Martuk's Blog

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Ganbatte!

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Die liebe Polizei

Hallo! Ich bin letzte Nacht von einer zivilen Polizeipatroullie kontroliert worden, da anscheinend im Moment viele Einbrüche geschehen in dieser Gegend. Naja, das war ein Typ und eine HB8.5! Das war natürlich der Zeitpunkt um zu testen ob das Training an meinem dominanten Verhalten früchte trägt. Denn Polizisten müssen ja lernen das Gespräch immer zu führen etc. pp. So ähnlich wie wir das hier auch tun. Auf jedenfall war ich erstens überrascht über das Zivilauto dass neben mir und meinem Kollegen anhielt und zweitens war ich überrascht dass da eine HB kommt um mich zu durchsuchen. Auf jedenfall hab ich eines gelernt: Mein Auftreten war ganz anders als noch vor ein paar Monaten, viel besser! Das ganze lief ungefähr so ab: Sie steigen mit Taschenlampen aus dem Auto aus und sagen: Polizei! Ich: Guten Abend! und mein Kollege auch. Der Typ hat mich kontrolliert und die HB meinen Kollegen. Sie haben versucht sich so hinzustellen, dass mein Kollege und ich uns nicht sehen, sie sich aber schon. Polizist: Können sie mir bitte ihren Ausweis zeigen? (Dasselbe hat die HB mit dem Kollegen gemacht.) Ich: Selbstverständlich. Ich: *suche mein Portemonnaie raus und öffne es* Könnte ich bitte etwas Licht haben? Er: Natürlich. -> Hab mich dabei so gedreht dass ich meinen Kollegen und HB sehe. Sie schaut mich an, halte Augenkontakt länger. ... gebe dem Typen den Ausweis. Dabei etwas Smalltalk gemacht wegen den Einbrüchen. So hatte ich die ganze Situation schon sehr aufgelockert und der Polizist sah in mir ab diesem Zeitpunkt sowieso keine Gefahr mehr und hat mich nichtmal die üblichen Dinge gefragt. Dann bin ich einen Schritt in Richtung zu meinem Kollegen und der HB gegangen, sie schaut mich sofort ängstlich an - es hätte ja was passieren können. Reine Absicht meinerseits, ich schaue freundlich und natürlich bis sie wegguckt. Nach kurzer Zeit hat sie dann weiter den Ausweis von meinem Kollegen angeschaut. Danach war sie am Funk und hat abgecheckt ob wir schonmal was verbrochen haben. Haben wir nicht. Ich spreche in der Zeit sehr locker mit dem anderen Polizisten und hab ihn auch zwei od. drei mal zum Lachen gebracht. Okay die HB-Polizisten ist fertig mit Funken. Jetzt kommen die Standardfrage von ihr, sie musste ja immerhin ernst und professionell rüberkommen ;) Sie: Was macht ihr um diese Zeit hier? Ich: Bisschen spazieren. Sie: Spazieren? Ich: Ja klar, wir wohnen eh grad in der Nähe! Sie: Um die Zeit? Ich: Ja war halt langweilig Sie: Nur deswegen? Ich: Nein. *warte auf antwort: Vakuum* Sie: Wie nein? Ich: *lächelnd* Auch wegen der frischen Luft. Sie hat kurz gelächelt und man hat ihr angesehen dass sie es absichtlich sofort unterbrochen hat um wieder den ernst der Polizei-Arbeit zu würdigen *g* Sie: Hattet ihr schon einmal mit der Polizei zu tun? Mein Kollege: Ja. -> da hat er gut geantwortet lol Sie: *etwas überrascht* Und warum? Ich: Letzte Woche am Wochenende, wir gingen mit dem Auto zum McDrive und haben dann in der Nähe vom Sportplatz gegessen. Da kam plötzlich ein Auto, kein Mensch ausser uns war da. Komisch fanden wir es dass dieses Auto ausserhalb unserer Sicht angehalten hat, und wie man am Türengeräusch unmissverstehlich gehört hat, jemand ausgestiegen ist. Dann fährt das Auto doch plötzlich voll schnell vor uns hin und bremste wohl mit der Notbremse! Ich hab mich schon auf einen Kampf vorbereitet. Da stieg der Fahrer sehr schnell aus und ein anderer Typ näherte sich uns von hinten! Boah, können Sie sich vorstellen wie man da erschrecken kann? (Das passierte uns wirklich... ^^) Habe sie nicht zu Wort kommen lassen und dann gerade als sie etwas sagen wollte gesagt: Und dann... Ich: ... rief einer der Typen: Polizei, stehenbleiben! *kurze pause und weiter:* Da war ich dann echt froh. Sie: Oh, das tut uns leid. Wir