Gute Bücher zum Thema Selbstbewusstsein und Schüchternheit Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[Nightingale 5]

Hallo,

ich interessiere mich derzeit für Bücher zum Thema Selbstbewusstsein und Schüchternheit. Folgende Bücher habe ich derzeit in die engere Wahl gezogen:

Thema Selbstbewusstsein/Selbstvertrauen:

Lass dir nicht alles gefallen - von Rolf Merkle

So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen - von Rolf Merkle

Selbstbewusstsein - Das Trainingsbuch - von Bettina Stackelberg

Selbstvertrauen gewinnen: Die Angst vor der Angst verlieren - von Susan Jeffers

Thema Schüchternheit bzw. Sozialphobie:

Das Buch für Schüchterne: Wege aus der Selbstblockade - von Borwin Bandelow

Frei von Angst und Schüchternheit: Soziale Ängste besiegen - ein Selbsthilfeprogramm - von Barbara Markway

Ich finde alle erwähnten Bücher nicht schlecht, will mir aber nicht alle kaufen. Darum würd ich gerne wissen, welche davon am meisten zu empfehlen sind? Würde mich über Tipps und Meinungen freuen. Können auch Bücher sein, die nicht in meiner Liste enthalten sind.

[Nightingale 5]

Kann hier niemand was zu diesen Büchern sagen?