Teutates

Cool, die wievielte Woche ist das jetzt? 4? 5? xD Nagut, die Hauptaufgabe habe ich ja eigentlich schon längst gelöst, aber an meinem privaten Bonus-Ziel: 50 HBs zu begrüßen, scheiterte ich bisher kläglich. Alle andern Menschen sind kein wirkliches Problem, habs in den letzten Tagen nochmal getestet (~50), aber auch nur unter bestimmten Bedingungen. Darum werde ich das jetzt etwas systematischer angehn. (Wer sich den Schaß durchliest ohne das gleiche Problem zu haben hat kein Leben btw. Machts lieber was sinnvolles XD) ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Beliebte Excuses/Probleme: 1) Zu weit weg, kA ob das ein HB is. Mal schaun... und weg is sie. 2) Ihr Kopf ist abgewandt..., sie will ihre Ruhe haben. Warum sollte ich so grausam sein und sie ihre nehmen? 3) Die Menschen hinter mir gehen schon eine ganze Weile hinter mir. Wenn ich jetzt erst mit begrüßen anfinge würden sie mich für eine Pussy halten (was ich ja auch bin.) 3.1) ----,,----------------------------------------------------------------------, wenn ich dauernd begrüße wirke ich needy, wenn ich komisch Grüße und negative Reaktionen kommen seh ich aus wie ne Flasche... ... Gut, 3 is der schlimmste von allen. Auch wenn ich weiß, dass er vollkommener Bullshit ist, so glaube ich, dass er die Ausgeburt eines tiefer liegenden Probems ist. Ich scheine mich doch mehr um die Meinung anderer Menschen zu kümmern, als ich immer glaubte. Dabei hab ich früher (alles vor ~1 Jahr) das ganze Jahr nur Scheiße gemacht und mich einen Dreck geschert!! Warum soll es bitte meinem Ego schaden, was die Leute um mich herum so vllt denken?? Ein weiteres großes Problem, das mich an der Übung hindert ist folgendes mindset: 4) "Menschen, die schlecht gelaunt in der Kälte herum laufen, ständig nur auf den Boden schauen, mich nicht ansehen (ich bin nicht unauffällig und letzten Sommer hatte ich ständig und überall ECs) interessieren mich einfach nicht und es interessiert mich auch nicht sie zu begrüßen bzw ihnen einen schönen Tag zu wünschen!!!" Auch ohne ECs grüßen die meisten zurück, und wenn sie es nicht tun war es mir bisher immer erstaunlich egal.. HBs weiß ich nicht, weil ich mich 5) grade erstmal dazu durchringen konnte, jedes EC-HB anzulächeln. Wahrscheinlich würde ich eine schlechte Reaktion (nicht zurückgrüßen is das schlimmste, was ich mir vorstelle) persönlich nehmen; ich fürchte um den Verlust meines Selbstwertgefühls? Ist es wirklich so leicht zu erschüttern oder bilde ich mir das nur ein? Ich kann Klavier spieln, Gitarre spieln, bin recht durchtrainiert bzw mit meinem Äußeren zufrieden, habe einen nicht keinen, derzeit trotzdem rapide wachsenden social circel; komme mE sehr gut mit HBs aus, wenn das Gespräch erstmal eröffnet ist, bzw hab ich kein Problem Frauen anzusprechen, wenn ich es wirklich will. Will ich also die Menschen auf der Straße alle nicht begrüßen? Siehe 4. ....Die große/belebte Straße ist jedenfalls ein Problem ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ich hab mir jetzt mal den ganzen Blödsinn, der mir eingefalln is runtergeschrieben, und werde nun versuchen einen Lösungsweg zu finden. Ich muss also wieder lernen auf ander Leute in jeder Lebenslage zu scheißen. Mein Ziel neben den 50 Frauen ist es jetzt auch, zumindest einmal die Mariahilferstraße rauf oder runter zu gehn und einfach jeden Menschen zu begrüßen, und wenn es nur ein fernes, flüchtiges Zuwinken/Rufen ist. Hauptsache hinter mir sind Menschen, die merken, dass Scheiße mache ohne mich zu scheren. Vllt langsam, wie den Frosch im heißen Wasser. So möcht ichs machen: Tag 1 Mo:) (Berühmt:) Im McDonalds Pizza oder Sushi bestellen. (Glaube aber nicht, dass mir das schwer fällt.) 20 beliebige Menschen begrüßen, min 1 HB begrüßen (hauptsache ich überschreite einmal die Schwelle^^) Alle Blickkontakt-HBs (versuchen) an(zu)lächeln. 2 Di:) 3 Mi:) 4 Do:) 5 Fr:) Rush über die Mariahilfer Straße 6 Sa:) 7 So:) Spätestens hier müssen alle 50 Hbs geschafft sein. Dieser Plan ist strengstens einzuhalten. Die leeren Tage, vor allem Di-Do werde ich anlegen/anpassen, wenn ich weiß, wie es heute gelaufen ist. Kann ja sein, dass ich nach dem McDonalds in Raserei verfalle und dann noch 50 HBs vögle xD (sag niemals nie) ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ So, ich logge mich jetzt aus. Viel Glück