müssen halt die Leute kontrollieren weil im Moment blablabla Ich: Ach, sie müssen sich nicht rechtfertigen (neg), sie sind ja die Polizei (ich sag nem Bullen, dass er ja nen Bulle ist.. lol) und jetzt wissen wir dass hier auch geschaut wird! Das muss man doch positiv sehen, da es in unser aller Interesse ist. Jetzt war sie sichtlich aus dem Konzept gekommen. Ich: *nach kurzer pause weiter* Und ausserdem hatten wir uns dann noch gut mit den zweien Unterhalten, waren eigentlich ganz nette Herren. Sie: -> Lächelt kurz, will wieder ernst werden und das Gespräch weiter so leiten, wie sie es in ihrer Polizeischule doch so schön gelernt hat Schaut mich kurz an, dann auf den Boden, kurz auf den Ausweis und weiter gehts... Sie: Sie haben früher mal in XY gewohnt? Ich: Ja, das ist schon länger her. Sie: Wie lang denn? Ich: Uhhhm..*getan als würde ich überlegen und dann auf spassige weise:* das war glaube ich in einem anderen Leben! Sie: -> Lächelt wieder und unterdrückt es eine Sekunde später - wie ein schlechter Schauspieler - um wieder ernst zu werden. Sie überlegt kurz, was sie noch fragen könnte. Sie: -> Es fiel ihr aber wohl nichtsmehr ein und sah uns offensichtlich auch nichtmehr als Verbrecher. Gibt uns unsere Ausweise wieder und verabschiedet sich zusammen mit ihrem Kollegen überhöflich. Ich fand das einfach lustig, eigentlich habe ich mit der Zeit das ganze Gespräch angefangen zu leiten. War auch kein bisschen aufgeregt dabei, fand es nur lustig und hat sogar Spass gemacht. Sogar eine Polizeikontrolle kann Spass machen *g*. Konnte natürlich auch die Dinge, die bei uns den Polizisten so beigebracht werden bisschen gegen sie ausspielen. Zum Beispiel geschaut, dass ich alle im Blickfeld hatte. Einen Schritt auf sie zu (das kann natürlich für einen Polizisten gefährliches Zeug bedeuten) und dabei freundlich geschaut. Irgendwie kamen die voll aus dem Konzept. Vorallem die HB machte den Eindruck, dass sie beweisen muss dass sie eine gute Polizistin ist. Vielleicht wird sie von den männlichen Kollegen nicht so ernst genommen? Oder von den Leuten? Keine Ahnung! Auf jedenfall hat sich das sehr deutlich darin geäussert dass sie ihr Lächeln immer künstlich beendet hat. Der Smalltalk am Anfang mit dem Typen war viel lockerer, der konnte wenigstens lachen ohne sich gleich sofort wieder in die ernste Welt zu retten. Den Rest vom Gespräch hat er halt mehr oder weniger nur mitgehört und dabei die ganze Zeit seine Kollegin angeschaut. Ich glaube ihm war irgendwie klar das wir nichts verbrechen werden, darf aber natürlich die 'Autorität' seiner Kollegin nicht im 'Set' untergraben^^ Für mich habe ich wiedermal etwas gelernt: Sogar wenn ich mich mit sehr gutaussehenden Frauen unterhalte und ein Thema zum reden habe, werde ich in keinster Weise nervös oder unsicher. Ganz im Gegenteil, irgendwie sehe ich das dann in dem Moment automatisch als Herausforderung der ich mich unbedingt stellen will. Das sogar wenn sie bei der Polizei arbeitet die mein A*loch nach komischen Substanzen durchsuchen dürfen wenn sie wollen. Mir fehlt nur eins: Das Ansprechen muss besser klappen! Wenn das klappt werde ich wohl auch ein Thema zum Reden haben (und dann natürlich versuchen etwas Kino zu fahren und auf sexuelle Themen zu gehen, das wäre bei einer Polizeikontrolle wohl nicht gut angekommen) Das ist ein gutes Referenzerlebnis! Wenn ich mit allen HB8+ so reden kann (durch das dass ich sie anspreche), werde ich sehr viel Spass haben in Zukunft! Habe einfach immer ne extreme AA, wenn ich jedoch mal im Gespräch bin ist die Angst komplett weg. Darum übe ich mich momentan noch immer mit nach Uhrzeit und Wegbeschreibungen fragen. Vielleicht habe ich Angst vor dem Erfolg. Hm. Und was ich auch gelernt habe: Nicht alle Polizistinnen sind hässlich! Gibt in meiner Gegend wohl mindestens eine, die ich auch tiefergehend untersuchen würde. Martuk
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Verkehrte Welt

