mehrvomleben

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  1. Es sagt keiner, dass man eine Sportskanone werden muss, um auch mal eine Frau abzubekommen. Die Frage ist dabei, was für eine Frau man abbekommt, wenn man nicht trainiert ist und seine Pfunde zu viel mit sich rumträgt. Es ist dann anzunehmen, dass die Gute auch nicht von der sportlichen Sorte sein wird. Sprich: Besonders hot wird sie vermutlich nicht sein. Eine hotte Frau zeichnet sich nun mal auch durch einen heißen Body aus. Wenn ein Mann eine heiße Frau will, aber selbst nichts für seinen Body tut, passt da etwas nicht zusammen. Es ist dann eine reine Anspruchshaltung. So wie ein Mann, der nichts für seine berufliche Karriere tut, aber meint, er hätte Anspruch auf eine Villa und einen Ferrari. Dass ein Mann, der nix für seine Form tut, bei heißen Frauen landen kann (ohne dass Kohle mit im Spiel ist), halte ich für Märchenerzählerei. Ich kenne solche Fälle aus realer Anschauung nicht. Statt sein Ego zu streicheln, wäre es also durchaus dienlich, wenn so ein durchschnittlicher Mann in den Spiegel schaut und sagt: "Mensch, seh ich kacke aus."; und das dann als Ansporn nimmt, daran etwas zu ändern. Meiner Meinung nach der einzige Weg, um Erfolg bei attraktiven Frauen zu haben.
  2. Ich sehe in dem Mann oben weniger einen Bodybuilder, vielmehr einen athletischen, durchtrainierten Typ. Bodybuilder ist noch eine andere Hausnummer. >> Bild << Natürlich muss nicht jeder Mann ein Muskelprotz werden. Aber wer das Maximum aus seiner Optik rausholen will, sollte halt für einen athletischen Body sorgen. Das Problem des durchschnittlichen Mannes ist: Er ist zu fett. Vorrangig geht es also darum, Körperfett zu reduzieren. Parallel dazu natürlich Kräftigung durch Training. Die Devise lautet also: Fasten, und nicht bulken. Typen, die zwar breit und kräftig sind, bei denen aber ordentlich Fettmasse mit an Bord ist, entsprechen nicht meinem ästhetischen Ideal. Ideal ist für mich ein definierter - natürlich auch trainierter - Body mit geringem Fettanteil => lean look. Dazu gehört dann auch eine gute Beweglichkeit. Also anders als bei Bodybuildern, die wie Roboter durch die Gegend stiefeln. Somit eher Leichtathlet als Bodybuilder. Entsprechend vielseitig sollte das Training gestaltet sein, nicht nur Gewichte stemmen (u.a. Trainieren mit Körpergewicht, sowas wie Fitnessboxen, laufen etc. pp.) Ich behaupte, dass jeder gesunde Mann prinzipiell dazu in der Lage ist, eine solche sportliche Form zu erreichen, auch wenn er nicht die genetische Veranlagung zum Muskelprotz hat (was ja, wie gesagt, auch gar nicht das Ziel sein sollte). Genetik ist also einfach nur eine Ausrede. Das Einzige, was (gesunde) Männer daran hindert, eine solche Form zu erreichen, ist Bequemlichkeit.
  3. Ich dachte weniger an hiesige Handwerker, die es eher gemütlich angehen und ihren Kasten Bier zur Arbeit mitnehmen. Bild Ich dachte vielmehr z. B. an Minenarbeiter in Entwicklungsländern. Bild
  4. Die Form ist objektiv gar nicht so krass. Sie kommt uns heute nur als Kinder der Wohlstandsgesellschaft so krass vor. Ich würde soweit gehen und sagen, dass jeder gesunde Mann in den besten Jahren tendenziell so aussehen sollte wie der Mann auf dem Bild. In Ländern, wo Männer noch harte körperliche Arbeit verrichten müssen und wo es nicht dauernd was zu essen gibt, dürften viele Männer so eine Form haben. Warum der durchschnittliche Mann in der westlichen Zivilisation heute nicht mehr so aussieht, ist klar: - sitzende berufliche Tätigkeiten - auch im Alltag Bewegungsmangel (zum Einkaufen mit dem Auto etc., ja keinen Schritt zu Fuß gehen) - ungesunde Ernährung - Völlerei - Sauferei Ergebnis sind dann Männer in schlechter körperlicher Verfassung mit Testo-Mangel / verweiblichten Zügen (Stichwort: Männerbusen). Wer sich als Mann gegen den Trend der Zeit stemmen will, braucht einen eisernen Willen. Es ist aber eine sehr gute Möglichkeit, sich von der Masse der Konkurrenten abzusetzen, denn die Mehrheit wird diesen eisernen Willen nicht aufbringen. Also: Weniger Genetik spielt hier eine Rolle, sondern Willenskraft und Ausdauer.