So, es reicht! Zufällig bin ich heute abend mal zu Haus (Seit Bad Gastein übrigens mein 2. Mal x.X und mir fällt ein, dass ich keine His oder dergleichen mache, wenn Bekannte/Freunde dabei sind...) und auch morgen habe ich Zeit. Also zumindest theoretisch. Hab mir mal kurz die andern Threads hier durchgelesen und werde jetzt schlafen gehn. Davor noch Selbsthypnose und morgen gehts früh raus Richtung Einkaufszentrum. Ich komme zurück, sobald ich alle 50 geschafft habe. Das kann ja nicht so schwierig sein. Scheißt auf eure Comfort Zone, jetzt fällt mir erst wieder ein, wie geil es ja ist, andere aus der ihrigen rauszuwerfen! ;) Ich werde morgen von meinem Sieg berichten. Teheus ---------------------------- Der Tag danach: (ohne hier gleich wieder sinnlos rumspammen zu wolln) Ein Desaster. Ewig umertum gegangen und es ging nix. Ich könnt jetz einige Gschichterln erzähl aber mir is grad nicht danach, vllt mach ich das nochmal deutlicher. Ich weiß aber nun, dass ich vor der Stille Angst habe, dass sie einfach nicht antworten oder die Augen verdrehn. Ich muss daran denken, dass ich das nicht persönlich nehmen darf/kann. Außerdem weiß ich nicht, wie ich grüßen soll... Lächeln geht nicht, weil bei dieser Kälte alle nur zitternd auf den Boden schaun. EC --> 0 Ich wollte ja einfach über die Mariahilfer Straße laufen und einfach jeder Hey zurufen, aber bei so vielen Menschen gings einfach nicht... Was bin ich für ne Pussy.. ich glaubs einfach nicht ok es ist dann noch besser geworden.. auf ner kleineren Straße hat ich den Gedanken: Einfach, keine excuses, sofort jeden menschen begrüßen, der dir begegnet. wurscht männlich/weiblich alt schirch jung hübsch... damit sind excuses weggefalln ala ("scheiß kurzsichtigkeit, kA ob die frau da vorn alt jung oder hübsc ist, mal sehn..... ups, die war jung, zu schade, dass sie schon an mir vorbeigegangen ist xD") die folge warn etwa 10 grüße in 1 minute, darunter 1 UG, das die Augen verdreht hat, aber es war mir so wunderschön scheiß egal! xD als ob nie was passiert wär.. ich mal mir ein horrorszenario aus und verbinde damit die schlimmste schmach aber in wirklichkeit scheiß ich ja selber drauf! xD es war eine gute erkenntnis, danach war ich leider schon praktisch zuhause und hatte auch keine lust mehr, nachdem ich stundenlang in der kälte voller excuses herumgehatscht bin. morgen werde ich zufuß zum schottentor gehn, bis dahin JEDEN Verdammten menschen begrüßen, der mir über den weg läuft. wenn man einmal excused excused man wieder. der trick wird sein so früh wie möglich die erste anzusprechen. die ersten, die vor dem haus stehn, in weniger als 3 sekunden. 3 sekunden sind zu viel, da falln mir übrigens 20 verschiedene excuses ein^^ schönen abend noch, machtsas besser teutates (vllt hatte ihc einfach nur nen schlechten tag, hat sich aber nicht so angefühlt...) sorry übrigens für die form dieses textes. und zur verteidigung der selbsthypnose: ich bin gestern dabei eingeschlafen ;) ----- edit ende

