jon29

Ich vermute, daß die Verkäuferin recht hat. Denn der Fehler Nr1 in Deutschland sind zu große Anzüge. Anzüge sollen dich auch in eine bestimmte Haltung "zwängen". Deswegen sind Anzüge für jemanden der sonst nur "Casual Wear" trägt ungewohnt. Ein bissl Falten gibts immer, wenn du dich bewegst. Bei normaler Haltung sollte er natürlich keine Falten werfen. Aber ohne Foto können wir kein echtes Urteil bilden, lass deine Freundin ein Foto von dir schießen , mach deinen Kopf unkenntlich und stell es hier rein. Denn so können wir nur ins Blaue raten.

Ne, wieso? Mich regt einfach diese Einstellung auf. Die Einstellung, die Gesellschaft, die Medien, die Feministinnen sind die Ursache für all das. Und wir Männer "alle so unterdrückt und betaisiert" sind. Aber nicht zu erkennen, daß das einfach immer individuelle Ursachen hat. Und keine Gesellschaftlichen oder oktruierten. Weil man hhier immer wieder hört, daß die Gesellschaft, die Frauen die "armen Männer" zu AFCs macht, und alle betaisiert sind, aber die individuellen Situationen ausgeblendet werden. Also sehr wohl die eigene Schuld ausblenden und gesellschaftliche Faktoren zu konstruieren, die auf das eigene Schicksal nicht diese Auswirkung haben. Darum geht es mir. Mir geht diese Männerechtlerattitüde bei Puler eben auf den Sack. Gelitten hast du ja schon die letzten Monate genug. Wenn du meinst du hast alles verarbeitet, ok. Das war auch nicht mein Thema. Wir haben dir die Tipps gegeben, damit du in Zukunft nicht mehr so leidest, aber gut, wenn du meinst wir liegen falsch... Das nicht als Angriff, sondern nur zum Nachdenken: Wäre ja schön, aber ein souveräner Mann läßt sich so nicht behandeln. Das hat nichts mit Aber wie gesagt, du belügst dich immer wieder selsbt. Alle zwei Wochen hören wir von dir, daß es dir wieder so toll geht, daß das alles nur eine vorübergehende Schwächephase ist usw. Jetzt ist es wieder so. Aber das haben wir (nicht nur ich) auch schon vorausgesagt,

Ne die kamen natürlich alle von Alice Schwarzer persönlich. Genau wie deine massiven Verlustängste, deine Ängste (beim Motorradfahren), deine extrem Eifersucht usw. Das hat nichts mit Problemen zu tun, die du außerhalb vom Thema Frauen hast. Natürlich waren das die Hollywoodfilme und Die Feministen: Wir haben dir auch alle nicht vorher gesagt, wie du es richtig machst... Aber auch damals bist du trotz der zahlreichen guten Ratschläge gegen die Wand gefahren. Wieso passiert das anderen Männern nicht, daß die Freundin vor den Augen des Freundes mit einem anderen vögelt, obwohl sie nie was von PU gehört haben. Die müßten nach deiner Theorie auch alle betaisiet sein. Sorry, aber jetzt auf soveränen Mann machen, der sich vor zwei Wochen gerade selbst die Eier abgeschnitten hat.

Warum habe ich bei dir immer den Eindruck, daß du in jedem Thread von dir schreibst, daß das doch alles ganz anders ist usw. No offence: Mir scheint du bist ein Meister darin, unehrlich zu dir selbst zu sein. Daß du betaisiert wurdest hatte nichts damit, daß dir niemand beigebracht hat ein Mann zu sein, oder "alte Muster" die dir "eingeimpft" warern noch nicht abgelegt hast: Du hattest psychische Probleme mit dir selbst, die nicht in der Erziehung oder Vorgaben der Gesellschaft begründet waren. Und du stellst immer noch dioe Frau als etwas besonderes dar, was sie nicht. Das Scheitern, Oneitis und dein Verhalten in der Beziehung sind nur Symptome deines Problems nicht die Ursache. Und diese hat reichlich wenig mit einem "falschen Männerbild" zu tun. Ok, aber dann ist halt Alice Schwarzer an allem schuld und jeder Mann wird heutzutage betaisiert, egal wie selbstbewußt er sonst im Leben ist.

