wakoz0

Evtl ne doofe Frage, Trainiere jetzt seit 4 Monaten - solangsam sieht man es wenigtsens ein bisschen. (Ist ja auch noch nicht lange her) Aber ich hab eher einen hohen KFa 18-20% und wollte jetzt Kreatin supplementieren. Ich fahre in 3 Wochen in den Urlaub. Mit Kreatin wird man ja erstmal Wasser ziehen. Wird das in meinem Zusand eher zu einer Optikverbesserung oder verschlechterung führen..oder ist es so ziemoich wurst?

Ich würde gerne mal andere Meinungen hören. Ich habe wohl eine ziemliche Monobraue. Habe öfters mal versucht das zu Zupfen - aber irgendwie ist das richtig aufwändig - oder ich hab einfach die falsche pinsette dafür. Danach hab ich es öfters mal rasiert, welcheswirklich nochmal deutlich mieser ist. Ich meine, für mich müssen da nicht perfekte Formen, oder so hin. Aber mich dünkt es halt das es wirklich zusammenwächst wenn ich nichts tue - oder überreagiere ich hier? Was könnte ich noch tun - bzw wie würdet ihr dieses Problem handhaben? http://www.directupload.net/file/d/3589/u5z8v3lm_png.htm

Vlt eine dumme Frage, aber welche Muskeln werden denn hauptsächlich bei cleans und pcs beansprucht? Wäre es denn ratsamer zu rudern? Oder sind pcs einfach zu lernen wenn man weiss wie cleans funktionieren?

Möchte nach längerer Kraftsportabstinenz auch mal wieder bisschen daran arbeiten, bzw meine Kraftwerte hochschrauben. Habe mir dafür SS ausgesucht. Ich beherrsche die PCs nicht sonderlich gut und mag sie auch absolut nicht. Hingegen beherrsche ich Cleans sehr gut. Kann ich PCs durch 'normale' ersetzen? Oder ist das dann zuviel 'Squat' Arbeit?

Ich habe einen Kumpel der auf Teufelkommraus behauptet das für Muskelaufbau kein kcal + nötig sei und alleine die Eiweisszufuhr entscheidend sei. Also Grundumsatz + Leistungsumsatz + genügend Protein. Hat jemand einen Artikel/Studie die dies untermauert oder zerschmettert? Ich meine grundsätzlich kann das ja stimmen. Aber man kann den nicht genau berechnen, durch Aufbau werden wieder mehr verbaucht, nicht jeder Tag ist gleich (umsatz schwankt etc)

Hey, Ich suche diese Schuhe hier..in billig: http://www.walkover.com/Walkover-Vaughn-in-Chocolate-color Also billig ist relativ, bin bereit bisschen mehr als der Listenpreis zu bezahlen. (meisten Shops sind so um die 280Dollar) http://www.shoes.com/en-US/Product/EC1316908-5131885/Vintage+Shoe+Co/Chocolate+Harness/Mens+Chukka-Vaughn.aspx?CA_6C15C=530001020000075867&partnerid=linkshare&siteID=_Aj5PaHyeNU-Ff43E4I5qXPhfHO3GqM76A Aber wenn ich die da oben zb bestellen will komm ich auf 380chf. Kann mir jemand helfen/hat Erfahrungen in die Richtung? Find die Teiler schonz iemlich toll und will die unbedingt haben.

Hallo, Ka ob es hier Leute gibt die sich auskennen... Ich bin Schweizer und werde 2014, 26. Ich wollte seit ich 18 bin eine Militärkarriere einschlagen weil ich immer wusste das ist dass was ich will. Habe mir das ganze dann auch hier auch angesehen den normalen Pflichtdienst absolviert und zusätzlich die Kaderschule (Hauptfeldweibel) gemacht. Anschliessend habe ich mir halt so angesehen was ich hier so für Wege habe..und musste feststellen es gibt eigentlich nichts das mich wirklich Reizen würde ausser dem AAD10 Nunja grundsätzlich trifft das meine genauen Vorstellungen. Wobei es natürlich sehr schwer ist und man nicht sagen kann das man es packt. (sportlich werd ich das nötige Niveau in den nächsten 12Monaten erreichen) aber gibt genug andere Faktoren. Aber ich habe si meine Bedenken..und die ''schlimmsten'' sind halt das man sich schlussendlich total den Arsch aufreisst für etwas das man nie brauchen wird - man nie den Trainingsstandpunkt verlassen wird. ( klingt vlt dumm - ist jetzt nicht so das ich unbedingt Leute umlegen will oder dergleichen, aber wenn man wirklich hart für etwas arbeitet, will man es auch ''testen'') Wenn ich Formel 1 Pilot werde will ich schliesslich auch Rennen fahren und nicht nur an den trainings teilnehmen... Aus diesem grund beschäftige ich mich mittlerweile Ernsthaft ins Ausland zu gehen. Wege die ich kenne: Australien rekrutiert Ausländer die die Ausbildung abgeschlossen haben -> möglichkeit hier wäre versuchen ins AAD10 zu kommen und die Ausbildung durchzustehen und sich dann bei den Aussies zu bewerben... Fremdenlegion (was ich aber eher als Notlösung sehen würde) Mehr ist mir nicht bekannt...mein Favorit wäre zb GB, aber da (und wohl auch an sogut wie allen anderen Orten) führt nichts an der Staatsbürgerschaft vorbei - und das dauert 5Jahre + und dann bin ich 31..und schon beinahe zu alt für alle Wege die man einschlagen könnte. Kennt ihr alternativen, Lösungen Wege..oder könnt mir sonstwie irgendwie helfen?

