Forgotten83

Und was willst du mit diesem super coolen Spruch bezwecken? Mal abgesehen davon, dass Frauen auf Meilen riechen ob jemand mit einer Situation cool ist oder nur so macht: Was willst du erreichen? Ich mein, wenn du WIRKLICH kein Kontakt mit ihr haben willst, dann sag es ihr wie ein Mann. Sie bittet Dich sogar darum, dass Du es ihr sagen sollst. Also Karten auf den Tisch oder sein lassen. Aber solche Sprüche und Spielchen (vor allem kurz nach einer Trennung) sind Kinderkacke.

Du hast leide rein gar nix dazu gelernt. Und das muss sogar ich Dir sagen - der selbst grad durch die Scheisse geht. Du schreibst einen - sorry - erbärmlichen, vorwurfsvollen, ewig langen Text und redest Dir selbst ein, dass du JETZT ABER damit abgeschlossen hast. Dann frägst du noch, was du machen sollst, wenn sie sich daraufhin meldet. In Wahrheit hoffst du nämlich darauf, sonst würdest du ja nicht noch von selbst (!) vorschlagen, so was beleidigtes wie "zu spät" zu antworten, damit sie nämlich Panik kommt und zu Dir zurück kommt. JUNGE, LASS SIE GEHEN und verarsch Dich nicht selber!

Leute ich bin manchmal echt ein bisschen verblüfft darüber, wie sehr man manche Sachen einfach nicht einsehen will. Schaut auch mal meine Topics und Beiträge an. Wurde vor 5 Wochen verlassen mit allem was dazu gehört: Geheult wie ein kleines Mädel, ihr nochmal geschrieben (riesen Fehler), Hoffnung gehabt (noch größerer Fehler), vorgehabt mit Facebook-Spielchen und Vor-der-Tür-stehen-Aktionen sie zurück zu gewinnen (allergrößter Fehler). Weibliche Freunde rieten mir: Kämpfe um sie! und ich Idiot glaubte daran. Dann kam ich hier ins Forum und hab Männer getroffen, die EXAKT die gleiche Scheisse durchgemacht haben und mir geraten haben: sofort Kontakt einstellen, sie vergessen und an dir arbeiten. Das mache ich nun seit 2 Wochen. Ja, es ist verdammt hart und ja, ich träume jede scheiss Nacht von ihr. Aber wisst ihr was? Es wird von Tag zu Tag ein wenig besser, von Woche zu Woche geht es mir ein Stück besser. Ich habe akzeptiert, dass sie weg ist und auch nicht wieder kommt. Ich habe losgelassen. Was ich sagen will: ihr müsst nicht auf die Worte der Erfahrenen hören. Fallt ruhig auf die Schnauze indem ihr jedes scheiss Argument erfindet, um Euch zu melden etc. Aber ihr schadet Euch selbst damit! Ihr verliert nicht nur Euer letztes bisschen Würde und Eure Eier, nein, ihr gebt den Mädels da draußen noch Futter für ihr Ego, indem ihr ihnen zeigt, wie verzweifelt und unreif ihr seid. Wie ein reudiger Hund kommt ihr angekrochen und fleht um Verzeihung. Ihr gebt das Zepter in ihre Hände und macht Euch damit so verdammt unattraktiv. Für sie wird es die Bestätigung sein, die sie braucht: "Gottseidank hab ich ihn verlassen. Außerdem wird er ja eh noch warten, falls nix besseres kommt". Macht nicht diesen Fehler. Du willst sie zurück haben? Vergess sie erstmal und arbeite an Dir. Dann frage Dich in einem halben Jahr nochmal, was du willst. Denn JETZT handelst du nicht rational sondern aus Panik und das ist nicht die Aufgabe eines Mannes so zu sein oder zu handeln. Ich gehe sogar soweit zu behaupten: Bei 99% aller Trennungen -> lösche alles und vergiss sie sofort. Bist du denn dieses 1%?

Frag' sie, ob ihr wer ins Hirn gschissen hat ? Aber höflich. Nein, das wird wieder zur Anschlusskommunikation führen und so weiter und so weiter. Trevis, wenn du wirklich ein Cut machen willst, also wenn du wirklich irgendwann in der nahen Zukunft keine Schmerzen mehr spüren willst: DANN LÖSCHE ALLES

http://de.wikipedia.org/wiki/Stress-Kardiomyopathie Auch genannt "Broken Heart Syndrom" Verarbeitung MUSS sein aber meist kommt das auch von alleine. Ich träume seit 4 Wochen jede Nacht von meiner Ex. Natürlich ist das hart, aber ich weiß, dass ich somit automatisch etwas verarbeite.

