-
Inhalte
2217 -
Mitglied seit
-
Letzter Besuch
-
Siege
3 -
Coins
5105
Beiträge erstellt von Ambizious
-
-
Danke für die vielen coolen Tipps.Ich hab heut zufällig meine Sportlehrerin getroffen und die hat mir erklärt woran es liegt , dass ich nur 30m am Stück schwimme , weil ich die Arme und Beine viel zu schnell bewegt hab.Ich war zwar sau schnell , aber halt nur 30m.War danach schwimmen und siehe da 50m gingen ohne Probleme durchzuschwimmen.Hatte nen guten Rhythmus und hab irwie gefühlt , dass ich gegleitet bin.Nur ein Problem hatte ich noch:Nach dem Schwimmen hatte ich (wie schon öfters) einen totalen Blähbauch.Ich muss irwie total viel luft in den bauch eingeatmet haben.Wie kann man des vermeiden??
@qizu:danke für die beschreibung und ich hab schon ne verdammte speedo/brille:-) hehe war am anfang gewöhnungsbedürftig , aber man gewöhnt sich^^
-
Ich hab mir des mal mit dem "Adonis-Komplex" durchgelesen.Des is ja totaler Senf , also auf mich trifft das nicht zu.Einen Adonis Komplex hat man , wenn man seine Muskeln , als zu klein betrachtet obwohl mal schon ein ganzer kleiderschrank ist.Oder wenn man seinen Körper als hässlich erachtet etc.
Das trifft aber alles garnicht auf mich zu @PopeonSpeed: Ich find meinen Bauch schon jetzt geil ich würde bloß gern noch einen bisschen besseren Bauch haben , aber ich denke daran ist nichts verwerfliches bzw. da steckt keine Krankheit dahinter:-)
-
cool danke schau ich mal
-
im knie^^ des beuge ich nämlich immer statt die beine gestreckt zu lassen
-
hahaha okay danke für tipps^^
also einfach weitertrainieren dann wird des schon.
hast du noch irwie nen tipp wie man den beinschlag verbessern kann , weil ich gerne meine beine abknicke beim beinschlag:-) (vom Radfahren her gewohnt)
-
ja wenn ich am nächsten tag muskelkater kriegen würde , dann wär mir des schon klar , aber ich krieg keinen muskelkater vom schwimmen , auch wenn ich an einem Tag 2 mal 1 Stunde á 1km schwimme.
-
ja okay werd ich das nächste mal so machen , dass ich sie entweichen lasse^^
aber es ist nicht nur so , dass ich außer atem bin , sondern meine arme/beine fühlen sich ab 30-40m kraulen schlapp an und ich merk , dass ich mich nur noch mit letzter anstrengung durchs wasser ziehen kann , auch wenn ich langsam kraule??Wie gibts das??Ich bin eigenltihc ziemlich sportlich(4 mal die woche fitness,beachvolleyball,tennis,1 mal pro woche joggen)
Außerdem seh ich andere Schwimmer , (manche sogar dick) , die ganz locker durchs Wasser gleiten und 20 bahnen am Stück kraulen.wie kann ich des auch schaffen??
-
ja ich atme schon unter Wasser aus^^
is da so ein großer Unterschied zwischen 2-er und 3-er Atmung??
kurze Zwischenfrage , die mir grad einfällt:Soll ich gleich die Luft ausatmen , nachdem ich den kopf wieder unter wasser habe , oder soll ich solange warten bis ich das "Bedürfnis" dazu habe??
Weil ich hab für mich herausgefunden , dass ich deutlich entspannter schwimme , wenn ich kurze zeit die luft anhalte(ein bis 2 schwimmzüge mit den armen) und danach die luft schnell ausatme unter wasser und dann wieder einatme.Aber ich hab gehört , dass man gleichmäßig die luft unter wasser ausatmen soll.Was ist nun richtig??
