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Hi Leute Ist ein Scheissthema grade... Dieses Weekend war ich wieder mal unterwegs und als ein paar Mädels aus meinem Umfeld draussen sassen und was bequatschen mussten, hat eine die ich weniger gut kenne gedacht es sei nötig mich blöd anzumachen, von wegen ich sei aufdringlich und wüsst nicht mit den Mädels umzugehen. Bis dahin ist ja alles in Ordnung. Später allerdings ist sie diesen Frame gefahren, den meine Mutter auch immer gefahren ist in solchen Situationen... Ihr Frame war, wie der meiner Mutter früher immer, die Überzeugung in allem überlegen zu sein, wobei gewisse Argumente die sie anführt bereits zu realitätsfremd sind und eine auf Lügen basierende Selbsteinschätzung durchblicken lassen. Dazu noch Besserwisserei und gezielte Versuche mich als Dummkopf dastehen zu lassen. Meine Standartreaktion ist normalerweise, dass ich solchen Personen die ungeschönte Wahrheit über sie selbst um die Ohren knall, bis sie komplett enknicken oder die Flucht ergreifen. Sprich kompletter Frameverlust und hochgradig destruktives Verhalten. Diesmal konnt ich mich knapp beherrschen, da die Kleine die Freundin eines Kollegen und gute Kollegin diverser Anwesender ist, allerdings hat es mich enorm viel Energie gekostet, die Dämme vom brechen abzuhalten. Nun meine Frage, weiss einer von euch, wie ich diesen Einfluss am besten brechen kann. Dieser Anker oder diese Konditionierung kommt aus meiner Familiengeschichte und ich muss dieses Muster in den Griff kriegen, denn jeder könnte blöderweise in diesen Auslöser-Frame geraten und ich kanns mir nicht leisten auf Gedeih und Verderb dem Zufall ausgeliefert zu sein. Ich arbeit schon lange daran, die letzten Einflüsse meiner Vergangenheit zu brechen und mich "neu" zu gestalten, doch bisher... Dies hab ich noch nicht in den Griff bekommen. Thx for ur help. two-tree