Hey! Muss gerade lachen, weil ich gerade so eine Sendung auf VOX gesehen habe. Da haben sie behauptet, dass die Männer denken sie seien die Jäger aber in Wirklichkeit würden die Frauen entscheiden. Das ganze mit ein paar Bildern von Diskotheken und Clubs unterstrichen wo massig AFCs einfach so rumgestanden sind und rumgeguckt haben. Hier wird wieder klar dass wirklich ca. 80% der Typen komplette AFCs sind. Das ist der Hammer die Frauen denken inzwischen wirklich dass sie die Rolle von den Männern komplett übernommen haben und darüber stehen. Ist aber irgendwo auch verständlich bei all diesen mobilen Bierhaltern, die sich jedoch ihrer Mobilität nicht bewusst sind. Für mich bedeutet das nur eines: Ich muss noch härter an meinen PUA-Fertigkeiten arbeiten und die Frauen von mir aus auswählen nur schon um ihnen zeigen zu können, wie schön es ist wenn sie nicht alle Entscheidung und Verantwortung tragen müssen! Was die Frauen da in der Sendung so alles von sich gegeben haben war wirklich sehr lustig im Angesicht der Tatsachen die ich durch PU gelernt habe. Verkehrtes Weltbild wo auch immer man hinguckt. Bei dieser Sendung kam mir nur immer eine Frage in den Sinn: Wenn die Frauen doch so krasse Jäger sind, warum gehen all die AFCs meist alleine nachhause? Und warum werde ich nicht ständig angesprochen und verführt? :D Martuk
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Zeitmanagement

Hallo! Ich habe am Montag das PickUp-Handbuch bekommen und es inzwischen auch schon durchgelesen. Dieses Buch ist wirklich gut, an dieser Stelle ein grosses Lob an die Verfasser! Habe das Buch erst einfach komplett durchgelesen um im zweiten Durchgang dann all die Dinge aufzuschreiben was empfohlen wird. Nun, ich habe schon mehrere Bücher gelesen die empfehlen alle seine Ziele auf Papier festzuhalten. Jedoch war ich immer der Meinung dass ich die sowieso alle im Kopf hab! Und hab es nicht gemacht. Doch jetzt änderte ich meine Meinung und hatte mir die Zeit genommen diese Arbeit zu erledigen. Also alle Ziele aufgeschrieben in allen Lebensbereichen und wer ich mal sein will. Das ganze habe ich auch gemacht, weil bei mir in den letzten Tagen die Arbeit durch PU gestört wurde (z.B. PU Zeug anschauen während der Arbeit) und umgekehrt. Als ich mir diese Liste anschaute, bemerkte ich, dass es ganz schön viele Dinge sind! Zuviele Dinge um sie einfach so richtig zu machen, da muss ein Plan her. Ein Masterplan bzw ein Wochenplan! Dazu habe ich auch ein paar gute Dinge im Netz gefunden, die ich euch nicht vorenthalten will: Wochenplan zum Ausdrucken: http://www.zeitzuleben.de/artikel/formular...wochenplan.html Artikel über Zeitmanagement: http://www.zeitzuleben.de/artikel/beruf/ze...nagement-1.html Habe diesen Wochenplan ausgefüllt und dabei festgestellt, dass ich so viel zielsicherer an mir arbeiten kann. Dabei bedenke ich auch etwas was ich mal irgendwo gelesen habe, wars Feel the Fear... and do it anyway? Ich weiss es nichtmehr so genau. Jedenfalls ging das etwa so: Alles was man tut, tut man mit voller Hingabe und vollem Einsatz. Das bedeutet dass ich, während ich Arbeite mich 20000% nur mit der Arbeit beschäftige. Während ich PU mache kümmert mich die Arbeit nicht und während ich mit Freunden zusammen bin habe ich nur Zeit für sie etc. So kann ich mich in jedem Bereich einzeln verbessern und meinen Zielen mit maximaler Energie näher kommen. Und wenn eine Frau die ich durch PU kennengelernt habe, anruft dann habe ich wirklich etwas zu tun und spiele es nicht nur: Das ist mal Kongruent! Ich gestalte also mein Leben Aktiv! Natürlich wird mir PU auch im Beruf helfen und Dinge die ich im Beruf mache vielleicht auch in PU. Jedoch muss ich alle einzelnen Dinge mit vollem Elan machen, jeden Tag Habe mir auch vorgenommen Japanisch zu lernen, da ich die japanische Kultur mag und weil ich ein Gamer - im Beruf wie auch sonst - bin. Tokyo ist ja Gamers-Paradise Ich kann nur jedem empfehlen auch so einen Plan aufzustellen! Das ist viel besser als einfach zu denken: "Ich mach Dienstag, Freitag und Samstag 2-3 Stunden PU.". Weil so ist man einfach an etwas gebunden und findet auch mehr Zeit für andere Dinge im Leben die auch sehr wichtig sind. Hätte das schon früher machen sollen, aber es ist wohl so dass man es erst macht wenn man dazu bereit ist. Erstes Ziel momentan ist: Mich an den Plan gewöhnen und langsam aber sicher ihn einzuhalten. Da ich grosse Veränderungen gemacht habe mit diesem Plan wird das nicht von heute auf morgen klappen, aber sicher innerhalb von 4 Wochen. Also: Ganbatte! Martuk
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Erste Gehversuche