Och Kriegsbeil war doch garnicht im Einsatz Ich diskutier halt nur so gern..

Ne, nicht die Medien, die Feministen oder Alice Schwarzer waren daran schuld, daß du Betaisiert wurdes (Als würden männer früher nie untergebuttert) sondern einfach deine Probleme. Du warst psychisch instabil, zu needy usw. Wir haben dich alle mehrmals vorgewarnt, aber du hast die Realität ausgeblendet. Du hast vor dieser Beziehung Pickupo gekannt, und kanntest damit alle Theorien über Betaisierung. Doch trotzdem wurdest du betaisiert, bzw. hast es selbst getan: Warum? Weil du psychisch instabil warst. An den Feministen hat es nicht gelegen, denn hier hast du oft genug darüber gelesen, wie man das vermeidet. Du bist der Grund dafür, nicht die bösen Medioen, die gesellschaft, die schrecklichen Feministen. Du warst schwach, und deswegen ist die Beziehung gescheitert. Für Schwäche ist man selber verantwortlich. Ich kenne auch viele die betaisiert wurde, ich kenne aber auch genauso viele, die es nicht sind. Unterschied?: Selbstbewußtsein.

Das hat aber nichts mit der Verweichlichung oder Betaisierung zu tun, sondern mit anderem gesellschaftlichem Normen und Möglichkeiten. Du konntest dich früher oft einfach nicht sachieden lasse. Du mußtest heiraten, um von den Eltern unabhäöngig zu werden. Auch sind Frauen auch finanziell nicht abhängig. Schlicht gesagt: Die äußeren Zwänge eine Beziehung aufrechtzuerhalten nehmen ab. Außerdem verlieren Frauen auch oft an Attraction, gerade wenn die Beziehung länger andauert. Junge knackige Frauen wie Studentin haben da wohl weniger Probleme. Aber eine Frau Anfang 40 tut sich nach drei Kindern schon wesentlich schwerer die Lust aufrechtzuerhalten. Da ist dann für den Mann einfach oft die jüngere unverbrauchte Frau attraktiver. Irgendwann kehrt sich es eben um, Anfang 20 sind die meisten Jungs glücklich überhaupt eine Freundin zu haben (Und damit potenzielle Opfer einer Betaisierung) Aber später, wenn die Frauen älter sind, sind viele froh überhaupt noch einen Mann an der Seite zu haben. Mir ist das alles so einseitig, als würden Frauen hier immer die Attraction haben, immer die sein, die betrügen und immer die Beziehung beenden. Usw.

Um an die Diskussion hier anzuknüpfen: Das ist sehr wohl wissenschaftlich belegt und wenn man so möchte, das funktionierende Prinzip hinter "the Secret". Dem widersprech ich auch nicht. Das ist ja die Grundidee bei den "positivem Denken" Philosophie. Nur spricht man "The Secret" einfach von dem metaphysischen Gesetzder Anziehung. Also fast übertrieben gesagt, man muß sich nur vorstellen, imaginieren einen Lottogewinn zu erhalten, dann bekommt man ihn auch. Also die Kraft der Gedanken könnten die (äußere) Realität verändern. Oder umgekehrt, schwere Schicksalsschläge hätten auch ihren Grund in der Anziehung usw. Nichts gegen positzives Denken, wie du es formulierst, aber die Theorie von The SECRET gehört einfach ins Reich der Mythen.

