Morituri

Was möchte uns der Autor mit dieser Zeile mitteilen? Keine Ahnung, interpretieren Sie mal.

LoL, der Artikel wurde selbst auf Andro auseinander genommen Es geht mir bei dem Artikel auch nur um die Einlagerung in den Gelenken, welche nicht bestritten wurde. Werde es daher nutzen, will nichts kaputt machen. Kannst mir gerne eine besseres Supp nennen, das die Gelenke schont. Fang erstmal an zu trainieren bevor Du Dir über so 'nen Mist Gedanken machst. Der beste Schutz für Deine Gelenke ist ausreichendes Aufwärmen und saubere Technik. Mehr braucht's nicht, schon gar nicht am Anfang. Evtl. Glucosamine, ist aber soweit ich weiß auch umstritten, da es auf Grund der fehlenden Durchbltung nicht in das Knorpelgewebe gelangt.

LoL, der Artikel wurde selbst auf Andro auseinander genommen

geil ist vor allem,dass er innerhalb von weniger als 2 tagen schon +35 beiträge hat. und das trotz floodcontrol

omg

Keine Ahnung wieviel genau, ich nehm einfach 'nen (leicht) gehäuften Teelöffel. Und woher kommt eigentlich dieses Opferverhalten von wegen "rausmobben"? Hier will Dich sicher niemand rausmobben, wir geben Dir einfach Tipps. Wieso Du Dich da direkt angegriffen fühlst ist mir schleierhaft?!

Junge, geht's noch? Wenn Du keine Tips und/oder Hinweise willst,dann stell' hier keine Fragen. Ich persönlich lade immer 5-6 Tage mit 20g am Tag und nehm danach ca. 2g am Tag. Ich nehm's eigentlich immer einige Monate durch, bis es leer ist. Damit fahre ich gut.

Trainierst Du überhaupt schon regelmäßig? Habe heute angefangen, mir aber als Ziel gesetzt 3 Monate durchzuziehen egal was kommt. Bestelle gerade noch supps und überlege ob ich es cycle oder nicht. Also ich finde es persönlich Quatsch direkt mit Creatin und anderen Supps anzufangen,wenn man gerade erst mit dem Training beginnt. Das hat den einfachen Grund,dass die meisten Supps eh Unsinn sind (welche hast Du noch bestellt?) und speziell in Bezug auf Creatin wirst Du schwer feststellen können ob und wie gut es bei Dir in Bezug auf Kraftzuwächse funktioniert, da Du keine Vergleichswerte hast. Es gibt bei Creatin auch Non-Responder, bei denen es nicht wirkt. Gut, Du könntest gucken ob Du davon zunimmst, durch die Wassereinspeicherung. Trotzdem würde ich Dir raten Dir das Geld erstmal zu sparen. Wie sieht Dein Ernährungsplan aus? Falls Du einen hast.

Trainierst Du überhaupt schon regelmäßig?

Genau, das nächstbester Tipp nach Lotto spielen. Gewohnt gut wie von Gerrie nicht anders erwartet. Nicht unbedingt. Ja, es ist Lotto-Spielen, wenn man von Spekulation absolut keine Ahnung bzw. wenig Erfahrung im spekulieren hat. Nein, es ist keine Lotto-Spielen, wenn man schon seit Jahren (erfolgreich) spekuliert. Dann wirkt der ZUSÄTZLICH zum vorhandenen Vermögen aufgenommene Kredit fürs Spekulieren wie ein Hebel. Denn ich mache mehre Gewinn mit Vermögen + Kredit als nur mit Vermögen. Ich muß zwar den Kredit abzahlen, aber wenn die Gewinnprozente höher als der Kreditzinssatz sind, mache ich Gewinn. Nix anderes sind Spekulationen als mit diversen Aktien-Deriviaten. Jo,nehmt doch gleich 'nen Kredit auf um Lotto zu spielen. 1000de Scheine auszufüllen wirkt auch wie ein Hebel. Gewinnchancen vertausendfachen sich und der Gewinn ist im Erfolgsfall wesentlich höher als an der Börse.

Sowas nennt man wohl Tautologie.

Nehmen wir mal an, das ist wirklich fake. Würdest du es dann ok finden, wenn ein unwissendes Opfer öffentlich dumm gemacht wird? Du bist erbärmlich Motituri. Wahnsinn. Und gleich noch ein Fakeaccount

Kannst mich ja adden. Dann hast du bereits 1 Facebook Freund :) Am besten beide direkt löschen. Offenssichtlich Trolls, wahrscheinlich auch noch ein und derselbe. Hier fremde Pics hochzuladen ist ein Armutszeugnis

Erbärmlich. Sick Solt.