-
Welche Technik benutzt Du zum Kraulen? Bist Du dann nach 50m außer Atem?Also ich benutze die 3-er Atmung , falls du das meinst??Ja ich bin nach den 50m total außer Atem.Komm mir danach immer vor , wie ein 80 Jahre alter Raucher^^
-
Hi Schwimmer und auch an alle anderen,
trainier seit ungefähr 2 Monaten schwimmen.Ich war ein totaler Schwimm-Nerd ich konnte mich halt mit Brustschwimmen grad so über Wasser halten , halt ein Schwimm-AFC.Jetzt nach 2 Monaten kann ich ziemlich gut Brust schwimmen (mit Unterwasser-ausatmen) und ich beherrsche einigermaßen die Technik fürs Kraulen , aber ich schaffe trotzdem nur mit sehr großer Anstrengung eine 50m-Bahn am Stück.Danach brauch ich ca. ne halbe Minute Pause und dann schaff ich vielleicht noch mal 35-40m am Stück und auf diesem dreiviertel-Bahn Niveau bleibts dann bis ich aufhöre zu schwimme.Meistens schwimm ich dann halt einfach 25m Brust und 25m Kraul , um meine Ausdauer fürs Kraulen zu trainieren , aber irwie stellt sich keine richtige Steigerung ein.Woran könnte das liegen??Ich schwimme jeden Tag ungefähr 1-1,5 km , aber trotzdem schaff ich net mehr als 50m Kraulen.
Vielen dank für Tipps ,
Ambizious
-
@Djeramon:Diese Erklärung find ich sehr gut,plausibel und einleuchtend.Danke
Ja ich weiß , dass ich an meinem Inner Game arbeiten muss(tu ich auch schon seit paar Monaten) , ist aber echt ziemlich schwer.
-
Ja aber , wenn AFC Mann AFC Frau anzieht müsste ich ja auch ohne PU Erfolg gehabt haben und speziell mit PU noch mehr Erfolg??oder nicht??
-
@Sioux:meine HB´s sind so zwischen 16 und 20 Jahren also die Chance , dass sie von nem PUA gelayed wurden , sind relativ gering.
@morumbinas:Ich versteife mich net aufs Äußere.Ich hab meine Ansprüche von ziemlich hoch vor PU , auf fast garnicht vorhanden zurückgeschraubt.Ich sehe bloß , dass diese AFC´s oder Knastbrüder HB7-9 abkriegen und mit denen vögeln dürfen und Ich zurzeit überhaupt nix abkriege.Nicht mal ne HB 5 oder so.Das find ich dann schon frustrierend.
@selbstkritik: aber ich geh ja raus zum sargen im club auf der straße,im supermarkt , ich würd auch in ner Mülltonne sargen , aber da halt ich es für wenig erfolgsversprechend
@LeChiffre77:Ich meinte den Schlägertyp net als AFC , sondern mein anderes Beispiel.Der Typ war einfach nur ein Assi.
@all: ich weiß , dass mein Problem im Inner Game liegt und , dass ich zu "ehrgeizig" bin , weshalb ich den letzten Monat einfach entspannt mein Leben gelebt hab und mir Frauen relativ am "Arsch vorbei gegangen" sind.Trotzdem bin ich allerdings in Clubs gegangen und hab approaches gemacht , aber trotzdem kein wirklicher Erfolg??
-
Ja klar bin dabei das in Griff zu kriegen (fällt mir zurzeit eher schwer , wie man merkt:-) , aber es gibt auch viele AFC´s , die haben auch ein gewaltiges Inner Game Problem und trotzdem kriegen die Mädels ab.Klar mach ich irwas falsch , sonst würds ja funktionieren , aber ich finds halt einfach extrem deprimierend zu sehen , wie ein Typ der für 7 Monate in den Knast wandert regelmäßig vögeln kann obwohl der sein ganzes Leben lang nur Scheiße baut und Ich , der sich jeden Tag den Arsch aufreißt nicht??Das ist doch unfair oder seh ich des falsch??