Das ist selektive Wahrnehmung und auch bekannt. Deswegen glauben Leute auch an Esoteriksachen wie Secret. Erwartest du einen glücklichen Umstand, wird der erste glückliche Umstand den Gesetzen von The Secret zugeschrieben. Anderes wird ausgeblendet. Natürlich hat das einen positiven Effekt. Du denkst du kannst etwas, also machst du es auch, und der Erfolg wird so erst möglich. Du bist von dir überzeugt, ein Frauenheld zu sein, also wirkst du selbstbewußt und strahlst eine gute Stimmung aus=> wichtige Eigenschaften, um Frauenheld zu sein. Das hat aber weniger mit Quantenphysik als mit Psychologie zu tun. Mit Hinweisen auf die Quantenphysik wird das einfach nicht wahrer. Das ist einfach eine unzulängliche Verbindung und Gleichsetzun von menschlichem Schicksal und Physik, die so von keinem seriösen Physiker angenommen würde. Diese ganzen Sachen lassen sich einfach durch psychologische Prozesse wesentlich besser erklären, wie z.B. der selektiven Wahrnehmung. The Secret & Co sind Glaubenssachen aber bestimmt nicht Ergebnis von wissenschaftlichen Erkenntnissen, auch wenn die Macher uns das Glauben machen wollen. Heute versucht man eben okkulte Praktiken, wie der Imagination, dann bekommt man es auch, durch naturwissenschaftliche Versatzstücke ein glaubwürdiges Fundament geben zu wollen. Wieviele Menschen wollen das gleiche erreichen wie er? Millionen, aber nur er hat es soweit geschafft? Weil er es sich gewünscht hat, imaginiert und das Mindset von "the Secret" hatte. Natürlich war er positiv drauf und hatte die richtige Einstellung aber zu 90% waren es Fleiß, Disziplin und großes Talent in vielen Bereichen. Die Gefahr bei The Secret ist, daß hier wie beim TE, dann einfach auch angenommen wird, jemand hat es dann auch irgendwo verdient, oder zumindest verursacht, wenn ein Schicksalsschlag ereilt. Da wird einfach der Zufall und Schicksalsschläge ausgeblendet. Ebenso auch einfach der glückliche Zufall. Denn nicht alle Leute haben ihre guten Umstände dem "GEsetz der Anziehung" zu verdanken, sondern einige hatten auch einfach Glück. Man kann nicht sagen, daß die Krebskrankheit kein Schicksalsschlag ist, sondern Anziehung.

Ein schmieriger Pornostar ist bestimmt keine Konkurrenz für dich. Oder müßte deine Freundin Angst haben, wenn eine silikonbrüstiges Blondchen ohne Hirn aber mit Pornoerfahrung dich anmacht? Also laufen lassen und zeigen, wie wurscht es dir ist, weil der Typ keine Konkurrenz ist. Aber auch gelegentlich von anderen Frauen reden, die dir schöne Augen machen. (Wenn dem nicht so ist, sorge dafür) Du kannst ihr einen Rat geben, ihn loszubekommen. Also es ihm deutliuch machen. Wenn sie ihn nicht umsetzt, sagst du ihr einfach, "Du ich hab dir einen Rat gegeben, du befolgst ihn nicht, also ist das dein Problem."

Alle Beziehungen? Auch die, welche schon 20 Jahre anhalten? Da kenne ich doch schon so einige. Selbst in unserem Alter schon so einige die über 10 Jahre anhalten. Du blendest auch deine erste Bezeihung aus, wo es die Frau nicht geschafft hat die attraction aufrechtuzerhalten. Also steht es bei dir eigentlich 50/50. Alle Betaisiert? Naja ich hab da so meine zweifel und glaube, daß viele hier einfach eine zu selektive Wahrnehmung haben. Als würden immer nur die Männer verlassen und sich am Ende der Beziehung dumm verhalten.

Warum das so ist? Ganz einfach: Weil das Leben nicht so ist wie in THE SECRET und das einfach nur ein esoterischer Quatsch ist. Scheiße passiert halt einfach und Glück beruht einfach auf Zufall. Positives Denken in allen Ehren, aber soetwas wie von The Secret führt nur dazu, daß man sich schuldig fühlt, wenn mal etwas nicht gut läuft und Also lasse THE SECRET hinter dir und lebe in der Realität: Scheiße passiert ebenso fühlt man sich auch so einfach mal scheiße. Man muß lernen das beste daraus zu machen. Das ist gesundes und realitätsgetreues Positives Denken. EDIT: Ich sehe gerade das der THread schon alt ist, naja vielleicht liest es der TE trotzdem

Eine Erklärung die ich hörte, ist, daß die Kinder aus dem intensiven Betreuungsalter nach ein paar Jahren herausgewachsen sind. Also die neue Partnersuche dann durchaus Sinn macht. Mann und Frau verlieren attraction, weil einfach das alltägliche und langjährige auch oft einen Abbau der Attraktivitätsmerkmale mit sich bringt. Also sollten beide darauf achten, daß dieser Fall nur begrenzt eintritt und sich bewußt machen, wie sie Attraction aufrechterhalten können.