0/50 Morgen gehts von neuem los. Ich hatte iwie ziemlich wenig Zeit, Nachtdienste, Klavier üben, Gitarre üben etc etc, auf der Straße hatt ich gradmal genug Stoff zum Excusen, eher wenig; und zum sargen wie gesagt keine Zeit. Dann mach ich die Woche jetzt eben zum 4. oder 5. Mal, auch wenn ich sie eigentlich schon geschafft habe^^ Spätestens hier würde mir als Mitleser übrigens langweilig werden, nur so nebenbei xD mfg teus

Tag 2: (Dienstag) 0/50 Langsam wirds schirch. Hatte wieder wenig Möglichkeiten auf der Straße, die dann natürlich unbenutzt blieben.. Werde heute oder morgen evt in ein Einkaufshäusl schaun und das abarbeiten. Dafür hatte ich gestern meinen ersten Dreier xD (Leider 2 Kerle aber blunzn xD, Eskalatiert hab eig nur ich; trotzdem wertlos, da ich betrunken war wie schon lange nicht mehr... Sex is nüchtern eindeutig besser, mal schaun wie ichs heute mache, sie hat uns ein 4er Angebot mit einer Freundin für heute abend gemacht, muss nur noch überlegen, ob ich überhaupt lust hab xD) Naja, PU-Training is mir eig wichtiger, werd schaun wo ich heut hingeh, damit ich endlcih mal was leiste.. naja schönen tag noch und viel erfolg teutates

eigentlich wollt ich mich heut noch fertig auskuriern, aber bin dann doch noch raus um bekannte in einem fast stammlokal zu treffen. auf dem weg dahin hatte ich ~10 chancen attraktive HBs zu grüßen, geschafft hab ich keine einzige. Mal schaun ob mein state morgen besser wird, schlimmstenfalls geh ich in irgendein einkaufshäusl und wurschtel die alle durch, am liebsten hätt ich aber vorher EC^^ dafür hab ich heut mit einer früher eher ferneren bekannten stundenlang (5-6?^^) disputieren können. aber wirklich über alles. hätte nicht gedacht, dass ich so schnell auf interessante persönlichkeiten stoße, genau das, was ich wollte^^ (platonisch) hoffentlich wird mein state morgen besser. gute nacht, teutates

Ich werde die Woche noch einmal wiederholen, da ich ich meine comfort zone nicht wirklich verlassen musste. (fängt ja gut an^^) Ich habe eigentlich keine Probleme Menschen grundlos zu grüßen außer bei Frauen. Deshalb werde ich diese Woche nur HBs gelten lassen, die ich auch closen würde. Mein Ziel: Täglich ~10 HBs, dann hab ich 2 Puffertage und etwas Zeit, die neue Fähigkeit setzen zu lassen. Ich bin schon aufgeregt, muss also auf dem richtigen Weg sein^^ Mit Grund kann ich zwar generell alle Frauen ansprechen; grundlos aber kommen viele üble Ängste in mir hoch. Bin gespannt, bis dann. Morgen (also eig heute^^) gehts los. Gute Nächte

Tag 1 Mittwoch 2 Tag 2 Donnerstag 0 Warum auch immer nicht das Haus verlassen Tag 3 Freitag 2 Tag 4 Samstag 0 Warum auch immer wieder nicht das haus verlassen... tag 5 Sonntag 50 (Teilweise schon ziemlich wahllos mit Grüßen um mich geworfen; auf Blickkontakt konnte ich dann keine Rücksicht mehr nehmen^^) -->54/50 Es macht großen Spaß, die Leute freuen sich...; meine Comfortzone habe ich leider trotzdem kaum erweitert. Alte Menschen und Männer generell jeden Alters sind kein Problem. Aber bei HBs, die ich daten würde... uff Manchmal kann ich lächeln, dann kommt meist auch ein Lächeln zurück; aber so oft ist das nun nicht geschehn, als dass ich zufrieden sein könnte. Morgen fahr ich nach Salzburg mit Verwandten Schi fahrn. Sollte sich hier nichts ausgehn, werde ich die darauffolgende Woche mit Woche 2 starten, kombiniert mit kleinen Extra-Aufgaben wie Frauen grüßen, lächeln etc. Werd ich mir noch genauer überlegen. War die letzte Zeit wohl zu wenig außer Haus, ich sollte meine Tätigkeiten besser auf die Woche verteilen um es zumindest ein wenig in meine Gewohnheiten aufzunehmen.. Vermutlich mangelte es einfach an der nötigen Konsequenz... Wie auch immer, bis in einer Woche. Schöne Ferien noch und viel Erfolg^^