-
Hi Leute,
ich bin zurzeit irwie ein bisschen gefrusted.Bei mir läuft trotz intensiver Beschäftigung mit PU noch nicht wirklich viel , aber es wird scho da bin ich mir sicher!!!Was mich zurzeit sehr stark beschäftigt , wie es möglich ist , dass einige aus meinem Bekanntenkreis Mädels abkriegen und Ich nicht , obwohl ich mich mit PU beschäftige und mein Leben eigentlich ziemlich gut im Griff habe.
Als kleines Beispiel was ich meine:Ein Typ , den ich auf ner Party kennengelernt hab hatte ne HB 8,5 als Freundin , obwohl der Typ ich sags mal vorsichtig ein totaler Assi war(muss demnächst für 7 Monate in den Knast wegen Körperverletztung u.Ä.)
Er war jetzt auch net besonders Alpha , also eher ein totaler Loser , soweit ich ihn kennengelernt hab.Wie gibts des , dass so ein Typ überhaupt ein Mädchen abkriegt??? und dann auch noch so ne Hübsche???
Ein weiteres Beispiel:Ein Bekannter von mir hat ne HB 7,5 als Freundin , obwohl er von Alpha und PUA so weit entfernt ist , wie der Mond von der Venus.(Dafür hätte ich noch mindestens 10 weitere Beispiele)Wie gibts das??Dass solche Loser viel größeren Erfolg mit Mädchen haben , obwohl ich den beiden eigentlich in jedem Lebensbereich(Schule,Sport,soziale Kontakte überlegen bin).Also ich will jetzt nicht arrogant klingen , mir isses bloß aufgefallen , dass es so ist.Wie kann es möglich sein , dass ich obwohl ich in einigen Situationen der Alpha der Gruppe bin , trotzdem keinen Erfolg habe und solche AFC´s bzw. Knasttypen schon??
Ich muss ehrlich sagen , auch wenn das jetzt wie Rumheulerei klingt , aber des find ich irwie unfair.Ich geb mir Mühe in meinem Leben und versuche nen guten Job mal zu kriegen / sportlich zu sein , meine Persönlichkeit zu entwickeln und trotzdem kriegen solche Typen die Frauen ab und Ich nicht??Wo is da bitte der SINN??
Mir ist schon klar , dass ich mich noch in vielen Bereichen verbessern kann/muss , aber ich finds trotzdem unfair , dass diese AFC trotzdem ne Freundin haben , obwohl sie sich net mal mit PU beschäftigen oder sonst sich irwie anstrengen müssen.
P.S. @Mods:Ich hab den Thread:http://forum.progressive-seduction.com/index.php?showtopic=13856 schon durchgelesen , aber hat mir keine wirklich befriedigende Antwort gegeben.Ich bin gespannt auf die Antworten
-
Es ist schon ziemlich gut definiert.Sieht auch gut aus , bloß ich persönlich hätte gerne noch eben 2 Packs mehr.Ich weiß , dass das in keiner Weise meine PU-Karriere verbessert oder verschlechtert.Ist bloß mein Hang zum Perfektionismus , dass ich ein 8-Pack haben will.Hab mal meinen Bauch abgetastet und könnt schon sein , dass ich ein bisschen Fett am unteren Bauch hab und dass man es deswegen nicht sieht , aber bin mir net sicher.
-
Hi Leute,
also wie der Titel schon sagt möchte ich ein 8-pack haben.Trainiere seit ca. 3,5 Jahren regelmäßig (4mal pro Woche im Fitness) , trainiere stark meine Bauchmuskeln im Speziellen die unteren.Außerdem mache ich Ballsportarten wie Volleyball , Tennis.Achte auf meine Ernährung (bin ziemlich definiert) und hab ein 6-Pack , aber der 8ter hats mir angetan und von dem sieht man leider garnix.Hab deswegen und auch wegen anderen Sachen Schwimmen und Joggen angefangen.So nun meine Frage:Welche Übungen/Was könnte ich überhaupt noch machen , um meinen Bauch noch ein Stück mehr zu verbessern , bzw. das Eightpack zu kriegen??Hat des jemand von euch geschafft??
