Leider haben gekaufte Müsli zu viel Zucker ! Besser wäre ein Müsli mit nur Traubenzucker oder Honig ! Hier noch mein persönliches Rezept: 200 gr. Haferflocken klein 100 gr. Magerquark 1 Banane 1 Apfel 1 Orange 50 Gr. Honig Ca. 3 dl Milch Die Banane und Orange schalen. Den Apfel entkernnen und mit der Banane, Orange klein scheinden. Das Obst mit den Haferflocken, Magerquark, Honig vermischen und am Schluss die Milch bei mischen. Ca. eine halbe Stunde im Kühlschrank stehen lassen . Tip: es sollte am Schluss ein cremige Masse entstehen.