Hallo! Um aus meiner Komfortzone raus zu kommen, bin ich heute wieder in die Stadt. Und anstatt dieses 'Hi' wie man es in der ersten Woche des DJBCs (nein ich mache im Moment noch kein DJBC) machen sollte, habe ich mich entschieden einfach ein paar Frauen nach der Uhrzeit zu fragen. Ist einfach und hat mich so dazu bewegen können dies auch paarmal zu machen. Und das EC Zeug geübt. Ich habe insgesammt vier Frauen nach der Uhrzeit gefragt, eine davon ist voll erschrocken als ich einfach den Mund aufgemacht hab und dann weitergegangen :D, hab dann einfach den netten Herrn nebenan gefragt. Zwei andere waren sehr nett und haben sogar extra Handy aus der Tasche gesucht. Und die eine wollte nach meinem 'Entschuldigung' direkt weitergehen, bin einfach stehengeblieben und hab gesagt: "Darf ich nach der Uhrzeit fragen?". Und schon blieb sie stehen, guckte auf die Uhr, schaut mich an und sagt die Zeit. Habe mich bedankt und bin weiter. Habe jedoch bemerkt, dass sogar so eine einfache Aufgabe schwierig sein kann, wenn man die Zeit garnicht wirklich wissen will und man weiss worum es bei dem ganzen im Endeffekt geht. Auch habe ich festgestellt, dass sobald ich mal mit den Leuten spreche, dass ich Laut und Deutlich spreche. Also kein winseln oder so... Ja, ich weiss. Ist nur ein sehr kleiner Schritt, aber immerhin hab ich mal etwas gemacht. Werde das weiter machen und später dann andere Opener verwenden. Für den Moment ist das für mich okay. Besser kleine Schritte wie garkeine, auch wenn das noch garnichts mit PU zu tun hat :) Eher mit dem Abbau der Schüchternheit, die bei mir in solchen Dingen schon ziemlich ausgeprägt ist. Gruss, Akta
Martuk