Und Du nimmst echt keine Drogen? Zumindest versteh' ich jetzt woher der Frust kommt. Aber Respekt, wenn Du Dich ranhälst, dann siehst Du vllt bald so aus wie er:

Ich war kurz davor zu schreiben, dass Du anscheinend so dumm bist wie Du aussiehst. Aber ich will ja,im Gegensatz zu Dir, nicht beleidigend werden. Deine Inkompetenz spricht ja für sich. Guck Du mal weiter die Mr. O Verleihung und halt Dich an Deinen super EP. Deine Erfolge geben Dir ja Recht

3200kcal?? Niemand hat so eine krasse bmr... Denke mal 1500-2000 maximal. Er liegt ja nur rum, oder geht er während der Krankheit joggen etc? Wäre mir neu, dass man sowas macht wenn man krank ist ;) Ich frag' mal ganz direkt: Willst Du mich verarschen oder für dumm verkaufen? Du redest hier von Standard-EP Makroaufteilung von 50%EW. 3200kcal sind in der Aufbauphase bzw. als Maintenance auch nicht wirklich viel,wenn man nicht gerade 65Kg auf 2m wiegt http://www.livestrong.com/article/317610-5...-30-diet-plans/ Du hast anscheinend noch viel zu lernen, aber das macht ja nix, dafür bin ich doch da. Der Einzige der sich hier für dumm verkauft scheinst du selbst zu sein. Dirty bulk kann jeder. Ich hingegen versuche hier zu beraten im Gegensatz zu dem Schrott der hier zwischen meinen qualitativen Posts kommt wie: Iss Chips oder trink 6 Shakes am Tag. Bevor man Fett verbrennt, verarbeitet der Körper Muskelmasse zu Energie was man mit einem simplen Überschuss an EW kompensieren kann. Am besten in Kombination mit BCAAs, was ich in einem meiner anderen Posts schon erwähnte. Verstehendes lesen, kennste? Unterschied zwischen Cut & Bulk, kennste?

3200kcal?? Niemand hat so eine krasse bmr... Denke mal 1500-2000 maximal. Er liegt ja nur rum, oder geht er während der Krankheit joggen etc? Wäre mir neu, dass man sowas macht wenn man krank ist ;) Ich frag' mal ganz direkt: Willst Du mich verarschen oder für dumm verkaufen? Du redest hier von Standard-EP Makroaufteilung von 50%EW. 3200kcal sind in der Aufbauphase bzw. als Maintenance auch nicht wirklich viel,wenn man nicht gerade 65Kg auf 2m wiegt

50% der kalorien als eiweiß? Standard EP wie ihn wahrscheinlich jeder hier nutzt. LoL, kannst Du rechnen? Gehen wir mal von 3200kcal aus, dann sind das nach Deiner Logik, 1600kcal aus Eiweiß, was ca. 400g entspricht. Kann nicht Dein Ernst sein,oder?!

rockt

Vorweg: Ich habe nur den Startpost gelesen. In erster Linie zeigt der Thread mal wieder,dass offene Beziehungen bei denen wahre Liebe im Spiel ist eben doch nur theoretisch funktionieren. Nämlich solange bis einer der Parteien Ernst macht und den anderen damit konfrontiert. Dadurch werden natürlich Gefühle verletzt und das Verhältnis nimmt Schaden, auch wenn man sich das erstmal nicht eingestehen will. Wenn der erste Schmerz dann überwunden ist, macht man es dem Partner nach. Weil gleiches Recht für alle und natürlich um zu zeigen wie verletzend das Ganze ist. Stück für Stück wird die Beziehung so korrumpiert und von der Liebe ist am Ende nicht viel mehr übrig als bestenfalls eine beiderseitig empfundene Sympathie mit leidenschaftlichen Elementen. Rein platonisch nur mit Sex eben. Was ja nicht zwingend schlecht sein muss. Ich weiß auch nicht wieso jeder der LDS gelesen hat gleich meint eine offene Beziehung führen zu müssen. Das es bei 98% aller Leute nicht klappt, zeigt sich an all den Jammerthreads hier sobald der Partner tatsächlich fremdgebumst hat. Hier eröffnet der TE ja schon 'nen Thread nachdem die Freundin in einer offenen Beziehung 'nur' mit einem anderen rumgeknutscht hat. Was ist da erst los, wenn sie's sich besorgen lässt und den Typen noch auf ein Bierchen mit nachhause bringt? TE, dieses Beziehungskonzept ist nichst für Dich, das solltest Du Dir vielleicht eingestehen.

Geiles Wetter, dazu passend dieses und der Tag kann kommen.Eins,Zwei, gute Laune

Wenn Du alle dort verlinkten Artikel gelesen hast, alles konsequent umgesetzt hast und trotzdem keine Frauen fickst und denkst es liegt am fehlenden Wissen bzgl. C&F, dann und nur dann, kann ich Dir helfen

Um Dich,mal wieder,vor Neid erblassen zu sehen wahrscheinlich

Ernährungsumstellung dauert halt 'ne Weile. Das wisst ihr sicher alle. An den Geschmack und die neue Eintönigkeit muss man sich eben gewöhnen Trotzdem danke für eure Anregungen.