  5. Mit "12% oder 18% KFA" hast du schon Beispiele aus dem guten bis sehr guten Bereich genannt. Die Sache ist doch die, überhaupt mal auf 18% KFA zu kommen. Für den durchschnittlichen Mann eine echte Herausforderung. Und was den Punkt "Leben nach dem Sport ausrichten angeht": In gewisser Weise musst du das schon, wenn du in eine sportliche Form kommen willst. Das geht zentral bei der Ernährung los: Ohne eine disziplinierte Ernährungsweise wird das Ziel "sportliche Form" nicht zu erreichen sein. Und jeden Tag musst du dir Zeit für sportliche Betätigung reservieren (Grundregel: 1 x am Tag schwitzen).
  6. Wenn eine Frau eine gute, interessante Persönlichkeit hat, mich an ihr aber etwas körperlich stört, trinke ich mit der Frau gerne eine Tasse Kaffee und plaudere mit ihr. Vögelei ist dann aber nicht drin. Eine gute Persönlichkeit kann es nicht wettmachen, wenn ich eine Frau nicht wirklich sexy finde. Das gilt sicher auch umgekehrt für den Fall, dass eine Frau mich zwar mag, sie mich aber nicht wirklich sexy findet. In dem Fall ist dann Friendzone angesagt. Deshalb funktioniert ja "Frauen (nur) durch Persönlichkeit ins Bett bekommen" nicht. Was die Sprechstimme angeht, kann man z. B. trainieren, weniger "kehlig" und mit mehr Brustresonanz zu sprechen, um die Stimme voller klingen zu lassen. Siehe z.B.: https://www.stimmeundberuf.de/brustresonanz/ Also auch der Stimmklang lässt sich mit Übung und mit einem Bewusstsein dafür verbessern. Value ist Inner Game? Veto. Ich sehe es viel mehr so: Value resultiert aus ganz praktischen Skills, die man sich angeeignet hat. Value basiert auf handfesten, vorzeigbaren Leistungen. Seinen Body in Form gebracht zu haben, ist eine vorzeigbare Leistung. Beispiel: Entweder ich schaffe 10 + X Klimmzüge - oder ich schaffe keinen einzigen Klimmzug. Ein Unterschied zwischen Können und Nichtkönnen. Wenn ich keinen Klimmzug schaffe, übe ich so lange, bis ich 10 + X Klimmzüge schaffe. Wenn ich das geschafft habe, kann ich stolz auf meine Leistung sein. Das wirkt sich dann positiv auf mein Inner Game aus. Ich bin mir meines Werts bewusst, weil ich etwas geleistet habe. Ein anderes Beispiel: Wenn ich mir wie der tollste Rockmusiker der Welt fühle (Inner Game), aber nicht singen kann und nur Luftgitarre spiele, ist es ein lächerlicher Fake. Ich muss also erstmal singen und Gitarre spielen lernen. Wenn ich gut darin geworden bin, habe ich etwas geleistet, andere zollen mir dann für meine Leistung Respekt. Das wirkt sich positiv auf mein Inner Game aus. Ich bin mir dann meines Werts bewusst, weil ich weiß, dass ich ein guter Musiker bin. Ein Beispiel aus meinem Umfeld: Bei mir im Fitnessstudio ist ein kleiner Typ, der sich ein beachtlichen muskulösen Body aufgebaut hat. Der hat eine hübsche Freundin und hat eine selbstbewusste Ausstrahlung. Wäre er nicht muskulös, wäre er einfach nur klein und unscheinbar (wahrscheinlich wäre er dann auch nicht so selbstbewusst). Ich bezweifle, ob er dann eine so sexy Freundin hätte. Er hat also etwas geleistet und erntet nun die Früchte dafür. Was ich falsch finde, ist, wenn Männern erzählt wird, sie müssten einfach nur "selbstbewusst sein" und dann würde es mit den Frauen schon laufen. Selbstbewusstsein resultiert, wie gesagt, aus vorzeigbaren Leistungen/Skills. Wenn es bei einem dicken Mann ohne Ziele im Leben mit den Frauen nicht läuft, macht es keine Sinn, ihm Dating Tipps zu geben à la "sei selbstbewusst". Man müsste ihm ehrlich sagen: Junge, du bist zu fett. Bring erstmal deinen Body in Form, steck dir Ziele, die du erreichen willst, und leiste was. Dann können wir anfangen, dir Dating Tipps zu geben.