Der TExt wirkt nicht wissenschaftlich. Mir scheint das schon sehr esoterisch und in den Himmel hineingeraten und einseitig, weil es eben nur um das Verhalten der Frauen geht. Jedenfalls widerspricht es anderen wissenschaftlichen Untersuchungen, die ganz andere Ursachen für das Scheitern langer Ehen und Beziehungen heute sehen. Aber was sollen vor allem "gesellschaftliche Vorstellungen Annahmen über die Frau" sein? Die gibt es doch nicht. Denn diese unterscheiden sich extrem in den diversen Milieus und Altersgruppen. Sorry, aber der Text ist für mich voller Limiting Believes und ich sehe da auch keine wirklich wissenschaftliche Grundlage. Zumal hier anscheinend angenommen wird, daß Frauen ewig jung schön und begehrenswert sind. Und die Männer stets treue AFCs, die nie andere sexuelle Begehrlichkeiten entwickeln. Frauen niemals abhängig von Männern sind usw. Dabei geht man heute davon aus, daß einfach nach einer bestimmten Zeit, einfach bei beiden Geschlechtern bestimmte Hormonspiegel zurückgehen, die das Gefühl der Verliebtheit aufrechterhalten. Und daß andere Gemeinsamkeiten eine Beziehung weiter binden lassen, wie Kinder, berufliche finanzielle Abhängigkeiten usw. Wie das mit Pickup zusammengeht: Wenn man nicht möchte, daß die eigene langjährige Beziehung scheitert oder den unerträglichen Weg der Gewohnheit geht, sollte man sich einfach klar machen, daß einfach die gleichen Gesetze der Anziehung auch in einer 20jährigen Beziehung gelten, wie bei jungen Twens, die nur ein halbes Jahr zusammen sind. Beide sollten sich nicht gehen lassen, an ihrer Attraktivität arbeiten, und so gut ihre Beziehung spannend und abwechslungsreich halten. Dass zumindest eine sexuelle Grundspannung bleibt. Wie das geht steht bei Pickup, und auch wenn es meist die jüngeren sind, die hier die Tipps suchen, so gelten diese Sachen genauso für die Älteren. Natürlich ist das schwerer nach 15 Jahre Ehe als am Anfang, aber um so mehr muß man sich bemühen, auf beiden Seiten. Hier deswegen mal eine Definition von Pickup: Es geht um Grundsätze der Attraktivität. Pickup ist eine systematische Ansammlung dessen, was Attraktivität eines Mannes ausmacht. Pickup betreiben heißt attraktiv handeln. Jeder Mann der attraktiv handelt, macht "Pickup." Ob du mit diesen Erkenntnissen jeden Tag eine neue aufreißt, oder deine langjährige Beziehung wieder auf Vordermann bringt, ist dir überlassen. Aber beschränkt bist du nicht.

Für ein paar Jährchen??? Ein MCJob ohne Ausbildung?? Verkäufer im ALDI? Junge genieß den Sommer und dann überlege dir was du willst im Leben. Und dann sieh zu, daß du zumindest im nädchsten Jahr eine gescheite Ausbildung anfängst. Damit du einen Beruf fürs Leben lernst und nicht einen Job! Mit Mitte 20 brauchst du dich nicht umzuschauen.

ich möchte mal zu deinen Gunsten annehmen, daß der Job im Callcenter und deine Ansprüche für die jetzige Zeit gelten und nicht dein Lebensplan für die nächsten 10 Jahre sind. Ich finde es jetzt nicht schlimm, wenn du ein halbes Jahr noch bummelst oder so. Das darf man mit 19. Doch was sind dann deine Pläne? Welche Ausbildung willst du denn machen? Was willst du denn in einem Jahr machen?

Natürlich sind nicht alle mit 19 LD, aber es ist einfach noch sehr weit verbreitet, weil sich die Sexualität bei Frauen mit 19 noch nicht vollkommen entfaltet hat. Viele Frauen müssen erst nach und nach ihre Sexualität entdecken und ihre Hemmungen abbauen. Deswegen ist es nicht eine Katastrophe, wenn das Mädel jetzt (noch) LD ist. Hör dich mal bei Frauen über 25 um, und frage sie wie denn ihre Libido mit 19 im Vergleich zu heute ist.