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Mein aktueller Stand

Hallo! So, habe nun aufgehört zu rauchen und um mich etwas vom Rauchen abzulenken unterhalte ich euch wieder ein bisschen Heute geht es darum wo ich gerade stehe in Sachen Frauen. Es ist bei mir einfach komisch und ich weiss nicht wieso das so ist, finde es ist aber ein guter Ausgangspunkt. WENN ich mal rausgehe, bekomme ich fast jedesmal sehr starke IOIs. Gehe aber immer noch viel zu wenig raus und sitze zu oft vor dem PC (nicht nur wegen dem Forum, sondern auch wegen der Arbeit und der Game-Sucht). Was mir fehlt sind die Eier die Leute anzusprechen oder in ein Gespräch zu verwickeln. Habe immer 'Angst' dass ich damit die gute Ausgangslage versauer, sobald ich den Mund aufmache (Limiting Belief!). Hier ein paar Beispiele von Dingen die mir in letzter Zeit so passiert sind: Ich sitze in einem Club an so einer runden Bar und trinke mein Bierchen, war einfach da um zu sehen wie mein neu erarbeitetes InnerGame auf die Frauen wirkt. Gegenüber auf der anderen Seite der Bar sitzt eine blonde Schönheit, schaue ihr in die Augen und das natürlich jedesmal länger als Sie. Die hat immer und immer wieder rübergeschaut. Nach ungefähr 20 Minuten hat sie plötzlich die Hand in einer zuckenden Bewegung etwas von der Theke angehoben und mir dann zögerlich zugewinkt. Ich stand auf und wollte hingehen, doch als ich sah dass da eine Gruppe von ca. 5 HBs und 2 Typen waren die mit ihr da waren, hab ich den Schwanz eingezogen :( Das war mir einfach zuviel. In einem anderen Club zu einem anderen Zeitpunkt, war ich voll am abdancen und hatte einfach Spass dabei. Da fiel mir eine schwarzhaarige, eher grössere Frau auf (ca. 180), die sehr schlank war aber trotzdem schön Holz vor der Hütte hatte. Eine der geilsten Frauen in diesem Club, diese hat mich die ganze zeit beim Tanzen angeschaut und wollte sich nähern, kam aber eine Freundin von ihr zu ihr und hat sie die Treppe raufgeschleppt. Um zu den Kollegen gehen zu können, da hat die halt da am Geländer weiter getanzt von wo aus sie mich sehen konnte. Fiel mir erst ein paar Minuten garnicht auf, da ich mir mit abdancen beschäftigt war. Als ich hochschaue winkt sie mir, ich geh zur Treppe und will hoch, in der mitte der Treppe treff ich sie. Sie kam mir sogar entgegen. Hatte dann nettes Gespräch, war witzig und alles. Leider kam mein Bekannter, direkt 5 Minuten nach dem ich mit der am Sprechen war und meinte er gehe jetzt (meine einzige mitfahrgelegenheit). Habs nicht auf die Reihe gekriegt die Nummer zu holen. Naja lauter solche Dinge passieren mir öfter, werde von wirklich attraktiven Frauen angeschaut und die halten EC immer sehr lang und ausgiebig mit mir. Eine blieb z.B. extra an der Bar stehen, damit ich zu ihr kommen kann bevor sie wieder zu ihren Freunden zurückgeht (mit dem Getränk das sie sich geholt hat). Hat sich also schon selber isoliert und das obwohl wir nicht ein Wort gesprochen haben! Naja das ist so meine Ausgangslage, habe wohl schon das Zeug anzufangen und wenn ich Affirmationen benutze wie 'Ich bin ein attraktiver Mann', kann ich diese Bilder als Stütze verwenden. Irgendwas muss ich anscheinend an mir haben, das anziehend wirkt. Das ist schonmal nicht schlecht und pusht mich etwas. Jetzt brauch ich nur noch die Eier um diese Dinge auch wirklich zu nutzen, am besten ich hol mir Strausseneier die sollten gross genug sein :D So, da ich gerade von attraktiven Frauen spreche. War dieses Jahr 3 Monate in Mamaia, Rumänien. Wer auf schöne Städte verzichten kann, muss da mal hin! Da laufen Frauen die hier von meinen Freunden als überdurchschnittlich hübsch eingestuft werden andauernd rum und sind mehr so mittelmass! Da wird man ziemlich desensibilisiert was schöne Frauen angeht. Seit ich zurück bin in der Schweiz, sehe ich kaum noch welche die mir nicht 'langweilig' vorkommen. Was ich hier vorher als 7 gesehen habe, ist jetzt nur noch eine 5 für mich :D Die Frauen sind auch sehr offen und nicht arrogant, sogar solche die wirklich aussehen wie Supermodels oder so, sind aufgeschlossen und nett zu den Leuten. Hier ein kleines Video von dem Ort wo ich war und auf dieser Gasse wo das gefilmt wurde ist nichtmal soviel los. Habe schon bessere Orte gesehen mit noch mehr HBs und am Tag laufen viele davon am Strand oben ohne rum. B) http://www.youtube.com/watch?v=d2MlyT3j18k&NR=1 <- Hier hat es ein paar drunter die wirklich Models sein könnten, solche sieht man in Constanta wenn man in der Stadt ist andauernd. Es ist da nichts spezielles dass es geile Frauen hat, die sind überall *g* Kann das für PUAs also nur empfehlen :D Nachtrag: Habe nun das Pick-Up Handbuch bestellt und muss wohl 1-2 Wochen darauf warten. In der zwischenzeit werde ich erstmal bisschen aus meiner Komfort-Zone ausbrechen und einfach mal Leute grüssen auf der Strasse (Das ist zwar einfach für mich, wenns nicht gerade in der Menschenmenge ist weil ich auf dem Land aufgewachsen bin wo jeder jeden begrüsst. Doch in der Stadt habe ich da noch so meine Hemmungen, wie ich gestern bemerkt habe -> Also nochmal raus, nochmal versuchen. Das muss klappen. Wünscht mir Glück :) )
Martuk

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Erster Blog-Eintrag!