  7. Etwa so: https://images.app.goo.gl/1m1PFZ74N6YVUetU7
  8. Bei den Frauen, die ich gesehen habe, handelte es sich um eine Top-Auswahl, was Optik/Body angeht. Wenn man in die City geht, präsentiert sich ein anderes Bild: Da hat man dann dicke, pummelige, schlanke Frauen gemischt. Die Frauen aus der Top-Auswahl müssen etwas anderes machen als durchschnittliche Frauen. Wenn die Top-Frauen auf ihre Ernährung achten, tun sie ja schon was. Nur rumsitzen werden sie wahrscheinlich auch nicht. Bei Frauen ist es ja nicht anders als bei uns Männern: Wir alle müssen etwas tun, um in Form zu bleiben. Ein Mann, der sich nicht sportlich betätigt, wird nicht wirklich gut aussehen, auch wenn er einigermaßen "schlank" (= skinny fat) ist. Ein unsportlicher Mann kann daher aus meiner Sicht auch kein HG8 sein, selbst wenn er attraktive Gesichtszüge hat.
  9. Es geht in puncto Attraktivität auch bei Frauen um zwei Aspekte: Gesicht und Body. Ich bin durchaus bereit, in puncto "hübsches Gesicht" Abstriche zu machen. Da reicht auch eine HB 6. Aber ich bin nicht mehr bereit, Abstriche beim Body zu machen. Wenn die Frau Ansätze zur Verfettung hat, fällt sie für mich raus. Sie muss in Form sein, sprich, sie muss ihre weiblichen Formen optimal präsentieren. Natürlich muss ich mich selbst dann auch fragen: Bin ich selbst optimal in Form? Meine Aufgabe ist es dann, mich selbst auch in Bestform zu bringen.
  10. "Schlank" heißt in dem Fall dann einfach skinny fat.
  11. Solange ich nicht so alt aussehe, wie ich bin, sehe ich grundsätzlich eher weniger ein Problem darin, mit jüngeren Männern zu konkurrieren. Dabei möchte ich nicht leugnen, dass die Konkurrenz natürlich eine hammerharte ist. Apropos Glatze: Ein Typ meinte neulich mal: "Was, du bist schon so alt und hast mehr Haare auf dem Kopf als ich?" Er konnte es gar nicht glauben. Frauen in meinem Altersbereich sehen (meistens) aus wie meine Mutter. Das ist kein Scherz, sondern Fakt. Als ich in diesem Jahr eine Milf gedatet habe und sie von uns beiden ein Foto geschossen hat, musste ich lachen, als ich das Foto zuhause angeguckt habe: Das war wie Mutter und Sohn gehen gemeinsam essen. 😂 Die berüchtigte "Wall" schlägt bei Frauen halt einfach gnadenlos zu. Worauf ich keine Lust mehr habe: Milfs, bei denen die Form durch Fett verdeckt wird. Und mit sowas muss man bei den Milfs halt leider rechnen. Wie gesagt: Gnadenlose Wall. Es ist für mich keinerlei Herausforderung, solche Milfs zu daten. Dazu muss ich nur meine Dating App anschmeißen. Diese Frauen schreiben mich ja an. "Guten Morgen, schönen Tag wünsche ich dir." Wenn ich dann nicht antworte, kann es sogar sein, dass sie nochmal schreiben. "Guten Morgen, schönen Tag wünsche ich dir." Nö. Keinen schönen Morgen meinerseits. Ich will eine heiße Frau wie die, von denen ich oben geschrieben habe. Mit Formen, die mich träumen lassen. Es gibt nichts Geileres, als mit einer Frau im Bett zu sein, deren Body einen träumen lässt. Dann braucht man auch kein Kopfkino, um sich was schönzubiegen. Dass das eine wahnsinnige (sportliche) Herausforderung ist, ist klar. Aber dafür gibt es ja auch dieses Forum.