1. Mach Dir klar, dass es einfach keine Hoffnung mehr gibt -> Loslassen. Und mach Dir auch klar, dass die Hoffnung deinen Schmerz vllt. kurzfristig mildern kann, aber langfristig stärker macht - sie lügt dich an und gibt Dir für paar Tage wieder ein gutes Gefühl. Dann checkst Du irgendwann, dass Du dich eigentlich selbst verarscht. Jo und dann ist der Schmerz noch größer. 2. Nachdem Du akzeptiert hast, dass sie weg ist, lösche und beseitige ALLES, dass Dich mit ihr in Berührung bringen kann. 3. Der Schmerz wird zwar immer noch da sein, aber er wird von Woche zu Woche weniger. Glaub mir!

Habs geschafft. War sehr hart. Auf der Arbeit gesessen währenddessen. Mein Hände haben gezittert. ABER ich muss jetzt im nachhinein sagen: Jungs, das war ein sehr guter und wichtiger Schritt. Mich würde es weiterhin verrückt, wenn ich sehen würde, dass sie schon wieder auf der und der Party war oder jetzt mit irgendwechen Schönlingen befreundet ist. Also: Trennung akzeptieren Kontaktsperre und alles Löschen (Facebook etc.) Dann wirds leichter für Euch.

Ne wollte nicht prahlen. War halt einfach so den letzten Monat. Was ich sagen wollte: FTOW kurz nach der Trennung ist fürn Arsch. Nach paar Monaten vllt. besser

Oh mein Gott: 12x verschiedene in vier Wochen also alle 2.5 Tage im Durchschnitt eine andere , oder 12x eine? Zugesoffen wegen einer Frau?`Darf ich fragen wie alt du bist? Nicht böse gemeint, interessiert mich mal. Danke Ich bin 30. Jedoch hat übermäßiger Alkoholkonsum aufgrund von Schmerz nichts mim Alter zu tun. Deshalb unnötige Frage.

Vor einem Monat hat mich meine Freundin verlassen, seitdem habe ich 12 mal gefickt. Ich kann aus eigener Erfahrung sagen: bringt nix. Nicht in dieser ersten schmerzvollen Phase. Jetzt lasse ich erst mal die Finger davon. Erst ma mein Leben neu ordnen (neues Studium, neue Wohnung, Reisen, neue Sprachen lernen etc.) und dann, wenn ich wieder ein wenig raus bin aus dieser Hölle, durch die jeder Mann mindestens einmal im Leben gehen muss, ja dann bin ich wieder offen für neue Frauen, ONS und all die Sexabenteuer. Alter ich hab mich sogar einen (!) Tag nach der Trennung vollkommen zugesoffen und gleich mal auf der Weihnachtsfeier die Freundin einer Kollegin gefickt. Ich machte das Licht aus, damit ich mir vorstellen könnte es sei meine Ex. Danach bin ich aufgewacht und hab geweint wie ein kleines Mädchen.

Hallo liebe Community, meine Ex-LTR (27) hat mich (30) vor ca. 4 Wochen verlassen. Hier mal die Vorgeschichte für Interessierte: Natürlich fickt es mich krass und ich kenne auch die gängigen Ratschläge: Alle Kanäle löschen, abschließen, KS und so weiter... Trotzdem bin ich noch auf Facebook mit ihr befreundet. Umso mehr fickt es mich natürlich zu sehen, wie sie auf der Party X oder Y ist und mit welchem Schönling sie dann schon wieder befreundet ist. Ich will abschließen und sie löschen - auch wenns schwer ist. Aber ich habe gestern zufällig dieses Video hier gefunden: http://www.youtube.com/watch?v=sii_99XkIlM Natürlich kommt da in mir wieder ein kleines bisschen Hoffnung auf. Vielleicht funktioniert es ja doch bei ihr? Auf der anderen Seite finde ich es weibisch und lächerlich einen Cyberkrieg zu führen nur in der leisen Hoffnung, dass sich was in ihr regt. Was würdet ihr mir raten?? Danke für alle Ratschläge.

Sagtest du nicht, sie postet jeden Tag Partypics? So schlecht scheints ihr ja dann nicht zu gehen Das war kurz nach der Trennung in ihrer Heimatstadt. Jetzt ist sie seit 2 Wochen in Berlin. Aber naja, eigentlich sollte es mich nichts angehen. Kann mir auch vorstellen, dass sie schon nen neuen am Start hat. Deswegen hab ich sie geblockt: ich will keinerlei derartige Informationen mehr.