Wir haben hier wirklich einen 1A Analysten. Aber leider sind mir solche Spiele zu öde. Richtig, diese habe ich nämlich auch auf dem Handy absolviert/geschrieben und auch nur einmal Grammatik, Satzstellung, Rechtschreibung etc. nachgedacht. Gut das du nichts zu melden hast. Aber ich bin jetzt hier aus dieser Diskussion mit dir raus, meine Zeit ist mir echt zu schade dafür. That's made my day. Die laufen bei Einsätzen mit Maske rum um nicht erkannt zu werden und machen dann 'ne "flüchtige" Bekanntschaft der sie verraten was sie machen ... Ja..er hat gerade meine Wohnung gestürmt..da habe ich ihn kurz darauf angehauen. Sehr stark kombiniert, ich gratuliere! Willst du mich verarschen? Die Amis tun wenigstens noch so, als würden sie moralisch arbeiten. Die Söldnertruppen sind bereit für den richtigen Preis ein ganzes Land, eine komplette Rebellentruppe, nur für das Abbauen von Diamanten für ein Jahr in Chaos zu stürzen und überlassen das Land dann so kaputt wie es ist dem Schicksal sobald der Auftraggeber das Geld einstellt. Das habe ich so ja auch nie gesagt. Genausowenig habe ich nie gesagt das mir Söldnertruppen da moralisch korrekter erscheinen oder dergleichen. Ich habe sogar gesagt das andere Länder da kein deut besser sind. Das ist bei den Amis aber nicht alles, mir passt die ganze Mentalität mit allem drumm und drann nicht, wiegesagt ich habe Verwandte in den USA, kann das IMHO schon einschätzen. Jedem das seine. Habe ich nie gesagt, das war der andere Typ da. Meine Aussage war dass ich Zweifel daran habe das ganze auf mich zu nehmen (was natürlich mit einer grossen Ungewissheit verbunden ist) weil es halt zum einen schon nur 90 Plätze gab, bzw diese vor 2Jahren oder so halbiert wurden und selbst wenn man das alles geschafft hat, Selektion, Ausbildung, Brevetierung man wohl das ganze Leben lang 'nur' trainieren wird. Hinzu kommen dann so Sachen wie der Zustand unserer Armee indem ich dank meiner Stellung doch ein bisschen den besseren Einblick habe als der reguläre Soldat. Aber wieschon erwähnt gibts zzt eigtl nur 2 Optionen für mich und das ist diese oder Legion und ich finde mich noch im Entscheidungsprozess dazu.

Sehe ich auch so. Jedoch ist das bei den Amis anders kann das schwer beschreiben - nicht das die anderen Länder besser wären aber ja. Ja Aufwand ist hoch und in kombination mit obengenanntem und der tatsache das man eigtl in alle ''interessanten'' Einheiten nur als US bürger kommt ein Totschlagargment. Legion...notnagel nunja. Werd mich mal mehr damit beschäftigen müssen, in meinen bisherigen überlegungen war es halt immer mehr oder weniger die letzte Möglichkeit. Desshalb noch immer Notnagel weil ich mir in dem Falle noch nicht 100% sicher bin ob ich das will. Aber ich Frage mich wie du auf das mit der Staatsbürgerschaft kommst? Hast du dafür funderte Quellen? Das Gesetz sagt folgendes: Auch widerspricht die Tatsache das es in der Schweizer Armee diverse Instr gibt die Ex Legionäre sind.