  12. Als ich heute Nacht all die heißen Frauen gesehen habe, habe ich mich gefragt, welchen Aufwand die für ihre exzellente Form betreiben. Straffer, flacher Core, erkennbar niedriger Körperfettanteil, wohlgeformter Hintern, so sahen die allermeisten aus (eben halt einfach so, wie man sich Frauen optisch wünscht). Dass diese Frauen überhaupt nichts für ihre Form tun, halte ich für ausgeschlossen. Mindestens eine eiserne Ernährungsdisziplin müssen sie an den Tag lagen, um keinen Hüftspeck & Co. anzusetzen. Und ihre Pilates-Workouts werden die sicher auch im Programm haben.
  13. "Blut, Schweiß und Tränen" bezog sich auf die Arbeit am eigenen Body. Selbstverständlich erfordert es völlige Hingabe, aus seinem Body das Optimum herauszuholen. Das ist kein Spaziergang. Im Nachtleben hast du jede Menge hübscher, heißer Frauen auf einen Haufen. Die beste Möglichkeit, auf viele heiße Frauen zu treffen, ist also, sich ins Nachtleben zu stürzen. Dabei sollte man natürlich noch die geeigneten Locations aufsuchen. Wenn ein Mann es nicht schafft, heiße Frauen im Nachtleben abzuschleppen, stellt sich die Frage, warum er es bei anderen Gelegenheiten schaffen sollte. Durch extremen Status, als Promi vielleicht, ja, aber ich rede von normalen Männern. Was für mich pure Märchenerzählerei ist: die Aussage "Du kannst durch eine tolle Persönlichkeit heiße Frauen ins Bett bekommen." 😆😂 Natürlich ist Looks zentral. Und da sind wir wieder beim Thema. Ich habe damit auch überhaupt kein Problem. Ich gehöre ja auch nicht zu der Jammer-Fraktion à la "Uh, ich bin so hässlich, keine Frau will mich." Die Sache ist letztlich absolut fair: Warum sollte sich eine hübsche Frau, die einen Body zum Zungeschnalzen hat und 100-prozentig in Form ist, mit einem Mann einlassen, der nicht in Form ist und wenig bis nichts für seinen Körper tut? So eine heiße Frau hat das völlige Recht, optische Ansprüche zu stellen und sollte von diesen Ansprüchen auch nicht abweichen. Schon deshalb lehne ich es ab, irgendwie versuchen zu wollen, das Thema Optik durch anderes wettmachen zu wollen. Sei es Geld oder Status - oder eben auch durch die viel zitierte "Persönlichkeit". Man muss das Thema "heiße Frauen ins Bett kriegen" also als sportliche Herausforderung betrachten. Wenn ich eine sportliche Herausforderung nicht meistere, bekomme ich keinen Preis. Wie gesagt: Absolut fair. Und damit muss man dann leben.