Sehr gute Worte vom Tapferen. Problem ist nur a) dass sie schon weiß, dass ich es bereue. Als sie Schluss machte, hab ich mich nochmal komplett zum Affen gemacht ("Ich warte auf Dich" und so was) und b) Mein Gewissen. Sie ist wegen mir in diese Stadt gezogen, jetzt hockt das arme Ding alleine in Berlin und kennt keinen. Ich hab also nicht nur Trauerschmerz in mir, sondern auch krasse Reue.

@DerErwachte: Da hast du wieder mal recht. Mein Gehirn versucht mich zu verarschen. Wenn ich GANZ GANZ ehrlich bin, war es so bei mir: Als ich diese zweimal mit ihr schrieb und wieder Hoffnung hatte (der Trugschluss), hatte ich auch gleichzeitig das Gefühl oder den Gedanken "aber willst du das auch wirklich? willst du sie jetzt wirklich zurück nach all dem Schmerz und all dem was kaputt ging?" Ich selbst war überrascht über diese Zweifel. Jetzt wo ich wieder abschließen will und muss, sind diese Zweifel natürlich weg. Jetzt sagt mein Gehirn "Sie war die Frau deines Lebens, so ne geile wirst du nie wieder bekommen, du wirst älter und sie war die heißeste und hübscheste, die du jemals gehabt hast und jetzt bumst ein anderer sie. Du hast es verkackt und nur SIE kann dich wieder glücklich machen" Zu deiner Mitleids-Theorie: mag sein, dass es so ist. Ich vertrete eher diese Theorie: es war nicht Mitleid, sondern sie hat sich wirklich gefreut von mir zu hören. Das hat man gemerkt, dass sie wirklich viele Fragen gestellt hat, mir Bilder geschickt hat und so weiter. Ich denke es liegt einfach daran, dass sie jetzt Gewissheit bekommen hat "japp, auch er bereuht es und wartet auf mich und japp solange er wartet, ist alles ok und ich kann was besseres suchen". By the way. Ihr Zitat während der Beziehung "Bis jetzt hab ich mit allen Männern schluss gemacht und alle haben es am Ende bereuht". Könnt euch ja vorstellen wie es ist zu wissen, dass ich jetzt ein weiterer in dieser Reihe bin. @ulbert: Die vier Phasen kenne ich. Bin bei Phase zwei: den Schmerz. Versuche ihn zu akzeptieren und mit ihm zu leben. Viel Ablenkung und hoffentlich ist er eines Tages weg wie von alleine.

Ich wohne seit einem Jahr in Berlin und sie wollte nachkommen. Hat sich nen Job und ne Wohnung gesucht. Ich hab drauf geschissen, weil ich Panik vor Bindung bekam. Dann zog sie her und machte kurz danach Schluss, weil sie vorher schon Monate gelitten hat unter meinem Verhalten. Jetzt genießt sie ihre neu gewonnene Freiheit in einer neuen Stadt mit einem neuen Job. Ok Jungs, ich höre auf Euch und vertraue auf Eure Erfahrung. Natürlich wünsche ich mir nach wie vor nichts sehnlicher als dass sie wieder zurück kommt, aber ich glaube es bringt dennoch nix, diesen Schritt zu tun außer noch mehr Schmerz. Was ich jedoch nicht verstehe, dass sie bei den zwei Mal wo wir noch geschrieben hatten so freundlich war. Hat mir Bilder geschickt und gemeint, dass sie sich freut von mir zu hören und all sowas.... Naja war wohl dieses Gewissen-Beruhigen-Zeugs...