Hab mal gehört , dass des genetische Veranlagung ist.Kann des sein , dass es deswegen nicht geht??Bin mal gespannt auf eure Antworten Ambizious
-
Hat von euch schon jemand diesen Opener ausprobiert??
http://www.bristollair.com/outer-game/rout...pse-opener.html
-
Sag mal über was denkst du eigentlich den ganzen Tag nach??Man kanns mitm Analysieren auch ein bisschen übertreiben.Mein Tipp dazu:Scheiß drauf , was die Frau denkt!!!!!!
-
Hmm ich würde sagen Selbstvertrauen.Mit Selbstvertrauen hat man schon einen sehr großen Teil des PUA´s verinnerlicht.
-
Hi Leute,
ich hab ein Problem beim Daygame.Mir ist letztens schon wieder die folgende Situation passiert.Ich laufe zufällig(also ohne , dass ich beim Sargen wäre) durch die Stadt und hab Blickkontakt mit einem HB.Ich war grad voll in meinen Gedanken versunken und bin weitergelaufen , hab dem HB aber hinterher geschaut.Sie hat mir auch hinterher geschaut.Ich weiß die Frage klingt auf den ersten Blick ziemlich bescheuert , aber wie hätte ich sie da ansprechen können , wenn wir beide schon ca. 6m auseinander standen.Ich hab da voll den Limiting Belief , dass wenn ich an einem HB vorbeilaufe und sie nicht sofort anspreche es quasi GAME OVER ist , weil "hinterherlaufen" needy kommen würde(hab ich irwo mal gelesen , dass es Game Over ist , wenn man nicht sofort handelt).Soll ich dem HB dann hinterherlaufen??Oder per Körpersprache signalisieren , dass sie zu mir kommen soll??Oder was würdet ihr in so einer Situation tun??Danke für eure Antworten
P.S. Hab die Sufu schon benutzt , falls es schon dementsprechende Threads gibt bitte den Link schreiben und closen.
lg Ambizious
-
Ich mach mir nicht nur einen Kopf , weil 1 Monat nix lief , sondern seit geraumer Zeit mein Game irwie stockt und es immer derselbe Punkt ist (siehe plötzlicher Attractionverlust)
Ja klar machen mir meine Hobbies auch Spaß , sonst würd ich sie ja nicht machen:-)
Zum Alkohol:Ich hab ein halbes Jahr lang garnix getrunken bzw. nur mal ein Bier aber nie mehr , wegen PU.Aber dann meinten hier einige ich sollt einfach mal Party machen gehen und dann hab ich halt "Vollgas gegeben"^^ hehe.
Aber ich denk es ist eher so ein Mittelding(in meinem Fall 1-2 Bier) , in welchem Rahmen Alkohol hilfreich sein kann.
Zum Wing:Ich wohn im Allgäu und dort isses mit Wings sehr rar gesäht.Hier gibts ungefähr 10 PUA´s , die aber alle eher schon über 30 sind.
Ich hab einen Wing , aber der ist eher mein Schüler als andersrum
-
Ich denke du steckst grad in nem echten Teufelskreis. Dadurch, dass du momentan keine HB am Start hast, wirkst du vermutlich ziemlich needy (vielleicht merkst du es nicht einmal, aber Frauen können so was riechen). Mir sind schon sehr oft im Freundeskreis oder bei mir selber ähnliche Phasen aufgefallen. Ich hatte letzten Winter auch ne kurze Durststrecke und nix wollte laufen. Doch als ich die erste HB klargemacht hab, liefen alle folgenden wie geschmiert. Ich krieg Nummern fast hinterhergeworfen und Frauen senden mir IOIs ohne Ende. Mein Game läuft einfach. Ein anderes Beispiel ist ein guter Feund, ein Natural, der vor ein paar Monaten noch einige FBs am laufen hatte und dadurch enorm auch auf andere Frauen wirkte. Jetzt hat er keine FB mehr und kriegts auch mit den anderen Frauen nicht hin. Und ich kenn noch einige andere Leute wo genau das gleiche zutrifft.Wenn es läuft, dann ist man kaum zu bremsen. Aber wenns mal nicht läuft, ist es schwer da wieder rauszukommen.
