NUR DER HSV!

Rookie
 Profil anzeigen  Aktivitäten anzeigen

  • Inhalte

    1

  • Mitglied seit

  • Letzter Besuch

  • Coins

     0

Alle erstellten Inhalte von NUR DER HSV!

  1. NUR DER HSV!
    Janz einfach! Fitnessstudio Kollege... am besten 3 Übungen.. Crosstrainer, Laufband, Fahrrad. Alle 3 Übungen direkt hintereinander und jeweils so bis du bei der einen fast umkippst!. Ziel: Den Puls so hochhalten wie nur eben möglich! So is die fettverbrennung am besten! Wenn du magst stelle ich dir mal nen Ernährungsprgramm zu. (Bin seit ca. 3 Jahren im Fitnessstudio sehr aktiv!) mfg P.S. NUR DER HSV! :)