@Vierviersieben: macht absolut Sinn, Danke für den Beitrag. Werde ihn ausdrucken und mir auch aufhängen. Gestern war ich mit einer Freundin im Kino und wir sprachen darüber. Ihre Meinung dazu: - "kann mir nicht vorstellen, dass sie dich nach 3 Jahren LTR nicht mehr liebt - du solltest kämpfen, damit du dein Leben lang wenigstens sagen kannst, du hast alles gegeben - fahre zu ihr und geb ihr deine Sachen und rede mit ihr. Frauen sind emotionale Wesen, die sowas beeindrucken kann - ich hätte mir damals auch so sehr gewünscht, dass mein Ex sowas macht - du hast doch eh nix zu verlieren und man soll das Eisen schmieden solange es noch heiß ist" Nun ja, ähnliche Ratschläge habe ich auch von dem ein oder anderen Kumpel erhalten. Irgendwie verwirrt mich das alles. Natürlich weiß ich, dass ihr alle Recht habt und es schlüssig ist. Dennoch bekomme ich dieses elendige Gefühl nicht los. Dieser Mann in meinem Kopf, der sagt "Wenn sie wirklich die Mutter deiner Kinder ist, dann kämpfe" Ich hatte mir so fest vorgenommen abzuschließen. Hab sie bei Facebook geblockt und nicht mehr kontaktiert. Jetzt hab ich "Angst", dass es vllt. doch zu voreilig war. Auf der anderen Seite habe ich auch Schiss, dass es mich komplett aus der Bahn wirft (z.B. wenn sie nen neuen Stecher hat oder eiskalt ist). Denn jetzt nach einem Monat bin ich zwar noch lange nicht drüber hinweg aber zumindest schon ein ganz kleinen Schritt. Sorry Jungs, ich weiß, ihr macht jetzt ne fette Facepalm. Ich weiß Eure Ratschläge unglaublich zu schätzen, aber was meint ihr dazu?? Bitte dran denken, dass ICH derjenige war, der scheisse gebaut hat. KEINE Betaisierung, sondern einfach nur krasse Scheisse gebaut und SIE ist wegen mir nach Berlin gezogen und sitzt jetzt alleine in dieser Stadt (auch wenn ich mir nicht vorstellen kann, dass ein blondes sehr hübsches Mädel lange alleine ist)...

@Der Tapfere: Danke für Deine Worte. Sie helfen mir auf meinem Weg raus aus diesem Loch. @Enatiosis: Du willst wissen woher meine Wut und Frustration kommt? Kann ich Dir sagen. Ich bin wütend auf mich, weil ich ein unreifer Idiot war und eine Traumfrau hab gehen lassen. Ich bin wütend auf sie weil sie mir nach 3 Jahren Beziehung nicht mal die Chance gegeben hat über alles zu reden. Ich akzeptiere das Schluss ist und ja ich verstehe sie auch, dass sie es gemacht hat. Aber nach 3 Jahren intimer Beziehung von der ich 3 Monate ein Arsch war ein paar Tage nach der Trennung jeden scheiss Tag Partypics zu posten, über mich schlecht reden und mir nicht mal die Chance zu geben auf ein Gespräch. Japp, das macht mich wütend. Und wenn du diese Wut nicht nachvollziehen kannst, ok. Musst du nicht. Und wenn du sowas "schwach" findest...auch ok, vielleicht ist es das auch. Aber genau deswegen bin ich ja hier: ich will etwas verändern und an mir arbeiten. Aber jetzt noch so Sprüche wie "das beste was ihr passieren konnte" und sowas. Alter, du kennst sie nicht mal... @ Community: Euch allen auch nochmal ein Dankeschön. Ihr könnt Euch nicht vorstellen wie verdammt gut es tut in so einer Zeit Leidensgenossen zu haben. Ich habe soeben ein gutes Wohnungsangebot bekommen und ziehe bald aus der WG aus, habe mich beim Boxen angemeldet und fange ab März ein Fernstudium an. Das wird den Schmerz nicht unbedingt lindern, aber naja, vllt. werde ich durch die Routine weniger drüber nachdenken. Und noch was: Das mit den Sachen vorbei bringen. Ok, es war wirklich ne Hoffnung, aber nachdem mir wirklich fast jeder davon abgeraten hat, lass ich es sein. Ihr gefühlskaltes Gesicht will ich mir nicht antun.

Nochmals danke für all eure Weisheiten. Was ich nicht verstehe: wir hatten seitdem Schluss ist 2 mal miteinander geschrieben. Da war noch alles so vertraut. Sie hat viele Fragen gestellt, mir Bilder geschickt von ihrem neuen Job und so weiter... Ich dachte wirklich das kann noch was werden. Aber ich glaube - nein, mein Verstand ist sich sogar sicher - es war ein Trugschluss. Vllt. sogar ein Fehler, denn somit habe ich ihr das Signal gesendet: "Schau ich warte immer noch auf dich". Übrigens waren das auch die Worte, die ich Idiot ihr gesagt habe, als sie Schluss machte. Ich hoffe sie bereut es eines Tages.

Diese letzten beiden Beiträge vom Tapferen und SunnyVice werde ich mir ausdrucken und die kommenden Wochen in meinem Zimmer aufhängen. Danke Leute!

Die Frage ist, ob es was bringt vor ihrer Tür zu stehen? Ich hab doch eh nix mehr zu verlieren, weg ist sie ja schon, aber ganz ganz vielleicht wird sich in ihr dann was bewegen...

