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  1. Hey Leute, ich wollte euch mal meine Erfahrungen mir Krav Maga erzählen. Ich bin jetzt seit mehreren Wochen im Training und das 3 mal die Woche. Ich habe früher Kraftsport gemacht aber irgendwann sehr die Lust daran verloren. Nun mache ich ja den Kampfsport und ich finde es bringt mir mehr. Ich habe 3 kg abgenommen und wiege nun bei 180 78 kg und fühle mich gut. Ich habe mal im Training mit Pumpen 86kg gewogen. Was mir aber aufgefallen ist, dass ich eine sehr gutes Körper Gefühl bekommen habe. Denn es sind nicht so statische Bewegungen wie beim Pumpen. Es geht und Kraft Ausdauer und Geschwindigkeit. Auch ist mir aufgefallen, daß man am Anfang sehr zurückhaltend ist. Mittlerweile ist das weg und wir schlagen beim Training "richtig" auf den Gegner ein und kassieren auch das gleiche. Wer also Berührungsängste hat ist beim Krav Maga genau richtig. Man muß sich auch überwinden einen anderen Menschen so anzugehen. Zumindest muss ich das. Aber ich hatte immer etwas bedenken, soll ich das jetzt hin gehen und mit der und der sprechen. Wenn die einen Freund hat, will ich kein Stress usw. Ich merke das ich immer sicherer werde denn ich wüsste, wie ich die Situation klären kann ohne Konflikt und wenn es doch einen Konflikt gehen sollte, brauche ich mir keine Gedanken zu machen. Klar ich bin noch Anfänger aber das wird sich noch vertiefen und besser werden. Es geht mir nicht darum mich zu schlagen aber wenn es hart auf hart kommt, kann ich mich verteidigen. KM ist auch nicht wie Karate oder so wo man ewig hin muß sondern relativ einfach zu erlernen.