Aber Satsang hier ging es doch Pua der Bär darum, daß es eigentlich kein auffälliges Verhalten des Mädels gab, sie im großen und ganzen keine Probleme macht und auch nicht unsicherer asl andere Mädels mit 19/20. Aber der TE hier eine panische Angst hat, daß sie eine schwere psychische Störung hat, obwohl nichts vorliegt. Dabei: Wenn keine Probleme vorliegen, gibt es auch keine psychische Erkrankung. Er hat ein Problem, nicht sie. Er schreibt alle paar Wochen hier einen Thread, obwohl sie nicht wirklich auffällig ist. Und Orgasmusschwierigkeiten sind mit 19 nun wirklich nichts außergewöhnliches. Aber auch hier ist es nicht das Mädel, daß ein Problem damit hat( Sie hat trotzdem Spaß), sondern er. Sie ist ein ganz normales Mädchen von 19 Jahren. Vor ein paar Wochen hat er ihr noch einen Mißbrauch angedichtet, obwohl sie es verneint hat. Jetzt vermutet er eine bipolare Störung, obwohl eigentlich alles ganz normal ist. Außer du bezeichnest mit 20 etwas unsicher und ängstlich zu sein, als schwere psychische Erkrankung. Und all das nur, weil er LDS falsch versteht und noch nie Leute mit psychischen Krankheiten kennegelernt hat. Deswegen hat er diese seltsamen Phantasien wegen ihrer Eltern. Dem wird wohl kein Therapeut oder Arzt widersprechen. Und bei ihr ist das nicht der Fall, es liegt keine psychische Krankheit vor. Oder bin ich jetzt auch ein LSE Material, weil mein Uropa verrückt und depressiv war?

Naja also ein Callcenter_job nimmt man nur an, wenn man keine Alternativen hat. Das Leben ist kein Ponyhof?? Naja, aber jeden scheiß muß man nicht machen und dazu gehört ein Callcenter. Ich denke für dich gibt es Jobs die dich karrieremäßig weiter bringen (Was ist mit Ausbildung / Studium?). Und selbst bei anderen Jobs, die dich nicht weiterbringen hast du genausoviel Geld und mehr Freizeit. Also für so einen Scheiß würde ich auch nicht mein Freizeitleben opfern, wenn ich noch andere Alternativen habe. Und die hast du. Jeder andere Job ist besser als im Callcenter. Fast immer sind diese eine Ausbeute von Leuten die nichts anderes mehr bekommen, da das auch noch leistungsabhängig bezahlt wird. Fazit: Such dir was besseres. Such dir einen besseren Job mit mehr Freizeit und mehr Geld. Ich habe hier im Gegensatz zu den anderen die Meinung, daß man mit 19 das Leben genießen soll und in dem Alter braucht man nicht 1500 Netto. Aber trotzdem solltest du dich um eine gescheite Ausbildung kümmern, damit du eine Perspektive hast. Das Callcenter bringt dich auf keiner Ebene weiter.

Ich habe es vielleicht nicht deutlich gesagt, es ist krass, daß du alle paar Wochen hier einen neuen Thread entweder wegen der mangelnden Orgasmusfähigkeit und einer eventuellen psychischen Störung ihrerseits aufmachst. Hier paßt der Spruch Fastlanes "Das Problem liegt nicht bei dem Mädchen, sondern wie so oft beim Threadersteller" hervorragend. Erstens haben wir dir schon tausendmal gesagt, daß es für junge Mädchen ganz normal ist, noch "LD" zu sein. Das legt sich schon. Es ist aber für dich ein größeres Problem, als für sie, denn sie hat ja Spaß am Sex, auch wenn sie Orgasmusschwierigkeiten hat. Es ist also deine Eitelkeit die dadurch berührt wird. Dann das mit den psychisch kranken Eltern: Du kommst mit den Problemen nicht klar und bist hoffnungslos damit überfordert. Dabei ist das Mädchen für 19/20 vollkommen normal und behandelt dich gut. Es gibt also kein Problem, warum sollte sie dann zum Arzt gehen? Nur du kommst damit nicht klar und weißt nicht damit umzugehen, wahrscheinlich weil dir in der näheren Umgebung das erste Mal Leute mit psychischen Erkrankungen begegnet sind. Wir schreiben dir alle paar Wochen das gleiche, aber trotzdem eröffnest du immer wieder einen Thread zum gleichen Thema. Gestehe dir endlich ein, daß du es bist, der das Problem hat: Du bist anscheinend nicht stark genug damit umzugehen. Doch ich fürchte auch jetzt wirst du nicht ehrlich sein und in ein paar Wochen wieder einen Thread eröffnen. Du möchtest, daß wir sagen: "OH GOTT ein LSE/LD Monster lauf weg", aber das werden wir jetzt und später nicht tun. Es wäre schön, wenn du mich eines besseren belehrst und deine Freundin so akzeptierst wie sie ist.