Vielen, vielen Dank für die aufmunternden Worte und die geilen Videos! Wie ich sehe sind viele von Euch durch die gleiche Scheisse gegangen. Was ich am krassesten finde: ich bin mir meiner (lächerlichen) Situation völlig bewusst. Ich bin ein rationaler Mensch und habe mich sogar aus neurologischer / psychologischer Sicht mit diesem scheiss Brainfuck befasst. Und trotzdem kann ich nicht rational denken, wenn es um sie geht. Mein Gehirn verarscht mich irgendwie. Ich will sie vergessen, kann aber nicht. FTOW? Japp, 12 mal gebumst seitdem. Bringt nix. Gestern war ich auf einer Fashion Week Party in Berlin. Heiße Models, Promis, FreeDrinks und zwei Mädels, die mit mir unterwegs waren (ich nehme an ich hätte eine von denen auch ficken können). Und was mach ich? Ich stehe mit meinem Drink in der Ecke und sehe in jedem Model nur noch SIE. Alter ich hab sogar irgendeinem Tschechen, der zufällig neben mir stand, davon erzählt (seine Reaktion: "PUTA! Thats like getting away from a heroin addiction") Immer noch spiele ich mit dem Gedanken ihr einfach ihre Sachen vorbei zu bringen in der scheiss Hoffnung, dass sich in ihr noch irgendwas bewegt. Also ja, Newborn, ich würde nach jedem verfickten Strohhalm greifen wenn ich könnte und ja, liebe Communitiy, ich weiß, dass das vollkommen falsch ist...aber verdammte Scheisse, ICH KANN NICHTS DAGEGEN TUN!! Wie gesagt, ich spiele mit dem Gedanken heute Abend oder am Sonntag vor ihrer Tür zu stehen. Wenn einer von Euch das für die richtige Idee hält, dann soll er es mir sagen. Der Rest kann mir die Fresse polieren, vielleicht werd ich dann einsichtig. @Cupid0: du bistn kleiner Lutscher, der im Internet ein großes Maul hat. Ja ich bin 30 und ich wette mit dir, ich hab in meinem Leben mehr erlebt als du in deinem gesamten Leben jemals tun wirst. Und japp, Herzensbruch gehört halt jetzt auch dazu, auch wenn ich es verkackt habe. Und les erst mal durch, wie ich es verkackt habe, du Großmaul. Nicht weil ich mich betaisieren hab lassen, sondern weil ich abgehoben bin.

Und das ist jetzt die Legitimation dafür, dass das was ihr da tut richtig ist? O_o Ich sage ja zur Kontaktsperre! Das klappt natürlich in den wenigsten Fällen und gerade wenn es nicht klappen sollte ist die Kontaktsperre trotzdem das allerbeste. Die Ex ist raus aus eurem Leben! Immer! Sie hat kein Anrecht auf News, euer Gefühlsleben, eure Affären, eure Kumpels, eure Besäufnisse, sie hat sich aktiv und bewusst gegen euch entschieden. Geb ich Dir 100% recht, aber WIE umgehen, wenn sie einen anschreibt?? Beispiel: ich habe heute meine Ex bei Facebook gelöscht. Wie sollte ich reagieren, wenn sie mich jetzt anschreibt und fragt was das soll? OHNE beleidigt, verzweifelt oder so rüberzukommen? Das würde mich mal interessieren.

Vielen Dank für Eure Antworten. Ich habe es eingesehen, dass sowas im Grunde fürn Arsch ist. Bringt doch alles nix. Wenn sie was will, wird sie schon einen Weg finden, mich zu kontaktieren. Ich habe sie außerdem auf Facebook geblockt. Nicht weil ich damit ein Signal senden will oder sonstwas, sondern weil ich abschließen muss und weil es schmerzt jeden Tag aufs Neue heimlich auf ihre Seite zu gehen oder automatisch zu sehen, was sie macht, mit wem sie unterwegs ist oder wer ihre gottverdammten Bilder liket. Ich denke das war und ist die richtige Entscheidung und ein wichtiger Schritt loszulassen. Auch wenn es schmerzt wie sau. Die Narbe bleibt, aber wird mich stärker machen.

Alle Vorposter haben im Grunde recht. Trevis (so wie ich auch) sind "liebesblind", das heißt sie denken und handeln irrational. Sowas ist sogar naturwissenschaftlich untersucht worden. Sogar in der Rechtswissenschaft - also vor Gericht - gilt dieser Zustand als strafmildernd, da die Person nicht 100% zurechnungsfähig ist - siehe Trevis.

Wie soll ich / man reagieren, wenn sie sich von sich aus meldet mit irgendeinem oberflächlichen Scheiss? 1) ignorieren 2) freundlich aber kurz angebunden antworten 3) Ansage machen, dass man kein Kontakt will?