gestern Tag 7, ich habe versagt. Hatte zwar 4 His, das letzte war wenigstens auch ein sehr hübsches Mädchen, aber auf den Rest hab ich dann einfach vergessen! Da sag nochmal einer Alkohol würde alles erleichtern xD --37/50 fail Ok, trifft sich eigentlich eh gut. Bis So habe ich Zeit diese Woche zu wiederholen, danach fahre ich für eine Woche in die Berge, auf deren Schihütten ich mit Woche 2 sicher gut klarkommen werde^^ EC läuft super; eine wichtige Erkenntnis der letzte Tage: Ich hatte wieder aufgehört aufrecht zu gehen! Kaum achte ich darauf, reagieren alle Menschen anders um mich herum, die HBs lächeln wieder (auf den Gruß oben kam auch ein Lächeln, aber ein positives) und es gibt viel mehr weibliche ECs. Solange ich mich verbesser, kann ich die Woche von mir aus so oft wiederholen, wie ich will, is mir blunzn^^ Es wird also knapp, aber das wird schon. Viel Glück weiterhin mfg Teutates

Sonntag 0 Montag 21. Es ist leicht und macht Spaß. Die meisten Leute grüßen zurück, sind erfreut etc. Bisher leider alle, nur keine Mädchen, das waren nämlich bisher 0. Mir laufen ja schon kaum welche über den Weg, bei denen ich überhaupt excusen könnte, ich kann mich an genau 3 erinnern, und die Excuses waren damals sehr stichhaltig^^ Mal hoffen, dass morgen mehr passiert. ---> 33/50 Gute Nächte

Ok, kurzer Zwischenbericht: ----- Tag 1: 4 Menschen sind mir auf der Straße begegnet, 1 gab mir Blickkontakt und genau diesen einen hab ich auch gegrüßt. War aber auch nicht lang unterwegs; großer Lernstress halt. kommt alles noch^^ ----- -- 1 Tag 2: 3 Menschen und eine Katze. Rest wie oben. ----- -- 3 Tag 3: (Tag der Prüfung) nüchtern (Vor der Prüfung): 5 Menschen, 3 davon wurden Gespräche, 2 davon warn ein Zweier-HB-Set, ich getraue mich mal den doppelt zu werten^^ Die ganzen andern Menschen, mit denen ich noch geredet hab, warn alte approaches, Bekannte, Freunde etc; die zählen ja leider nicht xD in da Fettn (Nach der Prüfung): ~50? Menschen, ~20? Gespräche... kaum Erinnerung mehr und kaum Überwindung, ich lass des mal aus. ----- -- 5 Tag 4: (Samstag) In einem Wirtshaus halten die Leute schon viel mehr Augenkontakt. War mit meiner Familie im Waldviertel bei einer Bekannten Wirtin essen, nur am Weg zum Klo die Menschen begrüßt, die mir untergekommen sind. 3-5, bei zweien bin ich nicht sicher, wer zuerst gegrüßt hat ;) Ob ich heute noch rausgeh weiß ich noch nicht. Kommt auf die Optionen an, ein gemütlicher, nachträglicher Rausch-Ausschlaf würde mir auch nicht schlecht tun. ----- -- 3 ------------> 12/50 Fazit: Augenkontakt auf der Straße im Winter: Nada. Alle Menschen schauen auf ihre Füße, damit sie nicht ausrutschen; Menschen einfach ohne EC zu grüßen möcht ich eig vermeiden, (was soll das für einen Sinn haben?); bei meinem derzeitigen Stand wird mir aber wohl nix anderes übrig bleiben^^ Letzten Sommer hab ich das schonmal probiert, damals hatte ich wirklich fast mit allen Straßen-HBs EC, viele ham gelächelt, alle gehalten.. Es ist ein Jammer, wie sehr sich das verändert hat. Zu schade, dass ich den Winter eigentlich mehr mag als die verschwitzte Jahreszeit der Gelsen... Die Leute, die ich gegrüßt habe, haben ausnahmslos zurückgegrüßt. Einmal (das kostet mich viel Überwindung) habe ich eine HB nach EC angelächelt; prompt kam das Lächeln zurück. Als ob sie nur darauf gewartet hätte! Habe das mal gezählt, hat sich auch herrlich angefühlt und war die einzige Überwindung bisher, auch wenns ein bisschen automatisch kam ;) Also bis zum nächsten Mal Teutates