  14. Heute Nacht im Nightlife hat sich für mich alles bestätigt, was ich bisher zum Thema geschrieben habe. Es war der helle Wahnsinn, was da für heiße Frauen rumliefen. Eine hübscher als die andere. Und die hatten nicht nur hübsche Gesichter, sondern auch heiße Bodies. Kein Gramm Fett zu viel. Also nix fette Ärsche in Jeans gepresst. In einem Club war African Night – da war’s dann noch krasser. Eine schwarze Lady hotter als die anderen. So. Und jetzt erzähl einer, dass es doch „egal ist, wie du als Mann aussieht, Hauptsache du bist ein dufter Typ, den die Frauen mögen“. Wer sowas erzählt, verarscht Männer ins Gesicht! Selbstverständlich spielt es eine entscheidende Rolle, wie du als Mann dahergelaufen kommst. Als ob ein Mann mit Love Handles und Männertitten auch nur den Hauch einer Chance hätte bei diesen hotten Frauen, bei denen nur der Busen wackelt und sonst nichts. Diese Frauen haben ihren Body im Griff, und zwar sowas von. Allein in so einem Afrika-Schuppen: Da hast du als Mann eine Hammer-Konkurrenz, denn die Typen haben auch ihren Body im Griff! Was mir wieder klar geworden ist: Wenn du als Mann vorhast, solche geilen Schl… flachzulegen, benötigst du eine fanatische Besessenheit. Du musst besessen sein von dem Willen, solche hotten Frauen ins Bett zu bekommen. Und einen fanatischen Ehrgeiz investieren, aus deinem Body alles herauszuholen, was geht. Das heißt nicht, dass die Blackpiller doch Recht haben. Eine hotte Frau vögelt nicht deshalb nicht mit dir, weil deine Hairline nicht akkurat verläuft. Aber Männertitten sind ein K.O.-Kriterium. Die Wahrheit bzgl. „Wie wichtig ist die Optik“ liegt also dazwischen: Du musst kein Model-Face haben, um bei hotten Frauen eine Chance zu haben, aber musst trotzdem alles aus deinem Body/deiner Optik rausholen, was geht. Und wenn du das geschafft hast, hast du gerade mal die Eintrittskarte gelöst für das Spiel „Wer kriegt die heißen Frauen?". Gevögelt hast du dann immer noch nicht. Zusammengefasst: Man soll Männer nicht verarschen, in dem man ihnen erzählt, dass es bequeme Abkürzungen in die Betten heißer Frauen gäbe. Das Ganze kostet „Blut, Schweiß und Tränen“ – vor allem bezogen auf die Arbeit am Body. Übrigens scheint das die südländische Fraktion mehr begriffen zu haben als die biodeutsche Fraktion. Da sieht’s von der Optik her auch meist besser aus und gefühlt läuft’s dort auch mit den Frauen besser. Deutsche Männer träumen halt bluepillmäßig gerne noch rum. Wer auf „Blut, Schweiß und Tränen“ keine Lust hat, für den bleibt als Alternative immer noch die „dicke Petra“. Also entweder Hotties und „Blut, Schweiß, Tränen“. Oder die dicke Petra. Und auf der Coach liegen bleiben. Ich habe meine Entscheidung getroffen: Die dicke Petra will ich nicht!😜
  15. Schade. 😑
  16. Ich bin auf gutem Wege. Ich habe einen Personal Fitness Coach, der mich pusht und motiviert. Dazu würde ich auch jedem raten, der ernsthaft seine Fitness verbessern will. Wenn man immer nur vor sich hin trainiert, fehlen einem Impulse von außen, die man einfach braucht, um vorwärts zu kommen. Das Geld für den Coach ist also gut investiert. Bei mir auf dem Programm stehen jetzt 10 km-Läufe, wo ich mich mit anderen messen kann. Gibt auch wieder Motivation, sich immer weiter zu verbessern. Ich habe also noch viel vor. Was tust du für deine Fitness/Form? Findest du dich selber geil? Wenn ja, kann es dir egal sein, ob Frauen dir Beachtung schenken oder nicht. Wenn du dich nicht geil findest, dann tu etwas dafür, damit du dich geil findest => Herausforderungen suchen und meistern.
  17. Jeder, wie er's mag. Eine Frau, die es gerne gemütlich mag und der man das auch ansieht, wäre nichts (mehr) für mich. Bei so einer muss du als Mann dann auch keine Sportskanone sein. Es ist tatsächlich so, dass wenn man als Mann sportlich unterwegs ist, viele Frauen dann wegfallen. Wenn an einem selber nichts hängt, möchte man natürlich auch nicht, dass an der Partnerin was hängt und schwabbelt. Die Auswahl an Frauen wird entsprechend kleiner - und natürlich auch anspruchsvoller zu erobern. Um attraktive Frauen mit sexy Figur für sich zu gewinnen, dafür muss man selbst entsprechend performen.
