C.d.Seingalt

Hallo zusammen, Obwohl ich ein bisschen was von Pickup mitbekommen habe und nun seit 1 Monat aus einer langjährige Beziehung raus bin, möchte ich mein Leben so wirklich in den Griff bekommen. Ich hatte schon versucht mein AA zu beseitigen, bestimmte routinen auszuprobieren, aber mit geringem Erfolg. Ich habe mich von einigen Posts hier im Forum inspirieren lassen, und ein Tagebuch angefangen. Das war nur vor ein paar Tage, aber ich glaube die wirliche Sticking Points sind mir immer bewusster geworden. Ich habe leider als Kind viel Mist erlebt, das hat dadurch geführt, dass ich Menschen (sogar die eigene Familie) nicht vertraut habe, mich sehr verschlossen habe, meine Lebensenergie in den Keller gesunken ist und ich damals mehr oder weniger resigniert habe. Ich habe das später immer schon zu verändern versucht, habe versucht mich mehr zu öffnen, entspannter zu sein, schlagfertiger zu sein, aber irgendwie hat es nicht so funktioniert, es scheint ein echtes Trauma hinterlassen zu haben. Das hindert mich natürlich auch daran überhaupt Pickup zu betreiben, Freundschaften zu schließen, usw. Manchmal lerne ich heutzutage aber Leute kennen (meist Männer), die von sich aus sehr viel Energie haben, schon fast auf einem extremen Niveau, die mich irgendwie mitreißen. Wenn ich mich dann so mitreißen lasse passiert etwas ganz interessantes, ich drehe mich um 180 Grad, die AA ist weg, ich bin offen, lustig, gut drauf, genau so wie ich es mir eigentlich vorstelle. Nur wenn die Leute nicht da sind, ist mein Energie Niveau wieder beim alten. Gibt es Möglichkeiten, das eigene Energie Level zu steigern? Ich weiß, dass Sport und gute Ernährung immer hilft, aber vielleicht habt ihr noch andere Erfahrungen oder Anregungen, vielleicht Meditationstechniken, eine bestimmte Musik, alles was mir helfen könnte von innen heraus meine Energie zu steigern. VG, C.d.S.

Danke für die Antworten. Ja die Party letzte Woche hat mir echter erstaunen lassen. Da waren keine Chefs dabei, waren alle Leute meines Alters (mitte 30) und wir waren mit einer kleinen Gruppe mal weg von der Masse... aber sowas was die abgezogen haben, habe ich sogar mit meinen besten Kumpels noch nicht erlebt. Ich erspare mal die Details. @heksor: das ist ein guter Punkt... ich bin tatsächlich dabei mein Social Circle neu zu definieren und mal mein ganzes Leben umzukrempeln, weil es ist mir bewusst geworden, dass: - viele 'Freunde' gar nicht die Initiative ergreifen sich mal zu melden und darauf warte bis ich was vorschlage ... oder manchmal antwortet der eine oder andere gar nicht auf eine Nachricht, nur damit er mir 2 Monate später erzählen kann er sei zu 'beschäftigt' gewesen. - manche 'Freunde' aus der Stadt weggezogen sind. - manche 'Freunde' mich ständig nach unten ziehen und mir meine Energie rauben. - und einige 'Freunde' es nach mehrere Jahren immer noch nicht schaffen mir gegenüber kongruent zu verhalten oder mal was einfachs über sich zu erzählen, z.B. wie alt sie sind. Also, ja du hast recht, ein SC habe ich moment eher nicht, und bin dabei ein neues aufzubauen. Da ich nicht aus Deutschland komme, wohnen meine besten Kumpels aus der Jugend und aus dem Studium noch in der Heimat. Eigentlich schade, weil es sind genau die, die am lockersten drauf sind, und die genau das, was ich unter 'Kumpel' verstehe, verköpern.