- Arbeite an deinem Mindset und integriere neue Glaubenssätze
- Besorg dir einen guten Wing. Er wird deine Fehler von außen analysieren können und dir mitteilen
- Arbeite viel mit Rapport, da man sich durch reine Attraction besonders als attraktiver Mensch leicht überqualifiziert
- Versuchs mal mit idirektem Game
- Arbeite an deiner Körpersprache (sie ist der Spiegel zu deinem Inneren). Damit kannst du eventuelle Unsicherheiten teilweise kaschieren
Ich denk auch , dass es so ist^^.Ich werd deine Ratschläge ausprobieren bzw. hab sie teilweise schon davor beachtet ohne deinen Text.Ich frage mich woran Frauen sowas merken?? Ich weiß , dass es so ist , dass wenn man eine Nummer hat , hat man alle , aber ich frage mich wie zur Hölle Frauen des merken??
-
@Marcus Aurelius:Ich würde sagen ich bin auf dem Weg in ein sehr gutes finanziell abgesichertes Leben mit einem Job , der mir Spaß macht und zu mir passt.Bin noch Schüler also kann man noch nicht sagen , ob es wirklich so sein wird , aber ich versuche einfach mein Bestmögliches.Es fühlt sich auf jeden Fall mal richtig an , was ich mache.Ich denke schon , dass mein Leben interessant ist ich habe viele verschiedene Freundeskreise , gehe 1 mal pro Woche in die Disko und ansonsten verbringe ich meine Zeit mit Beachvolleyball,Schwimmen,Tennis,Fußball oder mit meinen Freunden in der Stadt abhängen oder auch mal Pokern mit denen.Also an Hobbies mangelt es mir nicht.Ich hab auch nicht zu viele Hobbies , sodass ich mich auch nicht gestresst davon fühle , sondern sie ergänzen sich mit meiner Schule und bilden so mein Leben und mich.
@theghost:Hmm also alle Mädels , die ich anspreche gefallen mir auf irgendeine Weise.Jede hat etwas Besonderes an sich.D.h. nicht , dass ich zu hohe Ansprüche habe.Bloß wenn ein Mädchen garnix Interessantes hat , wozu soll ich sie dann ansprechen.Kann Titten,Arsch,Gesicht oder auch ein schönes Lächeln(die Mehrzahl hat ein schönes Lächeln) , weswegen ich sie anspreche.
Nachdem ich mich dann mit ihnen unterhalten hab , denk ich mir ungefähr bei einem Drittel hmm die taugt grad so als FB , bei nem weiteren Drittel denk ich mir hmm die müsst ich noch ein bisschen kennenlernen und beim letzten Drittel denk ich mir wow die wär garnet schlecht als LTR , aber mal schauen , wie sie sich weiter verhält.
@eRocker: Genau den selben Rat hab ich schon des öfteren bekommen.Hab ich auch befolgt , einfach mal Party zu machen , aber des funktioniert überhaupt net , da besauf ich mich bloß total und des find ich auch nicht sehr sinnvoll/befriedigend.Klar muss manchmal auch sein , aber so generell gefällt mir des net wirklich.Genug Hobbies hab ich ja , wie oben beschrieben.
Lerntipps??
in Persönlichkeitsentwicklung
erstellt · Antwort melden
Hi leute ,
komme nächstes Jahr in die kollegstufe und deshalb würde ich gerne Lerntipps von euch haben , wie man am besten/schnellsten lernt und gute Noten bekommt.Auch Buchtipps oder sonstiges was mir weiter hilft ist erwünscht.Vielen Dank
P.S. Hab Sport und Spanisch LK und muss in Mathe Abitur machen , obwohl ich net so die riesen Mathe-Leuchte bin vielleicht hat ja jemand Tipps dafür
Liebe Grüße Ambizious