Hallo ihr Leute der Pick-Up Community! Erstmal ein dickes Danke an die Hoster dieses Forums und für das Bereitstellen der Blog-Funktionalität! Was will ich mit diesem Blog erreichen? Kurz: Will den Blog dazu missbrauchen um mir selbst in den Hintern zu treten! Lang: Es geht darum dass ich mich viel zu lange immer in meiner Komfort-Zone aufgehalten habe, das gilt vorallem im Bereich Frauen und Social-Life. Habe bisher nie ohne eindeutige IOIs (z.B. Winken) eine Frau angesprochen und habe von daher wenig bis keine Erfahrung im Umgang mit dem schönen Geschlecht. Dies will ich jetzt ändern! Und dabei kann mir dieser Blog vielleicht behilflich sein, da ich mir so einen gewissen 'Druck' aufbauen kann. Bin auch bei der Arbeit besser wenn ich unter Druck stehe (komischer Glaubenssatz? Muss überprüft werden). Wer schreibt hier eigentlich? Ich bin hier als Martuk registriert und werde erstmal bei diesem Namen bleiben. Bin 27 und möchte an mir und meinen sozialen Interaktionen arbeiten. Bin seit ca. 1 1/2 Monaten bei diesem Forum hier angemeldet und konnte mich in der Zeit prächtig einlesen. Von PU habe ich indirekt über David DeAngelos Buch erfahren, dass ich vor ca. 2 Jahren gelesen habe. War zu dieser Zeit sehr auf der Suche nach etwas, was mir hilft wieder aus meinem Loch zu kommen in dem ich da war. So stiess ich immer wieder auf die Double Your Dating Website. War jedoch anfangs skeptisch und mir nicht sicher ob es da nur um Geldmacherei geht. Doch ich war zu dem Zeitpunkt sehr depressiv veranlagt und bin dann das Risiko eingegangen und hab mir das Buch gekauft. Niemals habe ich ein für mich wichtigeres Buch gelesen, als dieses von David DeAngelo - es hat vieles in meinem Leben verändert. Auch wenn ich noch keine Frauen ansprechen kann, so konnte ich doch schon online testen ob das Zeug wirklich funktioniert. Das hat es, mehr als nur funktioniert. Naja aber ich war wirklich in einer scheiss Lage zu dem Zeitpunkt also habe ich es nie über das ein oder andere Treffen hinaus gebracht. Konnte jedoch seit diesem Zeitpunkt schon sehr an meiner Persönlichkeit arbeiten. In normalen Gesprächen oder in geschäftlichen Beziehungen kann ich inzwischen schon sehr gut überzeugen. Da hat man aber natürlich auch immer einen gewissen Abstand zu den Leuten. Und genau da ist mein grösster Sticking Point, ich kann einfach keine persönlicheren Ebenen mit fremden Leuten erkunden. Habe immer dieses 'Schutzschild' um mich rum, sozusagen. Zum ersten Blog-Eintrag auch ein Ziel: Ich werde in ein paar Stunden aufhören zu rauchen! Und keine Zigaretten mehr anfassen! Wieso? Ganz einfach! Rauchen entzieht dem Körper Energie, Raucher haben im Durchschnitt ca. 10% tiefere Körpertemperatur! Und das ist VIEL. Zu VIEL! Diese Energie die da verloren geht, werde ich brauchen um in Zukunft auch im PU mehr machen zu können. Also habe ich vor dieses Verhalten einzutauschen gegen ein neues, nämlich etwas mehr Sport und hoffentlich die ersten C&Bs in Field. Um genau 10:00 ist die DeadLine angesetzt. So, um euch nicht weiter mit einem viel zu langem Blog-Eintrag aufzuhalten, werde ich hier nun aufhören. Du hast bis hierher gelesen? Danke! Gruss, Martuk
Martuk

Martuk

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