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Erfahrungen mit "Charisma"+"Selbstbewusstsein"
Ra antwortete auf cave's Thema in Strategien & Techniken
Beim Sport laufen im Körper biochemische Prozesse ab, die Wunder wirken können, bewusst so wie unterbewusst. Hat also sehr viele Vorteile! :D -
Erfahrungen mit "Charisma"+"Selbstbewusstsein"
Ra antwortete auf cave's Thema in Strategien & Techniken
Das kommt sicherlich hinzu. -
Erfahrungen mit "Charisma"+"Selbstbewusstsein"
Ra antwortete auf cave's Thema in Strategien & Techniken
Was meinst du damit? -
Nun ja - das mit der Zeit ist so eine Sache. Eine Woche hat 168 Stunden. Aus meiner eigenen Erfahrung weiß ich, dass wenn ich 2-3 Stunden in der Woche für Sport opfere (können auch mehr sein, für den Anfang aber völlig ausreichend), habe ich zwar 166-165 Stunden übrig, jedoch: 1. Habe ich ein ganz anderes Lebensgefühl/Ausstrahlung/Laune/State; 2. Erfülle ich die Aufgaben viel effektiver; 3. Bin ich mitivierter; 4. Neige ich viel seltener dazu zu faulenzen, z.B. durch unnötiges Fernsehen, Surfen etc, was mir im Endeffekt mehr Zeit eintreibt als ich für Sport geopfert habe. Also wer mir sagen will, dass der Unterschied zwischen 168 und 165 Stunden in der Woche so gravierend und unüberwindbar ist, dass es unter keinen Umständen möglich ist, zwecks Selbstverbesserung ein paar unerhebliche Abstriche von seiner Zeit vorzunehmen, der muss sich wirklich schämen. :D
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Was haltret ihr eigentlich von der Idee, parallel zu den Aufgaben des DJBC auch noch einige Sporteinheiten mit einzubeziehen? Z.B. 2 mal in der Woche 1 Std joggen. Sport ist sehr motivierend und außerdem fördert er die Entwicklung der Ausstrahlung. Von den gesundheitlichen Nutzen ganz zu schweigen. Und der Serotonin-Schub ist ein fantastisches Mittel, in dieser dunklen Jahreszeit den Alltag (inkl. der DJBC-Aufgaben) effektiv zu meistern. Ich selbst trainiere 4-6 Mal in der Woche. Wer ist dafür?
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Erfahrungen mit "Charisma"+"Selbstbewusstsein"
Ra antwortete auf cave's Thema in Strategien & Techniken
Ich kann das Buch "Der Kennedy-Effekt" von Nikolaus B. Enkelmann empfehlen. Rhetorische Übungen und Arbeit mir der eigenen Stimme bringen sehr viel, wenn man sich damit außeinandersetzt. Und - sehr wichtig, wenn nicht unentbehrlich für die Entwicklung der Ausstrahlung - SPORT. Laufen, Fitness, Kampfsport (von mir bevorzugt) oder jede andere Sportart, die den Körper trainiert wirkt auch anregend auf die Psyche und die Ausstrahlung des Menschen. In einem gesunden Körper lebt ein gesunder Geist ;) -
Krass! Wo findest du nur solche Sachen? :P
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Erfahrungen mit "Charisma"+"Selbstbewusstsein"
Ra antwortete auf cave's Thema in Strategien & Techniken
Ich persönlich halte Ali G. für ein Genie. Charisma kann einem in die Wiege gelegt werden. Siehe Hitler. Charisma kann aber auch erlernt werden. Das braucht Zeit + Anstrengung, Charisma ist nichts weiter als ein Verhaltensmuster, das man (z.B. mithilfe von NLP) erlernen kann.