  18. Die Arbeit an der körperlichen Fitness muss ganz oben auf der To-Do-Liste stehen, wenn man mehr Erfolg bei Frauen haben will. Logisch, denn du datest ja keine Frauen, um mit ihnen zu kochen, sondern um dich mit ihnen im Bett körperlich zu betätigen. Wie die Wildecker Herzbuben angelaufen kommen und erwarten, dass die heißen Chicas mit einem in die Kiste springen, weil man ja so ein "dufter Typ" ist und man so ein "super Inner Game" hat, wird höchstwahrscheinlich nicht funktionieren. Anders ausgedrückt: Es gibt keine bequeme Abkürzung, um an die heißen Chicas zu gelangen. 😜
  19. Vollkommen d'accord. Das hier ist perfekt: https://www.gq-magazin.de/leben-als-mann/fitness/zac-efron-sixpack-geheimnis-180323 Zeig mir eine Frau, die das nicht attraktiv findet. Das ist eine Form, die prinzipiell jeder gesunde Mann annähernd erreichen könnte. Scheitern werden die meisten an der Disziplin, und zwar vor allem an der disziplinierten Ernährung. Niedriger Körperfettanteil ist für so eine Form absolut zentral, und dahin kommst du nur mit eiserner Ernährungsdisziplin (Stichwort: Intervallfasten). Du musst als Mann also nicht breit wie ein Tier werden, um in den Augen von Frauen attraktiv zu werden (das ist eigentlich auch eher das, was Männer attraktiv finden). Aber eben sportlich, drahtig, mobil. Also eher Athlet als Bodybuilder.
  20. Ich behaupte, dass es praktisch nicht möglich ist, als Mann körperlich in Top-Form und trotzdem unattraktiv zu sein. Umgekehrt gilt: Es ist praktisch nicht möglich, als Mann in schlechter körperlicher Form und trotzdem attraktiv zu sein. Das bedeutet: Keinem Mann ist Attraktivität in die Wiege gelegt. Jeder Mann muss was dafür tun, um attraktiv zu sein. Das gilt auch für einen Brad Pitt; wenn der sich gehen lässt und mit Plautze daherkommt, sieht er auch nicht mehr gut aus. Körperliche Fitness ist zentral für die sexuelle Attraktivität eines Mannes. Kein Wunder, denn Sex ist ja letztlich auch eine Form sportlicher Betätigung. 😉 Wenn eine Frau dich anguckt, ist die Frage, an was sie denkt: Denkt sie da an Saufen und Grillwürste - oder an eine gute Performance im Bett ...
  21. Haartransplantationen können auch gerne mal schieflaufen, und dann dann haste wirklich ein fettes Problem, wenn du mal entstellt bist. Kommt davon, wenn Männer den Fokus falsch setzen. Die Devise lautet: Get in shape! Darum sollten sich Männer kümmern, nicht um Dinge, die nun mal so sind, wie sie sind.
  22. Ja. An dem Bild kann man auch sehen, dass es der Body bei einem Mann eben doch rausreißt, wenn man nicht mit Schönheit gesegnet ist: https://www.yellowkorner.com/de/p/mick-jagger-sur-scene-a-francfort-en-1976/58555.html Wichtig für die Attraktivität eines Mannes ist der kernige, männliche Gesamteindruck, und der wird halt wesentlich auch durch den Body erzeugt. Nehmen wir mal einen hübschen Sänger wie Shawn Mendes. Männer, die so hübsch sind, werden fast zwangsläufig häufig für schwul gehalten. Weil man ihnen eine tendenziell feminine Ader unterstellt. Das ist ja auch bei Shawn Mendes der Fall: Durch Hübschsein haben Männer also ein neues Problem, nämlich möglicherweise für "unmännlich", "weich" gehalten zu werden. Zudem sind hübsche Männer sehr selten. Solche Männer trifft man im Real Life i.d.R. nicht. Deshalb liegen ja auch Leute wie Waffles falsch, wenn sie unterstellen, dass sich nur Männer mit Model-Face durch die Gegend vögeln können. Da es viel zu wenige von denen gibt, müssten die meisten Frauen auf die Vögelei verzichten. Dieser Ansatz "It's all about looks" ist also für die Bewertung von männlicher Attraktivität viel zu eindimensional. Wie gesagt: Bei einem Mann zählt das Gesamtpaket.