Danke an die teilweise hilfreichen Postings. Privater Sektor ist vorerst nichts (mit entsprechender Vorbildung wohl lohnend...aber naja) Polizei ->SEK: Kenne mehrere Polizisten, darunter einen SEK Beamten flüchtig, ist sicher ein hochinteressanter anspruchsvoller Job mit vielen Einsätzen, aber halt nicht 'DAS' was ich will. Fremdenlegion ist auf dem Radar, aber eher als Notnagel zu sehen USA mit Greencard, habe ich mir lange überlegt, kann ich aber mit meinem Gewissen/Weltansicht nicht vereinbaren. Ich meine die anderen ''Gross''mächte whatever sind da nicht gross anders..aber die USA sind da für mich doch nocheinmal eine Stufe höher...und ich kann meine Abneigung kaum in Worte fassen(nicht gegen Amis, ich habe sogar Verwandte drüben..) Schweizergarde?...Erstens bin ich nicht katholisch zweitens - riesige Abneigung gegen die Kirche. Du scheinst mich wohl besser zu kennen als ich mich selbst. ;) Ich kenne die Tests, ein ehemaliger Arbeitskumpel hat es versucht und somit hatte ich einen kleinen flüchtigen Einblick. Und wenn du auch nur einen kennen würdest der in einer solchen Einheit dient / oder gedient hat, wüsstest du das die meisten mal ihre Fähigkeiten testen ausserhalb einer übung anwenden möchten. Ich rede hier keinesfalls von Rummballern udn töten, sondern einfach davon mal das training zu verlassen und Einsätze zu haben. Genausowenig kennst du wohl die Gesetzeslage kein bisschen. Klar wenn du dann eins auf Grossmaul machst und überall erzählt zu warst zb bei der Legion und blablup kriegst du eine Strafe die andere abschrecken soll. Die Realität für den grossteil sieht aber anders aus, Geldstraffe und paar Monate Bewährung kriegt wohl das Gros - und auch das weiss ich aus erster Quelle. Ich habe mich seit jahren Intensiv mit dem Thema beschäftigt und es ist keinesfalls ein Furz der aus irgendeiner Laune herauskommt. Sprich für dich gilt das übliche: Wenn man keine Ahnung hat - sollte man besser nichts sagen. Dann zum Thema Krieg ist nicht toll und macht spass wie im Film: ach ne? Hätte gedacht Hollywood ist der inbegriff der Realität. Ich habe einen sehr Kumpel der Fernspäher war bis sein Trupp auf eine Mine fuhr, er kann sich zwar zu den glücklichen zählen die noch unter den Lebenden sind, aber trozdem wird er niewieder der sein der er mal war. Genauso kenne ich mehrere Bundeswehrsoldaten die mehrmals in Astan waren, also ich kenne das sehrwohl ausserhalb des Tvs. Und zuguter letzt zur Legion: Habe auch da ab und zu Kontakt zu 2 aktiven Legionären, der eine war 7Jahre dabei der andere etwas über 5 (und ist es immer noch) Meines Wissens KANN man die Staatsbürgerschaft nach 3 Jahren oder Verwundung beantragen - KANN also kein muss, hinzu käme das die Schweiz die Doppelbürgerschaft kennt, wenn überhaupt hätte man dann beide. Auch das mit der identität stimmt nicht (mehr?) man kann einen neuen Namen annehmen ist aber auch kein muss, aber eine wirkliche neue Identität gibt es nicht, evtl mit annahme der Staatsbürgerschaft dann aber ka Müsste mal nachfragen - aber im Ernst, was will ich damit? Der Lohn ist natürlich mickrig, aber das ist er eigtl beinahe in allen Streitkräften und ja ich habe eine gute Ausbildung und verdiene gut, aber Geld etc sind für mich keine Statussymbole, bzw es ist mir Wumpe solange ich normal leben kann. Ich kann mit all diesem ich brauch diese und diese Karre, die und die Jobposition blah nichts anfangen - ödet mich einfach an. Und ganz Krass gesagt verschmorr ich lieber irgendwo in der Wüstem bei etwas das ich will, als mich mit 65 zu freuen das ich endlich 45Jahre in einem Job den ich nicht ausstehen kann hinter mich gebracht habe. Schlussendlich scheint es so das es keine Möglichkeit gibt die ich nicht kannte. Bleibt wohl mein Standard Plan es hier zu versuchen, (vlt schafft es ja ein geistig beschränkter schiesswütiger der die Polizeiselektion schon bestand (wusste ned das die sowas rekrutieren :D) mit Notnagel Legion sollte es aus irgend einem grund nicht klappen, faktoren gibt es ja mehr als genügende.