Errektionsprobleme

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Hallo Zusammen,

ich schieß mal gleich los, folgendes Problem:

Ich (m/22) habe seit einiger Zeit etwas Probleme mit meiner Standhaftigkeit, sprich meiner Errektion. Bin seit gut 5 Monaten glücklich in einer LTR (19), und bis vor kurzem lief alles super in der Kiste. Wir haben beide sehr viel Spaß beim Sex und ihrer Aussage nach bin ich der erste Mann, bei dem sie den sex genießen kann und einen Orgasmus hatte, vorher war sie aufgrund mangelnden Vertrauens immer sehr verkrampft und hatte dadurch schmerzen (bin ihr erster fester Freund). Anzumerken ist dass wir wenn wir uns sehen (meist nur am Wochenende, da wir etwas voneinander entfernt leben) verhältnismäßig oft sex haben (ca.3 bis 5 mal pro Tag, also durchaus etwa 10 mal pro Wochenende). Klar kam es da auch mal vor dass ich nicht wieder zu jeder Zeit konnte, meistens jedoch hat es gereich 1-2 Std zu warten, dann konnte ich wieder loslegen. in letzter Zeit (seit ca 2 Wochen) stimmt etwas nicht: Angefangen hat das ganze als ich nach 16 Tagen ohne sie zu sehen (waren beide nacheinander im Urlaub) wieder bei ihr war (eine ganze Woche). die ersten 3 tage liefen super, wir hatten viel sex (ca. 15 mal), am 4. tag wollt aber einfach mein schwanz nichtmehr. ich hatte zwar eine errektion, diese ging mir aber nach kurzem rein raus wieder flöten. leider dachte meine Freundin, es liege an ihr, dementsprechend war sie auch etwas geknickt. nach nem kurzen Gespräch war wieder alles ok und wir habens erstmal sein gelassen. Abends nochmal probiert, aber ich bekam ihn einfach nicht hoch (hatte wohl auch etwas angst, dass es wieder nicht klappt, was mir bisschen die lust nahm). am nächsten morgen lief wieder alles wie am schnürrchen, ab dann leider nichtmehr. irgendwie habe ich seitdem immer etwas angst, ihn nicht in fahrt zu bekommen, deshalb kann ich mich nicht richtig fallen lassen und verspüre anstatt Gefühle der Erregung eher druck und angst, wenn es zur Sache geht. nach drei tagen ohne sex hats dann wieder geklappt (nach kurzen Anlaufschwierigkeiten) und ich war für die nächsten 2 bis 3 tage wieder voll und ganz bei der Sache. danach haben wir uns wieder eine Woche nicht gesehen. letzten freitag kam ich dann wieder zu ihr und bekam wieder mal keinen hoch (hab die Woche vorher nur einmal masturbiert). am nächsten tag hab ich mir vor lauter Verzweiflung 10mg cialis eingeworfen, was geholfen hat. sonntag hat sie mir morgens in der dusche einen runtergeholt, abends war leider wieder tote hose. Ich bin ehrlich gesagt etwas ratlos, ich hab z.z. auch eher weniger lust auf sex, weil ichs wohl mit negativen Gedanken in Verbindung bringe und mein schwanz ist auch kaum noch empfindlich auf Berührungen. hat vllt jmd hier ähnliche Erfahrungen gemacht? ich bin mittlerweile nurnoch genervt und deprimiert deswegen, mir is öfter mal übel und das ganze nimmt mich ziemlich mit. mit der Freundin hab ich bereits darüber geredet, sie zeigt Verständnis, will mir aber natürlich auch helfen, weiß aber nicht wie. Des öfteren habe ich auch einfach versucht mit ihr zu schlafen, obwohl ich nicht so richtig lust drauf hatte, einfach weil ich dachte sie erwartet das von mir. die Enttäuschung danach war natürlich umso größer dann :(

Vielen dank schonmal im vorraus, vllt kann mir ja jmd helfen!

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kannst dir einen wixxen bei nem Porno? ansonsten erstmal organisch abchecken lassen... Messwerte intrazellulär aber bitte, sonst macht das keinen sinn.. unbeding B12 intrazellulär. Normalses Bludbild/ extrazellulär is fürn Arsch.

bearbeitet von kleinerItaliener

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Danke für die schnellen antworten! klar, deshalb hab ich mir auch vorerst keine gedanken gemacht. jedoch ertappe ich mich selber dabei, wie ich vor dem sex daran denke, dass es vllt nicht klappt. meistens ist dann eben tote hose, weil ich mich so einfach nicht entspannen kann. wichsen geht, ist kein problem. ernähre mich gesund und treibe ca. 5 mal pro woche sport. wie gesagt krieg ich zur zeit diesen gedanken zu versagen nicht aus meinem kopf und so ist es eben schwierig in fahrt zu kommen. für tipps bin ich euch sehr dankbar!

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Danke für die schnellen antworten! klar, deshalb hab ich mir auch vorerst keine gedanken gemacht. jedoch ertappe ich mich selber dabei, wie ich vor dem sex daran denke, dass es vllt nicht klappt. meistens ist dann eben tote hose, weil ich mich so einfach nicht entspannen kann. wichsen geht, ist kein problem. ernähre mich gesund und treibe ca. 5 mal pro woche sport. wie gesagt krieg ich zur zeit diesen gedanken zu versagen nicht aus meinem kopf und so ist es eben schwierig in fahrt zu kommen. für tipps bin ich euch sehr dankbar!

Nuttengame^^ 5 Nutten weghauen

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Ergoogle dir das PDF: "Liebe machen die ganze Nacht hindurch", bzw "Sex die ganze Nacht hindurch". Gibts kostenlos zum Download. Da sind Übungen drinnen den Druck rauszunehmen und mehr Gefühl im Schwanz zu entwickeln.

Und bitte ignoriere Dumpfbacken die hier mit Ernährung o.ä. ankommen...es handelt sich offenbar um ein Psychisches Problem das vom Leistungsdenken herrührt.

bearbeitet von Kernassi

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