  23. Dito. Diese Art Content ist extrem schädlich. Die Black Piller halten Männer tatsächlich davon ab, sich auf ihre männliche Qualität zu besinnen, und das ist eben nicht Schönheit (Schönheit ist eine weibliche Qualität), sondern Stärke (wobei Stärke sowohl das Mentale als auch das Körperliche umfasst). Natürlich sollen auch Männer Wert auf Ihr Äußeres legen, aber nicht so, wie Frauen das tun. Was als Mann halt nicht geht, wenn du Erfolg bei Frauen haben willst: - ungepflegtes Äußeres - unsportliche Erscheinung - schlechte Körperhaltung - verfettet - Wampe - negative Ausstrahlung An all diesen Punkten kann ein Mann arbeiten. Es gibt nicht Besseres, was ein Mann tun kann, um daran zu arbeiten, als sportlich-dynamisch-optimistischer Typ aufzutreten, und eben nicht als negativer Schluffi. Wenn man sich als Mann auf diese Weg begibt, sieht man die eigenen Fortschritte oft gar nicht, die man zwangsläufig (!) macht. So nach dem Motto: Jetzt trainiere ich schon so lange, ernähre mich gesund, und ich sehe immer noch gleich aus. Stimmt aber gar nicht, da fehlt einem dann der Außenblick. Ich habe jetzt an einem Sportevent teilgenommen, wo ein Sportfotograf professionelle Bilder gemacht hat. Als ich mich auf den Bildern in Aktion gesehen habe, habe ich gedacht: Wow! Ich war richtig positiv überrascht, begeistert und glücklich. Hat sich also alles gelohnt, was ich bisher gemacht habe. Natürlich bin ich längst noch nicht da, wo ich hin will. Aber die Richtung stimmt. Ist auch ein genereller Tipp, wenn man sich auf die Reise der Selbstoptimierung begibt: Ab und zu Fotos von einem Profi machen lassen, so dass man den "Vorher"- und "Nachher"-Effekt hat bzw. dass man seine Entwicklung dokumentieren kann. Gibt dann eine mega Motivation, weiterzumachen.
  24. Auf einer Bahnfahrt habe ich jetzt eine junge Frau gesehen, die eine sehr auffällige, unproportionale Nase hatte. Die Frau tat mir irgendwie leid, sie guckte auch bedrückt. Würde mich nicht wundern, wenn sie deshalb schon gehänselt wurde, und zwar von ihren Geschlechtsgenossinnen. Denn beim Thema Schönheit sind Frauen untereinander absolut gnadenlos und können zu bissigen Hyänen werden. Bei Männern gibt es diese Art von biestiger Konkurrenz nicht, zumindest, was Optik angeht. Bei der jungen Frau hat sich mir auch bestätigt, dass eine Frau optische Makel im Gesicht nicht durch einen guten Body wettmachen kann. Sie hatte nämlich eine gute Figur. Will sagen: Eine Frau mit einem optischen Makel im Gesicht hat ein echtes Problem. Das ist bei Männern aber nicht so: Ein Mann kann optische Makel im Gesicht (schiefe Nase, abstehende Ohren etc. pp.) sehr wohl mit einem guten Body wettmachen. Entscheidend ist bei einem Mann eine virile Erscheinung/Ausstrahlung, und daran kann man arbeiten.
  25. Was hübsch ist, ist nicht völlig subjektiv. Genauso auch, was einen wohlgeformten Körper angeht. Mein Punkt war, dass ein Mann den Fokus auf die Arbeit am Körper legen sollte, zumal man am Gesicht eh nicht allzuviel ändern kann. Die Frage ist, was der TE mit "unterdurchschnittlich" meint. Wenn er "unterdurchschnittlich fit" meint, fragt sich, warum er an dem Zustand nicht längst etwas geändert hat.