil es so schlimm geworden war, das ich meinen rechten Arm nicht mehr schmerzfrei heben konnte.Der hat eine Überbelastung der Schulter diagnostiziert und mir geraten mal mindestens 1 Woche zu pausieren,was ich mit blutendem Herzen befolgt habe.Jetzt ist Samstag ich kann meine Schulter schmerzfrei bewegen und habe vor am Montag wiederanzufangen.Was meint ihr hat vllt jemand Erfahrungen mit Überbelastung der Schulter?Ich halt es kaum aus nicht zu trainieren will aber auch nicht dass die Schmerzen dnn wieder anfangen... Freu mich über eure Hilfe lg besonders

hört sich interessant an...darf ich fragen welche ''erfolge'' du den Muskelmäßig so schon erreicht hast?

Ich versteh echt nicht was du davon hast wenn du aggressiv geworden bist...Ich selber boxe seit 6 Jahren und mache 5 mal die Woche Fitness und bin trotzdem absolut friedlich und 0 aggressiv Meine Erfahrungen damit sind auch nicht gut,als mal eine achs soo cooler assozialer Typ mich geschuckt hat und irgendwas von du denkst du bist der harte oda?geredet hat hab ich ihn an seiner Alphagunjacke genommen gegen die Wand gepresst ihm in die Augen geschaut und gesagt das er sich jetzt besser entschuldigen und dann gehen solle... der typ war dann ganz kleinlaut und is abgezischt als ichb später ausdem Club raus bin seh ich die Polizei wie sie einen Bekannten aus dem Fitness mitnimmt und der Assi von vorhin mit ner blutigen Nase.Was ich damit sagen will auch ich war deutlich stärker als der Assi aber wenn du dich auf eine Schlägerei einlässt dann verlierst du sofort weil du dann Probleme mit der Polizei bekommst also reagier wie ich sie kompromisslos zeig ihm wer der Stärkere ist und dann lass ihn gehen....(wirkt natürlich nur wenn du auch deutlioch stärker bist:D)

was wäre denn dann deiner Meinung nach noch ideal?

Nein ansonsten mach ich maximal 4 verschieden Übungen mit ausnahme von Brust da mach ich auch 5 diese Muskelgruppen sind bei mir auch am extremsten ausgebildet.Also bei allem Respekt trotz allem hab ich einen ausergewöhnlich guten Muskelaufbau---->wenn auch jetzt mit Schmerzen verbunden....

5mal die Woche Mo,Di,Do,Fr,Sa Die Schultern trainier ich dabei Dienstags und Freitags mit 5 Übungen a 4 Sätze: Seitenheben Schulterdrücken Military press Frontheben und am Zugturm man führt beide Arme von unten aussen nach oben zu mitte(weis den Namen dafür nicht)

Hallo Community!Also zu mir bin 18 jahre alt ja und bin soweit echt zufrieden mit mir.Model nebenher ziemlich erfolgreich &gehe 5 mal pro woche ins fitness.Gehe momentan in die 11.klasse in ein münchener gymnasium.Da fängt mein eigentliches Problem an,ich hab einfach viel zu wenig motivation um zu lernen,bin immer abgelenkt ,hab aber gleichzteitig ein schlechtes gewissen weil ich nicht lerne.ich kann diszipliniert auf ein ziel hinarbeiten gehe wiegesagt 5mal pro woche ins fitness und lasse nie ein training ausfallen aber auch wenn mir später mal ein toller job und gute schulnoten verdammt wichtig sind bin ich imnmer unkonzentriert lass mich ablenken schweife vom thema ab etc. Könnt ihr mir vielleicht helfen das ich besser lernen kann und michg dafür motivieren kann?ist sehr wichtig danke im vorraus lg besonders

Hallo Community! Bei meinem schulterworkout habe ich seit einer weile immer schmerzen in der rechten schulter am meisten wenn die schulter auf brusthöhe ist und der arm ausgestreckt.was soll ich jetzt machen ich habe hart trainiert um so auszusehen und würde mein training ungern unterbrechen aber ich möchte auch nicht dass ich schwerere schäden davon trage...also was soll ich tun? lg besonders

Hm geh wohl erstmal zum arzt!danke leute

cool,das kann man immer mal bringen gute idee,dankeschön

Danke Real ,dann werd ich das mal tun davor macht es wirklich wenig sinn zu fragen ich schribe dann nochmal nach date nr1

1.Mein alter: 18 2. Ihr alter: 17 3.Dates:0 4.Etappe: absichtliche berührungen Hallo Community.Folgendes Problem:In meiner Klassenstufe gibt es ein wirklich traumhaftes HB (8.5)die noch nei inen freund hatte von dem ich auch weiss dass sie mich verdammt heiß findet, nur bin ich einfach zu schüchtern auf sie zuzugehen und sie zu approachen...das würde sie sehr überraschen,weil sie das von mir nicht erwartet Vorgeschichte: vor ca.9 Monaten habe ich die schule gewechselt und bin seitdem auf einem anderen gymnasium.Nachdem ich mic bei ein paar Freunden schlau gemacht hatte habe ich erfahren dass ein mädchen das ich von einigen modenschauen bei denen wir beide liefen vom sehen her kannte.ALs ich sie dann einmal abends in der Stadt getroffen habe haben wir chatnummer ausgetauscht .In den Sommerferien schrieb sie mich immer an es war etwas besonderes..als die Schule dann begann lief es anfangs wirklich toll auch mit uns wir redeten viel und unternahmen auch mit freunden was abends(sie lud mich gleich zu ihrem b-day ein etc.)...nach einer weile meinte sie dann aber dass sie immer nur auf mich zukommen müsste und ich ohnehin viel mit anderen mädchen flirten würde(ich wollte sie nur eifersüchtig machen hardtoget maßlos überzogen)jedenfalls wurde der kontakt immer schlechter und es führte dazu dass wir eigentlich kaum noch miteinander redeten auch nicht auf modenschauen...je weniger wir miteinander redeten desto verrückter wurde ich dann nach ihr,spielte jedoch das ich auch gut ohne sie klarkommen würde flirtete mit anderen mädchen und beobachtete liebend gern wie sie einfersüchtig wurde.Später unterhielt ich mich mal mit ihrer besten Freundin die dann meinte sie würde mich attraktiv und auch wirklich besonders finden,jedoch auch dass von mir aus nichtskommen würde,und ich würde mich so unnnahbar geben sei zu schüchtern auf sie zuzukommen und ich wohl ein casanova sei und sie mich eigentlich nur vergessen will...

ja vielen dank ,aber hat jemand möglicherweise konkretere vorschläge wie ich ihr interesse wieder wecke und ihr näher komme?

eingelesen hab ich mich bereits trotzdem weis ich nicht wie ich an sie rankommen soll,momentan reden wir eigentlich nicht (und dass obwohl ich weiss sie findet mich heiss) und ich weis auch nicht wie ich ihr interesse wieder so richtig wecken kann. Eine freundin von ihr hat gemeint dass sie einfach voll erobert werden will und ja sooo schwer zu haben wäre aber das ist alles nur gereder denke ich ich muss nur wissen wie...

Also bei mir hat sich da auch eine Art sucht entwickelt da ich trotz meinem wirklich tollen körper nie komplett mit mir zufrieden bin und immer weitermache daher...auserdem habe ich einen trainingspartner den ich nicht im stich lassen will,daher auch gehe wenn ich überhaupt keine lust habe..und wenn dann wieder einer von den momenten ist wo dich beispielsweise im freibad eine horde von frauen voller begehren angaffen muss man doch sagen dass sich das regelmässige training mehr als gelohnt hat...