Man kann einfach nicht leugnen, daß eine offene Beziehung nur bei sehr wenigen Menschen klappt. Dabei müssen beide sehr selbstbewußt sein und es auch aus sich selbst heraus wollen. Wenn der andere nur mitmacht, um seinen Partner nicht zu verlieren, dann sind Verletzungen und früher oder später ein Scheitern der Beziehung vorprogrammiert. Doch deine Freundin hat durch dein Verhalten schon massive Verlustängste. Also scheint alles auf eine Manipulation herauszulaufen. Ein anderer Weg, der einzig richtige ist, ihre sexuelle Phantasie anzuregen, ohne Druck auszuüben, daß sie aus sich selbst will. Das ist dann der Unterschied zwischen Verführung und Manipulation. Doch bei deinem Mädel, gerade 20, noch unsicher, ist das mehr als fraglich. Und: Nein, man kann nicht alles im Leben haben.

Daß du bei dem Mädel so reagiert hast, klar alles richtig. Aber als sie weg war hättest du doch die zwo fuffzich zahlen können, da nicht ein bischen zu prinzipientreu? Ich mein das Mädel war ja weg und die Kellnerin kann auch nichts für deren Zickigkeit.

No offence: RPPI Die Frage ist dann nur, warum dann überhaupt eine Beziehung mit jemanden, wenn man ihn dann so manipuliert und schlecht behandelt? Da kann mans gleich sein lassen und als Single fröhlich ficken.

Sie ist LSE??? Was ist daran LSE, wenn sie dich nicht teilen will? Oder heult, wenn sie in dich verliebt ist, aber dicht bekommt. Für mich hört es sich einfach nach starker Manipulation deinerseits aus. Natürlich macht sie Drama, weil sie einfach instinktiv spürt, daß sie dich verliert. Fakt ist: Sie will bestimmt keine offene Bezeihung. Außer du würdest mit ihrer Verlustangst sie dazu bringen. Achja: Lds ist keine Bibel, der Weg der MLTR ist ein Weg den manche wenige sehr starke Personen gehen können. Das ist bei euch nicht der Fall, außer du spielst mit ihrer Verlustangst. Lerne mal, daß die Realität nicht durch ein Buch abgedeckt wird und das auch nicht die eine Richtlinie ist Man kann nicht alles haben im Leben, willst du viel Sex mit anderen Frauen, dann beende die Beziehung. Oder führe mit ihr eine treue liebevolle Beziehung. Sie weint, ist fertig, du spielst mit ihr und du traust dich noch uns zu fragen, wie man sie weiter manipulieren kann, damit du einen Freifahrtsschein zum vögeln hast. Deiner Freundin kann man nur raten, die Beziehung mit dir sofort zu beenden. Werde mal erwachsen und behandle andere Menschen mit Respekt und Würde. Liebst du deine Freundin überhaupt?

Schön, wenn man sich nicht die Mühe machen muß, etwas neues zu schreiben, weil sich das Problem in den letzten Moinaten nicht geändert hat. Ich versteh auch nicht, was dein Problem ist, wenn die Mutter lesbisch ist. Die Tochter ist es offensichtlich nicht. Mit 19 sind ORgamsusschwierigkeiten vollkommen normal. Vertrauen, Halt und Leichtigkeit solltest du ihr schenken, und so werden sich die körperlichen und psychischen Verkrampfungen schon lösen. Verbringe mit dem Mädchen einfach eine gute Zeit. Jetzt beginnt doch gerade die locker luftig leichte Zeit, wo man soviel Schönes draußen unternehmen kann. Ferner: Sie ist nicht zwangsläufig krank, weil es ihre Mutter ist! Bei ihr habe ich außer der verkrampften Sexualität keinen Hinweis gelesen. Tja die Frage ist nur, warum du immer noch die gleichen Fragen stellst?